Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Почему сушит во рту причины и симптомы

Нарушения функционирования слюнных желез могут быть связаны с неправильной работой внутренних органов и развитием заболеваний эндокринной, дыхательной, иммунной систем. Но иногда за симптомами сухости скрываются факторы, которые устраняются без врачебного вмешательства.

Причины нарушенной работы слюнных желез

Неполадки с железистой системой отмечаются симптомами: по утрам появляется густая, пенистая слюна, похожая на слизь, губы, уголки рта покрываются трещинами или язвами. При нарушенном слюноотделении постоянно наблюдается сухость слизистых оболочек. Среди заболеваний и патологий, влияющих на слюнные железы, выделяют:

1. Заболевания слюнной системы. Резко уменьшается выработка слюны, воспаляются области под челюстью, ближе к ушам. Возникает патология при паротите, болезни Микулича, сиалостазе.
2. Удаленные железы. Ампутация происходит вместе с вырезанием кист, доброкачественных опухолей, в результате прочистки слюннокаменной болезни.
3. Муковисцидоз. Генетическая причина ухудшения секреторных функций.

Ответ на вопрос, почему сушит во рту, часто связан с заболеваниями, которые никак не влияют на деятельность желез.

Вязкая слюна как симптом болезней

Если постоянно пересыхает во рту, а слюни меняют цвет и консистенцию, то это может быть симптомом заболеваний других органов. Дополнительные признаки подтверждают наличие проблемы: жжение, твердость языка, трещины, резкий запах изо рта, боль в горле, нарушение вкусовых ощущений.

Синусит

Хроническая болезнь поражает пазухи носа. В результате выделяется густая мокрота, появляется зловонный запах изо рта, слизь смешивается со слюной и сгущает её. Синусит сопровождается отеком нёба и носоглотки, в тяжелых случаях появляется головная боль и лихорадка.

Кандидоз

Инфекция развивается после затяжного лечения антибиотиками и кортикостероидами. Возникает на фоне иммунных поражений, а также в результате заражения через предметы гигиены.

Сопровождается привкусом металла во рту, отеком горла, жжением и выраженным зудом. Внешне кандидоз проявляется сильным белым налетом в полости рта.

Ларингит, ангина, фарингит

Инфекции поражают миндалины, появляется гной, выход которого заражает всю слизистую оболочку. Процесс протекает бурно, с повышением температуры, из-за обезвоживания сильно сушит нос и горло.

Остро протекающие инфекции, поражающие другие органы, также становятся причиной изменения слюны: гепатит, тиф, сальмонеллез, дизентерия, холера.

Пародонтоз и пародонтит

Воспаляются десны, слюны становится мало, а вязкость ее повышается. При пародонтозе она становится белесой и тягучей. Разрастание тканей десны может затронуть работу слюнных желез.

Болезни ЖКТ

Одна из причин, почему сохнет во рту и появляется густая слюна, — гастроэзофагеальный рефлюкс. Он развивается из-за ослабления сфинктера, защищающего от проникновения желудочного сока в нижний отдел пищевода.

Смешанная с другими жидкостями и пищей кислота попадает в рот и вызывает обильное слюноотделение. Процесс может привести к ее сгущению и изменению цвета.

Эндокринные патологии

Любые изменения гормонального фона могут повлиять на консистенцию слюны. Во время климакса или беременности она становится гуще у некоторых женщин.

Опасно состояние сухого рта и вязкой слюны при сахарном диабете — неприятное состояние развивается из-за резкого падения или увеличения глюкозы в крови.

Причины, не связанные с заболеваниями

Возникает вязкая слюна во рту, сухость и неприятные ощущения в результате других факторов. Избежать или устранить их просто в домашних условиях (либо переждать некоторое время, чтобы организм восстановился сам). Вот распространеннее причины:

• обезвоживание — часто появляется после физической активности, в жаркое время года, после слишком долгого сна;
• сухой воздух — из-за чрезмерной работы отопительной системы развивается сухость слизистых оболочек;
• лучевая терапия — изменение слюны происходит при больших дозах облучения или при обработке горла;
• злоупотребление алкоголем и курение — приводят к обезвоживанию, проблемам секреции всех внутренних желез;

Слюна становится вязкой во время некоторых физиологических процессов и патологий.

Изменение слюны во время беременности

В первом триместре беременности женщины могут ощущать изменения в ротовой полости. Особенно ощутим процесс вечером перед сном и ночью. Возникают дополнительные симптомы: приливы жара, проблемы с желудком, сухость в носу и во рту, металлический привкус, трещины на губах.

Все неприятные ощущения во время беременности, связанные со слюноотделением, зависят от работы гормональной и метаболической системы.

Иногда изменения происходят из-за лекарств, в других случаях — из-за увеличения объема жидкостей в организме. Сухость во рту и измененное слюноотделение сопровождаются частым мочеиспусканием. Ускоренный метаболизм приводит к потливости и, как следствие, может наступить обезвоживание.

Появление густой слюны и сухости во сне

Во время сна любые изменения слюны и появление выраженной сухости зависят от огромного количества факторов. Чаще всего вязкость увеличивается из-за сна с приоткрытым ртом или храпа.

Возникать сухость во рту, когда человек спит, может под действием сильного стресса. Переживания, эмоциональные потрясения, отсутствие отдыха и психологические проблемы влияют на все сферы организма. У некоторых людей под удар попадает работа слюнных желез.

Если в ночное время обнаруживается сухость во рту, беспокойство и учащенное сердцебиение — это симптомы панической атаки.

При панических атаках любые острые признаки проходят без следа. Днем не сохраняются неприятные ощущения. Если в период бодрствования человек иногда испытывает приступы паники, то с большой вероятностью именно из-за них ночью появляется сухость, увеличивается вязкость слюны.

В побочных эффектах некоторых стоматологических препаратов отмечено, что в ночное или дневное время может усиливаться сухость во рту и меняться консистенция слюны.

Дополнительные признаки болезней и инфекций помогут определить спектр проблем, которые могут стать причиной повышения вязкости слюны и появления сухости во рту. Но для постановки точного диагноза необходимо сдать некоторые анализы, в том числе мазок, а также пройти дополнительные обследования.

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС)?

Синдром обструктивного апноэ сна является одним из наиболее распространенных расстройств сна, который  встречается у мужчин и женщин всех возрастов, включая младенцев и детей, но особенно часто у людей с избыточным весом, а также после сорока лет. Почти 25 процентов мужчин и 10 процентов женщин Екатеринбурга страдают апноэ сна в той или степени. Еще более тревожным является тот факт, что средняя продолжительность жизни пациентов с синдромом апноэ сна, без лечения, на 20 лет меньше, чем средняя продолжительность жизни в популяции. Причем около 80 процентов мужчин и 93 процентов женщин с умеренным и тяжелым течением синдрома апноэ сна даже не подозревают о наличии у них столь серьезного заболевания.

Об обструктивном апноэ сна врачи говорят в том случае, когда во время сна верхние дыхательные пути оказываются полностью блокированными из-за значительного сужения просвета гортаноглотки, в том числе чрезмерного расслабления мышц гортаноглотки.

Если это состояние проявляется определенными симптомами, то говорят о синдроме обструктивного апноэ сна (ночное апноэ, апноэ сна).

Апноэ сна характеризуется громким храпом, чередующимся с периодами молчания, когда дыхание останавливается или почти останавливается. Через некоторый период времени, который может  составлять от 10 секунд до 2 минут, мозг определяет, что недостаток кислорода и избыток углекислого газа опасен для здоровья, и дает сигнал на пробуждение или резкий вдох, сопровождающийся «взрывным» храпом. Несмотря на то, что как правило, человек не просыпается, подобные эпизоды остановок дыхания повторяются неоднократно,  до нескольких сот раз за ночь, чем резко уменьшают приток кислорода к жизненно важным органам, нарушают структуру сна и являются причиной нарушений ритма сердца.

Синдром ночного апноэ может иметь и центральное происхождение. В таком случае он  носит название синдрома центрального ночного апноэ, так как причина его возникновения связана с центральной нервной системой.

В отличие от обструктивного апноэ, при центральном апноэ дыхательные пути свободны для прохождения воздуха, а остановка дыхания происходит из-за нарушений функционирования дыхательного центра расположенного в головном мозге. Обструктивное апноэ сна встречается гораздо чаще центрального апноэ сна.

Симптомы апноэ сна.

Как правило, первыми на главный симптом апноэ сна (храп — пауза в дыхании — храп)  указывают родственники пациента. Пациенты могут вообще не предъявлять жалоб или не связывать их с апноэ сна.

Наиболее распространенные симптомы обструктивного апноэ сна включают в себя:

• Храп, чередующийся с остановками дыхания;
• Дневная сонливость или усталость;
• Беспокойство во время сна;
• Внезапное пробуждение с ощущением удушья;
• Сухость во рту или боль в горле при пробуждении;
• Интеллектуальные нарушения, такие как проблемы с концентрацией внимания, забывчивость, раздражительность;
• Ночная потливость;
• Сексуальная дисфункция;
• Головные боли.

Пациенты с центральным апноэ сна чаще предъявляют жалобы на периодические пробуждения или бессонницу, хотя у некоторых также могут возникать удушье или ощущение нехватки воздуха при внезапном пробуждении.

Симптомы у детей могут быть не столь очевидны и включают в себя:

• Плохую успеваемость в школе
• Вялость или сонливость, которую родители и учителя ошибочно трактуют как лень
• Дыхание через рот в дневное время, трудности при глотании
• Необычные позиции сна, такие, как сон на локтях и коленях
• Чрезмерная потливость ночью
• Нарушение поведения
• Ночное недержание мочи

Причины, домашние средства и лечение

У вас может возникнуть сухость во рту в течение ночи, вы можете дышать через рот, а не через нос. Некоторые лекарства и состояния здоровья также могут вызывать сухость во рту.

Сухость во рту (ксеростомия) может показаться незначительным раздражением. Однако, если это происходит регулярно, его необходимо лечить.

При отсутствии лечения сухость во рту может повлиять на множество вещей, включая прием пищи, речь и общее состояние полости рта.

Слюна необходима для здоровья зубов и десен, а ферменты слюны помогают пищеварению. Если у вас сухость во рту в течение ночи, это может повлиять на здоровье полости рта, даже если вы об этом не подозреваете.

Симптомами постоянной сухости во рту в ночное время могут быть:

• густая или тягучая слюна
• неприятный запах изо рта
• изменения вкусовых ощущений
• проблемы при ношении зубных протезов
• трудности с жеванием или глотанием
• 30 боль в горле0013 бороздчатый язык
• кариес

При недостаточном количестве слюны может развиться налет во рту, а также молочница и язвы во рту.

Сухость во рту по ночам может быть очень распространенным явлением, особенно у пожилых людей. Это потому, что слюна меняется с возрастом. Некоторые компоненты слюны уменьшаются с возрастом, согласно таким исследованиям, как исследование 2014 года и исследование 2021 года.

Если вы замечаете сухость во рту только ночью, причиной может быть заложенность носа, из-за которой вы вынуждены дышать только ртом.

Многие лекарства также могут вызывать сухость во рту или усугублять проблему. Американская академия оральной медицины утверждает, что более 1100 рецептурных и безрецептурных (безрецептурных) лекарств потенциально могут вызывать сухость во рту.

Согласно обзору исследований 2015 года, из 100 наиболее часто назначаемых лекарств в США более 80 процентов вызывают эту проблему.

Лекарства, вызывающие сухость во рту как побочный эффект, включают:

• лекарства от кровяного давления
• антидепрессанты
• Препараты против тревожного участия
• Антигистамины
• Антациды
• Диуретики
• Бронходилаторы, которые используются для лечения таких состояний, как астма и хроническая ослабляющая болезнь легочной жизни (COPD)

9000. беременность

Болезнь Шегрена

Химиотерапия

Облучение

Повреждение нервов

Употребление наркотиков

Вот несколько вещей, которые вы можете делать дома, чтобы избавиться от сухости во рту по ночам:

• Пейте воду небольшими глотками в течение дня и не ешьте слишком много соленой пищи, особенно на ночь.
• Держите рядом с кроватью стакан с водой на случай, если вы проснетесь ночью и у вас пересохнет во рту.
• Контролируйте потребление кофеина и, при необходимости, сократите потребление кофеина. Кофеин может усилить сухость во рту.
• Используйте увлажнитель воздуха в комнате на ночь, чтобы сохранить влажность воздуха.
• Старайтесь осознанно дышать носом, а не ртом.
• Попробуйте жевать жевательную резинку без сахара или сосать леденцы без сахара.
• Рассмотрите такие продукты, как зубная паста от сухости во рту, искусственная слюна или леденцы, стимулирующие слюноотделение. Их может прописать врач, и они также доступны без рецепта.
• Избегайте использования ополаскивателя для рта, содержащего спирт, так как он может сушить рот. Вместо этого отдайте предпочтение безалкогольному ополаскивателю для рта.
• Старайтесь избегать безрецептурных антигистаминных или противоотечных средств, которые могут пересушить рот.
• Избегайте курения или жевания табака.

Домашние средства от сухости во рту

Ознакомьтесь с нашими рекомендациями по выбору лучших увлажнителей и ополаскивателей для рта.

Было ли это полезно?

Медицинские процедуры, которые вы принимаете, будут зависеть от основной причины сухости во рту, поэтому лечение будет варьироваться от человека к человеку.

Если сухость во рту по ночам вызвана лекарствами, а домашние средства не помогают, врач может заменить ваши лекарства или скорректировать дозировку.

Врач или стоматолог могут прописать определенные лекарства, которые помогают вашему организму вырабатывать слюну. В некоторых случаях вам могут назначить каппы с фтором, чтобы носить их на ночь, чтобы предотвратить кариес.

Если сухость во рту вызвана проблемами с носом, такими как сильное искривление носовой перегородки, из-за которого вы спите с открытым ртом для дыхания, врач может предложить операцию.

Септопластика — это часто выполняемая процедура, направленная на исправление искривления перегородки. Симптомы, связанные с заложенностью носа из-за искривления перегородки, обычно исчезают после операции.

Если вы испытываете сухость во рту по ночам, стоит обсудить это с врачом или стоматологом, особенно если:

• это не проходит с помощью домашних средств и безрецептурных препаратов
• у вас проблемы с едой
• это постоянно влияет на ваше чувство вкуса
• вы думаете, что сухость во рту является побочным эффектом ваших лекарств
• у вас также есть симптомы кариеса
• у вас неприятный запах изо рта, который не проходит
• у вас язвы во рту
• у вас сухость глаз
• у вас частое мочеиспускание

Сухость во рту ночью может быть раздражающей, неудобной, и даже вредно для здоровья полости рта. Важно устранить причину сухости во рту, чтобы поддерживать здоровье полости рта.

Многие случаи можно вылечить, изменив образ жизни и приняв лекарства. Реже ночная сухость во рту может быть симптомом основного заболевания, которое требует специального лечения.

Как предотвратить сухость во рту во время сна

Содержание

Изо дня в день слюна делает свою работу по увлажнению рта и вносит свой вклад в борьбу с кариесом и неприятным запахом изо рта. И хотя мы принимаем это как должное, его отсутствие должным образом (и быстро) отмечается. Для некоторых людей сухость во рту — или ксеростомия — слишком распространена после пробуждения, и проблема может варьироваться от легкой неприятности до максимального обострения. Далее мы более подробно рассмотрим некоторые распространенные причины сухости во рту и дадим несколько советов экспертов о том, как предотвратить сухость во рту во время сна.

Причина сухости во рту Хотя мы в некоторой степени контролируем производство слюны во рту во время бодрствования, во время сна это не так.

Но это еще не все. Доктор Джеффри Сулитцер, доктор медицинских наук, главный клинический директор SmileDirectClub, добавляет: «Сухость во рту также может быть вызвана другими основными проблемами, такими как заложенность носа или побочным эффектом от некоторых лекарств».

Некоторые из этих основных проблем включают:

Обезвоживание

По словам Кэтлин Наварро, RDH, DMD и консультанта Mom Loves Best: «Самой распространенной причиной сухости во рту является обезвоживание, которое часто упускается из виду. Слюна на 99 процентов состоит из воды; если вы обезвожены, слюнные железы во рту не будут производить достаточное количество слюны».

Дыхание ртом

По замыслу мы должны дышать через нос во время сна, но этому процессу может помешать множество факторов. В конечном счете, дыхание через рот может быть наиболее распространенной причиной сухости во рту во время сна, и это понятно. Комбинированный эффект открытого рта и втягивания воздуха может высушить мягкие ткани во рту за считанные секунды.

Уитни ДиФоджио, зарегистрированный стоматолог-гигиенист и основатель Teeth Talk Girl, добавляет: «Часто ротовое дыхание является привычным, что поправимо, но если это не привычка и вам трудно дышать через нос, рекомендуется посетить к ЛОРу, чтобы определить причину — это может быть из-за искривления носовой перегородки, апноэ во сне и т. д.».

Заболевание или инфекция 

Синдром Шегрена (аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма атакует здоровые клетки, вырабатывающие слюну и слезы) может привести к сухости во рту, как и диабет 2 типа.

Точно так же аллергия или сезонная простуда, которые приводят к отеку тканей на слизистой оболочке носа, могут препятствовать потоку воздуха, заставляя нас дышать через рот.

Лекарства

«Некоторые лекарства (как безрецептурные, так и отпускаемые по рецепту) могут способствовать сухости во рту, а те, кто принимает несколько лекарств, подвергаются наибольшему риску сухости во рту», ​​— говорит ДиФоджио.

Лекарства, обычно вызывающие сухость во рту, включают:

• Антидепрессанты 
• Диуретики при высоком кровяном давлении
• Противотревожные препараты
• Обезболивающие
• Антигистаминные препараты 
• Деконгестанты

Симптомы сухости во рту 

Помимо отсутствия слюны во рту, к другим симптомам, связанным с сухостью во рту, относятся 

• Неприятный запах изо рта по утрам, который может сохраняться в течение дня 
• Чувство жажды, когда вы просыпаетесь 
• Сухость, першение в горле по утрам
• Потрескавшиеся губы
• Густое скопление слюны во рту
• Частые пробуждения от потребности в воде 
• Охриплость
• Затрудненное жевание, глотание или речь

Советы по предотвращению сухости во рту во время сна

Лучший способ обуздать сухость во рту во время сна — дышать через нос ; если это не вариант, мы привлекли экспертов для некоторых передовых практик. Следующие советы (или комбинация этих советов) могут обеспечить некоторое ощутимое улучшение.

Проверьте свои лекарства

Помните, что как прописанные, так и безрецептурные лекарства могут вызывать сухость во рту. По этой причине Наварро предлагает провести инвентаризацию вашей аптечки в качестве первого шага к борьбе с сухостью во рту. «Сначала вам нужно определить, что вызывает сухость во рту», ​​— говорит она. «Если лекарство вызывает это, вы можете обсудить со своим врачом, есть ли какие-либо альтернативные лекарства».

Не допускайте обезвоживания 

Мы постоянно слышим о том, насколько важна вода для нашего здоровья в целом. Неудивительно, что она имеет большое значение, когда речь идет и о сухости во рту!

«Вода помогает смазывать рот и дает вашему телу жидкость, необходимую ему для вращения и производства большего количества слюны», — говорит ДиФоджио. «Пейте больше воды перед сном». Только не переусердствуйте — вы можете часто ходить в туалет в течение ночи, если выпьете слишком много жидкости перед сном.

Skip The Nightcap…

Алкоголь (и спиртосодержащие жидкости для полоскания рта) могут лишить вас жидкости и оставить вас с ватным ртом, когда вы проснетесь. Если сухость во рту является для вас частым (и неприятным) явлением, возможно, вы захотите отказаться от вина за ужином или обычного напитка на ночь.

И кофе

Эксперты по сну часто предостерегают от употребления кофе перед сном, так как он печально известен тем, что вмешивается в ваши ззз — теперь вы можете добавить сухость во рту в список его нарушений. Если вам нравится теплый напиток перед сном, попробуйте ромашковый чай, который, как научно доказано, облегчает симптомы сухости во рту.

Щетка перед сном

«Сухость во рту может быть вызвана многими продуктами, которые вы едите в течение дня, такими как соленые или кислые продукты, поэтому соблюдение правильного режима ухода за полостью рта является ключевым фактором в предотвращении этого», — говорит Сулитцер. Чистка зубов перед сном может не только предотвратить кариес, но и предотвратить сухость во рту.

Добавьте жидкость для полоскания рта в свою повседневную жизнь 

Помимо чистки зубов, ДиФоджио предлагает использовать сухие жидкости для полоскания рта или ополаскиватели для рта, которые специально разработаны для смазывания полости рта и обеспечения долгосрочных результатов. И не забывайте избегать ополаскивателей для рта, содержащих спирт!

Chew On It

DiFoggio предлагает «жевать жевательную резинку без сахара, мятные леденцы или леденцы (все, что способствует слюноотделению)». Она предостерегает от сладких версий этих лакомств, поскольку они могут быть контрпродуктивными для контроля сухости во рту (не говоря уже о гигиене полости рта).

Используйте увлажнитель воздуха 

Внешние факторы, такие как сухой воздух, могут усугубить симптомы сухости во рту. Наварро говорит: «Размещение увлажнителя рядом с кроватью также может помочь повысить уровень влажности в воздухе». Это может быть особенно полезно для тех, кто живет в естественно сухом климате, будь то круглогодичный или сезонный.

Попробуйте другую позу 

«Смена позы во сне также может помочь», — говорит Наварро. «Сон на спине может привести к тому, что вы откроете рот и будете дышать через рот. Поэтому некоторым пациентам будет полезно добавить больше подушек под голову или спать на боку».

Сократите употребление соли 

Соль вытягивает влагу практически из всего, к чему прикасается, включая вас и ваш рот. Итак, если вы хотите свести к минимуму последствия сухости во рту, подумайте о том, чтобы сократить потребление соли.

Никс Сигареты 

Известно, что курение вызывает сухость во рту или неприятный запах изо рта. Если вы просыпаетесь с сухостью во рту чаще, чем вам хотелось бы, подумайте о том, чтобы избавиться от этой привычки.

Использование искусственной слюны 

Как следует из названия, искусственная слюна может помочь вам вырабатывать больше слюны. Как правило, эти продукты не предназначены для проглатывания, их можно только полоскать, и они часто доступны без рецепта в виде ополаскивателя или спрея.

Примечание о тейпировании рта

В последние годы бинтование рта стало популярной тенденцией. Во многих социальных сетях люди продвигают эту практику, чтобы стимулировать носовое дыхание, обуздать ротовое дыхание и контролировать сухость во рту и храп. Но снова и снова эксперты по сну и врачи предупреждают, что это опасная практика.

В качестве лучшей альтернативы заклеиванию рта вы можете рассмотреть полоски для носа. Эти полоски, которые носят на переносице, способствуют носовому дыханию (и минимизируют дыхание ртом, которое приводит к сухости во рту).

Последнее слово из Слипополиса 

Сухость во рту во время сна характерна для многих людей. Хотя это часто вызвано дыханием через рот и обезвоживанием, сухость во рту также может быть вызвана некоторыми лекарствами и болезнями. Если вас беспокоит сухость во рту, вы можете попробовать внести некоторые изменения в свой образ жизни и диету, например, сократить потребление алкоголя и кофеина, удвоить потребление воды и чистить зубы перед сном.