Сухость во рту после сна: От чего бывает сухость во рту: причины

Содержание

причины, симптомы, лечение, профилактика в домашних условиях

Сухость в ротовой полости обычно является временным состоянием, и она зачастую возникает, когда слюнные железы не производят достаточного количества слюны. Это распространенный побочный эффект после применения многих лекарств, отпускаемых по рецепту, и одно из проявлений некоторых заболеваний. Хотя сухость слизистой может возникать практически в любом возрасте, дискомфорт во рту из-за чрезмерной сухости чаще встречается у пожилых людей, поражая 30% людей в возрасте 65 лет и старше, а также среди более молодых лиц, имеющих вредные привычки.

Хотя сама по себе сухость во рту вообще не представляет опасности для жизни, но это может быть очень надоедливым ощущением, провоцируя определенные негативные последствия для здоровья зубов и других органов. Медицинский термин для обозначения сухости во рту – это так называемая ксеростомия. Именно этот термин фиксируют врачи в карте пациента.

Причины сухости во рту у взрослых

Сухость во рту – это не болезнь, а только один из симптомов различных состояний. Это может быть побочным эффектом какого-либо заболевания или приема лекарств, как описано ниже. Определенные рецептурные и безрецептурные препараты, используемые для лечения широкого спектра проблем со здоровьем, таких как депрессия, беспокойство и другие психологические расстройства, аллергия и простуда, астма, эпилепсия, гипертония, диарея, тошнота и недержание мочи, могут провоцировать сухость рта от слабой до выраженной.

Ряд заболеваний, например, синдром Шегрена, ВИЧ (или синдром СПИД), болезнь Альцгеймера, диабет (любого типа), анемия, редкое генетическое заболевание – муковисцидоз, прогрессирующий ревматоидный артрит, инсульт и эпидемический паротит также провоцируют сухость рта.

Медицинские процедуры, такие как хирургическое удаление слюнных желез, проведение курсов химиотерапии и повреждение слюнных желез радиацией при облучении в зоне головы либо шеи – еще одна причина сухости.

Образ жизни, такой как курение, жевание табака и дыхание, если всегда приоткрыт рот, могут сушить слизистую рта.

Заболевание, называемое синдромом Шегрена, приводит к постоянной сухости слизистых во рту. Этот серьезный синдром чаще всего встречается у женщин и поражает до 3% населения. Сухость во рту, а также сухость в глазах и, возможно, на других зонах, покрытых слизистой оболочкой, считается одним из симптомов синдрома Шегрена.

Симптомы сухости во рту у взрослых

Все мы время от времени испытываем сухость во рту, зачастую из-за сильной жажды. В этом случае простой способ восстановить влажность во рту – просто выпить стакан воды. Но для людей, страдающих ксеростомией, когда сухость постоянная, мучительная и патологическая, симптомы, причины и последствия для вашего здоровья намного сложнее.

Сухость во рту развивается, когда перестает вырабатываться слюна. Слюна – ключевая часть здоровья полости рта, поскольку она смывает остатки пищи. Это помогает предотвратить инфекцию, подавляя рост патогенных бактерий и грибков во рту. Вот почему если не лечить, сухость во рту может увеличить риск заболевания десен, кариеса и инфекций ротовой полости.

Основные симптомы сухости во рту:

  • ощущение липкости, сухости или жжения во рту;
  • проблемы с жеванием, глотанием, дегустацией пищи или разговором;
  • потрескавшиеся губы;
  • язвы или инфекции во рту или на языке.

Из-за сухости во рту людям трудно говорить, есть или глотать. Слюна вымывает изо рта частицы пищи и бактерии. Уменьшение слюны вызывает затруднения при жевании либо проглатывании пищи, а также натирание слизистой грубыми продуктами. Недостаток слюны, которую выделяют железы, способствует накоплению бактерий. Это увеличивает риск развития дурного запаха изо рта (в медицине именуют как галитоз), кариеса, инфекций либо различных заболеваний десен.

Поскольку вкусовые рецепторы могут ощущать вкус только растворенной в жидкости пищи, у людей с сухостью во рту возникают проблемы с ее вкусом. Кроме того, из-за сухости во рту становится труднее нюхать.

Лечение сухости во рту у взрослых

Обратитесь к врачу, если сухость во рту сопровождается кариесом, сухостью глаз, сухой кожей, сыпью или болью в суставах.

Диагностика

Пациенту с сухостью во рту и дополнительными симптомами следует обратиться к врачу, чтобы узнать, не вызывает ли симптомы конкретное заболевание, патология (например, синдром Шегрена, если у него также есть сухость глаз и воспаленные суставы). Врач спросит пациента об имеющихся симптомах и может провести медицинский осмотр. Он может провести тесты, чтобы проверить, правильно ли работают слюнные железы. Затем врач может сделать биопсию слюнной железы – процедуру, при которой кусок ткани берется и исследуется под микроскопом.

Сухость во рту – это еще и побочное влияние многих лекарств, поэтому врачи часто спрашивают и изучают историю болезни. Также специалист может исключить альтернативные причины сухости, если проводилась лучевая терапия при раке, либо пациент курит.

Современные методы лечения

Временная сухость во рту обычно проходит после излечения основной болезни, инфекции или прекращения приема вызвавших ее лекарств. Если сухость провоцируется определенным заболеванием, лечение или контроль состояния могут помочь с уменьшением ощущения сухости во рту.

Использование искусственной слюны может уменьшить сухость во рту. Дополнительно можно помочь себе, выпивая в течение дня небольшими глотками жидкости (желательно воды), периодически используя жвачки без сахара, рассасывая леденцы или ледяные чипсы без сахара, применяя бесспиртовые ополаскиватели для ротовой полости.

Такие лекарства, как пилокарпин, могут стимулировать слюнные железы, чтобы вырабатывать больше слюны. Другие лекарства, такие как антигистаминные либо противоотечные средства, нередко могут усилить сухость во рту, в силу чего, по возможности, их следует избегать.

Пациентам полезно использование увлажнителя на ночь. Старайтесь избегать курения, употребления напитков с кофеином или алкоголем, а также сильно кислых лимонных соков, поскольку они могут усугубить сухость во рту и дискомфорт пациента.

Профилактика сухости во рту у взрослых в домашних условиях

Чтобы снизить риски дискомфорта от сухости, вы должны очень дисциплинированно чистить зубы фторсодержащей зубной пастой или использовать фторсодержащие ополаскиватели для предотвращения кариеса. Вам следует избегать сладких или кислых продуктов и напитков, чтобы предотвратить кариес. Вам также следует регулярно посещать стоматолога. Если у вас болезненные и опухшие слюнные железы, прием обезболивающих должно помочь облегчить боль.

Если вам поставили диагноз синдром Шегрена, существуют пероральные препараты, которые можно использовать для улучшения ваших симптомов.

Популярные вопросы и ответы

На вопросы, связанные с сухостью во рту, мы попросили ответить врача-стоматолога Юлию Лапушкину и врача-гастроэнтеролога Марата Заннатуллина.

Опасна ли сухость во рту?

Сухость полости рта – проблема многих людей, поэтому время от времени всем пациентам рекомендовано проводить диагностические тесты на выработку слюны, определение ее свойств и качеств в кресле стоматолога.

Сама процедура займет 5 — 10 минут, а ее результаты позволят многое рассказать о состоянии слюнных желез и выработать программу профилактики для многочисленных болезней полости рта, которые как снежный ком провоцируют заболевания внутренних органов.

Ксеростомия – симптом, но он влечет весьма серьезные последствия, и чем быстрее произойдет диагностика и лечение, тем лучше.

Связана ли сухость во рту с проблемами пищеварения?

У здорового человека сухость во рту может возникать вследствие жажды или стресса. Если сухость становится вашим постоянным спутником, то надо искать причину, так как слюна выполняет важные функции в нашем организме и ее недостаток может привести к появлению бактериальных или вирусных инфекций, а также нарушить процесс пищеварения.

Причинами может быть недостаточное употребление воды, курение, заложенность носа, прием некоторых лекарственных препаратов, заболевания ЛОР-органов, стоматологические проблемы, наркотическая зависимость. Сухость во рту является самым частым и одним из первых симптомов сахарного диабета. Ряд аутоиммунных заболеваний (синдром Шегрена и др.) также могут сопровождаться сухостью во рту.

Что делать при сухости во рту?

Вне зависимости от причины необходимо придерживаться следующих рекомендаций: пить до 2-х литров воды в день, отказаться от курения и употребления алкоголя. Можно пользоваться жидкостью для полоскания рта, но она не должна содержать спирта. Жевательные резинки с ксилитом могут временно стимулировать выработку слюны.

Можно ли применять народные методы для устранения сухости во рту?

Поскольку сухость во рту может быть симптомом серьезного заболевания, то при регулярном ее появлении следует обратится к врачу для выяснения причин.

Почему возникает сухость в глазах после сна?

Почему глаза после сна становятся сухими?

Механизм слезопродукции

Глаз человека имеет сложную структуру. Система слезопродукции включает слезопродуцирующий аппарат и слезоотводящие пути. «Производственная» функция возложена на железы, самая крупная из них располагается в верхней части глазницы. Несколько протоков выходят в пространство конъюнктивы.

Также в этой системе есть небольшие железы (Вольфринга, Краузе) которые играют вспомогательную роль. В норме они увлажняют глаза, но при испытании стресса, попадании внутрь инородного тела, неблагоприятных внешних условий в работу включается большая железа. Внешне это проявляется в виде слезотечения.

Из желез слеза попадает в конъюнктивальный свод. При моргании происходит ее равномерное распределение, а затем она собирается в слезный ручеек, который находится между нижним веком и глазом, и направляется в слезное озеро (во внутренний уголок). Далее слезы попадают в слезные точки, канальцы и мешочек, его протоки открываются в носовую полость.

Состав слезы неоднородный, в него входит вода, глюкоза, белки, электролиты, пр. В норме рН слезы составляет 7,35 (слабощелочная среда). Она распределяется по глазу равномерно, создавая тонкую многослойную пленку. Поверхностный слой содержит липиды, предотвращающие испарение влаги. Средний – это слезная жидкость. Последний в основном состоит из муцина.

Сухость глаз после сна: причины

Рассмотрим наиболее часто встречающиеся причины, по которым сушит глаза после сна:

  • Неблагоприятная среда. Жаркий климат, ветреная погода провоцируют быстрое испарение влаги с поверхности глаза. Проблема может усугубляться, если в глаза попадает песок, пыль. Длительное нахождение в помещении с включенным кондиционером также может вредить органам зрения.
  • Работа за компьютером. Если после сна ощущается сухость в глазах, подумайте, сколько времени вы проводите за пользованием гаджетами (компьютером, телефоном, планшетом). Счет идет на часы и иногда их больше 8 в день. Высокая нагрузка приводит к снижению частоты моргания, вследствие нарушается правильное распределение слезной жидкости, возникает дефицит влаги.
  • Болезнь Шегрена (БШ). Аутоиммунное заболевание, которое поражает секретирующие железы, в основном слезные и слюнные. Помимо сильной сухости глаз после сна и в течение дня БШ может проявляться в виде ощущений жжения, «песка», зуда в глазах.
  • Гормональный сбой. Из-за гормональных изменений, происходящих на фоне беременности, климакса может измениться состав слезной жидкости и ее объем, она быстрее испаряется, что вызывает симптомы ССГ.
  • Курение. Воздействие табачного дыма на глазное яблоко, который к тому же является сильным аллергеном, также способно спровоцировать сухость глаз и вызвать конъюнктивит.
  • Прием лекарственных препаратов. Сосудосуживающие капли, которые применяются при насморке, стероиды, антидепрессанты могут спровоцировать сухость глаз, нарушив слезопродукцию.
  • Неврологические заболевания. Из-за повреждения тройничного или лицевого нерва веки могут не полностью смыкаться. Это приводит к появлению сухости глаз по утрам.

После сна могут наблюдаться не только «сухие глаза», но и другие неприятные симптомы, например, покраснение конъюнктивы, появление нитей муцина, зуд, ощущение «песка».

Новые данные о причинах появления сухости глаз после ночного сна

Ученые из CRDF связывают сухость в глазу после сна с его качеством. Доктор МэнлянВу вместе с другими учеными высказал теорию о том, что недостаток ночного отдыха либо низкое его качество могут вызывать симптомы ССГ, которые провоцируют психологический дискомфорт.

Был проведен эксперимент, участниками которого стали 106 пациентов с ССГ и 50 здоровых людей.

Чтобы подтвердить симптомы синдрома сухого глаза, применялись проверенные способы определения качества слезы. Чаще всего у респондентов проявлялись такие признаками ССГ, как усталость, сухость глаз, ощущение чужеродных частиц в них.

Чтобы определить, есть ли связь между ССГ и психическим состоянием пациентов, исследователи давали оценку качеству их сна, подвергали анализу изменения настроения, следили за тревожными расстройствами участников эксперимента.

Проведенное тестирование показало, что 68% людей с ССГ указало на низкое качество сна, в контрольной группе этот показатель был на уровне 40%. Также пациенты с синдромом сухого глаза спали меньше, помимо нарушений сна у них были обнаружены дневные дисфункции.

Ученые озвучили две теории взаимосвязи между слезной секрецией, сном и тревожностью пациентов:

  1. Если человек мало спит, это оказывает влияние на парасимпатический отдел, отвечающий за секрецию слез. Лишение сна влияет на уровень андрогенов, которые связаны с ССГ.
  2. Симптомы ССГ влияют на настроение человека. Пациенты с тревожностью описывают субъективные симптомы как более тяжелые.

Ученые считают, что офтальмологам стоит более глубоко изучать механизмы развития синдрома сухого глаза перед назначением лечения. Необходимо учитывать изменения в настроении, качество сна, привычки человека.

Специалисты из исследовательского центра Cornea считают, что важно не только устранять симптомы, к примеру, сухость в глазах по утрам, назначая искусственную слезу, но и стараться повысить качество жизни пациента путем решения более сложных проблем.

Сухость глаз после сна: причины и лечение

Назначая препараты для лечения ССГ, врачи в первую очередь стараются облегчить симптомы, поэтому чаще всего рекомендуется применять капли-слезозаменители. Используя их, пациент действительно может ощущать улучшение. Но их основная задача – временное увлажнение роговицы. Гораздо эффективнее воздействовать на причину сухости глаз и стимулировать выработку естественной слезы.

Капсулы Дельфанто® созданы на основе MaquiBright® (стандартизированного экстракта ягод маки). Этот компонент производится в Германии по стандартам GMP, в нем гарантировано содержится от 35% антоцианов. Дельфанто® способствует выработке собственной слезы, естественному увлажнению глаз, уменьшению прочих симптомов (жжению, утомлению глаз, пр.).

Лечим ЛОР-болезни, вызывающие сухость во рту – Беттертон

Пересохло во рту или в горле? Это далеко не такой безобидный симптом, как кажется на первый взгляд. Узнайте, о каким болезнях он может говорить, и что нужно делать при сухости в горле или во рту.

Навигация по странице:

  • Виды и причины сухости в полости рта и глотке
    • Воспалительные заболевания
    • Другие причины
  • Сухость при ковиде
  • Что делать при сухости во рту или в горле
  • Чего не стоит делать, если чувствуете сухость
  • Лечение в Беттертон
  • Что будет, если игнорировать ощущение сухости?
  • Профилактика

В норме у человека во рту и горле вырабатываются слюна и слизь. Эта секреция является важной защитной функцией организма, отвечает за поддержание правильной биосреды и увлажнение. Но при определенных заболеваниях человека могут беспокоить сухость во рту и горле, которая вызывает ощущение жжения, зуда и даже боль. Голос при этом нередко меняется, становится осиплым или пропадает. Слизь становится вязкая и вызывает дискомфорт, першение. Также могут возникнуть определенные затруднения при глотании – когда буквально становится сложно протолкнуть пищу глубже в горло. 

Появление таких симптомов обычно связано с различными заболеваниями. Поэтому важно разобраться, откуда берется сухость в горле и во рту, и как от нее избавиться.

Виды и причины сухости в полости рта и глотке

Этот неприятный симптом обычно указывает на различные нарушения в работе организма. Причем они могут быть самого различного плана. Ниже приводим самые распространенные причины сухости во рту и горле.

Воспалительные заболевания

Довольно часто этот симптом проявляется при инфекционных процессах: 

  • носоглотки – тонзиллите, фарингите, рините;
  • гортани – ларингите;
  • ротовой полости – стоматите, кандидозе, герпесе, сиаладените (воспалении слюнных желез). 

Также причиной могут быть грипп, аденовирус и прочие вирусные инфекции. При этом наряду с сухостью обычно наблюдаются повышение температуры, слабость и другие общие симптомы.

Другие причины

Если появляется сухость во рту, причины могут быть связаны с хроническими заболеваниями различных органов и систем: 

  • сахарным диабетом;
  • гастритом, панкреатитом и другими патологиями пищеварительной системы;
  • неврологическими расстройствами;
  • интоксикацией алкоголем, никотином и другими веществами. 

Все эти процессы вызывают обезвоживание организма, в результате чего секреция слюны и слизи снижается.

Иногда если человек чувствует сухость в горле, причины могут быть внешними и легко объяснимыми. Например, слишком сухой или загрязненный воздух в помещении, жара, пыль. 

Сухость при ковиде

Довольно многие пациенты жалуются на сухость во рту при ковиде, которая сопровождается сильным першением в горле, отсутствием вкусов и запахов. Поэтому важно обратиться за помощью к врачу, как только у вас появился этот симптом.

Что делать при сухости во рту или в горле:

  • пить больше воды;
  • увлажнять воздух в помещении;
  • следить за гигиеной ротовой полости;
  • отказаться от сладкого, кислого, острого, алкоголя, сигарет;
  • записаться на прием к врачу. 

Чего не стоит делать, если чувствуете сухость:

  • бесконтрольно принимать лекарственные препараты;
  • пытаться вылечиться народными средствами;
  • откладывать визит к доктору.

Лечение в Беттертон

Довольно часто сухость во рту и горле связана с ЛОР-заболеваниями. И первый шаг к выздоровлению – это понять, откуда берется это неприятное ощущение. Для этого наши врачи проведут комплексное обследование и выяснят точную причину проблемы. А дальше подробно расскажут, как убрать сухость в горле с помощью грамотно подобранной терапии. При необходимости вас направят к другим специалистам для уточнения диагноза – стоматологу, эндокринологу и т д. 

Что будет, если игнорировать ощущение сухости?

Важно понимать, что сухость в горле или во рту – признак нарушений секреции, свидетельствующих о различных патологиях в организме. И если не обратиться за помощью, то болезнь будет прогрессировать и приведет к серьезным осложнениям, а то и выходу из строя целых органов и систем. Не стоит так рисковать – запишитесь на прием к врачу.

Профилактика

Основной вопрос людей, чувствующих сухость во рту: как избавиться от этого мешающего ощущения? Но более правильный подход – вообще не допускать его. Для этого следуйте простым рекомендациям: 

  • пейте больше воды;
  • поддерживайте гигиену полости рта;
  • защищайтесь от вирусных инфекций с помощью масок и вакцинации;
  • вовремя лечите инфекционные воспалительные заболевания;
  • увлажняйте воздух в помещении;
  • чаще бывайте на свежем воздухе;
  • правильно питайтесь;
  • откажитесь от вредных привычек.

Если же вы почувствовали, что в горле или во рту пересохло – запишитесь на прием в наш центр «Беттертон». Наши врачи выяснят причину и помогут!

Записаться на прием к врачу:

Об авторе статьи:

Оксана Витальевна Омельченко

Отоларинголог (ЛОР)

Доктор Омельченко О.В. является прогрессивным специалистом в области отоларингологии, аудиологии и сурдологии.

Опыт работы:

8 лет


Последние публикации от автора

Причины почему возникает сухость во рту во время сна или утром

Наверняка, каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с сухостью во рту во время или после сна. Это неприятное ощущение в значительной мере влияет на качество отдыха, к тому же может быть причиной различных патологий. Иногда устранить неприятный симптом можно, увеличив количество потребляемой воды. Подобное действие не всегда эффективно, поэтому следует разобраться в причинах.

Основные причины сухости во рту по ночам

Содержание

Ощущение сухости во рту сопровождается першением в горле, шелушением губ, липкостью, и приносит дискомфорт, особенно ночью, когда необходимо отдыхать. В таких условиях приходится просыпаться несколько раз за ночь, что совершенно не способствует качественному отдыху. В медицине подобное явление называется ксеростомией и имеет обширный спектр причин:

  • Употребление алкоголя. Это может быть как систематическое распитие, так и однократное. Алкоголь сокращает количество жидкости, «запускает» режим сушки в организме, приводит к обезвоживанию. Так же действуют различные наркотические вещества, употребление которых неизбежно приводит к необратимым последствиям.
  • Кофе производит усиленный мочегонный эффект, поэтому те, кто пьет его слишком часто, может страдать от сильной жажды.
  • Ксеростомия ночью встречается у курильщиков. Табачный дым и смолы способствуют высушиванию ротовой полости и нарушению работы слюнных желез.
  • При обезвоживании всегда возникает появление симптомов сухости слизистой рта. Причиной могут быть отравления, инфекции, которые сопровождаются рвотой и диареей. Также чрезмерные занятия спортом, повышенная потливость, длительное прибывание на солнце чреваты ксеростомией.
  • Некоторые препараты могут вызывать сухость во рту. При этом слюнные железы вырабатывают недостаточно слюнного секрета. Многие биологически активные добавки, средства для снижения веса, устранения депрессии могут иметь подобные побочные действия, о которых необходимо сообщить врачу.
  • Различные инфекции, вызывающие интоксикацию организма с повышением температуры и интенсивным потоотделением приводят к сухости во рту, особенно в ночное время суток.
  • Ксеростомия может быть вызвана элементарным насморком, который делает невозможным дыхание через нос. При этом человек вынужден дышать ртом, из-за чего слизистая пересыхает, а слюнные железы не успевают вырабатывать достаточно слюны.

  • Неправильное питание, злоупотребление чересчур соленой, сладкой, кислой пищей, копчеными, маринованными продуктами, для переваривания которых требуется большое количество жидкости, приводит к ощущению сухости во рту. Особенно вредно подобное питание перед сном. Если после употребления этих продуктов восполнить водный баланс, сухость во рту может уменьшиться, но при этом жидкость задержится в организме, что чревато сильной отечностью на утро.
  • Проблема, связанная с высыханием слизистой оболочки рта, может проявляться из-за климата. Летом или в условиях жаркой погоды ксеростомия случается достаточно часто, и устраняется, как правило, после восполнения уровня жидкости в организме.

Читайте также

Почему не снятся сны человеку

Спокойный и здоровый сон – это норма. Каждый человек, засыпая, может видеть определенные картинки, фантастические…

Почему сушит в полости рта утром

Причины сухости во рту во время сна и после пробуждения, как правило, идентичные. Однако появление ксеростомии после сна может быть связано с серьезными заболеваниями. В этом случае для устранения проблемы недостаточно выпить воды, так как это действие не приведет к положительным результатам. Сухость во рту может проявляться в следующих случаях:

  • сильная жажда ярко выражена при сахарном диабете;
  • воспаления органов ЖКТ могут стать причиной сухости во рту;
  • патологии печени вызывают сокращение выделения слюны;
  • сердечно — сосудистые недуги;
  • воспаления слюнной железы;
  • облучение при онкологических болезнях;
  • период менструации и климакс;
  • искривление перегородки носа не дает воздуху полноценно циркулировать, поэтому дыхание происходит через рот, что способствует высыханию слизистой оболочки;
  • гормональный дисбаланс приводит к некорректной работе желез, что чревато обезвоживанием организма.

Проявления ксеростомии не должно оставаться без внимания. Если подобный симптом возникает регулярно, то необходимо разобраться в причине. Для этого следует обратиться к терапевту, который проведет осмотр и поможет обнаружить проблему. Врач может отправить на сдачу анализов крови для определения уровня сахара, чтобы исключить диабет.

Могут понадобиться и другие диагностические процедуры, которые помогут выявить проблему. Только после определения точного диагноза назначается необходимая терапия.

Читайте также

Правила гигиены сна

Важность сна неоспорима. Здоровый сон и отдых оказывают огромное влияние на здоровье организма, в том числе на…

Как избавиться от сухости

Если сухость ротовой полости в ночное и утреннее время вызвана жарой, пересушенным воздухом, тепловым ударом, то избавиться от симптома можно с помощью обильного питья. При этом пить необходимо чистую воду или зеленый чай. Газированные напитки, сладкие соки только усугубят ситуацию. Также восстановление водного баланса поможет при симптоме, если его причиной является расстройство пищеварительной системы или вирусные болезни.

Простимулировать слюноотделение можно с помощью жевательной резинки. В качестве альтернативы можно съесть сочный фрукт или овощ.

Прекрасным средством против сухости во рту по утрам или во время сна выступают ингаляции. Для этого необходимо использовать специальный раствор из соли и соды, который можно приготовит самостоятельно. Для этого следует взять по одной чайной ложке соды и морской соли, залить литром кипятка, и подышать паром на протяжении 15-20 минут, накрыв голову полотенцем. Очень важно делать это аккуратно, чтобы не обжечь дыхательные пути.

Эффективными будут ингаляции с отваром из лечебных трав: календулы, мелиссы, ромашки. Следует смешать травяной сбор, залить кипятком, дать постоять минут 15, после чего провести ингаляцию описанным выше способом.

Важно помнит, что подобные методы могут принести эффект только в том случае, если ксеростомия не является симптомом серьезных патологий. Именно поэтому, прежде чем приступать к лечению в домашних условиях, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие заболеваний, которые нужно лечить совершенно иным методом.

Если вышеперечисленными способами не удается избавиться от сухости во рту, это говорит о том, что причиной сильной жажды может быть патология. В таком случае обязательно нужно обратиться в больницу.

Профилактика подобного явления

В качестве профилактики пересыхания полости рта нелишним будет наладить режим питания. Следует исключить из рациона консервацию, маринованные, слишком сладкие, соленые, копченые продукты. При этом необходимо пить достаточное количество воды ежедневно. В условиях жаркой погоды, сухого воздуха или в период работы отопительных приборов количество воды нужно увеличить.

Читайте также

Какое значение для организма имеет сон

Сон – очень важная часть жизни каждого человека. Именно в это время все органы отдыхают, в том числе и нервная система….

Гигиена полости рта также играет немаловажную роль. Применение спиртосодержащих ополаскивателей может повлиять на состояние слизистой, поэтому лучше избегать подобных средств гигиены. Приемлемо использование специальной зубной пасты с содержанием фтора.

Медикаменты, которые могут вызвать сухость во рту, нужно принимать осторожно. При любых побочных действиях необходимо посоветоваться с врачом по поводу продолжения терапии этими лекарствами.

Очень важно вести здоровый образ жизни, отказаться от употребления алкоголя и курения, ограничить потребление вредной пищи. Но если все вышеперечисленные методы профилактики оказались бессильными, сухость во рту продолжает мучить во время сна и в утренние часы, необходимо всерьез заняться здоровьем. Возможно, нужно провести лечение совершенно другого заболевания.

Мнение врачей

Сильная жажда во время сна и в утренний период – достаточно распространенное явление. Это связано чаще всего с ритмом жизни, нарушением питания и несоблюдением питьевого режима. К тому же стрессы, вредные привычки тоже не идут на пользу здоровью. Поэтому, чтобы избежать неприятных ощущений, связанных с сухостью слизистой рта, врачи рекомендуют в первую очередь откорректировать свой образ жизни: отказаться от вредных привычек, нездоровой пищи, пить достаточное количество воды. Но если это не помогает, нужно обратиться к врачу и выявить точную причину ксеростомии.

Итоги

Наличие сухости во рту может свидетельствовать о серьезных патологиях, которые лучше лечить на начальных стадиях. Нельзя оставлять без внимания этот, на первый взгляд, безобидный симптом. Заниматься самолечением очень опасно, лучше сразу обратиться за медицинской помощью, чтобы вовремя обнаружить и вылечить болезнь.

Почему появляется сухость во рту. Сухость во рту и расстройства сна

В большинстве случаев сухость во рту является физиологической: она вызвана недостатком жидкости в организме или употреблением соленой пищи. Как правило, она сопровождается жаждой и после питья пропадает. Реже сухость говорит о наличии заболеваний. Перечислим наиболее частые причины ее возникновения.

Храп, апноэ, бессонница или другие проблемы? Обращайтесь в Центр медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках. Мы обязательно вам поможем! Задавайте вопросы и записывайтесь на консультацию по телефону: +7 (495) 775-60-33.

Причины ночной сухости во рту

Человек может проснуться с ощущением сухости, осипшим голосом, болью в горле тогда, когда спит ночью с открытым ртом. Дыхание через рот приводит к пересыханию слизистых оболочек, а поскольку в ночное время слюна практически не выделяется, то появляется сухость во рту по утрам. Открывание рта во сне может происходить по разным причинам. Чаще всего это связано с нарушением носового дыхания: из-за насморка при ОРЗ, из-за аденоидов, вазомоторного ринита, гайморита, искривленной носовой перегородки и так далее.

Вторая причина утренней сухости во рту – это снижение во сне тонуса мышц, поднимающих нижнюю челюсть. Такое часто бывает у людей пожилого возраста из-за общего снижения мышечного тонуса, также может наблюдаться после травмы или инсульта.

Есть еще две причины, объясняющие, почему ночью бывает сухость во рту. Это храп и синдром ночного апноэ. На пике максимального мышечного расслабления во время сна мягкие ткани провисают в глотку и  частично перекрывают ее. Поток воздуха проходит по суженным дыхательным путям с усилием. С одной стороны, это вызывает храп, с другой – создает в ротовой полости благоприятные условия для пересушивания слизистых. При синдроме ночного апноэ больной не только храпит; периодически у него возникает полная закупорка глотки мягкими тканями, и человек на несколько секунд перестает дышать.

Сухость во рту при курении

Нередко сухостью во рту страдают курильщики. Постоянное воздействие дыма и смол на слизистую рта и глотки может приводить к ее воспалению, разрушению клеток слюнных желез. Также курение способно вызвать нарушение функции носового дыхания. В результате этого курильщик дышит не носом, а ртом. Последствия понятны.

Никотин, содержащийся в табаке, активирует выброс в кровь адреналина. Адреналин уменьшает выработку слюны. У курильщиков часто бывает храп, и он тоже может стать причиной сухости во рту.

Сухость во рту при эндокринных заболеваниях

Из-за высокого уровня глюкозы в крови у больных диабетом часто бывает жажда и сухость во рту. Причиной появления симптома может быть и нарушение со стороны щитовидной железы. При гипертиреозе (увеличении выработки ее гормонов) у человека повышается температура тела, ускоряется обмен веществ, и из-за этого организм теряет много воды.

Нарушения функции слюнных желез

Сухость во рту после еды или во время приема пищи возникает при нарушении работы слюнных желез. Это может происходить вследствие их травмы, инфекционного и аутоиммунного поражения, опухоли либо облучения области слюнных желез при радиотерапии злокачественных новообразований. Еще одна причина – нарушение иннервации слюнных желез языкоглоточным и лицевым нервом при неврологических заболеваниях.

Другие причины постоянной сильной сухости во рту

Сухость, которая сопровождается появлением трещин (заед) в углах рта, ломкостью волос и  шелушением кожи, может являться признаком недостаточности витамина А в организме. Заболевания печени тоже способствуют ее появлению. Симптом также может наблюдаться при анемии.

Иногда причины сухости во рту скрываются в приеме лекарственных препаратов из группы симпатомиметиков, например, эфедрина. Препараты этой группы входят в состав некоторых лекарств от насморка и простуды. Другая группа средств, побочным эффектом от приема которых является сухость во рту – холинолитики. Они могут использоваться как противоаллергические, противопаркинсонические средства. Снотворные тоже могут вызывать сухость во рту.

Вероятность возникновения сухости велика при использовании слабительных и мочегонных, которые при бесконтрольном приеме могут вызвать обезвоживание организма.

Сухость во рту и расстройства сна

Как уже говорилось выше, симптом нередко является следствием развившихся нарушений сна, например, храпа. Последний может переходить в более серьезное нарушение — синдром ночного апноэ (синдром ночных остановок дыхания). Это нарушение не только вызывает субъективный дискомфорт у больного, но и грозит многочисленными осложнениями, вплоть до таких опасных как инсульт или инфаркт.

Для того чтобы справиться с храпом, апноэ и вызванными ими симптомами, нужно лечиться. Подобрать лучшее лечение нарушений сна могут врачи-сомнологи, работающие в Центре медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках. Благодаря их помощи пациенты смогу вернуть себе здоровый сон и избавиться от всех неприятных признаков, которые сопровождают его расстройства.

Услуги

С ценами на все наши услуги можно ознакомиться в прейскуранте или по телефонам 8 (495) 775-60-33

Звонки принимаются: пн-пт с 9:00 до 21:00,
сб-вс с 9:00 до 20:00 по московскому времени

Сухость во рту по утрам после сна причины у женщин

Автор gastritinform.ru На чтение 6 мин Просмотров 21 Опубликовано

Оглавление

Сухость во рту по утрам может возникнуть по разным причинам. Выстилка ротовой полости склонна к быстрому высыханию по нескольким причинам. Он подвергается воздействию внешней среды при открытии рта, подвергается воздействию движущегося воздуха при дыхании через рот или разговоре, и он не имеет водонепроницаемого слоя, такого как кожа, для предотвращения потери влаги. Однако в организме есть механизмы, которые предотвращают риск высыхания. Иногда, когда этих механизмов недостаточно или они не работают, возникает сухость во рту. Сухость во рту по утрам — тема следующей статьи на страницах gastritinform.ru.

Содержание

  1. Влажность во рту
  2. Уменьшение слюны и движущегося воздуха
  3. Сухость во рту по утрам причины
  4. Заложенность носа
  5. Храп
  6. Апноэ сна
  7. Обезвоживание
  8. Медикаменты
  9. Душевное здоровье
  10. Синдром Шегрена
  11. Сухость во рту по утрам видео

Влажность во рту

Сухость во рту — это симптом, который может присутствовать при многих заболеваниях и даже при приеме определенных лекарств. В некоторых условиях он более интенсивен во время сна и утром при пробуждении.

Влага во рту поддерживается постоянным выделением выделений, таких как слизь и слюна. Эти выделения возникают из слюнных желез и крошечных секреторных клеток, выстилающих рот. Слюна имеет множество эффектов. Помимо увлажнения внутренней оболочки рта, он также содержит пищеварительные ферменты, такие как амилаза, которая действует на пищу, попадающую в рот. Это также помогает смазывать движение пищи изо рта в глотку.

Сухость во рту по утрам — широко распространенное явление

Слюна также обладает противомикробным действием и не позволяет микробам, таким как бактерии, вызывать инфекцию. Большая часть влаги для внутренней оболочки рта поступает из слюны, которая выделяется слюнными железами. Три основных слюнных железы — это околоушные, подчелюстные и подъязычные железы. Секреция слюны регулируется всеми нервами, которые стимулируют или подавляют слюнные железы.

Уменьшение слюны и движущегося воздуха

Сухость во рту в первую очередь возникает по двум причинам:

  1. Снижение секреции слюны либо потому, что слюнные железы недостаточно стимулированы, либо не могут производить достаточное количество слюны, либо есть препятствие, препятствующее оттоку слюны.
  2. Движущийся воздух имеет эффект осушения, и полость рта не может удерживать влагу при дыхании ртом, разговоре, кашле и других оральных действиях, таких как курение сигарет.

Поэтому в случае сухости во рту необходимо учитывать эти два фактора. Уменьшение слюноотделения ночью во время сна — это нормально. Точно так же сухость во рту после тяжелых физических нагрузок является нормальным явлением, когда дыхание ртом может быть необходимо в течение коротких периодов времени.

Поведенческие факторы или факторы образа жизни, такие как чрезмерная болтовня или курение сигарет из-за потока воздуха через рот. Однако, если ни один из этих причинных факторов не вызывает сухость во рту, необходимо провести медицинское обследование на предмет возможных патологических (болезненных) причин.

Сухость во рту по утрам причины

Любая из причин сухости во рту также может быть причиной сухости во рту по утрам. Однако некоторые из этих причинных состояний проявляются сухостью во рту по утрам или сухостью во рту после сна.  Одна из распространенных ошибок при сообщении о симптомах — это спутать повышенную жажду с сухостью во рту. Диабет — одно из таких состояний, при котором часто говорят, что он вызывает сухость во рту, но на самом деле он связан с повышенной жаждой.

Советуем почитать: Средство от сухости во рту

Заложенность носа

Заложенность носа — одна из наиболее частых причин сухости во рту, особенно по утрам, из-за дыхания через рот. Даже частично заложенный нос может вызвать сухость во рту, потому что человек инстинктивно будет дышать через рот во время сна, так как это легче. Заложенный нос может быть острым, например, при вирусных инфекциях, таких как простуда, или хроническим, как у людей, страдающих круглогодичным ринитом.

аложенность носа – симптом определенного патологического процесса, не всегда отоларингологического заболевания

Храп

Храп — еще одна частая причина сухости во рту во время сна. Это происходит, когда ткань в горле становится рыхлой и вибрирует вместе с потоком воздуха во время дыхания.  Не все храпящие умеют дышать ртом, но многие предпочитают дышать ртом. В результате воздушный поток через ротовую полость вызывает сухость во рту, которая усугубляется снижением секреции слюны во время сна.

Апноэ сна

Апноэ во сне — это состояние, при котором во время сна на короткое время прекращается дыхание. Бывают двух типов — обструктивные и центральные. Обструктивное апноэ во сне является более распространенным типом и возникает, когда ткань горла становится очень рыхлой и блокирует дыхательные пути. Центральное апноэ во сне — это когда мозг не посылает правильные сигналы дыхательным мышцам, чтобы они работали должным образом. Храп часто возникает при апноэ во сне, и по той же причине может возникнуть сухость во рту.

Обезвоживание

Обезвоживание — это состояние, при котором происходит недостаточное потребление жидкости или чрезмерная потеря жидкости, приводящая к более низкому, чем обычно, уровню жидкости в организме. В очень легких состояниях симптомы могут почти отсутствовать, за исключением небольшой сухости во рту.

Обезвоживание обычно сопровождается диареей и рвотой. Однако человек, который не пьет достаточное количество воды в течение дня, употребляет мочегонные средства, такие как напитки с кофеином или алкоголь, и подвергается воздействию жаркой погоды, также может обезвоживаться.

Медикаменты

Сухость во рту — один из распространенных побочных эффектов почти всех лекарств, отпускаемых без рецепта или по рецепту. Утренняя сухость во рту может быть более очевидной, если человек принимает лекарства перед сном. Есть некоторые препараты, при использовании которых более вероятно возникновение сухости во рту. Сюда входят диуретики («водные таблетки»), некоторые антидепрессанты и некоторые виды лекарств, используемых для лечения тошноты и головокружения.

Прием диуретиков — причина сухости во рту

Душевное здоровье

Беспокойство — частая причина сухости во рту. Обычно это не характерно для утра. Однако пробуждение и воспоминание о возможной причине беспокойства может вызвать симптомы.  Иногда сухость во рту может быть вызвана психологическими причинами. Состояние, известное как психогенная полидипсия, — это состояние, при котором человек все время испытывает жажду. Эта жажда иногда воспринимается как сухость во рту, что похоже на усиление жажды при диабете.

Синдром Шегрена

Синдром Шегрена — это аутоиммунное заболевание, при котором возникает сухость во рту из-за недостаточной секреции слюны. Это распространенное ревматологическое заболевание, которое часто упускается из виду с самого начала и ошибочно диагностируется при других заболеваниях. Сухость во рту возникает в течение дня и усиливается при разговоре и дыхании через рот. Тем не менее, оно также может ухудшаться по утрам из-за дальнейшего снижения секреции слюны во время сна.

Остались вопросы? Задайте их врачу! Консультация гастроэнтеролога онлайн

Сухость во рту по утрам видео