Горечь и сухость во рту: причины почему по утрам
Содержание
- Причины сухости
- Причины горечи и сухости
- Особенности горечи и сухости рта при разных причинах
- Дополнительные симптомы
- Время появления
- Диагностирование
- Лечение
- Профилактика
- Полезное видео
Довольно распространенной проблемой в медицинской практике считается горечь во рту и сухость слизистой.
Подобное состояние появляется в результате многих факторов, нередко может указывать на развитие патологического процесса.
Чтобы начать лечение, нужно знать, почему появляется такой признак, только так терапия окажется эффективной.
Причины сухости
Сухость ротовой полости появляется по разным причинам. Доктора выделяют несколько основных патологий, которые сопровождаются подобным симптомом:
- Сухость в утреннее время, что проходит самостоятельно после пробуждения, не относится к признаку болезни, а случается в результате храпа и открытого рта при сне.
Причины могут быть в неправильном строении или искривлении перегородки носа, воспаленных полипов, ринита или аллергии.
- В некоторых случаях сухость рта – побочный эффект медикаментозного лечения, особенно при комплексном использовании разных лекарств.
- Горечь и сухость во рту часто появляется при инфекциях в организме, причем дополняются ростом температуры, общими признаками интоксикации.
- Заболевания внутренних органов и систем часто сопровождаются сухостью. Причиной может стать диабет, анемия, повышенное давление.
- Облучение, отравление химией, онкоболезни – такие причины нарушают выделение слюны, меняют вкусовые качества в ротовой полости.
- Оперативное лечение, что приводит к нарушению слюнной железы или затрагивает нервную систему.
- Обезвоживание или заболевания, что вызывают сильное выделение пота, расстройство стула.
- Злоупотребление сигаретами.
Если признак появляется постоянно, то вероятнее всего развивается определенное заболевание, которое может носить стоматологический характер.
Если во рту горечь и сухость дополняют другие симптомы, нужно быстрее обратиться к врачу и пройти диагностику, чтобы исключить тяжелые последствия, осложнения.
Причины горечи и сухости
Если во рту горечь и сухость дополняется налетом на языке или слизистой, ест сильное скопление и выделение газов, жжение пищевода, то вероятнее всего развивается заболевание ЖКТ или большого перечня иных патологий, среди которых:
- Дискинезия желчного пузыря и его протоков.
- Воспалительный процесс, протекающий в деснах. Дополнительно у человека ощущается вкус крови, жжение.
- Неврологические нарушения, психоз и другие сбои нервной системы.
- Холецистит или желчнокаменное заболевание, что дополняется болями в подреберье.
- Длительное или неправильное употребление медикаментов, особенно антибиотиков.
- Нарушения в работе щитовидной железы, когда случается повышенное выделение адреналина, в результате этого появляется спазм протоков.
На языке больных образуется желтый или белый налет.
- Гастрит и другие заболевания ЖКТ, приводят к пересыханию слизистой рта, горечи, изжоге и диспепсическим расстройствам. Зачастую причинной болезней становится патогенная бактерия.
Диагностировать точные причины могут доктора, но важно понимать некоторые особенности при беременности, а также диабете, нарушенной работе ЖКТ.
Особенности горечи и сухости рта при разных причинах
Во время беременности женский организм существенно меняет работу, происходят разные изменения.
Если будущая мать соблюдает правила питания и питьевого режима, то горечь и сухость во рту появляются крайне редко.
В противном случае неприятные ощущения могут проявляться, кроме того, они характерны при иных факторах:
- Сильная жара летом может вызывать неприятные симптомы, из-за повышенного выделения пота.
- Если симптомы дополняются вкусом металла, кислинкой, то может быть гестационный вид диабета, что определяется при помощи анализа крови.
- При беременности количество позывов к мочеиспусканию учащается, за счет этого начинается сухость во рту. Организм не успевает пополнять водный баланс.
- Последней причиной беременных становится недостаток калия или скопление магния.
Горечь во рту с сухостью слизистой часто появляется при диабете, при этом человека постоянно мучает жажда, которую сложно утолить. У таких людей есть другие симптомы:
- Частые позывы для вывода мочи.
- Увеличение аппетита.
- Рост массы или быстрое снижение веса.
- Слабость в теле.
- Гнойники на теле.
- Появление трещин в углах рта.
При развитии диабета у женщин, возможно появление зуда в районе лобковой кости. У мужчин значительно снижается потенция, воспаляется половой орган. Сухость, жажда и горечь во рту у диабетиков будут постоянные.
В результате отравления продуктами питания подобные симптомы тоже могут развиваться.
В дополнении к горечи и сухости появляется расстройство стула, рвота, а также боли брюшной полости.
В таком состоянии из организма быстро выходит вода и не успевает пополняться нужный баланс.
Нередко признаки развиваются при дисбактериозе или синдроме раздраженного кишечника.
Если сбои вызваны патологиями и нарушениями со стороны ЖКТ, то расстройства могут длиться долгое время, вплоть до 2-3 месяцев. Для лечения надо обратиться к гастроэнтерологу, который назначит нужные медикаменты и скорректирует питание.
В ходе диагностики нарушений пищеварительной системы доктор оценивает следующие проявления:
- Боль в животе во время пальпации, после или до трапезы, а также время, когда они проходят.
- Понос у больного или запор после сна.
- Частота метеоризмов и вздутия живота.
- Тяжесть в желудке.
- Нарушения сна.
- Слабость, наличие головных болей.
При стрессе, нагрузках симптомы могут усиливаться. Если у больного есть горечь и сухость во рту, что дополняется головокружением, то возможно развивается гипотония, которая характеризуется низким давлением.
При наличии сильной слабости, болях в затылке может быть гипотонический криз, приводящий к серьезным осложнениям, без оказания своевременной помощи.
Ощущения при гипотонии развиваются чаще вечером. Сбои циркуляции крови приводят к нарушенной работе всего организма.
Дополнительные симптомы
Установить причины сухости и горечи во рту помогает дополнительная симптоматика, которая обязательно учитывается докторами во время диагностики.
При появлении кашля больным надо срочно обратиться к доктору, кроме того, срочная медицинская помочь потребуется при наличии таких проявлений:
- Боли во время проглатывания слюны.
- Сухость языка, жжение во рту и зуд.
- Неутолимая жажда.
- Изменение вязкости слюны в большую сторону.
- Появление неприятного запаха изо рта.
- Смена голоса.
- Боль в голове.
- Рвота, тошнота.
- Сильное выделение слюны.
- Лихорадка.
Временная горечь и сухость может быть после травм, оперативного лечения или длительной терапии при помощи медикаментов. В таком случае симптомы пройдут самостоятельно, без дополнительного вмешательства.
Время появления
Доктора советуют заметить время, когда развивается горечь или сухость слизистой рта.
Если приступы появляются на вечер или в ночное время, то причины могут заключаться в следующем:
- Поздняя трапеза, после которой человек ложится спать, особенно если в меню было много жареного, жирного, соленого.
- Нарушения со стороны эндокринной системы.
- Заболевания почек.
- Ринит, аллергия или сбои органов дыхания.
- Ночной храп.
Если признаки появляются на утро после сна, то причины в таковы:
- Курение или прием спиртных напитков перед сном.
- Использование таблеток для сна, успокоительных средств, иных препаратов, что могут нарушить выделение слюны и работу слюнной железы.
- Невозможность дышать через нос.
Зачастую утреннее проявление – результат местных факторов. Если приступ развивается каждое утро, необходимо обратиться к доктору для определения причины.
Возможно проблема в серьезных нарушениях, особенно при дополнительных сбоях:
- Частое мочеиспускание.
- Выделение крови из десен.
- Нарушение вкусовых качеств.
- Появление трещин и крови на губах, в их уголках.
- Частое головокружение.
- Учащенная работа сердца.
- Налет на языке или слизистой рта.
Определив время проявления сухости и горечи во рту, а также факторы после которых симптомы проявляются, надо обратиться к доктору и детально описать ощущения.
Диагностирование
Для определения точных причин первым делом надо обратиться к терапевту. Он проведет осмотр и сбор жалоб, изучит историю болезни.
Чтобы установить точные причины, возможные болезни и их стадии, терапевт по результатам осмотра и опроса направляет пациента к другим докторам:
- Эндокринологу.
- Стоматологу.
- Гастроэнтерологу.
- Аллергологу.
- Отоларингологу.
Врачи обязательно отправят пациента на сдачу крови и мочи для анализа. Может потребоваться УЗИ, КТ или МРТ.
Виды диагностирования корректируются в индивидуальных случаях, поэтому для каждого пациента методика отличается.
Лечение
Методы проведения терапии подбираются индивидуально. Универсального способа нет, ведь заболеваний и нарушений, вызывающие сухость и горечь очень много.
Лечение проводится не с целью устранения дискомфорта, а для лечения основной причины. После пройденного курса неприятные ощущения самостоятельно проходят.Пациенту обязательно нужно придерживаться основных правил и рекомендаций, которые указывают доктора:
- Соблюдать питьевой режим на протяжении дня. Для нормализации состояния потребуется пить по 1,5-2 л воды.
- Скорректировать питание, изменить режим. Обязательно сделать сбалансированный рацион.
- Соблюдать гигиену ротовой полости.
- Нередко причиной становится банальная сухость воздуха в комнате, где спит человек или во всем доме. В таком случае надо купить увлажнитель для воздуха, что создаст благоприятный микроклимат.
Немаловажным фактором будет использование диетического питания. Больным рекомендуется употреблять больше растительной пищи, каш, киселей, а также отваров на основе лекарственных трав.
Из рациона потребуется убрать вредные продукты питания, к которым входит:
- Жирное.
- Жареное.
- Копченое.
- Соленое.
Отказаться от спиртных напитков, курения, газировок. Кушать надо последний раз за 3 часа до начала сна.
На протяжении дня нельзя переедать, лучше часто, но малыми порциями. Хорошие результаты дает острый перец и другие острые блюда, поскольку они улучшают работу слюнной железы.
Медикаменты
Использование медикаментозной терапии зависит от вида болезни, ее стадии, а также дополнительных симптомов.
В резких случаях врачи назначают средства, которые являются искусственным заменителем слюны.
Хорошие результаты для устранения горечи и сухости являются гомеопатические лекарства:
- Берберис-Гомаккорд – после приема пропадает сухость во рту, а также устраняется горечь, что развивается после трапезы.
- Сабина – используется для устранения сухости, резкого запаха изо рта, сухости.
- Солидаго Композитум – рекомендуется использовать лекарство, если симптомы появляются ночью и утром.
Гомеопатические препараты могут применяться, если нет тяжелых патологий, а также используются для дополнительного лечения к другим препаратам.
Народные средства
Для улучшения функций слюнных желез нередко используются средства народной медицины, кроме того, они легко устраняют сухость во рту, неприятный запах, убирают горечь.
Для этого рекомендуется использовать:
- Яблочный уксус. Для получения пользы от такого средства нужно принимать его по 1 ст.л. после сна.
- Калина, алоэ и мед. Сочетание ингредиентов легко устраняет сухость слизистой. Для создания лекарства компоненты соединяются равными частями, но из алоэ нужно выдавить сок и растереть с калиной. Тщательно размешав смесь, она готова к использованию, кушать ее натощак по 1 ст.л. 2 раза в день.
- Пепел березовых почек. Средство эффективное и безопасное, может использоваться даже при беременности. Для приготовления нужно сжечь растительный компонент, принимать по ½ ч.л. во время появления неприятных ощущений, но перед использованием разводить в подогретом молоке.
- Барбарис. Для приготовления используют корень, его измельчают, на 1 ст.л. смеси добавляется 150 мл воды и варится полчаса. После процеживания употреблять теплым, если появляется горечь.
- Льняной настой. Если есть сбои пищеварительной системы можно применять обволакивающий напиток, что защищает слизистую рта и ЖКТ. Кроме того, отвар из льняных семян улучшит работу пищеварительной системы. Достаточно в стакан кипятка добавить 1 ст.л. семян, накрыть крышкой емкость и настоять пару часов. Пить напиток по 100 мл утром и вечером до еды за 20 минут.
- Льняное масло. Принимать его каждое утро по 1 ст.л., особенно полезно при застое желчи, в результате которой появляется горечь.
- Настой календулы.
Для приготовления нужно на 1 ст.л. растения добавить стакан горячей воды, через час отфильтровать и пить на протяжении дня вместо воды, в количестве 1 л. Напиток убирает сухость, горечь и приступы тошноты.
Описанные народные средства можно использовать в дополнение к основному лечению или как самостоятельные лекарства при периодическом проявлении горечи и сухости, что не вызваны болезнями.
В дополнение рекомендуется использовать овощные соки, которые надо принимать по 150 мл за 30 минут до еды по 3 раза в день.
Профилактика
Чтобы исключить развитие сухости и горечи в любое время суток, достаточно использовать простые правила профилактики:
- Сократить употребление кофе, крепкого чая.
- При наличии тренировок сократить их интенсивность.
- После трапезы нельзя сразу ложиться, лучше походить на протяжении 15-30 минут.
- Использовать в рационе больше продуктов, в которых содержится клетчатка.
- Кушать небольшими порциями, чтобы не допускать переедания.
- Проходить своевременно плановые осмотры у докторов с целью профилактики и определения заболеваний на ранних стадиях.
- Отказаться от вредных привычек, не использовать в рационе вредные продукты питания.
- Кушать последний раз за 3 часа до начала сна.
- На протяжении дня выпивать около 2 л воды.
- Контролировать микроклимат в дом.
- По необходимости использовать бальзам для губ, который увлажняет, исключает их пересыхание.
- Использовать средства для стабилизации выделения слюны.
- Следить за состоянием зубов, десен и гигиеной рта.
Описанные меры простые, а для их использования не требует многих затрат времени. Достаточно просто поменять режим и некоторые привычки, чтобы не допускать сухости во рту и горького привкуса.
Полезное видео
Как лечить сухость во рту после коронавируса
Содержание
- Image 3 title
- Image 4 title
- Image 5 title
- Image 6 title
- Image 7 title
Image 3 title
Image 4 title
Image 5 title
Image 6 title
Image 7 title
Как стоматологическое здоровье связано с состоянием всех других органов тела человека
О том, к чему может привести многолетнее пренебрежение правилами гигиены, беседуем с заместителем главного врача по лечебно-профилактической работе ГАУ СО «Стоматологическая поликлиника № 12» Екатеринбурга, кандидатом медицинских наук О. Е. Беловой.
— Почему-то среди некоторых пациентов бытует мнение: когда речь идет о профилактике различных заболеваний, то это, в первую очередь, — о сердечно-сосудистой системе, желудочно-кишечном тракте и так далее, но никак не о полости рта. Рот в их понимании существует как-то отдельно от остальных органов, сам по себе, — начинает разговор Ольга Евгеньевна. – Меж тем, именно с ротовой полости нередко начинаются проблемы, которые могут привести к серьезным заболеваниям внутренних органов. Поэтому заботиться о профилактике состояния зубов, слизистой оболочки рта нужно с молодости, сохраняя полезную привычку и в пожилом возрасте.
Однако, как замечает доктор, некоторые люди, утратив с годами часть зубов, решают: особая гигиена мне уже ни к чему. О чем заботиться, если зубов нет? Такой подход — в корне неверный. «Согласно статистике, у многих людей к 70 годам накапливается до 6-7 хронических заболеваний, — подчеркивает О.Е. Белова. — Это означает, что их иммунная система дает серьезные сбои. В организме все взаимосвязано.
— Стоматологическое здоровье тоже связано с состоянием всех других органов организма. Недостаточно зубов — человек не может полноценно пережевывать пищу, ему приходится ограничивать себя в выборе продуктов. Кроме этого, с возрастом изменяется состав слюны, она становится более вязкой, — говорит Ольга Евгеньевна. — Большие изменения происходят со стороны слизистой: она становится менее эластичной, не такая увлажненная, как прежде. А если вдобавок к этому пациент не следит за полостью рта, в ней скапливаются остатки пищи, которая начинает разлагаться, бесконечно провоцируя воспаления и собственно во рту, и в желудочно-кишечном тракте. И без того ослабленный иммунитет страдает еще больше. Возникает замкнутый круг инфекций.
По поводу слизистой нужно отметить и то, что многие наши жители с возрастом начинают принимать лекарства от хронических заболеваний, в частности, сердечно-сосудистых. Эти препараты могут вызывать сухость слизистой. Поэтому на приеме у врача-стоматолога нужно обязательно сказать, какие лекарства принимаете, чтобы он посоветовал, как уменьшить этот неприятный симптом.
Сколько бы зубов ни осталось у человека, принцип ухода за ними известен: утром и вечером — зубная щетка, паста, ополаскиватель для рта. И пользоваться ими следует в комплексе. Подходящие средства гигиены также подберет стоматолог: и щетку необходимой жесткости, и пасту с нужным набором полезных элементов.
— Некоторым пациентам вообще самый удобный вариант — электрическая зубная щетка, — замечает доктор. — Умная техника сама сделает все, что нужно, останется только прополоскать рот. Нужно помнить о том, что с возрастом у человека меняется и структура костной ткани, зубной эмали. Они как бы «тают». Оголяются шейки зубов, микробы быстрее проникают внутрь. А если зубов не хватает, соседние «разъезжаются», возникают «карманы», в них скапливаются остатки еды, далее — микробы, воспаления… Ухаживать нужно неукоснительно и в любом возрасте! И для профилактики дважды в год следует посещать стоматолога.
«А если зубов вообще нет? Если пользуюсь протезом, как быть?» — могут спросить пожилые люди. По этому поводу доктор рекомендует следующее:
— Отсутствие зубов может быть либо частичным, либо полным. Жевательную функцию помогут восстановить врачи-ортопеды, которые подберут такой вариант зубного протеза, в котором будут учтены все анатомические особенности конкретного пациента, его образ жизни и материальные возможности. Очень важен и психологический настрой человека — насколько он сам готов принять тот или иной вариант протезирования. Но протезироваться в любом случае нужно, иначе человек столкнется с теми проблемами со здоровьем, о которых уже сказала: рот станет постоянным источником воспалений.
Еще один аргумент в пользу протезирования: со временем у человека происходят изменения в нижнем височно-челюстном суставе. Нагрузка на челюсть там, где есть зубы, и там, где они утрачены, идет неравномерно. Может нарушаться функция челюстного сустава, начинается формирование артроза.
Но согласиться на зубной протез — лишь полдела. За ним тоже нужно тщательно ухаживать. Как — об этом расскажет стоматолог-ортопед, его рекомендации следует выполнять неукоснительно.
— Да, сначала протез может причинять владельцу дискомфорт, к нему нужно привыкнуть. Но, к сожалению, некоторые пенсионеры пытаются решать проблему подручными средствами: что-то подпиливают, подравнивают так, как им хочется. В итоге на протезе появляются неровности, царапины, в которых тоже начинают скапливаться болезнетворные микробы, — продолжает разговор О.Е. Белова. — Если проблема возникает, нужно обязательно обратиться к врачу, который подбирал протез. Ничего самостоятельно делать не нужно!
Еще одно неукоснительно правило для обладателей зубных протезов — их чистота. Промывать протез, прополаскивать рот нужно после каждого приема пищи. Более того, есть немало средств для дезинфекции протезов, ими тоже следует обязательно пользоваться. А еще есть проблема чистых рук…
— Во время пандемии коронавируса мы все старались обрабатывать руки антисептиками. Сейчас тема почему-то подзабыта. В итоге я в коридоре поликлиники нередко наблюдаю такую картину: сидит пожилой человек у кабинета стоматолога, ждет приема, зачем-то вынимает протез, крутит его грязными руками, потом снова отправляет в рот… Разе так можно, вы собственными руками заносите инфекцию в полость рта! Протез извлекается и надевается только чистыми руками!
Если соблюдать те несложные рекомендации, которые дают врачи обладателям протезов, никаких сложностей в использовании протеза не возникает. И качество жизни пожилых людей существенно улучшается: пища нормально пережевывается, нет стеснения в общении с другими людьми, речь внятная, улыбка обаятельная.
О народной медицине и онконастороженности
Известна любовь пожилых людей к методам народной медицины. Насколько применимы они к гигиене полости рта?
— Любить различные отвары и настои трав не возбраняется, но перед их использованием обязательно нужно проконсультироваться у врача, — замечает Ольга Евгеньевна. — Врач порекомендует и ромашку, и шалфей, и прочее, если они подходят конкретному пациенту. Увы, люди чаще пользуются рекомендациями не стоматолога, а советами соседки, коллеги по работе и так далее. Каких только «термоядерных» составов на основе чеснока, мухомора и прочего ни используют! В итоге более сухая слизистая полости рта пожилого человека получает серьезный химический ожог, заживать который будет намного дольше, чем у более молодого пациента. Многие этими снадобьями пользуются постоянно. Это может привести даже к перерождению слизистой полости рта. А ведь возраст старше 60 лет – это повышенный риск возникновения онкологических заболеваний. То есть своими руками люди провоцируют возникновение злокачественных образований в полости рта.
У человека в этом возрасте должна быть онконастороженность: любые хронические процессы во рту, долго не заживающие язвочки и ранки на слизистой — повод не экспериментировать с народными методами лечения, а как можно скорее посетить стоматолога. Ведь внешне небольшое образование стремительно разрастается вглубь тканей, с кровотоком метастазы разносятся по всему организму.
— Порой мы видим пациентов с уже неоперабельными стадиями опухоли, — грустно отмечает О.Е. Белова. — Начинаем спрашивать, почему так долго тянул с посещением врача? Боялся, думал – пройдет, лечил отварами, чем-то смазывал… То есть человек сам себя довел до момента, когда и медицинская помощь уже не будет эффективной. Зачем доводить себя до крайности? Ведь есть же возможность проконсультироваться со специалистом: записаться на прием в стоматологические поликлиники сейчас можно и через регистратуру, и по телефону, и через сайты клиник, и с помощью сервиса Госуслуг. Более того, в ситуации, когда маломобильный человек по состоянию здоровья не в силах прийти на прием лично, он сам или его родные могут через сайт поликлиники записаться на онлайн-прием стоматолога. В оговоренное время врач свяжется с пациентом, даст рекомендации, что делать в конкретном случае. Мы накопили такой опыт во время ковида, активно консультировали пациентов через Интернет. Не тяните, уважаемые свердловчане, обращайтесь вовремя! На приеме врач проведет онкоскнининг — с помощью специального обследования вовремя обнаружит и пролечит возможную проблему.
Забота о собственном здоровье — личная обязанность. Каждый сам должен вовремя прийти в поликлинику, не дожидаясь серьезных проблем. Да, возможно, в памяти старшего поколения живы воспоминания о советских «бормашинах», о довольно неприятном процессе лечения зубов.
— Современное оборудование и комфортные условия стоматологических кабинетов, качественные лечебные материалы в разы отличаются о того, что было раньше, — подчеркивает Ольга Евгеньевна. — Неприятные ощущения сведены на нет. Придите на прием и сразу увидите разницу! У пациента есть выбор и по качеству, и по стоимости услуг. Есть программа госгарантий, можно пролечиться бесплатно и на достойном уровне. Хочется чего-то другого — тоже есть варианты, врач предложит, посоветует. Выбор – всегда за самим пациентом.
Страдает от сухости во рту? Вот что может быть причиной и что вы можете сделать
Страдаете от сухости во рту? Вот что может быть ее причиной и что вы можете сделать
Сухость во рту является очень распространенным симптомом среди взрослых американцев, и хотя она не всегда указывает на проблему, она может вызвать дискомфорт или последствия для здоровья полости рта, если позволить ей сохраняться. В то время как острый эпизод сухости во рту может быть просто симптомом обезвоживания, который проходит сам по себе, когда вы получаете достаточное количество воды, хроническая сухость во рту, как правило, является результатом основных причин, которые необходимо устранять, чтобы предотвратить осложнения со здоровьем полости рта. Если вы страдаете от хронической сухости во рту, вам нужно понять, что ее вызывает, чтобы знать, как лучше всего ее лечить. Так что же вызывает сухость во рту? Вот что вам нужно знать.
Принимаете лекарства или химиопрепараты? Сухость во рту — распространенный побочный эффект
Сухость во рту — обычный побочный эффект сотен различных лекарств, в том числе многих лекарств, отпускаемых без рецепта. Если вы принимаете антидепрессанты, анксиолитики или сильнодействующие обезболивающие (особенно лекарства, которые лечат невралгию), у вас может развиться сухость во рту. Вы также можете испытывать сухость во рту, если регулярно принимаете антигистаминные препараты, противоотечные средства или миорелаксанты.
Лекарства от респираторных заболеваний, таких как астма и ХОБЛ, также могут вызывать сухость во рту, равно как и химиотерапевтические препараты и лучевая терапия, которые изменяют выработку слюны. Вы также можете испытывать частую сухость во рту, если курите или жуете табак.
Больше, чем неприятность: почему сухость во рту требует лечения
Хотя большинство пациентов считают сухость во рту в худшем случае просто раздражающим фактором, на самом деле она может вызвать множество проблем, если ее не лечить. Слюна выполняет несколько важных функций, в том числе поддерживает чистоту рта и помогает переваривать пищу. Если у вас недостаточно слюны, вы можете увидеть такие осложнения, как язвы во рту и трещины на губах (из-за высыхания рта и губ) или увеличение количества зубного налета во рту, что может привести к кариесу и заболеванию десен. . В тяжелых случаях у вас также могут возникнуть проблемы с глотанием пищи, что может привести к дефициту питательных веществ. Вот почему вам нужно обратиться за лечением, если вы заметите, что у вас появляется сухость во рту — раннее вмешательство может сохранить здоровье вашего рта.
Лечение сухости во рту в домашних условиях: жевательная резинка без сахара и безрецептурные спреи для полости рта Справка
Если у вас хроническая сухость во рту, хорошая новость заключается в том, что есть множество способов ее лечения в домашних условиях. Определенные изменения в поведении могут уменьшить выраженность сухости во рту. Начните жевать жевательную резинку без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны и держать рот влажным. Если вы используете жидкость для полоскания рта, содержащую спирт, вам следует перейти на безалкогольную марку, которая так же хорошо поддерживает чистоту полости рта, не пересушивая ее. Также могут помочь заменители слюны и жидкости для полоскания рта, предназначенные для лечения сухости во рту. Если вы склонны замечать, что сухость во рту усиливается при первом утреннем пробуждении, вам стоит приобрести увлажнитель воздуха для своей спальни.
Сухость во рту является раздражающим состоянием полости рта с потенциально серьезными осложнениями. Вот почему вы захотите принять меры для лечения сухости во рту, как только заметите ее. Ваш местный стоматолог в Тусоне может помочь вам составить план лечения сухости во рту и следить за состоянием полости рта на предмет признаков сохраняющейся или усугубляющейся сухости. Чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием и составить план лечения сухости во рту, который вам подходит, позвоните в Badie Dental по телефону (520) 433-9800.
Ротовое дыхание – больше, чем сухость во рту
К Здоровье баннера
03 окт. 2021 г.
Teach Me
На нашем теле нет кнопки выключения, а это значит, что многое может произойти, пока мы спим. Хотя вы можете не помнить об этом утром, вы можете почувствовать последствия своей бессознательной деятельности. Ротовое дыхание — одна из тех вещей, которые вы можете не осознавать. Но, по словам экспертов по сну Banner, могут быть более серьезные симптомы, чем просто сухость во рту, если вы не сделаете что-то, чтобы изменить свое дыхание.
Ротовое дыхание, носовое дыхание. Какая разница?
У вашего носа больше, чем вы думаете. Носовое дыхание увеличивает потребление кислорода и улучшает кровообращение. Он фильтрует воздух, которым вы дышите, помогая предотвратить попадание пыльцы, пыли и аллергенов в легкие. Ваш нос также помогает согревать и увлажнять воздух, когда он входит в ваше тело.
Больше, чем проблема со ртом
Джойс Ли-Ианнотти, доктор медицинских наук, невролог и специалист по медицине сна в компании Banner Brain & Spine. Она поделилась недавним исследованием, которое связывает дыхание ртом в ночное время с серьезными заболеваниями, обнаруженными во всем теле. «Все в нашем организме взаимосвязано!» — воскликнул доктор Ли-Ианнотти.
Длительное дыхание через рот может привести к множеству проблем с полостью рта, включая скученность зубов, трещины на губах, кариес (или кариес), заболевания десен и многое другое. Но проблемы не заканчиваются на устах. Те, кто дышит ртом, также чаще испытывают проблемы с пищеварением, хроническую усталость, утренние головные боли и боль в горле.
Сухость во рту – это больше, чем просто утреннее дыхание, это ключевая причина воспаления. Когда области, которые обычно влажные, такие как рот и горло, остаются сухими в течение нескольких часов каждую ночь, длительное воспаление может привести к заболеваниям полости рта. Неприятный запах изо рта является одним из симптомов заболевания десен, но далеко не самым опасным. Фактически, данные показывают, что воспаление, вызванное заболеванием полости рта, может увеличить риск сердечных заболеваний. Другие состояния, связанные с дыханием через рот в ночное время, такие как апноэ во сне, также могут вызвать чрезмерную нагрузку на ваше сердце.
Что вызывает ротовое дыхание?
Знать об опасности ротового дыхания недостаточно. Как только вы заснете, ваше тело будет дышать так, как ему нравится. Выявление , почему вы дышите через рот, — единственный способ решить проблему. Доктор Бет Хаманн практикует стоматологическую медицину сна в Фениксе, штат Аризона, и является членом стипендии факультета сна в Медицинском колледже UA в Баннере — университетском медицинском центре Феникса. Доктор Хаманн назвал несколько распространенных причин ротового дыхания:
- Ротовое дыхание может быть связано с частичной или полной закупоркой носовых ходов. Это может быть связано со структурными проблемами, такими как искривление носовой перегородки, полипы в носу и увеличенные миндалины, носовые раковины и аденоиды.
- Другие факторы риска заложенности носа включают заложенность носа из-за простуды, аллергии, астмы и инфекции носовых пазух, а также размер и форму носа и челюстей.
- Ротовое дыхание часто связано с обструктивным апноэ во сне, нарушением сна, вызванным закупоркой верхних дыхательных путей во время сна.
Снижение рисков
Храп и дыхание через рот в ночное время воспринимаются большинством людей скорее как неудобство, чем как риск. Шум может беспокоить партнера, но жизнь продолжается, и проблема часто остается без внимания. Понимая опасность воспаления полости рта, доктор Хаманн также дала полезные советы, как избежать перечисленных ею причин. Прежде всего, она порекомендовала проконсультироваться со специалистом по уху, горлу и носу и/или врачом-аллергологом, чтобы определить, связана ли причина дыхания через нос с заложенностью носа, и можно ли исправить заложенность носа.
Доктор Хаманн также предложил идеи для дома, чтобы дополнить поиск решения.
- Безрецептурные назальные спреи или жидкости для очистки носовых ходов
- Назальные конусы или полоски, помогающие держать проходы открытыми
- Регулярная носовая дыхательная гимнастика в течение дня
- Снижение стресса, помогающее дыханию
- Избегание триггеров (таких как пыльца)
- Отказ от алкоголя, курения и пассивного курения
- Практикуйте сон на боку и спите с приподнятой верхней частью тела
- Полоски для рта Somnifix или лента с микропорами 3M для герметичности губ
Сон должен расслаблять разум и тело.