Последние новости туризма на сегодня 2022
Отдых и Туризм — Новости туризма 2022
Февраль 12, 2022 8 комментариев
С чем у любого туриста ассоциируется Хорватия? В первую очередь — отличная экология, чистейшее лазурного цвета Адриатическое море и невероятно живописные берега…
Февраль 1, 2022
Февраль 1, 2022
Февраль 1, 2022
Февраль 2, 2022
Правильное питание
Ноябрь 19, 2022 5 комментариев
Хотя общая идея заключается в том, что замороженные фрукты не несут никакой пользы для здоровья, многочисленные доказательства противоречат. ..
Ноябрь 19, 2022 17 комментариев
Ноябрь 19, 2022 10 комментариев
Ноябрь 19, 2022 20 комментариев
Общество
Ноябрь 19, 2022 7 комментариев
Найти идеальный подарок на Новый год для близких и друзей — непростая задача. Если нет уверенности в правильности своего решения, то может…
Ноябрь 19, 2022 20 комментариев
Ноябрь 19, 2022 4 комментария
Cпорт отдых туризм
Ноябрь 20, 2022 16 комментариев
Занять всю семью непросто. И что ж, нужно время, чтобы постоянно придумывать новые…
Бизнес
Ноябрь 20, 2022 2 комментария
Во французском языке существительное menu имеет два совершенно разных…
Спорт
Ноябрь 21, 2022 8 комментариев
Если вы все-таки решились на покупку первого сноуборда, при выборе однозначно не стоит…
Чим полоскати рот після видалення зубів
Серед стоматологів досі немає остаточної думки з приводу необхідності проводити полоскання рота після видалення зубів. Проте важко не погодитися з тим, що інтенсивне полоскання може вимити захисний згусток і посилити запалення. Полоскання може призначити тільки лікар пацієнтові при наявності для цього вагомих підстав.
- Мета полоскання після видалення зубів
- Показання та протипоказання
- Полоскання після видалення зуба мудрості
- Препарати
- Як правильно полоскати рот
- Часті питання
У більшості людей рано чи пізно настає момент, коли доводиться розлучитися з одним із зубів у порожнині рота. А це хоч і мале, але хірургічне втручання. Тому цілком зрозумілі і переживання людини з приводу майбутнього лікування, і його подальші питання про те, як доглядати за лункою видаленого зуба.
Фото: Лунку після видалення зуба
Одним з найбільш частих питань, які задають пацієнти стоматолога – чим полоскати рот після видалення зуба? Зазвичай лікар дає рекомендації пацієнту про те, як потрібно доглядати за порожниною рота в період загоєння ранки. Але в стресовій ситуації багато що стирається з пам’яті, і поради стоматолога залишаються просто не почуті.
Мета полоскання після видалення зубів ?
Полоскання порожнини рота в день після видалення абсолютно безглузді. Більше того, вони протипоказані. Для розуміння цієї рекомендації потрібно трохи повернутися назад, до моменту, коли лікар тільки що зробив видалення зуба.
Після витягання зуба стоматолог проводить ревізію, тобто інструментальний огляд рани. Він робить це для того, щоб переконатися, що в ній не залишилося кісткових уламків, осколків зуба, омертвілих тканин.
Слідом за цим доктор промиває рану перекисом водню і навмисно викликає кровотечу.
Якщо видалення було травматично, наприклад, пошкоджено чи відшарувалась десна, накладають кілька швів для максимального зближення країв рани.
Цей захід – одна з гарантій того, що загоєння буде йти швидко і не виникнуть ускладнення.
Утворив згусток оберігає рану від інфікування мікробами, якими рясніє ротова порожнина людини.
Фото: Кров’яний згусток
І тут багато занадто старанні пацієнти, бажаючи прискорити процес загоєння, починають полоскати рот відварами, антисептичними розчинами або простою водою. Що з цього виходить? Нічого хорошого, на жаль.
Згусток моментально виполіскується, оголюється лунка і кістку щелепи. Вони позбавляються захисту перед мікробами та легко інфікуються. Так розвивається альвеоліт, який є ускладненням після видалення зуба і вимагає додаткового лікування.
Фото: Суха лунка
Деколи необережне і несвоєчасне полоскання може призвести до ще більш серйозних наслідків, одним з яких є остеомієліт. Це гнійний процес у кістці щелепи з омертвінням тканин.
У перший день видалення немає ніякого сенсу в цієї гігієнічної процедури.
Достатніми заходами будуть жування на протилежній стороні щелепи, акуратна чищення зубів, при якій не слід зачіпати область видалення, дотримання рекомендацій лікаря щодо режиму дня.
У людини з нормальним імунітетом загоєння лунки відбувається самостійно, без додаткового впливу з боку пацієнта. Немає ніякої необхідності допомагати відновленню цілісності тканин.
Не раніше, ніж на наступний день, допускається робити одноразові ротові ванночки в наступних випадках:
- коли сусідні зуби знаходяться в поганому стані,
- коли на сусідніх зубах є значні відкладення у вигляді нальоту чи каміння,
- коли ясна і кістку щелепи вражені пародонтитом.
Ще раз – не полоскання, а ванночки; не відразу ж у день видалення, а не раніше, ніж через добу.
Необхідність полоскання відразу ж після видалення – це дуже поширена помилка, яка в більшості випадків веде до повторних візитів до стоматолога і подовження процесів загоєння післяопераційної рани.
Відео: альвеоліт
Показання та протипоказання ?
Як показує досвід, саме у пацієнтів, які вдавалися до полоскання після видалення, найчастіше розвиваються всілякі післяопераційні ускладнення. Тому, найкращим захистом лунки і гарантією швидкого відновлення цілісності тканин є кров’яний згусток.
Кров’яний згусток потрібен не тільки в якості перешкоди для інфекції – з нього надалі утворюється кісткова тканина для заповнення утворився дефекту після видалення зуба.
Єдиним показанням для полоскання може стати спеціальна рекомендація лікаря і наявність гноетечения з рани. В інших випадках полоскання протипоказані, особливо в перший день після видалення.
Полоскання після видалення зуба мудрості ?
Видалення зуба мудрості далеко не завжди пов’язане з якими-небудь ускладненнями, як під час самої операції, так і у відновний період.
Тому, якщо лікар не сказав, що потрібно полоскати порожнину рота антисептичну або протизапальну розчином, значить, цього робити не потрібно.
Будь-яке самостійне лікування може бути чревате наслідками:
- альвеолитом,
- остеомієліт,
- повторним кровотечею з лунки,
- нагноєнням навколишніх тканин.
Якщо ж після видалення була дана рекомендація проводити полоскання, то починати їх робити можна не раніше, ніж через добу.
Відео: видалення зуба мудрості
Препарати ?
У тому випадку, якщо лікар вирішив, що це необхідна процедура, призначаються засоби, що мають протизапальну і дезінфікуючу дію.
Найчастіше це відвари ромашки або шавлії, кора дуба, евкаліпт чи готові засоби – Хлоргексидин, Мірамістин, марганцевокислий калій, або як його називають у побуті, марганцівка.
Також лікар може порекомендувати антисептичний содово-йодний або фурацилиновый розчин. Всі вони мають приблизно однакову дію – знімають біль, запалення, набряк і дезодорують порожнину рота.
Хлоргексидин
Хлоргексидину біглюконат (Гексикон, Себидин) випускається у вигляді розчинів різної концентрації. У стоматологічних цілях застосовується 0,05% розчин. Основна його дія – дезінфікуючий.
Фото: Хлоргексидин
Активний по відношенню до багатьох мікроорганізмів, що населяють порожнину рота, однак на гриби і віруси не діє.
Препарат використовується для дезінфекції порожнини рота, а також для обробки рук лікаря перед видаленням. Може бути рекомендований для дезінфікуючих процедур після деяких вилучень зубів.
Головною перевагою препарату є збереження його активності навіть у присутності крові або гною. Після полоскання деяка частина хлоргексидину залишається на слизовій оболонці і поступово змивається слиною, тому дія засобу триває кілька годин.
Полоскати або зрошувати рот хлоргексидином можна кілька разів в добу. Його не потрібно розводити у воді, досить набрати в рот невелику кількість розчину і потримати протягом 2-3 хвилин.
Дітям може не сподобатись це засіб – воно має гіркуватий присмак.
Дізнайтеся, чому десна відходить від зуба.
Які антибіотики приймати при флюсі? Відповідь тут.
Мірамістин
Мірамістин відноситься до активних антисептиків, його дія поширюється як на грампозитивні, так і на грамнегативні мікроорганізми порожнини рота.
Здатний також впливати на дріжджоподібні гриби, деякі віруси. Має імуномодулюючу (нормалізує місцевий імунітет) і ранозагоювальну дію. Практично не проникає в кров. Може бути призначений лікарем при гнійних ускладненнях в лунці зуба.
Фото: Мірамістин
Зважаючи на те, що препарат випускається у флаконах, і в аерозолях, його можна застосовувати для полоскань та зрошень порожнини рота. Доведена безпечність препарату для вагітних і дітей будь-якого віку.
Для ротових ванночок необхідно 10-15 мл розчину потримати у роті протягом декількох хвилин, при цьому голову слід нахиляти в сторону, з якої було проведено вилучення.
При зрошенні порожнини рота досить одного натискання на ковпачок, повторювати процедуру можна 3-4 рази на добу.
Відео: мірамістин
youtube.com/embed/INnAzKrbkYA»>Сода і сіль
В домашніх умовах можна самостійно приготувати лікувально-профілактичні розчини для полоскання. Найпростішим способом є содо-сольові або содо-йодні полоскання.
Фото: Сода і йод
Зазвичай для цієї мети необхідно 250 мл води і чайна ложка соди і солі. Якщо готується содово-йодне полоскання, на склянку води знадобиться чайна ложка соди і 3-5 крапель йоду. Вода повинна бути кімнатної температури або злегка тепла.
Полоскання гарячими розчинами не допускається у зв’язку з небезпекою відновлення кровотечі з лунки.
Всі компоненти мають слабку антисептичну дію, тому допомагають зняти легке запалення. Більш ефективні в якості профілактичного заходу. Стежити за тим, щоб розчин не проглатывался, це може викликати подразнення слизової шлунка.
Фурацилін
Таблетки фурациліну (нітрофуралу) здавна користуються славою прекрасного антисептика.
Препарат проявляє активність до патогенних мікроорганізмів в порожнині рота і рекомендується при гнійно-запальних ускладненнях після видалення зуба.
Готувати розчин найзручніше з розрахунку на літр рідини. Для цього знадобиться 1 упаковка фурациліну (10 таблеток), 1 л води і чайна ложка солі.
Фото: Фурацилин у таблетках
Всі компоненти скласти в емальовану ємність і довести до кипіння (фурацилін значно краще розчиняється у гарячій воді), витримати на слабкому вогні до повного розчинення таблеток і зняти для охолодження. Перелити в скляний посуд.
Цим розчином рекомендується кілька разів в день зрошувати або дуже легко полоскати рот, при цьому уникаючи робити енергійних выполаскивающих рухів. Кратність процедури – 3-4 рази на добу.
Дізнайтеся ефективні способи лікування гострого герпетичного стоматиту у дітей.
Як безпечно відбілити зуби в домашніх умовах? Відповідь тут.
Читайте відгуки на шинування рухливих зубів у цій статті.
Марганцівка
Марганцевокислий калій (перманганат калію) широко використовувався в медицині та стоматології для дезінфекції слизових оболонок і обробки гнійних ран.
Його дія ґрунтується на окисленні з виділенням атомарного кисню, при цьому відбувається зв’язування білка. Тому у слабких концентраціях він застосовувався для лікування гнійних ран в цілях придушення запального процесу.
Однак на даний момент це засіб заборонене до вільного продажу, у зв’язку з його частим застосуванням в неналежних цілях. Якщо ж у вас досі є запаси цієї речовини, можете приготувати 0,01-0,1% розчин для лікувальних внутриротовых ванночок.
Для приготування 0,1% розчину потрібно 1 г перманганату калію на 1 літр теплої води. Зовні розчин повинен бути слабо-рожевого забарвлення. Якщо полоскання готується для дитини, слід стежити за тим, щоб він не поглинав рідина.
Фото: Розчин марганцівки
При більш високій концентрації перманганату калію можуть виникати опіки і подразнення на слизовій оболонці порожнини рота, а також алергічні реакції.
Відвари трав
Для полоскань використовуються рослини, які мають дезінфікуючі та протизапальні властивості.
Деякі з них також здатні зменшувати больові відчуття. Найбільш ефективні відвари з квіток ромашки аптечної і календули (нагідок), листя шавлії та евкаліпту, кори дуба.
Фото: Відвар календули і ромашки
Готувати такі відвари дуже просто – достатньо взяти столову ложку сировини залити склянкою гарячої води, довести до легкого кипіння і відразу ж вимкнути вогонь.
Укутати в теплу тканину на 2 години, потім процідити і набирати в теплому вигляді в рот. Тримати кілька хвилин. Частота процедури не повинна перевищувати 4 разів, оптимальна кількість повторів в день – після кожного прийому їжі.
Як правильно полоскати рот ?
Полоскання призначає тільки лікар-стоматолог, якщо від нього подібних рекомендацій не надійшло, значить, дана процедура є зайвою і проводити її не потрібно.
Якщо лікарем було призначено полоскання, слід знати, що в даному випадку мається на увазі не інтенсивне виполіскуванні залишків їжі з порожнини рота, а лише легке вплив на ранову поверхню і слизову оболонку.
Для цього досить набрати в рот невелику кількість лікарського засобу, нахилити голову в сторону, з якої проводилося видалення, і потримати рідина в порожнині рота протягом 2-3 хвилин.
Всі корисні речовини за цей час встигнуть вбратися в тканини, і ще тривалий час будуть надавати благотворну дію.
Потім слід акуратно виплюнути рідина. Процедуру можна робити після кожного прийому їжі. Розчин повинен бути кімнатної температури, але ні в якому разі не гарячий.
Приймати рідину або їжу можна не раніше, ніж через 30 хвилин після процедури.
Частота процедури встановлюється лікарем індивідуально, але в середньому вона становить 3 рази на добу. Тривалість такого лікування скаже ваш стоматолог після контрольного огляду лунки зуба.
Мрієте про білосніжну усмішку? Читайте відгуки на капи для відбілювання зубів.
Коли дитині потрібно починати чистити зуби? Рекомендації тут.
Рецепти лікування тонзилитных пробок народними засобами в цій статті.
Часті питання ?
Чим можна полоскати рот, якщо після видалення почалося нагноєння?
Перш за все, потрібно розуміти, що нагноєння зуба може початися з кількох причин:
- недостатня гігієна порожнини рота в післяопераційний період,
- вимивання кров’яного згустку з лунки зуба при неправильних полоскання,
- порушення ходу операції,
- загальна ослабленість організму пацієнта,
- цукровий діабет.
Практика показує, що нагноєння лунки зуба (альвеоліт) найчастіше виникає з вини пацієнта, внаслідок занадто інтенсивного полоскання або при необережної чищенні зубів, випадкове випадання кров’яного згустку під час їжі.
В ході багаторічних спостережень було відмічено, що цей вид ускладнень частіше зустрічається у жінок, особливо в період критичних днів, або під час прийому оральних контрацептивів. Намітилася навіть сезонна схильність до даного виду ускладнень – воно частіше виникає в середині зими і навесні.
Незалежно від причини, це стан вимагає негайного візиту до стоматолога для очищення ранової поверхні і повторним заповненням лунки згустком крові.
Лікар може вкласти в рану лікарські мазі або інші засоби, що сприяють очищенню лунки від гнійного вмісту, стихання запалення і зменшенню болю.
До візиту до стоматолога максимум, що може зробити пацієнт для зменшення страждань – провести декілька процедур полоскання порожнини рота з дотриманням всіх правил.
З цією метою найбільш доцільно зробити ротову ванну з відваром ромашки або корою дуба, розчином фурациліну або хлоргексидином. Гарною підмогою може стати і Мірамістин.
Фото: Відвар кори дуба, ромашки,
Але кожен пацієнт з таким ускладненням повинен чітко розуміти, що в домашніх умовах з цим ускладненням йому впоратися не вдасться. Тому не відкладайте візит до лікаря – чим раніше це станеться, тим менше виникне ускладнень і тим швидше заживе лунка зуба.
Тонзиллэктомия | Что такое тонзиллэктомия? | Хирургия миндалин
ЧТО ТАКОЕ ТОНЗИЛЛЕКТОМИЯ?
- Хирургическое удаление миндалин, проводимое при частых инфекциях или затруднении дыхания и храпе, связанном с ненормальным увеличением миндалин.
- Когда инфекции продолжаются слишком долго, слишком часто или слишком сильно, это означает, что миндалины подобны троянскому коню, позволяющему врагу (инфекции) жить в организме.
- Каждый раз, когда больной находится в подавленном состоянии, испытывает стресс или имеет вирусную инфекцию верхних дыхательных путей, становится вероятным, что будет еще один тяжелый приступ тонзиллита, требующий перерыва и курса (или более) антибиотиков.
- Когда этот уровень достигнут, тонзиллэктомия является единственным лечением, которое может помочь.
- Это одна из приятных частей медицинской практики, где гарантировано излечение.
- Жизнь страдальца значительно улучшится.
КАКОВЫ МЕРОПРИЯТИЯ ДЛЯ ТОНЗИЛЛЕКТОМИИ?
- Это процедура, требующая общей анестезии в одной из местных больниц.
- Пациент госпитализируется в день операции и обычно остается на ночь.
- 2 недели не требуются на работе, в школе, в детском саду или в детском саду.
ЧТО ТАКОЕ ПОДГОТОВКА К ОПЕРАЦИИ?
- После принятия решения об операции доктор Смит предоставит соответствующую печатную информацию, мы просмотрим соответствующую видеоинформацию, обсудим риски и преимущества лечения, и ответим на любой ваш вопрос.
- Информация об ожидаемых расходах предоставляется персоналом на стойке регистрации, и, если вы хотите, мы свяжем вас с нашим анестезиологом в день операции.
- Больница свяжется с вами за рабочий день до госпитализации и предоставит информацию о времени поста, о том, где парковаться, что надеть, что взять с собой, а также куда и когда явиться в больницу.
- Мы понимаем, что решение об операции является важным, и его нельзя принимать легкомысленно.
- Мы должны приступать к операции только тогда, когда вы полностью уверены, что это правильное решение
КАКОВЫ РИСКИ ТОНЗИЛЛЕКТОМИИ?
- Существует небольшая вероятность кровотечения (<2%), что может потребовать повторной госпитализации и, возможно, повторной операции в первые 2 недели.
- Существует небольшая (<0,1%) вероятность кровотечения, требующего переливания крови
- Редко у детей возможно изменение голоса (гиперназальность)
- У нас будет более подробное обсуждение во время записи на операцию, и вам будет предоставлена печатная информационная брошюра об операции от Королевского австралийского колледжа хирургов.
КАКОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ТОНЗИЛЛЕКТОМИИ?
- Может быть сильная боль, требующая регулярных болеутоляющих средств в течение 2 недель.
- Боль обычно более выражена у взрослых, чем у детей.
- Боль часто усиливается между 5 и 10 днями, прежде чем начать стихать.
СНЯТИЕ БОЛИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ПОСЛЕ ТОНЗИЛЛЕКТОМИИ
- Обычный Парацетамол (дозировка по весу из флакона)
- Обычный Нурофен (дозировка по весу из флакона)
- Иногда может потребоваться более сильное обезболивающее, такое как оксикодон
Обезболивающие препараты могут потребоваться регулярно в течение 2 недель
СРЕДСТВА ДЛЯ КОНТРОЛЯ БОЛИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ ПОСЛЕ ТОНЗИЛЛЕКТОМИИ
- Панадол 1 г 4 раза в день регулярно
- Нурофен 200 мг 3 раза в день
- Endone 5-10 мг при необходимости каждые 4 часа
- Возможны серьезные трудности в течение 2 недель после операции
- При приеме всех этих лекарств довольно часто возникают запоры.
- Часто стоит поговорить с фармацевтом о мягком слабительном для решения этой проблемы (Сорбилакс, Дюфалак)
- Если обезболивание не работает, обратитесь за консультацией, так как почти всегда есть что-то, что можно сделать, чтобы помочь амбулаторному больному
- В наиболее тяжелых случаях может потребоваться повторная госпитализация для дальнейшего обезболивания
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НЕОБХОДИМО ОТПУСК РАБОТЫ, ШКОЛЫ, ДЕТСКОГО САДА ИЛИ ДЕТСКОГО УХОДА ПОСЛЕ ТОНЗИЛЛЕКТОМИИ?
- Обычно требуется 2 недели отпуска
- Требуется 3 недели до возвращения к полной физической активности
- Легкие упражнения можно возобновить через 2 недели и постепенно увеличивать до нормального уровня
СКОЛЬКО ПРОДОЛЖАЕТСЯ ДО ТОГО, КАК МОЖНО ПОЛЕТАТЬ ПОСЛЕ ТОНЗИЛЛЕКТОМИИ?
СКОЛЬКО ТОНЗИЛЛИТА СЛИШКОМ СИЛЬНО?
- При более чем 6 эпизодах тонзиллита в год можно рассмотреть возможность тонзиллэктомии
- Если тонзиллит продолжается в течение нескольких лет, меньшего количества эпизодов в год может быть достаточно, чтобы предположить необходимость тонзиллэктомии.
- Решение принимается, когда анамнез до этого момента был достаточно плохим и с достаточно высокой вероятностью продолжения, чтобы оправдать боль, неудобство и риск процедуры
КАКОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ ТОНЗИЛЛЕКТОМИИ?
- Тонзиллэктомия излечивает почти во всех случаях рецидивирующего тонзиллита.
- Очень редко небольшое количество остаточной миндалины может вырасти снова и вызвать проблемы в дальнейшем.
- Тонзиллэктомия – одна из самых успешных современных операций.
- Несмотря на сложное восстановление, пациенты почти всегда довольны отдаленными результатами
МОГУТ ЛИ МИНДАЛИНЫ ВЫРОСТЬ ВНОВЬ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ?
- При использовании современных методов тонзиллэктомии (таких как коблация/диссекция, применяемая доктором Смитом) отрастание миндалин почти никогда не наблюдается.
- Повторный рост был относительно частым явлением при старомодных методах тонзиллэктомии, когда удалялась только часть миндалины.
- Иногда небольшое количество остаточной миндалины или небольшое количество лимфатической ткани на задней части языка могут вызывать инфекции, требующие дальнейшего лечения.
КАКОВЫ АЛЬТЕРНАТИВЫ ТОНЗИЛЛЕКТОМИИ?
- Если тонзиллит тяжелый или достаточно частый, нет другого лечения, которое могло бы быть столь же эффективным, как тонзиллэктомия.
- Иногда тонзиллит проходит спонтанно. Возможно, стоит подождать и посмотреть, если тяжесть симптомов находится на грани.
- Тонзиллит более вероятен, когда вы более истощены или испытываете стресс, поэтому поддержание хорошего общего состояния здоровья и диета могут помочь.
- Антибиотики длительного действия использовались в прошлом, и иногда их все еще будут пробовать, когда есть особое желание избежать хирургического вмешательства из-за предпочтений пациента/семьи или из-за других проблем со здоровьем.
- Нет убедительных доказательств того, что длительный прием антибиотиков помогает в долгосрочной перспективе, а лечение сопряжено со значительным потенциальным риском желудочных/кишечных проблем и устойчивости к антибиотикам
6 способов избавиться от заложенности носа, по мнению врачей
Вы знаете, когда вы сморкаетесь, и ничего не выходит? Или когда пытаешься вдохнуть и чувствуешь, что это тупик? Вы, вероятно, застряли с заложенным носом, и есть несколько более раздражающих вещей. Понятно, что вы броситесь искать, как избавиться от заложенного носа, как только он появится.
Во-первых, вы должны знать, что медицинский термин для заложенного носа — «ринит», что означает воспаление слизистых оболочек (также известных как слизистая оболочка) внутри носа, — говорит Крейг Полински , доктор медицинских наук, специалист по внутренним болезням в Amicus Medical. Центры . «Когда человек вдыхает аллерген в носовой ход, будь то вирус, бактерия или любой другой аллерген, клетки, известные как тучные клетки, выделяют химическое вещество под названием гистамин, которое запускает воспалительный процесс», — объясняет он. Это то, что вызывает накопление слизи, что приводит к заложенности носа, наряду с другими симптомами, такими как 9.0180 чихание , зуд в носу, кашель, давление в пазухах и зуд в глазах .
Вы можете подумать, что виновата слизь, но заложенность в основном связана с вздутием вен в носу, говорит Стивен Александр , доктор медицинских наук, отоларинголог из ENT and Allergy Associates . «Многие люди постоянно сморкаются, пытаясь вывести слизь, когда реальная проблема заключается в отеке», — отмечает он. «Сморкаться полезно, но если ничего не выходит, это обычно означает, что слизи немного».
Тремя распространенными причинами воспаления в носу являются инфекции, аллергии и неаллергический ринит, говорит д-р Александер. Инфекции, такие как COVID-19 и простуда, вызываются вирусами или бактериями, в то время как аллергия часто бывает сезонной и связана с триггерами в окружающей среде, такими как пыльца, пыль и перхоть животных. А неаллергический ринит провоцируется загрязнениями и перепадами температуры.
Чтобы найти подходящее средство, сначала нужно выяснить, что вызывает заложенность носа. Если вы испытываете зуд или слезотечение наряду с чиханием и насморком, скорее всего, это аллергия или неаллергический ринит. Но если у вас выделения из носа густые, желтые или зеленые, то это, скорее всего, заразно.
Готовы к столь необходимому облегчению и снова вздохнуть? Попробуйте один из следующих методов лечения, рекомендованных экспертами.
Познакомьтесь с экспертами: Крейг Полински, доктор медицины, врач-терапевт с 23-летним стажем. Он практикует в медицинских центрах Amicus в Палм-Бич, Флорида.
Стивен Александр, доктор медицинских наук, отоларинголог и член Американской академии отоларингологии — хирургии головы и шеи и Американской медицинской ассоциации. Он лечит все заболевания уха, носа и горла у взрослых и детей.
Солевой спрей для носа представляет собой простой стерильный раствор соленой воды, который полезен при заложенности носа, говорит доктор Александер. Он объясняет, что это безрецептурное лечение работает путем вытягивания воды из перегруженной слизистой оболочки носа, что в конечном итоге приводит к сокращению опухшей носовой ткани и устранению заложенности.
По теме
- Каковы симптомы осенней аллергии?
Солевой спрей является безопасным вариантом для всех взрослых и может использоваться так часто, как это необходимо для облегчения симптомов, но чрезмерное использование может привести к тому, что часть жидкости будет капать из носа.
Промывание носа (также известное как промывание носовых пазух) представляет собой разновидность назального спрея с солевым раствором. Он по-прежнему использует физиологический раствор, но применяется с более крупной бутылкой для промывания носовых пазух, такой как нети пот . Солевой раствор проникает глубже в носовую полость и обходит заднюю часть носа, чтобы выйти с другой стороны, говорит доктор Александр. Этот безрецептурный метод может быть более эффективным, чем солевой спрей, потому что больший объем раствора покрывает большую площадь носа, полностью его промывая.
Связанная статья
- Лучшее лекарство от простуды и гриппа от всех симптомов
Промывание носа безопасно для всех возрастов, но если у вас ослаблен иммунитет, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться это сделать, так как проблемы с носом могут указывать на что-то более серьезное.
Для домашнего раствора доктор Александр рекомендует добавить ¼ чайной ложки кошерной соли (чтобы она не содержала йод) и ¼ чайной ложки пищевой соды в восьми унциях стерильной воды (либо дистиллированной воды, либо воды, которую вы кипятите в течение 10 минут и круто.) «Никогда не используйте водопроводную или бутилированную воду без стерилизации», — отмечает он.
3. Примите антигистаминный препарат. Антигистаминные препараты, такие как Claritin, Allegra и Zyrtec , также могут помочь избавиться от заложенности носа. «Эти лекарства блокируют выработку гистамина, который является основным фактором воспаления и образования слизи», — говорит доктор Полински. И если у вас также есть чихание и давление в носовых пазухах, он рекомендует использовать антигистаминные препараты вместе с назальным спреем. Хотя это безопасно для большинства людей, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать антигистаминные препараты, если вы беременны, планируете забеременеть или кормите грудью.
4. Достаньте лекарственный назальный спрей.
Если вы ищете средства для облегчения заложенности носа, самым быстрым средством ОКТ является африн (также известный как оксиметазолин), говорит д-р Александр. «Он работает в течение нескольких минут, сужая кровеносные сосуды слизистой оболочки носа, уменьшая отек и открывая носовые дыхательные пути».
Afrin Original Максимальная сила, 12-часовой спрей-насос для облегчения заложенности носа
Afrin Original Максимальная сила, 12-часовой спрей-насос для снятия заложенности носа
17 долларов на Amazon
Несмотря на эффективность, крайне важно использовать ее только изредка и в течение коротких периодов времени. «Когда он сужает кровеносные сосуды в вашем носу, ткани получают меньше кислорода, а при длительном использовании это может привести к повреждению тканей», — объясняет доктор Александр. Затем слизистая оболочка реагирует на повреждение еще большим отеком, из-за чего вы чувствуете себя хуже. «Лучше всего использовать его не чаще двух раз в день не более трех дней подряд», — говорит он. «После этого держитесь подальше как минимум месяц».
Назальные спреи с кортикостероидами, такие как Flonase или Nasacort, также сужают слизистые оболочки носа и уменьшают воспаление, говорит доктор Полински. «Одним из преимуществ назальных спреев с кортикостероидами является то, что они легко доступны, и лекарство работает только в носовом проходе». Другими словами, это не вызовет у вас сонливости.
Доктор Полински рекомендует один или два спрея в день, и хотя у вас может быть немного крови в слизи, если вы потом высморкаетесь, вам не о чем беспокоиться. Если кровотечение становится сильным, прекратите использование и обратитесь к врачу.
Если вы ищете натуральное домашнее средство, доктор Полински предлагает масло эвкалипта. Исследования показали, что он может действовать как болеутоляющее и обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, уменьшая выработку слизи и воспаление носа. «Эвкалиптовое масло можно вдыхать паром через диффузор, чтобы уменьшить носовые симптомы, или добавив несколько капель масла в миску с горячей водой», — говорит доктор Полински. Есть также леденцы с эвкалиптом и паровые растирания, которые также могут помочь очистить нос.
Связанная статья
- 16 эфирных масел, которые лучше всего помогут избавиться от заложенности носа
Хотя эвкалиптовое масло безопасно при вдыхании и запахе, не глотайте его и не наносите его прямо на лицо. Кроме того, обязательно храните его в прохладном, сухом месте, так как тепло и прямые солнечные лучи могут изменить состав этого эфирного масла.
Увлажнители могут уменьшить заложенность носа и боль в носовых пазухах, выпуская водяной пар в воздух и разжижая слизь в носу, говорит доктор Полински. Сон с включенным увлажнителем также увеличивает влажность и влажность, устраняя сухой воздух, который может раздражать и воспалять носовые проходы. 9По данным National Библиотека медицины. Используйте в устройстве дистиллированную воду и не забывайте часто ее сливать и очищать, так как в стоячей воде могут размножаться бактерии.
Энди Брейтович
Энди Брейтович — писатель из Чикаго и аспирант Northwestern Medill. Она является массовым потребителем социальных сетей и заботится о правах женщин, целостном благополучии и беспристрастном репродуктивном уходе. Как бывшая университетская прыгунья с шестом, она любит все, что связано с фитнесом, и в настоящее время одержима тренировками Peloton Tread и горячей йогой.