Натуральные средства от опущения десен
Опущение десен
Если мягкие ткани и кости, удерживающие зубы на месте, инфицируются, у вас может развиться заболевание десен (периодонтит). Если инфекцию не остановить, десны отрываются от зубов или опускаются.
Традиционное лечение заболеваний пародонта включает:
- профессиональную глубокую чистку, также известную как удаление зубного камня и полировку корней
- антибактериальные средства для полоскания рта, отпускаемые по рецепту, такие как хлоргексидин
- антибиотики, отпускаемые по рецепту
- хирургическая процедура, называемая лоскутной хирургией, для доступа к корням и, возможно, костным и тканевым трансплантатам
Читайте дальше, чтобы узнать о 14 природных средствах от рецессии десен.
В исследовании 2009 года аюрведическая практика полоскания рта маслом показала уменьшение зубного налета у людей с гингивитом.
Чтобы попробовать полоскание рта маслом, полоскайте рот столовой ложкой высококачественного кокосового масла в течение примерно 20 минут.
Этот свист «вытягивает» масло между зубами. Затем выплюньте масло, прополощите рот теплой водопроводной или соленой водой и почистите зубы.
Традиционным маслом для этой техники является кунжутное масло. Но исследование кариеса зубов, проведенное Атлонским технологическим институтом в 2012 году, показывает, что кокосовое масло может предотвратить повреждение зубной эмали бактериями Streptococcus mutans .
Согласно исследованию 2008 года, эвкалиптовое масло является противовоспалительным гермицидом, который может лечить рецессию десен и стимулировать рост новой ткани десен.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что полоскание соленой водой может быть эффективным для использования в качестве бактериального средства и для снятия воспаления десен. Для полоскания солью:
- Тщательно смешайте 1 ч. л. соли и 1 стакан теплой воды.
- Полощите рот этой смесью морской воды в течение 30 секунд.
- Выплюнуть ополаскиватель — не глотать.
- Повторяйте это два-три раза в день.
Согласно исследованию, проведенному в 2009 году, употребление зеленого чая способствует укреплению здоровья зубов и десен и фактически предотвращает болезни. Попробуйте выпивать одну-две чашки зеленого чая в день.
Согласно статье 2013 года, опубликованной в Европейском журнале стоматологии, масло мяты перечной может эффективно предотвращать рост болезнетворных микроорганизмов во рту.
Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что алоэ вера может быть эффективным средством для укрепления здоровья полости рта: введение геля алоэ вера медицинского назначения в воспаленные десны привело к улучшению состояния пародонта.
Септилин представляет собой запатентованный мультитравяной препарат из гуггула, гудучи, солодки и других соединений. Клинические испытания 2014 года, опубликованные в Journal of Periodontal Implant Science, показывают, что прием Септилина улучшает результаты пародонтологического лечения.
Септилин выпускается в форме таблеток и сиропа. Рекомендуемая доза для взрослых составляет две таблетки два раза в день или 2 чайные ложки сиропа три раза в день.
Клинические испытания, проведенные в 2014 году, пришли к выводу, что 300 миллиграммов омега-3 жирных кислот, принимаемых ежедневно в течение 12 недель, могут уменьшить десневой индекс, улучшая прилегание десны к зубу. Десневой индекс является мерой тяжести воспаления десен.
Были также указания на то, что омега-3 жирные кислоты могут предотвращать хронический периодонтит.
В статье, опубликованной в Европейском журнале стоматологии за 2013 год, сделан вывод о том, что масло чайного дерева может эффективно предотвращать рост болезнетворных микроорганизмов во рту.
Куркума содержит куркумин, известный своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Согласно исследованию 2015 года, гель из куркумы, возможно, может предотвратить зубной налет и гингивит, которые могут способствовать рецессии десен.
Полоскание раствором воды с перекисью водорода может помочь при воспалении, покраснении или опухании десен. Чтобы использовать перекись водорода в качестве естественного средства от рецессии десен:
- Смешайте 1/4 стакана 3-процентной перекиси водорода с 1/4 стакана воды.
- Прополощите рот смесью в течение примерно 30 секунд.
- Выплюньте ополаскиватель, не глотайте его.
- Повторяйте это два-три раза в неделю.
Согласно статье 2013 года, опубликованной в European Journal of Dentistry, масло тимьяна эффективно предотвращает рост болезнетворных микроорганизмов во рту.
Чистите зубы не менее двух минут не менее двух раз в день. Используйте зубную щетку с мягкой щетиной, чтобы удалить налет и мусор с зубов и вдоль линии десен. В зависимости от того, насколько энергично вы чистите зубы, щетка со средней или жесткой щетиной может повредить десны, поверхность корня и зубную эмаль.
По данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), чистка зубной нитью один раз в день является важной частью ухода за зубами и деснами, помогая удалять остатки пищи между зубами, которые могут способствовать образованию зубного налета.
Отступающие десны встречаются относительно часто. Старение и генетика могут вызвать потерю десен, даже если вы соблюдаете правила гигиены полости рта.
Поговорите со своим стоматологом об использовании натуральных средств и народных методов лечения, которые помогут остановить или замедлить процесс.
Натуральные средства от рецессии десен
Опущение десен
Если мягкие ткани и кости, удерживающие зубы на месте, инфицируются, у вас может развиться заболевание десен (периодонтит). Если инфекцию не остановить, десны отрываются от зубов или опускаются.
Традиционное лечение заболеваний пародонта включает:
- профессиональную глубокую чистку, также известную как снятие зубного камня и полировку корней
- антибактериальные жидкости для полоскания рта, отпускаемые по рецепту, такие как хлоргексидин
- антибиотики, отпускаемые по рецепту
- хирургическая процедура, называемая лоскутной хирургией, для доступа к корням и, возможно, костным и тканевым трансплантатам
Читайте дальше, чтобы узнать о 14 природных средствах от рецессии десен.
В исследовании 2009 года аюрведическая практика полоскания рта маслом показала уменьшение зубного налета у людей с гингивитом.
Чтобы попробовать полоскание рта маслом, полоскайте рот столовой ложкой высококачественного кокосового масла в течение примерно 20 минут. Этот свист «вытягивает» масло между зубами. Затем выплюньте масло, прополощите рот теплой водопроводной или соленой водой и почистите зубы.
Традиционным маслом для этой техники является кунжутное масло. Но исследование кариеса зубов, проведенное Атлонским технологическим институтом в 2012 году, показывает, что кокосовое масло может предотвратить повреждение зубной эмали бактериями Streptococcus mutans .
Согласно исследованию 2008 года, эвкалиптовое масло является противовоспалительным гермицидом, который может лечить рецессию десен и стимулировать рост новой ткани десен.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что полоскание соленой водой может быть эффективным для использования в качестве бактериального средства и для снятия воспаления десен.
- Тщательно смешайте 1 ч. л. соли и 1 стакан теплой воды.
- Полощите рот этой смесью морской воды в течение 30 секунд.
- Выплюнуть ополаскиватель — не глотать.
- Повторяйте это два-три раза в день.
Согласно исследованию, проведенному в 2009 году, употребление зеленого чая способствует укреплению здоровья зубов и десен и фактически предотвращает болезни. Попробуйте выпивать одну-две чашки зеленого чая в день.
Согласно статье 2013 года, опубликованной в Европейском журнале стоматологии, масло мяты перечной может эффективно предотвращать рост болезнетворных микроорганизмов во рту.
Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что алоэ вера может быть эффективным средством для укрепления здоровья полости рта: введение геля алоэ вера медицинского назначения в воспаленные десны привело к улучшению состояния пародонта.
Септилин представляет собой запатентованный мультитравяной препарат из гуггула, гудучи, солодки и других соединений.
Клинические испытания 2014 года, опубликованные в Journal of Periodontal Implant Science, показывают, что прием Септилина улучшает результаты пародонтологического лечения.
Септилин выпускается в форме таблеток и сиропа. Рекомендуемая доза для взрослых составляет две таблетки два раза в день или 2 чайные ложки сиропа три раза в день.
Клинические испытания, проведенные в 2014 году, пришли к выводу, что 300 миллиграммов омега-3 жирных кислот, принимаемых ежедневно в течение 12 недель, могут уменьшить десневой индекс, улучшая прилегание десны к зубу. Десневой индекс является мерой тяжести воспаления десен.
Были также указания на то, что омега-3 жирные кислоты могут предотвращать хронический периодонтит.
В статье, опубликованной в Европейском журнале стоматологии за 2013 год, сделан вывод о том, что масло чайного дерева может эффективно предотвращать рост болезнетворных микроорганизмов во рту.
Куркума содержит куркумин, известный своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Согласно исследованию 2015 года, гель из куркумы, возможно, может предотвратить зубной налет и гингивит, которые могут способствовать рецессии десен.
Полоскание раствором воды с перекисью водорода может помочь при воспалении, покраснении или опухании десен. Чтобы использовать перекись водорода в качестве естественного средства от рецессии десен:
- Смешайте 1/4 стакана 3-процентной перекиси водорода с 1/4 стакана воды.
- Прополощите рот смесью в течение примерно 30 секунд.
- Выплюньте ополаскиватель, не глотайте его.
- Повторяйте это два-три раза в неделю.
Согласно статье 2013 года, опубликованной в European Journal of Dentistry, масло тимьяна эффективно предотвращает рост болезнетворных микроорганизмов во рту.
Чистите зубы не менее двух минут не менее двух раз в день. Используйте зубную щетку с мягкой щетиной, чтобы удалить налет и мусор с зубов и вдоль линии десен. В зависимости от того, насколько энергично вы чистите зубы, щетка со средней или жесткой щетиной может повредить десны, поверхность корня и зубную эмаль.