Здоровье полости рта для взрослых | Основы | Отдел гигиены полости рта
Поколение бэби-бумеров — первое поколение, в котором большинство людей сохраняют свои естественные зубы на протяжении всей жизни. Во многом это связано с преимуществами фторирования воды и зубной пасты с фтором. Однако угрозы для здоровья полости рта, включая потерю зубов, сохраняются на протяжении всей жизни.
Основными рисками потери зубов являются кариес и заболевания десен, которые могут усиливаться с возрастом из-за проблем со слюноотделением; отступающие десны, которые обнажают «более мягкие» поверхности корней для бактерий, вызывающих кариес; или трудности с зубной нитью и чисткой зубов из-за плохого зрения, когнитивных проблем, хронических заболеваний и физических ограничений.
Несмотря на то, что все больше взрослых сохраняют свои зубы, многие продолжают нуждаться в лечении стоматологических проблем. Эта потребность еще выше для представителей некоторых расовых и этнических групп: примерно 3 из 4 латиноамериканцев и неиспаноязычных чернокожих имеют неудовлетворенную потребность в стоматологическом лечении, как и люди с более низкими доходами.
Кроме того, у некоторых взрослых могут возникнуть трудности с доступом к стоматологической помощи. На каждого взрослого в возрасте 19 летлет и старше без медицинской страховки, трое не имеют стоматологической страховки. 2
Проблемы со здоровьем полости рта у взрослых включают следующее:
- Невылеченные кариес. Более 1 из 4 (26%) взрослых в Соединенных Штатах имеют невылеченный кариес. 3
- Взрослые с низким доходом, образованием ниже среднего, чернокожие неиспаноязычного происхождения и нынешние курильщики в 2 раза чаще имеют нелеченный кариес, чем группы сравнения. 3
- Заболевания десен. Почти половина (46%) всех взрослых в возрасте 30 лет и старше имеют признаки заболевания десен; тяжелой болезнью десен страдают около 9% взрослых. 4
- Потеря зубов.
При отсутствии лечения кариес и заболевания пародонта (десны) приводят к потере зубов. Серьезная потеря зубов — наличие 8 или менее зубов — влияет на способность есть мясо, фрукты и овощи и представляет собой еще одну проблему для здорового питания. Определенные хронические состояния связаны с серьезной потерей зубов, что может снизить качество жизни и помешать есть здоровую пищу. 5 - Полная потеря зубов (адентия) среди взрослых в возрасте 20–64 лет со временем снизилась, но среди некоторых групп населения существуют различия. 6
- Процент взрослых, потерявших все зубы, остается выше (6%) среди людей с низким доходом и нынешних курильщиков по сравнению с примерно 1% среди людей с более высоким доходом или никогда не куривших.
- Рак полости рта. Рак полости рта чаще всего встречается у пожилых людей, особенно у людей старше 55 лет, которые курят и злоупотребляют алкоголем. 7
- Люди, получающие химиотерапию от рака, могут страдать от проблем с полостью рта, таких как болезненные язвы во рту, нарушение вкуса и сухость во рту.
- Люди, получающие химиотерапию от рака, могут страдать от проблем с полостью рта, таких как болезненные язвы во рту, нарушение вкуса и сухость во рту.
- Хронические болезни. Наличие хронических заболеваний, таких как артрит, болезни сердца или инсульт, диабет, эмфизема легких, гепатит С, заболевания печени или ожирение могут увеличить риск отсутствия зубов и плохого состояния полости рта. 1
- Пациенты с ослабленной иммунной системой, такие как инфицированные ВИЧ и другими заболеваниями (пересадка органов), а также принимающие некоторые лекарства (например, стероиды), подвержены повышенному риску возникновения некоторых заболеваний полости рта. 2
- Хронические инвалидизирующие заболевания, такие как заболевания челюстных суставов (ВНЧС), аутоиммунные состояния, такие как синдром Шегрена и остеопороз, поражают миллионы американцев и нарушают здоровье и функционирование полости рта, чаще среди женщин. 2
При отсутствии лечения кариес и заболевания пародонта (десны) приводят к потере зубов. Серьезная потеря зубов — наличие 8 или менее зубов — влияет на способность есть мясо, фрукты и овощи и представляет собой еще одну проблему для здорового питания. Определенные хронические состояния связаны с серьезной потерей зубов, что может снизить качество жизни и помешать есть здоровую пищу. 5 
Семь советов по профилактике кариеса у взрослых
Запись на прием
Будучи взрослыми, мы ежедневно принимаем решения, которые напрямую влияют на нашу гигиену полости рта и количество кариеса.
Имея это в виду, команда Van Dyke General и Implant Dentistry собрала семь самых простых способов предотвратить кариес, чтобы вы могли наслаждаться здоровой взрослой жизнью без кариеса!
1. Пейте больше воды каждый день
Ежедневное употребление большего количества воды повышает уровень жидкости в организме, что хорошо для общего состояния здоровья, но также предотвращает кариес. Хотя идеально чистить зубы щеткой и зубной нитью после каждого напитка без воды, это не всегда практично. Питьевая вода в течение дня смывает оставшуюся кислоту из повседневных напитков, таких как кофе, газированные напитки и чай. Или попробуйте заменить газировку водой, которая полезнее для вашего тела и вашей улыбки.
2. Используйте антибактериальный ополаскиватель для рта
Когда вы чистите зубы и пользуетесь зубной нитью в конце дня, добавьте к своему вечернему ритуалу антибактериальное полоскание рта. Каждая потребляемая еда и напиток создают среду, благоприятную для процветания бактерий, если только частицы пищи не удаляются.
Антибактериальные ополаскиватели для полости рта помогают уменьшить количество бактерий во рту и на зубах, что снижает вероятность развития кариеса.
3. Прекратите употреблять табачные изделия
Все табачные изделия, включая бездымный табак, оказывают краткосрочное и долгосрочное воздействие на здоровье полости рта. Табачные изделия вызывают опущение десен, создавая карманы между зубами и линией десен, которые идеально подходят для образования полостей. Существующие кариесы усугубляются употреблением табака, что приводит к дальнейшему повреждению зуба.
4. Лечение сухости во рту
Сухость во рту может возникнуть по многим причинам, возможно, из-за болезни или приема лекарств, но важно лечить сухость во рту, как только она появляется. Слюна естественным образом смывает остатки пищи с зубов Без слюны вероятность возникновения кариеса выше. Ваш стоматолог Gainesville с Van Dyke General и Implant Dentistry может дать советы по устранению сухости во рту между полугодовыми чистками.
5. Мониторинг потребления алкоголя
Потребление алкоголя играет важную роль в здоровье полости рта, и важно следить за тем, какой тип, сколько и как часто вы употребляете алкоголь. Это связано с тем, что многие алкогольные напитки очень кислые и имеют высокое содержание сахара. При выборе алкогольного напитка обратите внимание на светлое пиво, белое вино или коктейли с сельтерской водой. Эти напитки, как правило, вызывают меньше окрашивания и производят меньше кислот по мере расщепления сахаров.
6. Щетка и зубная нить Daily
Звучит банально, но простой и, вероятно, лучший способ предотвратить кариес — это чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью два раза в день. Не забывайте пользоваться зубной нитью и чистить зубы каждый раз в течение двух минут. Убедитесь, что используемая вами зубная щетка — электрическая или ручная — имеет мягкую щетину и что вы используете правильную технику чистки. Не уверены, правильно ли вы чистите зубы? Спросите своего дантиста в Гейнсвилле !
7.
