Неприятный запах изо рта у кота
Среда, 31 августа 2022 / Опубликовано в Новости
Достаточно часто у владельцев котов/кошек возникает вопрос: «Почему появился неприятный запах изо рта у кота (галитоз)?» Выделяют весьма много причин данного явления. Имеющийся «аромат» может быть просто усиленным, а в некоторых случаях – гнилостным, кислым, с присутствием ацетона или аммиака. В любом из случаев необходимо отвести питомца на осмотр в ветеринарную клинику. Это позволит выявить причину появления отталкивающего запаха, а также исключить вероятность развития серьезных проблем со здоровьем Вашего любимца.
Галитоз. Что это?
Галитоз – это симптом какого-либо нарушения в организме кота/кошки, который характеризуется появлением сильного неприятного запахом из ротовой полости животного. Как правило, «издают» отталкивающий аромат продукты метаболизма анаэробных микроорганизмов. Образуются они за счет фрагментов пищи, которая застряла между зубами питомца. Это впоследствии служит причиной появления зубного налета/камня.
Неприятный запах изо рта кота. Почему он появляется? Основные группы причин
- Стоматологические заболевания у животного: зубной камень/налет, воспаление десен или пульпы, шатающиеся/обломанные зубы, развитие кариеса зубов, неправильный прикус у питомца, кисты, стоматит, гингивит и др. Если речь идет о котятах, то галитоз может наблюдаться в период смены зубов.
- Заболевания пищеварительной системы: желудка, кишечника, пищеварительных желез.
- Заболевания внутренних органов. В данном случае причиной появления неприятного запаха могут стать заболевания почек, сердца, диабет (имеется запах ацетона), заражение паразитами, онкологические новообразования, и даже стресс.
На какие симптомы следует еще обратить внимание? Консультация ветеринара (Харьков)
- животному сложно пережевывать пищу;
- кот/кошка ест очень мало или вовсе отказывается от еды;
- питомец вялый, много спит;
- наблюдается потеря веса.
Подобные симптомы свойственны для Вашего питомца? В обязательном порядке следует записаться на прием к ветеринару.
Как избавиться от неприятного рта у животного? Лечение галитоза у кота
Решить данную проблему получится только после устранения причины ее появления. Поэтому важно своевременно обратиться за квалифицированной ветеринарной помощью. Это позволит поставить точный диагноз и подобрать оптимальную схему лечения для Вашего любимца.
В большинстве случаев устранить неприятный аромат изо рта питомца удается за счет чистки зубов ультразвуком в условиях ветеринарной клиники, благодаря чему удаляется зубной камень. В других случаях ветеринар (Харьков) может скорректировать рацион питания Вашего животного, назначить терапевтическое лечение, в случае необходимости может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.
В заключении хотелось бы отметить, что любую проблему со здоровьем животного лучше предупредить, чем решать. Поэтому важно внимательно относиться к здоровью Вашего питомца и не пренебрегать профилактическими приемами, а также регулярной вакцинацией и дегельминтизацией. Двери ветеринарной клиники Терра Вет в Харькове (23 Августа) открыты для Вас. Мы позаботимся о здоровье Ваших любимцев!
Похожие статьи
Причины неприятного запаха изо рта у младенцев DentalKnysh
Давайте будем честными, есть немного милее, чем ребенок, у которого из десен вылезает два или три зуба. Эта не совсем беззубая улыбка могла заставить любого улыбнуться от уха до уха. Но какая единственная вещь может уменьшить привлекательность ребенка, у которого прорезаются зубы? Неприятный запах изо рта!
Существует множество вещей, которые могут вызвать удивительные или резкие запахи дыхания ребенка. Некоторые из них можно легко устранить дома, а некоторые являются признаками более серьезных проблем, которые могут требовать медицинской помощи.
Если вы обнаружили, что у вашего малыша неприятный запах изо рта, будьте уверены, вы не одиноки. Неприятный запах изо рта (галитоз) распространен среди малышей. Это может быть вызвано многими разными проблемами.
Если вы обнаружили, что дыхание вашего ребенка воняет, когда у него прорезываются зубы, вот несколько советов, как помочь.
Независимо от причины, есть вещи, которые вы самостоятельно можете сделать, чтобы устранить неприятный запах изо рта вашего ребенка.
Проверьте рот малыша на наличие посторонних предметов
Прежде всего, убедитесь, что между щекой и десной вашего ребенка нет остатков пищи или постороннего предмета. Иногда что-то мелкое может быть в полости рта, что со временем выделяет запах. Определите объект и аккуратно удалите его. Это просто! Можно использовать мягкую хлопчатобумажную ткань.
Очистите десна и зубы.
Пытаясь устранить неприятный запах изо рта младенца, можно осторожно почистить десну и зубы (если уже прорезались) младенца мягкой резиновой зубной щеткой.
Если это невозможно, осторожно протирайте младенцу язычок и десну чистой, влажной, мягкой тканью после каждого употребления молока.
Также вы можете дать ребенку (от шести месяцев и старше) после кормления немного воды, чтобы удалить оставшиеся во рту остатки молока.
Проверьте язык
По сути, рот человека — это чашка Петри, полная бактерий. Большинство экспертов считают, что неприятный запах изо рта вызван продуктами бактериального метаболизма, такими как сера, летучие жирные кислоты и другие химические вещества, такие как путресцин и кадаверин.
Надеемся, вы помните чистить новые зубы вашего ребенка пару раз в день по две минуты. Но помните ли вы также почистить им язык?
Язык содержит бесчисленное количество бактерий, вызывающих неприятный запах, о которых иногда забывают. Аккуратно почистите язык зубной щеткой с мягкой щетиной в течение нескольких секунд одновременно с чисткой зубов вашего ребенка.
У взрослых чистка языка, особенно задней его половины, помогает уменьшить неприятный запах изо рта. И хотя никаких исследований на малышах не проводилось, это, безусловно, безопасное лечение, которое вы можете попробовать дома.
Также может возникнуть мысль об ополаскивателях для рта, которые помогут уменьшить плохое дыхание у взрослых.
Никаких исследований о безопасности для малышей не было проведено, поэтому мы не советуем этот вариант.
Во-первых, младенцы не умеют полоскать и выплевывать жидкость для полоскания рта.
Во-вторых, ополаскиватели очень агрессивны для детей такого возраста даже в разведенном состоянии.
Проверьте сухость во рту
Ваш ребенок страдает от сухости во рту?
Неприятный запах изо рта у ребенка, вызванный сухостью во рту, может являться следствием приема определенных лекарств или дыхания через рот чаще, чем через нос.
Дыхание ртом может высушить слизистую полости рта, что приведет к уменьшению выделения слюны.
Сухость во рту означает отсутствие слюны, и бактерии не могут естественным образом вымыться. Когда дыхание ребенка воняет, это накопление бактерий часто является основной причиной.
Дети, дышащие ртом во время сна, имеют больший шанс иметь неприятный запах изо рта, чем дети, не дышащие ртом.
Кроме того, если ваш малыш в течение ночи пьет что-нибудь, кроме воды из бутылочки или чашечки, это может усугубить проблему.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ
Есть много причин, почему дети дышат только ртом, начиная от заложенности носа, вызванной аллергией, и заканчивая большими аденоидами, блокирующими дыхательные пути.
Если ваш ребенок постоянно дышит ртом, обратитесь за помощью к врачу. Поскольку существует много причин дыхания ртом, некоторые нуждаются в медицинской помощи, родители должны обратиться к врачу, чтобы осмотреть ребенка и исключить какие-либо серьезные проблемы.
Еще несколько простых причин плохого запаха изо рта малыша.
Молоко:
голодный ребенок может выпить слишком много молока. Если это произойдет, их желудок отрыгнет его обратно в пищевод, что приведет к неприятному запаху изо рта.
Сахар:
сахар способствует развитию гнилостных бактерий во рту. Эта бактерия лакомится сахаром, оставшимся на десне и языке вашего ребенка, и производит газы с неприятным запахом, которые мы называем неприятным запахом изо рта.
Это можно предотвратить с помощью диеты с низким содержанием сахара.
Игрушки:
Да, игрушки. Когда дети исследуют свои игрушки ртом, они выделяют слюну, содержащую гнилостные бактерии, из-за чего игрушки развивают неприятный запах. Когда игрушки начинают пахнуть, этот запах возвращается в рот ребенка, когда они снова сосут их.
Надежный способ устранить неприятный запах изо рта у младенцев – стерилизовать их игрушки и пустышки после того, как они сосут эти предметы. Это позволит устранить любые накопившиеся на предметах бактерии.
Если неприятный запах изо рта младенцев все еще сохраняется, целесообразно пойти к стоматологу или педиатру, чтобы проверить, нет ли других причин неприятного запаха изо рта младенцев.
Обратитесь к детскому стоматологу.
Приходите с ребенком на осмотр к стоматологу, чтобы исключить одну из частых причин плохого запаха изо рта вашего младенца – кариес. Своевременное обследование не только поможет избавиться от плохого запаха, но и сохранить зубы.
Обратитесь к своему педиатру.
Иногда неприятный запах изо рта ребенка может появиться из-за простуды, гриппа или аллергии. Бактерии в носу и горле вашего ребенка могут быть причиной неприятного запаха.
Если вы заметили признаки респираторного заболевания, подумайте о том, чтобы позвонить по телефону педиатру, чтобы узнать, рекомендует ли он вам записаться на прием.
Также существуют другие менее распространенные, но серьезные причины неприятного запаха изо рта у младенцев, устранение которых подвергается только с помощью врачей.
- Большие миндалины;
- синусит простой и инфекционный;
- ЖКТ причины неприятного запаха изо рта;
- Посторонний предмет застрял в носовом ходу.
Большие миндалины:
пища или бактерии могут скапливаться в ямках больших миндалин и вызывать неприятный запах.
Синусит:
возможной причиной неприятного запаха изо рта у малышей может быть хронический синусит.
У детей с этим заболеванием почти всегда есть другие признаки или симптомы, такие как:
- длительный насморк;
- кашель;
- заложенность носа;
- лицевая боль.
Кроме того, в этой возрастной группе часто встречается посторонний предмет, застрявший в носу, например, кусочек пищи. Это также может привести к неприятному запаху изо рта.
Если это так, у ребенка обычно также появляются вонючие, часто зеленые выделения из носа, часто только из одной ноздри. В этих случаях запах может быть заметен и быстро усиливаться.
Если вам кажется, что в носу ребенка посторонний предмет, обратитесь к педиатру. Даже к моменту появления неприятного запаха изо рта и зеленых выделений объект, скорее всего, уже окружен отечной носовой тканью, поэтому в 98% случаев удалить посторонний предмет в домашних условиях невозможно.
Инфекционный синусит:
это происходит, когда жидкость скапливается в носовых проходах и стекает по задней стенке горла. Иногда для лечения хронического синусита может потребоваться антибиотик и только врач сможет подобрать эффективное лечение.
Желудочно-кишечные причины:
ЖКТ причины неприятного запаха изо рта у детей не так распространены, как другие причины, но их нужно учитывать.
Если у вашего ребенка хронический неприятный запах изо рта, а также боль в животе, тошнота, рвота или изжога, возможно, причиной гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). В этом состоянии желудочная кислота рефлюксирует (путешествует вверх) по пищеводу, часто в горло или рот, а в некоторых случаях и изо рта.
Родители могут быть более знакомы с ГЭРБ как со взрослой проблемой, но она может возникнуть и в детские годы.
Вторая проблема – инфекция Helicobacter pylori, тип бактерий, которые могут поражать желудок и иногда вызывать неприятные симптомы.
Инфекция H. pylori является еще одним заболеванием, которое может вызвать неприятный запах изо рта. Обычно это происходит в сочетании с другими очевидными жалобами на ЖКТ, такими как боль в животе, тошнота, рвота или отрыжка.
Эта инфекция чаще встречается у детей постарше и взрослых, но иногда может наблюдаться и у детей раннего возраста.
Проблемы ЖКТ обычно нуждаются в лечении врача. Для этих заболеваний часто назначают лекарства, но вашему ребенку может потребоваться дополнительное обследование, чтобы определить, является ли причиной проблемы ГЭРБ или H. pylori.
Если у вашего ребенка частые или хронические желудочно-кишечные симптомы вместе с неприятным запахом изо рта, поговорите со своим педиатром.
Выводы
Неприятный запах изо рта ребенка бывает довольно часто, поэтому не воспринимайте это как непосредственный повод для тревоги. Вы можете сделать многое, чтобы заставить эти запахи исчезнуть.
Во многих случаях это можно исправить простым усовершенствованием в уходе за полостью рта и домашними средствами. К таким средствам относятся:
Аккуратно протирайте язык и десну ребенка мягкой зубной щеткой после каждого кормления и перед сном.
Следите за тем, чтобы руки вашего ребенка часто мылись, а также соски и игрушки. Это контролирует любое накопление бактерий сухой слизи.
Если дыхание вашего ребенка воняет и нет очевидных причин, почему это происходит, для вашего ребенка, пора посетить детского стоматолога.
Помните: ваш ребенок должен пройти первый прием у стоматолога в течение шести месяцев после появления первого зуба или до первого дня рождения, в зависимости от того, что наступит раньше.
Детский стоматолог может помочь найти любую причину неприятного запаха изо рта вашего ребенка.
Когда придет время первого стоматологического осмотра вашего ребенка, обязательно запланируйте консультацию детского врача, посетите нашу стоматологию DentalKnysh.
Сейчас наша клиника принимает пациентов на Стуса, 24, трамвай № 8 часто курсирует, есть новые вагоны на маршруте, поэтому даже с детской коляской не будет проблемы до нас добраться.
Также около клиники есть парковка.
Если у вас возникли вопросы по поводу неприятного запаха изо рта ребенка, когда у вашего ребенка прорезываются зубы, свяжитесь с нами для консультации уже сегодня.
Перевод — Каренгина Наталия, Львовский Медицинский Университет
Остались вопросы? Нужна консультация врача? Позвоните или напишите нам
Полезные статьи. Читать:
+38 (063) 67 98 196
Записаться на консультацию или прием
Заполните форму и нажмите кнопку “Отправить”, администратор или врач наберут вас как можно скорее.
Имя*
Телефон*
E-mail
Выберите нужное:
ОтбеливаниеОртодонт: брекеты/элайнерыОртопед: виниры/коронкиХирург: имплантация/удаление зубовТерапевт: кариес/заболевание десенДетский врачДругое
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных.
DentalKnysh
Стоматологическая клиника
Лицензия Министерства охраны здоровья Украины: Серия АД №064304 от 09.08.2012
Публичный договор оферта
Инфо
График работы:
пн.-пт. 9:00-20:00
сб. 10:00-15:00
Youtube
Tik Tok
Контакты
г. Львов, ул. Василия Стуса, 24
WhatsApp/ Viber/ Telegram
+38 063 67 98 196
Политика конфиденциальности
© Стоматологічна клініка DentalKnysh
Как избавиться от неприятного запаха изо рта с помощью 6 натуральных средств
Доказательная база
Этот контент Dr. Axe прошел медицинскую проверку или проверку фактов, чтобы гарантировать достоверность информации.
Следуя строгим редакционным правилам поиска источников, мы ссылаемся только на академические исследовательские институты, авторитетные сайты СМИ и, если доступны исследования, на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на эти исследования.
Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных нашей квалифицированной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения.
В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям.
Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.
Доктор Джош Акс, округ Колумбия, DNM, CN
31 июля 2018 г.
(22)
Около 50 процентов взрослых в какой-то момент жизни страдают от постоянного неприятного запаха изо рта. (1) Неприятный запах изо рта не только смущает, но иногда также может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем, хотя в большинстве случаев это не так. Я поделюсь с вами своими главными советами о том, как быстро избавиться от неприятного запаха изо рта, включая изменения в рационе, добавки и 9эфирные масла 0030 , которые можно использовать для естественного освежения дыхания.
Хронический неприятный запах изо рта — также известный как неприятный запах изо рта — это то, с чем абсолютно никто не хочет иметь дело, и часто это деликатная тема.
Как правило, неприятный запах изо рта возникает из-за скопления бактерий во рту. Хотя некоторые продукты, такие как чеснок или лук, могут иногда вызывать у вас временный неприятный запах изо рта, обычно они не являются причиной хронического неприятного запаха изо рта. На самом деле неприятный запах изо рта регулярно возникает из-за таких факторов, как дрожжи и разрастание кандиды в вашем организме.
Как только вы исключите какие-либо основные проблемы, которые могут быть причиной вашего неприятного запаха изо рта, у вас есть несколько вариантов, чтобы избавить себя (и своих близких) от этой слишком распространенной проблемы. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как избавиться от неприятного запаха изо рта.
Что такое неприятный запах изо рта?
Неприятный запах изо рта — это способ описания неприятного запаха изо рта, также известного как неприятный запах изо рта, если это хроническое заболевание.
В тот или иной момент практически каждый хотя бы несколько раз жалуется на неприятный запах изо рта. Иногда причина в том, что вы съели; в других случаях это происходит из-за бактерий, обнаруженных во рту. Летучие соединения серы (ЛСС) являются основным фактором, способствующим возникновению неприятного запаха изо рта (еще один термин для обозначения неприятного запаха изо рта), который может возникать в результате расщепления пищи, зубного налета, заболеваний полости рта и других факторов.
Распространенные причины неприятного запаха изо ртаРаспространенное заблуждение о неприятном запахе изо рта состоит в том, что он возникает в кишечнике или желудке. Это миф. Вообще говоря, неприятный запах изо рта исходит от задней части языка, горла, миндалин, зубов и десен. Именно здесь обнаруживаются встречающиеся в природе бактерии, которые могут выделять серосодержащие соединения, вызывающие неприятный запах изо рта. (2)
При заболевании десен (также известном как заболевание пародонта, представляющее собой инфекцию десен и зубов) неприятный запах изо рта является обычным явлением, поскольку бактерии размножаются под поверхностью десен, где они вызывают воспаление и выделяют соединения серы. (4)
Частицы пищи, застрявшие во рту, также могут вызывать неприятный запах. (5) Временный неприятный запах изо рта обычно вызывается бактериями и вонючими соединениями, содержащимися в определенных продуктах питания, которые исчезают в течение 24 часов после полного переваривания пищи.
Вы также можете проснуться с неприятным «утренним дыханием», потому что за ночь бактерии стали сухими, и это заставляет их реагировать повышенной активностью. Хотите знать, как избавиться от неприятного запаха изо рта по утрам? Все просто: чисти зубы!
Если основной причиной неприятного запаха изо рта является употребление определенных продуктов, это также легко исправить.
Продукты, которые могут вызвать неприятный запах изо рта, которых следует избегать, включают:
- Лук и чеснок — Это самые проблемные продукты для устранения неприятного запаха изо рта; в то время как оба очень полезны, если вы направляетесь на мероприятие и хотите избежать неприятного запаха изо рта, избегайте или используйте их в умеренных количествах.
- Жареная пища или другая пища с высоким содержанием трансжиров — этим продуктам требуется много времени, чтобы пройти через пищеварительную систему, что приводит к неприятному запаху изо рта.
- Сахар. Сахар вызывает кариес и заболевания десен, вызывая неприятный запах изо рта.
- Липкие продукты — Избегайте карамели или других видов «липких» продуктов, которые могут прилипать к зубам и вызывать кариес.
- Подслащенные напитки. Сладкие напитки покрывают ваши зубы сахаром, и многие из нас не думают чистить зубы после их употребления.
Хронический неприятный запах изо рта, однако, является скорее симптомом основной проблемы. Причины хронического неприятного запаха изо рта могут включать: (6)
- Накопление бактерий во рту, например, из-за плохой гигиены полости рта
- Плохая диета
- Заболевание десен/пародонтоз
- Кариес
- Хроническая сухость во рту (застой слюны)
- Остатки пищи во рту
- Пожилой возраст
- Курение и употребление табака
- Плохо подогнанные стоматологические приспособления
- Дрожжевые инфекции полости рта
- Нелеченый кариес (полости)
- Иногда более серьезные заболевания, такие как заболевание печени или диабет
Поможет ли жидкость для полоскания рта избавиться от неприятного запаха изо рта?
Независимо от того, что вызывает неприятный запах изо рта (исключая любые серьезные проблемы со здоровьем), я рекомендую вам работать над решением основной проблемы, а не маскировать проблему с помощью таких продуктов, как жевательная резинка или жидкость для полоскания рта. Прежде всего, убедитесь, что чистите зубы с помощью натуральная зубная паста два раза в день, а в идеале использовать зубную нить каждое утро и вечер. Соскоб с языка также может быть полезен для удаления бактерий изо рта.
Одним из наиболее распространенных способов борьбы с неприятным запахом изо рта является полоскание рта или жевательная резинка. Однако большинство жидкостей для полоскания рта и жвачек содержат спирт, искусственные подсластители, красители и многие другие ингредиенты, к которым потребителям следует подходить с осторожностью.
В некоторых ополаскивателях содержится до 27 процентов алкоголя — больше, чем в целых шести упаковках пива! Это может вызвать жжение во рту и ощущение дискомфорта, особенно если у вас есть открытые порезы на деснах, герпес и т. д. Другая проблема с жидкостью для полоскания рта заключается в том, что продукты на спиртовой основе только сушат рот и создают анаэробную, бактериальную среду. дружественная среда, которая еще больше способствует неприятному запаху изо рта.
По данным Американской стоматологической ассоциации, «косметические жидкости для полоскания рта могут временно маскировать неприятный запах изо рта и придавать приятный вкус, но не воздействуют на бактерии или летучие соединения серы (VSC)». (7)
Также сообщалось, что этанолил (спирт), содержащийся в жидкости для полоскания рта, в некоторых случаях связан с повышенным риском развития рака полости рта. В информационном бюллетене Калифорнийского университета Berkley Wellness говорится, что «Некоторые исследователи обеспокоены тем, что длительное использование продуктов, содержащих алкоголь, может увеличить риск рака полости рта, но ADA утверждает, что спиртовые полоскания безопасны… Тем не менее, у вас есть история рака полости рта. или факторы риска для этого, такие как курение, ADA говорит, что может быть разумно избегать таких полосканий». (8)
Кроме того, ацетальдегид — побочный продукт жидкости для полоскания рта — считается «вероятным канцерогеном для человека (группа B2)» на основании исследований рака у людей, и было показано, что он раздражает глаза, кожу и дыхательные пути». (9)
Если вы сможете найти жидкость для полоскания рта без этих ингредиентов, она часто будет содержать искусственные красители и ароматизаторы, которые вам просто не нужны. Эти виды лечения неприятного запаха изо рта просто маскируют вашу проблему, как это часто бывает со многими западными «лечениями». Настоящая цель должна состоять в том, чтобы устранить основную причину и навсегда избавиться от неприятного запаха изо рта.
6 натуральных средств для быстрого избавления от неприятного запаха изо рта
Если вас постоянно мучает неприятный запах изо рта, попробуйте одно или несколько из этих решений, чтобы открыть рот свежести.
1. Отказ от сахара и круп Одной из первых проблем, с которой нужно бороться, является чрезмерный рост дрожжей и кандидоза, который может способствовать не только неприятному запаху изо рта, но и многим другим симптомам. Вы делаете это, придерживаясь диеты с низким содержанием сахара и высоким содержанием продукты, богатые пробиотиками . Поэтому, если вы потребляете слишком много переработанного сахара, злаков, белого хлеба, белого риса и даже продуктов из цельной пшеницы, это может быть основной причиной проблемы.
Сахара и злаки способствуют действию и росту многих бактерий. Исключение или сокращение потребления сахара, продуктов с сахаром и зерновых поможет устранить неприятный запах изо рта. Конечно, это движение также может помочь вам сохранить или похудеть и улучшить общее состояние здоровья.
Я рекомендую вам временно попробовать полностью отказаться от зерновых и исключить из своего рациона весь сахар . Замените сахар и обработанные зерна продуктами питания, включая:
- Продукты с высоким содержанием белка
- Продукты с высоким содержанием клетчатки
- Полезные жиры (см. ниже)
- Продукты, богатые пробиотиками. Одними из лучших продуктов, богатых пробиотиками, которые вы можете добавить, являются такие продукты, как ферментированный домашний йогурт с пробиотиками, приготовленный в течение 24–29 часов, покупка кефира из козьего молока, квашеной капусты, кимчи, чайного гриба и кокосового кефира.
Действительно налегайте на продукты, богатые пробиотиками, чтобы помочь восстановить здоровые бактерии во рту.
- Ферментированные овощи — лечение кандидоза ферментированными овощами, богатыми пробиотиками, позволяет хорошим бактериям побеждать дрожжевые грибки и кандидоз в вашем организме.
- Подщелачивающие продукты — травы, цитрусовые и овощи. Они содержат витамины А и С, антиоксиданты, необходимые для здоровья зубов и десен.
- Петрушка и мята — эти декоративные зеленые листовые травы являются естественными освежителями дыхания.
- Вода — выпейте не менее 8 стаканов воды, чтобы вывести токсины.
- Зеленый чай — также может помочь уменьшить неприятный запах изо рта благодаря противовоспалительному и антимикробному действию. (10)
Убедитесь, что вы потребляете достаточное количество полезных жиров , например, из таких масел, как органическое, нерафинированное кокосовое масло или оливковое масло. Орехи, семечки, авокадо, яйца, выдержанные сыры, рыба и мясо также могут обеспечить вас полезными жирами, помогая вам «вытеснить» сахар и очищенные злаки. И да, правда о насыщенных жирах заключается в том, что они могут быть полезными, поэтому ешьте разнообразные жиросодержащие продукты для оптимального здоровья кишечника и пищеварения.
Кокосовое масло содержит определенные типы жирных кислот, называемых жирными кислотами со средней длиной цепи, включая лауриновую кислоту, каприновую кислоту и каприловую кислоту. Они обладают противомикробным действием и поддерживают здоровье зубов и кишечника. (11) Однако, если у вас есть заболевания печени или желчного пузыря, сначала проконсультируйтесь с врачом, прежде чем употреблять более насыщенные жиры, такие как кокосовое масло, поскольку пища с высоким содержанием жиров может быть слишком сложной для вашего правильного переваривания.
3. Добавьте добавки и эфирные масла Следующее, что нужно сделать, это добавить в свой распорядок определенные продукты и добавки, которые помогут избавиться от неприятного запаха изо рта. Во-первых, это пробиотическая добавка. Второе, что вы можете сделать, это использовать эфирное масло мяты перечной . Исследования показали, что масло перечной мяты, используемое в качестве полоскания рта, может помочь уменьшить неприятный запах изо рта. (12) Ополаскиватель для рта с маслом перечной мяты считается безопасным составом без каких-либо побочных эффектов, который полезен в борьбе с бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта.
Лучше всего чистить зубы и пользоваться зубной нитью два раза в день, чтобы держать рот в чистоте и предотвратить попадание частиц пищи в зубы и спортзалы. я делаю сам Домашняя зубная паста с пробиотиками со смесью пищевой соды, кокосового масла и масла перечной мяты. Всего одна капля масла перечной мяты на язык или в воду поможет освежить дыхание.
4. Ешьте петрушку Ароматная трава, которая действительно может улучшить дыхание, — это петрушка. Петрушка — это не просто красивый гарнир, ее можно использовать для эффективного лечения неприятного запаха изо рта.
Одна из причин, по которой петрушка приносит пользу в вашем дыхании, заключается в том, что она очень щелочная по своей природе. Если вы делаете овощной сок дома, попробуйте использовать такие ингредиенты, как петрушка, мята и зеленые листовые овощи, такие как капуста , шпинат и мангольд . Также употребление сока огурца и сельдерея может помочь улучшить дыхание. Одно исследование показало, что подщелачивающая комбинация сырого яблока, петрушки, шпината и мяты хорошо работает в качестве естественного средства от неприятного запаха изо рта, поскольку она может повышать активность ферментов и естественным образом окислять и дезодорировать вредные бактерии. (13)
Петрушка и многие другие зеленые растительные продукты богаты хлорофиллом, который помогает нейтрализовать неприятный запах изо рта и действует как дезодорант. Конечно, свежая мята — еще одна трава, которая помогает освежить дыхание.
Если жевать веточку петрушки не помогает, попробуйте сначала окунуть ее в уксус. Однако, если вам нравится, как работает жидкость для полоскания рта, но вы не хотите связанных с этим рисков для здоровья, попробуйте это полностью натуральное средство от неприятного запаха изо рта: просто отварите веточки петрушки, мяты и гвоздики, охладите и процедите, а затем используйте эту полностью натуральную жидкость для полоскания рта ежедневно. . Зеленый чай со свежими травами — еще одно отличное средство для борьбы с неприятным запахом изо рта.
Лимон и вода также могут сыграть важную роль в избавлении от неприятного запаха изо рта. Было доказано, что лимонный сок обладает фитохимической, антимикробной и антиоксидантной активностью, которая может помочь убить бактерии и грибки, а также уменьшить воспаление во рту. (14)
Вы можете пососать ломтик лимона или выжать свежий лимон в стакан воды и получить все преимуществ лимонной воды . Этот метод особенно эффективен, когда речь идет о борьбе с неприятным запахом изо рта от лука, чеснока и тому подобного. Пососите дольку лимона или выжмите свежий лимон в стакан воды. Затем просто выпейте воду или прополощите ею горло.
Если вы не можете сделать ни одно из этих действий, просто капните каплю лимонного сока на кончик языка. Лимон стимулирует выработку слюны, что помогает бороться с неприятным запахом изо рта. Сухость во рту обычно ассоциируется с неприятным запахом изо рта, что подводит нас к следующему решению…
6. Пейте много водыСухость во рту может вызвать неприятный запах изо рта, потому что это питательная среда для бактерий, которые производят вонючие соединения и побочные продукты.
Выпивание не менее восьми стаканов воды по восемь унций в день — один из лучших способов свести действие этих бактерий к минимуму. Часто люди, работа которых требует много разговоров (например, продавцы, учителя, юристы и т. д.), обнаруживают, что у них появляется неприятный запах изо рта из-за сухости во рту. К счастью, есть простое решение: пейте, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта.
Как лечить основные заболевания, вызывающие неприятный запах изо рта
- Как избавиться от неприятного запаха изо рта — Следуйте приведенным выше советам, которые помогут сбалансировать бактерии во рту. Также бросьте курить , избегайте употребления табачных изделий и регулярно чистите зубы. Обязательно лечите кариес, трещины в зубах и плохую стоматологическую работу в прошлом, например, плохо подогнанные зубные пломбы или зубные коронки, которые могут содержать вонючие бактерии.
- Как избавиться от неприятного запаха изо рта — Лечите кислотный рефлюкс /изжогу/ ГЭРБ , скорректировав свой рацион и образ жизни. Также подумайте, может ли простуда или боль в горле временно вызывать неприятный запах изо рта. Если диетические изменения не помогают, всегда обсуждайте другие варианты со своим стоматологом.
- Как вылечить неприятный запах изо рта — если вы часто срыгиваете, чувствуете газы или чувствуете, что чувствуете «вкус» неприятного запаха изо рта, исходящего из пищеварительной системы. Тогда это может означать, что вам нужно решить проблему, возникающую в вашем желудке. (15) Лечение проблем с пищеварением, включая кислотный рефлюкс/изжогу/ГЭРБ, пищевая аллергия и такие состояния, как кандидоз или SIBO (избыточный бактериальный рост в тонкой кишке). Возможно, вам придется попробовать элиминационную диету, диету с низким содержанием углеводов/сахара или диету с низким содержанием FODMAP . Признак того, что эти проблемы с желудочно-кишечным трактом могут вызывать неприятный запах изо рта, заключается в том, что вы также испытываете неприятные запахи из-за газов и вздутия живота.
- Как избавиться от неприятного запаха изо рта при гингивите — регулярно чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью, вносите описанные выше изменения в рацион и регулярно посещайте стоматолога для профессиональной чистки и осмотра.
Также очень важно не курить и не употреблять табачные изделия, которые усугубят заболевание.
- Как избавиться от неприятного запаха изо рта при заболеваниях пародонта — чистите зубы не реже двух раз в день и пользуйтесь зубной нитью не реже одного раза в день. Также попробуйте почистить язык. Регулярно посещайте стоматолога для осмотра и профессиональной чистки. Часто одной только гигиеной полости рта невозможно избавиться от этой проблемы, но есть множество вариантов лечения, которые могут помочь, некоторые из которых являются инвазивными, а некоторые нет. Ваш стоматолог может порекомендовать методы лечения, помогающие избавиться от неприятного запаха изо рта, такие как соскоб с языка (называемый санацией) или методы глубокой очистки десен, называемые «скейлинг и полировка корней», которые удаляют стойкий налет и зубной камень.
Заключительные мысли
- Неприятный запах изо рта, также называемый неприятным запахом изо рта, – это распространенное состояние, вызванное основной проблемой, такой как: плохая гигиена полости рта, неправильное питание, заболевания десен, кариес или другие более серьезные заболевания, такие как заболевания печени или диабет.
- Неприятный запах изо рта обычно начинается с задней части языка, горла и миндалин. Именно здесь встречаются естественные бактерии, которые выделяют соединения серы, что приводит к неприятному запаху изо рта.
- Продукты, которые могут помочь избавиться от неприятного запаха изо рта, включают: продукты с высоким содержанием клетчатки, воду, петрушку, цитрусовые, свежие овощи и продукты с высоким содержанием пробиотиков.
- Шесть шагов, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, включают в себя: отказ от сахара и зерновых, употребление большего количества полезных жиров, употребление пищевых добавок и эфирных масел, употребление петрушки, сосание лимона и питье большого количества воды.
Насколько полезен был этот пост?
Нажмите на звездочку, чтобы оценить!
Средняя оценка 4.5 / 5. Всего голосов: 22
Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост.
Почему у вас неприятный запах изо рта и как от него избавиться
Зловонный запах изо рта, но что вы можете с этим поделать? Жевательную резинку пожевать? Сосать мяту? Эти стратегии предлагают некоторую пользу, но они недолговечны.
И чистить зубы? Очень важно, но не настолько эффективно, как лечение само по себе, согласно научному обзору исследователей из Бразилии.
Вам нужна полная стратегия.
Итак, давайте начнем с основной причины неприятного запаха изо рта: летучих соединений серы (VSC). Хотя они больше похожи на пары, исходящие из задницы, чем изо рта, ученые говорят, что именно эти субстраты обычно приводят к неприятному запаху изо рта.
Считается, что летучие соединения серы образуются в результате взаимодействия бактерий полости рта, которое возникает при таких состояниях, как заболевания десен и инфекции, а также в карманах и щелях ваших зубов.
Но настоящая проблема — ваш язык, согласно отчету в Журнале клинической пародонтологии. Оказывается, его большая площадь поверхности — со всеми крошечными трещинами и канавками — позволяет ему укрывать множество микроорганизмов, которые приводят к образованию летучих соединений серы.
Фактически, в ходе отдельных исследований ученые из Японии обнаружили, что «налет на языке» оказывает наибольшее влияние на образование летучих соединений серы во рту человека. Это также помогло бы объяснить, почему запах изо рта чаще всего неприятный по утрам, поскольку за ночь соединения накапливаются.
Что подводит нас к полной стратегии.
1. Очистите язык.
Помогает разрушить и удалить бактерии, образующие летучие соединения серы, и приводит к уменьшению их запаха. Вы можете сделать это, буквально почистив язык, но еще лучше почистить язык сзади вперед пластиковым скребком для языка.
Модальный триггер
Избегайте неприятного запаха изо рта, поддерживая язык в чистоте. Shutterstock
Когда вы чистите язык маленькой зубной щеткой, вы можете просто перемещать вонючие бактерии в разные места на языке. Но большая площадь поверхности и плоская форма скребка для языка позволяют ему выводить больше бактерий из вашего рта, когда вы соскребаете его вперед, говорит Денис Кинане, бакалавр наук, доктор философии, декан Школы стоматологической медицины Пенсильванского университета.
СВЯЗАННЫЕ: 6 ошибок при чистке зубов, которые вы совершаете каждое утро
Согласно Кокрейновскому обзору научной литературы, люди, использующие скребок для языка, уменьшают содержание летучих соединений серы на 42 процента по сравнению с 33 процентами у тех, кто чистит язык. Кроме того, эффект соскоба с языка длится дольше.
2. Щетка и зубная нить два раза в день.
Это, конечно, не сюрприз. Вы удалите крошечные частицы пищи и микроорганизмы, которые могут привести к этим летучим соединениям серы. Если вы не используете нить, попробуйте, а затем понюхайте нить. Пахнет противно? Вы, вероятно, обнаружили питательную среду для нездоровых бактерий и, надеюсь, получили мотивацию начать регулярно пользоваться зубной нитью. Имейте в виду, что гингивит и пародонтит могут привести к летучим соединениям серы и неприятному запаху изо рта, поэтому регулярные стоматологические осмотры являются обязательными.
3. Держите рот хорошо увлажненным.
Когда вы испытываете «сухость во рту», на вашем языке, деснах и щеках могут накапливаться мертвые клетки. Без достаточного количества слюны, чтобы смыть их, бактерии начнут питаться мертвыми клетками и размножаться. По словам доктора Кинана, при этом образуется группа молекул, связанных с серой, которые вызывают неприятный запах изо рта.
(Чтобы узнать о 2476 умных способах полностью контролировать свое здоровье, ознакомьтесь с проектом «Лучший мужчина». Считайте его полным руководством для того, чтобы быть парнем.)
Если вы часто чувствуете сухость во рту, попробуйте безрецептурный ополаскиватель, такой как Biotene, который, как было доказано, помогает при сухости во рту. Если у вас действительно воняет изо рта, а у вас нет под рукой ополаскивателя, просто прополощите рот простой водой.