Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Простые советы, которые помогут избавиться от неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта (галитоз) может быть очень неудобным симптомом, стесняющим вас во время общения с другими людьми или интимных ситуаций. К счастью, существуют простые способы избавиться от этой проблемы. Выбор подходящего способа борьбы с галиотозом зависят от причин, вызывающих неприятный запах.

ПРИЧИНЫ ГАЛИТОЗА

Одной из причин галитоза может быть бактериальный налет, постоянно образующийся на зубах, вокруг зубов и между зубами. Бактерии расщепляют оказавшиеся во рту частицы пищи и при этом выделяется газ с неприятным запахом, вызывающий плохой запах изо рта. Эти же бактерии также являются причиной кариеса и болезней десен.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГАЛИОТОЗА

Лучшим способом борьбы с неприятным запахом из рта, вызванного бактериями зубного налета, является регулярная гигиена:

• Ежедневная чистка дважды в день с применением зубной пасты с фтором.  Зубная паста Пародонтакс содержит формулу, что эффективно борется с налетом вдоль линии десен благодаря содержанию соды.
  
• Бережная чистка поверхности языка удаляет бактерии, скопившиеся на его поверхности.
  
• Применение зубной нити и межзубных ершиков помогает избавится от частичек еды и налета между зубами.
  
• Регулярные визиты к стоматологу для проверки здоровья зубов и десен, а также профессиональной чистки для удаления зубного камня и налета из труднодоступных мест.
  

ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ДЛЯ БОРЬБЫ С НЕПРИЯТНЫМ ЗАПАХОМ

Помимо предыдущих способов, еще несколько советов помогут обрести более свежее дыхание:

• Избегайте пищи с резкими запахами (специи, чеснок, лук) и тех напитков (например, кофе, алкоголь), которые способны спровоцировать плохой запах из рта.
  
• Бросайте курить. Курение и жевание табака негативно влиюят на свежесть дыхание и могут быть причиной образования пятен на зубах.
  
  
• Пейте воду в количестве, достаточном для поддержания нормального водного баланса организма. Пейте чаще, т.к. вода смывает бактерии и отмершие клетки эпителия, также являющиеся причиной плохого запаха изо рта.
  

Галитоз также может быть последствием определенных проблем со здоровьем, например инфекций ЖКТ, горла или грудной клетки. В таких случаях необходимо проконсультироваться с доктором для назначения соответствующего лечения.

Неприятный запах изо рта, что делать?

Неприятный запах изо рта и как с ним бороться?

Чистка зубов, ополаскиватели и жвачка помогают избавиться от неприятного запаха изо рта только на время. Постоянное дурное дыхание или галитоз, как его называют врачи, может свидетельствовать о наличии болезней печени, носа или горла. Команда стоматологов DentArt подробно рассказала о причинах и способах избавления от дурного дыхания.

СОДЕРЖАНИЕ

1. Как определить галитоз?
2. Причины появления неприятного запаха изо рта
3. 5 способов избавиться от неприятного запаха изо рта
4. Как быстро избавиться от неприятного запаха изо рта?
5. Заключение
6. Слово доктору

Как определить галитоз?

Галитоз редко удается распознать самостоятельно: столкнувшись с проблемой, человек списывает его появление на давний прием пищи, употребление алкогольных напитков или курение. В попытках избавиться от неприятного запаха на помощь приходит жвачка.

Если заболевание действительно присутствует, то уже через несколько часов после чистки зубов или жевания жвачки дурное дыхание вернется. Вы можете сразу обратиться за помощью в профессиональную стоматологию или для начала провести несколько тестов самостоятельно.

Самый простой способ быстро определить галитоз – согнуть ладонь, слегка в неё подышать и поднести к носу. Можно лизнуть ложку, подождать пока высохнет и понюхать. Несвежее дыхание является сигналом к обращению за профессиональной помощью.

Советуем использовать вышеописанные способы определения неприятного запаха изо рта после рабочего дня. Тест целесообразно проводить минимум через три часа после использования зубной пасты, ополаскивателя или жвачки, так как они хорошо маскируют проблему.

Причины появления неприятного запаха изо рта

К наиболее распространенной причине неприятного запаха изо рта относится ксеростомия, то есть отмирание клеток языка из-за недостатка слюны. Это способствует появлению и активному размножению зловонных бактерий.

Ксеростомия особенно заметна утром, так как во время сна в наш организм не поступает вода. Зловонные бактерии мгновенно размножаются, поэтому уже через 6 часов наблюдается нехватка слюны. Если утром проигнорировать чистку ротовой полости, бактерии продолжат размножаться, усугубляя проблему.

Решить проблему поможет ежедневное употребление воды в достаточном количестве, использование зубной щетки для чистки языка. Несколько раз в день целесообразно полоскать рот теплой водой или специальным ополаскивателем, а после еды обязательно использовать флосс для удаления остатков пищи в межзубных промежутках.

К галитозу приводят заболевания зубов и десен, остатки пищи в межзубных промежутках, воспалительные процессы. Чтобы своевременно распознать и устранить проблему, раз в 6 месяцев проходите обследование и профессиональную чистку в стоматологии.

Галитоз вызывают не только стоматологические заболевания. Есть ряд других причин появления дурного дыхания:

• гастрит, язва и другие нарушения пищеварения;
• печеночная недостаточность;
• соблюдение определенных диет или полное голодание;
• болезни легких, в частности туберкулез и пневмония;
• онкологические заболевания.

Если на протяжении нескольких дней/недель не удается избавиться от неприятного запаха изо рта, тогда обязательно пройдите обследование. Своевременное лечение позволит избежать развития более серьезных заболеваний.

5 способов избавиться от неприятного запаха изо рта

Часто проблема дурного дыхания лежит буквально на поверхности: неправильное питание, вредные привычки, отсутствие гигиены ротовой полости, использование неправильно подобранной зубной щетки и пасты. Например, после употребления некоторых продуктов несвежее дыхание может сохраняться на протяжении 72 часов.

Главный вопрос: неприятный запах изо рта – что делать? Мы советуем придерживаться пяти ключевых советов:

• Пейте воду. Недостаточное количество воды в организме приводит к появлению сухой среды, в которой мгновенно размножаются бактерии. Для расчета суточной нормы следует использовать формулу: 30 мл на 1 кг веса.
• Правильно ухаживайте за ротовой полостью. Для чистки зубов используйте зубную пасту с содержанием фтора. На зубной щетке быстро скапливаются бактерии, поэтому Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует менять её каждые 3-4 месяца. После приема пищи не забывайте использовать зубную нить и ополаскиватели.
• Очищайте язык. Для очистки можно использовать мягкий ворс зубной щетки и специальный скребок, который продается в обычной аптеке.
• Уменьшите употребление специфических продуктов. К ним относится чеснок и лук, специи, кофе, алкогольные напитки. Рекомендуем добавить в рацион яблоки, морковь, киви, брокколи. Обрести свежее дыхание также помогают кисломолочные продукты (йогурт, ряженка и другие уменьшают количество сероводорода во рту), сыры (чеддер хорошо снижает кислотность еды), имбирь.
• Бросьте курить. Во время курения слюна образовывается слишком медленно, что приводит к появлению сухости во рту. Постепенно создается благоприятная среда, в которой размножаются бактерии. Зловонные бактерии становятся причиной появления постоянного дурного дыхания.

Как быстро избавиться от неприятного запаха изо рта?

Другое дело – временный неприятный запах изо рта. Например, ночью вы весело провели время в клубе, хорошо выпили, а утром вам нужно быть на встрече с клиентом.

Быстро избавиться от дурного дыхания помогут следующие способы:

• чистка зубов зубной пастой с мощным ароматизатором, например, с запахом ледяной мяты;
• полоскание рта и горла освещающим средством;
• жевание укропа, петрушки, имбиря или гвоздики перед встречей;
• добавление к основному блюду перца, горчицы или других острых пряностей.

Если речь идет о сильном алкогольном перегаре, то его источником является не только ротовая полость, но и все поры тела. Вывести токсины из организма поможет контрастный душ. На завтрак советуем съесть яйца, сыр, бекон, фасоль или другую пищу, богатую белками.

Заключение

Галитоз – это распространенная проблема постоянного дурного дыхания, от которого нельзя избавиться привычной чисткой ротовой полости. Неприятный запах изо рта часто встречается у людей со стоматологическими заболеваниями или системными заболеваниями внутренних органов.

Мы советуем пройти обследование в стоматологической клинике. Дополнительно рекомендуем избавиться от вредных привычек, пересмотреть рацион и регулярно проходить профессиональную чистку зубов.

Слово доктору

Сергей Ковалев,
Стоматолог, терапевт:

“Неприятный запах изо рта – это сигнал о наличии более серьезных проблем со здоровьем! Галитоз может сигнализировать о наличии болезней печени, легких, онкологических заболеваний. Именно поэтому данное заболевание не стоит игнорировать или заниматься самолечением, принимая неизвестные препараты и народные средства.

Обследование и консультация врача в клинике DentArt не займет много времени, зато позволит выяснить причину появления дурного дыхания и понять, как от него избавиться. Мы поможем устранить проблему и вернем вам свежее дыхание.»

Рейтинг статьи:

Решение проблемы неприятного запаха изо рта

Под словом галитоз понимают неприятный устойчивый запах из ротовой полости,
который нельзя устранить с помощью традиционных средств гигиены или профилактики.
Галитоз, не является собственно заболеванием, как таковым. Он представляет собой
некий индикатор наличия патологических изменений в организме человека, которые

требуют медицинского вмешательства для поддержания здоровья. Несвежее дыхание
провоцируют летучие соединения, которые содержаться в выдыхаемом нами воздухе.
Именно они насыщают его неприятным запахом.
Современная медицина различает две условные группы причин образования
неприятного запаха изо рта:
а) местные причины – их связывают с состоянием ротовой полости;
б) общие причины – отображают общее состояние организма.
Галитоз может проявляться в следующих случаях:при голодании, при приеме  каких-либо
лекарственных препаратов,табакокурении; ношении  протезов;питания; при употреблении
алкогольных напитков.
Стоит заметить, что все вышеперечисленные факторы являются сугубо временными.
Истинный  галитоз проявляется в таких случаях как: неудовлетворительная гигиена ротовой
полости;кандидоз;гингивит;ксеростомия;пародонтит;кариес.
Галитоз может возникнуть при :патологии пищеварительной системы;может быть связан
с онкологическими заболеваниями, с дисфункцией желчевыводящих путей и печени,
с заболеваниеми дыхательных путей.
Неудовлетворительное гигиеническое состояние полости рта,обусловленное  плохим уходом
за языком, зубами, ортодонтическими и/или ортопедическими конструкциями является одной
из причин галитоза  Накапливание остатков пищи приводит к процессам гниения путем
создания благоприятной среды для жизнедеятельности различных микроорганизмов. В итоге
создаются сернистые соединения, придающие дыханию крайне неприятный запах.
 Ксеростомия- это сокращение вырабатываемого количества слюны слюнными железами.
В результате нарушается естественный процесс самоочищения ротовой полости, создавая
благоприятные условия для размножения самых разнообразных микроорганизмов.
Следующей причиной развития этого состояния могут быть принимаемые человеком
медикаментозные препараты или же ротовое дыхание, как следствие нарушения носовой
циркуляции воздуха.
К развитию галитоза может привести также и социальный фактор, влияющий на уровень
жизни человека, особенно на его питание. Сюда же стоит отнести и наличие в организме
системных заболеваний. Именно питание формирует или упраздняет в ротовой полости
неблагоприятные либо диаметрально противоположные условия галитозу. Диета также
играет роль в формировании свежего дыхания:она должна быть богатой на белки, мясные
или молочные продукты. Это обогащает ротовую полость и создает приемлемые условия
в оральной среде, которая продуцирует сернистые летучие соединения. Если диета будет
богата на углеводы, то соответственно произойдет ингибирование выработки таких соединений.
Одним из первых утренних провокаторов несвежего дыхания является – КОФЕ.
При его частом и ритуальном использовании появляется так называемое «кофейное дыхание».
Напитки содержащие газ,сладкие, подслащенные заменителями сахара могут также спровоцировать
оральный галититоз.

Алкоголь-его присутствие в пиве, вине или же более крепких напитках с экстремальной скоростью
усиливает сухость в ротовой полости чем снижает ее защитные возможности и способствует
активному развитию анаэробных микроорганизмов. Именно сухость слизистой оболочки приводит
к появлению на ее поверхности протеинов плазмы, которые являются дополнительным источником
продуцирующим летучие сернистые соединения.
Голодание-во время дефицита поступления в организм человека питательных веществ происходит
утилизация им эндогенных запасов. Такой процесс также может оказаться провокатором неприятного

запаха из ротовой полости в результате образования продуктов метаболизма. В этом случае гигиена рта
от проблемы не избавит. Как правило, так называемое «голодное дыхание» будет присутствовать
до первого приема пищи. Сюда же стоит отнести скудное или редкое питание, которые могут быть
обусловлены недоступностью пищи либо диетами, направленными на снижение веса.

 Табакокурение-сам по себе неприятный запах вызывают продукты горения, никотин, а также значительное
уменьшение количества кислорода в ротовой полости. Курение также приводит к развитию кариеса,
воспалительных процессов и отложению зубного камня.

 Гормональные колебания у женщин во время месячного цикла у женщин-такое дыхание получило название
«менструального» из-за изменение в соотношении и концентрации половых гормонов, которые отражаются

также на свойствах самой слюны. В такие дни она становится более вязкой и менее обильной,
а также снижается уровень содержания в ней кислорода.

Нервное напряжение,стресс.
В момент перенесения любой стрессовой ситуации возможен изо рта неприятный запах,
который исчезает сразу же после спада эмоционального напряжения. Такой эффект достигается
значительным снижением саливации, что и провоцирует транзиторный оральный галитоз.
 
Применение лекарственных средств.
Провоцирует изменение в балансе микрофлоры ротовой полости.
Причиной возникновения галитоза могут выступать изменения соматического характера, в носу,
придаточных пазухах, гортани, бронхо-легочной системе, газы, поднимающиеся из желудочно-кишечного
тракта, нарушения в обмене веществ.

Лечение галитоза
Поскольку галитоз не является заболеванием, а всего лишь информирует о нарушениях в организме,

то первостепенным заданием будет нахождение источника его продуцирующего. Естественно, что все
начинается из стоматологического кресла и гигиены ротовой полости. Если стоматолог не обнаруживает
со своей стороны никаких видимых причин, то начинается долгий путь исследований и анализов,
направленных на поиски первопричины. Лечение будет зависеть непосредственно от источника галитоза.
Лечение галитоза с использованием народных методов
От несвежего дыхания наши предки избавлялись путем полоскания рта самыми разнообразными отварами.
Устранить тяжелый запах поможет:
1. Отвар из 1-ой ст. ложки земляники, шалфея, ромашки или мяты, которые заливаются кипятком.
Полученное отцеживается и после остывания применяется от 3-ех до 4-ех раз в день после каждого приема пищи.

2. Для полоскания ротовой полости можно воспользоваться отваром из листьев мяты перечной. 1 ст. ложки
залейте 0,5 л. Кипятка и дайте настояться 60-ят минут. Впрочем, после приема пищи можно также пожевать

и веточку базилика либо той же мяты перечной.
3. Есть и такое средство – одну столовую ложку листьев мяты перечной залить 0, 5 л кипятка, дать настояться
 течение 60 минут и затем полученным настоем полоскать рот 3-4 раза в день. Вообще если после приема
пищи вы пожуете веточку базилика или мяты перечной, это пойдет на пользу вашим зубам и деснам — а значит,
избавит от неприятного запаха изо рта.
4. От неприятного запаха изо рта, согласно опыту народной медицины, отлично избавляет масло с солью.
Одна чайная ложка мелкой поваренной соли смешивается с двумя столовыми ложками растительного масла.
Этой смесью следует полоскать рот два раза в день утром и вечером в течение 3-5 минут, и после этого полчаса
не рекомендуется ничего пить. Вы можете придерживаться этих полосканий до наступления положительного эффекта.
5. Если причиной плохого запаха изо рта являются болезни внутренних органов, то заниматься самолечением
ни в коем случае нельзя. Обязательно нужно обратиться к врачу.
6. Курильщикам устранить неприятный запах изо рта поможет старое проверенное средство — пожевать веточку
свежего укропа или его семена. Спасут и обычные сырые яблоки. Или привычные сельдерей и петрушка (корешки).
Эти же способы хороши для избавления от резкого «аромата» изо рта после употребления в пищу чеснока или лука.
Будьте здоровы!

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с человеком, при разговоре с которым чувствовался неприятный запах изо рта. Но одно дело, если это была мимолётная встреча, например, на улице или в магазине, а совсем другое дело, когда вы общаетесь с этим человеком регулярно, например, если это ваш коллега или близкий родственник. То, о чём вы можете свободно сказать своему другу, мужу/жене и т.д., намного труднее сообщить постороннему человеку, ведь кто знает, как он отнесётся к этому. Не сочтёт ли он такое заявление проявлением неуважения или придиркой? Не обидится ли? Ведь, как правило, люди, у которых при дыхании или разговоре проявляется плохой запах изо рта, сами не подозревают об этой неприятности. Это явление достаточно распространенное среди населения разных возрастных категорий. В чем же кроется причина плохого запаха изо рта?

Возможные причины

Итак, люди, у которых исходит неприятный запах изо рта, обычно его не замечают, так как человек быстро адаптируется к нему. Однако, даже при обнаружении этой проблемы, большинство людей пытаются самостоятельно её решить. При вопросе, что делать с запахом изо рта, они сразу решают его нейтрализовать освежающими спреями, таблетками, жевательными резинками. Такие действия не помогут избавиться от проблемы, ведь важно найти ее причину и только потом устранять последствия.

Возникновение проблемы многие специалисты связывают с развитием в организме человека соматических заболеваний. Нередко диагностируется сахарный диабет, болезни ЖКТ, печени, почек, желчного пузыря. При этих патологических процессах происходит усиленное выделение метаболитов через легкие, что и вызывает гнилой запах изо рта.

Еще одну группу факторов, обуславливающих возникновение запаха, составляют ЛОР-заболевания – хронические синуситы, тонзиллит, ринит, ангина, фарингит, гайморит. Кроме того, все ЛОР-заболевания, которые сопровождаются заложенностью носа, способствуют возникновению такого явления. Запах изо рта у ребенка обычно свидетельствует о развитии стоматологических заболеваний.

Бывает и такое, что даже при тщательной гигиене ротовой полости, человек страдает от этой проблемы. Тогда следует искать причину глубже – внутри организма. У женщин такое явление может быть вызвано эндокринными нарушениями. У заядлых курильщиков также вскоре возникает эта проблема. Правда, запах изо рта от курения, имеет несколько другой характер, нежели при развитии определенных патологических процессов.

Многие жалуются на ощущение неприятного запаха изо рта с утра. В принципе, такой явление не считается патологией, дело в том, что ночью в ротовой полости просто меньше вырабатывается слюны, слизистые оболочки пересыхают, в результате этого по утрам и слышен дурной запах изо рта. То же самое отмечается и при длительном разговоре.

Ищем проблему в полости рта

Не все знают, почему запах изо рта возникает, если человек ежедневно чистит зубы. Виновниками этого неприятного явления становятся бактерии, находящиеся в ротовой полости каждого человека. Эти микроорганизмы селятся в бороздках зубов, на языке, в кариозных полостях и на слизистых оболочках. В процессе своей жизнедеятельности они выделяют отходы, собственно, они и считаются причиной неприятного запаха изо рта.

Неприятный запах может быть слышен даже при ежедневной гигиене полости рта, однако при ее отсутствии качественный и количественный состав бактерий возрастает в несколько десятков раз. Стремительный рост бактерий можно остановить лишь при высоком качестве проведения гигиенических процедур, однако, чтобы проблема больше не беспокоила человека, требуется обращение к специалисту. Именно он скажет, как устранить запах изо рта.

Патологический процесс часто возникает при болезнях зубов, десен и миндалин. При осмотре ротовой полости пациентов специалисты часто обнаруживают такие процессы:

• образование зубного камня;
• формирование десневого «капюшона» при прорезывании зубов мудрости и скопления в нем остатков пищи;
• стоматиты различного происхождения;
• заболевания слюнных желез, при которых вязкость и очищающие способности слюны снижаются;
• наличие во ротовой полости коронок, протезов, брекетов, пластинок;
• повышенная чувствительность зубов вследствие убыли костной ткани.

Как узнать о наличии запаха изо рта?

Понять, есть ли неприятный запах изо рта, можно с помощью применения нескольких методов. Можно спросить об этом у знакомых, но не все могут поделиться своей проблемой с окружающими. Кроме того, возникать запах может не всегда, поэтому окружающие люди могут его и не услышать.

У одних людей плохой запах изо рта может быть уловим при возникновении чувства голода, так желудок реагирует на отсутствие пищи, у других – наоборот, появляется он после еды. Именно поэтому важно научится различать природу происхождения дурного запаха. Подтвердить наличие проблемы помогут простые тесты, которые можно провести самостоятельно:

1. Тест с использованием ложки. Если провести выпуклой стороной ложки по языку, то на ней останется слюна. Через некоторое время принюхайтесь к ложке, если вы улавливаете какой-либо запах, то можете не сомневаться – именно он присутствует у вас во рту;
2. Тест с использованием запястья. Для проведения исследования лизните языком свое запястье, а через несколько минут хорошо к нему принюхайтесь. Это и будет запах, который слышен из вашей ротовой полости. Однако, следует учитывать то, что передняя стенка языка, от которой и осталась слюна на руке, имеет не такой запах, как задняя, поскольку первая постоянно омывается слюной, а она имеет антибактериальные компоненты. Из этого следует сделать выводы, что услышанный вами запах значительно слабее того, который на самом деле слышен при разговоре с вами;
3. Зубной нитью прочистить промежутки между зубами и оценить ее запах.

Если на зубах, деснах, языке, слизистой оболочке есть налет, то, безусловно, ощущается гнилостный запах изо рта. Проводить выяснение причин, по которым возникает такой процесс, нужно с обследования полости рта, так как именно отсюда начинается пищеварительная система человеческого организма. Более того, проблему с зубами часто решить проще, чем проводить диагностику и лечение внутренних заболеваний.

Может ощущаться и кислотный запах изо рта, причиной его обычно становятся заболевания ЖКТ. Но также он может быть вызван другими факторами. В целях диагностики в медицинском учреждении специалисты для определения проблемы применяют метод газожидкостной хроматографии. Также может применяться галитометр, но чаще всего в стоматологии для определения запаха изо рта проводится органолептическое измерение выделяемого воздуха. Основано оно на определении показателей с помощью органов чувств. Накануне проведения исследования пациент и стоматолог должны отказаться от применения антибиотиков, приема острой пищи и приправ, использования ароматических средств. Перед измерением пациент не должен курить, чистить зубы, пользоваться ополаскивателями и жевательными резинками.

У детей родители нередко обнаруживают запах ацетона изо рта, который обычно сигнализирует о развитии диабета, болезней почек и щитовидной железы. В таком случае обращаться нужно не к стоматологу, а к педиатру.

Как избавиться от проблемы?

Узнав о наличии проблемы, каждый человек пытается найти эффективный метод, как убрать запах изо рта. Учитывая, что главной причиной дурного запаха являются бактерии и их стремительное размножение, нужно придерживаться правил личной гигиены. При подозрении на проблему следует обратиться к стоматологу. По рекомендации специалиста могут быть назначены такие мероприятия, направленные на лечение запаха изо рта:

• профессиональная гигиена рта;
• удаление разрушенных зубов, уже не подлежащих восстановлению;
• удаление зубов мудрости при их затрудненном прорезывании;
• санирование ротовой полости – лечение зубов, пораженных кариесом, замена пломб с нависающими краями, терапия воспаленных дёсен;
• ксеростомия – корректирование проблемы сниженного слюноотделения.

Пациентам стоит пройти у стоматолога курс обучения основам индивидуальной гигиены ротовой полости. Если после проведенных мероприятий сохраняются признаки неприятного явления, следует обратиться к терапевту.

Для устранения проблемы в стоматологии используются антибактериальные препараты от запаха изо рта и средства, с помощью которых пахнущие соединения переводятся в нелетучие формы.

Профилактические меры

Стоматологи рекомендуют своим пациентам, интересующимся, как избавиться от запаха изо рта, придерживаться таких правил ухода за ротовой полостью:

1. Утром и вечером использовать флосс для очистки всех межзубных промежутков, ведь ни одна зубная щетка не может туда проникнуть даже при самом тщательном ее применении;
2. Постараться отказаться от перекусов между основными приемами пищи. Если это не удается, то перекусы должны состоять не из сладостей, а из фруктов. После еды рот желательно прополоскать водой или в течение 3 минут жевать резинку;
3. В процессе чистки зубов хорошо обрабатывать спинку языка, именно на ней скапливается множество бактерий. Такой уход нужно проводить бережно и аккуратно, чтобы не повредить слизистую оболочку;
4. Полоскать рот ополаскивателями без содержания спирта, поскольку он сильно сушит слизистую оболочку и приводит к возникновению запаха. Проводить процедуру рекомендуется два раза в день – утром, чтобы снять налет, образовавшийся за ночь, и перед сном для удаления пищевой бактериальной пленки;
5. Использование ирригатора значительно улучшит состояние ротовой полости, предупреждая появление неприятного запаха. Это ультрасовременное устройство удаляет на 70% больше налета, чем это достигается при чистке зубов зубной щеткой.

Однако не стоит злоупотреблять антибактериальными ополаскивателями и освежающими жевательными резинками. Если при устранении запаха лука изо рта они освежают дыхание, то при развитии бактерий в ротовой полости дают только кратковременный эффект, а в некоторых случаях, наоборот, усиливают проявления проблемы. Происходит это из-за того, что антибактериальные средства в виде спреев и ополаскивателей убивают не только патогенные бактерии, но и естественную микрофлору.

Учитывая тот факт, что слюна является очищающим средством для ротовой полости, вымывая из нее вредные бактерии, рекомендуется проводить стимуляцию слюноотделения. Для этого полезно жевать семена гвоздики, петрушку, укроп или мяту. Мятные леденцы и таблетки от запаха изо рта способствуют повышению выработки слюны, но их использовать можно при условии отсутствия сахара, ведь он вызывает развитие кариеса.

При обнаружении проблемы важно отказаться от самолечения, как лечить запах изо рта, должен сказать только специалист после осмотра.

Записаться на консультацию к стомтаологу клиники «Костамед» можно с помощью формы онлайн-записи или по телефону: +7 (342) 259-03-03. Запись производится круглосуточно. Позвоните сейчас!

Как убрать неприятный запах изо рта?

Многих беспокоит вопрос, как избавиться от несвежего запаха изо рта? Эта проблема причиняет много дискомфорта, заставляет человека чувствовать себя неуверенно.

Но, помимо дискомфорта, галитоз — неприятный запах изо рта — может говорить о серьезных патологиях полости рта или пищеварительной системы.

Поэтому нужно думать не только о том, как убрать неприятный запах, но также сделать все, чтобы избавиться от причины его появления.

Когда возникает галитоз?

Прежде чем убрать зловонье изо рта, нужно разобраться в причинах его появления. Как правило, с помощью галитоза организм сигнализирует нам о каких-либо патологиях.

Появление галитоза вызвано различными факторами:

• скопления бактерий в ротовой полости — встречается у людей, уделяющих недостаточное внимание гигиене. На зубах, языке, небе накапливается налет, бактерии размножаются, источая зловоние;
• обезвоживание — сухость во рту является благотворной средой для распространения вредоносных бактерий, поэтому вместе с ней, как правило, проявляется плохой запах изо рта;
• некоторые лекарственные препараты, взаимодействуя с организмом, выделяют специфические вещества, которые провоцируют галитоз;
• курение приводит к сухости полости рта, в которой активно размножаются бактерии;
• злоупотребление алкоголем вызывает обезвоживание, провоцирующее неприятный запах изо рта;
• неправильное питание приводит к нарушению кислотно-щелочного балансав ротовой полости;
• кариес и его осложнения — в пораженных участках эмали скапливается патогенная микрофлора, остатки пищи, что вызывает галитоз;
• пародонтоз и прочие заболевания десен приводят к воспалению слизистой и провоцируют плохой запах изо рта;
• проблемы ЖКТ — гастрит и прочие заболевания.

Понимая, что вызывает неприятный запах изо рта, нельзя быть равнодушным к этой проблеме, ведь это не причина, а следствие. Убрать его можно, если избавиться от источника.

Обычно с вопросом, как избавиться от плохого запаха изо рта, приходят к стоматологу, но нередко эта патология требует дополнительных консультаций у сопутствующих специалистов — гастроэнтеролога, эндокринолога и прочих.

Что делать, чтобы изо рта не пахло?

Часто люди интересуются, что делать, чтобы убрать запах изо рта, находясь дома.

Галитоз кажется им незначительной задачей, недостойной обращения к специалисту. На самом же деле, избавиться от нее можно лишь с помощью врача, поскольку самостоятельно невозможно определить причину. Но некоторые меры, выполняемые дома, все же можно предпринять, чтобы убрать неприятный запах изо рта:

• уделить больше внимания гигиене полости рта — правильно чистить зубы, полоскать после каждого приема пищи, применять зубную нить;
• менять зубную щетку каждые 2-3 месяца;
• скорректировать рацион — избавиться от фастфуда, газированных напитков, жирной пищи, алкоголя;
• бросить курить;
• пить больше воды;
• полоскать рот содовым раствором — это препятствует размножению бактерий.

Если после соблюдения этих рекомендаций запах не удалось устранить, нужно подумать, как это сделать с помощью профессионалов. Для этого необходимо обратиться к врачу-стоматологу.

Опытный врач проведет детальное обследование ротовой полости и назначит необходимые меры лечения. Если галитоз связан со стоматологическими проблемами, обращение к дантисту успешно поможет от него избавиться, и помощи других специалистов не потребуется.

Способы устранения неприятного запаха изо рта, используемые в стоматологии

Все зависит от причины его появления. Изучив анамнез пациента, врач-стоматолог назначает необходимые меры:

• устранить кариозные поражения зубов;
• запломбировать зубы и каналы;
• избавиться от сильно пораженных, гниющих и разрушенных зубов;
• провести профессиональную чистку ротовой полости ультразвуком или другими методами;
• устранить причину воспаления десен и провести соответствующее лечение;
• назначить препараты для полоскания ротовой полости, стоматологические гели;
• дать рекомендации по выбору зубной пасты и щетки.

В некоторых случаях оказывается, что галитоз вызван более серьезными причинами. Что делать, чтобы не было плохого запаха в этом случае? Чтобы его убрать, потребуется консультация гастроэнтеролога, отоларинголога, уролога и прочих специалистов. Ведь порой сделать так, чтобы изо рта не пахло, можно только комплексно.

Выводы

Запах изо рта имеет научное название галитоз. Это медицинская проблема, требующая тщательной диагностики и грамотного лечения. Стоматологическая клиника «Мед-Део» с легкостью решит эту проблему. Мы применяем современные методы диагностики проблем ротовой полости и техники лечения. Наши опытные специалисты точно знают, как устранить галитоз!

Запах изо рта – лечение в Новокузнецке в клинике «Твоя Улыбка»

Во рту человека так или иначе обитают бактерии, избавиться от которых на 100% невозможно. Отходы их жизнедеятельности, скопления которых могут наблюдаться на языке и между зубами, являются причиной возникновения неприятного запаха во рту. Порой глубокой чистки с использованием дорогостоящих паст недостаточно для полного удаления очага бактерий, в таких случаях запах изо рта принимает форму заболевания, которое врачи называют халитозом.

Чем может быть вызван неприятный запах

Он может быть ассоциирован употреблением в пищу «ароматных» продуктов: чеснока, лука и т.д. В таких случаях достаточно просто почистить зубы или воспользоваться жевательной резинкой. Если подобные методы не помогают, скорее всего имеют место быть заболевания полости рта, такие как:

Среди самых частых причин также выделяют несоблюдение правил гигиены полости рта. Однако это легко исправляется на консультации со специалистами. Более сложного и систематического лечения требуют:

• Заболевания ЛОР-органов
Они характеризуются воспалительными процессами, сопровождающиеся гнойными выделениями. Сюда относят ангину, синусит, трахеит и гайморит. Как правило, после окончания курса лечения заболеваний неприятный запах пропадает.
• Развивающаяся ксеростомия
По-другому ксеростомию еще называют чрезмерной сухостью во рту. В форме заболевания она выступает очень редко и в основном возникает в случае нарушения работы слюнных желез. Такие сбои наблюдаются либо у людей, чья деятельность связана с постоянным процессом говорения, либо у пожилых.

Латентная ксеростомия наблюдается практически у всех. Самый ее явный признак – это сухость во рту и запах утром. Дело в том, что во время сна выработка слюны значительно сокращается, естественное очищение полости рта прекращается и бактерии продолжают размножаться в геометрической прогрессии. Оставшиеся частички пищи начинают распространять кислый запах, который сохраняется до самого утра.

Кроме того, очень часто причиной ксеростомии может служить прием определенных лекарственных средств. Некоторые химические составы снижают активную выработку слюны и уменьшают ее полезные свойства.

Порой, чтобы избавиться от неприятного аромата изо рта, недостаточно просто почистить зубы. Если запах никуда не пропадает на протяжении всего дня, самое время побеспокоиться о возможных последствиях. Нередко таким образом организм сообщает нам о наличии заболеваний внутренних органов (почек, печени, желудка). Например, запах ацетона свидетельствует о развитии сахарного диабета. Гнилистый аромат намекает на проблемы с миндалинами, а конкретно — о появлении в них пробок. Дабы избежать хронической формы заболеваний, важно при первых же симптомах обращаться за помощью специалиста.

Как не допустить появления запаха изо рта

Чаще всего его причиной становятся бактерии и продукты их жизнедеятельности. Образуются и скапливаются в ротовой полости они из-за неправильного ухода и несоблюдения банальных правил гигиены. Важно не только подбирать хорошую щетку и зубную пасту, но и регулярно посещать ультразвуковые чистки, использовать ополаскиватель для десен.

Полезно обзавестись зубной нитью. Она должна быть всегда под рукой для того, чтобы после каждого приема пищи у вас была возможность удалить остатки еды и тем самым остановить процесс гниения, образования новых бактерий. Во время чистки зубов важно также удалять налет с языка, для этого существуют специальные щетки, имеющие на обратной стороне головки рифленую резиновую поверхность.

К этому обязательно прилагаются регулярные визиты к стоматологу, подразумевающие консультацию и осмотр. Врач может не только провести ультразвуковую чистку, но и предупредить о появлении зубного камня, удалить который можно только при помощи профессионального оборудования.

В целом, глупо надеяться на то, что советы в интернете помогут решить проблему. Каждый конкретный случай индивидуален – начиная лечить себя по кальке, вы рискуете не просто не добиться желаемого результата, но и запустить возможное заболевание, потратить много времени и денег на лекарства. Важно не откладывать визит к врачу и при первых признаках застаивающегося аромата, обращаться за помощью специалистов. Только они, путем обследований и тестов, смогут определить действительную причину симптома и позаботиться об его нейтрализации.
 

причины появления неприятного запаха изо рта и методы его лечения

Запах изо рта после еды или сна бывает у многих, и считается нормой, если после чистки зубов он исчезает. Но так происходит не всегда. Иногда даже аромат зубной пасты не маскирует неприятный запах и он возвращается. В чем причины появления устойчивого запаха изо рта и что нужно в этом случае делать — расскажем в данной статье.

Причины запаха изо рта

Устойчивый неприятный запах изо рта называется «галитоз». Он возникает, когда увеличивается число анаэробных бактерий. Продукт их жизнедеятельности — газ, который очень неприятно пахнет. Именно его мы и чувствуем.

Основной причиной возникновения галитоза является плохая гигиена полости рта. Если нет тщательного ухода, то в межзубных пространствах остаются кусочки пищи, а на эмали — налет. Это идеальная среда для развития бактерий.

Со временем налет минерализуется, и образуется зубной камень. Справиться с ним с помощью зубной щетки невозможно. Теперь, даже если вы начнете чистить зубы регулярно, полностью избавиться от неприятного запаха изо рта самостоятельно не удастся. Нужна помощь гигиениста.

Нужно не только регулярно чистить зубы, но и каждые 6 месяцев проходить профессиональную гигиену полости рта.

Самые распространенные причины появления устойчивого запаха изо рта:

• кариозные зубы
• зубные отложения
• заболевания десен и пародонта
• неплотное прилегание коронок
• недостаточное слюноотделение и пересыхание слизистой полости рта
• затрудненное прорезывание зубов мудрости
• ношение зубных протезов
• воспалительные заболевания горла
• заболевания ЖКТ
• нарушения обмена веществ

Неприятный запах изо рта может быть разным: кислым, сладким, гнилостным или даже напоминать запах ацетона. Несвежее дыхание может являться сигналом того, что с организмом не все в порядке. Поэтому если вы следите за гигиеной полости рта, а неприятный запах все равно возвращается, то лучше обратиться за помощью к стоматологу.

Неприятный запах изо рта в 80% случаев возникает из-за проблем в полости рта. Специалисты Центра Современной Стоматологии проведут диагностику и обеспечат профессиональное лечение.

Как проверить, есть ли запах изо рта

• Лизните запястье и понюхайте его. То, что вы ощутили, — запах передней части языка. При дыхании аромат оказывается более интенсивным.
• Возьмите чайную ложку и несколько раз облизните. На ней останется слюна, ее запах — аромат вашего дыхания.
• Выдохните на чистое зеркало и сразу глубоко вдохните носом. Запах, который вы чувствуете, ощущают окружающие при тесном общении с вами.

При появлении плохого запаха изо рта проконсультируйтесь прежде всего со стоматологом, потому что источник проблем, как правило, находится в полости рта. Доктор поможет выяснить причину галитоза и избавиться от него.

На что указывает неприятный запах изо рта

• Стоматологические заболевания
  Кариес, пульпит, периодонтит, заболевания десен, а также затрудненное прорезывание зубов мудрости приводят к появлению стойкого запаха. Следите за состоянием зубов и регулярно посещайте стоматолога, а также гигиениста.
• Проблемы с ЖКТ
  Гнилостный запах возможен из-за нарушения работы пищеварительной системы. Запишитесь к врачу, чтобы выявить возможные проблемы.
• Лор-заболевания
  Дурной запах появляется при воспалении слизистой носоглотки, так как в это время выделяется гной. После лечения дыхание снова становится свежим.

Неприятный запах изо рта может быть не только у взрослых, но и у детей. Причины ничем не отличаются, однако обычно несвежее дыхание у ребенка возникает, когда воспалена слизистая или в кариозной полости застряли кусочки пищи. Если вы заметили, что у вашего ребенка появился неприятный запах изо рта, то не будет лишним посетить стоматолога.

Как избавиться от запаха изо рта

Галитоз не спрячешь за ароматом жвачки или мятного леденца. Чтобы избавиться от неприятного запаха, нужно сократить число бактерий. Они развиваются в частичках пищи, поэтому, какой бы ни была причина возникновения галитоза, важна хорошая гигиена полости рта.

Как устранить запах изо рта:

• тщательно очищать межзубные пространства от кусочков пищи
• не забывать убирать налет с корня языка
• пить не менее 2 литров чистой воды в сутки
• придерживаться режима питания
• регулярно посещать стоматолога

Также временно избавиться от неприятного запаха можно в домашних условиях с помощью полосканий специальными средствами или настоями из мяты перечной, череды и тмина. Кроме того, существуют аэрозольные освежители и специальные леденцы. Но они лишь на время маскируют галитоз.

Запах изо рта: лечение

В большинстве случаев причиной появления неприятного запаха оказываются заболевания зубов или десен, поэтому лечение галитоза лучше начинать с визита к стоматологу. Он знает, как убрать запах изо рта, и при необходимости порекомендует обратиться к лору или терапевту. Эти специалисты тоже принимают участие в лечении галитоза, в зависимости от причин его возникновения.

Если неприятный запах возник из-за стоматологических заболеваний, то необходимо устранить очаги инфекции, удалить разрушенные зубы, которые не подлежат восстановлению, пройти курс профессиональной гигиены полости рта.

Специалисты Центра Современной Стоматологии устранят причину появления неприятного запаха изо рта и вернут вам свежесть дыхания:

• внимательно осмотрят полость рта
• проведут диагностику
• выяснят причину неприятного запаха изо рта
• проведут качественную санацию
• дадут рекомендации по домашнему уходу

9 способов избавиться от неприятного запаха изо рта

Легко улучшить свое дыхание и одновременно сохранить здоровье зубов и десен. Попробуйте выполнить эти простые шаги, чтобы во рту было свежо и чисто.

1. Чаще чистите щеткой и нитью.

Зубной налет, липкий налет на зубах, собирает бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта. Застрявшая еда также усугубляет проблему.

Чистите зубы не менее двух раз в день и пользуйтесь нитью не менее одного раза. Если вас беспокоит дыхание, делайте и то и другое почаще.

Но не переусердствуйте. Если вы чистите слишком сильно, зубы могут изнашиваться, что сделает их уязвимыми для кариеса.

2. Прополощите рот.

Ополаскиватель для рта не только освежает дыхание, но и обеспечивает дополнительную защиту, избавляя его от бактерий. Свежий мятный вкус поможет вам почувствовать себя лучше. Но убедитесь, что выбранная вами жидкость для полоскания рта убивает микробы, вызывающие неприятный запах изо рта. Не просто прикрывайте запах. Ежедневно полощите рот хорошей жидкостью для полоскания рта и устраните источник неприятного запаха изо рта.

Вы также можете облегчить дыхание, если полощите рот простой водой после еды.Он может избавить вас от застрявших в зубах частиц пищи.

3. Поскребите язык.

Налет, который обычно образуется на языке, может быть источником бактерий, вызывающих неприятный запах. Чтобы избавиться от них, аккуратно почистите язык зубной щеткой.

Если ваша кисть слишком велика, чтобы удобно доставать до задней части языка, попробуйте скребок. «Они разработаны специально для того, чтобы оказывать равномерное давление на поверхность области языка. Это удаляет бактерии, остатки пищи и мертвые клетки, с которыми невозможно избавиться при чистке зубов», — говорит гигиенист Памела Л.Хинонес, бывший президент Американской ассоциации стоматологов-гигиенистов.

4. Избегайте продуктов, вызывающих неприятные запахи изо рта.

Лук и чеснок — большие преступники. Но чистка зубов после еды не помогает.

Вещества, вызывающие неприятный запах, попадают в ваш кровоток и попадают в легкие, где вы выдыхаете их, говорит дантист Ричард Прайс, доктор медицинских наук, представитель Американской стоматологической ассоциации.

Как лучше решить проблему? Не ешьте их или, по крайней мере, избегайте их перед тем, как пойти на работу или увидеться с друзьями.

5. Избавьтесь от табачной привычки.

Помимо рака, курение может повредить десны, испачкать зубы и вызвать неприятный запах изо рта.

Никотиновые пластыри, отпускаемые без рецепта, могут помочь подавить позывы. Если вам нужна небольшая помощь, запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить программы отказа от курения или рецептурные лекарства, которые помогут вам навсегда отказаться от табака.

6. Откажитесь от мятой после ужина и вместо этого жуйте жевательную резинку.

Бактерии во рту любят сахар.Они используют его для производства кислоты. Это изнашивает зубы и вызывает неприятный запах изо рта. Вместо этого пожуйте жевательную резинку без сахара.

«Жевательная резинка стимулирует слюноотделение, которое является естественным механизмом защиты полости рта от кислот зубного налета, вызывающих кариес и неприятный запах изо рта», — говорит Хинонес.

7. Следите за здоровьем десен.

Заболевание десен вызывает неприятный запах изо рта. Бактерии скапливаются в карманах у основания зубов, что создает неприятный запах.

Если у вас заболевание десен, стоматолог может посоветовать вам обратиться к пародонтологу, который специализируется на его лечении.

8. Смочите рот.

Вы можете получить кариес и неприятный запах изо рта, если не вырабатываете достаточное количество слюны. Если у вас пересохло во рту, пейте много воды в течение дня.

Жуйте жевательную резинку без сахара или рассосите леденцы без сахара. Также попробуйте увлажнитель воздуха на ночь, чтобы увлажнить воздух в вашем доме.

9. Обратитесь к врачу.

Если неприятный запах изо рта не исчезнет, ​​несмотря на все ваши усилия, запишитесь на прием к врачу. Они проверит, связаны ли ваши проблемы с заболеванием.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Если вы столкнулись с неприятным запахом изо рта, также известным как неприятный запах изо рта, важно понимать, что это обычная проблема, с которой сталкиваются миллионы людей во всем мире. Поскольку это обычно истощает нашу уверенность в себе, может показаться, что нет способа справиться или избавиться от неприятного запаха изо рта. Но, соблюдая надлежащую гигиену полости рта и следуя некоторым ежедневным практикам или средствам, описанным в этом посте, вы можете уменьшить и, надеюсь, устранить проблему неприятного запаха изо рта или неприятного запаха изо рта.

Однако, если вы считаете, что неприятный запах изо рта вызывает какое-то отдельное заболевание, лучше проконсультироваться со своим стоматологом и терапевтом, чтобы вы могли составить самый здоровый план на будущее без неприятного запаха изо рта.

Что вызывает дурной запах изо рта?

Неудачный аспект борьбы с неприятным запахом изо рта; не существует одного явного источника, который может вызвать стойкий неприятный запах изо рта. Вот почему мы собрали шесть наиболее распространенных причин неприятного запаха изо рта.

1. Плохая гигиена полости рта

Наиболее часто встречающаяся причина неприятного запаха изо рта — это простая проблема, заключающаяся в том, что люди недостаточно заботятся о своих зубах, деснах и языке.

Если вы не пользуетесь зубной нитью, щеткой и чистите язык дважды в день , вы даете бактериям во рту возможность заселиться и, возможно, вызовете кариес, болезни десен и неприятный запах изо рта.

2. Еда и напитки

Другой часто встречающейся причиной неприятного запаха изо рта является еда и напитки, которые мы потребляем ежедневно.

Старайтесь избегать продуктов с высоким содержанием белка, жиров, кислотности и сахара. Известно, что они увеличивают вероятность появления неприятного запаха изо рта, кариеса и заболеваний десен.

Старайтесь избегать напитков с высоким содержанием кофеина и сахара. Доказано, что они увеличивают вероятность появления неприятного запаха изо рта, сухости во рту, кариеса и заболеваний десен.

3. Табак и марихуана

Возможно, это не станет сюрпризом из-за множества негативных последствий курения для здоровья, но также известно, что оно увеличивает вероятность появления неприятного запаха изо рта, кариеса и заболеваний десен.

Если вы курите сигареты, марихуану, сигары или жуете табак , попробуйте бросить курить или хотя бы грызть жевательную резинку, мятные конфеты или леденцы без сахара, чтобы свести к минимуму употребление.

4. Некоторые диеты

Известно, что диета с высоким содержанием белка , такая как кето-диета, увеличивает вероятность неприятного запаха изо рта или неприятного запаха изо рта. Когда наш организм расщепляет большое количество белка, он выделяет химическое вещество, вызывающее неприятный запах изо рта.

5.Медикаменты

Существует более 400 известных рецептурных и безрецептурных лекарств, которые, как было доказано, вызывают неприятный запах изо рта, неприятный запах изо рта и симптомы сухости во рту.

Лекарства, используемые для лечения:

• Депрессия
• Беспокойство
• Боль
• Аллергия
• Простуда

Известно, что они вызывают проблемы с ротовой полостью, такие как неприятный запах изо рта или сухость во рту.

Если вы в настоящее время принимаете лекарства и считаете, что это может быть основной причиной вашего неприятного запаха изо рта, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы выбрать наиболее безопасный и здоровый план на будущее.

6. Состояние здоровья

Существует множество заболеваний или проблем с другими частями нашего тела, которые могут привести к неприятному запаху изо рта или неприятному запаху изо рта.

• Проблемы с желудочно-кишечным трактом
• Проблемы с носовыми пазухами
• Проблемы с миндалинами

Одно из самых серьезных заболеваний, вызывающих неприятный запах изо рта и неприятный запах изо рта.

Можно ли вылечить неприятный запах изо рта?

Ответ прост.Благодаря здоровому образу жизни, правильному питанию и правильному уходу за полостью рта симптомы неприятного запаха изо рта и неприятный запах изо рта могут быть уменьшены. Однако, поскольку неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта является повторяющейся проблемой, нет никакого способа «вылечить» его навсегда. Его необходимо держать под контролем с помощью надлежащей гигиены и здорового образа жизни.

• Чистите щеткой не реже двух раз в день
• Нить каждый день
• Чистите язык каждый день
• Оставайтесь гидратированными

Если неприятный запах изо рта вызван другой проблемой со здоровьем, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что симптомы неприятного запаха изо рта уменьшатся.

Лучшие природные средства от неприятного запаха изо рта и неприятного запаха изо рта

Улучшение гигиены полости рта

• Чистите зубы не реже двух раз в день, особенно после еды. Постарайтесь носить с собой дорожный набор для гигиены полости рта, куда бы вы ни пошли.
• Используйте зубную нить после каждой чистки зубов. Это гарантирует, что вы удалите остатки пищи и зубной налет, а также уменьшите количество бактерий во рту.
• Начните чистить язык скребком для языка.Задняя часть нашего языка является рассадником вредных бактерий и, как правило, является одним из наиболее игнорируемых аспектов надлежащей гигиены полости рта.
• Попробуйте ежедневно ополаскивать теплой соленой водой.

Минимизация сухости во рту

• Избегайте обезвоживания. Сухость во рту — один из основных факторов, вызывающих кариес, заболевания десен и неприятный запах изо рта.
• Жуйте палочки корицы. Известно, что корица обладает несколькими противомикробными свойствами и доказала свою эффективность против роста бактерий.

Улучшите свой рацион

• Уменьшите потребление сахара с напитками и едой.
• Уменьшите потребление кофеина.
• Сведите к минимуму количество белков, жиров и кислотности в своем рационе.
• Увеличьте потребление цинка. Известно, что цинк снижает выработку серы, которая является причиной неприятного запаха изо рта.

Улучшите свой образ жизни

• Попробуйте бросить курить, жевать табак или употреблять продукты из марихуаны.
• Сведите к минимуму употребление алкоголя.
• Дышите больше через нос, а не через рот.
• Максимально уменьшите стресс. Стресс может усилить естественную склонность вашего тела работать с потовыми железами, что вызывает неприятный запах изо рта.

Лучшие способы избавиться от неприятного запаха изо рта

Существует множество методов лечения, которые предотвращают и устраняют неприятный запах изо рта, если они включены в ваш распорядок дня.

• Попробуйте ополаскиватель для рта без спирта .Убедитесь, что в нем есть технология, которая сводит к минимуму количество бактерий во рту и предотвращает выделение серного газа, который является причиной неприятного запаха изо рта.
• Попробуйте зубную пасту с фтором , которая, как известно, уменьшает образование зубного налета и зубного камня.
• Обратитесь к стоматологу или пародонтологу , чтобы убедиться, что у вас нет заболеваний десен. Когда заболевание десен не лечится, десны медленно отделяются от зубов, оставляя трещины, которые заполняются бактериями.
• Запланируйте глубокую чистку зубов вместе со своим стоматологом-гигиенистом или дантистом.Возможно, вам понадобится профессиональная чистка, чтобы удалить эти вызывающие запах бактерии.

Галитоз по-прежнему раздражает? SmartMouth может перевернуть хмурый взгляд вверх ногами

Если вы испробовали все эти решения, помогающие избавиться от неприятного запаха изо рта, и все еще ищете другие, мы рекомендуем вам попробовать некоторые решения, которые, как доказано, устраняют и предотвращают неприятный запах изо рта.

SmartMouth — единственная жидкость для полоскания рта, которая, как доказано, предотвращает и устраняет неприятный запах изо рта в течение 12 часов при каждом полоскании.

способов навсегда избавиться от неприятного запаха изо рта

Галитоз, широко известный как неприятный запах изо рта, является одной из наиболее распространенных проблем полости рта. У всех иногда бывает неприятный запах изо рта из-за привычек образа жизни или заболеваний. Если вы хотите, чтобы неприятный запах изо рта не сказался на вашей уверенности, есть способы навсегда устранить проблему и добиться более свежего дыхания.

Галитоз вызывается бактериями во рту, расщепляющими различные аминокислоты, в результате чего образуются летучие соединения серы (VSC) с неприятным запахом.Это часто сопровождается определенными жестами, указывающими на источник неприятного запаха изо рта. Это может быть налет вокруг зубов, белый налет на передней или задней части языка, повторяющийся кислый или горький металлический привкус во рту или густая слюна, сопровождающаяся постоянной необходимостью откашливаться.

Однако не у всех, страдающих дурным запахом изо рта, проявляются эти симптомы. Если вы не уверены, есть ли у вас неприятный запах изо рта, вот три способа проверить:

1. Протрите язык ватной марлей.Если на марле есть желтое пятно или запах, возможно, на вашем языке присутствует высокий уровень VSC.
2. Оближите тыльную сторону ладони и понюхайте ее через десять минут. Запах указывает на присутствие в вашей слюне солей серы. Также хорошо подойдет запах зубной нити после чистки зубов.
3. Более научная мера — измеритель неприятного запаха изо рта. Он измеряет количество сульфидов, присутствующих в вашем дыхании.

Если у вас есть какие-либо или все из этих симптомов, немедленно обратитесь к стоматологу.Если они обнаружат серьезное основное заболевание, вызывающее неприятный запах изо рта, ваш стоматолог направит вас к врачу, чтобы вы могли получить надлежащий диагноз и лечение. В любом случае стоматолог порекомендует несколько практических способов устранения запаха и поможет вам сохранить душевное спокойствие.

Причины неприятного запаха изо рта

Прежде чем исчерпать все средства для улучшения своего дыхания, необходимо точно определить основную причину и глубоко понять, как вы развиваете эту проблему.У некоторых неприятный запах изо рта возникает только от случая к случаю, или он может отражать хроническое состояние.

Вот некоторые из наиболее распространенных факторов, вызывающих неприятный запах изо рта:

• Неправильная чистка щеткой и зубной нитью — Отсутствие тщательной чистки щеткой и зубной нитью может привести к скоплению частиц пищи во рту, что может вызвать неприятный запах. Эти частицы также прилипают к зубам и деснам, вызывая кариес и проблемы с деснами.

• Продукты питания — Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием специй, таких как чеснок, лук и перец чили, может вызвать неприятный запах изо рта.Они увеличивают количество вызывающих запах бактерий во рту.

• Лекарства — Лекарства, такие как антигистаминные препараты (от аллергии) и триамтерен (для лечения болезней сердца и печени), могут вызывать сухость во рту, что приводит к увеличению бактериального роста.

• Сухость во рту — В основном это происходит во время сна, отсюда и появление «утреннего дыхания». Серьезные случаи сухости во рту могут быть результатом проблем со слюнными железами.

• Инфекции полости рта — Инфекция, возникшая в результате хирургического вмешательства в полости рта (например, удаления зуба), также является одной из основных причин неприятного запаха изо рта.Другими причинами инфекции полости рта являются кариес, болезни десен и язвы во рту.

• Инфекции полости рта, носа и горла — Зловонный запах изо рта также может быть результатом бактериальной инфекции или воспаления в носу, носовых пазухах или горле. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить соответствующие лекарства.

• Болезнь — Другими возможными причинами неприятного запаха изо рта являются некоторые заболевания, в том числе гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Химические вещества, которые он производит, могут вызывать характерный запах изо рта.

Как предотвратить неприятный запах изо рта

После того, как вы выяснили основную причину проблемы, включите эти решения в свой образ жизни, чтобы улучшить свое дыхание, продвигаясь вперед:

• Тщательно чистите щеткой и зубной нитью — Не расслабляйтесь когда дело доходит до содержания в чистоте рта. Чистите зубы щеткой и пользуйтесь зубной нитью после каждого приема пищи, чтобы предотвратить образование налета на зубах. Зубной налет не только вызывает запахи; он также повреждает структуру зуба, что приводит к множеству заболеваний пародонта.
• Используйте ополаскиватель для рта — Ополаскиватель для рта без спирта может мгновенно освежить дыхание и убить микробы во рту, устраняя источник неприятного запаха изо рта.
• Очистите язык — Используйте скребок для языка, чтобы очистить язык и избавиться от белого налета, на котором любят отдыхать вонючие бактерии. Дотянитесь до задней части языка, где часто застревает большая часть остатков пищи, мертвых клеток и бактерий.
• Избавьтесь от продуктов, вызывающих неприятный запах изо рта — Нарушители дыхания, включая чеснок и лук, вызывают сильный запах во рту, который нельзя устранить тщательной чисткой.Это связано с тем, что сера, содержащаяся в этих специях, может попасть в кровоток и попасть в ваши легкие, что вызывает неприятный запах изо рта.

• Добавьте больше фруктов и овощей в свой рацион — Улучшение дыхания также связано с добавлением в ваш рацион антиоксидантов, борющихся с запахом. Ешьте фрукты и овощи, особенно яблоки, морковь, груши, огурцы и салат, которые содержат антиоксиданты, очищающие зубы и тело.
• Используйте натуральные травы и чаи — Попробуйте жевать свежую петрушку, чтобы очистить небо и освежить дыхание.Пейте черный или зеленый чай. Чай не только успокаивает нервы, но и содержит полифенолы, которые помогают сдерживать рост бактерий на целых 30 процентов.

• Поддержание влажности во рту — Повышенная влажность помогает вымывать остатки пищи и бактерии изо рта. Пейте много воды в течение дня, чтобы не пересыхать во рту. Увеличьте выработку слюны, пережевывая жевательную резинку без сахара. Вам нужно больше жидкости, если вы принимаете лекарства от повышенного давления или от аллергии.

Если запах сохраняется даже после применения этих методов, назначьте встречу со своим стоматологом. Ваш стоматолог поможет вам поддерживать здоровье полости рта в отличной форме, что поможет бороться с неприятным запахом изо рта. Регулярно чистите зубы, чтобы предотвратить образование зубного налета, который приводит к неприятному запаху изо рта и множеству заболеваний пародонта. Регулярные осмотры помогают предотвратить перерастание в более серьезную проблему.

Помните эти советы, если вы планируете посетить стоматолога для оценки дыхания:

• Запишитесь на утренний прием.Если вы назначите встречу позже в тот же день, скорее всего, еда, которую вы съедите в течение дня, помешает результатам оценки.

• Избегайте использования запахов (например, духов, ароматизированных лосьонов), поскольку такие продукты могут маскировать запахи.

Позвольте стоматологическому центру Springdale быть вашим партнером в сохранении здоровья вашей ротовой полости. Наша клиника в Брамптоне, Онтарио, предлагает широкий спектр стоматологических услуг и профессиональный уход для пациентов любого возраста. Назначьте встречу с нашим дружелюбным персоналом сегодня по телефону (905) 458-1212.

Что такое галитоз? Причины, средства правовой защиты и лечение

Что такое галитоз?
Неприятный запах изо рта вызывает
Средства и методы лечения неприятного запаха изо рта
Как предотвратить неприятный запах изо рта

Галитоз — это медицинский термин, обозначающий неприятный запах изо рта, и если он у вас когда-либо был, вы не должны чувствовать себя плохо. Приблизительно каждый пятый человек в общей популяции страдает этим заболеванием, а многие люди, которые думают, что у них он есть, на самом деле не страдают.

Паранойя, вероятно, проистекает из социальной стигмы, которую люди испытывают к тем, у кого неприятный запах изо рта.В некоторых случаях причины неприятного запаха изо рта просты и предотвратимы, поэтому другие быстро решают, но есть редкие исключения, в которых неприятный запах изо рта может действительно потребовать медицинской помощи. Знание причин неприятного запаха изо рта может помочь определить разницу. В большинстве случаев неприятный запах изо рта не является серьезным заболеванием, но если он длится дольше нескольких недель, он может указывать на более глубокую причину проблемы.

Причины неприятного запаха изо рта

Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, первое, что вам нужно знать, — это почему.Существует 10 основных причин неприятного запаха изо рта:

1. Употребление в пищу определенных продуктов и напитков : Некоторые напитки и продукты питания, особенно кофе, чеснок и лук, печально известны тем, что вызывают неприятный запах изо рта. Мы любим их за их вкус, но этот вкус может сохраняться, когда он попадает в кровоток. Мало того, что запах удаляется через дыхание, но запах остается до тех пор, пока организм не обработает пищу.
2. Образование зубного налета : Когда вы не чистите зубы должным образом или недостаточно часто, во рту могут образовываться бактерии, и это одна из основных причин неприятного запаха изо рта.Эти бактерии питаются частицами пищи, оставшимися на зубах и деснах, и производят продукты жизнедеятельности, выделяющие неприятный запах. Если у вас есть брекеты, вам следует проявлять особую осторожность, чтобы удалить частицы пищи изо рта, чтобы избежать неприятного запаха изо рта.
3. Редкое использование зубной нити : Когда вы не пользуетесь зубной нитью, мелкие частицы пищи могут застрять между зубами и вокруг десен. Это сложные места, куда нельзя добраться зубными щетками. Когда частицы пищи остаются, они начинают собирать бактерии, которые, в свою очередь, вызывают неприятный запах изо рта и зубной налет.
4. Бактерии языка : рост бактерий на языке составляет 80–90 процентов всех случаев неприятного запаха изо рта. Плохая гигиена полости рта приводит к тому, что на зубах и деснах остаются бактерии зубного налета. Эти бактерии производят дурно пахнущие отходы, вызывающие неприятный запах изо рта. Это может привести к гингивиту, кариесу и кариесу.
5. Курение : Курение является основной причиной неприятного запаха изо рта. Ваше тело будет благодарить вас за отказ от курения, но ваши друзья тоже.Это может привести к серьезному неприятному запаху изо рта, и вы можете даже не заметить этого, потому что привыкли к этому запаху. Неприятный запах изо рта может быть вызван и другими причинами, но употребление табака является гарантией неприятного запаха изо рта. Если вы готовы бросить курить, обратитесь к врачу или стоматологу за советом и поддержкой.
6. Сухость во рту : Когда во рту очень сухо, не хватает слюны, чтобы смыть лишние частицы пищи и бактерии. Со временем это может вызвать неприятный запах, если они накапливаются на зубах.И стресс, и дыхание через рот также могут быть причиной сухости во рту, а некоторые лекарства вызывают сухость во рту как побочный эффект. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Дыхание через рот также может вызвать быстрое испарение выделяемой слюны. Вот почему у многих людей, которые во время сна дышат ртом, возникает сухость во рту, и они просыпаются с неприятным запахом изо рта.
7. Утреннее дыхание : Ваш рот производит меньше слюны, пока вы спите, поэтому бактерии, содержащие частицы пищи, размножаются быстрее, пока вы спите.Вот почему неприятный запах изо рта обычно усиливается, когда вы впервые просыпаетесь.
8. Инфекции : если инфекция во рту из-за раны, это легкая цель для скопления бактерий. Если вам предстоит операция на полости рта (например, вырвать зубы мудрости), обязательно следите за инфекцией. Медицинский работник может назначить антибиотики, чтобы свести к минимуму инфекцию. Если вам удаляют зубы мудрости или другие зубы, возможно, вам также придется бороться с неприятным запахом изо рта.Когда зубы удаляются, бактерии могут попасть в раны, что и вызывает неприятный запах изо рта. Ваш стоматолог может прописать вам антибиотики, но если инфекция сохраняется и вызывает хронический неприятный запах изо рта более чем на несколько дней, вам может потребоваться посещение стоматолога для промывания раны. Бактерии также могут инфицировать ваши десны, когда они нездоровы, или когда они находятся под угрозой из-за других проблем со здоровьем или физических травм.
9. Медицинские условия : Неприятный запах изо рта может быть результатом определенных состояний, таких как камни миндалин, инфекции дыхательных путей, хронический синусит, хронический бронхит, диабет, желудочно-кишечные расстройства или заболевания печени или почек.Если вы подозреваете, что неприятный запах изо рта может быть результатом чего-то хронического, обратитесь к врачу. Некоторые состояния, не зависящие от вас, могут вызвать неприятный запах изо рта: инфекции носовых пазух, камни миндалин, инфекции дыхательных путей, хронический бронхит, диабет, желудочно-кишечные расстройства, заболевания печени или почек — вот лишь некоторые из медицинских причин неприятного запаха изо рта. Если у вас хронический неприятный запах изо рта и стоматолог исключает какие-либо проблемы со здоровьем полости рта, обратитесь к врачу для обследования.
10. Postnasal Drip : Если у вас синусит или воспаление носовых пазух, слизь может попасть в заднюю часть горла, что может вызвать постназальное течение.Слизь может собирать бактерии, и что еще хуже, теперь у вас появился неприятный запах изо рта из носа. Часто пить много воды и принимать противозастойные средства могут помочь при синусите, но если у вас серьезные симптомы или симптомы продолжаются дольше нескольких недель, вам следует поговорить с врачом.

Средства и лечение неприятного запаха изо рта

Если вы ищете средство, ускоряющее дыхание, эти простые советы помогут справиться с неприятным запахом изо рта в краткосрочной перспективе.

• Сырые фрукты и овощи : Откусить хрустящее яблоко — отличный способ освежить дыхание перед тем, как приступить к чистке зубов щеткой.
• Жевательная резинка без сахара : Она не просто освежает ваш рот ароматом — она ​​помогает удалять частицы пищи и увеличивает выработку слюны, что помогает освежить дыхание.
• Пейте больше воды : Сухость во рту может быстро привести к неприятному запаху изо рта и часто является причиной утреннего дыхания. Убедитесь, что вы не обезвожены, и держите стакан воды на прикроватной тумбочке, чтобы вас было легко достать после пробуждения.

Как предотвратить неприятный запах изо рта

Теперь, когда вы знаете некоторые причины неприятного запаха изо рта (неприятный запах изо рта), давайте поговорим о его профилактике.Вы можете на шаг опередить неприятный запах изо рта, улучшив ежедневную гигиену полости рта. Придерживайтесь регулярной ежедневной гигиены полости рта, чтобы полностью устранить проблему. Вот шесть шагов, которые мы рекомендуем, чтобы неприятный запах изо рта не попал в рот:

1. Выберите зубную пасту с умом : Зубная паста Crest Complete Whitening Plus Scope — отличный способ предотвратить неприятный запах изо рта. Он борется с кариесами и сочетает в себе отбеливающую силу Crest с освежающей силой жидкости для полоскания рта Scope, которая отбеливает зубы и освежает дыхание.Используйте зубную пасту, которая доказала свою эффективность в борьбе с кариесами и бактериями зубного налета, например зубную пасту Crest Pro-Health Advanced Deep Clean Mint с мятой.
2. Регулярно пользуйтесь зубной нитью : Помогает ли зубная нить от неприятного запаха изо рта? Вы делаете ставку. Использование зубной нити действительно влияет на вашу гигиену полости рта. Если вы хотите избежать неприятного запаха изо рта из-за застрявших между зубами частиц пищи, натяните пальцы нитью и приступайте к работе, чтобы предотвратить неприятный запах изо рта. Использование зубной нити помогает удалить микробы, вызывающие неприятный запах изо рта.
3. Электрическая зубная щетка : Электрическая зубная щетка лучше очищает зубы, чем стандартная щетка.Мы рекомендуем использовать электрическую зубную щетку Oral-B, чтобы чистить зубы максимально эффективно. Они более эффективно удаляют зубной налет, чем стандартные щетки, и оснащены двухминутным таймером. Чистка зубов щеткой в ​​течение двух минут — два раза в день — помогает удалить зубной налет и бактерии, которые могут вызвать неприятный запах изо рта. Если вы в пути и получаете интересную внешность, не бойтесь извиняться и бегать в ванную за быстрой чисткой.
4. Используйте жидкость для полоскания рта : Достаточно немного полоскать рот.Добавить жидкость для полоскания рта в свой распорядок дня очень просто. Не забудьте следовать всем инструкциям. А если вам не нравится ожог, попробуйте безалкогольную версию, например Crest Pro-Health Multi-Protection, которая убивает 99% бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, зубной налет и гингивит.
5. Попробуйте скребок для языка : Чистка зубов щеткой и зубной нитью может помочь сохранить ваши зубы и десны чистыми, но не забывайте о языке. Бактерии легко проникают в крошечные щели на поверхности языка. Использование скребка для языка для удаления бактерий может быть даже более эффективным, чем использование зубной щетки для создания чистого языка.

Если у вас по-прежнему неприятный запах изо рта, обязательно поговорите со своим стоматологом и гигиенистом. Это может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем.

* по сравнению с одной только чисткой
** в лабораторных испытаниях

Скажи это громко! 9 простых способов избавиться от неприятного запаха изо рта

Галитоз, или сильный неприятный запах изо рта, поражает 25 процентов населения мира. Но многие проснулись с ненавистным всем утренним дыханием.

Разве сейчас не должно быть лекарство от этого позорного состояния?

Нет лекарства, потому что существует слишком много потенциальных причин.Когда вы знаете, что вызывает неприятный запах изо рта, вы можете это исправить.

К счастью, есть много разных способов избавиться от неприятного запаха изо рта. Вот девять проверенных методов.

1. Часто пейте воду

В вашем рту естественным образом обитают бактерии, защищающие зубы от эрозии. Но в нем также много вредных бактерий, вызывающих неприятный налет и образование зубного камня.

Питьевая вода — это лучший способ избавиться от бактерий с неприятным запахом.

Некоторые говорят, что нужно выпивать восемь стаканов воды в день.Другие, что вы должны выпить половину своего веса в унциях. Какому бы правилу вы ни следовали, убедитесь, что пьете много воды каждый день.

2. Используйте скребок для языка

Иногда чистка зубов не удаляет все частицы пищи изо рта. Мусор пищи, бактерии и мертвые клетки накапливаются на языке, придавая ему беловатый вид.

Может также способствовать появлению неприятного запаха изо рта.

Использование скребка для языка — это быстрый и простой способ удалить остатки языка.Добавьте его в свой ежедневный распорядок гигиены полости рта для длительного результата.

3. Употребляйте больше пробиотиков

В некоторых случаях причиной неприятного запаха изо рта является несбалансированная кишечная флора. Вы можете восстановить баланс своей флоры, употребляя в пищу продукты с высоким содержанием пробиотиков.

Сюда входят йогурт, квашеная капуста, кимчи, мисо и соленые огурцы.

Если у вас недостаточно пищеварительных ферментов, пища, которую вы потребляете, недостаточно хорошо расщепляется. Вместо этого он производит неприятный запах, который доносится до вашего рта.Перечисленные выше продукты также способствуют развитию пищеварительных ферментов.

4. Прополощите рот

Пища застревает между зубами и деснами. Если вы дождетесь сна, чтобы смахнуть его, он будет часами оставаться во рту.

В зависимости от пищи это может вызвать серьезный неприятный запах изо рта.

Даже если вы не чистите зубы после еды, следует полоскать рот. Смесь теплой воды и соли — это легкий способ полоскания рта.

Сухость во рту также может способствовать появлению неприятного запаха изо рта.Вам нужна слюна, чтобы смыть бактерии и, следовательно, запах. Полоскание водой может вызвать выработку слюны для удаления бактерий.

5. Позаботьтесь о деснах

Десны — это нежная часть полости рта, которая подвержена инфекциям. Пища легко застревает под линией десен и забывается при чистке.

Убедитесь, что вы заботитесь о деснах так же, как о зубах.

Аккуратно проведите кистью по линии десен небольшими кругами. Никогда не чистите десны широкими движениями, так как это может их повредить.

Нить невероятно важна для очистки десен. Обязательно пользуйтесь зубной нитью каждую ночь, чтобы убрать остатки пищи за день.

6. Ешьте больше яблок

Яблоко в день отпугнет стоматолога , верно?

Не обязательно, но яблоки действительно способствуют здоровью полости рта. Жевание яблок с натуральной волокнистой текстурой может стимулировать десны. Они также помогают удалить зубной налет между зубами.

Кроме того, яблоки стимулируют выработку слюны, которая затем вымывает бактерии.А поскольку яблоки не обладают сильным ароматом, они не вызывают неприятного запаха изо рта.

7. Попробовать масло

Это древний метод оздоровления полости рта, который сегодня практически не применяется. Но некоторые говорят, что это действительно помогает уменьшить неприятный запах изо рта.

Полоскание маслом — это аюрведическая практика, при которой вы держите масло во рту в течение 10-20 минут. Большинство из них используют кокосовое масло и утверждают, что оно очищает от сернистых соединений, содержащихся во рту.

Некоторые также утверждают, что он может помочь предотвратить гингивит и кариес.Возможно, стоит попытаться избавиться от хронического неприятного запаха изо рта.

8. Бросить курить сигареты

Если вам нужна была еще одна причина, чтобы бросить курить или жевать табак, вот еще одна. Курение табачных сигарет может вызвать неприятный запах изо рта и множество других проблем.

Известно, что курение вызывает:

• Зубной налет и зубной камень на зубах
• Воспаление слюнных желез
• Повышенный риск развития заболеваний десен

И, конечно же, жевание и курение табака может вызвать неприятный запах изо рта.Вы можете улучшить свое дыхание, бросив курить и жевать.

Затем обратитесь к стоматологу, чтобы оценить ущерб, нанесенный этими двумя привычками.

9. Поддерживайте гигиену полости рта

Регулярная гигиена полости рта помогает поддерживать свежесть дыхания. Это включает в себя чистку зубов щеткой, зубной нитью, полоскание и осмотр рта.

Что значит оценивать свой рот?

Это означает поиск предупреждающих признаков инфекции или болезни. Обратите внимание на опухшие и красные десны.Они кровоточат?

Обратите внимание на ощущения во рту. Постоянно сохнет? Вы можете заметить, что ваш язык стал беловатым.

Регулярно посещайте стоматолога

Если вы заметили что-то странное во рту, обратитесь к стоматологу. Вам также следует регулярно проводить чистку в стоматологическом кабинете.

Большинство взрослых обращаются к стоматологу раз в год. Это делается для ежегодной чистки и оценки вашего рта.

Люди с особыми обстоятельствами или стоматологическими заболеваниями могут видеть их чаще.

Регулярные посещения стоматолога не только помогают поддерживать хорошее дыхание, но и защищают от болезней. Ваш стоматолог может обнаружить признаки заболеваний десен, рака ротовой полости и т. Д.

Готовы избавиться от неприятного запаха изо рта?

Если вы действительно хотите избавиться от неприятного запаха изо рта, воспользуйтесь приведенными выше советами. Убедитесь, что вы хорошо заботитесь о своем рте и зубах. И что вы пьете много воды.

Самый важный совет после правильной гигиены полости рта — посещение стоматолога.Убедитесь, что вы записываете регулярные встречи для чистки и осмотров.

Ищете стоматолога в Лейквуде, Колорадо? Свяжитесь со специалистами Fermelia Dentistry. Наша команда стоматологов-стоматологов поможет вам сохранить чистоту рта и свежесть дыхания.

Как исправить неприятный запах изо рта | Мемфис Стоматология

30 августа 2018

Неприятный запах изо рта — мы все были там. Американская стоматологическая ассоциация сообщает, что по крайней мере половина всех взрослых страдала от неприятного запаха изо рта в то или иное время, но есть большая разница между тем, чтобы изредка не было свежего дыхания, и несчастьем, связанным с хроническим неприятным запахом изо рта.Когда кажется, что вы постоянно боретесь с неприятным запахом изо рта, ваша самооценка может серьезно пострадать. В компании Scott Edwards Cosmetic And Family Dentistry мы хотим, чтобы вы чувствовали себя уверенно в своей улыбке! Мы знаем, что палочка жевательной резинки или мяты для дыхания не устранит неприятный запах изо рта, от которого, кажется, невозможно избавиться. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что такое неприятный запах изо рта, что вы можете с этим сделать и как мы можем помочь вам с этим справиться!

Что может вызвать неприятный запах изо рта?

Галитоз — это просто официальный термин для обозначения хронического и стойкого неприятного запаха изо рта, который может иметь множество причин, от простых до серьезных.К числу наиболее распространенных преступников относятся:

Сухость во рту

Ряд факторов может способствовать появлению сухости во рту, например, лекарства, курение и дыхание через рот. Когда во рту мало слюны, бактерии не вымываются должным образом, что может привести к неприятному запаху изо рта. Иногда сухость во рту — это нормально, но неприятный запах изо рта может стать хроническим, если вы испытываете его регулярно.

Стоматологические проблемы

Галитоз часто может быть результатом кариеса и заболеваний десен.Гингивит и пародонтоз могут создавать полости или карманы вокруг десен, давая бактериям место, где они могут спрятаться и размножаться. Эти бактерии могут вызывать неприятный запах изо рта, который лишь маскирует кратковременные методы освежения.

Основные медицинские проблемы

Вирусы и болезни, особенно поражающие пазухи, носовые ходы и глотку, иногда могут вызывать неприятный запах изо рта. Зловонное дыхание часто сопровождает простуду и инфекции носовых пазух. Американская стоматологическая ассоциация сообщила, что хронический неприятный запах изо рта иногда также может быть признаком некоторых заболеваний печени и почек.

Как справиться с неприятным запахом изо рта

Если неприятный запах изо рта — кратковременная проблема, ее нужно решить только на короткое время! Но даже те, кто страдает дурным запахом изо рта в течение длительного времени, часто могут найти некоторое облегчение в этих быстрых решениях, таких как:

Взять мяту без сахара или жевать жевательную резинку без сахара

Мятные леденцы без сахара не излечивают неприятный запах изо рта, но это отличный инструмент, когда вам нужно быстро освежить дыхание! Жевательная резинка без сахара — еще один простой и быстрый способ избавиться от неприятного запаха изо рта.Жевательная резинка также стимулирует выделение слюны, что особенно полезно, если запах вызван сухостью во рту. Вы можете использовать мяту и жевательную резинку так часто, как это необходимо, при условии, что вы выбираете сорт без сахара. Жевательная резинка и мята, содержащие сахар, могут способствовать развитию кариеса и других стоматологических проблем.

Пейте много воды

Галитоз, вызываемый стойкой сухостью во рту, возникает из-за недостатка слюны. Поскольку ваша слюна смывает остатки пищи, которые могут вызывать неприятный запах изо рта, недостаточное количество слюны может означать, что эти частицы остаются на месте.Питьевая вода — это простой способ имитировать слюну и помогает смыть мусор, вызывающий неприятный запах изо рта. По возможности держите при себе бутылку с водой, чтобы вы могли пить воду в течение дня и избавиться от неприятного запаха изо рта

Держите дыхательный спрей поблизости

Спреи для дыхания бывают со вкусом корицы и мяты, а быстрая струя освежит ваше дыхание, когда вы не можете жевать жевательную резинку или выпить стакан воды. Как и в случае с жевательной резинкой и мятой, вы должны выбрать спрей для дыхания без сахара, чтобы избежать увеличения риска кариеса.

Используйте жидкость для полоскания рта, чтобы замаскировать запах и убить бактерии

Антибактериальная жидкость для полоскания рта отлично помогает маскировать неприятный запах изо рта, а также убивает бактерии во рту, которые способствуют этому. Для свежего дыхания в любое время храните дорожную бутылку в сумочке, портфеле или ящике стола.

Другие способы борьбы с неприятным запахом изо рта

Независимо от того, является ли неприятный запах изо рта временным или симптомом более серьезной проблемы, следующие советы принесут пользу вашим зубам, деснам и общему здоровью полости рта.

Регулярно чистите щеткой и нитью

Чистите зубы не реже двух раз в день, каждый день, не менее двух минут. И не забывайте чистить зубы зубной нитью каждую ночь перед сном, чтобы избавиться от бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта!

Позаботьтесь о своем языке

Бактерии неприятного запаха изо рта любят заднюю часть вашего языка, потому что этой областью часто пренебрегают, что позволяет вонючему веществу размножаться. Используйте зубную щетку или скребок для языка, чтобы удалить их все во время утренней и вечерней гигиены.

Увеличьте движение слюны

Чтобы слюна текла, а полоскание рта было естественным, ешьте здоровую, волокнистую пищу, такую ​​как морковь, яблоки и сельдерей. Мало того, что жевание увеличивает выработку слюны, волокна также действуют как естественная зубная щетка, очищая зубы во время еды.

Бросить курить

Курение — это плохая привычка, как ни крути, но одна вещь, которая довольно хорошо известна, — это неприятный запах изо рта, или «дыхание курильщика».«Частицы дыма могут задерживаться в горле и легких на несколько часов, придавая вашему дыханию несвежий запах. Химические вещества в табачном дыме также остаются во рту, что приводит к целому ряду вторичных причин неприятного запаха изо рта. Как вкратце упоминалось выше, табак может вызвать хронический неприятный запах изо рта из-за высушивания языка и десен, оставляя за собой химическую пленку, в которой бактерии ротовой полости могут разгуляться. Отказ от курения полезен для вашего тела во многих отношениях. Забудьте о лучшем дыхании — качество вашей жизни станет лучше!

Регулярные осмотры стоматолога

Запись на прием к стоматологу Dr.Эдвардс два раза в год дает ему возможность узнать, что нормально, а что нет, когда дело касается здоровья вашей полости рта. Он также сможет обнаружить любые потенциальные проблемы на раннем этапе, чтобы их можно было вылечить, прежде чем они станут более серьезными.

Долгосрочное облегчение галитоза

Жевательная резинка, леденцы и другие быстрые средства — это всего лишь временные решения от случайного неприятного запаха изо рта. Если вы столкнулись с настоящим неприятным запахом изо рта из-за гниения, болезни или по любой другой причине, вам не следует останавливаться на простом маскировке проблемы.Доктор Эдвардс — опытный стоматолог с более чем тридцатилетним опытом лечения семей в Мемфисе и его окрестностях. Если вы страдаете от неприятного запаха изо рта, мы рекомендуем вам назначить встречу с ним в нашем офисе в Восточном Мемфисе или Мидтауне, чтобы выяснить первопричину проблемы. Как только мы узнаем, в чем проблема, мы сможем предложить различные варианты лечения, чтобы навсегда избавиться от хронического неприятного запаха изо рта!

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

15 июля 2020

Есть ли у меня неприятный запах изо рта?

Многие пациенты приходят в офис с опасениями по поводу неприятного запаха изо рта, связанного с ними или их детьми.Доктор Говани и ее команда стоматологов хотят помочь пациентам найти первопричину этой проблемы. Хронический неприятный запах изо рта может смущать и иногда быть связан с более серьезными системными проблемами. Часто с неприятным запахом изо рта можно бороться с помощью простых решений, которые можно принимать дома, а также регулярно посещать стоматолога для необходимых обследований и назначений на уборку. Вместе мы можем помочь предотвратить эту неприятную проблему и вселить в пациентов уверенность в своем дыхании и улыбке.

Постоянный неприятный запах изо рта

Постоянный неприятный запах изо рта, также известный как неприятный запах изо рта, беспокоит многих.Исследования показали, что около 50 процентов взрослого населения страдает неприятным запахом изо рта. Так вот, народу много. Во многих случаях неприятный запах изо рта можно уменьшить, установив надлежащий режим ухода за зубами. Однако иногда возникают более серьезные состояния, которые могут привести к неприятному запаху изо рта. Итак, давайте рассмотрим причины и узнаем, как избавиться от неприятного запаха изо рта.

Причины

Заболевания пародонта или десен

Это наиболее распространенный источник неприятного запаха изо рта, с которым необходимо бороться, чтобы сохранить здоровье полости рта в долгосрочной перспективе.Заболевание пародонта или десен возникает, когда зубной налет пропускается при чистке зубов, а затем накапливается вокруг ткани десны, создавая карманы. Эти карманы заполняются бактериями, вызывающими потерю костной массы и неприятным запахом.

Возможно, вы не знаете, что у вас заболевание пародонта или десен, поэтому важно регулярно посещать своего стоматолога, которому вы доверяете, чтобы следить за любыми изменениями в вашем здоровье полости рта.

Полости

Если вы страдаете от неприятного запаха изо рта, у вас может быть нелеченный кариес.Кариес или кариес являются результатом того, что бактерии питаются сахаром или продуктами питания и производят кислоту, разъедающую поверхность зубов.

Если у вас есть кариес, вы можете почувствовать боль и повышенную чувствительность зубов, неприятный запах изо рта или даже заметить темные пятна на зубах. Полости не исправятся сами по себе, и их легче и дешевле лечить, когда они маленькие.

Не чистить язык

Если вы не страдаете заболеванием десен или нелеченным кариесом, бактерии на вашем языке являются одной из основных причин неприятного запаха изо рта.На языке много щелей, в которых процветают бактерии. Включите чистку языка в каждую стоматологическую процедуру, начиная с задней части языка и двигаясь вперед, чистя щеткой вперед и назад. При чистке языка важно прикладывать удобное усилие, а затем промывать его водой.

Скребки для языка — отличный инструмент, который поможет вам чистить язык. Однако для большинства щетина зубной щетки вполне подойдет.

Продукты питания

То, что вы едите, влияет на ваше дыхание.Избегайте таких продуктов, как чеснок, лук и кофе. Если вы не можете устоять, возьмите с собой зубную щетку и зубную пасту дорожного размера, чтобы чистить зубы в пути.

Курение и табак

Курение вызывает обесцвечивание зубов, неприятный запах изо рта, заболевание десен и даже увеличивает образование зубного налета и зубного камня. Лучший вариант для здоровой улыбки — вообще отказаться от курения.

Сухость во рту

Возможно, ваш рот не вырабатывает достаточно слюны, что приводит к сухости во рту.Слюна помогает нейтрализовать кислоты, вызванные зубным налетом, и смывает частицы пищи в течение дня. Сухость во рту может быть вызвана приемом лекарств, проблемами с слюнными железами или дыханием через открытый рот. Когда вы начнете замечать сухость во рту, подумайте о том, чтобы выпить воды или жевать жевательную резинку без сахара, чтобы увеличить выработку слюны и уменьшить неприятный запах изо рта.

Состояние здоровья

Некоторые заболевания и состояния, такие как диабет, рак или нарушение обмена веществ, могут вызывать отчетливый запах изо рта из-за производимых ими химических веществ.Инфекции носовых пазух и кислотный рефлюкс обычно связаны с неприятным запахом изо рта. Если вы страдаете каким-либо заболеванием, важно обсудить это с доктором Говани и ее надежной командой.

4 способа избавиться от неприятного запаха изо рта

Соблюдайте правильные стоматологические привычки

Чистите зубную пасту с антибактериальным фтором два раза в день и используйте зубную нить ежедневно. Это помогает устранить зубной налет и бактерии, вызывающие постоянный неприятный запах изо рта. Кроме того, попробуйте включить чистку языка в свой распорядок дня.Используйте зубную щетку или скребок для языка два раза в день, чтобы счистить белый налет или пленку на задней части языка. Ополаскиватель для полости рта отлично сочетается с чисткой щеткой, зубной нитью и чисткой языка, чтобы во рту оставалось ощущение свежести.

Пить достаточно воды

Многие пациенты не пьют достаточно воды. Вода — отличный способ сохранить влагу во рту и избавиться от бактерий, вызывающих неприятный запах. Вода поможет предотвратить сухость во рту, которая может вызвать накопление зубного налета, в котором находятся бактерии.

Бросить курить

Это опасная привычка, отказавшись от нее, вы освежите дыхание и улучшите качество своей жизни.

Регулярно посещайте стоматолога

Если вы не ходили к стоматологу несколько лет, важно начать. Профессиональную чистку зубов рекомендуется проводить каждые полгода. Ваш стоматолог может потребовать, чтобы вас посещали чаще, исходя из вашего общего состояния полости рта. Регулярное посещение позволяет нам обнаружить любые проблемы или изменения в вашем здоровье полости рта и помочь определить, откуда исходит неприятный запах изо рта.

Борьба с неприятным запахом изо рта

Если вы считаете, что у вас неприятный запах изо рта, попробуйте внести некоторые легкие изменения в образ жизни, такие как чистка зубов и языка, ежедневная чистка зубной нитью, поддержание водного баланса и регулярная чистка зубов. Govani Dental хочет, чтобы вы снова улыбались и говорили с уверенностью. Если вы все еще не знаете, как избавиться от неприятного запаха изо рта после внесения этих изменений, позвоните в офис по телефону 920-231-1955 или посетите нашу страницу контактов.

.