Как избавиться от запаха изо рта
Количество просмотров: 220 414
Дата последнего обновления: 21.01.2021 г.
Среднее время прочтения: 11 минут
Содержание:
LISTERINE® в профилактике и лечении галитоза
Как определить у себя галитоз?
Что использовать для борьбы с неприятным запахом изо рта в домашних условиях?
Что еще можно использовать в борьбе с галитозом?
Что чаще всего провоцирует появление галитоза?
Полезные советы по избавлению от неприятного запаха изо рта
Неприятный запах изо рта (или галитоз) – это очень деликатная проблема, которая снижает качество жизни человека, мешает свободному общению и не дает добиваться намеченных целей. Многие люди даже не догадываются, что их дыхание зловонно, потому что не чувствуют этого.
Наверх к содержанию
LISTERINE® в профилактике и лечении галитоза
Сегодня избавиться от запаха изо рта можно даже в домашних условиях. В борьбе с галитозом Вам помогут ополаскиватели LISTERINE®. В их состав входит комплекс натуральных компонентов, которые могут убрать неприятный запах изо рта, воздействуя непосредственно на причину его появления – патогенные микроорганизмы.
В основе ополаскивателей LISTERINE® только проверенные компоненты: эфирные масла ментола, тимола, эвкалиптола, метилсалицилата. Они предотвращают образование микробного налета на поверхности зубов, уничтожают до 99,9 % бактерий, которые выступают причинным фактором при возникновении неприятного запаха изо рта (галитоза), а также болезней десен и зубов.
Ополаскиватели продуктовой линии LISTERINE® – это быстрая помощь в поддержания здоровья полости рта. Они позволяют избавиться от запаха на 24 часа! Эффективность ополаскивателей подтверждена научными исследованиями и лабораторными тестами.
Наверх к содержанию
Как определить у себя галитоз?
Итак, Вы подозреваете, что у Вас есть сильный запах изо рта, но что делать – не знаете? При появлении галитоза главное – не паниковать. Вы можете попросить близкого человека откровенно ответить Вам, чувствует ли он неприятный запах из Вашего рта при общении. Если Вы стесняетесь это сделать, можно обратиться к стоматологу и пройти обследование или попытаться выявить признаки галитоза самостоятельно. Но учитывайте то, что в домашних условиях пытаться его обнаружить лучше в середине или в конце дня. Многие пасты или жевательные резинки маскируют плохой запах, поэтому тестируйтесь через 3–5 часов после их использования.
Попробуйте подышать в слегка согнутую ладонь, потом убрать и ее поднести к носу. Чувствуете признаки галитоза? Значит, пора начинать проводить лечение запаха изо рта. | Возьмите зубную нить, вставьте ее в межзубной промежуток, слегка потяните назад и вперед. Если она имеет неприятный запах, значит проблема галитоза существует, а вовсе не надумана. | Также можно воспользоваться ватным диском: протрите им язык, поверхность щек. Сделайте это легко, без напора. Если на диске останется неприятный запах, надо приступать к лечению галитоза. |
Наверх к содержанию
Что использовать для борьбы с неприятным запахом изо рта в домашних условиях?
Качественные зубные пасты и гели | Не экономьте на здоровье своих зубов и пользуйтесь только проверенными средствами известных производителей, которые эффективно снимают микробный налет, уничтожают колонии кариесогенных микроорганизмов и способствуют устранению запаха изо рта |
Зубные щетки | Стоматологи и врачи-гигиенисты рекомендуют пользоваться ультразвуковыми щетками, потому что их щетинки вычищают остатки пищи даже из труднодоступных мест, а также оснащены таймером, который не позволит прекратить гигиеническую процедуру раньше положенного срока |
Флосс | Зубная нить используется для очистки межзубных промежутков от кусочков пищи, которыми и питаются бактерии, создающие во рту неприятный запах. |
Чтобы избавиться от запаха изо рта, нужно комплексно подходить к решению проблемы, регулярно используя щетки, пасты, ополаскиватели, флосс. Чистить зубы стоматологи рекомендуют после каждого приема пищи. Но как реализовать это золотое правило борьбы с галитозом, если большинство людей рано утром уходят на работу и возвращаются только под вечер? На рабочем месте пользоваться зубными пастами неуместно, а вот иметь в сумочке или в ящике рабочего стола ополаскиватель и флосс может каждый. Вы не потратите много времени, если избавитесь от остатков пищи в зубах с помощью зубной нити или воспользуетесь ополаскивателем, чтобы освежить дыхание.
Наверх к содержанию
Что еще можно использовать в борьбе с галитозом?
Если на фоне неприятного запаха изо рта у Вас воспалены десны и есть кариес, можно полоскать рот водой, в которую добавлено несколько капель спиртовой настойки прополиса. Это средство использовали еще наши предки для оздоровления микрофлоры полости рта. Когда надо иметь свежее дыхание, а ополаскивателя или щетки нет под рукой, можно воспользоваться этим рецептом.
Есть еще одно средство борьбы с неприятным запахом изо рта – полоскания водой с добавлением нескольких капель эфирного масла эвкалипта. Это позволяет на несколько часов снять признаки галитоза и обеззаразить полость рта.
Однако для защиты от неприятного запаха часто бывает недостаточно только применения антибактериальных средств личной гигиены и тщательного очищения зубной эмали от микробного налета. Удалить запах изо рта только этими способами не получится, если есть другие причины галитоза.
Наверх к содержанию
Что чаще всего провоцирует появление галитоза?
Как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях
Чтобы сохранить здоровье полости рта, необходимо регулярно посещать стоматолога и тщательно ухаживать за зубами и деснами. Однако избавиться от неприятного запаха изо рта (галитоза) помогут и другие меры. Домашние методы борьбы с галитозом способны стать отличным дополнением к средствам для самостоятельной и профессиональной гигиены ротовой полости. Воспользуйтесь этими простыми, но эффективными способами устранения неприятного запаха изо рта.
Увлажнение
Пожалуй, самое простое, что можно сделать для того, чтобы освежить дыхание – это пить больше воды. Недостаточное для выработки слюны увлажнение полости рта способствует размножению бактерий, выделяющих вещества с неприятным запахом. Сухость рта возникает не только при приеме некоторых лекарств и наличии ряда заболеваний; с этой проблемой сталкиваются и совершенно здоровые люди, которые просто потребляют мало воды.
Важно следить, чтобы организм получал достаточное количество жидкости, особенно до и после занятий спортом, когда из-за учащенного дыхания рот быстро пересыхает. Пить чистую воду вообще полезно, однако с точки зрения здоровья ротовой полости наибольший эффект дает стакан воды сразу после пробуждения. Ночью сухость во рту может усиливаться: при этом бактерии начинают активно размножаться, а вода помогает смыть их.
Использование средств гигиены полости рта
Ежедневное очищение зубов с помощью зубной пасты, щетки и нити совершенно необходимо для устранения неприятного запаха изо рта. Если не чистить зубы каждый день, объясняют стоматологи, в полости рта начнут скапливаться остатки пищи, которые, разлагаясь, будут провоцировать появление неприятного запаха и служить пищей для бактерий. Чистить зубы рекомендуется дважды в день, как минимум по две минуты.
Сегодня зубная нить стала неотъемлемой частью арсенала средств для гигиены полости рта, и Американская стоматологическая ассоциация рекомендует пользоваться ею по меньшей мере раз в день. Тщательное очищение межзубных промежутков с помощью нити после каждого приема пищи позволяет избавиться от налета, бактерий и застрявших между зубами частичек пищи – всего того, что способствует появлению неприятного запаха изо рта. Кроме того, регулярное использование зубной нити помогает предотвратить развитие гингивита и далее пародонтита, который также является причиной несвежего дыхания.
Очищение языка
Чистка языка помогает эффективно избавляться от бактерий, вызывающих галитоз. Эти бактерии образуют налет на языке и слизистой оболочке рта и в результате потребления остатков пищи выделяют вещества с неприятным сернистым запахом. Регулярное очищение языка помогает бороться с галитозом. Специальные зубные щетки, снабженные подушечками для чистки языка, позволяют удалять почти в два раза больше продуцирующих неприятный запах бактерий и способствуют сохранению свежести дыхания.
Здоровое питание
Хорошо известно, что неприятный запах изо рта может возникать из-за употребления некоторых продуктов, например, сырого лука и чеснока. Их ароматические молекулы, попав в кровь и затем в легкие, выходят изо рта вместе с выдыхаемым воздухом и вызывают галитоз. Сделать дыхание более свежим также поможет отказ от кислотосодержащих продуктов (например, уксуса) и еды с высоким содержанием сахара, например, сладкие хлопья для завтрака: кислоты и сахара способствуют размножению бактерий и усиливают неприятный запах изо рта.
Здоровый рацион должен состоять из продуктов, которые минимизируют риск расстройства кишечника и не являются излюбленной пищей бактерий. Специалисты рекомендуют ограничить потребление сахара и обратить внимание на продукты, усиливающие слюноотделение, к которым относятся:
- Цельные злаки, например, коричневый рис
- Овощи темно-зеленого и оранжевого цвета
- Разнообразные фрукты
- Продукты, богатые белками, например, рыба, орехи и семена.
Использование ополаскивателя для полости рта
После каждого приема пищи используйте ополаскиватель для полости рта, который помогает удалить остатки продуктов питания из полости рта, борется с гингивитом и освежает дыхание. Следует иметь в виду, что использование одного лишь ополаскивателя может быть эффективным средством борьбы с неприятным запахом изо рта, но такое применение обладает лишь краткосрочным эффектом. Ежедневно после каждой чистки зубов используйте ополаскиватель для полости рта – это обеспечит продолжительную защиту от галитоза.
Народные средства
Народные средства, прошедшие испытание временем, станут отличным подспорьем в борьбе с неприятным запахом изо рта. Так, в некоторых культурах для свежести дыхания издавна используются различные травы, например, фенхель. Он усиливает слюноотделение и обладает антибактериальным действием. Несколько семян фенхеля прекрасно придадут свежесть полости рта после еды или в любое другое время.
Свежее дыхание – признак здоровья полости рта, которое, в свою очередь, зачастую свидетельствует об общем состоянии организма человека. Перечисленные здесь меры вы можете самостоятельно использовать для устранения и профилактики причин неприятного запаха изо рта.
как избавиться от неприятного запаха изо рта?
Его легко получить, трудно обнаружить и непросто избавиться: неприятный запах не доставляет неудобств вам, но окружающие найдут десяток поводов держаться от вас подальше. Причин у галитоза, а именно так по-научному называется несвежее дыхание, много. И в поиске источника неприятного запаха эксперты рекомендуют идти «сверху вниз». То есть от поиска проблемы в полости рта до внутренних органов.
Самостоятельно определить галитоз несложно. Посмотрите на свой язык в зеркало: белый налёт — плохой знак. Ещё можете лизнуть ложку, подождать когда она высохнет и понюхать.
Самая частая и безобидная причина — ксеростомия, когда клетки языка отмирают из-за недостатка слюны и становятся пищей для зловонных бактерий. А нехватка слюны появляется, если вы пьёте мало жидкости. По этой причине изо рта неприятно пахнет утром, когда бактерии пируют на языке 6-9 часов. Решить эту проблему просто: чаще пейте воду. А ещё — следите за гигиеной ротовой полости: используйте щётку для очистки языка, зубную нить и ополаскиватель, а также чистите зубы два раза в день по несколько минут.
Следующая возможная проблема — заболевания зубов и дёсен. Запах может вызывать банальный кариес, гниение остатков еды между зубами, воспаления дёсен и зубные камни. Для профилактики такого галитоза как минимум дважды в год ходите к стоматологу. Советов специалиста по уходу за зубами и дёснами должно быть достаточно, но если и они не помогли — вам к врачам общего профиля.
Причинами галитоза могут быть хронические заболевания ЛОР-органов — риниты, фарингиты, тонзиллиты, болезни лёгких. Нередко неприятный запах появляется из-за болезней желудочно-кишечного тракта, печени, почек и даже онкологических заболеваний. Если обращение к стоматологу не привело к улучшению ситуации, обязательно пройдите полное обследование, потому что длительный галитоз — сигнал о развитии в организме серьёзных недугов.
Впрочем, в большинстве случаев всё довольно прозаично: дело в нездоровом питании или неправильной гигиене полости рта. Чтобы избавиться от неприятного запаха, следуйте простым правилам:
- Пейте больше воды, чтобы на языке не скапливались бактерии.
- Откажитесь от вредных привычек. Пару столетий назад врачи прописывали табак как раз для борьбы с неприятным запахом, но отказались от такого метода лечения довольно быстро.
- Питайтесь полноценно и регулярно, добавьте свежих овощей и фруктов в рацион.
- Посетите стоматолога и изучите правила ухода за полостью рта.
- Если галитоз не проходит — обратитесь ко врачу, который выпишет направление на обследование.
И пусть ваше дыхание не смущает ни вас, ни окружающих.
Как устранить неприятный запах изо рта
Неприятный запах изо рта — это проблема, которая хотя бы раз в жизни коснулась каждого. При этом несвежее дыхание нередко становится существенной преградой при общении не только с посторонними, но и с самыми близкими людьми. А если неприятный запах изо рта отлоичается стойкостью и не купируется в течение недели, человека начинают посещать мысли о том, что этот неприятный симптом наверняка является признаком серьёзного заболевания. Но как избавиться от досадного зловония? Существуют ли аптечные средства, которые можно применять без назначения лечащего врача при борьбе с неприятным запахом изо рта? Можно ли освежить дыхание традиционными препаратами? Что качественнее избавляет от неприятного запаха изо рта — полоскания или травяные чаи? Ответы на все эти вопросы вы обнаружите в статье.
Как избавиться от неприятного запаха изо рта?
Вне зависимости от типа и сложности заболевания, пациентов не в последнюю очередь волнует вопрос: запах изо рта как убрать? В медицине несвежее дыхание называется галитоз. Причиной этого явления может быть:
Несоблюдение гигиенических норм;
Заболевания ротовой полости и некоторых внутренних органов;
Стресс или негативная реакция на приём определённых фармакологических препаратов;
Курение табака и систематическое употребление продукта;
Погрешности в питании;
Иные факторы.
Для профилактики или упразднения неприятного запаха изо рта рекомендуется:
Полностью отказаться от табакокурения. Дело в том, что помимо выделения собственного специфического аромата, табак способствует пересыханию полости рта. Из-за этого слизистая ротовой полости раздражается, обеспечивая благоприятную среду для размножения гнилостных бактерий, из-за которых появляется неприятный запах изо рта;
Больше пить воды. Водный дисбаланс также может стать причиной зловонного запаха; Соблюдать гигиенические нормы. Для предотвращения галитоза важна регулярная чистка зубов фторосодержащей пастой 2 раза в сутки — утром и перед сном. Зубная щётка при этом не должна быть слишком жёсткой (во избежание повреждения зубной эмали). После каждого приёма пищи рекомендуется ополаскивать ротовую полость тёплой водой;
Пересмотреть собственные предпочтения в еде. При выраженном неприятном запахе изо рта следует избегать переизбытка белковой (мясо, яйца, молочная продукция) и жирной пищи, а так же ограничить употребление алкогольных напитков. Следует употреблять в пищу больше углеводов и клетчатки;
Употреблять специфическую жевательную резинку.
Важно! Если запах изо рта отдаёт гнилостными, ацетоновыми или аммиачными нотками и не купируется при помощи гигиенических процедур и смены рациона, необходимо срочно обратиться к врачу. Подобный симптом может свидетельствовать о развитии опасного заболевания ЖКТ, почек или серьёзной интоксикации всего организма.
Аптечные средства: спреи, растворы для полоскания
В любой аптеке России пациенту представляется огромный выбор фармакологических средств от неприятного запаха изо рта. Наибольшей популярностью пользуются растворы для ополаскивания полости рта и освежающие дыхание спреи. Рекомендуется отдать предпочтения преоральным спреям, указанным в списке ниже:
Лакалют — освежающее ротовую полость средство с разнообразной вкусовой гаммой. Не раздражает слизистую оболочку полости рта, освежает дыхание на 24 часа;
Глистер — классическое и наиболее популярное средство от галитоза. Этот спрей с ярким ментоловым вкусом выпускается в компактных миниатюрных баллончиках, которые легко умещаются даже в дамскую сумочку;
Минторол — мятный или арбузный спрей с наиболее длительным эффектом; Антиангин — аэрозольный антисептик. Это средство не только устраняет неприятный запах изо рта, но и успокаивает больное горло;
Лесной Бальзам — спрей на основе целебных трав, применяется как освежитель ротовой полости и лёгкий антисептик.
В свою очередь, самыми действенными в плане устранения неприятного запаха изо рта растворы для преорального полоскания перечислены ниже:
Лакалют — раствор красного цвета, в комплекте с ёмкостью продаётся мерный стаканчик. Средство подходит для упразднения неприятного запаха изо рта и отбеливания зубов;
Стоматофит — ополаскиватель для ротовой полости, помогает при галитозе, вызванном стоматитами и воспалительными процессами в дёснах. При этом купируется не только отдельный симптом, но и само заболевание;
Листерин — популярное средство от неприятного запаха изо рта с обеззараживающим эффектом;
Колгейт-Плакс — качественный антисептик, снимает отёк слизистой оболочки, купирует неприятный запах.
Спреи и ополаскиватели для полости рта в случае галитоза применяются 3-4 раза в сутки после приёма пищи. Превышать дневную норму этих препаратов не рекомендуется, так как можно вызвать раздражение слизистой оболочки ротовой полости и, как следствие, эффект, обратный ожидаемому.
Народные способы избавления от неприятного запаха изо рта
Для лечения галитоза в домашних условиях можно:
Завтракать яблоками. Этот нехитрый народный способ избавления от галитоза весьма действенен — дыхание будет свежим весь день;
Завершать каждую трапезу употреблением жаренного миндаля или щепотки корня имбиря; Протирать дёсны слабым содовым раствором после каждого приёма пищи.
Избавиться от неприятного запаха изо рта так же могут помочь средства традиционной медицины. К таковым относятся:
Отвары и настойки;
Чаи.
Рассмотрим каждый из типов народных снадобий от галитоза подробно.
настойки и отвары
Россия славится обилием целебных трав, которые применяются не только в народной, но и официальной фармакологии. В случае галитоза применяются различные спиртовые настои и отвары из лекарственных растений, а именно:
Настойка календулы. Можно приготовить как спиртовой, так и Обыкновенный настой. Для приготовления снадобья необходимо 2 столовые ложки высушенных цветков календулы залить ½ литра кипятка, дать отстояться в течение суток. При желании в готовую настойку добавить 200 грамм медицинского спирта или водки;
Отвар из зверобоя. Отварить 100 грамм сушёного растения в 1 литре чистой воды. Настаивать в течение 3 часов;
Фиалковый отвар. Щепотку свежих или высушенных цветков дикой фиалки отстаивать в кипятке в течение 2 минуты. Затем переместить в стеклянную ёмкость с плотно закрывающейся крышкой, дать настояться ещё 2 часа, процедить;
Настой из ромашки и мяты. В равных пропорциях смешать листья перечной мяты и завариваются в кипятке. Полученный отвар отстаивается несколько часов процеживается;
Корень аира. Ароматный настой из этого растительного сырья является отличным антисептиком. Для приготовления необходимо 100-200 грамм измельчённого корня сварить в 1 литре чистой воды. Отвар остудить, дать отстояться в затенённом и прохладном месте.
При неприятном запахе изо рта любой травяной настой используется в качестве полоскания 3-4 раза в день. Для ополаскивания ротовой полости достаточно 1 столовой ложки отвара или настоя. Спиртовую настойку рекомендуется разбавлять водой.
чаи
Хорошо справляются с неприятным запахом изо рта травяные чаи. Для избавления от досаждающего галитоза следует отдавать предпочтение ароматному напитку из следующих целебных растений:
Мята;
Ромашка;
Зверобой;
Чабрец.
Травяной напиток может содержать все из указанных выше ингредиентов, также можно заваривать чай из каждого растения в отдельности. Напиток заваривается как стандартный чай, пьётся до 6-7 раз в день.
Неприятный запах изо рта — Как избавиться от неприятного запаха
Если у человека несвежее дыхание, это становится причиной беспокойства для него и причиной смущения для окружающих. Каждому человеку, отправляющемуся на деловую встречу, романтическое свидание или просто в гости к друзьям хочется иметь свежее, приятное дыхание.
Современная реклама убеждает потребителя, что существует много способов убрать неприятный запах изо рта, причем быстро и эффективно. Сегодня мы поговорим о том, какие способы освежить дыхание действительно работают, а какие являются рекламной уловкой.
Для начала перечислим те методы, при помощи которых человек может освежить дыхание:
- освежитель для полости рта в виде спрея;
- ополаскиватель для полости рта;
- освежающие леденцы;
- жевательная резинка с мятным вкусом;
- мята, зелень.
Но прежде чем приступать к подробному описанию каждого способа освежения дыхания, ответим на вопрос: почему появляется неприятный запах изо рта?
Почему мы чувствуем неприятный запах изо рта
Основная причина появления неприятного запаха изо рта – заболевание полости рта. Само наличие несвежего дыхания сигнализирует о деятельности болезнетворных бактерий в ротовой полости. Несвежее дыхание может быть признаком сразу нескольких заболеваний. Помочь определить заболевание, поставить диагноз и назначить лечение может врач-стоматолог. Не тяните время – при появлении неприятного запаха изо рта лучше сразу обратиться к специалисту, чтобы исключить развитие болезни.
Наши стоматологи принимают по предварительной записи по телефону 8 (495) 221-21-18 или через форму записи онлайн. Если вы начнете лечение в день первого визита, консультация стоматолога для вас будет бесплатной. Что вас ждем на первом визите в нашей стоматологии узнайте по ссылке.
Итак, список заболеваний, где неприятный запах изо рота выступает в качестве симптома:
- кариес – разрушение зуба;
- пародонтит – воспалительное заболевание тканей, окружающих зуб;
- альвеолит – заболевание, вызванное возникающими осложнениями после удаления зуба;
- бактериоз;
- глоссит – воспалительное заболевание языка;
- слюннокаменная болезнь и другие заболевания слюнных желез.
Несвежее дыхание может сигнализировать и о наличии какой-либо болезни организма. В непорядке может оказаться состояние желудочно-кишечного тракта. Неприятный запах изо рта может оказаться и симптомом бронхита. Точнее, это заболевание дыхательных путей часто сопровождается ухудшением запаха изо рта. Но и в этом случае определить наличие заболевание может только врач-специалист. Наша стоматология располагается рядом с многопрофильной клиникой «Диамед Щелковская», где вы сможете пройти осмотр у необходимых специалистов со скидкой.
Все вышеперечисленные случаи относятся к той ситуации, когда неприятный запах изо рта становится перманентным – он постоянно сопровождает человека. Но бывают ситуации, когда неприятный запах появляется в случае употребления нами конкретных продуктов. Тогда паниковать не стоит – нужно просто знать методы того, как можно быстро освежить дыхание.
После употребления следующих продуктов человек может заметить неприятный запах изо рта:
- чай, крепкий кофе;
- вино и другие алкогольные напитки;
- чеснок, лук;
- рыба.
Отдельно стоит упомянуть курильщиков – не секрет, что дыхание любителей табакокурения нельзя назвать приятным.
Как избавиться от неприятного запаха изо рта
Как же человеку избавиться от неприятного запаха изо рта? Есть несколько способов, поищем самый эффективный.
Освежители-спреи избавят от неприятного запаха
Этот вариант, при помощи которого можно освежить дыхание, подходит тем людям, которые постоянно находятся «в движении» — ведут активный образ жизнь, редко находясь дома. Это средство освежения дыхания является относительно новым, но убыстрение темпа жизни спровоцировало его разработку. Такой спрей легко помещается в сумку или чемодан, его можно использовать быстро и незаметно для окружающих.
Множество профессиональных фирм, специализирующихся на предметах гигиены полости рта, предлагают сегодня освежители-спреи. Самый нейтральный запах из них – это спреи с мятным ароматом. Многие спреи содержат в составе вещества, оказывающие профилактические свойства на состояние ротовой полости – предотвращают появление кариеса, развитие пародонтита, образование зубного налета или зубного камня. И все же, действие спреев-освежителей для ротовой полости основано на «замене» неприятного запаха приятным, а не на устранении причины неприятного запаха изо рта. Это хороший способ для активных и путешествующих, но не стоит концентрироваться только на этом методе освежить дыхание.
Ополаскиватель для ротовой полости
Главная функция ополаскивателя для полости рта – «вымывание» кусочков пищи из ротовой полости для предотвращения появления зубного налета. Большинство ополаскивателей для полости рта обладают лечебными свойствами и мягко воздействуют на десны и зубы, в то же время укрепляя их и удаляя неприятный запах изо рта.
Придание свежести ротовой полости – это дополнительная функция ополаскивателей, но он справляется с ней идеально. Ополаскиватели в большинстве своем обладают вкусом мяты или комплекса трав. Чтобы запах изо рта стал приятным надолго, не спешите выплевывать ополаскиватель изо рта – он должен пробыть в ротовой полости не менее тридцати секунд. За это время полезные вещества, входящие в состав ополаскивателя, смогут проникнуть в слои эмали и задержаться надолго.
Освежающие конфеты
Принцип работы освежающих леденцов и конфет схож с действием спреев для ротовой полости – неприятный запах заменяется приятным. Лишь немногие леденцы содержат в составе вещества, укрепляющую зубную эмаль. Более того, многие леденцы содержат сахар – тогда их употреблять настоятельно не рекомендуется, ведь их рассасывание может привести к разрушению, а не укреплению эмали.
Освежающие конфеты подходят в тех случаях, когда под рукой больше ничего нет или вы по каким-то причинам не хотите пользоваться спреем. Другой плюс освежающих леденцов – их хорошо употреблять во время поездок в транспорте, чтобы самочувствие не ухудшалось. Это подходит для тех, кого, например, укачивает в транспорте.
Жевательная резинка — способ освежить дыхание
Пожалуй, это самый распространенный способ, при помощи которого можно убрать неприятный запах изо рта. Это неудивительно – жевательная резинка компактна, недорога, она всегда под рукой, да и к тому же обладает приятным вкусом. Но не стоит зацикливаться на экзотических вкусах жвачки – все-таки, наиболее оптимальный вкус – это мятный. Старайтесь не покупать жвачки экзотических расцветок – ярко-розовые или зеленые, они содержат красители, которые портят зубы.
Жевательная резинка действительно эффективно освежает дыхание. Но не стоит жевать её слишком долго. Жвачку необходимо употреблять не сразу, а через полчаса после приема пищи и жевать в продолжении не более десяти минут. Дело в том, что долгое жевание может спровоцировать нарушение прикуса, а также нарушить работу желудочно-кишечного тракта.
Мята, зелень и некоторые продукты
Этот способ, близкий к природе, подойдет для тех, кто живет за городом. Ведь где ещё под рукой можно найти свежую мяту, зелень, петрушку, розмарин? Пережевывание одного листика зелени действительно освежает дыхание, и этот способ знали ещё наши предки.
Некоторые овощи и фрукты также могут оказать хорошее влияние на дыхание человека. В первую очередь, это хрустящие продукты – огурцы, яблоки, болгарский перец, сельдерей. Также освещают дыхание цитрусовые и ягоды. Но и здесь знайте меру – частое употребление цитрусовых может разрушить эмаль зубов.
Профилактика неприятного запаха изо рта
Появление неприятного запаха изо рта можно предотвратить качественной профилактикой. В чем она заключается? Во-первых, в соблюдении гигиены полости рта: в регулярной и правильной чистке зубов, пользовании зубной нитью после еды. Во-вторых, в регулярном стоматологическом осмотре, который позволит на ранних этапах выявить заболевания и провести их лечение. Наши пациенты не знают, что такое неприятный запах изо рта. Присоединяйтесь!
Запах изо рта — выявление причины и лечение в стоматологии Лад
Запишитесь на прием к нашим специалистам, чтобы определить причину неприятного запаха. У нас трудятся сертифицированные врачи с 10-летним стажем. Каждый год они повышают квалификацию в России и за рубежом.
Почему появляется неприятный запах изо рта
Запах изо рта возникает по причинам:
- Недостаточной гигиены полости рта
- гормональных сбоев — изменение соотношения гормонов сказывается на слюне, в ней вырабатываются пахучие вещества;
- курения — слизистая пересушивается, нарушается естественный процесс ее очищения;
- болезней внутренних органов;
- употребления продуктов богатых белком: молоко, мясо и других;
- болезней ротовой полости.
Галитоз. В медицине это явление называют галитоз и делят на:
Патологический. Причина возникновения в заболеваниях внутренних органов:
- болезни верхних дыхательных путей: синусит, гайморит, тонзиллит;
- болезни нижних дыхательных путей: пневмония, гнойный бронхит, туберкулез;
- проблемы с желудочно-кишечным трактом: язва, гастрит;
- сахарный диабет;
- почечная недостаточность и другие.
Физиологический. Проявляется при неправильной или не тщательной гигиене рта и стоматологических заболеваниях: стоматит, пародонтоз, гингивит и других. Может появиться после удаления зуба, неправильной установки пломбы. Если запущен кариес — это может быть гниющий зуб. Конкретную причину и лечение запаха изо рта выявляет и назначает стоматолог.
Как выявить
С помощью ложки. Счистить налет с задней трети языка пластиковой ложкой и оценить запах через 1 минуту.
Салфеткой. Вытянуть язык как можно дальше, удерживая кончик, взять пробу гигиенической салфеткой и оценить через 40-45 секунд. Способ подойдет для выявления галитоза и провоцирующих его микроорганизмов.
Зубной нитью. Ею проводят в промежутках между верхними и нижними коренными зубами. Через 30-40 секунд оценивают запах и цвет нити: желтый — налет, красный — кровоточивость десен. Оба показателя могут провоцировать галитоз.
Дыханием — тест проводит стоматолог. За 2 дня до теста он и пациент не принимают противомикробные препараты, острую пищу, приправы, лук и чеснок. Пациент не курит, не чистит зубы, не пользуется ополаскивателями и освежителями дыхания за 12 часов до теста.
Как избавиться от запаха изо рта
Чтобы устранить дурной запах запишитесь на стоматологическое обследование. Если врач определит физиологический галитоз, лечение может быть следующим:
- удаление зубного налета или камня;
- пломбирование кариозных зубов;
- удаление кариозного зуба при невозможности лечения;
- лечение воспаленных десен.
После лечения и для профилактики:
- чистите зубы минимум 2 раза в день — налет образуется через 2 часа после чистки;
- очищайте язык от налета с помощью зубной щетки или скребка — бактерии скапливаются на корне языка;
- полощите рот водой или специальными бальзамами после каждого приема пищи, чтобы убрать частички еды;
- ешьте содержащие хлорофилл овощи: шпинат, брюссельскую капусту, брокколи, петрушку, укроп — они очищают полость рта и освежают дыхание.
Почему стоит обратиться в нашу клинику
- опытные врачи со стажем работы от 10 лет и более;
- оформление больничного листа;
- собственная зуботехническая лаборатория — фиксированные цены на работу и материалы;
- анестезиологическая служба в штате клиники;
- страховые компании-партнеры: «Государственная страховая компания «Югория», «Ингосстрах», «СОГАЗ», «АльфаСтрахование» «Страховая группа «УРАЛСИБ».
Чтобы предотвратить заболевание зубов и десен, запишитесь на обследование по телефону или закажите обратный звонок
ᐈ Как убрать неприятный запах изо рта собаки?
Владельцам собак, часто приходится сталкиваться с тем, что у питомца появляется специфический запах из пасти.
Но опытные владельцы уверены, что резкий запах может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Что же делать в подобной ситуации? Попробуем разобраться. Некоторые люди могут объяснить это физиологическими особенностями животного и неправильной гигиеной.
Основные причины запаха, и как решить проблему
- Больные зубы. Если вы заметили такую проблему, то нужно приготовиться к походу в ветеринарную клинику. Не исключены проблемы с зубами или слизистой. Как показывает практика, с этим сталкиваются владельцы молодых собак. Животное нужно внимательно осмотреть. Сделать это может только опытный специалист. В первую очередь проводится осмотр зубного ряда на наличие кариозного повреждения, камней, налета, а после этого врач должен исключить наличие высыпания, язв и ран. Зубной камень или налет, аккуратно удаляют с помощью специального оборудования и ультразвуковой чистки зубов.
- Нарушение работы ЖКТ. Проблемы с пищеварительной системой, могут также спровоцировать специфический запах изо рта. Гнилостной запах, также является признаком гастрита, патологий печени и непроходимости кишечника.
- Проблемы с дыхательной системой и заболевания почек. Резкий запах из пасти, может спровоцировать инфекция в гортани, носоглотке, легких и других органах. Сопровождается это, как правило, температурой, насморком и кашлем. В этом случае поход в ветеринарную клинику обязателен. Специалист должен поставить правильный диагноз и исключить чумку. Если изо рта пахнет ацетоном, мочевиной или аммиаком – значит у животного проблемы с мочеиспускательной системой.
Чтобы в дальнейшем не допустить развития серьезных заболеваний, первоначальным действием должен быть – визит к ветеринару. Он осмотрит животное, установит причину, назначит адекватное лечение и даст рекомендации по правильному питанию питомца и профилактике данной проблемы. Лечение может быть как медикаментозным, так и хирургическим.
Специалисты современных клиник могут справиться с проблемой специфического запаха изо рта быстро, и с учетом индивидуальных особенностей питомца.
6 простых домашних средств от неприятного запаха изо рта
Мы все испытали это: неприятное ощущение, что наше дыхание не так свежо, как должно быть. Ежегодно американцы тратят миллионы долларов на жидкость для полоскания рта, леденцы и т. Д., Чтобы защитить своих товарищей по работе, друзей и семью от неприятного запаха изо рта.
Но для того, чтобы сохранить свежесть дыхания, не всегда нужно сходить в отдел личной гигиены в местном магазине. Лекарство может быть под рукой, прямо в вашем собственном шкафу.
Вот шесть простых домашних средств от неприятного запаха изо рта, которые стоит попробовать.
Попробуйте одно из следующих средств от неприятного запаха изо рта:
1. Полоскание соленой водой
Естественный способ мгновенно освежить дыхание — полоскать рот соленой водой. Просто добавьте немного соли в стакан с теплой водой, хорошо перемешайте, полощите раствор вокруг рта и зубов в течение 30 секунд и повторите. Дурной запах исчез!
2. Гвоздика
Гвоздика также мгновенно освежает дыхание и делает его по-настоящему сладким.Еще одно преимущество гвоздики заключается в том, что она помогает бороться с вредными бактериями во рту, которые могут вызвать кариес. Итак, просто сосите несколько зубчиков несколько раз в день. (Но не используйте гвоздичное масло или измельченные гвоздики — они слишком сильные и могут вызвать ожоги.)
3. Яблочный уксус
Если вы хотите избавиться от неприятного запаха изо рта, вызванного употреблением лука и чеснока, это легко сделать с помощью яблочного уксуса. Добавьте немного в стакан с водой и слегка полощите рот.Эта натуральная жидкость для полоскания рта нейтрализует запах и мгновенно освежит ваше дыхание.
4
. Ешьте фрукты и овощиЕще один естественный и простой способ освежить дыхание — просто съесть хрустящую закуску, например яблоко, сельдерей или морковь. Эти фрукты и овощи действуют как естественные зубные щетки и помогают удалить запах, вызывающий прилипание бактерий к зубам. Кроме того, они стимулируют выработку слюны, что также помогает бороться с неприятным запахом изо рта.
5. Приготовьте ополаскиватель для рта без спирта.
Большинство ополаскивателей для рта, отпускаемых без рецепта, содержат спирт, который сушит ваш рот и способствует проникновению бактерий. Вот простой рецепт, который вы можете попробовать, чтобы приготовить себе жидкость для полоскания рта из ингредиентов, которые, вероятно, уже есть на вашей кухне.
6. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева помогает бороться с вызывающими запах бактериями и микробами во рту. Вы можете легко добавить его в свою процедуру гигиены полости рта, добавив несколько капель его в зубную пасту или просто почистив зубы только маслом.
Ваша лучшая защита от неприятного запаха изо рта — хорошее нападение
Конечно, один из лучших способов защититься от накопления бактерий, вызывающих запах, — это иметь хорошее стоматологическое обслуживание .Процедура очистки от неприятного запаха изо рта должна включать:
- Чистку зубов после каждого приема пищи и чистку зубной нитью дважды в день
- Регулярные осмотры и чистки зубов
- Замена зубной щетки каждые три месяца
- Периодическая чистка языка для удаления бактерий
- Чистка зубных протезов или зубные протезы не реже одного раза в день
Если неприятный запах изо рта сохраняется после того, как вы попробовали одно из наших домашних средств от неприятного запаха изо рта, то очень важно записаться на прием к стоматологу. Ваша стоматологическая бригада может выяснить, не является ли причиной неприятного запаха изо рта заболевание пародонта, и предложит правильное решение, чтобы удалить его навсегда.
Содержание этого блога не предназначено для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к квалифицированным поставщикам медицинских услуг с вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно заболеваний.
Лучшие способы избавиться от неприятного запаха изо рта — Sleep.org
Подышите свежим воздухом — не заставляя соседа по постели бежать — с помощью этих полезных советов.
Это может быть самый неприятный побочный эффект сна: утреннее дыхание. Большая причина? Снижение выработки слюны во время сна дает бактериям открытое приглашение к общению и росту, производя так называемые летучие соединения серы или VSC (также известные как зловоние). Хотя после хорошего ночного отдыха некоторый уровень нехватки свежести неизбежен, следуйте этому совету, чтобы дыхание не испугало партнера.
Обдумайте свой стиль сна.
Производство слюны естественным образом замедляется, когда вы спите.Но если вы храпите или спите с открытым ртом, ваш рот станет еще суше. И чем суше ваш рот, тем меньше он способен бороться с неприятным запахом бактерий. Спящие на спине люди с большей вероятностью будут храпеть, поэтому работа над поиском лучшего положения для сна может помочь вам сдержать утреннее дыхание.
Развивайте свои привычки чистить зубы.
Чем больше размножающихся бактерий кусочков пищи вы сможете удалить изо рта после еды — и особенно перед сном — тем меньше у вас во рту будет расти вонючие микробы, когда вы спите, заставляя вас просыпаться с дыханием дракона.Надеюсь, чистка зубов уже вошла в привычку перед сном, но этого недостаточно. Использование зубной нити также помогает удалить частицы пищи и зубной налет между зубами, которые в противном случае в течение ночи могли бы размножить бактерии. Еще одно место, на которое стоит обратить внимание: ваш язык. Также почистите его мягкой зубной щеткой или пластиковым скребком, специально предназначенным для языка (посмотрите в проходе по уходу за зубами в магазине или аптеке). Антибактериальная жидкость для полоскания рта также убивает бактерии и устраняет неприятный запах изо рта.
Посмотрите на свою диету.
Вонючие продукты, такие как чеснок и лук, могут сильно шелушиться, вызывая неприятный запах изо рта, но правда в том, что любая еда может вызывать неприятный запах, когда частицы остаются во рту. Еще одна неожиданная причина, связанная с пищевыми продуктами: нечастый прием пищи из-за диеты может вызвать неприятный запах изо рта, возможно, потому, что прием пищи вызывает выделение слюны, уничтожающей бактерии.
Проверьте свой напиток.
Хотя вы не хотите пить слишком много воды перед сном, потребление воды может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, поддерживая влажность во рту, чтобы смыть остатки пищи и бактерии. Между тем, кофе и алкоголь могут стимулировать рост бактерий, ухудшающих дыхание. (Алкоголь и кофе в конце дня также могут мешать вашему сну.)
Поговорите со своим врачом.
Хотя около 80 процентов неприятного запаха изо рта вызвано чем-то во рту, есть и другие заболевания, которые тоже могут быть виноваты. Например, кислотный рефлюкс, насморк или любое состояние, вызывающее сухость во рту, могут усугубить проблему. Диабет, заболевания печени, простуда и бронхит тоже могут вызывать неприятный запах изо рта.Правильное лечение может помочь вашему состоянию — и вашему дыханию. Если приведенные выше советы не помогли, спросите своего врача, может ли быть основная медицинская причина.
Неприятный запах изо рта (галитоз) | Сидарс-Синай
Что такое галитоз?
Галитоз — это проблема со здоровьем полости рта, при которой основной симптом плохой. пахнущее дыхание. В большинстве случаев поиск причины неприятного запаха изо рта является первым. шаг к лечению этого предотвратимого состояния.
Что вызывает неприятный запах изо рта?
Есть много причин неприятного запаха изо рта, как и много других причин. источники бактерий во рту. Галитоз может быть вызван следующими причинами.
Определенные продукты
То, что вы едите, связано с вашим здоровьем полости рта, в том числе: твое дыхание. Такие продукты, как чеснок и лук, или любые продукты впитываются в кровоток.Пока эта еда не покинет тело, она может повлиять на ваше дыхание.
Плохой уход за полостью рта
Без правильной и регулярной чистки зубов, зубной нити и обычного распорядка стоматологические осмотры, еда остается во рту. Это рассадник бактерий. Пища, скапливающаяся на зубах, деснах и языке, может гнить. Это вызывает неприятный запах и привкус во рту.
Неправильная чистка зубных протезов
Зубные протезы, которые не очищены должным образом, могут собирать бактерии, грибки и оставшиеся частицы пищи. Все это плохо дыхание.
Бактерии на языке, вызывающие неприятный запах
Некоторые бактерии на задней части языка могут взаимодействовать с аминокислоты в продуктах питания и образуют сернистые соединения с запахом.
Болезнь десен (пародонта)
Один из основных симптомов этого заболевания десен — неприятный запах. дыхание и неприятный привкус во рту. Это состояние требует правильного ухода у врача-стоматолога.
Сухость во рту (ксеростомия)
Это состояние часто является ключевой частью галитоза.Когда ваш во рту вырабатывается недостаточно слюны, ваш рот не может очиститься. Он не может удалить мусор и частицы, оставленные пищей. Сухость во рту может быть вызвана определенными лекарства. Это также может быть вызвано проблемой слюнных желез или всегда дыхание через рот вместо носа.
Табачные изделия
Табачные изделия, такие как сигареты, сигары бездымные табак и нюхательный табак пачкают зубы и подвергают организм риску многих заболеваний.Но они также помогают вызвать неприятный запах изо рта. Потребители табака также подвергаются более высокому риску для:
- Болезнь десен
- Утрата вкусовых ощущений
- Раздражение десен
- Рак полости рта
Состояние здоровья
Неприятный запах изо рта может быть симптомом любого из следующих условия.Обратитесь к своему врачу за диагнозом.
- Респираторная инфекция
- Инфекция носа, дыхательного горла или легких
- Хронический бронхит
- Постназальный капельница
- Хронический синусит
- Диабет
- Расстройство пищеварения
- Заболевание печени или почек
Каковы симптомы галитоза?
Основным признаком галитоза является неприятный запах изо рта, за пределами социально приемлемого уровня. Запах может усиливаться утром или после курение, употребление кофе или употребление определенных продуктов, таких как чеснок.
Как диагностируется галитоз?
Стоматологи обычно диагностируют неприятный запах изо рта. Диагноз ставится на основании история вашего здоровья и запах изо рта во время стоматологического осмотра. Весь рот проверил, можно ли найти причину, например инфекцию. Если дантист не может найдите причину, он или она направит вас к соответствующему специалисту, например, врач.
Как лечится галитоз?
Лечение в основном зависит от причины заболевания.
Причина | Возможное лечение |
---|---|
Плохая гигиена полости рта | Ваш стоматолог часто будет лечить причину проблемы, если у вас неприятный запах изо рта из-за плохого ухода за полостью рта. |
Болезнь десен | Ваш стоматолог может лечить заболевание десен.Или он может направить вас к стоматологу (пародонтологу). Чистка пародонтологом часто помогает удалить накопившиеся бактерии, зубной камень и налет. Это ослабит воспаление по линии десен. |
Образование зубного налета | : наш стоматолог или пародонтолог может посоветовать вам использовать противомикробное полоскание для рта. Вам также могут посоветовать аккуратно чистить язык каждый раз, когда вы чистите зубы. Это поможет удалить бактерии, вызывающие неприятный запах. |
Состояние здоровья | Обнаружение и лечение существующего состояния здоровья может избавить от неприятного запаха изо рта. |
Что я могу сделать, чтобы предотвратить неприятный запах изо рта?
Галитоз можно предотвратить или уменьшить, если вы:
- Чистите зубы зубной нитью не реже двух раз в день.
- Почистите язык, щеки и нёбо. Наиболее На языке обитают бактерии неприятного запаха изо рта. Таким образом, чистка или соскабливание языка может изменить ваше дыхание.
- Если у вас есть зубные протезы, снимайте их на ночь.Очистите их полностью перед тем, как положить их обратно в рот. Поговорите со своим стоматологом перед используя дезодорирующие спреи или таблетки. Некоторые лишь ненадолго маскируют запах время.
- Если вы курите, бросьте. У вас будет лучше пахнущее дыхание и в целом более здоровое тело.
- Поддерживайте выделение слюны, употребляя здоровую пищу, вы жуете. Моркови и яблокам нужно много слюны.Вы также можете жевать без сахара резинки или сосать леденцы без сахара. Если у вас все еще недостаточно слюны, чтобы держать ваш рот влажный, ваш стоматолог может предложить искусственную слюну.
- Посещайте стоматолога регулярно. Регулярные осмотры могут найти такие проблемы, как заболевание десен, инфекции и сухость во рту. Если у тебя плохо дыхание, и стоматолог не может найти причину, вас могут направить к основному поставщик медицинских услуг для дальнейшего наблюдения.
Следующие шаги
Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения вашего врача провайдер:
- Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите случаться.
- Перед визитом запишите желаемые вопросы. ответил.
- Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и помните, что вам говорит ваш провайдер.
- При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции ваш провайдер дает вам.
- Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как это поможет вам. Также знайте, каковы побочные эффекты.
- Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
- Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и какие результаты могут означать.
- Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или тест или процедура.
- Если вам назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
- Узнайте, как можно связаться со своим провайдером, если у вас вопросов.
10 продуктов для борьбы с неприятным запахом изо рта — также известный как галитоз
Независимо от того, на первом свидании вы или на серьезном собеседовании, неприятный запах изо рта — или «неприятный запах изо рта», если хотите вообразить, — может произвести довольно плохое впечатление. К счастью, есть множество способов улучшить запах вашей яркой улыбки.
Хорошая гигиена полости рта — лучший способ предотвратить неприятный запах изо рта, но еда, которую вы едите, также может иметь большое значение. Все мы знаем, что лук или чеснок — это ни в коем случае, если вы хотите избавиться от неприятного запаха изо рта, но то, что вызывает неприятный запах изо рта, лежит глубже, чем вонючая еда. Бактерии во рту, а не запахи самой пищи, производят соединения серы, ответственные за неприятный запах изо рта, поскольку они разрушают остатки пищи и мертвые клетки.
С помощью этих простых средств от неприятного запаха изо рта вы можете помочь избавиться от этих бактерий — и будьте полностью готовы ослепить своего свидания, собеседника или кого-либо еще, кто почувствует запах.
Узнайте, являетесь ли вы кандидатом
1. Сырые фрукты и овощи
Хрустящие свежие фрукты и овощи, в том числе яблоки, груши, морковь и сельдерей, способствуют выработке слюны, которая очищает рот от бактерий, вызывающих неприятный запах. Кроме того, они богаты клетчаткой, поэтому во время еды действуют как естественные зубные щетки. Если вы выберете яблоки, вы получите тройную дозу предотвращения неприятного запаха изо рта: исследование, опубликованное в Journal of Food Science, показало, что яблоки помогают нейтрализовать неприятный запах изо рта, вызванный сырым чесноком.
2. Йогурт с пробиотиками
Йогурт с пробиотиками содержит полезные бактерии и помогает бороться с бактериями, которые являются одной из причин неприятного запаха изо рта. Исследование, проведенное Международной ассоциацией стоматологических исследований, показало, что участники, которые ели три унции йогурта без сахара два раза в день в течение шести недель, имели более низкий уровень соединений, вызывающих бактерии.
3. Петрушка и базилик
Обе эти травы содержат полифенолы, природные химические вещества, которые, как показали исследования, действуют как средство от неприятного запаха изо рта. Они также содержат много хлорофилла (подробнее об этом ниже). Если вы жаждете цедры чеснока, но не хотите, чтобы ваш рот расплачивался за это, петрушка и базилик станут вкусным заменителем вкуса и хорошим способом подавить неприятный запах изо рта в зародыше.
4. Вишня
Исследования показали, что вишня удаляет запах метилмеркаптана — газа, вызывающего неприятный запах изо рта, который естественным образом встречается в пищевых продуктах, включая лук и некоторые сыры.Такой же эффект имеет салат-латук.
5. Чай зеленый
Исследования показали, что катехины, природные антиоксиданты, которые содержатся в большом количестве в зеленом чае, могут помочь бороться с бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта. Как и петрушка и базилик, полифенолы зеленого чая оказались очень эффективными.
6. Жевательная резинка без сахара
Жевательная резинка помогает расщеплять и удалять с зубов пищу и мертвые клетки, которые необходимы бактериям для создания неприятного запаха изо рта. Жевательная резинка, подслащенная сахаром, может способствовать дальнейшему разрушению зубов, поэтому попробуйте жевательную резинку, подслащенную натуральным альтернативным ксилитом.
7. Дыни и цитрусовые
Целебная сила витамина С хорошо известна, и он действует во рту так же эффективно, как и где-либо еще. Цитрусовые, дыни и другие продукты с высоким содержанием витамина С помогают предотвратить гингивит, вызывающий галитоз, и другие проблемы со здоровьем полости рта.
8. Хлорофилл
Технически это не продукт питания, но вы можете найти этот пигмент в листовых зеленых овощах (в том числе в некоторых из этого списка) или в виде добавок в местном магазине по продаже диетических продуктов.Хлорофилл не устраняет неприятный запах изо рта строго, но помогает его замаскировать.
9. Имбирь
Имбирь содержит соединение под названием 6-гингерол, которое стимулирует фермент в нашей слюне, который помогает расщеплять соединения серы во рту. Попробуйте смешать прессованный имбирь, лимонный сок и теплую воду для легкого полоскания рта в домашних условиях.
10. Вода
Это простой, но важный. Поддерживая высокий уровень гидратации, вы естественным образом смываете частицы пищи и мертвые клетки — и делаете свой рот менее благоприятной средой для размножения вызывающих дыхание бактерий.
Бонус: другие способы предотвратить неприятный запах изо рта
1. Очистите выравниватели или фиксатор.
Если вы находитесь на сайте SmileDirectClub, у вас может быть прозрачный элайнер или ретейнер. И если это так, поддержание его в чистоте — огромная помощь при борьбе с неприятным запахом изо рта. Положить их в smile spa ™ на 5 минут или замочить в мягком жидком мыле и воде на 20 минут — это хороший способ. Откажитесь от зубной пасты, поскольку она может повредить пластик. И чистите зубы зубной нитью перед тем, как вставлять их каждый раз.
2. После перекуса почистите щеткой и нитью.
Да, чистка зубов щеткой и зубной нитью дважды в день сохраняет ваши зубы здоровыми, но дважды — это минимальная рекомендация . Чтобы устранить причины неприятного запаха изо рта в течение всего дня, чистите зубы щеткой и нитью после перекуса. Держите при себе одноразовую зубную щетку и несколько зубочисток, куда бы вы ни пошли.
Измените свою улыбку.
Конечно, борьба с неприятным запахом изо рта — это всего лишь один шаг к более здоровой и уверенной улыбке. Если вы готовы к более прямой улыбке, которая вам понравится, подумайте о выравнивателях SmileDirectClub.Элайнеры SmileDirectClub стоят до 60% меньше, чем брекеты, и устраняют неудобства, связанные с визитами в офис. Кроме того, средний покупатель видит результаты всего за шесть месяцев.
Неприятный запах изо рта у детей — Детская стоматология и ортодонтия Росток
Неприятный запах изо рта, также называемый галитозом, у детей обычно вызывается плохой гигиеной полости рта, обезвоживанием, употреблением вонючей пищи или определенными заболеваниями. Зловонное дыхание может вызывать беспокойство у некоторых родителей или неловкий, нервный разговор среди подростков.Поэтому знание общих причин может помочь облегчить многие стрессы, связанные с неприятным запахом изо рта.
Что вызывает неприятный запах изо рта у детей?
Галитоз или неприятный запах изо рта у вашего ребенка может быть вызван рядом факторов, в том числе:
- Плохая гигиена полости рта
- Обезвоживание
- Есть вонючие продукты
- Заболевания, такие как кислотный рефлюкс или увеличенные миндалины
- Лекарства, которые принимает ваш ребенок
Плохая гигиена полости рта может вызвать неприятный запах изо рта у малышей
Плохая гигиена полости рта — одна из основных причин неприятного запаха изо рта у детей ясельного возраста.Чаще всего во рту свисают дурно пахнущий мусор, вызывающий неприятный запах изо рта: между зубами, вокруг десен и на языке. Этот мусор, называемый зубным налетом, может вызывать неприятный запах от бактерий, собранных из-за невозможности удалить старые частицы пищи с помощью хорошей чистки щеткой и зубной нити.
Может ли чистка зубов щеткой и зубной нитью вылечить неприятный запах изо рта у детей?
Вылечить неприятный запах изо рта у детей ясельного возраста, вызванный отсутствием надлежащего ухода за полостью рта в домашних условиях, относительно просто и просто — улучшите гигиену полости рта! Ключевыми факторами являются тщательная чистка зубов в течение 2 минут, правильная чистка зубной нитью, а также чистка языка или скейпинга. Большинство людей забывают чистить верхнюю поверхность языка, где может скапливаться сильный запах, вызывающий скопление. Фактически, есть специальные «щетки» для вашего языка, которые называются «скребками для языка», которые можно найти в большинстве отделов гигиены полости рта в аптеках.
Важно убедиться, что используются правильные методы удаления всего налета, вызывающего неприятный запах изо рта. Один из ключевых методов — убедиться, что щетина зубной щетки направлена к деснам под углом 45 градусов.Линия десен — это обычная точка, которую пропускают при чистке зубов, что может вызвать сильное накопление запаха от зубного налета.
К сожалению, чистка сама по себе не очищает промежутки между зубами, поэтому чистка зубной нитью необходима для удаления бактерий в этих областях. От традиционной зубной нити до зубной нити, воздушной зубной нити и ирригатора — существует множество различных вариантов чистки зубной нитью. Традиционная зубная нить и зубная нить с ручками по-прежнему являются лучшими вариантами, в то время как другие методы и приспособления для чистки зубной нитью могут быть отличными дополнениями. Самая важная часть использования зубной нити — убедиться, что зубная нить повторяет контур зуба и проходит под деснами.
Также важно отметить, что человек должен правильно хранить зубную щетку в вертикальном положении (не касаясь ничего), позволяя щетине высохнуть, что минимизирует количество бактерий на зубной щетке. И не забывайте заменять зубную щетку каждые 3 месяца или когда она выглядит изношенной (часто встречается потертость щетины)! Все это хорошие уловки, которые помогут сохранить ваш рот в чистоте и уменьшить количество бактерий во рту, которые являются основными причинами неприятного запаха изо рта.
Обезвоживание может вызвать неприятный запах изо рта у детей
Обильное питье очень важно для нашего организма. И рот ничем не отличается! Обезвоживание — одна из основных причин неприятного запаха изо рта. Когда мы не пьем достаточно воды, количество слюны во рту уменьшается. Это уменьшение количества слюны приводит к снижению естественной способности нашей слюны очищать среду полости рта. В результате мы получаем усиление запаха, вызывающего бактерии во рту… фу! К счастью, это относительно просто вылечить; Убедитесь, что каждый получает много воды для питья, и риск неприятного запаха изо рта быстро снижается.
Вонючие продукты могут вызывать неприятный запах изо рта у детей
Неудивительно, что некоторые из наших любимых блюд имеют очень неприятный запах. Фактически, это может быть одной из причин, по которой мы любим их есть! Чеснок и лук — два самых распространенных виновника. После употребления этих продуктов лучше всего промыться водой или даже почистить зубы. Еще один отличный вариант после употребления вонючей пищи — это жевать небольшой кусок жевательной резинки без сахара, например трезубец. Жевательная резинка, очевидно, очень липкая и может связывать небольшие частицы пищи, застрявшие на зубах.Большинство ароматизаторов жевательной резинки также имеют приятный запах, который может скрывать липкую пищу, которую мы едим. А жевательная резинка способствует образованию большего количества слюны во рту, что снижает неприятный запах изо рта.
Может ли жидкость для полоскания рта вылечить неприятный запах изо рта у детей?
Если у вас уже есть первоклассная гигиена полости рта, вы пьете много воды и отказались от вонючей пищи, следующим вариантом может быть полоскание рта. Детям мы рекомендуем подобрать ополаскиватель, содержащий фтор. В то время как некоторые полоскания имеют вкус жевательной резинки, полоскание рта с мягкой мятой поможет избавиться от некоторых запахов, связанных с неприятным запахом изо рта.
Некоторые полоскания для взрослых могут быть слишком пряными или сильными для педиатрических пациентов. Попробуйте ополаскивание для детей, например ACT for Kids, или ополаскивание без спирта, например Listerine Zero Total Care. Детям младше 6 лет нельзя использовать ополаскиватели, так как они могут проглотить их. Все ополаскиватели следует сплевывать после использования.
Медицинские проблемы, связанные с неприятным запахом изо рта и неприятным запахом изо рта у детей
Есть еще несколько причин неприятного запаха изо рта, которые могут быть связаны с общим физическим здоровьем вашего ребенка. У детей с кислотным рефлюксом также может быть неприятный запах изо рта. Это происходит из-за срыгивания желудочного сока и частично переваренной пищи. Если это беспокоит вашего ребенка, проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка, чтобы узнать, нужно ли вам изменить диету вашего ребенка или ему нужны специальные лекарства.
Другой причиной неприятного запаха изо рта могут быть большие миндалины или аденоиды. Увеличенные миндалины и аденоиды, расположенные в задней части глотки, могут содержать множество бактерий, которые могут вызвать неприятный запах изо рта.Большие миндалины также могут быть причиной храпа и апноэ во сне. В тяжелых случаях может потребоваться осмотр вашего ребенка у специалиста по уху, носу и горлу или ЛОР.
Наконец, некоторые лекарства могут также привести к снижению слюноотделения, что может привести к неприятному запаху изо рта. Если ваш ребенок ежедневно принимает лекарства из-за определенного заболевания, важно знать, что выделение слюны может быть меньше. Часто лучше увеличить потребление воды, чтобы компенсировать уменьшение слюноотделения.
Contact Sprout Детская стоматология и ортодонтия
В компании Sprout Pediatric Dentistry & Orthodontics мы можем обсудить неприятный запах изо рта во время стоматологического осмотра вашего ребенка. Если это вызывает беспокойство, мы можем помочь порекомендовать методы и способы лечения, которые могут быть индивидуализированы с учетом конкретных потребностей вашего ребенка! Назначьте встречу сегодня.
Доктор Дана выросла в Портленде и поступила в стоматологический университет Темпл в Филадельфии, штат Пенсильвания. Затем она переехала в Анкоридж, штат AK, где прошла резидентуру по детской стоматологии.Доктор Дана применяет целостный подход к детской стоматологии и может использовать свой собственный родительский опыт, чтобы сочувствовать и понимать уникальную динамику каждой семьи.
самостоятельных средств от неприятного запаха изо рта
Боитесь открыть рот из-за неприятного запаха изо рта? Вы не одиноки, что неприятный запах изо рта или галитоз случается со всеми в то или иное время. Если у вас хронический неприятный запах изо рта, этому может быть несколько причин, в том числе:
- Болезнь десен
- Проблемы с носовыми пазухами
- Бактериальная инфекция во рту
- Напряжение
- Сильный запах от еды
- Сухость во рту
Хорошая новость в том, что ни одна из причин неприятного запаха изо рта не является серьезной, и все они поддаются лечению.Существует длинный список домашних средств, которые доказали свою эффективность. Прежде чем вы попробуете какой-либо из них, вам следует пройти оценку у доктора. Джоди Морсу, Майку Дойлу и Закари Вэнсу, чтобы убедиться, что у вас нет серьезной инфекции полости рта. Конечно, вы также всегда должны соблюдать правила гигиены полости рта. Если вы неделю не чистите зубы, неприятный запах изо рта будет ужасным!
1. Ополаскиватель для полости рта с корицей
Известно, что корица помогает предотвратить появление бактерий во рту, а лимон обладает сильными цитрусовыми свойствами, которые устранят проблему неприятного запаха изо рта.
Препарат
- Положите половину чайной ложки корицы в банку или бутылку с плотно закрывающейся крышкой.
- Затем добавьте сок двух лимонов свежевыжатых лимонов.
- Смешайте все ингредиенты в стакане теплой воды и перелейте в банку.
- Хорошо встряхните банку и отставьте на два-три часа.
- Перед использованием жидкости для полоскания рта всегда хорошо ее встряхните.
- Полощите горло и прополощите одну-две столовые ложки жидкости для полоскания рта в течение примерно минуты
2.Чай
Черный и зеленый чай предотвращают неприятный запах изо рта. Черный чай помогает контролировать зубной налет и бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта. Зеленый чай обладает антибактериальными свойствами, которые борются с естественными микробами во рту, сохраняя свежесть дыхания. И черный, и зеленый чай содержат полифенол, свойство, которое может предотвратить образование неприятного запаха, вызванного ростом бактерий.
Препарат
- Заварите черный пакетик зеленого чая в одной чашке горячей воды и пейте одну-две чашки в день, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта.
3. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева обладает природными антисептическими и противогрибковыми свойствами, которые помогают убивать бактерии и грибки во рту, вызванные оставшимися частицами пищи.
Препарат
- Вам понадобится одна чайная ложка масла чайного дерева, масла перечной мяты и масла лимона.
- Смешайте все три в восьми унциях теплой воды и хорошо перемешайте. Используйте ежедневно как жидкость для полоскания рта, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта.
Как избавиться от запаха изо рта для свежей обонятельной улыбки
Давайте будем честными.Неприятный запах изо рта может показаться довольно неприятным, но, честно говоря, у всех есть свои моменты. Скрытие улыбки не всегда происходит из-за неуверенности в зубах и ожидания косметической стоматологической работы. Часто люди прикрывают улыбку или прячут зубы, когда смеются из-за запаха изо рта. К сожалению, нельзя сказать, что запах находится во рту.
Чтобы не быть человеком в комнате, который боится говорить публично или, что еще хуже, человеком, который близко разговаривает с людьми, не подозревая, что они несут неприятный запах, наш дантист тысяча дубов придумал список советов, которые помогут устранить запах изо рта.
Как предотвратить неприятный запах изо рта с помощью Newbury Dental Group
1. Гигиена полости рта
Чистка зубов не реже двух раз в день — это необходимое условие для получения белых зубов и свежей пахнущей улыбки. Однако этого недостаточно. Наш стоматолог из тысячи дубов рекомендует чистить зубы зубной нитью один раз в день, чтобы избавиться от налета, который может вызывать неприятный запах изо рта.
Нить для чистки зубов может не только избавиться от неприятного запаха изо рта, но и убережет вас от неотложной стоматологической помощи или нежелательных косметических стоматологических процедур из-за кариеса или заболеваний ротовой полости.
2. Регистрируйте то, что вы едите
Еда играет важную роль в функционировании нашего организма, но она также напрямую влияет на вашу улыбку. Нездоровая нездоровая пища, кофеин и соленая / сладкая пища могут нанести такой же вред запаху изо рта, как и внешнему виду нашей улыбки. Обязательно употребляйте свежие фрукты и овощи и старайтесь по возможности избегать напитков и сладостей с кофеином.
Ведение журнала того, что вы едите, может быть полезно при стоматологическом осмотре, если у вас есть какие-либо проблемы с запахом изо рта, которые вы хотели бы решить со своим дантистом из тысячи дубов.Ваш стоматолог может предоставить список лучших продуктов для ваших зубов или порекомендовать, где найти эту информацию.
3. Почистите язык щеткой
Вернемся к вопросу о хорошей чистке зубов. Не забывайте чистить язык во время чистки зубов. Удаление остатков пищи на языке может быстро помочь уменьшить избыток пищи, вызывающий неприятный запах изо рта. Для более тщательной чистки зубов запланируйте стоматологический осмотр у своего стоматолога или местного стоматолога.
4. Бросить курить
Мы знаем, что легче сказать, чем сделать, но воздержание от табака может не только избавиться от запаха изо рта, но и снизить вероятность рака легких.Табак сушит рот, удаляет слюну, устраняет неприятные запахи, создавая туннель запаха изо рта. Спасите не только свою свежую пахнущую улыбку, но и свою жизнь, отказавшись от привычки курить.
5. Питьевая вода
Вода — важнейший источник жизни. Ежедневное употребление необходимого количества воды помогает избежать сухости во рту и вымывает частицы пищи, которые разбегаются вокруг и вызывают неприятный запах изо рта. Так что пейте много воды, употребляя в пищу лучшую пищу для зубов, чтобы оставаться здоровыми и сохранять жемчужно-белые пятна блестящими и свежими.
Чтобы получить дополнительную информацию о запахе изо рта, запишитесь на стоматологический осмотр у нашего стоматолога из тысячи дубов, чтобы получить правильную чистку зубов и рекомендации по сохранению свежей пахнущей улыбки.