5 Причины неприятного запаха изо рта
5 Причины неприятного запаха изо рта
В социальных ситуациях, будь то на работе или в игре, мы часто можем быть недовольны своей внешностью, своими манерами, беспокоясь о впечатлении, которое мы производим на других. Одним из таких беспокойств может быть неприятный запах изо рта. Это может повлиять на все, от рабочих взаимодействий до первых свиданий.
Неприятный запах изо рта является настолько серьезной проблемой, что для нее существует соответствующий медицинский термин: дурной запах изо рта. Несмотря на то, что это, казалось бы, безобидное состояние, его нельзя игнорировать. Чтобы справиться с неприятным запахом изо рта, важно сначала узнать его причины. Вот 5 распространенных причин неприятного запаха изо рта:
Пищевые привычки
Одной из наиболее распространенных причин неприятного запаха изо рта является пища, которую мы едим. Такие продукты, как чеснок, лук и некоторые специи, мгновенно приходят нам на ум всякий раз, когда упоминается вонючий рот. Это связано с тем, как такие продукты влияют на воздух, который вы выдыхаете из легких. После переваривания они попадают в вашу кровь, которая доставляет их в легкие. Некоторые продукты питания сами по себе не имеют неприятного запаха. Но когда они разрушаются во рту или застревают между зубами, бактерии, присутствующие в полости рта, вызывают неприятный запах изо рта.
Плохая гигиена полости рта
Несоблюдение надлежащей гигиены полости рта также может быть одной из причин неприятного запаха изо рта. Когда человек не чистит зубы щеткой и зубной нитью, бактерии соединяются с частицами пищи во рту, образуя зубной налет. Эта липкая бесцветная биопленка покрывает зубы, десны и язык и производит запахи. Независимо от времени суток, это может вызвать неприятный запах изо рта, но продолжительные периоды времени, когда может накапливаться зубной налет, могут сделать его более заметным. Кроме того, если вы носите какие-либо зубные протезы, такие как зубные протезы, вам необходимо особенно тщательно следить за их гигиеной, поскольку они также могут быть причиной неприятного запаха изо рта.
Сухость во рту или ксеростомия
Сухость во рту или ксеростомия — это состояние, при котором выработка слюны во рту снижается. Это может быть связано с некоторыми заболеваниями, поражающими слюнные железы, или с другими более распространенными причинами, такими как сухость во рту по утрам. Так как слюна помогает очистить рот, меньшее количество слюны приведет к неприятному запаху изо рта. Утреннее дыхание является естественным примером сухости во рту, влияющей на ваше дыхание. Люди, которые спят с открытым ртом, могут иметь более сильное утреннее дыхание.
Лекарства
Если вы хорошо питаетесь и соблюдаете надлежащую гигиену полости рта, но по-прежнему испытываете неприятный запах изо рта, возможно, вам следует проверить прописанные лекарства, которые вы принимаете. Некоторые лекарства могут иметь побочные эффекты, вызывающие сухость во рту. Это может повлиять на ваше дыхание и стать повторной причиной неприятного запаха изо рта.
Другие заболевания
Одна из причин, по которой вам не следует игнорировать неприятный запах изо рта, заключается в том, что он может быть важным симптомом нескольких заболеваний. Раны, повреждения, язвы во рту и инфицированные участки во рту могут быть одной из причин неприятного запаха изо рта. Их лучше проверить и вылечить. Проблемы с носовыми пазухами или горлом также могут вызывать неприятный запах изо рта из-за постназального затекания. Некоторые серьезные заболевания, такие как рак, ГЭРБ и некоторые нарушения обмена веществ, производят определенные химические вещества, которые также могут вызывать неприятный запах изо рта.
Регулярные осмотры у стоматолога помогут вам определить конкретную причину и порядок действий, который, скорее всего, устранит неприятный запах изо рта. Загляните к нам и позвольте нам помочь вам достичь ваших целей в области гигиены полости рта.
10 основных причин неприятного запаха изо рта и способы его предотвращения
Скотт Общая стоматология
Несмотря на то, что мы все сталкивались с неприятным запахом изо рта в какой-то момент своей жизни, нам все равно стыдно иметь дело с. Вы можете заметить, что коллеги отступают в разговоре, ваш партнер быстро подставляет щеку, когда вы пытаетесь поцеловать его в рот, или, может быть, вы родитель детей, которые не боятся громко объявить: «У тебя неприятный запах изо рта!» Хорошая новость заключается в том, что многие причины неприятного запаха изо рта можно легко устранить. Вот наиболее распространенные причины, по которым у пациентов появляется неприятный запах изо рта.
1. Пища, которую вы едите
Мы никогда не ожидали, что вы откажетесь от своих любимых чесночных блюд, но компромисс заключается в том, что вы можете ожидать неприятного запаха изо рта в течение некоторого времени после этого. Это касается лука и некоторых специй. После переваривания соединения из этих продуктов попадают в кровоток и транспортируются в легкие, воздействуя на ваше дыхание.
2. Употребление табака
Существует бесчисленное множество причин бросить курить, и неприятный запах изо рта – одна из них. Курение само по себе вызывает неприятный запах, но также способствует заболеванию десен, что является еще одной причиной неприятного запаха изо рта.
3. Неправильное использование зубной щетки и зубной нити
Частицы пищи накапливаются в зубах и вокруг них в течение дня. Эти частицы привлекают бактерии, которые разлагают пищу и вызывают неприятный запах. Если вы не пользуетесь зубной нитью, этот налет остается между зубами даже после чистки. Не забудьте также почистить язык — это также может вызвать неприятный запах изо рта.
4. Сухость во рту
В течение дня наша слюна смывает частицы пищи и бактерии. Если у вас сухость во рту, этот процесс не происходит, что приводит к неприятному запаху изо рта. Вот почему после пробуждения утром у большинства из нас появляется неприятный запах изо рта, который проходит после регидратации.
5. Некоторые лекарства
Многие лекарства вызывают сухость во рту, предшествующую неприятному запаху изо рта, но они также могут разрушаться в организме и выделять химические вещества в кровоток. Как и в случае с чесноком и луком, эти химические вещества попадают в легкие и могут переноситься с дыханием.
6. Заболевания десен
Заболевания десен являются частой причиной неприятного запаха изо рта. При заболевании десен между зубами и деснами образуются карманы. В этих карманах скапливаются остатки пищи и бактерии, вызывающие неприятный запах. Карманы нельзя чистить обычной щеткой и зубной нитью, поэтому единственное лечение неприятного запаха изо рта, когда причиной является заболевание десен, — удаление карманов и обращение вспять болезни.
7. Разрушение зубов
Разрушение зубов является результатом инфекции; по мере прогрессирования кариеса зуб может начать издавать неприятный запах.
8. Аллергии и инфекции носовых пазух
Аллергия и инфекции носовых пазух могут вызывать постназальное затекание, состояние, при котором слизь стекает по задней стенке глотки, вызывая при этом неприятный запах изо рта.
9. Камни миндалин
Если на ваших миндалинах есть кратеры, у вас могут быть камни миндалин. Эти камни, также называемые тонзиллитами, состоят из частиц пищи, бактерий и другого кальцинированного мусора. Даже если вы их не видите, эти камни могут вызывать неприятный запах изо рта, который не устраняется чисткой щеткой и зубной нитью.
10. Заболевания
Некоторые виды рака, нарушения обмена веществ и желудочный рефлюкс также могут вызывать неприятный запах изо рта.
Предотвращение неприятного запаха изо рта
Некоторые причины неприятного запаха изо рта лечить легче, чем другие. Если вы принимаете лекарство, которое вызывает неприятный запах изо рта, возможно, вы не сможете прекратить его прием или перейти на альтернативу; если у вас аллергия, найти эффективное лечение может быть непросто. Простые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить неприятный запах изо рта, включают:
- Чистка зубов в течение двух минут два раза в день и чистка зубной нитью не реже одного раза в день.