Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Как быстро убрать запах перегара изо рта

Всем, кто употребляет алкоголь, известно такое слово, как перегар. Мы решили подробно разобрать суть этого явления и рассмотреть принципы борьбы с ним, ведь если сесть с перегаром за руль или просто явиться на работу, то можно вызвать недовольство среди коллег и начальства. Итак, как избавиться от запаха перегара, и почему он вообще возникает? Мы детально разберем этот вопрос в нашей статье.

Содержание

• Причины появления
• Как можно избавиться от неприятного запаха
• Можно ли быстро убрать перегар?
• Как заглушить запах?
• Несколько народных способов борьбы
• Медицинские методики

Причины появления

Перегар возникает после употребления спиртных напитков. В их состав входит действующее вещество этиловый спирт, который и вызывает алкогольное опьянение.

Перегар возникает из-за нерасщепленных альдегидов

Усваиваться он начинает еще в желудке, после чего попадает в прямую кишку и полностью перерабатывается (на самом деле часть спирта впитывается в остатки пищи и выводится вместе с каловыми массами). В среднем 20 процентов спирта выходит из тела естественным образом, не перерабатываясь им, через легкие (выдох), почки (мочу) и поры кожи. 80 процентов спирта обрабатывается печенью, которая расщепляет его на уксусные альдегиды, имеющие достаточно резкий и неприятный запах. Если алкоголя было употреблено много, то альдегиды не успевают распадаться до элементарных частиц в печени и отравляют кровь, попадая в легкие. Именно этот альдегид и содержится в перегаре — выдохе, давая малоприятный запах. Поэтому первый совет о том, что сделать чтобы не пахло перегаром — не превышать допустимую дозу алкоголя, ограничьтесь 150—200 граммами крепких спиртных напитков или 300—350 граммами вина, и у вас точно не возникнет этого явления.

Как можно избавиться от неприятного запаха

Поскольку спирт выводится из организма тремя путями, то обязательно нужно учитывать, что часть алкоголя выводится через кожу вместе с потом. Поэтому обязательно меняйте одежду и принимайте душ с утра. Использовать сильнопахнущие дезодоранты и туалетную воду не рекомендуется — они могут смешаться с запахом альдегидов и создать довольно неприятное амбре.

Внимание: тело и выдыхаемый воздух будут иметь специфический запах до тех пор, пока из него не выведутся уксусные альдегиды и не очистится кровь.

Как можно ускорить этот процесс? Старайтесь пить побольше жидкости: обычная вода, рассол, сладкий некрепкий чай. Примите контрастный душ, после чего совершите прогулку пешком, постарайтесь быть физически активными, чтобы кровь двигалась быстрее, а неприятные запахи выходили через потовые железы. С утра можно сделать легкую гимнастику или зарядку, совершить пробежку или даже заняться сексом. Физические упражнения не только очищают организм от уксусной кислоты через кожу, но и улучшают вентиляцию легких, благодаря чему процесс ускоряется. Как быстро убрать запах перегара изо рта за несколько минут? Сделайте специальную дыхательную гимнастику — старайтесь максимально глубоко вдыхать, медленно выдыхая воздух. Повторите эту операцию 20—30 раз, и ваше дыхание станет намного свежее.

А вот переусердствовать с физическими упражнениями не нужно: не стоит с похмелья рубить дрова или поднимать штангу. Дело в том, что нагрузки на сердце и без этого повышенные — алкоголь сгущает кровь, благодаря чему увеличивается давление и растет пульс.

Контрастный душ начинайте с горячей воды, чтобы смыть жировой слой и открыть поры, затем потихоньку охладите воду и снова нагрейте ее. Желательно делать это 4—5 раз, заканчивая на холодной воде, после чего нужно растереться полотенцем. Затем обязательно почистите зубы с применением мятной зубной пасты и постарайтесь почаще ходить в туалет (неплохо помогает мочегонное).

И еще — как бы вам ни было плохо с утра обязательно позавтракайте. И чем плотнее, тем лучше. Если же ничего не лезет, обойдитесь хотя бы бутербродом и стаканом теплого сладкого чая. Правда, если вчера употреблялись крепкие дистилляты или даже спирт, то прием жидкости наоборот приведет к очередному опьянению (алкоголь вымоется из жировых отложений).

Старайтесь не смешивать напитки и не употреблять газированные коктейли

Можно ли быстро убрать перегар?

Теперь давайте поговорим о том, как избавиться от перегара быстро. Разумеется, через час после обильных возлияний у вас не получится убрать запах полностью, но смягчить и заглушить его все же можно. Перечислим несколько народных рецептов:

1. Смесь ядер грецкого ореха и льняного масла. На очищенные ядрышки выливается масло и хорошо перемешивается. Масла должно быть достаточно много. Затем вы просто потихоньку едите орешки, а масло обволакивает слизистую, не давая уксусной кислоте выделяться. Принимать их нужно минимум 2 раза в час по кусочку.
2. Прожаренные зерна кофе. Их необходимо разжевывать и потихоньку сосать, как леденец. В зернах содержится большое количество кофеина, который помогает выводить альдегиды и расщепляет их. Правда, зерна нужно есть практически постоянно, что может сказаться на давлении.
3. Корень петрушки. Его следует разжевывать, потихоньку глотая слюну. Правда, в последнее время достать его в России стало достаточно сложно — он почему-то попал под запрет.

Теперь вы знаете, что перебивает запах алкоголя — используйте эти советы при последующих возлияниях. Только не нужно стараться заглушить запахи более мощными, используя чеснок или лук — перегар все равно будет слышно, но к нему добавится еще и противный запах. Не нужно также пить солярку, что практикуют многие водители — современные гибддшники прекрасно знают эту уловку и проверяют содержание алкоголя другими способами.

Как заглушить запах?

Если перегар имеется, то его можно попробовать удалить следующими специями:

1. Лавровый лист.
2. Гвоздика.
3. Корица.
4. Мускат.

Просто добавьте в еду эти приправы, и они нивелируют неприятные выделения. Правда, доза этих приправ должна быть достаточно ударной. Также не забывайте про мятные жвачки — жуйте их постоянно на протяжении первых трех—четырех часов борьбы с перегаром.

Орехи с маслом — отличный способ борьбы с неприятными запахами

При неприятном запахе от вина или портвейна неплохо помогает мятный чай, отвар укропа и петрушки. Старайтесь пить побольше молока и кисломолочных продуктов, употреблять горький шоколад, помидоры, семена подсолнечника. Если вы едите салаты, то обязательно заправляйте их растительным маслом.

И последнее — чем перебить запах перегара от пива? От этого пенного напитка обычно самый стойкий и неприятный аромат, но и с ним можно успешно бороться при наличии определенного опыта. Ни в коем случае не старайтесь его заглушать сильными запахами — возьмите с собой на работу с десяток лавровых листов и просто жуйте их. Если вкус слюны вам не понравится, то сплевывайте ее, не глотая — этого будет вполне достаточно.

Несколько народных способов борьбы

Теперь рассмотрим народные методики. Что помогает от перегара и как проще всего избавиться от неприятных ароматов? Приведем несколько проверенных веками рецептов:

1. Залейте две столовых ложки полыни 150 мл крутого кипятка. Дайте отвару настояться 20 минут, после чего хорошенько прополоскайте рот (можно даже немного глотнуть раствор).
2. Купите в аптеке листья ольхи, залейте 20 грамм стаканом кипятка. Пусть смесь настоится, после чего полоскайте ей рот и немного выпейте.
3. Заварите крепкий мятный чай и остудите его. Пейте и полоскайте им рот минимум раз в час.

Приведем еще несколько способов того, как убрать перегар быстро в домашних условиях. Можно использовать настой лаврового листа и петрушки — ими полоскают рот и немного принимают внутрь.

Медицинские методики

Помимо народных способов существуют вполне действенные медицинские препараты, которые способны достаточно быстро удалить неприятный запах изо рта. Их можно свободно приобрести в аптеках без рецепта — это биотредин, лимонтар, глицин и прочие лекарственные средства. Можете воспользоваться даже обычным черным активированным углем — он вполне успешно нейтрализует неприятные запахи (уголь принимается в зависимости от веса).

Неплохо зарекомендовали себя средства от перегара, работающие по принципу антиполицая — они эффективно подавляют неприятные ароматы, питают организм витаминами и ускоряют вывод токсинов. Среди наиболее эффективных препаратов можно отметить Алкоклин и Зорекс — их также продают в аптеках без рецептов. Принимать их рекомендуется два раза — первый перед сном после возлияний, второй — с утра, перед походом на работу.

Пейте побольше — так уксусные альдегиды быстрее выведутся

В некоторых случаях можно принять различные напитки с небольшим содержанием алкоголя — питательные коктейли, кофе с коньяком и пр. Но не нужно злоупотреблять, чтобы снова не опьянеть. В некоторых кафе и ресторанах посетителям предлагают так называемое утреннее меню, состоящее либо из салатов и жидких супов, которые хорошо подавляют и устраняют похмельные синдромы. В качестве тонизирующего средства можно использовать минералку с соком лимона, в которую добавляются кусочки льда.

Теперь вы знаете, чем перебить запах алкоголя изо рта быстро и эффективно — используйте эти методики, чтобы быстро прийти в норму. А еще лучше — не злоупотребляйте спиртными напитками, ведь тогда ваша печень просто переработает алкоголь без образования ядовитых уксусных кислот.

что это и как от него избавиться

Большинство увеселительных мероприятий подразумевает распитие спиртных напитков. Нередко свидетельством бурного веселья становится неприятный запах, исходящий от человека, который выпивал накануне. Чтобы не отталкивать окружающих и избежать неприятностей на работе, необходимо знать, почему появляется запах перегара и как быстро привести себя в порядок.

Содержание

1. Что нужно знать о перегаре
2. Перегар и алкоголь
3. Скорость «испарения»
4. Как избавится от перегара
5. Быстрые методы
6. Эффективные способы
7. Народные рецепты
8. Появление перегара можно предупредить

Что нужно знать о перегаре

Перегар появляется в результате образования продуктов распада алкоголя, когда печень начинает перерабатывать этиловый спирт в уксусную кислоту. Неприятно пахнущие вещества обычно образуются в организме уже через 60–90 минут после приема первой дозы спиртного (вина, пива, водки и т.д.).

Многие путают такие понятия, как «перегар» и «запах алкоголя», в действительности же это два разных «аромата», которые могут присутствовать у человека одновременно, усиливая друг друга. Способы устранения этих запахов тоже немного отличаются.

Бытует мнение, что неприятный запах перегара исходит изо рта или желудка. Поэтому многие ищут ответ на вопрос: «как убрать запах перегара изо рта?» На самом деле причиной перегара является уксусная кислота, которая выводится в большей степени через легкие и в меньшей – через кожу и с мочой.

Степень перегара зависит от количества выпитого, смешивания алкогольных напитков, наличия и качества закуски.

Запах перегара присутствует в организме до тех пор, пока из него полностью не выведутся все ядовитые остатки распада этанола. Для полного очищения требуется от 3‑х до 36 часов (в зависимости от выпитой дозы). Поэтому быстро избавиться от запаха алкоголя изо рта или убрать перегар нельзя, можно лишь на некоторое время заглушить их различными средствами (продуктами и аптечными препаратами).

Сам по себе перегар не опасен для организма, он лишь представляет дискомфорт для окружающих. А вот спать пьяному родителю в одной комнате с младенцем нежелательно. Нервная система маленьких детей очень нестабильна, непривычный резкий запах может стать причиной плача или плохого сна ребенка.

Перегар и алкоголь

Перегар и запах алкоголя — это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность.

Запах алкоголя прямолинеен: он сохраняется до тех пор, пока во рту (в том числе на зубах и нёбе), пищеводе или желудке имеются остатки спиртного. Чтобы избавиться от него, порой достаточно просто почистить зубы и как следует прополоскать рот.

Перегар же коварен. Его причина — продукты распада этанола, которые появляются в организме после того, как за переработку попавшего в кровь горячительного взялась печень, то есть примерно через 60–90 минут. Часть этих продуктов распада — например, уксусная кислота — имеет весьма противный душок. Всю эту неперевариваемую гадость организм выводит тремя путями: с дыханием через лёгкие, с потом через поры кожи и с мочой.

Поэтому победить перегар полосканием или жевательной резинкой почти невозможно: амбре исходит от всего тела, а не только изо рта.

Окончательно перегар испарится лишь после того, как организм полностью расщепит и выведет весь алкоголь. В зависимости от крепости и количества употреблённых напитков этот процесс может занять от двух часов до суток. Однако не опускаем руки: способы достаточно оперативно вернуть дыханию и себе, родимому, свежесть всё-таки есть. Начнём с «лёгкой артиллерии».

Скорость «испарения»

Скорость «испарения» спирта, поступающего в организм с разными горячительными напитками, заметно отличается:

• запах алкоголя после приема 0.5 пива будет присутствовать в течение 2,5 часов;
• после 100 мл шампанского «аромат» будет сохраняться столько же;
• сухое вино в количестве 200 мл будет о себе напоминать в течение 3,5 часов;
• после употребления 100 мл крепкого вина запах держится 4,5 часа;
• после 100 мл водки пахнуть алкоголем будет тоже 4,5 часа;
• перегар сохраняется дольше всего после 100 мл коньяка – 5,5 часов.

Как избавится от перегара

Действуйте так, если горячительное вы употребили совсем недавно и теперь нуждаетесь лишь в том, чтобы никто из окружающих не почувствовал запаха «капельки коньячка».

Но не надейтесь, что описанные ниже процедуры помогут обмануть . Они не способны удалить из выдыхаемого воздуха пары спирта, а лишь маскируют запах, причём только на 15–40 минут.

Быстрые методы

Бывают экстренные ситуации, когда просто необходимо знать, как избавиться от перегара или перебить запах алкоголя. Существует несколько простых маскирующих способов.

• Жевательная резинка – один из простых и доступных методов. Жвачка перебивает запах перегара. Правда, уберет запах спирта она ненадолго – максимум на 10–15 минут. Многие ошибочно считают, что подходят именно мятные жвачки, на самом же деле у них слишком резкий аромат и в купе с перегаром они могут дать непредсказуемый результат. Поэтому лучше выбирать жевательные резинки со вкусом фруктов и ягод.
• Гигиена полости рта. Быстро избавиться от запаха алкоголя изо рта и перегар можно, почистив зубы либо воспользовавшись специальным ополаскивателем для полости рта или освежающим спреем. «Перебивающий» эффект данных средств, как и у жвачки, длится около 15 минут. Но начинать борьбу с перегаром рекомендуется все же именно с тщательной чистки зубов.
• Другие ароматизаторы. Самый доступный способ в домашних условиях – использовать натуральные ароматизаторы. Пожевать, например, 2–3 минуты петрушку, листья мяты, мускатный орех, лавровый лист, гвоздику, погрызть кофейные зерна либо обычные жареные семечки. Этого будет достаточно, отбить перегар на срок от 30 минут до 1 часа. Недостаток такого метода заключается в том, что некоторые перечисленные средства сами обладают резким запахом.

Эффективные способы

Как убрать перегар основательно? Для этого необходимо полностью удалить из организма остатки алкоголя. Нижеприведенные способы не очень быстрые, однако через 6–8 часов результат очевиден.

• Пить много жидкости. Такие напитки, как черный и зеленый чай, кофе обладают мочегонным действием и стимулируют работу почек, способствуя выводу из организма остатков алкоголя. Однако пить их несколько раз в день разрешается лишь при отсутствии проблем с сердцем и артериальным давлением. Две чашки в день – оптимальное количество.
• Избавляться основательно от перегара лучше с помощью минеральной воды, отваров трав (овса, одуванчика, ромашки) и свежевыжатых фруктовых соков. Они восстанавливают минерально-кислотный баланс организма, устраняя причину перегара, а не просто неприятный запах.
• Правильная пища. Улучшить общее самочувствие помогает тарелка супа или борща (они богаты витаминами), а также яичница – источник белка и аминокислот, которые помогают печени переработать остатки этилового спирта. Фрукты (арбуз, клубника и земляника) – на десерт.
• Физическая активность. Прогулка на свежем воздухе в парке или сквере в течение 20–30 минут поможет в решении проблемы. Легкая зарядка тоже не помешает.
• Дыхательная гимнастика. Активизировать работу легких можно, выполнив дыхательную гимнастику: делать глубокие вдохи-выдохи в течение 5 минут. Такая гипервентиляция легких помогает их очистить, ослабляя запах перегара.
• Водные процедуры. Прекрасно очищают поры кожи теплая ванна и контрастный душ. Водные процедуры способствуют выводу алкогольных токсинов из организма.

Народные рецепты

• №1. Две столовые ложки полыни залить 150 мл крутого кипятка. Настаивать отвар 20 минут, затем прополоскайте хорошенько рот (немного раствора можно даже глотнуть).
• №2. Листья ольхи (20 грамм) залить стаканом кипятка. Настаивать отвар 30 минут, после чего несколько раз прополоскать им рот, глотнув немного.
• №3. Заварить крепкий чай из листьев мяты и остудить его. Полоскать им рот не менее одного раза в час. Выпивать по чашке раз в 4 часа.

Появление перегара можно предупредить

Чтобы не испытывать муки от и не ломать голову над вопросом, как устранить запах перегара или как избавиться от запаха алкоголя, лучше накануне ограничить количество употребляемого алкоголя.