Утром запах изо рта причины: Неприятный запах изо рта и как от него избавиться

Плохое или измененное дыхание | Kaiser Permanente

Skip Navigation

Основные сведения о состоянии

Что такое неприятный запах изо рта?

У всех время от времени появляется неприятный запах изо рта, особенно по утрам. Слюна обладает очищающим действием, которое помогает уменьшить или избавиться от неприятного запаха изо рта. Когда у вас меньше слюны, бактерии могут расти, вызывая неприятный запах изо рта. Поток слюны почти прекращается во время сна.

Многие другие факторы могут вызывать неприятный запах изо рта, например, пропуск приема пищи, обезвоживание или употребление в пищу продуктов с сильным запахом, таких как чеснок. Другие причины включают инфекции горла или рта (например, острый фарингит), проблемы с зубами (например, кариес) и заболевания десен. Неприятный запах изо рта также может быть вызван медицинскими проблемами, такими как заболевание почек.

Чем это вызвано?

Многие факторы могут вызывать неприятный запах изо рта. Основной причиной является снижение слюноотделения. Слюна обладает очищающим действием, которое помогает уменьшить или устранить неприятный запах изо рта. Когда количество слюны уменьшается, бактерии могут расти, вызывая неприятный запах изо рта.

Неприятный запах изо рта, вызванный уменьшением слюноотделения, может быть особенно заметен:

  • Утром. Поток слюны почти прекращается во время сна. Сниженное очищающее действие слюны позволяет бактериям расти, вызывая неприятный запах изо рта.
  • Когда ты голоден. Неприятный запах изо рта чаще встречается у людей, которые пропускают приемы пищи или сидят на диете. Пережевывание пищи увеличивает слюноотделение во рту. Когда вы не едите, количество слюны уменьшается, а рост бактерий увеличивается, вызывая неприятный запах изо рта.
  • При обезвоживании. Когда вы обезвожены, вы не производите столько слюны. Сниженное очищающее действие слюны позволяет бактериям расти, вызывая неприятный запах изо рта.
  • От заболеваний, поражающих слюнные железы, таких как синдром Шегрена или склеродермия.
  • Когда вы принимаете определенные лекарства.
  • После употребления алкогольных напитков.

Другие причины неприятного запаха или изменения дыхания включают:

  • Употребление продуктов с сильным запахом, таких как чеснок, лук или пастрами.
  • Курение или употребление бездымного табака, такого как снюс или жевательный табак.
  • Бактерии и налет во рту из-за попадания пищи между зубами, зубными протезами или зубными приспособлениями.

Заболевания полости рта и горла, которые могут вызывать неприятный запах изо рта, включают:

  • Инфекции горла или рта, такие как острый фарингит.
  • Стоматологические проблемы, такие как кариес.
  • Заболевание десен (заболевание пародонта), которое может вызывать металлический запах изо рта.
  • Миндалины с глубокими туннелями (криптами), в которых задерживаются частицы пищи.
  • Рак горла или рта.

Проблемы в других частях тела, которые могут вызывать неприятный запах изо рта, включают:

  • Проблемы с носом, такие как инфекция пазух, полипы носа или предмет в носу.
  • Сахарный диабет. Симптомом очень высокого уровня сахара в крови является сильный фруктовый запах изо рта.
  • Расстройства пищеварительной системы, такие как рефлюкс (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), проблемы с кишечником или рак.
  • Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ).
  • Болезнь печени.
  • Проблемы с легкими, такие как инфекция или рак.

Как вы можете заботиться о себе?

Средства по уходу за полостью рта

  • Полоскание водой.
  • Чистите зубы один раз в день.
  • Используйте жидкость для полоскания рта для временного облегчения неприятного запаха изо рта. Полощите его во рту в течение 30 секунд, прежде чем выплюнуть.
  • Чистите зубы, язык, нёбо и десны минимум два раза в день зубной пастой.
  • Снимайте зубные протезы, съемные мостовидные протезы, частичные пластины или ортодонтические приспособления и чистите их один раз в день или по указанию стоматолога. Кусочки пищи и микробы могут собираться на этих приборах и вызывать неприятный запах изо рта.

Здоровый образ жизни

  • Не курите и не используйте другие табачные изделия, такие как нюхательный или жевательный табак.
  • Избегайте продуктов и напитков, вызывающих неприятный запах изо рта, таких как чеснок и алкоголь.
  • Жуйте жевательную резинку без сахара, сосите леденцы без сахара или пейте воду, особенно если у вас пересохло во рту. Попробуйте использовать палочки для дыхания, которые содержат ингредиенты, содержащиеся в жидкости для полоскания рта, и растворяются во рту.

Визиты к врачу

  • Проходить регулярные стоматологические осмотры.
  • Запишитесь на прием к оториноларингологу (отоларингологу), если у вас частые проблемы с запахом изо рта.

Кредиты

  • К началу страницы
  • Следующий раздел:

    Связанная информация

Каковы причины утреннего дыхания | Medford

Ранние и поздние приемы • Открыто Суббота и воскресенье • Добро пожаловать в стоматологическую неотложную помощь

24 февраля 2022 г.

Рубрики: Без рубрики — islanddailydentalcareteam @ 22:26

Понедельники, комары, мигрени и утреннее дыхание — это то, чего никто не хочет в своей жизни. От одних избавиться труднее, чем от других. К счастью, стоматологи знают первопричины утреннего запаха изо рта и знают, как предупредить нежелательного гостя о выселении. Продолжайте читать, поскольку ваш стоматолог в Медфорде объясняет, почему утреннее дыхание и что вы можете с этим поделать.

Каковы возможные причины утреннего дыхания?

Здесь рассматривается несколько потенциальных причин, но две основные причины — это сухость во рту и плохая гигиена полости рта.

  • Сухость во рту: В течение дня слюна помогает избавиться от бактерий во рту, но когда вы спите, выработка слюны уменьшается. Дыхание через рот увеличивает сухость во рту, и некоторые лекарства тоже могут.
  • Плохая гигиена полости рта: Ваш рот является питательной средой для бактерий, поэтому, если вы не чистите зубы щеткой или зубной нитью эффективно, частицы пищи могут застрять на языке, между зубами или вдоль тканей десен. Бактерии во рту расщепляют эти частицы и вызывают неприятный запах изо рта.
  • Желудочно-кишечный рефлюкс: Также известный как кислотный рефлюкс, вызывает неприятный запах изо рта, когда желудочная кислота возвращается в пищевод во время сна.
  • Табак: В частности, при курении табак напрямую связан с утренним дыханием. В дополнение к неприятному запаху дыма, эта вредная для здоровья привычка может вызывать сухость во рту, повышая риск развития заболеваний десен.
  • Определенные продукты: Даже если вы хорошо чистите зубы, употребление таких продуктов, как чеснок или сырой лук, вечером может быть проблематичным. После переваривания они попадают в кровоток, химические вещества переносятся в легкие, а затем вы выдыхаете эти запахи.
  • Заболевание пародонта: Поражает десны, вызывая инфекцию между зубами, что приводит к сильному, постоянному неприятному запаху изо рта.

Как избавиться от утреннего запаха изо рта?

Вот несколько способов минимизировать воздействие утреннего запаха изо рта:

  • Избегайте сильно пахнущих продуктов: Откажитесь от чеснока, лука и кофе вечером.
  • Пейте много воды вечером: Это предотвращает обезвоживание и предотвращает сухость во рту.
  • Принимайте лекарства, снижающие кислотность, перед сном: В частности, для борьбы с желудочно-кишечным рефлюксом. Сон в вертикальном положении тоже может помочь.
  • Жевательная резинка без сахара: Если вы по какой-то причине не можете почистить зубы перед сном, жевательная резинка, по крайней мере, увеличивает выработку слюны для очистки от бактерий и одновременно освежает дыхание. Полезны также мятные леденцы без сахара.
  • Держите ортодонтические приспособления в чистоте: Если вы носите ретейнер или ночную каппу, обязательно очищайте их ежедневно.
  • Прекратите курить: Это улучшит общее состояние вашего здоровья, но определенно поможет справиться с неприятным запахом изо рта.
  • Повысьте гигиену полости рта перед сном: Чистите зубы прямо перед сном и ничего не ешьте и не пейте после этого. Используйте скребок для языка, а также зубную нить и антисептические жидкости для полоскания рта.

Утреннее дыхание всегда готово к прыжку, если вы дадите ему возможность, но применение методов, описанных в этом блоге, дает вам возможность превентивного действия.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *