Как избавиться от НЕПРИЯТНОГО ЗАПАХА изо рта в домашних условиях? | THE Фото
Что использовать для борьбы с неприятным запахом изо рта?- Качественные зубные пасты и гели. Не экономьте на здоровье своих зубов и пользуйтесь только проверенными средствами известных производителей, которые эффективно снимают микробный налет, уничтожают колонии кариесогенных микроорганизмов и способствуют устранению запаха изо рта;
- зубные щетки. Стоматологи и врачи-гигиенисты рекомендуют пользоваться ультразвуковыми щетками, потому что их щетинки вычищают остатки пищи даже из труднодоступных мест, а также оснащены таймером, который не позволит прекратить гигиеническую процедуру раньше положенного срока;
- флосс. Зубная нить используется для очистки межзубных промежутков от кусочков пищи, которыми и питаются бактерии, создающие во рту неприятный запах.
Чтобы избавиться от запаха изо рта, нужно комплексно подходить к решению проблемы, регулярно используя щетки, пасты, ополаскиватели, флосс. Чистить зубы стоматологи рекомендуют после каждого приема пищи. Но как реализовать это золотое правило борьбы с галитозом, если большинство людей рано утром уходят на работу и возвращаются только под вечер? На рабочем месте пользоваться зубными пастами неуместно, а вот иметь в сумочке или в ящике рабочего стола ополаскиватель и флосс может каждый. Вы не потратите много времени, если избавитесь от остатков пищи в зубах с помощью зубной нити или воспользуетесь ополаскивателем, чтобы освежить дыхание.
Что еще можно использовать в борьбе с галитозом?Если на фоне неприятного запаха изо рта у Вас воспаление десны и есть кариес, можно полоскать рот водой, в которую добавлено несколько капель спиртовой настойки прополиса. Это средство использовали еще наши предки для оздоровления микрофлоры полости рта. Когда надо иметь свежее дыхание, а ополаскивателя или щетки нет под рукой, можно воспользоваться этим рецептом.
Есть еще одно средство борьбы с неприятным запахом изо рта – полоскания водой с добавлением нескольких капель эфирного масла эвкалипта. Это позволяет на несколько часов снять признаки галитоза и обеззаразить полость рта.
Однако для защиты от неприятного запаха часто бывает недостаточно только применения антибактериальных средств личной гигиены и тщательного очищения зубной эмали от микробного налета. Удалить запах изо рта только этими способами не получится, если есть другие причины галитоза.
Полезные советы по избавлению от неприятного запаха изо рта.
- При покупке средств личной гигиены обращайте внимание на состав: в него должны входить максимально натуральные ингредиенты, не маскирующие неприятное дыхание, а воздействующие сразу на несколько причин появления галитоза. Для борьбы с запахом изо рта может потребоваться не одна неделя, поэтому рассчитывайте на продолжительную терапию.
- Бесполезно заниматься лечением галитоза, если у Вас во рту есть кариозные полости и воспаленные десневые карманы, а на поверхности зубов – твердые каменистые отложения. Все эти нарушения лежат в компетенции квалифицированных стоматологов.
- Не забывайте о таком средстве профилактики возникновения зловонного запаха, как чистка языка. На нем также остаются патогенные микробы, которые также необходимо устранить, чтобы они не перешли на очищенные зубы. На обратной стороне зубной щетки часто имеются специальные резиновые шипы, которые и предназначены для ухода за мягкими тканями полости рта. Очищайте язык, щеки ежедневно после того, как закончите ухаживать за зубами. Все эти мероприятия рекомендуется проводить на фоне использования средств от запаха изо рта.
- После чистки зубов щетку следует тщательно промыть водой. Это обязательное условие, так как от неприятного запаха изо рта избавиться не получится, если предметы ухода сами по себе являются источником инфекции. Высыхать щетки должны без колпачка, а лучше всего купите ионизатор-стерилизатор или другой прибор, способный сушить и обеззараживать принадлежности, которые Вы используете для ухода за полостью рта.
Итак, какое бы из средств от запаха изо рта Вы ни выбрали, помните о необходимости комплексного подхода к решению проблемы галитоза. Не пренебрегайте помощью специалистов, особенно если неприятный запах не уменьшается несмотря на повышение качества гигиенических процедур полости рта.
Подробнее о причинах появления неприятного запаха изо рта читайте далее здесь.
Как избавиться от неприятного запаха изо рта
Если Вы всерьёз решили избавиться от неприятного запаха изо рта, первым делом проконсультируйтесь у Вашего стоматолога. После тщательного сбора анамнеза общего состояния здоровья и здоровья полости рта, специалист сможет обнаружить «виновника» неприятного запаха изо рта. Причин галитоза может быть много, включая потребление некоторых продуктов питания и алкогольных напитков, курение табака, несоблюдение правил гигиены полости рта, пародонтит, диабет, сухость во рту, инфекции придаточных пазух (синусов) и горла, воспаление или абсцесс лёгких, почечная/печёночная недостаточность, а также проблемы, связанные с органами желудочно-кишечного тракта, и чрезмерное увлечение диетами.
Лечение галитоза
Важно тщательно соблюдать гигиену полости рта в домашних условиях, чистить зубы щёткой дважды в день с помощью фторосодержащей антибактериальной зубной пасты, пользоваться зубной нитью для удаления остатков пищи и зубного налёта с поверхностей зубов, зубных мостов и имплантатов, а также ежедневно чистить поверхность языка щёткой или специальной ложкой. Одно из недавно опубликованных исследований показывает, что чистка зубов и языка в сочетании с использованием зубной нити значительно уменьшили количество эпизодов кровоточивости дёсен, а также снизили жалобы на галитоз за период около двух недель1. Ещё одно клиническое исследование, проведённое в Университете г. Буффало, США, показывает, что регулярная чистка зубов щёткой два раза в день с использованием антибактериальной зубной пасты, а также ежедневное использование зубной щётки со специальным скребком для чистки языка помогает полностью избавиться от неприятного запаха изо рта2.
Чистка языка необходима для свежего, здорового дыхания
Чистить язык очень важно.
Залог чистого, свежего дыхания — правильно подобранный режим регулярного ухода за полостью рта в домашних условиях и выполнение рекомендаций, которые дает Ваш стоматолог в Вашей конкретной ситуации.
© 2011 Компания Colgate-Palmolive. Все права защищены.
References:
1.Biesbrock, A, et al. Assessment of Treatment Responses to Dental Flossing in Twins., (англ.), J Perio 77(8):1386-1391, 2006.
2. Университет г. Буффало (Peter Moses, Betsey Clark, Violet Maraszthy, Joseph Zambon, (Университет г.
Как избавиться от неприятного запаха изо рта | Здоровая жизнь | Здоровье
Запах изо рта(галитоз) — неприятный, снижающий качество жизни, а порой и опасный симптом, свидетельствующий о заболеваниях внутренних органов. Если речь не идет об употреблении сильно пахнущей еды, то скорее всего он связан с заболеваниями желудка, патологиями органов дыхания или стоматологическими проблемами.
Человек сам не может понять, насколько силен запах изо рта. Иногда проявляется даже психогенный галитоз — навязчивое и ложное ощущение пациентом неприятного запаха изо рта. Оценить степень запаха можно протестировав себя следующим образом:- провести языком по внутренней поверхности предплечья и через 15 с оценить запах
- понюхать телефонную трубку, в которую вы говорите ежедневно;
- соскрести налет с языка и оценить его запах;
- очистить межзубные пространства флоссом и через минуту оценить запах нити;
- прислушаться к мнению друзей, родственников, коллег.
Налет на языке может быть одной из причин дурного запаха изо рта. В густом желтом или белом налете на нем скапливаются бактерии, от которых и образуется запах. При этом основная часть их находится у корня языка, так как на кончике он очищается при движении. Для того чтобы устранить запах – очищайте не только зубы, но и язык. Для этого существуют специальные мягкие щетки. Очистка проводится от дальних участков языка по направлению к его передней поверхности. Лучше при этом пользоваться антибактериальными пастами.
Гниющие или незапломбированные зубы, кариес, зубной камень также могут быть рассадниками болезнетворных микроорганизмов, которые обеспечивают стойкое зловонное «благоухание» изо рта. Зубная паста здесь не поможет. Нужна комплексная и регулярная гигиена полости рта, не только чистка зубов в домашних условиях, но и профессиональная, которая поможет бороться с начинающимся кариесом или парадонтозом. Чтобы исчез галитоз (медицинское название запаха изо рта) необходимо чтобы стоматолог вычистил все из карманов, которые образуются между рыхлой десной и зубами, поставил пломбы на нелеченые зубы, снял налет и зубной камень и провел противовоспалительное лечение. Санация ротовой полости и регулярная очистка зубов поможет избавиться от воспаления, забившихся кусочков пищи в межзубных промежутках, которые и распространяют неприятный запах.
Галитоз может появиться также из-за заболевания слюнных желез, при котором слюна или слишком вязкая, или ее недостаточно. Таким образом нарушаются процессы самоочищения ротовой полости, что и сопровождается сильным запахом. Народные средства от такого недуга – геркулесовая каша, которая нормализует выработку слюны. Однако диагностировать подобные проблемы и вылечить их сможет врач.
Ровно как, если причина запаха – заболевания органов пищеварения, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту. Кислый запах может возникнуть из-за язвы, которая сопровождается повышенной кислотностью. Специфический запах, например, ацетона (бывает при диабете), аммиака (при заболевании почек), гнилостный при проблемах с легкими или бронхами. Гнилостный запах появляется при непроходимости кишечника, некоторых видах дисбактериоза. Все это повод не для самодиагностики, а для визита к профильному медику.
Постоянный вздутый живот, а значит процессы брожения в ЖКТ также могут усилить неприятный запах. Успокоить бурю в животе поможет укроп, петрушка, тмин, анис, мята перечная, мелисса. Также помогает прием активированного угля по одной таблетке три раза в день после еды.
Однако чаще всего причина галитоза – съеденные продукты, обладающие сильным ароматом. Запах от некоторой пищи может оставаться до 24 часов. Вот здесь и могут помочь народные средства. Лучше всего очистить ротовую полость и освежить дыхание помогут обычные яблоки, съеденные после основной трапезы. Отлично работает также полоскание отваром укропа. Выпив крепкого байхового чая, можно перебить запах вина, чеснока и лука. Также неплохо справляется с проблемой корни петрушки или сельдерея.
Если проблема частая – ополаскивайте ротовую полость отварами ромашки, шалфея, листьев земляники, календулы, зверобоя, мяты. Эти травы также снимают воспаление не только в ротовой полости, но и других органов пищеварения.
Поможет также полоскания водой с добавлением нескольких капель эфирного масла эвкалипта. Также в решении этой проблемы могут поспособствовать ягоды: клюквенный настой, чай из шиповника (сухих плодов), сок из ягод облепихи, а также их водный и спиртовой настои. Хорошим средством для маскировки запаха является гвоздика, анис, лавровый лист, березового или кленового сладкого сока, жареные семечки и орехи.Смотрите также:
Неприятный запах изо рта: лечение
Довольно распространённым явлением считается запах изо рта, причинами появления которого могут служить заболевания десен. На появление плохого запаха изо рта влияют местные факторы, такие как:
— ненадлежащая гигиена за полостью рта, в результате чего на дёснах образуются скопления микробов и остатков пищи;
— неправильный уход за конструкциями при наличии таковых, к примеру, брекеты, капа, протез и прочие;
— использование лекарственных препаратов, которые ведут к появлению запаха.
Также существуют и стоматологические факторы, которые могут привести к неприятному запаху изо рта. К ним относят:
— наличие кариеса различной степени;
— появление зубного налёта и камня;
— воспалительные процессы в дёснах;
— заболевание пародонтитом;
— воспалительный процесс слизистой полости рта;
— проявление пародонтоза;
— специфический синдром, который называется «сухой синдром ротовой полости».
На присутствие неприятного запаха изо рта могут влиять и общие факторы, к примеру:
— рацион питания;
— заболевания внутренних органов;
— нарушения организма, связанные с гормональным фоном;
— курение.
При появлении неприятного запаха изо рта следует обратиться к специалисту, который выявит причину и назначит соответствующее лечение. Если же причина неприятного запаха кроется в несоблюдении гигиены, тогда следует изменить подход за уходом полости рта и обратиться за консультацией к гигиенисту стоматологическому, который поможет подобрать подходящую зубную щётку, пасту, ополаскиватели, а также научит правильно пользоваться зубной нитью.
При обнаружении стоматологических заболеваний следует незамедлительно приступать к их лечению, в результате которого исчезнет и неприятный запах изо рта. А также пройти процедуру профессиональной гигиены полости рта, в ходе которой с зубов удаляются зубной налёт и камень, который невозможно удалить в домашних условиях.
Общими рекомендациями для предотвращения появления неприятного запаха изо рта можно считать также употребление в пищу полезных продуктов, витаминов и минералов.
причины и лечение галитоза в Одинцово
Галитоз, или неприятный запах изо рта – весьма распространенная проблема, знакомая многим пациентам. Главной проблемой в данной ситуации является психологический дискомфорт, который человек испытывает во время беседы, общения. Однако нужно знать, что галитоз – это в первую очередь индикатор патологий различных органов и систем человеческого организма.
Сам по себе галитоз обусловлен присутствием в вдыхаемом воздухе соединений, обладающих неприятным запахом. Это могут быть летучие сернистые соединения, органические кислоты и амины. Причины его возникновения могут быть самыми разными: бактериальный налет, кариес, заболевания органов пищеварения, дыхательных путей и многое другое. Лечение галитоза нужно начинать с санации полости рта: заболевания зубов и десен чаще всего являются причиной неприятного запаха изо рта.
Лечение галитоза в Одинцово
Стоматология в Одинцово «Комфорт» приглашает вас на прием к стоматологу-терапевту. Доктор установит наиболее вероятную причину запаха изо рта и проведет все необходимые процедуры. В рамках комплексной терапии проводятся следующие мероприятия:
- Профессиональная гигиена полости рта. Бактериальный налет – одна из вероятных причин галитоза. Ультравзуковая чистка и Air Flow позволяют полностью избавиться от отложений, также применяются для удаления налета курильщика. Процедура оказывает оздоравливающее действие на состояние полости рта в целом.
- Лечение кариеса, пульпита, заболеваний десен и пародонта. По результатам осмотра и диагностики доктор выявляет патологии, которые имеются на данный момент и назначает схему лечения.
- Удаление сильно разрушенных зубов, не подлежащих восстановлению ортопедическими методами.
- Обучение индивидуальной гигиене полости рта в домашних условиях. Особое внимание необходимо уделить чистке языка, так именно он является своего рода «пристанищем» для бактерий.
- Качественное стоматологическое лечение поможет справиться с неприятным запахом изо рта. Все процедуры проводятся с использованием современного оборудования. При сохранении симптомов галитоза пациенту рекомендуется пройти обследование у врача-терапевта.
терапия народными средствами и лекарствами в домашних условиях
Даже непринужденное и желаемое общение зачастую может оставить отрицательное впечатление о человеке. И виной тому – неприятный запах изо рта собеседника.
Что такое галитоз?
Зловонное дыхание носит название галитоз. Его основным симптомом является весьма стойкий неприятный запах изо рта. По данным статистики этим патологическим заболеванием страдают более четверти населения всего земного шара. И от него не спасут ни разнообразные жевательные резинки, ни мятные леденцы, ни спреи для ротовой полости. Очень часто, по мере привыкания обонятельных рецепторов к выдыхаемому «аромату», человек попросту не чувствует исходящее от него амбре и даже не догадывается о существующей проблеме. Только после того как близкие люди или просто случайные знакомые скажут ему об этом неприятном явлении, человек начинает задумываться, с чем это может быть связано. Возможно, идет неприятный запах изо рта от желудка. Лечение сможет назначить только врач после установления причины его возникновения.
Утренний галитоз можно легко устранить. Делается это с помощью зубной пасты и щетки. Кроме того, причиной неприятного запаха из ротовой полости может быть определенная пища человека – лук, чеснок, капуста. Все эти проявления считаются обычным физиологическим процессом.
Протестируем свое дыхание
Для того чтобы определить свежее ли дыхание у человека, можно прибегнуть к следующим манипуляциям. Поднести ладонь к лицу и прикрыть одновременно нос и рот. После этих действий нужно сделать полный выдох и принюхаться к этому воздуху. Можно купить в аптечном киоске одноразовую маску и подышать в нее в течение примерно 1 минуты. Запах, который останется под ней, будет точно соответствовать запаху, который исходит от вас. Отметим, что несвежее дыхание не всегда указывает на заболевание. Если вы почувствовали неприятный запах изо рта, лечение в домашних условиях можно начинать незамедлительно. Можно купить в аптечном киоске одноразовую маску и подышать в нее в течение примерно 1 минуты. Запах, который останется под ней, будет точно соответствовать запаху, который исходит от вас.
На сегодняшний день существуют и другие способы определения галитоза. Это специализированные индикаторы дыхания. Уровень свежести в этих приборах определяется по пятибалльной шкале. Производители такого приспособления считают использование своего изобретения хорошим тоном. Гораздо проще поговорить о наличии неприятного амбре из ротовой полости со своими близкими людьми. А лучше всего с ребенком, ведь он не является дипломатом, врать еще не научился и поэтому скажет вам всю правду.
В поликлиниках используют для определения запаха более сложное оборудование – газоанализатор. Он определяет химический состав выдыхаемого воздуха. С помощью анализа можно установить и причины плохого аромата.
Причины неприятного запаха
- Низкий уровень гигиены.
- Заболевания десен и зубов.
- Сухость слизистой оболочки рта. Слюна является нашим природным очистителем. Она смывает огромное количество бактерий, уютно расположившихся в ротовой полости. Соответственно, при понижении слюноотделения очищение ротовой полости уменьшается, и возникает отталкивающий запах.
- Воспалительные процессы во рту.
Почему возникает неприятный запах изо рта? Лечение в домашних условиях не всегда производит положительный эффект, поскольку заболевание может быть вызвано скопившимися в полости рта бактериями и остатками пищи. Такой вид галитоза лечится только в стоматологических клиниках.
Другие причины, которые способны вызвать галитоз:
- Различные ЛОР-заболевания: ангина, синусит, хронический насморк и т. д.
- Болезни желудочно-кишечного тракта.
- Заболевания легочной системы.
- Проблемы, связанные со щитовидной железой.
- Разнообразные диеты.
- Некоторые лекарственные средства.
- Курение табака.
Все взаимосвязано
Запах изо рта, проблемы с желудком, возникновение болей после приема пищи – все это может быть тесно связано между собой. Многие люди не воспринимают эти симптомы как одно целое и вовремя не обращаются за помощью. Если у человека больной желудок, галитоз он получает в придачу.
Важно запомнить, если возник неприятный запах изо рта – желудок, лечение которого в дальнейшем неотвратимо, служит тому виной. Эту проблему не стоит пускать на самотек, ведь гастрит развивает хорошую атмосферу для появления язвенной болезни желудочно-кишечного тракта.
Какие симптомы указывают, что у человека проблемы с желудком?
Если возник неприятный запах изо рта, лечение в домашних условиях не всегда может привести к хорошим результатам. Нездоровый желудок может вызывать и некоторые другие симптомы:
- Болезненность сверху и посередине живота: при надавливании неприятные ощущения возникают между реберными дугами. Боль может распространиться на левую ключицу. Все это является классическим симптомом гастрита.
- Кислый привкус во рту. Желудочный сок выбрасывается в нижний отдел пищевода, вызывая у человека кислую отрыжку.
- Густой белый или желтоватый налет на языке. Чем он гуще, тем выразительнее дискомфорт в желудке. Но налет на языке может быть вызван и другими заболеваниями пищеварительной системы, в частности проблемами с печенью. Поэтому язык белого цвета и неприятный запах изо рта от желудка, лечение которого рекомендуется проводить не только народными средствами, тесно связаны между собой.
- Периодическая тошнота.
- Психологический дискомфорт. Нарастание раздражительности и других признаков обычно опережает гастрит и его обострение.
Запахи галитоза
Зловонные запахи изо рта, как ни странно, могут отличаться друг от друга. Каждый из них – это определенный симптом предполагаемой болезни. Например:
- Запах сероводорода – иначе говоря, запах протухших яиц, свидетельствует о процессе гниения продуктов, содержащих белок. Если кроме него присутствуют еще и боли в области живота, которые появились сразу после приема пищи, а также тошнота и отрыжка, то это может говорить о том, что у человека гастрит. Точнее можно сказать, что это гастрит с пониженной кислотностью и др. Сероводородный запах может возникнуть и от банального переедания в период праздничного застолья. В этом случае не составляет труда самостоятельно устранить неприятный запах изо рта от желудка. Лечение (лекарства, такие как активированный уголь или «Смекта») поможет избавиться от галитоза.
- Привкус кислоты является симптомом возможного гастрита с повышенной кислотностью или заболевания пищевода.
- Привкус горечи и желтый налет на языке могут свидетельствовать о заболеваниях желчного пузыря или печени.
- Проблемы с поджелудочной железой. Один из симптомов – ацетоновый запах изо рта от желудка. Лечение такого рода болезней обязательно должно вестись под наблюдением врача.
- Запах кала из ротовой полости говорит о проблемах, связанных с дисбактериозом или непроходимостью кишечника.
- Запах мочи может свидетельствовать о проблемах с почками.
Методы лечения хронического гастрита?
Если точно известно, что неприятный запах изо рта вызывает больной желудок, то лечение этого неприятного недуга должно вестись по двум направлениям:
- Точный диагноз устанавливается только врачом при появлении первых симптомов. Быстро поможет устранить запах изо рта от желудка лечение. «Омепразол» является отличным средством против галитоза.
- Очень важно соблюдать правильное питание и полностью отказаться от алкоголя.
Лечение галитоза
Можно попробовать избавиться от галитоза в домашних условиях, используя для этого подручные средства:
- К ежедневной чистке зубов рекомендуется добавить очищение поверхности языка. Желательно делать эту процедуру вечером, используя чайную ложку. Аккуратными легкими движениями следует от корня языка к кончику проводить чайной ложкой, тем самым, очищая его от налета. Процедура не из приятных, но весьма эффектная. В процессе этих действий с языка удаляется большое количество бактерий, которые за ночь в благоприятных условиях ротовой полости увеличатся в десятки раз.
- Зубные промежутки желательно очищать специальной нитью, возможно, станет меньше ощутим неприятный запах изо рта. Желудок лечение народными средствами воспринимает достаточно хорошо, однако стоит периодически показываться доктору. Если под рукой не нашлось такой нити, можно для этих целей использовать скрученную полоску полиэтилена. С помощью нее удастся удалить остатки пищи, кроме того, это поможет избавиться и от зубного налета.
- После еды необходимо обязательно полоскать рот водой. Чай использовать для этих целей не рекомендуется, так как от этого темнеет зубная эмаль.
Лечение травами
Понятно, что вряд ли удастся вылечить народными средствами серьезные заболевания в организме, которые вызывают неприятный запах изо рта. Желудок, лечение которого требует более ответственного подхода, нужно доверять профессионалу. Без консультации врача и полного обследования в этом случае не обойтись. Но зловонный запах ненадолго можно устранить народными средствами дома.
Во-первых, не забывайте чистить зубы и язык утром и вечером. Эти действия помогут избавиться от различных бактерий. Если причина возникновения такого факта, как запах изо рта – желудок, лечение травами поможет избавиться от неприятного амбре. Для полоскания рта рекомендуется использовать отвары ромашки и шалфея. Кроме того, справиться с симптомами помогут и листья земляники. Для этого необходимо одну столовую ложку сырья залить кипяченой водой и дать настояться. После этого настой нужно процедить и использовать для полоскания ротовой полости.
Многие травы обладают отличными антисептическими свойствами, снимающими воспаления. Эти процессы могут возникнуть в ротовой полости из-за бактерий.
Когда есть запах изо рта от желудка, лечение травами – это хороший метод в борьбе с неприятным заболеванием. Отвар мяты является замечательным средством для полоскания. Можно просто жевать свежие мятные листочки – это поможет освежить дыхание.
Но не один самостоятельный метод не сможет выявить причину неприятного запаха изо рта и вылечить основное заболевание. Если такая проблема существует, необходимо обратиться к стоматологу, эндокринологу и лору.
Неприятный запах изо рта. Лечение народными средствами и профилактика
Несвежее дыхание может возникнуть из-за пищи, которую человек съел, ведь еда – это основной источник запаха из ротовой полости. Беспорядочное потребление жирных, копченых и сильно перченых продуктов в сочетании с алкогольными напитками приводит к весьма пагубным последствиям. Бороться за свежее дыхание можно несколькими способами:
- Всевозможная маскировка неприятного запаха.
- Исключение причины, которая вызывает отталкивающий запах.
Чтобы завуалировать неприятный запах, можно использовать различные средства с содержанием ментола, мяты и других ароматизированных компонентов. Это могут быть зубные пасты, жвачки, спреи и т. д. Чтобы искоренить запах изо рта от желудка, лечение нужно проводить под наблюдением врача, но можно попробовать кое-что сделать и в домашних условиях:
- Сбалансировать питание. Важно помнить, что употребление в пищу большого количества овощей и фруктов способствует снижению неприятного запаха. Вегетарианцы реже болеют галитозом, потому что они употребляют продукты только растительного происхождения.
- Гигиенические процедуры.
- Стимуляция слюноотделения.
Как уже писалось выше, слюна является самым верным помощником в борьбе за свежее дыхание. Она может полностью помочь в исчезновении такого фактора, как неприятный запах изо рта от желудка.
Лечение народными средствами — это употребление в пищу продуктов, которые стимулируют слюноотделение, среди них:
- Зеленый чай.
- Натуральный йогурт.
- Яблоки.
- Петрушка.
- Груши.
- Апельсины.
- Дыня.
- Различные ягоды и др.
Некоторые продукты, вызывающие специфическое амбре, можно исключить из своего рациона, когда собираетесь на работу или на свидание. К ним можно отнести:
- Молоко и сыр. После употребления кисломолочных продуктов во рту остается налет, который является отличной средой для аэробных бактерий. Белок при разрушении преобразуется в аминокислоты и соединения серы. А те уже, в свою очередь, выделяют очень неприятные пары
- Чеснок и лук. В них содержится большое количество серы. После употребления таких продуктов соединения серы начинают выходить через кожу и рот человека.
- Кофе. Данный напиток образует во рту кислоту, вместо привычной щелочи. Кислая среда – это рай для размножения патологических бактерий. После употребления кофе у многих появляется металлический привкус во рту.
- Мясо и рыба. Эти продукты – белки, а они являются лучшим друзьями бактерий. В белковой среде вредные микроорганизмы быстро размножаются, а сильнейший запах изо рта появляется от продуктов их жизнедеятельности.
- Алкогольные напитки сами по себе имеют специфический запах. Кроме того, они вызывают сухость в ротовой полости. Слабое слюноотделение способствует развитию бактерий, а это, в свою очередь, вызывает перегар. Эту вредную привычку необходимо искоренять.
Все вышеизложенные меры обязательно сделают дыхание чистым и свежим. Но если они все-таки не помогли, вероятно, у вас не стоматологическая проблема, поэтому искать причину нужно в другом. Рекомендуем обратиться к терапевту, чтобы он назначил комплексное обследование всего организма, в частности внутренних органов на предмет заболеваний.
ЗАПАХ ИЗО РТА: ЛЕЧЕНИЕ И ПРИЧИНЫ
А вы знаете как убрать неприятный запах изо рта?
Нет? Конечно, в жизни каждого из нас бывали случаи, когда запах изо рта оставлял желать лучшего… Самое интересное, что сами мы узнаем об этом только после того, как другие люди почувствовали и каким-либо образом дали понять, что с вами, мягко говоря, что-то не так. Определиться с причиной неприятного запаха изо рта вообще не так-то просто. А присутствует ли вообще этот противный запах? Такой факт имеет место потому, что наша ротовая полость, являющаяся источником всех запахов, сообщается с полостью носа посредством хоан. Наш с вами нос как бы фильтрует запахи, возникающие в задней части ротовой полости, делая их незаметными для нас. Вполне возможно, что у вас есть жутко неприятный запах изо рта, однако вы и не подозреваете об этом!
Запах изо рта: лечение и профилактика
Хотите узнать как вылечить неприятный запах изо рта?
Так уж мы устроены, что сами мы не можем точно определить, каков запах нашего дыхания. В силах ли мы узнать об этом и найти причину неприятного запаха изо рта?
Как вариант решения данной проблемы – поинтересоваться мнением кого-нибудь из ваших друзей или близких. Или обратиться с этой просьбой к стоматологу, заглянув к нему на профилактический прием.
Если же вопрос о том, какими способами можно определить неприятный запах изо рта, для вас слишком личный и вы стесняетесь доверить его взрослым, то вам на помощь придут ваши дети! Всем известно, что именно устами детей произносится истина.
Можно ли самому почувствовать, каков запах моего дыхания, а также определить причину неприятного запаха изо рта? Можете. И сейчас вы узнаете как.
Способ 1. Лизните запястье, затем подождите пока слюна подсохнет ( ждать приблизительно 5 сек) и понюхайте то место, где вы лизнули запястье. Примерно таков ваш запах изо рта. Если быть совсем точным, то можно заключить, что такой запах имеет передняя часть вашего языка. Ну что первая проверка успешно пройдена?
Способ 2. Теперь давайте узнаем, какой запах имеет задняя часть языка. Для этого возьмем обычную ложку и поскребем дальнюю часть нашего языка (ощущения, конечно, не из самых приятных). Налёт оставшийся на ложке чаще всего белого цвета и густоватой консистенции. Почувствуйте запах этого вещества. Ну как? Это запах вашего дыхания который чувствуют окружающие.
Основные причины неприятного запаха изо рта следующие:
Теперь понятно, что вероятно причиной не совсем приятного запаха изо рта является белый налёт, который покрывает заднюю часть языка. Причиной этого налёта являются бактерии.
Как убрать неприятный запах изо рта в домашних условиях?
Теперь мы знаем, что основной источник неприятного запаха – это бактерии. Кроме того, существует прямая зависимость запаха изо рта и наличия или появлении факторов, способствующих размножению бактерий.
Интересно знать, как бактерии вызывают неприятный запах, и кроме того, как же все-таки убрать неприятный запах изо рта. Прямо сейчас запомните, а лучше запишите: все что способствует размножению бактерий можно считать причиной неприятного запаха изо рта.
Может ли пища быть причиной отвратительного и неприятного запаха изо рта?
Некоторые продукты давно зарекомендовали себя, как виновники невыносимого запаха изо рта. Например: чеснок и лук. Некоторые из молекул, имеющие характерные запахи, легко попадают в наши легкие (с током крови). Наружу они выводятся, когда вы выдыхаете. Данную причину неприятного запаха нужно лечить прежде всего. Запах, причиной которого было употребление определенных пищевых продуктов, в большинстве случаев не чувтсвуется через день-другой. Лечение запаха изо рта очень простое: необходимо убрать из рациона такие ингредиенты и продукты которые провоцируют его, при невозможности отказа, свести к минимуму их потребление.
Является ли курение одной из причин неприятного запаха изо рта?
Наверное каждый из нас хотя бы раз замечал, что у курящих людей присутствует специфический запах изо рта. Главными причинами этого являются смола, никотин, и подобные неважно пахнущие вещи, которые содержаться в дыме. Запах накапливается на зубах курильщика, а также на мягких тканях ротовой полости.
Единственный метод наверняка избавиться от этого запаха – бросить курить!
Важно знать и помнить, что курение несет очень много негативных факторов для вашего здоровья. В данном случае оно обезвоживает ткани рта. Это вызывает ослабление увлажняющего и дезинфицирующего свойства человеческой слюны, удаляющей бактерии и их продукты жизнедеятельности. К сухости во рту и как с нею бороться мы вернемся ниже.
Доказан и тот факт, что курящие чаще сталкиваются с проблемами пародонта (“болезнями десен”). Эти болезни также является следствием жизнедеятельности бактерий. Болезни десен и их взаимосвязь с неприятным запахом изо рта мы обсудим ниже.
Способствует ли сухость во рту возникновению неприятного запаха изо рта ?
Если даже вас не беспокоят проблемы, касающиеся неприятного запаха изо рта, вы наверное для себя отмечали, что когда вы только просыпаетесь, дыхание ваше бывает гораздо менее свежим чем в течение дня. Происходит это потому, что в ночное время рот пересыхает и слюнные железы вырабатывают слюну в гораздо меньших объемах.
Похожий эффект пересыхания часто замечают у себя учителя и схожие профессии (те люди, которым приходится говорить в течение длительного времени). Хроническую сухость рта называют ксеростомией. Есть люди, которые страдают этим недугом и это очень неприятно.
Слюна помогает избавиться от неприятного запаха. Когда мы сглатываем слюну, то с каждым глотком слюны вымываются миллионы бактерий и частиц пищи. Помимо этого слюна также растворяет и смывает различные продукты жизнедеятельности бактерий.
Слюна – это секрет слюнных желез, который содержит в своём составе воду, пищеварительные ферменты и антибактериальный фермент – лизоцим. Она является натуральным увлажнителем и очистителем ротовой полости. При наличии пересыхания во рту целительное действие слюны заметно уменьшается. Уничтожение бактерий уменьшается и улучшаются условия для роста бактерий. Ксеростомия может являться результатом приема ряда медикаментов, таких как: антиаллергические, противопростудные, препараты, регулирующие артериальное давление, антидепрессанты, наркотические вещества, транквилизаторы, диуретики.
По мере взросления и старения человека сухость во рту как правило усиливается. Слюнные железы перестают работать с прежней эффективностью и напором, изменяется состав слюны. Все это вызывает ослабление очищающих свойств слюны. Люди, которые в течение продолжительного промежутка времени страдают ксеростомией чаще сталкиваются с заболеваниями пародонта. Пародонтозы кроме того могут стать причиной неприятного запаха изо рта.
Могут ли заболевания пародонта стать причиной неприятного запаха изо рта?
Пародонтоз, который в народе называют “болезнь десен” может запросто быть причиной неприятного запаха изо рта.
Запах при больных деснах очень специфический. Даже опытный врач не в силах определить присутствие данного заболевания ещё до начала осмотра полости рта. Пародонтозы – это 2-я по распространенности причина неприятного запаха изо рта. Напомним, что первая – это наличие большого количества бактерий. Часто все это появляется у людей старше 35. Чем взрослее человек, тем выше вероятность того, что отсутствие дружбы со свежестью дыхания обусловлено состоянием десен и мягких тканей.
Пародонтоз – это воспаление дёсен. Если его пустить на самотек, то это приведет к серьезным повреждениям десен. Если пародонтоз развивается, то между зубами и деснами появляются расстояния (“пародонтальные кармананы”). В этих “карманах”, скапливается огромное число бактерий. Они бывают глубокими, поэтому их трудно вычистить. Бактерии и продукты их жизнедеятельности, находящиеся там же, вызывают неприятный запах изо рта.
Могут ли стать причиной неприятного запаха изо рта болезни органов дыхания?
Конечно же, да. Болезни верхних дыхательных путей и различные аллергии могут стать причиной неприятного запаха . Все это происходит потому, что слизистые выделения из носа поступают в ротовую полость через отверстие в области мягкого неба. Накопление таких выделений также может провоцировать неприятный запах изо рта.
У людей, страдающих синуситом нос зачастую заложен. Это вынуждает их дышать через рот, что способствует пересыханию слизистой рта, и вызывает отвратительный запах изо рта. При наличии вышеописанных болезней рекомендуют принимать противоаллергические и противовоспалительные препараты.
При каких болезнях зубов возникает неприятный запах изо рта?
В большинстве случаев это связано с заболеваниями самой полости рта. Различные активные инфекции, связанные с пульпитом зуба или же с прорезавшимся зубом мудрости в силах инициировать неприятный запах изо рта.
Незалеченные полости в зубах накапливают значительное количество бактерий, являющихся причиной неприятного запаха изо рта. Если вы страдаете такими заболеваниями, зубной врач клиники Добромед выявит их и назначит эффективные методы лечения неприятного запаха изо рта .
Вызывают ли другие заболевания неприятный запах изо рта?
Существуют заболевания внутренних органов, которые могут стать причиной неприятного запаха. Если вы перепробовали все традиционные способы устранения неприятного запаха изо рта и они не дали результатов, то тогда стоит обратиться к терапевту. Врач точно определит какие именно заболевания более вероятны. Вообще, неприятный запах изо рта появляется при болезнях дыхательных путей, печени, желудочно-кишечного тракта.
Могут ли протезы стать причиной неприятного запаха изо рта?
Зубные протезы конечно же в силах оказать значительное влияние на ваше дыхание. Если у вас есть любой зубной протез, вы можете поэкспериментировать способствует ли он возникновению запаха.
Снимите протез и положите в закрытую упаковку. Оставьте минут на 5. Потом откройте и понюхайте. Вот такой аромат вашего рта. Такой запах слышат люди, с которыми вы общаетесь. В большинстве случаев появление неприятного запаха изо рта зависит от накопления различных бактерий. Они могут скапливаться также и на поверхности протеза.
Природные домашние средства от неприятного запаха изо рта
Неприятный запах изо рта — обычная проблема, и есть много разных причин. Потенциальные средства правовой защиты включают воду, зеленый чай и травяные полоскания.
Постоянный неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта обычно возникает из-за бактерий во рту. Эти бактерии выделяют газы, которые могут вызывать запах. Запах возникает, когда бактерии расщепляют сахар и крахмал в пище, которую едят люди.
Иногда неприятный запах изо рта может указывать на что-то более серьезное, например, заболевание десен или кариес.Важно, чтобы люди регулярно посещали стоматолога, чтобы стоматолог мог вылечить эти проблемы на ранней стадии.
Галитоз также может сигнализировать о проблеме со здоровьем в других частях тела.
В этой статье описаны восемь натуральных домашних средств от неприятного запаха изо рта. Мы также даем советы, когда следует обратиться к врачу.
Поделиться на Pinterest Обильное питье может помочь предотвратить такие заболевания, как неприятный запах изо рта.Сухость во рту — это состояние, которое может вызывать неприятный запах изо рта, а также другие проблемы со здоровьем полости рта.
Сухость во рту возникает, когда слюнные железы во рту не производят достаточно слюны для смывания остатков пищи изо рта. Это помогает контролировать уровень бактерий в полости рта.
Сухость во рту может вызывать множество различных факторов. Самая частая причина — обезвоживание. Лекарства и диета также могут влиять на влажность во рту.
Строгих рекомендаций по ежедневному приему воды нет. Однако Совет по продовольствию и питанию США предлагает 2,7 литра (л) в день для женщин и 3.7 л в сутки для мужчин. Эти количества включают воду из продуктов и напитков.
Зеленый чай — это богатый антиоксидантами чай, изготовленный из листьев растения Camellia sinensis .
Самый распространенный антиоксидант в зеленом чае — эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG). Исследования показывают, что EGCG может иметь много положительных эффектов для здоровья.
Лабораторное исследование 2013 года изучило влияние EGCG на ткани десен человека. Исследование показало, что EGCG заставляет клетки десен выделять антимикробное химическое вещество.Это химическое вещество нацелено на Porphyromonas gingivalis ( P.gingivalis ), который является типом бактерий, вызывающих заболевания десен и неприятный запах изо рта.
Другой тип бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, — это Solobacterium moorei ( S. moorei ). Лабораторное исследование 2015 года изучило влияние экстракта зеленого чая и EGCG на культур S. moorei .
И экстракт зеленого чая, и EGCG снижали рост культур S. moorei , хотя экстракт зеленого чая показал наибольший эффект.Это говорит о том, что другие химические вещества в зеленом чае также могут обладать антибактериальными свойствами.
Обе обработки также снизили способность S. moorei производить химические вещества, вызывающие неприятный запах изо рта.
Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, применимы ли результаты этих лабораторных исследований к среде ротовой полости человека.
Зубной налет и воспаление десен или гингивит — частые причины неприятного запаха изо рта.
В исследовании 2014 года изучалось влияние полоскания рта травами на зубной налет, гингивит и уровень бактерий в полости рта.Ополаскиватель содержал масло чайного дерева, гвоздику и базилик, каждый из которых обладал противомикробными и противовоспалительными свойствами.
Исследователи разделили 40 участников на две группы. В течение 21 дня одна группа использовала коммерческие ополаскиватели для рта, а другая — травяные ополаскиватели.
Участники, которые использовали любое полоскание, показали значительное уменьшение зубного налета и гингивита. Однако травяное полоскание также значительно снизило уровень бактерий во рту, в то время как промышленное полоскание — нет.
Эти данные свидетельствуют о том, что полоскание для рта, содержащее масло чайного дерева, гвоздику и базилик, может помочь улучшить здоровье полости рта, тем самым уменьшив неприятный запах изо рта.
Определенные бактерии внутри ротовой полости выделяют химические вещества, называемые летучими соединениями серы (ЛВС). Эти химические вещества быстро превращаются в газы, вызывающие неприятный запах изо рта.
Исследование, проведенное в 2016 году, показывает, что масло чайного дерева может эффективно снижать уровень бактерий, продуцирующих VSC.
Для этого исследования исследователи выделили бактериальные культуры P.gingivalis и Porphyromonas endodontalis в лаборатории. Затем они обрабатывали культуры маслом чайного дерева или хлоргексидином. Хлоргексидин — это стандартный противомикробный препарат, который часто используется в жидкости для полоскания рта.
Эффекты масла чайного дерева были аналогичны эффектам хлоргексидина. Каждый из них уменьшал рост обоих бактериальных штаммов и сокращал продукцию VCS.
Результаты этого лабораторного исследования многообещающие. Однако в будущих исследованиях необходимо будет проверить влияние масла чайного дерева на среду ротовой полости человека.
Стоит отметить, что масло чайного дерева вызывает меньше побочных эффектов, чем хлоргексидин. Некоторые люди могут предпочесть попробовать масло чайного дерева в качестве натуральной альтернативы.
Чтобы сделать полоскание маслом чайного дерева, разведите каплю масла чайного дерева в нескольких каплях растительного масла и положите это в чашку с теплой водой. Полощите раствор во рту в течение 30 секунд, а затем сплюните, пока не наберете всю чашку воды. Избегайте проглатывания масла чайного дерева, так как оно может быть токсичным, если человек его проглотит.
В ходе лабораторного исследования 2017 года изучалось влияние коричного масла на S.moorei бактерии.
Масло корицы показало сильные антибактериальные эффекты против S. moorei . Это также снизило уровень сероводорода VCS.
Исследователи также обнаружили, что масло корицы не повреждает клетки десен человека.
Они пришли к выводу, что добавление масла корицы в средства для гигиены полости рта может помочь контролировать неприятный запах изо рта. Однако для подтверждения этого утверждения необходимы дальнейшие исследования с участием людей.
Людям не следует наносить эфирное масло корицы на кожу, предварительно не разбавив его маслом-носителем.Корица доступна в виде пищевого и эфирного масла. Люди не должны глотать эфирные масла.
Некоторые специи содержат ароматические эфирные масла. Они могут помочь скрыть запах изо рта после употребления чеснока и других острых продуктов.
Чтобы освежить дыхание после еды, можно попробовать приготовить очищающий вкус чай. Для приготовления чая добавьте одну или несколько из следующих специй в горячую воду и дайте настояться несколько минут:
- семена фенхеля
- звездчатый анис
- гвоздика
- кардамон
- корица
- тертый имбирь
Люди также могут попробовать добавить одну из следующих трав с сильным запахом:
- мята колосовая
- мята перечная
- петрушка
- кинза
- розмарин
- тимьян
Многие из этих трав и специй также содержат противомикробные агенты, которые борются с бактериями неприятного запаха изо рта.
Пробиотики — это живые бактерии, полезные для здоровья.
Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, может помочь снизить уровень вредных бактерий во рту. Это может помочь улучшить дыхание.
Все йогурты содержат пробиотики, поскольку эти бактерии необходимы для превращения молока в йогурт. Однако в йогурте с пробиотиками больше этих полезных бактерий.
В исследовании 2017 года сравнивалось влияние пробиотического йогурта и жевательной резинки с ксилитом на количество Streptococcus mutans ( S.mutans ) в слюне. S. mutans вносит значительный вклад в разрушение зубов и неприятный запах изо рта.
В исследовании приняли участие 50 участников, чья слюна показала высокий уровень S. mutans .
Исследователи разделили участников на две группы. Одна группа ела 200 граммов пробиотического йогурта в день, а другая группа жевала две жевательные резинки с ксилитом три раза в день после еды.
Участники обеих групп показали снижение S.mutans с первого дня эксперимента. Это снижение было максимальным в течение второй недели лечения. Между двумя группами не было значительных различий.
Таким образом, употребление в пищу пробиотического йогурта может быть столь же эффективным для предотвращения кариеса и лечения неприятного запаха изо рта, как и жевание резинки с ксилитом.
Кефир — кисломолочный напиток, похожий на пробиотический йогурт, но с еще большим количеством пробиотических бактерий.
В исследовании 2018 года изучалось влияние различных видов лечения пробиотиками на уровень бактерий во рту.В 6-недельном исследовании приняли участие 45 человек.
Исследователи разделили участников на три группы:
- Кефирная группа: Участники пили по 100 миллилитров кефира два раза в день.
- Группа пробиотической зубной пасты (PT): Участники использовали пробиотическую зубную пасту два раза в день.
- Контрольная группа: Участники не получали лечения.
Группа кефира и группа ПТ показали значительное снижение S.mutans бактерий и Lactobacillus бактерий, когда исследователи сравнили их с контрольной группой.
Эти результаты показывают, что употребление кефира может помочь снизить уровень некоторых вредных бактерий во рту.
Поделиться на Pinterest Человеку следует посетить стоматолога, если у него болезненные, опухшие или кровоточащие десны.Галитоз может быть признаком кариеса, заболевания десен, побочного действия лекарства или проблемы в других частях тела.
Некоторые состояния, которые могут вызвать неприятный запах изо рта, включают:
- инфекции носовых пазух
- хронические инфекции легких
- проблемы с пищеварением
- болезни почек
- болезни печени
- диабет
Люди должны обратиться к врачу, если их дыхание не улучшается, несмотря на пробовать некоторые из потенциальных средств правовой защиты, описанных в этой статье.
Некоторые люди могут испытывать неприятный запах изо рта из-за проблем со здоровьем полости рта. Им следует обратиться к стоматологу, если их неприятный запах изо рта сопровождается следующими симптомами:
- болезненные, опухшие или кровоточащие десны
- зубная боль
- шатающиеся зубы
- проблемы с зубными протезами
Вышеуказанные симптомы могут быть признаками заболевания десен. Это состояние обратимо, если человек лечит его на ранних стадиях. Без лечения заболевание десен может привести к потере зубов.
Неприятный запах изо рта — распространенная жалоба, и есть много разных причин.В большинстве случаев причиной является наличие слишком большого количества вредных бактерий во рту.
Есть различные натуральные домашние средства, которые люди могут попробовать уменьшить неприятный запах изо рта. Большинство этих препаратов подтверждено научными исследованиями, хотя некоторые требуют дальнейшего изучения.
Стойкий неприятный запах изо рта иногда может быть признаком заболевания десен или кариеса. Людям следует обратиться к стоматологу, если они считают, что эти состояния могут вызывать неприятный запах изо рта.
Реже неприятный запах изо рта может указывать на более серьезную проблему со здоровьем.Людям, которые беспокоятся о причине неприятного запаха изо рта, следует обратиться к врачу.
Природные домашние средства от неприятного запаха изо рта
Неприятный запах изо рта — обычная проблема, и есть много разных причин. Потенциальные средства правовой защиты включают воду, зеленый чай и травяные полоскания.
Постоянный неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта обычно возникает из-за бактерий во рту. Эти бактерии выделяют газы, которые могут вызывать запах. Запах возникает, когда бактерии расщепляют сахар и крахмал в пище, которую едят люди.
Иногда неприятный запах изо рта может указывать на что-то более серьезное, например, заболевание десен или кариес. Важно, чтобы люди регулярно посещали стоматолога, чтобы стоматолог мог вылечить эти проблемы на ранней стадии.
Галитоз также может сигнализировать о проблеме со здоровьем в других частях тела.
В этой статье описаны восемь натуральных домашних средств от неприятного запаха изо рта. Мы также даем советы, когда следует обратиться к врачу.
Поделиться на Pinterest Обильное питье может помочь предотвратить такие заболевания, как неприятный запах изо рта.Сухость во рту — это состояние, которое может вызывать неприятный запах изо рта, а также другие проблемы со здоровьем полости рта.
Сухость во рту возникает, когда слюнные железы во рту не производят достаточно слюны для смывания остатков пищи изо рта. Это помогает контролировать уровень бактерий в полости рта.
Сухость во рту может вызывать множество различных факторов. Самая частая причина — обезвоживание. Лекарства и диета также могут влиять на влажность во рту.
Строгих рекомендаций по ежедневному приему воды нет.Однако Совет по продовольствию и питанию США предлагает 2,7 литра (л) в день для женщин и 3,7 л в день для мужчин. Эти количества включают воду из продуктов и напитков.
Зеленый чай — это богатый антиоксидантами чай, изготовленный из листьев растения Camellia sinensis .
Самый распространенный антиоксидант в зеленом чае — эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG). Исследования показывают, что EGCG может иметь много положительных эффектов для здоровья.
Лабораторное исследование 2013 года изучило влияние EGCG на ткани десен человека.Исследование показало, что EGCG заставляет клетки десен выделять антимикробное химическое вещество. Это химическое вещество нацелено на Porphyromonas gingivalis ( P.gingivalis ), который является типом бактерий, вызывающих заболевания десен и неприятный запах изо рта.
Другой тип бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, — это Solobacterium moorei ( S. moorei ). Лабораторное исследование 2015 года изучило влияние экстракта зеленого чая и EGCG на культур S. moorei .
И экстракт зеленого чая, и EGCG снижали рост культур S. moorei , хотя экстракт зеленого чая показал наибольший эффект. Это говорит о том, что другие химические вещества в зеленом чае также могут обладать антибактериальными свойствами.
Обе обработки также снизили способность S. moorei производить химические вещества, вызывающие неприятный запах изо рта.
Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, применимы ли результаты этих лабораторных исследований к среде ротовой полости человека.
Зубной налет и воспаление десен или гингивит — частые причины неприятного запаха изо рта.
В исследовании 2014 года изучалось влияние полоскания рта травами на зубной налет, гингивит и уровень бактерий в полости рта. Ополаскиватель содержал масло чайного дерева, гвоздику и базилик, каждый из которых обладал противомикробными и противовоспалительными свойствами.
Исследователи разделили 40 участников на две группы. В течение 21 дня одна группа использовала коммерческие ополаскиватели для рта, а другая — травяные ополаскиватели.
Участники, которые использовали любое полоскание, показали значительное уменьшение зубного налета и гингивита. Однако травяное полоскание также значительно снизило уровень бактерий во рту, в то время как промышленное полоскание — нет.
Эти данные свидетельствуют о том, что полоскание для рта, содержащее масло чайного дерева, гвоздику и базилик, может помочь улучшить здоровье полости рта, тем самым уменьшив неприятный запах изо рта.
Определенные бактерии внутри ротовой полости выделяют химические вещества, называемые летучими соединениями серы (ЛВС). Эти химические вещества быстро превращаются в газы, вызывающие неприятный запах изо рта.
Исследование, проведенное в 2016 году, показывает, что масло чайного дерева может эффективно снижать уровень бактерий, продуцирующих VSC.
Для этого исследования в лаборатории исследователи выделили бактериальные культуры P. gingivalis и Porphyromonas endodontalis . Затем они обрабатывали культуры маслом чайного дерева или хлоргексидином. Хлоргексидин — это стандартный противомикробный препарат, который часто используется в жидкости для полоскания рта.
Эффекты масла чайного дерева были аналогичны эффектам хлоргексидина.Каждый из них уменьшал рост обоих бактериальных штаммов и сокращал продукцию VCS.
Результаты этого лабораторного исследования многообещающие. Однако в будущих исследованиях необходимо будет проверить влияние масла чайного дерева на среду ротовой полости человека.
Стоит отметить, что масло чайного дерева вызывает меньше побочных эффектов, чем хлоргексидин. Некоторые люди могут предпочесть попробовать масло чайного дерева в качестве натуральной альтернативы.
Чтобы сделать полоскание маслом чайного дерева, разведите каплю масла чайного дерева в нескольких каплях растительного масла и положите это в чашку с теплой водой.Полощите раствор во рту в течение 30 секунд, а затем сплюните, пока не наберете всю чашку воды. Избегайте проглатывания масла чайного дерева, так как оно может быть токсичным, если человек его проглотит.
В ходе лабораторного исследования 2017 года изучалось влияние масла корицы на бактерии S. moorei .
Масло корицы показало сильные антибактериальные эффекты против S. moorei . Это также снизило уровень сероводорода VCS.
Исследователи также обнаружили, что масло корицы не повреждает клетки десен человека.
Они пришли к выводу, что добавление масла корицы в средства для гигиены полости рта может помочь контролировать неприятный запах изо рта. Однако для подтверждения этого утверждения необходимы дальнейшие исследования с участием людей.
Людям не следует наносить эфирное масло корицы на кожу, предварительно не разбавив его маслом-носителем. Корица доступна в виде пищевого и эфирного масла. Люди не должны глотать эфирные масла.
Некоторые специи содержат ароматические эфирные масла. Они могут помочь скрыть запах изо рта после употребления чеснока и других острых продуктов.
Чтобы освежить дыхание после еды, можно попробовать приготовить очищающий вкус чай. Для приготовления чая добавьте одну или несколько из следующих специй в горячую воду и дайте настояться несколько минут:
- семена фенхеля
- звездчатый анис
- гвоздика
- кардамон
- корица
- тертый имбирь
Люди также могут попробовать добавить одну из следующих трав с сильным запахом:
- мята колосовая
- мята перечная
- петрушка
- кинза
- розмарин
- тимьян
Многие из этих трав и специй также содержат противомикробные агенты, которые борются с бактериями неприятного запаха изо рта.
Пробиотики — это живые бактерии, полезные для здоровья.
Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, может помочь снизить уровень вредных бактерий во рту. Это может помочь улучшить дыхание.
Все йогурты содержат пробиотики, поскольку эти бактерии необходимы для превращения молока в йогурт. Однако в йогурте с пробиотиками больше этих полезных бактерий.
В исследовании 2017 года сравнивалось влияние пробиотического йогурта и жевательной резинки с ксилитом на количество Streptococcus mutans ( S.mutans ) в слюне. S. mutans вносит значительный вклад в разрушение зубов и неприятный запах изо рта.
В исследовании приняли участие 50 участников, чья слюна показала высокий уровень S. mutans .
Исследователи разделили участников на две группы. Одна группа ела 200 граммов пробиотического йогурта в день, а другая группа жевала две жевательные резинки с ксилитом три раза в день после еды.
Участники обеих групп показали снижение S.mutans с первого дня эксперимента. Это снижение было максимальным в течение второй недели лечения. Между двумя группами не было значительных различий.
Таким образом, употребление в пищу пробиотического йогурта может быть столь же эффективным для предотвращения кариеса и лечения неприятного запаха изо рта, как и жевание резинки с ксилитом.
Кефир — кисломолочный напиток, похожий на пробиотический йогурт, но с еще большим количеством пробиотических бактерий.
В исследовании 2018 года изучалось влияние различных видов лечения пробиотиками на уровень бактерий во рту.В 6-недельном исследовании приняли участие 45 человек.
Исследователи разделили участников на три группы:
- Кефирная группа: Участники пили по 100 миллилитров кефира два раза в день.
- Группа пробиотической зубной пасты (PT): Участники использовали пробиотическую зубную пасту два раза в день.
- Контрольная группа: Участники не получали лечения.
Группа кефира и группа ПТ показали значительное снижение S.mutans бактерий и Lactobacillus бактерий, когда исследователи сравнили их с контрольной группой.
Эти результаты показывают, что употребление кефира может помочь снизить уровень некоторых вредных бактерий во рту.
Поделиться на Pinterest Человеку следует посетить стоматолога, если у него болезненные, опухшие или кровоточащие десны.Галитоз может быть признаком кариеса, заболевания десен, побочного действия лекарства или проблемы в других частях тела.
Некоторые состояния, которые могут вызвать неприятный запах изо рта, включают:
- инфекции носовых пазух
- хронические инфекции легких
- проблемы с пищеварением
- болезни почек
- болезни печени
- диабет
Люди должны обратиться к врачу, если их дыхание не улучшается, несмотря на пробовать некоторые из потенциальных средств правовой защиты, описанных в этой статье.
Некоторые люди могут испытывать неприятный запах изо рта из-за проблем со здоровьем полости рта. Им следует обратиться к стоматологу, если их неприятный запах изо рта сопровождается следующими симптомами:
- болезненные, опухшие или кровоточащие десны
- зубная боль
- шатающиеся зубы
- проблемы с зубными протезами
Вышеуказанные симптомы могут быть признаками заболевания десен. Это состояние обратимо, если человек лечит его на ранних стадиях. Без лечения заболевание десен может привести к потере зубов.
Неприятный запах изо рта — распространенная жалоба, и есть много разных причин.В большинстве случаев причиной является наличие слишком большого количества вредных бактерий во рту.
Есть различные натуральные домашние средства, которые люди могут попробовать уменьшить неприятный запах изо рта. Большинство этих препаратов подтверждено научными исследованиями, хотя некоторые требуют дальнейшего изучения.
Стойкий неприятный запах изо рта иногда может быть признаком заболевания десен или кариеса. Людям следует обратиться к стоматологу, если они считают, что эти состояния могут вызывать неприятный запах изо рта.
Реже неприятный запах изо рта может указывать на более серьезную проблему со здоровьем.Людям, которые беспокоятся о причине неприятного запаха изо рта, следует обратиться к врачу.
Природные домашние средства от неприятного запаха изо рта
Неприятный запах изо рта — обычная проблема, и есть много разных причин. Потенциальные средства правовой защиты включают воду, зеленый чай и травяные полоскания.
Постоянный неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта обычно возникает из-за бактерий во рту. Эти бактерии выделяют газы, которые могут вызывать запах. Запах возникает, когда бактерии расщепляют сахар и крахмал в пище, которую едят люди.
Иногда неприятный запах изо рта может указывать на что-то более серьезное, например, заболевание десен или кариес. Важно, чтобы люди регулярно посещали стоматолога, чтобы стоматолог мог вылечить эти проблемы на ранней стадии.
Галитоз также может сигнализировать о проблеме со здоровьем в других частях тела.
В этой статье описаны восемь натуральных домашних средств от неприятного запаха изо рта. Мы также даем советы, когда следует обратиться к врачу.
Поделиться на Pinterest Обильное питье может помочь предотвратить такие заболевания, как неприятный запах изо рта.Сухость во рту — это состояние, которое может вызывать неприятный запах изо рта, а также другие проблемы со здоровьем полости рта.
Сухость во рту возникает, когда слюнные железы во рту не производят достаточно слюны для смывания остатков пищи изо рта. Это помогает контролировать уровень бактерий в полости рта.
Сухость во рту может вызывать множество различных факторов. Самая частая причина — обезвоживание. Лекарства и диета также могут влиять на влажность во рту.
Строгих рекомендаций по ежедневному приему воды нет.Однако Совет по продовольствию и питанию США предлагает 2,7 литра (л) в день для женщин и 3,7 л в день для мужчин. Эти количества включают воду из продуктов и напитков.
Зеленый чай — это богатый антиоксидантами чай, изготовленный из листьев растения Camellia sinensis .
Самый распространенный антиоксидант в зеленом чае — эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG). Исследования показывают, что EGCG может иметь много положительных эффектов для здоровья.
Лабораторное исследование 2013 года изучило влияние EGCG на ткани десен человека.Исследование показало, что EGCG заставляет клетки десен выделять антимикробное химическое вещество. Это химическое вещество нацелено на Porphyromonas gingivalis ( P.gingivalis ), который является типом бактерий, вызывающих заболевания десен и неприятный запах изо рта.
Другой тип бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, — это Solobacterium moorei ( S. moorei ). Лабораторное исследование 2015 года изучило влияние экстракта зеленого чая и EGCG на культур S. moorei .
И экстракт зеленого чая, и EGCG снижали рост культур S. moorei , хотя экстракт зеленого чая показал наибольший эффект. Это говорит о том, что другие химические вещества в зеленом чае также могут обладать антибактериальными свойствами.
Обе обработки также снизили способность S. moorei производить химические вещества, вызывающие неприятный запах изо рта.
Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, применимы ли результаты этих лабораторных исследований к среде ротовой полости человека.
Зубной налет и воспаление десен или гингивит — частые причины неприятного запаха изо рта.
В исследовании 2014 года изучалось влияние полоскания рта травами на зубной налет, гингивит и уровень бактерий в полости рта. Ополаскиватель содержал масло чайного дерева, гвоздику и базилик, каждый из которых обладал противомикробными и противовоспалительными свойствами.
Исследователи разделили 40 участников на две группы. В течение 21 дня одна группа использовала коммерческие ополаскиватели для рта, а другая — травяные ополаскиватели.
Участники, которые использовали любое полоскание, показали значительное уменьшение зубного налета и гингивита. Однако травяное полоскание также значительно снизило уровень бактерий во рту, в то время как промышленное полоскание — нет.
Эти данные свидетельствуют о том, что полоскание для рта, содержащее масло чайного дерева, гвоздику и базилик, может помочь улучшить здоровье полости рта, тем самым уменьшив неприятный запах изо рта.
Определенные бактерии внутри ротовой полости выделяют химические вещества, называемые летучими соединениями серы (ЛВС). Эти химические вещества быстро превращаются в газы, вызывающие неприятный запах изо рта.
Исследование, проведенное в 2016 году, показывает, что масло чайного дерева может эффективно снижать уровень бактерий, продуцирующих VSC.
Для этого исследования в лаборатории исследователи выделили бактериальные культуры P. gingivalis и Porphyromonas endodontalis . Затем они обрабатывали культуры маслом чайного дерева или хлоргексидином. Хлоргексидин — это стандартный противомикробный препарат, который часто используется в жидкости для полоскания рта.
Эффекты масла чайного дерева были аналогичны эффектам хлоргексидина.Каждый из них уменьшал рост обоих бактериальных штаммов и сокращал продукцию VCS.
Результаты этого лабораторного исследования многообещающие. Однако в будущих исследованиях необходимо будет проверить влияние масла чайного дерева на среду ротовой полости человека.
Стоит отметить, что масло чайного дерева вызывает меньше побочных эффектов, чем хлоргексидин. Некоторые люди могут предпочесть попробовать масло чайного дерева в качестве натуральной альтернативы.
Чтобы сделать полоскание маслом чайного дерева, разведите каплю масла чайного дерева в нескольких каплях растительного масла и положите это в чашку с теплой водой.Полощите раствор во рту в течение 30 секунд, а затем сплюните, пока не наберете всю чашку воды. Избегайте проглатывания масла чайного дерева, так как оно может быть токсичным, если человек его проглотит.
В ходе лабораторного исследования 2017 года изучалось влияние масла корицы на бактерии S. moorei .
Масло корицы показало сильные антибактериальные эффекты против S. moorei . Это также снизило уровень сероводорода VCS.
Исследователи также обнаружили, что масло корицы не повреждает клетки десен человека.
Они пришли к выводу, что добавление масла корицы в средства для гигиены полости рта может помочь контролировать неприятный запах изо рта. Однако для подтверждения этого утверждения необходимы дальнейшие исследования с участием людей.
Людям не следует наносить эфирное масло корицы на кожу, предварительно не разбавив его маслом-носителем. Корица доступна в виде пищевого и эфирного масла. Люди не должны глотать эфирные масла.
Некоторые специи содержат ароматические эфирные масла. Они могут помочь скрыть запах изо рта после употребления чеснока и других острых продуктов.
Чтобы освежить дыхание после еды, можно попробовать приготовить очищающий вкус чай. Для приготовления чая добавьте одну или несколько из следующих специй в горячую воду и дайте настояться несколько минут:
- семена фенхеля
- звездчатый анис
- гвоздика
- кардамон
- корица
- тертый имбирь
Люди также могут попробовать добавить одну из следующих трав с сильным запахом:
- мята колосовая
- мята перечная
- петрушка
- кинза
- розмарин
- тимьян
Многие из этих трав и специй также содержат противомикробные агенты, которые борются с бактериями неприятного запаха изо рта.
Пробиотики — это живые бактерии, полезные для здоровья.
Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, может помочь снизить уровень вредных бактерий во рту. Это может помочь улучшить дыхание.
Все йогурты содержат пробиотики, поскольку эти бактерии необходимы для превращения молока в йогурт. Однако в йогурте с пробиотиками больше этих полезных бактерий.
В исследовании 2017 года сравнивалось влияние пробиотического йогурта и жевательной резинки с ксилитом на количество Streptococcus mutans ( S.mutans ) в слюне. S. mutans вносит значительный вклад в разрушение зубов и неприятный запах изо рта.
В исследовании приняли участие 50 участников, чья слюна показала высокий уровень S. mutans .
Исследователи разделили участников на две группы. Одна группа ела 200 граммов пробиотического йогурта в день, а другая группа жевала две жевательные резинки с ксилитом три раза в день после еды.
Участники обеих групп показали снижение S.mutans с первого дня эксперимента. Это снижение было максимальным в течение второй недели лечения. Между двумя группами не было значительных различий.
Таким образом, употребление в пищу пробиотического йогурта может быть столь же эффективным для предотвращения кариеса и лечения неприятного запаха изо рта, как и жевание резинки с ксилитом.
Кефир — кисломолочный напиток, похожий на пробиотический йогурт, но с еще большим количеством пробиотических бактерий.
В исследовании 2018 года изучалось влияние различных видов лечения пробиотиками на уровень бактерий во рту.В 6-недельном исследовании приняли участие 45 человек.
Исследователи разделили участников на три группы:
- Кефирная группа: Участники пили по 100 миллилитров кефира два раза в день.
- Группа пробиотической зубной пасты (PT): Участники использовали пробиотическую зубную пасту два раза в день.
- Контрольная группа: Участники не получали лечения.
Группа кефира и группа ПТ показали значительное снижение S.mutans бактерий и Lactobacillus бактерий, когда исследователи сравнили их с контрольной группой.
Эти результаты показывают, что употребление кефира может помочь снизить уровень некоторых вредных бактерий во рту.
Поделиться на Pinterest Человеку следует посетить стоматолога, если у него болезненные, опухшие или кровоточащие десны.Галитоз может быть признаком кариеса, заболевания десен, побочного действия лекарства или проблемы в других частях тела.
Некоторые состояния, которые могут вызвать неприятный запах изо рта, включают:
- инфекции носовых пазух
- хронические инфекции легких
- проблемы с пищеварением
- болезни почек
- болезни печени
- диабет
Люди должны обратиться к врачу, если их дыхание не улучшается, несмотря на пробовать некоторые из потенциальных средств правовой защиты, описанных в этой статье.
Некоторые люди могут испытывать неприятный запах изо рта из-за проблем со здоровьем полости рта. Им следует обратиться к стоматологу, если их неприятный запах изо рта сопровождается следующими симптомами:
- болезненные, опухшие или кровоточащие десны
- зубная боль
- шатающиеся зубы
- проблемы с зубными протезами
Вышеуказанные симптомы могут быть признаками заболевания десен. Это состояние обратимо, если человек лечит его на ранних стадиях. Без лечения заболевание десен может привести к потере зубов.
Неприятный запах изо рта — распространенная жалоба, и есть много разных причин.В большинстве случаев причиной является наличие слишком большого количества вредных бактерий во рту.
Есть различные натуральные домашние средства, которые люди могут попробовать уменьшить неприятный запах изо рта. Большинство этих препаратов подтверждено научными исследованиями, хотя некоторые требуют дальнейшего изучения.
Стойкий неприятный запах изо рта иногда может быть признаком заболевания десен или кариеса. Людям следует обратиться к стоматологу, если они считают, что эти состояния могут вызывать неприятный запах изо рта.
Реже неприятный запах изо рта может указывать на более серьезную проблему со здоровьем.Людям, которые беспокоятся о причине неприятного запаха изо рта, следует обратиться к врачу.
Природные домашние средства от неприятного запаха изо рта
Неприятный запах изо рта — обычная проблема, и есть много разных причин. Потенциальные средства правовой защиты включают воду, зеленый чай и травяные полоскания.
Постоянный неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта обычно возникает из-за бактерий во рту. Эти бактерии выделяют газы, которые могут вызывать запах. Запах возникает, когда бактерии расщепляют сахар и крахмал в пище, которую едят люди.
Иногда неприятный запах изо рта может указывать на что-то более серьезное, например, заболевание десен или кариес. Важно, чтобы люди регулярно посещали стоматолога, чтобы стоматолог мог вылечить эти проблемы на ранней стадии.
Галитоз также может сигнализировать о проблеме со здоровьем в других частях тела.
В этой статье описаны восемь натуральных домашних средств от неприятного запаха изо рта. Мы также даем советы, когда следует обратиться к врачу.
Поделиться на Pinterest Обильное питье может помочь предотвратить такие заболевания, как неприятный запах изо рта.Сухость во рту — это состояние, которое может вызывать неприятный запах изо рта, а также другие проблемы со здоровьем полости рта.
Сухость во рту возникает, когда слюнные железы во рту не производят достаточно слюны для смывания остатков пищи изо рта. Это помогает контролировать уровень бактерий в полости рта.
Сухость во рту может вызывать множество различных факторов. Самая частая причина — обезвоживание. Лекарства и диета также могут влиять на влажность во рту.
Строгих рекомендаций по ежедневному приему воды нет.Однако Совет по продовольствию и питанию США предлагает 2,7 литра (л) в день для женщин и 3,7 л в день для мужчин. Эти количества включают воду из продуктов и напитков.
Зеленый чай — это богатый антиоксидантами чай, изготовленный из листьев растения Camellia sinensis .
Самый распространенный антиоксидант в зеленом чае — эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG). Исследования показывают, что EGCG может иметь много положительных эффектов для здоровья.
Лабораторное исследование 2013 года изучило влияние EGCG на ткани десен человека.Исследование показало, что EGCG заставляет клетки десен выделять антимикробное химическое вещество. Это химическое вещество нацелено на Porphyromonas gingivalis ( P.gingivalis ), который является типом бактерий, вызывающих заболевания десен и неприятный запах изо рта.
Другой тип бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, — это Solobacterium moorei ( S. moorei ). Лабораторное исследование 2015 года изучило влияние экстракта зеленого чая и EGCG на культур S. moorei .
И экстракт зеленого чая, и EGCG снижали рост культур S. moorei , хотя экстракт зеленого чая показал наибольший эффект. Это говорит о том, что другие химические вещества в зеленом чае также могут обладать антибактериальными свойствами.
Обе обработки также снизили способность S. moorei производить химические вещества, вызывающие неприятный запах изо рта.
Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, применимы ли результаты этих лабораторных исследований к среде ротовой полости человека.
Зубной налет и воспаление десен или гингивит — частые причины неприятного запаха изо рта.
В исследовании 2014 года изучалось влияние полоскания рта травами на зубной налет, гингивит и уровень бактерий в полости рта. Ополаскиватель содержал масло чайного дерева, гвоздику и базилик, каждый из которых обладал противомикробными и противовоспалительными свойствами.
Исследователи разделили 40 участников на две группы. В течение 21 дня одна группа использовала коммерческие ополаскиватели для рта, а другая — травяные ополаскиватели.
Участники, которые использовали любое полоскание, показали значительное уменьшение зубного налета и гингивита. Однако травяное полоскание также значительно снизило уровень бактерий во рту, в то время как промышленное полоскание — нет.
Эти данные свидетельствуют о том, что полоскание для рта, содержащее масло чайного дерева, гвоздику и базилик, может помочь улучшить здоровье полости рта, тем самым уменьшив неприятный запах изо рта.
Определенные бактерии внутри ротовой полости выделяют химические вещества, называемые летучими соединениями серы (ЛВС). Эти химические вещества быстро превращаются в газы, вызывающие неприятный запах изо рта.
Исследование, проведенное в 2016 году, показывает, что масло чайного дерева может эффективно снижать уровень бактерий, продуцирующих VSC.
Для этого исследования в лаборатории исследователи выделили бактериальные культуры P. gingivalis и Porphyromonas endodontalis . Затем они обрабатывали культуры маслом чайного дерева или хлоргексидином. Хлоргексидин — это стандартный противомикробный препарат, который часто используется в жидкости для полоскания рта.
Эффекты масла чайного дерева были аналогичны эффектам хлоргексидина.Каждый из них уменьшал рост обоих бактериальных штаммов и сокращал продукцию VCS.
Результаты этого лабораторного исследования многообещающие. Однако в будущих исследованиях необходимо будет проверить влияние масла чайного дерева на среду ротовой полости человека.
Стоит отметить, что масло чайного дерева вызывает меньше побочных эффектов, чем хлоргексидин. Некоторые люди могут предпочесть попробовать масло чайного дерева в качестве натуральной альтернативы.
Чтобы сделать полоскание маслом чайного дерева, разведите каплю масла чайного дерева в нескольких каплях растительного масла и положите это в чашку с теплой водой.Полощите раствор во рту в течение 30 секунд, а затем сплюните, пока не наберете всю чашку воды. Избегайте проглатывания масла чайного дерева, так как оно может быть токсичным, если человек его проглотит.
В ходе лабораторного исследования 2017 года изучалось влияние масла корицы на бактерии S. moorei .
Масло корицы показало сильные антибактериальные эффекты против S. moorei . Это также снизило уровень сероводорода VCS.
Исследователи также обнаружили, что масло корицы не повреждает клетки десен человека.
Они пришли к выводу, что добавление масла корицы в средства для гигиены полости рта может помочь контролировать неприятный запах изо рта. Однако для подтверждения этого утверждения необходимы дальнейшие исследования с участием людей.
Людям не следует наносить эфирное масло корицы на кожу, предварительно не разбавив его маслом-носителем. Корица доступна в виде пищевого и эфирного масла. Люди не должны глотать эфирные масла.
Некоторые специи содержат ароматические эфирные масла. Они могут помочь скрыть запах изо рта после употребления чеснока и других острых продуктов.
Чтобы освежить дыхание после еды, можно попробовать приготовить очищающий вкус чай. Для приготовления чая добавьте одну или несколько из следующих специй в горячую воду и дайте настояться несколько минут:
- семена фенхеля
- звездчатый анис
- гвоздика
- кардамон
- корица
- тертый имбирь
Люди также могут попробовать добавить одну из следующих трав с сильным запахом:
- мята колосовая
- мята перечная
- петрушка
- кинза
- розмарин
- тимьян
Многие из этих трав и специй также содержат противомикробные агенты, которые борются с бактериями неприятного запаха изо рта.
Пробиотики — это живые бактерии, полезные для здоровья.
Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, может помочь снизить уровень вредных бактерий во рту. Это может помочь улучшить дыхание.
Все йогурты содержат пробиотики, поскольку эти бактерии необходимы для превращения молока в йогурт. Однако в йогурте с пробиотиками больше этих полезных бактерий.
В исследовании 2017 года сравнивалось влияние пробиотического йогурта и жевательной резинки с ксилитом на количество Streptococcus mutans ( S.mutans ) в слюне. S. mutans вносит значительный вклад в разрушение зубов и неприятный запах изо рта.
В исследовании приняли участие 50 участников, чья слюна показала высокий уровень S. mutans .
Исследователи разделили участников на две группы. Одна группа ела 200 граммов пробиотического йогурта в день, а другая группа жевала две жевательные резинки с ксилитом три раза в день после еды.
Участники обеих групп показали снижение S.mutans с первого дня эксперимента. Это снижение было максимальным в течение второй недели лечения. Между двумя группами не было значительных различий.
Таким образом, употребление в пищу пробиотического йогурта может быть столь же эффективным для предотвращения кариеса и лечения неприятного запаха изо рта, как и жевание резинки с ксилитом.
Кефир — кисломолочный напиток, похожий на пробиотический йогурт, но с еще большим количеством пробиотических бактерий.
В исследовании 2018 года изучалось влияние различных видов лечения пробиотиками на уровень бактерий во рту.В 6-недельном исследовании приняли участие 45 человек.
Исследователи разделили участников на три группы:
- Кефирная группа: Участники пили по 100 миллилитров кефира два раза в день.
- Группа пробиотической зубной пасты (PT): Участники использовали пробиотическую зубную пасту два раза в день.
- Контрольная группа: Участники не получали лечения.
Группа кефира и группа ПТ показали значительное снижение S.mutans бактерий и Lactobacillus бактерий, когда исследователи сравнили их с контрольной группой.
Эти результаты показывают, что употребление кефира может помочь снизить уровень некоторых вредных бактерий во рту.
Поделиться на Pinterest Человеку следует посетить стоматолога, если у него болезненные, опухшие или кровоточащие десны.Галитоз может быть признаком кариеса, заболевания десен, побочного действия лекарства или проблемы в других частях тела.
Некоторые состояния, которые могут вызвать неприятный запах изо рта, включают:
- инфекции носовых пазух
- хронические инфекции легких
- проблемы с пищеварением
- болезни почек
- болезни печени
- диабет
Люди должны обратиться к врачу, если их дыхание не улучшается, несмотря на пробовать некоторые из потенциальных средств правовой защиты, описанных в этой статье.
Некоторые люди могут испытывать неприятный запах изо рта из-за проблем со здоровьем полости рта. Им следует обратиться к стоматологу, если их неприятный запах изо рта сопровождается следующими симптомами:
- болезненные, опухшие или кровоточащие десны
- зубная боль
- шатающиеся зубы
- проблемы с зубными протезами
Вышеуказанные симптомы могут быть признаками заболевания десен. Это состояние обратимо, если человек лечит его на ранних стадиях. Без лечения заболевание десен может привести к потере зубов.
Неприятный запах изо рта — распространенная жалоба, и есть много разных причин.В большинстве случаев причиной является наличие слишком большого количества вредных бактерий во рту.
Есть различные натуральные домашние средства, которые люди могут попробовать уменьшить неприятный запах изо рта. Большинство этих препаратов подтверждено научными исследованиями, хотя некоторые требуют дальнейшего изучения.
Стойкий неприятный запах изо рта иногда может быть признаком заболевания десен или кариеса. Людям следует обратиться к стоматологу, если они считают, что эти состояния могут вызывать неприятный запах изо рта.
Реже неприятный запах изо рта может указывать на более серьезную проблему со здоровьем.Людям, которые беспокоятся о причине неприятного запаха изо рта, следует обратиться к врачу.
5 домашних средств от неприятного запаха изо рта
Неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта), который обычно вызывается бактериями полости рта, является проблемой для множества людей. Вот как можно бороться с этой распространенной проблемой, используя домашние средства, подтвержденные научными исследованиями.
Зеленый чай:Зеленый чай, изготовленный из растения Camellia sinensis, — это богатый антиоксидантами напиток со всеми видами потенциальной пользы для здоровья.Согласно исследованиям, он также может оказывать положительное влияние на ткани десен. Исследователи говорят, что чай содержит природное химическое вещество под названием эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), которое заставляет десны выделять противомикробные соединения, которые нацелены на тип бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта.
Травяные полоскания:Неприятный запах изо рта, обычно вызываемый гингивитом и зубным налетом, часто является признаком чрезмерного накопления вредных бактерий в полости рта. Согласно по крайней мере одному исследованию, участники испытали значительное снижение уровня бактерий в полости рта при полоскании смесью базилика, гвоздики и масла чайного дерева.Полоскание не только уменьшило неприятный запах изо рта, но и уменьшило образование зубного налета и гингивита.
Петрушка:Петрушка, популярное народное средство от неприятного запаха изо рта, имеет высокое содержание хлорофилла и свежий запах, который придает ей дезодорирующий эффект. Исследования также показывают, что петрушка помогает бороться с летучими соединениями серы во рту, вызывающими запах. Чтобы использовать петрушку от неприятного запаха изо рта, купите пищевую добавку или попробуйте жевать свежие листья после каждого приема пищи.
Пейте много воды:Множество исследований показали, что сухость во рту — серьезная причина неприятного запаха изо рта.Во время сна ваш рот естественным образом сохнет, поэтому по утрам у вас обычно неприятный запах изо рта. Боритесь с сухостью во рту, выпивая не менее восьми стаканов воды каждый день. Поскольку многие лекарства также могут вызывать сухость во рту; поговорите со своим врачом или стоматологом о возможных альтернативах. Вы также можете попробовать жевать жевательную резинку без сахара, которая может способствовать увеличению выработки слюны.
Ешьте больше йогурта:Исследования показывают, что йогурт может быть эффективным способом уменьшить неприятный запах изо рта.После шести недель употребления йогурта у восьми из десяти испытуемых наблюдалось уменьшение неприятного запаха изо рта. Исследователи считают, что большое количество пробиотиков способствовало положительному результату. Если у вас неприятный запах изо рта, попробуйте добавить в свой рацион йогурт.
Когда обращаться за помощьюХотя в большинстве случаев неприятный запах изо рта вызывается бактериями, вызывающими запах, определенные проблемы со здоровьем могут усугублять эту проблему. Иногда неприятный запах изо рта может быть признаком заболевания десен, инфекций миндалин, постназального подтекания, респираторных инфекций, заболеваний крови, проблем с носовыми пазухами, заболеваний печени, почек и диабета.В редких случаях хронический неприятный запах изо рта может даже быть признаком серьезных метаболических нарушений или рака.
Имея это в виду, важно посетить стоматолога, если вы испытываете хронический неприятный запах изо рта, который, кажется, не исчезнет, несмотря на изменения в диете и хорошую гигиену полости рта.
7 природных средств от неприятного запаха изо рта — Willow Creek Way
Галитоз — неприятное занятие ни для тех, у кого он есть, ни для тех, кто встречает этого человека на близком расстоянии.
Когда у кого-то появляется неприятный запах изо рта, все, с кем они разговаривают, знают об этом. Человек, который страдает, может увидеть это в глазах своих друзей и знакомых и в быстрой реакции людей, которых он встречает. Хронический неприятный запах изо рта может повлиять на то, как к вам относятся другие, может помешать вам получать то, что вы хотите в жизни, и может негативно отразиться на вас многими способами.
Если у вас неприятный запах изо рта, это неловко. Это заставляет вас чувствовать себя грязным внутри и снаружи. Он может украсть вашу уверенность, когда вам это нужно больше всего, и может помешать вам достичь всего, чего вы заслуживаете.
К счастью, есть способы вылечить хронический неприятный запах изо рта, и многие из них являются естественными средствами, которые вы, возможно, уже имеете дома. Эти натуральные средства от неприятного запаха изо рта спасут положение и помогут вернуть вам уверенность и уважение.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах этого и о том, как остановить его, пока не стало хуже.
Определение галитоза
Галитоз — это гораздо больше, чем просто неприятный запах изо рта. Время от времени неприятный запах изо рта возникает у всех — это естественно.Большинство из нас испытывают это ежедневно после пробуждения или понимают, что можем отогнать некоторых вампиров своим дыханием, съев особенно чесночную пиццу.
Иногда неприятный запах изо рта не является неприятным запахом изо рта. Вместо того, чтобы происходить в довольно предсказуемых и редких случаях, неприятный запах изо рта присутствует почти всегда. Это хроническое заболевание, и кажется, что оно никогда не пройдет.
Неважно, что вы ели, сколько вы чистили зубы и в какое время дня, неприятный запах изо рта всегда лежит в основе и всегда присутствует где-то во рту — до тех пор, пока вы не примете меры, чтобы определить его причину, а затем искоренить это.
Возможные причины дурного запаха изо рта
Есть ряд вещей, которые могут вызвать неприятный запах изо рта. Хотя это может быть вызвано нашими личными привычками, чаще всего это результат медицинских проблем. Если вы страдаете от неприятного запаха изо рта, важно, чтобы вы обратились к врачу, который поможет вам определить причину, если вы действительно хотите навсегда искоренить его из своей жизни.
Курение
У курильщиков часто неприятный запах изо рта возникает из-за самого курения. Однако потребители табака также подвержены заболеванию десен, и это может быстро вызвать неприятный запах изо рта.
Acid Reflux / GERD
Если вы едите много продуктов, вызывающих изжогу или несварение, это может привести к явному неприятному запаху изо рта, так как продукты распадаются в вашем организме.
Плохая гигиена полости рта
Людям, которые не чистят зубы и не пользуются зубной нитью или которые многие годы пропускают посещения стоматолога, не следует удивляться, когда у них возникает неприятный запах изо рта. Бактерии быстро растут во влажной полости рта. Если не убирать его на регулярной основе, неприятный запах изо рта может взять верх.
Лекарства
Галитоз может быть побочным эффектом некоторых лекарств. Если вы обнаружите, что это относится к чему-то, что вам прописали, и это вас беспокоит, поговорите со своим врачом об альтернативе.
Сухость во рту
Некоторые лекарства, вызывающие неприятный запах изо рта, вызывают сухость во рту. Или некоторые люди испытывают хроническую сухость во рту из-за других заболеваний. В любом случае уменьшение выработки слюны усиливает неприятный запах изо рта, потому что небольшого количества слюны недостаточно для очистки полости рта.
Инфекции полости рта
Галитоз также может быть вызван инфекциями во рту. Если вы перенесли операцию на ротовой полости или вам она нужна из-за такого состояния, как абсцедирующий зуб, и он заразился, ваше дыхание будет распространять запах этой инфекции наружу, куда бы вы ни пошли.
Независимо от того, что вы считаете причиной неприятного запаха изо рта, вам следует немедленно обратиться к стоматологу, чтобы подтвердить или опровергнуть вашу теорию. Он или она может не сразу узнать причину, но если она не связана с зубами, вас направят к врачу, чтобы узнать больше.
Семь природных средств от неприятного запаха изо рта
А пока вы можете вылечить неприятный запах изо рта с помощью ряда домашних средств. Все перечисленные ниже решения либо уже существуют в вашем доме, либо их можно будет легко получить в вашем городе.
1. Гвоздика, фенхель или анис
Люди использовали семена фенхеля, гвоздики и аниса тысячи лет, чтобы освежить дыхание. Вы будете поражены тем, какое значение может иметь пережевывание нескольких этих крошечных семян во рту.
2. Цитрусовые или кожура цитрусовых
Любые цитрусовые стимулируют выработку слюны во рту. Увеличение слюны поможет смыть бактерии и, как следствие, неприятный запах изо рта. Если вы едите апельсин или жеваете цедру лимона, это быстрое решение проблемы неприятного запаха изо рта.
3. Травы
Жевание нескольких листиков петрушки, базилика, мяты или кинзы освежит дыхание. Высокое содержание хлорофилла в этих растениях поможет освежить и избавиться от неприятного запаха изо рта и любых неприятных привкусов, которые могут у вас возникнуть.
4. Пищевая сода
Если вы смешаете чашку воды с чайной ложкой пищевой соды и используете ее как жидкость для полоскания рта, вы будете впечатлены результатами. У него невкусный вкус, но он поможет. Уровень pH пищевой соды поможет нейтрализовать кислоты во рту, в результате чего дыхание станет свежее.
5. Соскоб с языка
Вы можете этого не осознавать, но на языке всегда образуется пленка, которая может вызвать неприятный запах изо рта. Вы можете использовать зубную щетку, чтобы удалить ее, когда чистите зубы, но часто более эффективно чистить язык.Для этой цели подойдет ложка, но если вы обнаружите, что вам это выгодно, вы можете купить специальный скребок для языка.
6. Йогурт
Полезные бактерии в йогурте, лактобациллы, могут помочь вам бороться с неприятным запахом изо рта, борясь с вредными бактериями в пищеварительной системе. Одно исследование показало, что после шести недель употребления йогурта у 80% участников неприятный запах изо рта уменьшился. Одна порция простого обезжиренного йогурта сегодня может творить чудеса.
7. Зеленый чай
Зеленый чай может временно избавить от неприятного запаха изо рта, к тому же он вкусный.Добавьте в чай немного мяты, и вы сможете насладиться сразу двумя разными средствами от неприятного запаха изо рта.
Не позволяйте неприятному запаху изо рта определять вас
Если вы страдаете от неприятного запаха изо рта, у вашей проблемы есть как долгосрочные, так и краткосрочные решения. Ваш стоматолог или врач смогут вам помочь, но пока что эти естественные средства от неприятного запаха изо рта должны вас успокоить.
Вскоре вы сможете преодолеть это недуг и вернуться к уверенной, комфортной и социальной жизни, которую вы помните раньше.Никто не должен жить с неприятным запахом изо рта. Вы можете победить это.
Почему домашние средства от неприятного запаха изо рта не работают
На протяжении многих лет вы, вероятно, слышали о многих домашних средствах от неприятного запаха изо рта. Поскольку у каждого четвертого человека неприятный запах изо рта, а у 90 миллионов — неприятный запах изо рта или хронический неприятный запах изо рта, имеет смысл изучить домашние средства от неприятного запаха изо рта. Предполагаемые природные средства от неприятного запаха изо рта делятся на несколько категорий. К сожалению, ни один из них не является очень эффективным, и есть одна основная причина, почему: они не борются с настоящей причиной неприятного запаха изо рта, а именно с серным газом.
Как только вы поймете, что за этим стоит наука, вы поймете, почему домашние средства от неприятного запаха изо рта не работают. Вы также узнаете, как навсегда избавиться от неприятного запаха изо рта.
Серный газ — настоящая причина неприятного запаха изо рта
У каждого человека во рту есть анаэробные бактерии, которые не зависят от кислорода. Это просто часть флоры полости рта, которая влияет на то, как мы перевариваем и обрабатываем пищу в качестве топлива для нашего организма. В ходе естественного процесса пищеварения эти бактерии питаются частицами белка и выделяют летучие соединения серы (VSC), такие как сероводород, который пахнет тухлыми яйцами, и метилмеркаптан, который имеет запах скотного двора.Именно эти VSC, также известные как сернистый газ, мы воспринимаем как неприятный запах изо рта.
Избавление от бактерий временно остановит неприятный запах изо рта, но, поскольку бактерии являются необходимым компонентом здоровья полости рта, они вернутся и снова появятся во рту. Большинство домашних средств от неприятного запаха изо рта и фактически большинство жидкостей для полоскания рта и других средств от неприятного запаха изо рта убивают или нейтрализуют бактерии, но ничего не делают, чтобы предотвратить их возвращение, что обычно происходит в течение часа. Лучше всего запретить бактериям вообще производить сернистый газ.Если нет сернистого газа, нет и неприятного запаха изо рта.
Природные средства от неприятного запаха изо рта и почему они не работают
Среди потенциальных домашних средств от неприятного запаха изо рта есть много вещей, которые полезны для здоровья полости рта и временно сохранят приятный запах изо рта. Есть другие, которые просто маскируют запах, а есть и другие, которые различными способами избавляются от бактерий, но не могут предотвратить их возвращение.
Домашние средства от неприятного запаха изо рта для здоровья полости рта включают в себя рекомендации чистить зубы после каждого приема пищи, ежедневно пользоваться зубной нитью, использовать скребок для языка и пить много воды.Все это отличные советы, и поддержание здоровья вашего рта и зубов положительно скажется на вашем дыхании, но они не предотвратят случайный запах изо рта или утреннее дыхание.
Антисептические домашние средства от неприятного запаха изо рта включают пережевывание трав, таких как гвоздика и семена фенхеля, для борьбы с неприятным запахом изо рта. Хотя антисептические свойства могут временно избавить от неприятного запаха изо рта, вскоре бактерии снова заселятся, и неприятный запах изо рта может вернуться.
А как насчет предполагаемых природных растворов?
Альтернативы на основе хлорофилла, такие как петрушка, мята, базилик или кинза, могут на короткое время уменьшить неприятный запах изо рта, но хлорофилл неэффективен в долгосрочной перспективе против серного газа.
Средства, которые обещают изменить уровень pH во рту и желудке, такие как пищевая сода и яблочный уксус, звучат многообещающе, но в конечном итоге все еще не влияют на основную причину неприятного запаха изо рта.
Увеличивающие слюноотделение домашние средства от неприятного запаха изо рта, такие как пережевывание цедры лимона или апельсина или даже использование мяты и жевательной резинки, могут временно работать, так как слюна вымывает бактерии, но ничего не делает, чтобы предотвратить их повторное появление.
Если ни одно из этих домашних средств от неприятного запаха изо рта действительно не работает, то как на самом деле бороться с неприятным запахом изо рта? Ключ в том, чтобы найти то, что работает против серы.Это единственный способ избавиться от неприятного запаха изо рта и избавиться от него более часа.
Устранение * и предотвращение сернистого газа и, как следствие, неприятного запаха изо рта в течение 24 часов
Забудьте о домашних средствах и попробуйте то, что действительно помогает избавиться от неприятного запаха изо рта. Активированное ополаскиватель для полости рта SmartMouth борется с источником неприятного запаха изо рта, чего не могут сделать домашние средства и обычные жидкости для полоскания рта, — устраняя сернистый газ изо рта и не давая ему возвращаться в течение 24 часов в течение всего дня.
Ключом к успеху SmartMouth является запатентованная технология с ионами цинка. Только в SmartMouth есть две жидкости: раствор для удаления серы для разрушения существующего серного газа и активирующий раствор, богатый цинком, которые активируются при смешивании и высвобождают миллиарды ионов цинка. Эти ионы цинка прикрепляются к бактериям во рту и не позволяют им выделять серный газ. Отсутствие серного газа означает отсутствие неприятного запаха изо рта. Лучшая часть полоскания дважды в день, один раз утром и еще раз перед сном, означает полные 24 часа чистого, свежего дыхания.
SmartMouth не только защищает на весь день от неприятного запаха изо рта, но и работает с бактериями во рту. Это также не нарушает вашу естественную флору полости рта. Домашние средства и жидкие средства для полоскания рта не обеспечивают такой же защиты от неприятного запаха изо рта, как SmartMouth.
Получите действительно эффективное средство от неприятного запаха изо рта — SmartMouth
Если вы страдаете от неприятного запаха изо рта или эпизодического неприятного запаха изо рта, будьте уверены, что у вас будет свежее дыхание в течение всего дня. Линия премиальных активированных ополаскивателей для полости рта SmartMouth удовлетворит все ваши потребности в уходе за полостью рта с помощью трех формул.SmartMouth предлагает три различных полоскания: Original, Dry Mouth и Clinical DDS. Вы можете найти наши продукты в большинстве аптек и супермаркетов, а также в Интернете на Amazon.
Если вы безуспешно боролись с неприятным запахом изо рта, пришло время для чего-то другого. Попробуйте ополаскиватели для полости рта SmartMouth сегодня, и у вас никогда не будет неприятного запаха изо рта.
* Результаты могут отличаться.