Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Причины и лечение неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта: это часть жизни. Это неизбежно. Наш рот много переносит в течение дня. Мы едим, пьем и занимаемся различными видами деятельности, из-за которых наше дыхание может стать менее свежим. Хорошая новость заключается в том, что есть шаги, которые мы можем предпринять, чтобы предотвратить досадные социальные неудачи. Иногда Tic-Tac просто не помогает, но мы здесь, чтобы помочь! Вот некоторая полезная информация о причинах неприятного запаха изо рта и о том, как его предотвратить.

Если в повседневной жизни вы замечаете определенные ощущения или привкусы во рту, это хорошие показатели того, неприятный запах изо рта или нет. Если вы испытываете что-либо из перечисленного ниже, возможно, пришло время попробовать мятную мяту или почистить зубы.

• Липкий белый налет на задней части языка.
• Налет вокруг зубов
• Преобладающий кислый, горький или металлический привкус во рту
• Утреннее дыхание
• Постназальная капельница

Запросить консультацию

Чтобы остановить неприятный запах изо рта (известный в медицине как неприятный запах изо рта), сначала мы должны узнать, что его вызывает. Есть некоторые очевидные виновники, но есть вещи, которые вы делаете каждый день и которые, возможно, не подозревают, способствуют возникновению вашей острой проблемы. В большинстве случаев неприятный запах изо рта вызван плохой гигиеной полости рта или продуктами и действиями, которых легко избежать. Однако некоторый неприятный запах изо рта может быть вызван более серьезными проблемами, которые следует обсудить с врачом.

Ваш рот полон естественных бактерий. Бактерии любят теплые, влажные и темные места, и ваш рот соответствует этим требованиям. Когда мы едим любимую пищу, бактерии во рту питаются этими остаточными частицами. Плохой запах, который источает грязный рот, является результатом того, что те же самые бактерии производят отходы, когда они едят (гадость)!

Как бы неаппетитно это ни звучало, это совершенно естественная часть экосистемы вашего рта. Так же, как и в кишечнике, ротовая полость состоит из хороших и плохих бактерий, которые помогают поддерживать здоровье десен и зубов. Проблемы возникают, когда плохих бактерий больше, чем хороших, что может вызвать более серьезные проблемы, такие как заболевания десен и кариес.

Вот почему так важно соблюдать правила гигиены полости рта. Когда вы не чистите зубы щеткой и зубной нитью, плохие бактерии начинают накапливаться, вызывая зубной налет и, в конечном итоге, неприятный запах. Регулярно пользуйтесь зубной нитью и чистите зубы щеткой, чтобы удалить остатки пищи, которые в конечном итоге сгниют и сделают ваше дыхание неприятным. Это так просто!

Это может показаться пустяком, но некоторые продукты также вызывают неприятный запах изо рта. Первыми обидчиками, которые приходят на ум, безусловно, являются чеснок и лук. Эти два фаворита находятся в верхней части списка неприятных запахов из-за их вонючих сернистых свойств. Сульфид цистеина — это соединение в этих продуктах, которое всасывается в кровь и выделяется через легкие и поры. И хотя чеснок и лук вкусны, они почти сразу вызывают неприятный запах изо рта и, как правило, сохраняются какое-то время.

Напитки, такие как кофе или алкоголь, также могут вызывать неприятный запах изо рта. Эти жидкости подавляют естественную выработку слюны во рту. А меньшее количество слюны означает, что бактерии могут дольше существовать и наслаждаться остатками дневной еды.

Курение не только вредно для вас, но и вызывает неприятный запах изо рта. Сигареты воздействуют на бактерии во рту, убивая хорошие бактерии и помогая процветать плохим. Курение повреждает ваши легкие и, как было доказано, вызывает заболевание десен, которое определенно сделает ваше дыхание вонючим. Помимо неприятного запаха изо рта и других проблем со здоровьем, курение также окрашивает зубы. Мы не хотим бить дохлую лошадь, но мы с уверенностью говорим вам, что вы не должны курить, и не только потому, что это способствует неприятному запаху изо рта.

Подобно алкоголю и кофе, некоторые лекарства могут вызывать сухость во рту. Мы определенно не советуем вам прекращать принимать лекарства для борьбы с неприятным запахом изо рта. Только не удивляйтесь, когда возникнет проблема. Последствия сухости во рту легко компенсируются питьем воды или употреблением в пищу продуктов, способствующих выработке слюны.

Если вы недавно перенесли операцию на ротовой полости, ваш рот подвержен инфекции. Пока ваше тело заживает, хорошие бактерии во рту работают сверхурочно, чтобы опередить плохие. Если у вас развилась инфекция после удаления зуба или исправления какой-либо другой проблемы, обратитесь к своему стоматологу или ортодонту. Они могут предоставить вам лечебное полоскание или другие средства, с помощью которых можно предотвратить инфекцию.  

Инфекции носовых пазух или ушей также могут способствовать неприятному запаху изо рта. Если вы испытываете постназальный синдром в течение длительного периода времени, вы можете заметить, что наше дыхание начинает приобретать вонючий характер.

Иногда неприятный запах изо рта может быть вызвано основным заболеванием. Рак или другие проблемы с обменом веществ производят неприятные запахи из-за химических веществ, которые они производят в вашем теле. Кислотный рефлюкс, диабетический кетоацидоз и другие серьезные проблемы также могут способствовать возникновению неприятного запаха изо рта. Если у вас постоянный неприятный запах изо рта, которому не помогают обычные средства, обязательно обратитесь к врачу, чтобы исключить другие проблемы со здоровьем.

В большинстве случаев неприятный запах изо рта можно легко устранить с помощью простых домашних средств. Некоторые из этих решений могут вас даже удивить!

Первая защита от неприятного запаха изо рта — соблюдение правил гигиены полости рта. Важно чистить зубы не менее двух раз в день, а зубную нить — один раз в день. Чистка зубов удаляет налет и бактерии, которые в значительной степени способствуют возникновению неприятного запаха изо рта. Некоторые люди даже чистят зубы между приемами пищи, просто чтобы сохранить дыхание свежим и готовым к работе.

Обязательно практикуйте правильную технику чистки зубов и использования зубной нити для достижения наилучших результатов. Не забудьте немного побаловать свои десны и язык, так как бактерии любят прятаться и болтаться в этих областях. В дополнение к борьбе с неприятным запахом изо рта, постоянная гигиена полости рта также делает вашу улыбку красивой, яркой и белой.

Ваш стоматолог может помочь вам узнать о лучших методах гигиены полости рта во время обычной чистки.

Петрушка — давнее средство от неприятного запаха изо рта. И не зря. Исследования показали, что петрушка помогает нейтрализовать вонючие соединения серы, содержащиеся в ваших любимых продуктах. Его сильный вкус и запах в сочетании с содержанием хлорофилла могут помочь уменьшить неприятный запах изо рта. Только не забудьте после этого почистить зубы и воспользоваться зубной нитью, чтобы она не застряла в зубах.

Эти ароматные семена с древних времен использовались для борьбы с неприятным запахом изо рта. Они ароматные и содержат натуральные эфирные масла. Они также приятны на вкус и часто используются в качестве очищающего средства после ужина. Ешьте их простыми, жареными или, в некоторых случаях, покрытыми сахаром в качестве естественного заменителя мяты на ужин.

Как мы упоминали ранее, сухость во рту может вызвать неприятный запах изо рта. Вот почему употребление фруктов, таких как апельсины или ананасы, может помочь в борьбе с неприятным запахом изо рта. Терпкое качество витамина С способствует выработке слюны, что поддерживает движение бактерий и частиц пищи во рту, делая дыхание сладким и свежим!

Зеленый чай может помочь нейтрализовать неприятный запах изо рта. В дополнение к тому, что он полон полезных антиоксидантов, исследования показывают, что зеленый чай обладает природными дезинфицирующими и дезодорирующими свойствами, которые помогают полезным бактериям во рту бороться с теми, которые вызывают неприятный запах изо рта.

Проверенные временем жевательная резинка и жидкость для полоскания рта являются надежным решением проблемы неприятного запаха изо рта. Многие из этих продуктов содержат цинк, и исследования показывают, что он снижает содержание серы в соединениях, вызывающих неприятный запах изо рта.

Некоторые жидкости для полоскания рта также обладают антибактериальными свойствами и очень хорошо справляются с неприятным запахом изо рта. На самом деле, многие стоматологи рекомендуют включать полоскание рта в ежедневную гигиену полости рта. Полоскание жидкостью для полоскания рта помогает удалить остатки пищи, застрявшие между зубами, и проникает в места, недоступные для зубной щетки или зубной нити.

Очень важно посещать стоматолога не реже одного раза в год для ежегодной чистки. У вашего стоматолога есть инструменты, которые могут удалить налет и другие частицы, вызывающие неприятный запах изо рта.