Запах изо рта у беременных причины: Запах изо рта у беременных – Причины, что делать

Запах изо рта у беременных – Причины, что делать

Навигация:
  • Причины
  • Диагностика
  • Методы лечения
  • Профилактика

Когда женщина вынашивает ребенка, в этот период ее организм претерпевает массу изменений. Может появиться такая проблема, как неприятный аромат при дыхании, утренняя тошнота, перепады настроения. Чаще всего запах изо рта у беременных развивается при патологиях полости рта. Поэтому, очень важно до планирования беременности пройти санацию. Когда плод развивается, будущая мама должна регулярно посещать стоматолога, при необходимости проводить профессиональные чистки.

Обратите внимание! Несвежее дыхание не только приносит дискомфорт, оно заставляет роженицу неловко себя чувствовать. Кроме того, причина патологии может скрываться в неправильной работе внутренних органов.

Резкий аромат особенно активизируется в ходе 1-го триместра. В этот период расходуются из организма запасы кальция. Его дефицит способствует гниению и разрушению жевательных органов, воспалению десневых тканей, появлению кариоза.

Чтобы предотвратить аномалии, следует своевременно проходить профилактические осмотры, пополнять запасы кальция, ежедневно проводить гигиенические процедуры полости рта.

Причины запаха изо рта во время беременности

Аномальные явления могут происходить также от гормональной нестабильности. В такой ситуации в ротовой полости быстро появляется зубной бактериальный налет. Патогенные микроорганизмы выделяют сернистые летучие соединения в момент разложения частичек еды, что остались в межзубных пространствах. Причины неприятного запаха изо рта при беременности кроются также в обезвоживании, когда снижается слюноотделение. Кроме того, провоцирующими факторами являются:

  1. Токсикоз, который оставляет во рту несвежий аромат полупереваренной пищи.
  2. Наличие болезней пищеварительного тракта;
  3. Проблемы с деснами и жевательными органами;
  4. Белковый голод и нерациональное питание;
  5. Нестабильный гормональный фон;
  6. Употребление поливитаминных препаратов;
  7. Инфекционные процессы в носоглотке, воздухоносных путях;
  8. Сахарный диабет;

Негативное влияние оказывает нестабильность эмоционального состояния, депрессия, продолжительный стресс. Если перечисленные проблемы явно проявляются, нужно обратиться к доктору. При необходимости для осмотра будут привлечены дантисты и специалисты узкого профиля.

Диагностика

Чтобы назначить правильное лечение, нужно выяснить причину болезни, пройти диагностические исследования, проверить каждый зуб. Стоматологическая клиника в СПб – это медицинское учреждение, где окажут профессиональную помощь. Здоровье ротовой полости – залог правильной работы всех органов и систем организма. Если он работает правильно, несвежее дыхание возникать не будет.

Современные диагностические процедуры помогут выявить провоцирующие факторы, назначить эффективную терапию. Патология может возникать при вирусной инфекции, например, ротовой, гипертонии, гайморите, рините, тонзиллите. Будущая мама направляется на сдачу анализов, проводятся инструментальные методы обследования.

Методы лечения

Если возникает необходимость, проводится лечение зубов при беременности. Самым безопасным периодом является второй триместр беременности. Хотя, лучше это сделать до того, как запланировать рождение ребенка. После выявления причин несвежего дыхания специалист разрабатывает определенный вариант терапии. Лечение назначается в зависимости от болезни, на фоне которой появилась патология. Женщина должна будет посетить дантиста, гастроэнтеролога, эндокринолога или других специалистов. Если обнаружен недостаток кальция, назначаются препараты, пополняющие его, продукты, которые богаты кальцием.

Не занимайтесь самолечением. Только доктор может назначить лечение и не допустить осложнений. Если пахнет изо рта аммиаком, роженице немедленно следует обратиться к терапевту. Ведь этот симптом может указывать на сахарный диабет, на аномалии почек и печени, щитовидной железы.

Лекарства

Запах изо рта при беременности нужно лечить, если его не вызывают естественные факторы. Обязательным является соблюдение правил гигиены. Жевательные органы, язык нужно чистить два раза в день, ополоскивать полость рта. Важно, чтобы будущая мама рационально питалась, принимала витамины, включила в меню продукты, которые содержат много клетчатки, злаков.

Прием медицинских препаратов может назначить только врач после консультации. Рот хорошо ополаскивать антисептическими растворами. Они устраняют патогенные микроорганизмы. В таких случаях применяются:

  • Хлоргексидин;
  • Триклозан;
  • Зубные гели с перекисью карбамида;

Народные средства

Запах изо рта во время беременности уйдет быстрее, если терапию дополнить народными средствами. Применяют их после консультации с врачом. Полость рта ополаскивают травяными отварами. Популярные настои, которые убирают дискомфорт:

  • В равных соотношениях берут ромашку, шалфей, мяту. Смесь (1 ст. л.) заливают кипятком (250 гр.). Дают ей настояться в течение нескольких часов. Полученный лекарственный отвар используют для полоскания после завтрака, обеда, ужина.
  • Хорошим помощником является кора дуба. Настой из нее имеет лечебные свойства. Лекарственное растение укрепляет десневые ткани, снимает воспалительный процесс. Следует залить стаканом кипятка столовую ложку сырья, подождать пока настоится.
    Отваром полощут рот не менее, чем 2 раза в день перед тем, как принять пищу.
  • При тошноте следует сразу прополоскать ротовую полость водой после рвоты. Эта процедура смывает оставшиеся болезнетворные бактерии.
  • Нужно ограничить употребление таких продуктов, как острые пряности, лук, чеснок, а также сладкие напитки.

Обязательным шагом к свежему дыханию является неукоснительное соблюдение гигиенических правил. Профессиональную чистку следует проводить 1 раз в 6 месяцев. Если у вас возникают вопросы, проконсультируйтесь с дантистом-гигиенистом.

Профилактика неприятного запаха изо рта

Профессиональная гигиена полости рта – это залог крепкого здоровья, вклад в будущий благополучный статус ребенка. Для этого роженица должна соблюдать нехитрые правила:

  1. Когда в период вынашивания плода появляется авитаминоз, нужно принимать препараты, назначенные врачом;
  2. После тошноты следует выпивать немного воды, ополоскать полость рта;
  3. Не нужно стесняться несвежего дыхания, об этом нужно рассказать своему доктору;
  4. Обязательное условие — следить за гигиеной ротовой полости:
  5. Зубы следует чистить ежедневно, утром и вечером;
  6. Нужно применять зубную нить, а также специальный ополаскиватель для рта;

Важное условие – восполнение дефицита кальция. Посоветуйтесь с доктором, какие именно витаминные комплексы и препараты вам лучше принимать. Нужно наладить рацион питания, включить в меню нужные и полезные для эмбриона продукты.

Читайте так же

Посмотреть все статьи

Расскажите нам о
своей ситуации

Наши специалисты подберут Вам индивидуальное лечение, создавая максимально комфортные условия во время лечения. Не откладывайте здоровье ваших зубов на завтра!

Записаться на прием в клинику «ARTES»

Даю согласие на обработку персональных данных

Меняем жизнь
к лучшему !

Посмотреть
все работы

Спасибо, ваша заявка уже обрабатывается.

Мы с Вами свяжемся в ближайшее время!

Полость рта при беременности: гигиена и правильный уход

Беременность — это не только трогательный период жизни для любой женщины, но и серьёзный тест для организма. Одному из самых тяжёлых испытаний на протяжении беременности, а затем и лактации, подвергаются зубы.

Последствия недостаточного ухода за зубами в период беременности

Полость рта при беременности приобретает особый стоматологический статус. Это обусловлено прежде всего тем, что в период беременности в организме женщины происходит перестройка деятельности практически всех органов и систем. Изменения затрагивают все виды обмена веществ. Возникновение стоматологических заболеваний зависит от степени ответственности пациентки. 

Микрофлора полости рта включает множество бактерий, которые быстро размножаются. Частые рвотные позывы в первые 3 месяца беременности приводят к увеличению кислотности слюны, что повышает активность размножения бактерий [1].

Формирование костной системы ребёнка способствует увеличению потребности в кальции. Вместе с фосфором он в большей степени переходит к плоду, в результате в крови у женщины возникает недостаток этих элементов. Нехватка отражается на состоянии твёрдых тканей зуба, приводя к повреждению эмали. Так беременная женщина становится очень уязвимой для бактерий, вызывающих образование зубных болезней. Контакт мамы и малыша приводит к появлению инфекции у ребёнка, поэтому уже на первых зубках крохи неизменно появляется кариес. 

Риск преждевременных родов у женщин с наличием воспалительных очагов в ротовой полости на 16 % выше. Инфекционное состояние в полости рта просачивается через гематоплацентарный барьер, заражая тем самым малыша.

Александрова А. А., к. м. н. [1]

Очевидна необходимость в правильном, тщательном и внимательном стоматологическом уходе для будущей мамы. Гингивиты, патологии пародонта, кариес — всех этих заболеваний можно избежать или хотя бы значительно снизить риск их возникновения, если подобрать соответствующий комплекс по уходу за зубами вместе со стоматологом и придерживаться его на протяжении всей беременности.

Особенности ухода за зубами в дородовой период

Для предотвращения осложнений с зубами стоматологи рекомендуют обращать внимание на следующие вещи:

  1. Исключить сладости: именно сахар и углеводы представляют хорошую питательную среду для размножения бактерий.

  2. Правильно подбирать зубную щётку и зубную пасту: при повышенной чувствительности зубная щётка должна быть мягкой, при нормальной чувствительности — средней жёсткости. Для укрепления и защиты эмали зубов стоит выбрать зубную пасту, содержащую фториды.

  3. Не забывать про дополнительные средства для гигиены полости рта: ирригаторы, зубные нити (флоссы), ополаскиватели.

  4. Правильно питаться: употреблять здоровые и натуральные продукты, уменьшить потребление обработанной и менее полезной пищи.

  5. Пользоваться правильной схемой чистки зубов: чистить зубы два раза в день утром после завтрака и вечером после ужина в течение 2–3 минут.

    Движения зубной щёткой должны быть выметающими для лучшего очищения межзубных промежутков и массажа дёсен.

  6. Соблюдать календарь визитов к стоматологу: во время беременности обращаться к стоматологу для контроля состояния нужно минимум четыре раза — на 6–8-й, 16–18-й, 26–28-й и 36–38-й неделях [2].

  7. Помнить, что лечение зубов не представляет угрозы — ни для женщины в положении, ни для её ребёнка. Доктор умеет подбирать подходящие препараты, ориентируясь по сроку беременности. Для будущих мам врач не использует рентген как метод диагностики на первых неделях, не осуществляет отбеливание зубов, не применяет при лечении анестетики, содержащие адреналин. Для профилактики развития болезней и полного удаления зубного налёта рекомендована профессиональная чистка зубов при беременности. Процедура помогает в санации ротовой полости, проводить её нужно не менее одного раза в шесть месяцев.

Особенности ухода за зубами после родов и во время лактации

После рождения малыша для женщины наступает не менее важный период, в течение которого нужно также соблюдать некоторые правила.  

  1. Употребление продуктов, содержащих кальций (капуста, молочные продукты, яйца, кунжут), способствует максимальной защите зубов от повреждений. Зубные ткани нуждаются в элементах фосфора и фтора, которые содержатся в горохе, фасоли, сырах, гречневой крупе, мясе, куриных яйцах, печени трески.

  2. Во время лактации имеет значение всё, что потребляет кормящая мама: в том числе не только еда, но и лекарственные препараты, имеющие свойство просачиваться через гематомолочный барьер. Одни из них безопасны, для других есть противопоказания. Например, запрещено употреблять обезболивающие на основе метамизола — анальгин, баралгин, спазмалгон. Если беспокоит зубная боль, необходимо обратиться к стоматологу. Врач назначит разрешённый препарат, заодно установив причину боли и назначив соответствующее лечение. Помните, что в инструкции к любому лекарственному средству есть раздел «Использование в период беременности и лактации».

  3. Запрещённые во время лактации стоматологические процедуры включают протезирование и отбеливание зубов. В первом случае отказ в проведении процедуры осуществляется на основании необходимости применять сильные анестетики или антибиотикотерапию, во втором — из-за риска проникновения химических веществ вглубь тела зуба и возникновения повышенной чувствительности вследствие снижения прочности эмали у кормящей мамы.

Список источников:
  1. Оценка стоматологического статуса и разработка комплекса индивидуальной гигиены полости рта у беременных с сахарным диабетом. Диссертация на соискание учёной степени кандидата медицинских наук, Александрова А. А., ФГБОУ ВО Первый Санкт-Петербургский ГМУ им. академика И. П. Павлова // URL: http://vmeda.mil.ru/upload/site56/document_file/f2IsyYLUBd.pdf (дата обращения: 28.08.2020 г.).

  2. Состояние соматического и стоматологического здоровья у беременных женщин. / Ермуханова Г. Т., Шарифканова М. Н., Орадова А. Ш., Раманкулова Л. С., Модуль стоматологии детского возраста, кафедра акушерства и гинекологии КазНМУ, 2013 // URL: https://kaznmu. kz/press/2013/05/28/состояние-соматического-и-стоматоло/ (дата обращения: 28.08.2020 г.).

Причины и как их контролировать

Вы знаете, что беременность вызывает все очень очевидные чудесные изменения в вашем теле. Но один из многих побочных эффектов, о котором большинство людей забывают, взяв в руки свой новый комочек радости, — это неприятный запах изо рта.

Да, по мере того, как ваше тело меняется и гормоны превращаются в новых людей, некоторые из этих изменений могут временно привести к неприятному запаху изо рта. Не помогает и то, что беременность также обостряет ваше обоняние!

Неприятный запах изо рта во время беременности может возникать по ряду причин. Вот на что следует обратить внимание, если вы беременны и у вас внезапно стал чаще появляться неприятный запах изо рта, и что с этим делать.

Существует ряд причин, вызывающих неприятный запах изо рта во время беременности. Некоторые из основных причин включают следующее.

Гормональные изменения

Гормональные изменения необходимы и важны для поддержания течения беременности. Но они также могут доставить вам удовольствие! Колебания гормонов могут привести к ряду нежелательных побочных эффектов. Сюда входят:

  • усталость
  • повышенная потливость
  • сухость во рту
  • утренняя тошнота

Сухость во рту может привести к увеличению количества бактерий на языке и во рту, вызывая неприятный запах изо рта и повышая риск кариеса.

И у многих беременных бывает утреннее недомогание — тошнота и рвота — в основном в первом триместре. Рвота может вызвать или усугубить неприятный запах изо рта. Тошнота может усугубить сухость во рту, потому что у вас может не быть особого аппетита, чтобы есть или пить что-либо.

И тошнота, и рвота могут вызывать обезвоживание, усугубляя сухость во рту и неприятный запах изо рта.

Насморк

Во время беременности может показаться, что у вас всегда легкая простуда или аллергия. Это связано с тем, что усиленный кровоток в организме выталкивает больше жидкости в кровеносные сосуды в носу.

Чувствительные сосуды носа подтекают, когда они переполняются, вызывая насморк или ринит. Иногда повышенный кровоток также может вызывать носовые кровотечения во время беременности.

Насморк или заложенность носа могут привести к заложенности носа и мокроте в задней части горла. Это также может вызвать инфицирование или воспаление носовых пазух (синусит). Оба этих побочных эффекта беременности могут вызвать неприятный запах изо рта.

Кроме того, заложенный или заложенный нос может заставлять вас дышать через рот, что может усугубить сухость во рту и неприятный запах изо рта во время беременности.

Здоровье десен

Увеличение кровотока в организме во время беременности также может повлиять на здоровье десен. Вы можете заметить, что ваши десны кровоточат чаще, особенно когда вы чистите зубы щеткой или зубной нитью.

Беременность также повышает риск развития гингивита или воспаления десен. Кровоточивость десен и гингивит могут вызвать или усугубить неприятный запах изо рта во время беременности.

До 75 процентов беременных заболевают той или иной формой гингивита.

Заболевания языка

Отек языка и неприятный запах изо рта могут быть вызваны грибковой инфекцией, такой как молочница. Эта инфекция чаще встречается во время беременности, потому что иммунная система ослаблена.

Наряду с неприятным запахом изо рта во время беременности у вас могут быть и другие симптомы, в зависимости от основной причины. К ним относятся:

  • изжога (из-за рвоты)
  • боль в горле (из-за выделения из носа и рвоты)
  • С имен или заблокированный нос
  • Чухание
  • Кашель
  • Нежные пазухи
  • Головная боль
  • Хрань (Apnea Sleep)
  • Mucus (Phlegm). когда вы чистите зубы зубной щеткой или пользуетесь зубной нитью
  • повторяющийся неприятный вкус во рту

Изменения в образе жизни, такие как употребление большего количества воды и соблюдение сбалансированной диеты, часто помогают смягчить симптомы неприятного запаха изо рта. И они полезны для вашего здоровья в целом и для вашего растущего ребенка.

Для лечения насморка и чувствительности десен регулярно полощите нос и рот кипяченой и охлажденной стерильной водой. Также помогает осторожно сморкаться в течение дня. Вдыхайте пар с помощью отпаривателя для лица и используйте увлажнитель воздуха, когда спите, чтобы увлажнить воздух.

Безрецептурные назальные спреи безопасны для использования во время беременности и могут помочь облегчить ринит и синусит. Вы также можете использовать домашний раствор соленой воды для промывания носа, разжиженной слизи или мокроты, а также для успокоения горла в качестве полоскания.

Если у вас нет очень серьезной бактериальной инфекции, ваш врач, скорее всего, не назначит антибиотики во время беременности.

Сообщите своему врачу, если вы заметили повторяющийся неприятный запах изо рта, независимо от того, сколько раз вы чистите зубы. Также сообщите им о любых других признаках и симптомах.

Вы не можете остановить все побочные эффекты беременности, но ваш врач может порекомендовать лечение, чтобы вы почувствовали себя лучше.

Если вы беременны или планируете забеременеть, запишитесь на прием к стоматологу. Не забудьте сообщить своему стоматологу, что вы беременны.

Если возможно, рекомендуется обсудить здоровье десен со своим стоматологом до беременности или в первые дни беременности. Таким образом, если есть проблемы с деснами, их можно диагностировать и лечить на ранней стадии. Ваш стоматолог также может дать ценный совет, который поможет вам снизить риск заболевания десен.

Профилактика

Всплеск гормонов и усиление кровообращения во время беременности вызывают ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут вызвать или усилить неприятный запах изо рта. Уход за зубами и здоровьем в целом во время беременности может помочь:

  • щетка и зубная нить Регулярно
  • Используйте более мягкую зубную щетку
  • , чтобы избежать раздражения десен
  • Ограничение кофеина
  • Ограничьи газированные газеты и сладкие напитки. придерживайтесь сбалансированной цельнозерновой диеты с нежирным мясом и молочными продуктами

Неприятный запах изо рта часто раздражает во время беременности. Важно обратиться за помощью, если вы испытываете сильный неприятный запах изо рта, который не проходит, или если у вас есть какие-либо другие симптомы. В некоторых случаях вам может потребоваться лечение основной причины неприятного запаха изо рта.

Во время беременности в вашем организме происходят огромные изменения. Насморк, чувствительные десны и неприятный запах изо рта — это лишь некоторые из временных недостатков, которые могут возникнуть. Не забывайте проводить регулярные чистки зубов и осмотры, а также не отставать от предродовых назначений.

Причины и как их контролировать

Вы знаете, что беременность вызывает все очевидные чудесные изменения в вашем теле. Но один из многих побочных эффектов, о котором большинство людей забывают, взяв в руки свой новый комочек радости, — это неприятный запах изо рта.

Да, по мере того, как ваше тело меняется и гормоны превращаются в новых людей, некоторые из этих изменений могут временно привести к неприятному запаху изо рта. Не помогает и то, что беременность также обостряет ваше обоняние!

Неприятный запах изо рта во время беременности может возникать по ряду причин. Вот на что следует обратить внимание, если вы беременны и у вас внезапно стал чаще появляться неприятный запах изо рта, и что с этим делать.

Существует ряд причин, которые могут вызвать неприятный запах изо рта во время беременности. Некоторые из основных причин включают следующее.

Гормональные изменения

Гормональные изменения необходимы и важны для продолжения беременности. Но они также могут доставить вам удовольствие! Колебания гормонов могут привести к ряду нежелательных побочных эффектов. Сюда входят:

  • усталость
  • повышенная потливость
  • сухость во рту
  • утренняя тошнота

Сухость во рту может привести к увеличению количества бактерий на языке и во рту, вызывая неприятный запах изо рта и повышая риск кариеса.

У многих беременных бывает утренняя тошнота — тошнота и рвота — в основном в первом триместре. Рвота может вызвать или усугубить неприятный запах изо рта. Тошнота может усугубить сухость во рту, потому что у вас может не быть особого аппетита, чтобы есть или пить что-либо.

И тошнота, и рвота могут вызывать обезвоживание, усугубляя сухость во рту и неприятный запах изо рта.

Насморк

Во время беременности может показаться, что у вас всегда легкая простуда или аллергия. Это связано с тем, что усиленный кровоток в организме выталкивает больше жидкости в кровеносные сосуды в носу.

Чувствительные сосуды носа подтекают, когда они переполняются, вызывая насморк или ринит. Иногда повышенный кровоток также может вызывать носовые кровотечения во время беременности.

Насморк или заложенность носа могут привести к заложенности носа и мокроте в задней части горла. Это также может вызвать инфицирование или воспаление носовых пазух (синусит). Оба этих побочных эффекта беременности могут вызвать неприятный запах изо рта.

Кроме того, заложенный или заложенный нос может заставлять вас дышать через рот, что потенциально усугубляет сухость во рту и неприятный запах изо рта во время беременности.

Здоровье десен

Увеличение кровотока в организме во время беременности также может повлиять на здоровье десен. Вы можете заметить, что ваши десны кровоточат чаще, особенно когда вы чистите зубы щеткой или зубной нитью.

Беременность также повышает риск развития гингивита или воспаления десен. Кровоточивость десен и гингивит могут вызвать или усугубить неприятный запах изо рта во время беременности.

До 75 процентов беременных заболевают той или иной формой гингивита.

Заболевания языка

Опухший язык и неприятный запах изо рта могут быть вызваны грибковой инфекцией, такой как молочница. Эта инфекция чаще встречается во время беременности, потому что иммунная система ослаблена.

Наряду с неприятным запахом изо рта во время беременности у вас могут быть и другие симптомы, в зависимости от основной причины. К ним относятся:

  • изжога (из-за рвоты)
  • боль в горле (из-за выделения из носа и рвоты)
  • заложенность или заложенность носа
  • чихание
  • кашель
  • чувствительные пазухи
  • головная боль при гайморите
  • храп (апноэ во сне)
  • слизь (мокрота) в горле
  • покраснение, отек или болезненность десен

Изменения в образе жизни, такие как употребление большего количества воды и сбалансированная диета, часто помогают смягчить симптомы неприятного запаха изо рта. И они полезны для вашего здоровья в целом и для вашего растущего ребенка.

Для лечения насморка и чувствительности десен регулярно полощите нос и рот кипяченой и охлажденной стерильной водой. Также помогает осторожно сморкаться в течение дня. Вдыхайте пар с помощью отпаривателя для лица и используйте увлажнитель воздуха, когда спите, чтобы увлажнить воздух.

Безрецептурные назальные спреи безопасны для использования во время беременности и могут помочь при рините и синусите. Вы также можете использовать домашний раствор соленой воды для промывания носа, разжиженной слизи или мокроты, а также для успокоения горла в качестве полоскания.

Если у вас нет очень серьезной бактериальной инфекции, ваш врач, скорее всего, не назначит антибиотики во время беременности.

Сообщите своему врачу, если вы заметили повторяющийся неприятный запах изо рта, независимо от того, сколько раз вы чистите зубы. Также сообщите им о любых других признаках и симптомах.

Вы не можете избавиться от всех побочных эффектов беременности, но ваш врач может порекомендовать лечение, чтобы вы почувствовали себя лучше.

Если вы беременны или планируете забеременеть, запишитесь на прием к стоматологу. Не забудьте сообщить своему стоматологу, что вы беременны.

Если возможно, рекомендуется обсудить здоровье десен со своим стоматологом до беременности или в первые дни беременности. Таким образом, если есть проблемы с деснами, их можно диагностировать и лечить на ранней стадии. Ваш стоматолог также может дать ценный совет, который поможет вам снизить риск заболевания десен.

Профилактика

Всплеск гормонов и усиление кровообращения во время беременности вызывают ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут вызвать или усилить неприятный запах изо рта. Уход за зубами и здоровьем в целом во время беременности может помочь:

  • регулярно чистить зубы и пользоваться зубной нитью
  • использовать зубную щетку с более мягкой щетиной
  • осторожно чистить зубы, чтобы не раздражать десны
  • ограничивать кофеин
  • ограничивать газированные и сладкие напитки
  • избегать употребления алкоголя и курения
  • ешьте много фруктов и овощей
  • ешьте сбалансированную диету из цельного зерна с нежирным мясом и молочными продуктами

Неприятный запах изо рта — обычное раздражение во время беременности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *