Как избежать неприятного запаха изо рта
Неприятный запах изо рта – проблема и для самого «носителя», и для окружающих. Исследователи утверждают, что с этой бедой (по-научному – галитозом) сталкивается каждый четвертый. Поэтому методик устранения проблемы наработано множество, и нам остается только выбрать и применить подходящую.
Источник проблемы
Неприятный запах является признаком заболеваний, локализованных в:
- ротовой полости;
- верхних дыхательных путях;
- органах ЖКТ.
Кроме того, к галитозу могут приводить сбои в работе эндокринной системы, например, сахарный диабет. Правильная диагностика и лечение основного заболевания позволит человеку избавиться и от досадного запаха.
Причины плохого запаха изо рта: список заболеваний
Причинами плохого запаха изо рта могут стать такие заболевания:
- ротовой полости – гингивит, пародонтит. Большое количество бактерий и отходов их жизнедеятельности вызывает воспаление десен.
Это сопровождается неприятным запахом. Когда много зубов испорчено кариесом или отсутствует, свежести дыханию это тоже не придает. - верхних дыхательных путей – ангина, тонзиллит, фарингит, ринит.
- органов ЖКТ:
Это сопровождается неприятным запахом. Когда много зубов испорчено кариесом или отсутствует, свежести дыханию это тоже не придает.- Гастрит, язва желудка. Когда слизистая оболочка желудка нарушена, неизбежно появляется неприятный запах.
- Заболевания печени, желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки. Нарушение процесса переваривания пищи приводит к выделению плохо пахнущих газов, которые влияют на свежесть дыхания.
- Диета с низким содержанием углеводов. Во время активного расщепления жиров выделяются кетоны, которые выводятся во время дыхания.
Для того чтобы быстро и качественно вылечить заболевания полости рта, вам необходимо найти хорошего парадонтолога. В нашей клинике работают только высококлассные специалисты, которые с радостью вам помогут.
Консультация
Как быстро избавиться от неприятного запаха изо рта
Если лечиться еще долго, а свидание или важную встречу откладывать нельзя, быстро убрать неприятный запах помогут:
яблоко или йогурт.
В этих продуктах содержатся вещества, которые нейтрализуют гнилостные бактерии и освежают дыхание.
жевательная резинка. В процессе жевания активизируется слюновыделение, которое на время уменьшит запах.
Замаскировать проблему поможет также бесспиртовой спрей для освежения полости рта. Спреи на спирту высушивают слизистые, поэтому от них запах с течением времени только усилится.
Что делать, если запах изо рта – хроническая проблема
Основных условий комфортной жизни для себя и окружающих два:
- коррекция основного заболевания (например, гастроэнтрологических проблем). Если неприятный запах является симптомом хронического заболевания, его появление свидетельствует об обострении.
- тщательная гигиена полости рта. Дважды в день чистите зубы, не забывая о языке. Чистить язык можно обратной стороной зубной щетки либо обычной чайной ложкой (аккуратно).
Кроме того, рекомендуется много пить и отказаться от курения, жевания табака, употребления сильнопахнущих продуктов.
Помните, что чудодейственные способы избавления от неприятного запаха изо рта существуют только в рекламе. Реальную помощь вам окажет стоматолог или другой профильный специалист. Запишитесь на консультацию прямо сейчас!
Другие акции
Акция — 10%
СКИДКА НА ЛЕЧЕНИЕ И УДАЛЕНИЕ ЗУБОВ
Подробнее
Отбеливание лампой Magic Smile
Отбеливание лампой Magic Smile
Подробнее
Показать еще
Неприятный запах изо рта
24.
04.2019
Неприятный запах изо рта, или халитоз(галитоз), представляет собой выдыхаемый человеком воздух, который содержит в себе сернистые выделения. Эти летучие вещества появляются в результате жизнедеятельности различных бактерий, размножающихся в полости рта. Причины неприятного запаха можно разделить на две группы: связанные с болезнями ротовой полости или связанные с болезнями внутренних органов.
Причины неприятного запах изо рта первой группы связаны в основном с плохой гигиеной ротовой полости, заболеваниями десен и зубов . Запах может появляться у людей, страдающих сухостью во рту (переход в статью о сухости полости рта), т.к. при этом слюна выделяется в недостаточном объеме, чтобы естественным путем очищать ротовую полость, и бактерии начинаю очень быстро размножаться.
Неприятный запах второй группы причин возникает в результате многих заболеваний ЛОР-органов и пищеварительной системы. Такие заболевания, как: насморк; тонзиллит; сахарный диабет; рефлюкс эзофагит; гастрит.
Причиной появления запах изо рта может стать также еда, которую потребляет человек. Всем известно, что такие продукты, как лук и чеснок неизбежно приводят к несвежему дыханию. А такие продукты, как кофе, никотин, алкоголь, перец, некоторое лекарственные препараты приводят к ксеростомии (сухости во рту) и также провоцирую появление неприятного запаха.
Неприятный запах изо рта: как избавиться?
Уже давно существуют методы, как избавиться от неприятного запаха изо рта. Самым простым и быстрым является использование жевательной резинки без сахара (переход в раздел жев. резинки и леденцы). Но здесь есть некоторые предосторожности: жевательную резинку необходимо употреблять только после еды, на голодный желудок и при наличии заболеваний желудка использование жевательной резинки недопустимо.
В таких случаях избавиться от неприятного запаха можно при помощи мятных леденцов или освежающих спреев (Miradent halitosis Spray, Спрей для полости рта Halita, Спрей для полости рта Pierrot Freshmint Spray, GLOBAL WHITE Спрей освежающий для полости рта c экстраком оливы и петрушки)
для ротовой полости.
Если есть возможность, можно почистить зубы освежающей зубной пастой
(GLOBAL WHITE Травяная зубная паста ФРЕШ)
или прополоскать ротовую полость специальной жидкостью (GLOBAL WHITE Ополаскиватель освежающий ЭКСТРАКТ ОЛИВЫ и ПЕТРУШКИ). Если причина неприятного запаха изо рта кроется в сухости во рту, то избавиться от запаха можно, выпив немного воды.
Неприятный запах изо рта: лечение
Но кратковременное избавление от неприятного запаха не убережет вас от его повторного появления. Если запах появляется постоянно или периодически, то неприятный запах изо рта нужно лечить. Лечение запаха изо рта должно быть направлено на устранение его причин.
Стоматологическая природа неприятного запаха лечится подбором правильной гигиены полости и лечением заболевания зубов и десен. Для этого необходимо проконсультироваться со стоматологом и подобрать правильную зубную щетку, зубную пасту(Зубная паста для полости рта Halita), ополаскиватель для полости рта (Ополаскиватель для полости рта Halita )и при необходимости пройти курс лечения заболеваний десен или зубов.
Быстрый эффект свежего дыхания. Существует большое количество современных средств быстрого избавления от плохого запаха изо рта: аэрозольные освежители(переход), жвачки, (переход),леденцы (переход) и т.д. Они отличаются как быстрой эффективностью, так и низкой устойчивостью, вследствие кратковременности действия.
В любом случае, зубы необходимо чистить не менее двух раз в день, к тому же огромное значение приобретает чистка языка и щек. На этих местах также скапливается большое количество бактерий, которые очень тяжело удаляются естественным путем. Поэтому необходимо приобрести специальную щетку-скребок (Зубная щетка GUM HaliControl для языка, Скребок для языка Pierrot Tongue Cleaner), и начинать чистить язык. Попробуйте добавить к повседневной двухразовой чистке зубов процедуру очищения поверхности языка. Лучше это делать вечером . Легкими аккуратными движениями от корня к кончику очистите язык от дневного налета. Процедура не очень приятная, зато эффективная.
Очищение языка избавит вас от бактерий, популяция которых в благоприятной среде ротовой полости за ночь могла бы значительно увеличиться. Поверьте, благодаря этой вечерней процедуре ваше дыхание на следующее утро будет значительно свежее. — Очистите промежутки между зубами с помощью специальной нити – флосса.(переход в раздел)
После приема пищи обязательно прополощите ротовую полость. (Ополаскиватель Pierrot Anti-Plaque ) При галитозе следует выбирать ополаскиватель (,Ополаскиватель GUM® HaliControl) который не содержит спирта. Спирт высушивает слизистую поверхность полости рта, вследствие чего запах усиливается. Кроме того, современные ополаскиватели (переход)могут содержать составляющие (цинко- и холоро- содержащие), которые уменьшают активность галитоза за счет химических реакций.
Обратите внимание на специальные зубные пасты(Гель зубной GUM® HaliControl, GLOBAL WHITE Травяная зубная паста ФРЕШ, Зубная паста гель Pierrot Ultrafresh Gel, Зубная паста для полости рта Halita от плохого запаха изо рта)
, которые содержат антибактериальные средства на основе соединений хлора.
Более эффективную очистку полости рта в домашних условиях обеспечивает ирригатор.(переход) Это инструмент по типу зубной щетки, который очищает промежутки между зубами с помощью сильной струи воды, которая массажируя поверхность десны, обеспечивает активизацию кровообращения.
Если с зубами все в порядке, необходимо проверить внутренние органы. Можно обратиться к гастроэнтерологу, он проведет обследование желудочно-кишечного тракта и в случае необходимости назначит лечение, которое стало причиной неприятного запаха изо рта. Часто лечение запаха изо рта совпадает с лечением гастрита, дуоденита или рефлюкс-эзофагита. Как правило, при успешном лечении заболеваний желудка, проходит и неприятный запах изо рта.
Нередко для избавления запаха нужно пересмотреть свое питание. В рацион необходимо добавить продукты, содержащие большое количество клетчатки (свежая зелень, овощи, фрукты), — они благоприятно воздействуют на работу кишечника и способствуют уменьшению неприятного запаха изо рта.
— Не редко плохим запахом изо рта отличаются люди, которым приходится много разговаривать в течении дня. Это связано с высушиванием слизистой оболочки рта вследствие уменьшения количества слюны. В таких ситуациях следует просто чаще пить. Небольшое количество жидкости убережет ротовую полость от пересыхания, уберет неприятный привкус и освежит дыхание.
Необходимо понять, что плохой запах изо рта – это проблема, которая мешает вашей нормальной жизни. Галитоз является прямой угрозой не только личной самооценке, но и социальному статусу человека. Коммуникабельное общение, привлекательность и сексуальность могут быть в один миг разрушены отталкивающим запахом изо рта. Галитоз – это та проблема, которая требует обязательных решений. При этом не стоит впадать в крайности, традиционные методики гигиенических процедур знакомы нам с детства, и ими не стоит пренебрегать.
Препараты GUM
Ополаскиватель GUM® HaliControl 300 мл
Гель зубной GUM® HaliControl 75 мл
Жевательные пастилки GUM HaliControl® 10 шт
Зубная щетка GUM HaliControl для языка
Препараты GLOBAL WHITE
GLOBAL WHITE Травяная зубная паста ФРЕШ
GLOBAL WHITE Ополаскиватель освежающий ЭКСТРАКТ ОЛИВЫ и ПЕТРУШКИ
GLOBAL WHITE Спрей освежающий для полости рта c экстраком оливы и петрушки
Препараты Pierrot
Зубная паста гель Pierrot Ultrafresh Gel
Спрей для полости рта Pierrot Freshmint Spray 10 мл
Скребок для языка Pierrot Tongue Cleaner
Ополаскиватель Pierrot Anti-Plaque
Препараты Halita
Зубная паста для полости рта Halita от плохого запаха изо рта
Ополаскиватель для полости рта Halita от плохого запаха изо рта
Скребок для языка Halita от плохого запаха изо рта
Спрей для полости рта Halita от плохого запаха изо рта
Miradent halitosis Spray
Жевательные резинки и леденцы
Профилактика, причины, лечение и многое другое
Медицинский обзор Кристин Франк, DDS — Ана Готтер — Обновлено 27 марта 2018 г.
Но это чрезвычайно распространено, и большинство людей в какой-то момент испытывают это. К счастью, его можно лечить, как и все другие причины неприятного запаха изо рта (неприятный запах изо рта).
Существует множество различных причин утреннего запаха изо рта, но две основные из них — это сухость во рту и плохая гигиена полости рта.
Сухость во рту
Если вы хорошо соблюдаете гигиену полости рта, скорее всего, виновата сухость во рту. Слюна отвечает за удаление бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта. Когда мы спим, выработка слюны значительно снижается. Некоторые лекарства могут вызвать сухость во рту, что еще больше ухудшит утреннее дыхание.
Плохая гигиена полости рта
Другой распространенной причиной является плохая гигиена полости рта. Наш рот – идеальное место для размножения бактерий. Если вы недостаточно эффективно чистите зубы щеткой или зубной нитью, частицы пищи могут застревать в щелях на поверхности языка, между зубами или вдоль ткани десен.
Бактерии во рту расщепляют частицы пищи, что приводит к неприятному запаху изо рта по утрам.
Утренний запах изо рта может быть симптомом пародонтита, особенно если не контролировать плохую гигиену полости рта. Заболевания пародонта поражают десны, вызывая инфекции в карманах под зубами, которые могут вызвать сильный стойкий неприятный запах изо рта. Заболевание пародонта, которое начинается как гингивит, необходимо лечить у стоматолога.
Употребление определенных продуктов
То, что вы вводите в свое тело, может привести к утреннему дыханию. Употребление вечером продуктов с сильным запахом, таких как чеснок или сырой лук, может вызвать утренний запах изо рта на следующий день, даже если вы хорошо чистите зубы.
Табак
Употребление табака, особенно курение, также напрямую связано как с утренним запахом изо рта, так и с общим неприятным запахом изо рта. Это может высушить рот и сделать вас более склонными к заболеваниям десен. Добавьте сверху запах дыма, и это может стать рецептом мощного дыхания.
ГЭРБ
Люди с желудочно-кишечным рефлюксом (ГЭРБ), также известным как кислотный рефлюкс, могут испытывать неприятный запах изо рта из-за того, что желудочная кислота возвращается в пищевод, когда они спят ночью.
Во многих случаях утреннее дыхание можно вылечить в домашних условиях, сочетая лучший уход за полостью рта и изменение образа жизни.
Соблюдение безупречной гигиены полости рта — это как быстрое, так и долгосрочное решение любого неприятного запаха изо рта. Чистите зубы непосредственно перед тем, как лечь спать вечером, и ничего не ешьте и не пейте после этого. Это может привести к попаданию частиц пищи, которые будут расщеплены за ночь. Используйте зубную нить и ополаскивайте рот антисептиком после использования скребка для языка.
Если вы носите ретейнер или другое ортодонтическое приспособление, чистите его ежедневно. Почистите зубы, как только проснетесь, чтобы избавиться от оставшегося утреннего дыхания.
Если вы курите или употребляете табак, немедленно остановитесь.
Жевательная резинка без сахара также может быть полезна, особенно если вы находитесь в пути и испытываете повторяющийся неприятный запах изо рта вместе с утренним дыханием. Жевательная резинка без сахара не дает бактериям во рту размножаться сахара. Это также может помочь стимулировать поток слюны и одновременно освежить дыхание.
Вашему стоматологу потребуется провести глубокую чистку зубов при заболеваниях пародонта. Это, вероятно, будет включать в себя процедуру масштабирования и полировки корней, когда ваш стоматолог удаляет зубной налет и камень с зубов и десен. В зависимости от того, насколько запущена инфекция, может потребоваться хирургическое вмешательство.
Тем, у кого неприятный запах изо рта в результате ГЭРБ, врач может назначить препараты, снижающие кислотность, которые можно принимать на ночь перед сном. Они также могут порекомендовать спать в более вертикальном положении, чтобы уменьшить кислотность в пищеводе.
Утренний запах изо рта можно вылечить, но большинство людей предпочитают вообще его избегать.
Большое значение имеет то, чем вы питаетесь:
- Пейте много воды, особенно перед сном. Это сохраняет гидратацию, предотвращая сухость во рту и, как следствие, неприятный запах изо рта.
- Избегайте сильно пахнущих продуктов на ночь, таких как чеснок или лук, и откажитесь от кофе (даже без кофеина) после обеда. В конечном счете, здоровая, хорошо сбалансированная диета поможет вашему общему здоровью и может уменьшить утреннее дыхание.
- Отказ от табака мгновенно улучшит ваше дыхание днем и ночью.
Крайне важно регулярно соблюдать правила гигиены полости рта для лечения и предотвращения утреннего запаха изо рта. Чистите зубы в течение двух минут перед тем, как лечь спать, а затем пользуйтесь зубной нитью и ополаскивайте рот антисептиком, чтобы убить любые дополнительные бактерии. Вы также должны использовать скребок для языка, чтобы держать язык в чистоте.
Если вы применяли все методы профилактики и домашние процедуры, но ничего не помогает, запишитесь на прием к стоматологу.
Они могут помочь вам определить причину вашего утреннего дыхания и определить наилучшие варианты лечения в будущем.
6 простых средств от неприятного запаха изо рта, которые можно использовать дома наше дыхание не такое свежее, как должно быть. Каждый год американцы тратят миллионы долларов на ополаскиватели для рта, мятные леденцы и т. д., чтобы защитить своих коллег по работе, друзей и семью от неприятного запаха изо рта.
Но чтобы сохранить свежесть дыхания, не всегда нужно ходить в отдел личной гигиены в местном магазине. Лекарство может быть под рукой, прямо в ваших собственных шкафах.
Вот шесть простых домашних средств от неприятного запаха изо рта, рекомендованных лучшими стоматологами Колумбии, Южная Каролина.
Попробуйте одно из следующих средств от неприятного запаха изо рта:
1. Полоскание соленой водой
Естественный способ мгновенно освежить дыхание — полоскать рот соленой водой. Просто добавьте немного соли в стакан теплой воды, хорошо перемешайте, полоскайте раствором рот и зубы в течение 30 секунд и повторите.
Пропал неприятный запах!
2. Гвоздика
Гвоздика также может мгновенно освежить дыхание и сделать его сладким. Еще одним преимуществом гвоздики является то, что она помогает бороться с вредными бактериями во рту, которые могут вызывать кариес. Итак, просто сосите несколько гвоздик несколько раз в день. (Но не используйте гвоздичное масло или порошкообразную гвоздику — они слишком сильные и могут вызвать ожоги.)
3. Яблочный уксус
Если вы хотите избавиться от неприятного запаха изо рта, вызванного употреблением лука и чеснока, это легко сделать с помощью яблочного уксуса. Добавьте немного в стакан воды и слегка прополощите рот. Эта натуральная жидкость для полоскания рта нейтрализует запах и мгновенно освежит дыхание.
4
. Ешьте фрукты и овощи Еще один естественный и простой способ освежить дыхание — просто перекусить чем-нибудь хрустящим, например, яблоком, сельдереем или морковью. Эти фрукты и овощи действуют как естественные зубные щетки и помогают удалить бактерии, вызывающие запах, застрявшие на ваших зубах.
Кроме того, они стимулируют выработку слюны, что также помогает бороться с неприятным запахом изо рта.
5. Сделайте свой собственный безалкогольный ополаскиватель для рта
Большинство безрецептурных ополаскивателей для рта содержат спирт, который сушит рот и способствует проникновению бактерий. Вот простой рецепт, который вы можете попробовать, чтобы сделать свой собственный ополаскиватель для рта из ингредиентов. наверняка у вас уже есть на кухне.
6. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева помогает бороться с вызывающими неприятный запах бактериями и микробами во рту. Вы можете легко добавить его в свою процедуру гигиены полости рта, добавив несколько капель в зубную пасту или просто почистив зубы одним маслом.
Лучшая защита от неприятного запаха изо рта — это правильное нападение
Конечно, один из лучших способов защититься от скопления бактерий, вызывающих неприятный запах, — это правильный уход за зубами .
Как рекомендует наш косметический стоматолог в Колумбии, Южная Каролина, процедура устранения неприятного запаха изо рта должна включать:
- Чистку зубов после каждого приема пищи и чистку зубной нитью два раза в день
- Регулярные стоматологические осмотры и чистку зубов
- Замена зубной щетки каждые три месяца
- Периодически чистка языка для удаления бактерий
- Тщательная чистка зубных протезов или зубных протезов не реже одного раза в день
Если неприятный запах изо рта не проходит после того, как вы попробовали одно из наших домашних средств от неприятного запаха изо рта, очень важно записаться на прием к стоматологу. Ваша команда стоматологов может выяснить, является ли заболевание пародонта причиной вашего неприятного запаха изо рта, и предоставить правильные стоматологические решения, чтобы удалить его навсегда.
Содержание этого блога не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.