почему важна хорошая гигиена полости рта
Дэвид Макнейми, 8 октября 2014 г.
Большинство из нас знает, что плохая гигиена зубов может привести к кариесу, заболеваниям десен и неприятному запаху изо рта, но отсутствие чистки зубов также может иметь последствия для более серьезные заболевания.
В этом выпуске, приуроченном к Национальному месяцу стоматологической гигиены, мы заглянем под табличку, чтобы выяснить, на какие другие – возможно, неожиданные – состояния здоровья влияет плохое состояние зубов.
В 2010 году исследователи из Нью-Йоркского университета (NYU) пришли к выводу, что существует связь между воспалением десен и болезнью Альцгеймера, изучив данные о связи за 20 лет.
Поделиться на PinterestАмериканская ассоциация стоматологов-гигиенистов рекомендует чистить зубы по 2 минуты два раза в день. Однако число участников исследования Нью-Йоркского университета было довольно небольшим. Исследователи проанализировали данные 152 человек, участвовавших в исследовании Glostrop Aging Study, посвященном психологическому, медицинскому и стоматологическому здоровью датских мужчин и женщин.
Исследование длилось 20 лет и закончилось в 1984, когда все испытуемые были старше 70 лет.
Сравнивая когнитивные функции в возрасте 50 и 70 лет, команда Нью-Йоркского университета обнаружила, что заболевание десен в возрасте 70 лет тесно связано с низкими показателями когнитивной функции.
Участники исследования в девять раз чаще получали баллы в нижней части когнитивного теста — «теста цифровых символов» (DST) — если у них было воспаление десен.
Хотя в этом исследовании принимались во внимание потенциально смешанные факторы, такие как ожирение, курение сигарет и выпадение зубов, не связанные с воспалением десен, тем не менее существовала сильная связь между низким баллом ТЛЧ и воспалением десен.
В 2013 году британские исследователи из Университета Центрального Ланкашира (UCLan) опирались на результаты этого исследования, сравнив образцы мозга 10 живых пациентов с болезнью Альцгеймера с 10 образцами мозга людей, у которых не было этого заболевания.
Анализ показал, что бактерия — Porphyromonas gingivalis — присутствовала в образцах мозга больных Альцгеймером, но не присутствовала в образцах мозга людей, не болевших болезнью Альцгеймера. Что было интересно, так это P. gingivalis обычно ассоциируется с хроническим заболеванием десен.
Команда продолжила это исследование в 2014 году новым исследованием на мышах, результаты которого были опубликованы в Журнале болезни Альцгеймера . Medical News Today поговорил с соавтором, доктором Симом К. Синхрао, относительно полученных результатов.
Доктор Синграо говорит, что существует достаточное количество научных доказательств того, что две из трех бактерий, вызывающих заболевания десен, способны двигаться (или «подвижны») и постоянно обнаруживаются в тканях головного мозга.
«Эти подвижные бактерии могут покинуть рот и попасть в мозг двумя основными путями», — объясняет он. «Они могут использовать свою способность двигаться, чтобы напрямую проникать в мозг.
Один из выбранных путей — проползти вверх по нервам, соединяющим мозг и корни зубов. Другой путь — непрямое проникновение в мозг через систему кровообращения».
У пациентов с кровоточивостью десен, говорит д-р Сингаро, бактерии, вызывающие заболевание десен, попадают в кровоток каждый раз, когда они чистят рот и даже когда едят пищу.
Он продолжает:
« P. gingivalis особенно интересен тем, что он нашел способы подцепить эритроциты, когда они находятся в кровотоке, а не «сойти с автобуса эритроцитов» в селезенке. , они выбирают попадание в мозг в области, где нет иммунных контрольных точек. Оттуда они распространяются в мозг по своему желанию. Кроме того, у пожилых людей кровеносные сосуды, как правило, увеличиваются и становятся негерметичными».
«Опубликованная работа подтверждена P. gingivalis , помещенный в рот мышей, попадает в мозг, как только заболевание десен становится первым», — заключает доктор Синграо.
«Кроме того, наша гипотеза подкрепляется недавними результатами, демонстрирующими, что химические вещества, выделяемые иммунной системой мозга в ответ на попадание в мозг P. gingivalis , «непреднамеренно» повреждают функциональные нейроны в области мозга, связанной с памятью».
Исследовательская группа из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне, Массачусетс, еще в 2007 г. первой представила убедительные доказательства связи между заболеванием десен и раком поджелудочной железы.
Поделиться на PinterestИсследователи не могут доказать, являются ли бактерии периодонтита причиной или следствием рака поджелудочной железы — текущие исследования могут только доказать, что они связаны между собой.
Тип воспаления десен, связанный с раком поджелудочной железы в исследовании, представлял собой периодонтит, который поражает ткани, поддерживающие зубы, и может вызвать потерю кости вокруг основания зубов.
Другой основной вид заболевания десен – гингивит; где ткань вокруг зубов воспаляется — не было связано с повышенным риском рака.
Однако гингивит может привести к пародонтиту, если он не проходит. Гингивит возникает, когда бактерии в зубном налете вокруг основания зубов накапливаются из-за плохой гигиены полости рта.
Изучая данные о заболеваниях десен, полученные в ходе исследования Health Professionals Follow-Up Study, в котором приняли участие более 51 000 мужчин и которое началось в 1986 году, исследователи из Гарварда обнаружили, что у мужчин с заболеваниями десен в анамнезе заболеваемость деснами увеличилась на 64%. риск рака поджелудочной железы по сравнению с мужчинами, у которых никогда не было заболеваний десен.
Наибольший риск развития рака поджелудочной железы среди этой группы был у мужчин с недавней потерей зубов. Однако исследование не смогло найти связи между другими типами проблем со здоровьем полости рта, такими как кариес, и раком поджелудочной железы.
Исследователи предполагают, что может существовать связь между высоким уровнем канцерогенных соединений, обнаруженных во рту людей с заболеваниями десен, и риском рака поджелудочной железы.
Они утверждают, что эти соединения, называемые нитрозамины, могут реагировать на пищеварительные химические вещества в кишечнике таким образом, что создается среда, благоприятная для развития рака поджелудочной железы.
Однако последующее исследование, проведенное группой в 2012 году, не смогло доказать, являются ли бактерии периодонтита причиной или следствием рака поджелудочной железы — исследование могло только доказать, что они связаны.
«Это не установленный фактор риска», — признал автор Доминик Мишо. «Но я чувствую себя более уверенно, что что-то происходит. Это то, что нам нужно лучше понять».
Возможно, более четко установлена связь между гигиеной полости рта и сердечными заболеваниями.
Поделиться на Pinterest «Рот, вероятно, самое грязное место в человеческом теле», — сказал доктор Стив Керриган.
В 2008 году MNT сообщил об исследованиях совместных групп Бристольского университета в Великобритании и Королевского колледжа хирургов в Дублине, Ирландия, которые обнаружили, что люди с кровоточащими деснами из-за плохой гигиены полости рта могут увеличить риск сердечное заболевание.
Исследователи обнаружили, что риск сердечных заболеваний увеличивается, потому что у людей с кровоточивостью десен бактерии изо рта могут попадать в кровоток и прикрепляться к тромбоцитам, которые затем могут образовывать тромбы, прерывая приток крови к сердцу. и спровоцировать сердечный приступ.
«Пожалуй, рот — самое грязное место в человеческом теле», — сказал доктор Стив Керриган из Королевского колледжа хирургов, пояснив, что в нашем рту сосуществуют до 700 различных типов бактерий.
Профессор Говард Дженкинсон из Бристольского университета добавил:
«Сердечно-сосудистые заболевания в настоящее время являются самой большой причиной смерти в западном мире. Оральные бактерии, такие как Streptococcus gordonii и Streptococcus sanguinis , являются распространенными инфекционными агентами, и теперь мы признаем, что бактериальные инфекции являются независимым фактором риска сердечных заболеваний».
Исследователи Бристольского университета исследовали, как бактерии взаимодействуют с тромбоцитами, имитируя давление внутри кровеносных сосудов и сердца. Команда профессора Дженкинсона обнаружила, что бактерии используют тромбоциты в качестве защитного механизма.
Склеивая тромбоциты вместе, бактерии могут полностью окружить себя. Эта тромбоцитарная броня защищает бактерии от атаки иммунных клеток и делает их менее заметными для антибиотиков.
Хотя некоторые из ассоциаций, которые мы рассмотрели в этой статье, все еще находятся в стадии изучения, хорошая гигиена полости рта по-прежнему важна для снижения риска различных заболеваний.
Американская ассоциация стоматологов-гигиенистов (ADHA) рекомендует чистить зубы по 2 минуты два раза в день. В рекомендациях ADHA также подчеркивается важность ежедневной чистки зубной нитью и полоскания рта жидкостью для полоскания рта. Вы можете прочитать полные рекомендации на веб-сайте ADHA.
9 Успокаивающих домашних средств от зубной боли — Стоматолог Бойсе Общая и косметическая стоматология
Каждый в той или иной степени испытывал зубную боль, но не каждый хочет посещать стоматолога при каждом приступе приступа боли.
Домашние средства являются жизнеспособным вариантом для облегчения зубной боли, но важно помнить, что ничто не будет более эффективным, чем поход к стоматологу. Это особенно верно для случаев, когда боль вызвана серьезной проблемой, которую временное домашнее средство только отсрочит.
Домашние средства можно использовать для временного уменьшения боли, связанной с проблемами с зубами, но они не принесут долговременного облегчения. На самом деле, многие домашние средства следует рассматривать только как средство от зубной боли до встречи с авторитетным стоматологом, таким как Lowry Dental в Бойсе, штат Айдахо. Мы сможем предложить эффективное решение вашей проблемы с зубной болью.
Если до визита к стоматологу осталось несколько дней или даже недель и вам нужно немедленное облегчение, есть несколько эффективных домашних средств, которые значительно облегчат боль. Ниже приведен список наиболее эффективных домашних средств от зубной боли, а также объяснения эффективности каждого решения.
1. Мятный чай
Это средство издавна используется для снижения чувствительности кожи, и оно также хорошо помогает при зубной боли. После того, как чайный пакетик с мятой был использован для заваривания чая, его можно использовать, чтобы заглушить зубную боль. Сам чай содержит соединения, которые действуют как естественное обезболивающее, и хотя эффект временный, он вполне надежен. Обязательно дайте чайному пакетику остыть, прежде чем прикладывать его к пораженному зубу. Может быть полезно оставить использованный чайный пакетик в морозильной камере на несколько минут перед применением. Мешок следует оставить на месте не менее чем на 20 минут, чтобы обеспечить максимальную эффективность. Это средство совершенно безопасно, но боль может вернуться вскоре после лечения.
2. Перекись водорода
Существует мало прямых доказательств того, что полоскание перекисью водорода может облегчить зубную боль, но широко известно, что перекись водорода обладает сильными антибактериальными свойствами.
Если зубная боль вызвана гингивитом или скоплением гноя или зубного налета, полоскание перекисью водорода может значительно уменьшить зубную боль. Крайне важно, чтобы вы смешали перекись водорода с равным объемом воды перед полосканием, так как чистая перекись водорода может повредить ваши внутренние системы, включая зубы. Промывайте только около 30 секунд, и будьте осторожны, чтобы не проглотить раствор. Из-за опасности проглатывания раствора это средство часто более опасно, чем это оправдано его преимуществами.
3. Соленая вода
Во многих случаях зубную боль можно снять с помощью полоскания соленой водой. У вас может возникнуть чувствительность после восстановления или у вас может быть инфекция, о которой вы не знаете. В обоих
er случаях может помочь хорошее полоскание теплой соленой водой. Смешайте примерно чайную ложку соли со стаканом воды и полощите с 30-секундными интервалами. Соль стерилизует зараженную область, а также облегчает зубную боль. Полоскание соленой водой не дает долгосрочных преимуществ, но это также одно из самых безопасных и эффективных домашних средств от зубной боли и общего поддержания здоровья полости рта.
Не глотайте соленую воду во время полоскания, так как вода вымывает все, что было очищено изо рта, а соленая вода также может обезвоживать организм.
4. Гвоздичное масло
Гвоздичное масло, как и многие другие растительные лекарственные средства, содержит соединение под названием эвгенол, которое является естественным анальгетиком. Это означает, что он может обезболить все, с чем соприкасается. Нанеся несколько капель на ватный тампон, вы можете использовать масло для облегчения зубной боли. Хотя этот метод может быть исключительно эффективным, он чрезвычайно временный и продлится в лучшем случае всего несколько минут. Гвоздичное масло также может усугубить боль, так как может раздражать кожу во рту. Он также вызывает жжение на языке. Гвоздичное масло полностью натуральное, но с точки зрения его эффективности в качестве средства от зубной боли его следует использовать только в крайнем случае. Во многих анекдотических сообщениях утверждается, что гвоздичное масло может быть столь же эффективным для уменьшения зубной боли, как и безрецептурный гель для лечения зубной боли.
5. Экстракт ванили
Экстракт ванили может показаться странным средством от зубной боли, но логика в его основе здравая. Спирт является основным компонентом ванильного экстракта, а спирт действует как обезболивающее. Считается, что сочетание спирта и запаха ванили отвечает за болеутоляющее действие вещества. Его можно наносить на пораженный участок кончиком пальца или ватным тампоном, и его следует наносить не менее двух раз в день. Некоторым может показаться, что два раза в день недостаточно, поскольку экстракт ванили перестает действовать после того, как спирт впитается или испарится. Это один из наименее безопасных методов уменьшения зубной боли еще и просто из-за того, что алкоголь вреден. Это средство особенно не следует использовать для детей.
6. Чеснок
Зубчики чеснока содержат мощное антибактериальное соединение, называемое аллицином, и при измельчении зубчиков это вещество высвобождается. Это поможет уничтожить бактерии, которые могут вызывать зубную боль, но может не оказать никакого влияния на зубную боль, вызванную физическими проблемами, такими как сколы или кариес.
Чтобы использовать это средство, вам просто нужно жевать зубчик чеснока или два несколько раз в день. Вы также можете приготовить чесночную пасту, которую можно наносить непосредственно на место боли. Если вы не заметите уменьшения боли в течение первых нескольких дней, прекратите практику и обратитесь за помощью к стоматологу, который может диагностировать и лечить вашу конкретную проблему. Чеснок — это безопасное и натуральное домашнее средство от зубной боли, но оно создает проблемы с дыханием.
7. Холодный компресс
Во многих случаях зубной боли также присутствует элемент отека, связанный с болью. Если вы чувствуете, что ваше лицо опухло из-за зубной боли, попробуйте использовать пакет со льдом или другой холодный компресс, чтобы уменьшить отек. Холод также поможет частично заглушить боль в ее источнике. Отек лица также может быть признаком абсцесса глубоко в корневой системе ваших зубов, и он может быть опасным, если его не лечить. Абсцесс — это, по сути, инфекция внутри ваших десен, которая может привести к лихорадке и сильной боли в челюсти.
Если вы считаете, что у вас может быть абсцесс, холодный компресс — это только первый шаг. Следующим шагом является запись на прием к квалифицированному стоматологу. Отек всегда является симптомом более серьезной проблемы, поэтому лечения только симптома в долгосрочной перспективе будет недостаточно.
8. Алкоголь
Как было сказано ранее, алкоголь обладает обезболивающими свойствами, которые классически использовались для облегчения зубной боли, а некоторые спиртные напитки, такие как бурбон, неплохо облегчают боль во рту. Многие, вероятно, знакомы со старым средством от боли у ребенка, у которого режутся зубы, которое заключалось в том, чтобы втирать бурбон в десны, и хотя это средство не следует использовать для детей в современном мире, его эффективность у взрослых пациентов не вызывает сомнений. Облегчение боли, как правило, очень временное, но эффективное. Лучший способ обеспечить правильное применение — смочить ватный тампон в бурбоне, прежде чем обернуть его вокруг пораженного зуба.