10 безопасных домашних средств от зубной боли
Спросите кого-нибудь о том, что с ним случилось с зубной болью или зубной болью, и вы, вероятно, услышите о ноющей боли, которая была слишком сильной, чтобы ее игнорировать или облегчить. Если вы испытали это на себе, то вы знаете, что зубная боль может ощущаться так, как будто она имеет болезненную интенсивность близкого орбитального солнца. Хотя это может быть преувеличением, посреди зубной боли вы не можете не сосредоточиться на боли. Это привлекает внимание. В ожидании визита к стоматологу есть несколько домашних средств от зубной боли, которые можно безопасно попробовать.
Если вы подумаете об иннервации тела (нашей супермагистрали нервов), вы поймете, что каждый нерв ведет обратно в мозг, где мы обрабатываем все ощущения, такие как тепло, холод, прикосновение, боль и так далее. Проблема с зубной болью заключается в том, что вокруг зуба проходит множество нервов, идущих параллельным путем к центру обработки ощущений в мозгу.
Нашему мозгу иногда трудно определить источник ощущения, например боли. Чтобы убедиться, что мы можем обработать ощущение и выяснить, с каким зубом возникла проблема, наши нервы в наших зубах сделаны особенно чувствительными, поэтому хороший, четкий сигнал может быть отправлен обратно по нерву в мозг. Эта чувствительность мотивирует нас обратиться за помощью до того, как зуб уже нельзя будет спасти. Как будто у наших зубов есть собственный механизм выживания. Довольно умные маленькие зубы, не так ли? Если бы они только могли найти способ подать нам сигнал без боли.
Итак, как лечить зубную боль дома, пока вы ждете приема? Вот 10 безопасных домашних средств от зубной боли, которые вы можете попробовать для небольшого облегчения.
1. Спросите своего стоматолога.
Часто, если вы звоните своему стоматологу, чтобы записаться на прием, и он не может принять вас сразу, у него будут предложения по лечению вашей зубной боли. Зубная боль может быть вызвана многими причинами, но ваш стоматолог — лучший источник советов, как дожить до вашего визита.
Поэтому всегда начинайте оттуда.
Если вы являетесь здесь пациентом, позвоните нам в любое время дня и ночи. Следуйте инструкциям, чтобы связаться с членом стоматологической бригады в нерабочее время, и мы будем рады помочь облегчить ваши страдания.
2. Попробуйте полоскать соленой водой.
Соленая вода температуры тела может помочь приглушить боль настолько, что вы сможете подумать о чем-то другом в течение минуты или двух.
Растворите чайную ложку соли в чашке с теплой водой и полощите в течение 30 секунд. Вы можете повторять это так часто, как хотите.
3. Приложите лед.
Когда вы повредите лодыжку, вы обычно слышите, как врач говорит вам приложить лед. Это связано с тем, что лед уменьшает отек и воспаление мягких тканей. По сути, он замедляет приток крови к области, побуждая кровеносные сосуды сокращаться. Вы можете сделать то же самое для вашей зубной боли. Да, это одно из домашних средств от зубной боли: если у вас опухоль от инфицированного зуба, прикладывание льда немного уменьшит эту опухоль и воспаление.
Конечно, всегда кладите мочалку между кожей и пакетом со льдом. Приложите лед на 10 минут, снимите на 10 минут, прежде чем снова приложить. Пожалуйста, не оставляйте его на длительное время, потому что это уменьшит приток крови к области. Вы хотите, чтобы поврежденная область зажила, а это невозможно без хорошего кровотока. Кроме того, он более эффективен для облегчения состояния при выключении и включении.
Помимо уменьшения воспаления, чередуя лед и его отсутствие, вы посылаете своему мозгу ощущение, отличное от боли, на котором нужно сосредоточиться. Убирая лед и позволяя своим тканям отдохнуть, вы, по сути, нажимаете кнопку сброса сигналов, которые ваш мозг снова получит, делая лед эффективным для облегчения вашей боли после его повторного применения.
4. Расслабьтесь с приподнятой головой.
Настоящего сна может и не быть, но вы можете, по крайней мере, немного вздремнуть и расслабиться. Старайтесь держать голову приподнятой во время отдыха, чтобы уменьшить боль.
Лежать головой на уровне сердца означает, что к зубам прильнет больше крови. И, как мы обсуждали ранее, когда у вас болит зуб, более высокая скорость кровотока обычно также означает большее раздражение и большее воспаление.
5. Ешьте осторожно.
Частью списка безопасных домашних средств от зубной боли является выбор мягкой пищи, которую на самом деле не нужно жевать. Хотя в данный момент жевать может быть не больно, вы почувствуете эффект позже. Так что будьте добры к своему больному зубу или зубам и выберите что-нибудь, что вы можете выпить (например, напиток-заменитель еды, суп, костный бульон и т. д.) или съесть с минимальным жеванием.
6. Попробуйте гвоздичное масло.
Гвоздичное масло веками использовалось в лечебных целях. Он обладает обезболивающими свойствами, которые могут помочь притупить зубную боль. Однако очень важно не глотать гвоздичное масло, потому что оно может вызвать онемение вещей, которые не должны вызывать онемения, и вызвать затруднение дыхания.
В небольшую тарелку налейте примерно одну чайную ложку оливкового масла. Если у вас нет оливкового масла, смело используйте любое масло, которое есть под рукой. Затем добавьте пару капель гвоздичного масла. Смочите ватный тампон смесью и приложите к пораженному зубу. Оставьте на пять-десять минут. Вы можете повторять это каждые пару часов для облегчения.
7. Наслаждайтесь черным чаем.
Когда вы закончите пить, приложите чайный пакетик непосредственно к больному зубу. Танины в черном чае могут принести облегчение из-за их вяжущих свойств.
Иногда легкое надавливание также помогает облегчить боль, поэтому просто держите чайный пакетик во рту и осторожно прикусывайте его, чтобы получить передышку.
8. Также может помочь мятный чай.
Содержащийся в природе ментол в мятном чае может немного вызвать онемение области, что принесет вам небольшое облегчение. Плюс в том, что он очень вкусный.
9. Экстракт ванили обладает лечебной силой.
Экстракт ванили (не имитация) содержит большое количество антиоксидантов, а также немного алкоголя. Этот алкоголь может обезболить, а антиоксиданты уменьшают воспаление и помогают заживлению мягких тканей, окружающих зубы. Немногие знают, что экстракт ванили — одно из домашних средств от зубной боли, которое стоит попробовать.
Антиоксиданты полезны, поскольку помогают организму бороться с окислительным стрессом. Проще говоря, окислительный стресс может привести к травме, отсутствию заживления, дальнейшей инфекции и многим другим проблемам. Окислительный стресс также может способствовать серьезным пожизненным проблемам со здоровьем, таким как диабет, атеросклероз, воспалительные состояния и многое другое. Это результат того, что в тканях плавает слишком много кислородсодержащих молекул с неравномерным числом электронов. Антиоксиданты помогают уменьшить количество молекул кислорода, содержащих нечетные электроны.
10. Отвлекитесь.
Лучший способ уменьшить боль — это собственный разум.
Отвлекая свой разум, вы сможете блокировать часть боли на значительные периоды времени. Хотя это бесполезно, если вы пытаетесь уснуть, это окажется полезным для облегчения боли, чтобы вы могли попасть на прием к стоматологу.
Эти 10 домашних средств от зубной боли безопасны и эффективны, но они не должны заменять советы и варианты лечения вашего стоматолога.
Варианты ухода на дому при зубной боли
Опубликовано by Capozzi Dental
Если у вас болит зуб, важно выяснить, что лежит в основе вашей боли. Оттуда вы можете определить, как лучше всего облегчить боль, отек или другие симптомы. Более серьезные зубные боли могут потребовать вмешательства стоматолога. Если ваши симптомы сохраняются более одного или двух дней, обратитесь к стоматологу.
Домашние средства для облегчения временной боли:
1.
Ополаскивание соленой водой: Ополаскивание соленой водой является эффективной процедурой первой линии. Соленая вода является естественным дезинфицирующим средством, и она может помочь разрыхлить частицы пищи и мусор, которые могут застрять между зубами. Лечение зубной боли соленой водой также может помочь уменьшить воспаление и заживить любые раны в полости рта.
2. Полоскание перекисью водорода: может помочь уменьшить боль и воспаление. Помимо уничтожения бактерий, перекись водорода может уменьшить зубной налет и излечить кровоточивость десен. Убедитесь, что вы правильно разбавили перекись водорода. Для этого смешайте 3-процентную перекись водорода с равными частями воды и используйте ее для полоскания рта. Не глотайте это.
3. Холодный компресс : может облегчить любую боль, которую вы испытываете, особенно если зубная боль вызвана какой-либо травмой. Когда вы прикладываете холодный компресс, это вызывает сужение кровеносных сосудов в этой области.
4. Чайные пакетики с мятой перечной : можно использовать для обезболивания и успокоения чувствительных десен. Дайте использованному чайному пакетику остыть, прежде чем прикладывать его к пораженному участку. Он должен быть еще немного теплым. Вы также можете поменять подходы и использовать это для охлаждения, а не нагревания области. Для этого положите использованный чайный пакетик в морозилку на пару минут, чтобы охладить его, а затем приложите пакетик к зубу.
5. Чеснок: может ли он убивать вредные бактерии, вызывающие зубной налет, и действовать как болеутоляющее. Раздавите зубчик чеснока, чтобы получилась паста, и нанесите ее на пораженный участок. Вы можете добавить немного соли.
6. Экстракт ванили т: содержит спирт, который помогает заглушить боль. Чтобы использовать это, нанесите небольшое количество ванильного экстракта на палец или ватный тампон.