Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Почему болят зубы при употреблении сладких продуктов

Вы собираетесь насладиться своим любимым шоколадным батончиком. Когда вы делаете первый укус и начинаете жевать, вы чувствуете внезапный толчок одного из ваших зубов.

Знакомо?

Повышенная чувствительность зубов является обычным явлением, но что вызывает ее и как ее предотвратить? Существуют причины, по которым некоторые люди могут быть более склонны к чувствительности, чем другие, в зависимости от возраста, диеты и общего состояния полости рта. Давайте рассмотрим некоторые распространенные причины чувствительности зубов и то, что можно сделать, чтобы предотвратить или вылечить ее, когда она возникает.

Почему у вас болят зубы при употреблении сладких продуктов

Возможно, вы задавались вопросом, почему вы чувствуете странное ощущение в зубах или деснах, когда едите определенное лакомство или выпиваете стакан холодного сока. Важно знать некоторые причины чувствительности зубов, чтобы вы могли устранить потенциальные причины.

Что вызывает чувствительность зубов: 

• Потеря эмали:  Твердый внешний слой зубов известен как эмаль. Со временем он может изнашиваться. Вещества, вызывающие повышение кислотности, в том числе сладкие продукты, цитрусовые и газированные напитки, могут разъедать этот твердый слой, оставляя более чувствительные части зубов открытыми. Сахар, наряду с горячими и холодными температурами, может вызвать чувствительность при наличии эрозии эмали.
• Гигиена чистки зубов:  Неправильная техника чистки может способствовать повышению чувствительности зубов. Чистка зубной щеткой с жесткой щетиной или поврежденной зубной щеткой может привести к истиранию эмали и вызвать раздражение или травму десен, равно как и энергичная чистка зубов или использование абразивной зубной пасты. Пренебрежение зубной нитью также может быть проблематичным, так как накопление бактерий на зубах и вдоль линии десен может привести к эрозии эмали, кариесу и заболеванию десен.
• Существовавшие ранее кариес:  Образование налета на зубах и под линией десен приводит к накоплению кислоты, которая стирает эмаль. После износа эмали бактерии могут проникать в зубы и вызывать отверстия, известные как кариес. Незаполненные полости позволяют пище, бактериям и жидкостям попадать в зубы и вызывать неприятные ощущения или боль. Полости можно обнаружить во время обычного стоматологического осмотра и заполнить, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение зубов.
• Заболевание десен: Заболевание десен (гингивит) может возникнуть, когда налет остается на зубах и затвердевает, образуя зубной камень. Если их не удалить, это скопление бактерий может вызвать ряд проблем, включая отек, кровотечение и инфекцию. Это также может вызвать рецессию десен, что происходит, когда обнажается корень зуба. Корни зубов содержат нервные окончания, поэтому любое воздействие делает ваши зубы уязвимыми для чувствительности к сахару или температуре. Возраст, употребление табака и неправильная техника чистки зубов также могут вызвать рецессию десен.
• Отбеливание зубов: Несмотря на то, что повышенная чувствительность зубов после отбеливания нередко возникает, вам следует обратиться к стоматологу, если дискомфорт длится более нескольких дней. Отбеливающие вещества часто содержат перекись водорода, которая осветляет пятна, проникая в зуб. Это может вызвать повышенную чувствительность.

Общие симптомы

Повышенная чувствительность зубов проявляется не у всех одинаково. Некоторые могут ощущать легкое покалывание или тупую боль; другие могут чувствовать «зуд» вдоль линии десен или острую пульсирующую боль. В некоторых случаях люди с чувствительными зубами могут испытывать иррадиирующую боль в другие области лица, например, в носовые пазухи или вокруг глаз. Тем не менее, повышенная чувствительность зубов может вызывать сильные страдания, особенно если дискомфорт трудно определить или он начинает влиять на повседневную деятельность.

Как предотвратить зубную боль при употреблении сладкого

Чувствительность зубов может быть неприятной, но неизлечимой. Существует множество профилактических инструментов, которые можно использовать в домашних условиях, чтобы снизить чувствительность, включая внесение изменений в вашу практику гигиены полости рта и привычки в еде.

Тактика профилактики:

• Следите за своими привычками в отношении перекусов:  Предотвращение повышенной чувствительности не означает отказ от ваших любимых закусок или напитков. Во многих случаях раздражению зубов и десен можно помочь, контролируя потребление. Ограничьте употребление сладких продуктов и напитков во время еды, чтобы кислота не так сильно портила зубы. Вместо кислых напитков, таких как газированные напитки, кофе или сок, выбирайте воду. Сахар питает кислотообразующие бактерии, которые со временем разрушают зубную эмаль. Продукты с высоким содержанием углеводов, но низким содержанием питательных веществ, такие как картофельные чипсы, также следует употреблять в умеренных количествах. Обязательно соблюдайте диету, богатую питательными веществами, которая содержит такие минералы, как кальций, который помогает укрепить кости и укрепить зубную эмаль. Если вы не можете почистить зубы после еды, попробуйте прополоскать их водой. Вода не только помогает удалить остатки пищи, оставшиеся после еды, но также стимулирует выработку слюны, что снижает накопление кислоты во рту.
• Найдите альтернативу конфетам:  Жевательная резинка без сахара может быть хорошим выбором вместо перекусов твердыми или липкими лакомствами, такими как сухофрукты, жевательные конфеты или леденцы. Пища, которая остается во рту в течение длительного периода времени, создает кислую среду для роста бактерий; бактерии стирают зубную эмаль и могут вызвать кариес. Жевательная резинка, которая содержит альтернативный сахару подсластитель, подарит вашим вкусовым рецепторам сладкое удовольствие, а также стимулирует выработку слюны, которая, в свою очередь, помогает смыть бактерии, которые в противном случае остались бы во рту.
• Пересмотрите свой режим дня:  Правильная гигиена полости рта — лучшая защита от многих распространенных проблем с зубами, включая повышенную чувствительность зубов. Чистите зубы два раза в день, используя зубную щетку с мягкой щетиной, и практикуйте щадящую технику чистки. Убедитесь, что вы пользуетесь зубной нитью каждый день, и поговорите со своим стоматологом о покупке водяной нити, если ваши десны особенно чувствительны. Тип зубной пасты, которую вы используете, также важен. На рынке представлено множество неабразивных фторсодержащих зубных паст, предназначенных для чувствительных зубов и десен. Ваш стоматолог или стоматолог-гигиенист сможет помочь вам выбрать тот, который подходит именно вам.
• Избегайте сладких жидкостей для полоскания рта:  Ищите жидкость для полоскания рта, которая не содержит подсластителей. Вы также можете рассмотреть тот, который не содержит алкоголя. Попросите вашего стоматолога посоветовать, какое полоскание может быть лучше для вас.
• Приостановка процедур отбеливания зубов:  Безрецептурное или офисное отбеливание зубов может вызвать или усугубить существующую чувствительность десен или зубов из-за присутствия в отбеливателе перекиси водорода, осветляющей пятна. После лечения зубы нередко становятся чувствительными к горячей, холодной или сладкой пище; однако, если дискомфорт сохраняется через несколько дней, поговорите со своим стоматологом о других возможных причинах.
• Избегайте употребления алкоголя и курения:  Употребление алкоголя и курение может вызвать различные проблемы со здоровьем полости рта, включая эрозию зубной эмали. Сокращение или отказ от употребления алкоголя или табачных изделий полезен для здоровья зубов и общего состояния здоровья. Если вам нужна помощь в отказе от курения, поговорите со своим лечащим врачом.

Альтернативные закуски для зубов, чувствительных к сахару

Заменители сахара могут быть полезны, если ваши зубы склонны к повышенной чувствительности. Вместо подслащенных сахаром продуктов и напитков попробуйте альтернативы, такие как ксилит, эритрит или стевия. Ксилит — природный заменитель сахара, содержащийся во многих фруктах и ​​овощах; в нем меньше калорий, чем в сахаре, но с сопоставимой сладостью. Эритрит — это низкокалорийный подсластитель, который, как показывают исследования, может уменьшить образование зубного налета и помочь предотвратить кариес. Стевия, заменитель сахара, изготовленный из листьев растения стевии, не содержит углеводов, которые питают бактерии ротовой полости, вызывающие кариес.

Что вы можете сделать, чтобы справиться с чувствительностью к сахару

Итак, вы сделали все, что могли придумать, чтобы устранить чувствительность зубов, но неприятные ощущения все же существуют. Каковы следующие шаги?

Не откладывайте

Хотя есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы избежать или снизить чувствительность зубов, иногда требуется профессиональное вмешательство. Немедленно позвоните своему стоматологу, если вы испытываете что-либо из следующего:

• Необъяснимый отек или кровоточивость десен
• Потерянная пломба
• Боль, которая мешает вашей повседневной деятельности, включая употребление горячей или холодной пищи и/или напитков
• Боль в зубах или деснах, которая не проходит после чистки зубной пастой для чувствительных зубов

Записаться на прием

Если вас беспокоит чувствительность зубов или другая стоматологическая проблема, свяжитесь с доктором Бейнсом и коллективом стоматологического центра Lewis Estates уже сегодня. Будь то обычный прием или неотложная стоматологическая помощь, мы здесь, чтобы убедиться, что вы получите своевременную и тщательную помощь.

Пришло время сиять

Запланируйте свой следующий визит, и мы сохраним ваш разум, тело и улыбку здоровыми на долгие годы.

Запись на прием

Что делать, если болят зубы от сладкого

Торты, конфеты, шоколад, капкейки и другие сладости – это большое удовольствие. Однако, если вы чувствуете боль в зубах, когда едите сладкое, вам может быть сложно насладиться им. Что делать, если болят зубы от сладкого? Вот несколько причин, по которым сладкое может вызывать зубную боль, и несколько решений, которые могут помочь.

Чувствительность зубов к сахару

Когда ваши зубы болят от сладкого, это, скорее всего, вызвано эрозией зубной эмали. Зубная эмаль — это прочное внешнее покрытие, которое защищает более мягкую ткань, называемую дентином, внутри зубов. Когда зубная эмаль ослабевает, она может обнажить эти мягкие ткани. Эти мягкие ткани имеют небольшие канальцы, которые соединяются с нервами. Когда определенные продукты вступают в контакт с этими канальцами, это может повредить нервы и вызвать боль. Если у вас чувствительные зубы, вы можете чувствовать боль при употреблении горячей или холодной пищи или напитков, кислых продуктов, таких как газированные напитки или фруктовые соки, или сладких продуктов, таких как десерты, шоколад или конфеты.

Вот несколько причин ослабления зубной эмали:

• Болезнь десен: Если ваши десны нездоровы, они начнут отрываться от зубов. Это обнажит части зубов, которые не защищены эмалью.
• Отсутствие чистки щеткой и зубной нитью: Отсутствие чистки щеткой и зубной нитью приводит к накоплению бактерий. Эти бактерии производят кислоты, которые стирают эмаль.
• Скрежетание зубами: скрежетание зубами, также называемое бруксизмом, оказывает слишком сильное давление на зубы. Это приводит к тому, что десны отрываются от зубов и обнажают чувствительный дентин.
• Чрезмерная чистка зубов: слишком сильное давление на зубы во время чистки может привести к эрозии зубной эмали.
• Чрезмерное отбеливание зубов: средства для отбеливания зубов должны проникать сквозь эмаль и отбеливать желтоватый дентин. Слишком частое использование этих продуктов может привести к эрозии эмали.
• Треснувшие или поврежденные зубы: Если ваши зубы имеют трещины, сколы или повреждения, дентин обнажается, вызывая боль.

Чувствительность зубов и кариес

Эрозия зубной эмали является одной из причин чувствительности зубов, но кариес также может вызывать боль в зубах при употреблении сладостей. Если у вас есть необработанная полость, бактерии будут разъедать мягкий дентин в ваших зубах и образовать маленькую дырочку. Отверстие будет ухудшаться, и бактерии будут размножаться, пока полость не будет лечиться. Когда вы едите сладкое, контакт с ослабленным участком зуба может вызвать боль. Поскольку эти бактерии питаются сахаром и крахмалом, оставшимся от пищи, сладкие сладости могут усугубить кариес.

Что делать, если у вас болят зубы от сладкого

Обратитесь к стоматологу

Если у вас болят зубы от сладкого, первое, что нужно сделать, это обратиться к стоматологу. Стоматолог может почистить и осмотреть ваши зубы, а также определить причину чувствительности зубов. Если у вас есть полость, ваш стоматолог может заполнить ее, что уменьшит чувствительность зубов в этой области. Или, если ваши десны опускаются из-за заболевания десен, скрежетания зубами или бактерий, ваш стоматолог может предложить вам правильные варианты лечения.

Попробуйте лечение фтором

Лечение фтором у стоматолога поможет реминерализовать зубы и восстановить эмаль. Хотя ваша эмаль не может регенерировать сама по себе, как другие ткани, при лечении фтором используются соединения, которые связываются с зубной эмалью для восстановления слабых мест. Это может помочь снизить чувствительность зубов и предотвратить боль зубов при употреблении сладостей и других продуктов.

Используйте мягкую зубную щетку

Если вы слишком сильно чистите зубы или зубная эмаль ослаблена по другим причинам, зубная щетка с жесткой щетиной может разрушить эмаль быстрее.