Человек во сне скрипит зубами причины: почему скрипят зубами во сне. 😴 Скрипят зубами: причины

Зуб

Содержание

Бруксизм у взрослых и детей – Почему скрипят зубами во сне

Для окружающих это пугающие звуки, когда человек начинает скрипеть зубами во сне. Бруксизм – непроизвольное и бессознательное движение челюстями, при котором зубные поверхности верхнего и нижнего ряда трутся друг об друга. Это состояние встречается нечасто, но для близких людей, а в особенности для родителей, ночные скрипучие звуки, издаваемые спящим ребенком, становятся крайне неприятным открытием.

Почему скрипят зубами во сне

Чаще всего бруксизм указывает на следующие проблемы в полости рта:

Особенности или нарушения прикуса.
Недостаточное количество зубов.
Установка коронок или зубных протезов.
Проблемы суставов и костей в области челюстей.

Основными провоцирующими причинами, приводящими к появлению бруксизма, являются следующие факторы:

острая или хроническая психологическая реакция на сложные жизненные проблемы;
нарушения сна, ведущие к беспокойному и неглубокому погружению в ночной отдых;
неврологические болезни;
вредные привычки.

Даже если ночные звуки никого не беспокоят, бруксизм становится проблемой для человека: к беспокойному сну и психологическим нарушениям прибавляются разрушение и стирание зубной эмали, более быстрое развитие воспалительных процессов (кариес, пародонтоз).

Скрежет зубами у взрослых

Скрипящие звуки во сне – это плохо, и не только с точки зрения здоровья полости рта. При бруксизме у человека возникают следующие симптомы, нарушающие обычный образ жизни и создающие условия для возникновения серьезных болезней:

преходящая зубная боль по утрам;
мигрень и головокружение;
звон в ушах;
боли различного характера в области плечевого пояса, шеи и затылка;
быстрая утомляемость и выраженная сонливость;
психологическая неустойчивость;
проблемный сон, зачастую приводящий к бессоннице.

Скрип зубами во сне у детей

Ребенок самостоятельно никогда не сможет понять, что по ночам судорожно сжимает челюсти, издавая неприятные звуки. Это должны заметить мама или близкие родственники. Чаще всего бруксизм возникает в дошкольном возрасте (3-5 лет), и в некоторых случаях исчезает без лечения.

Причинами бруксизма у детей являются:

эмоциональное напряжение стрессового характера;
болевые ощущения на фоне прорезывания зубов;
неправильное сопоставление верхних и нижних зубных поверхностей;
болезни полости рта (аденоиды, пародонтоз).

Стоит обращать внимание не только на скрип, но и на утренние жалобы:

чувство боли в зубах;
болевые ощущения в разных местах головы и лица;
постоянную дневную вялость и сонливость.

Предотвратить детский бруксизм можно, если не допускать перевозбуждения в вечернее время, не кормить малыша на ночь, успокаивать ребенка рассказанной перед сном сказкой.

Чем опасен бруксизм

Первое, что нужно понять: сжимание челюстей до зубовного скрипа происходит не просто так.

Причины четко указывают на какую-то серьезную эмоциональную проблему, или на наличие длительно действующей хронической стрессовой ситуации.

Если психологическая проблема не разрешится, то возникает риск усугубления тревожно-депрессивных проблем.

Вторая неприятность связана с полостью рта: длительный скрежет зубами у взрослых и детей становится причиной для патологического стирания зубной поверхности. Это обязательно приведет к следующим состояниям:

изменение чувствительности зубов к горячему-холодному;
банальное кариозное воспаление;
повышенная зубная подвижность;
воспалительные или дистрофические проблемы с деснами.

Третье, наиболее серьезное осложнение – высокий риск ночного нарушения дыхания, когда скрежетание способствует приступам апноэ (задержка вдоха). Особенно страшно, если это осложнение возникает у ребенка.

Это только кажется, что бруксизм – пустяковая проблема. Ночное зубной скрежет указывает на наличие эмоционально-психологических нарушений или болезней полости рта. Если ребенок или родственник начал скрипеть зубами во сне, то надо обязательно обращаться к специалисту.

Бруксизм

Как проявляется бруксизм? Симптомы

Бруксизм (дословно с греческого «зубной скрежет») — достаточно частое явление. По статистике, им страдают около 10-15% людей на планете. Можно ли решить эту проблему самостоятельно и когда необходимо обратиться к врачу? Разбираемся вместе со стоматологами нашей клиники.

Чаще всего бывает так, что человек и понятия не имеет, что скрипит зубами по ночам и узнает об этом от ближайших родственников. Или же при посещении стоматолога. Обычно бруксизм возникает ночью вследствие спазма жевательных мышц, стискивания челюстей и их активного движения друг относительно друга.

Такие неконтролируемые жевательные движения создают повышенную нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав. Повреждается эмаль, стираются и расшатываются зубы. Наряду с этим, пациент может чувствовать дискомфорт в области шеи, носовых пазух, ушей, утренние головные боли. Это симптомы, возникающие в результате перенапряжения жевательных мышц.

Причины бруксизма

Большинство людей связывают ночной скрежет зубами с наличием в организме гельминтов. Но такое мнение ошибочно, научные исследования этот факт не подтверждают, поэтому это просто миф.

В действительности же причины этого неприятного синдрома лежат значительно глубже. Рассмотрим наиболее распространенные:

Стоматологические проблемы. В частности, неправильный прикус. Если зубы смыкаются неправильно, то это приводит к изменению работы жевательных мышц. Они испытывают на себе излишнюю нагрузку и перенапрягаются. И если днем человек в состоянии это контролировать, то ночью проявления бруксизма контролю не поддаются. Сюда же можно отнести патологии височно-нижнечелюстного сустава, неправильно подобранные зубные протезы, брекет-системы, некачественно установленные пломбы.
Неврологические проблемы. Сбои в работе нервной системы могут сопровождаться возникновением бруксизма.
Психологические проблемы. Стресс – один из основных факторов в развитии этого заболевания. Доказано, что люди, склонные к переживаниям, испытывающие недостаток сна и синдром хронической усталости, страдают бруксизмом чаще.

Бруксизм: какой врач лечит?

Обращаться с проблемой скрежета зубами нужно, прежде всего, к стоматологу-ортопеду или к стоматологу-ортодонту. Именно он оценит особенности прикуса, правильность установки зубных протезов, коронок и пломб и при необходимости проведет корректировку.

Самым эффективным методом лечения бруксизма является применение специальных пластиковых кап. Назначаются они стоматологом, изготавливаются индивидуально из полимерных материалов и надеваются на зубы в ночное время. Они предотвращают контакт верхних и нижних зубов, защищая эмаль от преждевременного износа.

Если же проблема не стоматологическая, то стоит проконсультироваться с неврологом или с психологом.

Снится, что выпадают зубы? Вот что это может означать

5 возможных толкований сновидений о выпадающих зубах:

Чувство незащищенности или стыда

В нашем бодрствующем мире зубы обычно не выпадают просто так — отсюда и этот сон особенно причудливым и может работать против теории о том, что сны — это, прежде всего, средство консолидации памяти. Работая над представлением о том, что сны представляют чувства больше, чем буквальный символизм, возможно, что выпадающие зубы могут олицетворять уверенность и чувство собственного достоинства. В конце концов, разве вы не чувствовали бы себя немного неуверенно, если бы ваши зубы внезапно выпали или сгнили? В следующий раз, когда вам приснится этот сон, подумайте о тех сферах своей жизни, где вы испытываете стыд или неуверенность в себе.

Возрождение или трансформация

Выпадение зубов, популяризированное известным психиатром Карлом Юнгом, может также означать возрождение или трансформацию. Что происходит, когда у ребенка выпадают зубы? Ваши взрослые зубы появляются позже. Таким образом, потеря зубов во сне может быть не плохим предзнаменованием, а скорее признаком роста или позитивных изменений.

Отсутствие контроля

Конечно, еще одна популярная идея состоит в том, что выпадение зубов во сне связано с контролем или его отсутствием. Можно с уверенностью сказать, что вы, вероятно, не выбрали бы , чтобы у вас ночью выпадали зубы. С этой целью, когда вам снится этот сон, вы можете спросить себя, происходит ли что-то в вашей жизни, что заставляет вас чувствовать себя бессильным, например, проблема, которая не в ваших руках, или внезапная ошеломляющая перемена.

Чувство утраты или горя

Выпадение зубов во сне также может означать другую потерю или даже горе. Несомненно, сон о том, что вы «потеряли» зубы, огорчает. Итак, что-то еще вы потеряли в последнее время? Если ваше подсознание пытается ассимилировать реальную потерю, это может привести к тому, что вы потеряете другие вещи во сне.

Могут ли это быть проблемы с зубами в буквальном смысле?

И, наконец, есть вероятность, что этот сон относится к буквальным проблемам с зубами. В исследовании Frontiers in Psychology исследователи обнаружили, что сны о зубах часто коррелируют с раздражением зубов после пробуждения. (Кто-нибудь скрежещет зубами во сне?) Однако трудно сказать, были ли проблемы с зубами, такие как скрежет, причиной сновидения, или сон стал причиной проблем с зубами. Тем не менее, возможно, разум искажает боль и включает ее в ваши сны.

Что делать, если вы продолжаете видеть сон.

По словам Наймана, каждый раз, когда вам снится повторяющийся сон, особенно если он воспринимается как негативный или пугающий, это признак того, что вы пытаетесь мысленно переварить что-то. Потратьте время на то, чтобы разобраться в том, что этот сон вызывает у вас в эмоциональном плане, а затем попытайтесь проработать его, это может помочь.

«Когда людям снятся повторяющиеся сны, очень важно обратить на них внимание», — говорит он. «Есть старая поговорка из Талмуда, которая гласит: «Нерассмотренный сон подобен неоткрытому письму». Итак, важно открыть это письмо… внимательнее относиться к нему, сидеть со сном и общаться с ним».

В следующий раз, когда вам приснится зуб, вы можете задать себе такие вопросы, как: На что это похоже? Какие эмоции он вызывает? Вызывает ли это какие-то воспоминания? При этом, говорит Найман, вы можете помочь сну интерпретировать себя: «Часто за ним скрывается понятие, и когда они могут интерпретировать сон, это помогает его переварить».

Если вы действительно изо всех сил пытаетесь понять смысл сна и он вас беспокоит, Найман говорит, что вы также можете поговорить с психологом, который готов обсудить сны и их значение.

А пока внимательно присмотритесь к эмоциям, которые вызывают любые сны, вы сможете извлечь из них уроки и, возможно, заглянуть в свое подсознание.

1 Источники

https://www.frontiersin.org/journals/psychology

Ваш ребенок скрипит зубами по ночам?

Бруксизм, или скрежетание зубами, очень часто встречается у детей и взрослых. У некоторых детей такое скрежетание зубами ограничивается дневными часами, но наиболее распространено ночное скрежетание (во сне). Бруксизм может привести к широкому спектру стоматологических проблем, в зависимости от частоты поведения, интенсивности скрежета и основных причин скрежета.
Широкий спектр психологических, физиологических и физических факторов может привести к бруксизму у детей. В частности, считается, что смещение челюсти (неправильный прикус), стресс и черепно-мозговая травма способствуют бруксизму, хотя скрежетание также может возникать как побочный эффект некоторых лекарств.

Каковы некоторые симптомы бруксизма?

Обычно родители могут слышать интенсивное скрежетание, особенно ночью. Однако едва уловимое сжатие и скрежетание челюстями в дневное время может быть трудно точно определить. Часто общие симптомы дают представление о том, есть ли у ребенка бруксизм, в том числе:

Частые жалобы на головную боль.
Поврежденные зубы и десны.
Громкий скрежет или щелчки.
Ритмическое напряжение или сжатие челюстных мышц.
Необычные жалобы на болезненность мышц челюсти, особенно по утрам.
Необычная чувствительность зубов к горячей и холодной пище.

Как бруксизм может повредить зубы моего ребенка?

Бруксизм характеризуется скрежетом верхней челюсти о нижнюю. Особенно в тех случаях, когда происходит энергичное скрежетание, ребенок может испытывать умеренный или сильный дискомфорт в челюсти, головные боли и боль в ушах. Даже если ребенок совершенно не подозревает о ночном бруксизме (и родители его не слышат), состояние зубов дает детскому стоматологу важные подсказки.

Во-первых, хронические шлифовальные машины обычно демонстрируют чрезмерный износ зубьев. Если причиной является смещение челюсти, зубная эмаль может быть изношена в определенных областях. Кроме того, дети, страдающие бруксизмом, более восприимчивы к сколам зубов, лицевой боли, травмам десен и температурной чувствительности. В крайних случаях частое, резкое скрежетание может привести к раннему возникновению расстройства височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).

Что вызывает бруксизм?

Бруксизм может быть вызван несколькими различными факторами. Чаще всего «плохой прикус» или смещение челюстей способствует стачиванию. Детские стоматологи также отмечают, что у детей чаще возникает брукс в ответ на жизненные стрессы. Если ребенок переживает особенно напряженный экзаменационный период или, например, переезжает в новую школу, ночной бруксизм может либо начаться, либо усилиться.

Дети с определенными нарушениями развития и черепно-мозговыми травмами могут подвергаться особому риску шлифовки. В таких случаях детский стоматолог может предложить инъекции ботулизма, чтобы успокоить лицевые мышцы, или предоставить защитный мундштук на ночь. Если начало бруксизма внезапное, необходимо оценить текущие лекарства. Хотя бруксизм является редким побочным эффектом определенных лекарств, само лекарство может потребоваться заменить на другую марку.

Как лечится бруксизм?

Бруксизм спонтанно прекращается к тринадцати годам у большинства детей. Тем временем, однако, детский стоматолог будет постоянно контролировать его влияние на зубы ребенка и может предложить интервенционную стратегию.

Как правило, причина скрежета определяет тактику лечения. Если зубы ребенка сильно смещены, детский стоматолог может предпринять шаги, чтобы исправить это.

Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом