Чем отбеливать зубы в домашних условиях: самый лучший способ отбеливания без вреда

Зуб

Содержание

Домашнее отбеливание зубов | способы отбеливания зубов в домашних условиях

17.05.2017

С течение времени твердые ткани зубов накапливают различные красители, в результате зубы темнеют или желтеют, а иногда становятся даже коричневыми. Обычно причиной этого явления становятся пигменты, которые содержатся практически во всех продуктах. Особенно много их в красном вине, некоторых фруктах, чае, кофе и табаке. Также дентин склонен темнеть с возрастом, даже без воздействия сильных красителей.

Потемнение изменяет не только внешний вид самих зубов, но и портит эстетику всей ротовой полости. К счастью, в наше время существует много способов отбеливания дентина и эмали. При этом, чтобы воспользоваться ими, даже не всегда нужно обращаься к стоматологу. Разработано немало довольно эффективных способов отбеливания в домашних условиях.

Отбеливающие полоски

Как понятно из названия, данное средство представляет собой полоски, которые прикладываются к зубному ряду. Находящиеся на поверхности полосок действующие вещества разрушают содержащиеся в дентине пигменты, в результате можно добиться существенного осветления зубов. Применять средство нужно ежедневно, оставляя полоски на зубах примерно в течение получаса. Длится курс несколько недель, а результат сохраняется в течение двух или трех месяцев. По истечению этого периода курс можно повторить.

Гель

Данное средство тоже содержит в себе вещества, разрушающие скопившиеся в тканях зуба пигменты. Гель наносится на зуб с помощью щеточки или специальной капы. В последнем случае обеспечивается плотный контакт средства и эмали, при этом предотвращается контакт геля со слизистыми оболочками ротовой полости. По эффективности средство сопоставимо с отбеливающими полосками.

Также используют следующие средства для отбеливания зубов в домашних условиях:

зубной карандаш;
перекись водорода;
столовая сода;
активированный уголь;
лимон;
клубника и земляника.

Эффективность отбеливания в домашних условиях

Хорошую эффективность показывают специально разработанные препараты, которые могут проникать относительно глубоко в эмаль и разрушать находящиеся там пигменты. Народные средства показывают значительно меньшую эффективность, однако тоже могут быть небесполезны. Самая высокая эффективность и безопасность процесса достигается, если полностью согласовывать его со стоматологом.

Противопоказания к отбеливанию зубов в домашних условиях

Стоит помнить, что отбеливание крайне нежелательно при любых заболеваниях ротовой полости. Кроме этого, выделяют следующие противопоказания:

повышенная чувствительность зубов;
повреждения зубной эмали;
пломбы на видимой стороне зуба;
аллергия к используемым средствам.

Плюсы и минусы домашнего отбеливания зубов

Преимущество домашнего отбеливания ожидаемо заключается в его простоте и доступности. Многие средства позволяют достичь ощутимых результатов, при этом они не требуют существенных затрат времени и денег. Однако отбеливание зубов в домашних условиях сопряжено с повышенным риском повреждения эмали.

Поэтому при наличии возможности лучше отбеливать зубы под присмотром стоматолога. К тому же специальное оборудование позволит достичь значительно более ощутимых результатов. Стоматологическая клиника Ортодонт осуществляет следующие виды отбеливания зубов:

Отбеливание зубов в домашних условиях: народные и современные методы

Белоснежная улыбка «а ля Голливуд» позволяет человеку чувствовать себя расковано и уверено. Но как быть, если ваши зубы далеки от идеала, а желтоватый оттенок заставляет комплексовать? Если финансовые возможности не позволяют провести дорогостоящую процедуру профессионального отбеливания в стоматологической клинике? Насколько эффективным и безопасным является домашнее отбеливание зубов?

ПОЧЕМУ ЗУБЫ ТЕМНЕЮТ И ЖЕЛТЕЮТ?

Причина изменения цвета зубов – повседневный рацион питания и возрастные изменения.

С возрастом эмаль становится более тонкой и прозрачной, а внутренний, более темный слой дентин начинает просвечиваться. Кроме этого, потемнение зубов вызывают продукты с мощными красителями – чай, кофе, кола, табак и красное вино.

КОМУ ПРОТИВОПОКАЗАНО ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ?

Настоятельно не рекомендуется проводить процедуру отбеливания зубов людям, которые имеют следующие заболевания:

повышенную болезненную чувствительность зубов;
коронки или пломбы на передних зубах. Искусственный материал плохо отбеливается, в результате чего зубы выглядят более темными;
генетические проблемы с зубной эмалью: когда естественный цвет зубов с рождения серый, а не белый.

Оценить успех от будущего отбеливания можно достаточно просто. Сравните лист белой принтерной бумаги с цветом ваших зубов. Если наблюдается желтоватый оттенок, то повреждения эмали, скорее всего, поверхностные и вполне реально ее отбелить. Если же цвет более сероватый, то причина потемнения скрывается внутри зуба и отбеливание не поможет.

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ

Существует множество различных народных средств и методов, с помощью которых можно провести отбеливание зубов в домашних условиях. Такие способы проверенные веками, ими успешно пользовались еще наши предки:

СТОЛОВАЯ СОДА

Большинство стоматологов сходятся во мнении, что именно данное вещество абсолютно безопасно для зубной эмали и дает хороший осветляющий эффект. Нейтрализовать соленый вкус соды можно, смешав ее с зубной пастой.

ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА

Перекись водорода является одним из главных ингредиентов большинства средств для отбеливания зубов. Чем выше ее концентрация в веществе, тем ярче и продолжительнее будет эффект. Из преимуществ данного метода следует отметить хорошую результативность, увеличение белизны эмали на 2-3 тона. Но есть и существенный недостаток – перекись, попадая на десна, может вызвать неприятное жжение, увеличение чувствительности.

КЛУБНИКА

Мало кто знает, что в землянике и клубнике содержаться специальные отбеливающие вещества, которые хорошо снимают налет с зубной эмали. Способ применения достаточно простой: растертые до пюреобразного состояния фрукты наносят на проблемные участки, выдерживают в течении 5-10 минут. Очень важно после этого почистить зубы фторсодержащей пастой, чтобы нейтрализовать действие кислот.

ДРЕВЕСНАЯ ЗОЛА

Как бы странно это не звучало, но черная зола помогает отбеливать зубы. Секрет данного вещества с высокой концентрации гидроксида калия. Однако использовать такой способ рекомендуется не часто, чтобы не повредить эмаль и не нанести вред дентину.

ЗУБНАЯ ПАСТА ДОМАШНЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Приготовить пасту для чистки и отбеливания зубов в домашних условиях достаточно просто: в равных пропорциях смешиваются перекись водорода, столовая сода, соль и магазинная паста.

ДОМАШНЕЕ БЕЗОПАСНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ — СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДИКИ

Если же «бабушкины методы» получения голливудской улыбки вас не очень впечатляют, воспользуйтесь многочисленными инновационными методиками, над разработкой которых активно трудятся стоматологи всех стран мира. Из наиболее доступных и популярных методов борьбы с потемнением зубной эмали следует отметить:

ГЕЛЕВОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ

Данный способ подразумевает использование специального геля, который наносится на зубы, застывает и постепенно смывается под воздействием слюны. Чтобы добиться качественного результата, процедуру нужно повторять ежедневно в течении 2-3 недель. Из преимуществ – сравнительно щадящее воздействие на зубную эмаль и продолжительный стойкий эффект.

ОТБЕЛИВАНИЕ С ПОМОЩЬЮ КАПЫ

По сути данный метод построен на основе гелевого отбеливания. В специальную капу помещается отбеливающий гель, и конструкция надевается на зубы на ночь. Используя отбеливающие капы, следует помнить, что продолжительное воздействие геля на зубную эмаль может вызвать повышение чувствительности зубов, аллергические реакции, болезненные ощущения в области десен.

КАРАНДАШИ ДЛЯ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ

Специальные емкости в виде удобных карандашей заполнены отбеливающим веществом – гелем. Наносить его на зубы можно в любое удобное время, независимо от места нахождения. В этом и заключается основное преимущество этого метода. Из недостатков следует отметить больше косметологический, нежели клинический эффект. Зубы с ярко выраженным болезненным потемнением отбелить с помощью карандаша не получиться.

ОТБЕЛИВАЮЩИЕ ЗУБНЫЕ ПОЛОСКИ

Система для домашнего отбеливания зубов Crest 3D White Whitestrips — один из самых эффективных и безопасных методов улучшения цвета зубной эмали, который не имеет побочных эффектов и противопоказаний.

В состав отбеливающих полосок Crest Whitestrips входят компоненты, которые используются в профессиональной стоматологии, но пластинки действуют более мягко и щадящее, не повреждая верхний слой эмали. Кроме того, их регулярное применение предотвращает образование желтого налета, что также позитивно сказывается на здоровье зубов и продолжительности их сохранности.

ВМЕСТО ВЫВОДА

Каждый человек самостоятельно решает, какой способ отбеливания зубов ему лучше использовать. Те, кто имеют лишние финансовые средства и волнуются за безопасность и эффективность домашних способов, отдают предпочтение стоматологическим клиникам. Вторые предпочитают проверенные годами и предками народные средства. А современные ценители технологического процесса имеют уникальную возможность – использовать инновационный продукт, который является одновременно и эффективным, и безопасным, и результативным — Crest 3D White Whitestrips.

Как отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливание зубов в домашних условиях

02.08.2016

Вопросы отбеливания возникают по разным причинам, но чаще всего процедуру проводят с эстетической целью. Как отбелить в домашних условиях зубы? Возможно ли это? И какое отбеливание считается безопасным? Такие вопросы интересуют многих людей, которые боятся нанести визит врачу либо находят процедуру дорогой.

Самостоятельно можно удалить только поверхностный желтый налет на эмали. Для этого стоит воспользоваться любым способом, как профессиональным, так и домашним. Каждый из методов применять следует с большой осторожностью. Главный момент — свести к минимуму наносимый вред.

Профессиональные средства для отбеливания: полоска, капа, гель, карандаш.

Каждый день полоски с осветляющим составом надо наносить на зубы и оставлять на 30 минут. По истечении месяца будет заметно осветление эмали на пару тонов. Но через 2 месяца зубы опять покрываются желтым налетом.

Гель наносится щеткой на эмаль. Через несколько секунд он застывает, медленно растворяется. Аналогично использование карандаша, с помощью которого гель наносится на щетку.
Капа (пластиковая) надевается на зубы. Свободные места заполняются гелем для отбеливания. Капа защищает слизистую от попадания геля.

Домашние средства для отбеливания

Всем людям доступны простые средства домашнего обихода, которые помогут в той или иной степени отбелить зубы. Но их применяют 1 раз в неделю, чтобы не испортить эмаль.

Способ с перекисью водорода

В данном случае применяется перекись водорода с 3% концентрацией. Жидкость наносится на ватный диск, которым протираются зубы. Можно дважды прополоскать полость рта раствором (на 50 мл воды 20 капель перекиси).

Способ с пищевой содой

Влажную щетку надо обмакнуть в соду, почистить ею зубы, но не долго, чтобы не испортить эмаль. Рекомендуется смешивать соду с пастой либо лимонным соком. Это поможет улучшить вкус во рту.

Способ с активированным углем

Одну таблетку угля надо превратить в порошок. Им следует почистить зубы. Рекомендуется смешивать измельченный уголь с пастой. Отбелить эмаль можно также при помощи кашицы, полученной в результате смешивания измельченной таблетки угля с небольшим количеством воды.

Полезные продукты для отбеливания

Почистить эмаль можно при помощи обычных продуктов: клубники или земляники, лимона, масла чайного дерева, древесной смолы и даже молочного порошка.

Из ягод клубники или земляники готовят кашицу и наносят щеткой на зубы, держат несколько минут. Далее полость рта прополаскивают.
Для отбеливания следует применить цедру лимона, полоскания лимонным соком. Из мякоти цитруса можно приготовить кашицу и нанести на эмаль.
Наиболее щадящее отбеливание при помощи масла чайного дерева. Эмаль в этом случае не стирается, а десна укрепляются. Перед процедурой чистят зубы пастой. После этого наносят на щетку 2-3 капли масла и повторно чистят зубы. По окончанию процедуры полость надо прополоскать.
Влажную щетку нужно окунуть в древесную золу и нанести на эмаль. Можно добавить ее к пасте. Поскольку смола мелкая, она способна удалить налет из труднодоступных для щетки мест.
Молочный порошок используют самостоятельно либо смешивают с пастой. При помощи щетки наносят на зубы и чистят их.

Имея определенную информацию, можно выбрать для себя самый удобный вариант отбеливания зубов.

ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ • 36,6 медицинский центр

36,6 медицинский центр в Резекне предлагает индивидуально изготовленные капы, позволяющие пациенту отбеливать зубы в домашних условиях (ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ).

Этот метод щадящий для зубов, потому что можно контролировать процесс отбеливания зубов для достижения желаемого эффекта. Используя капу, можно добиться осветления зубов примерно на 2-3 тона, не повреждая зубную эмаль.

ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

ПРОЦЕСС ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ

Во время первого визита зубной врач выслушивает Ваши пожелания, оценивает состояние ротовой полости:

количество пломб, которые затем следует заменить, потому что они не отбеливаются;
имеются ли какие-либо кариозные поражения зубов, которые необходимо вначале вылечить, так как капа может не подойти, если во время отбеливания приходиться лечить зуб;
оценивает наличие выраженно тёмных зубов, которым для максимального эффекта требуется дополнительное внутреннее отбеливание;

Перед отбеливанием зубов пациент должен посетить гигиениста для проведения профессиональной гигиены полости рта. Это необходимо, чтобы отбеливались непосредственно зубы, а не зубной налет и зубной камень на них.

Когда зубы вылечены, проведена гигиена полости рта, снимаются отпечатки для изготовления индивидуальных отбеливающих кап, которые будут подходить только Вашим зубам. Во время этого визита стоматолог также проинструктирует вас о процессе отбеливания – как правильно проводить отбеливание в домашних условиях, сколько времени потребуется для отбеливания, что нужно учитывать, а также ответит на интересующие Вас вопросы и т. д.

В середине процесса отбеливания (примерно через 2 недели) стоматолог может пригласить вас на контроль отбеливания по мере необходимости, чтобы оценить, как отбеливаются зубы.

Примерно в течении месяца Ваши зубы станут светлее на 2-3 тона. Если во время первого визита стоматолог указал на пломбы, которые необходимо заменить после отбеливания, это будет сделано путем подбора пломб под новый светлый цвет зуба через две недели после окончания курса отбеливания. Перерыв (2 недели) необходим для выведения кислорода и, чтобы пломбы держались.

Сохраняйте капы отбеливания, чтобы их можно было повторно использовать для поддержания эффекта белизны зубов. В зависимости от ваших привычек и питания, возможно, что через 12-24 месяцев Вам потребуется дополнительное отбеливание.

Расценки здесь.

Отбеливание зубов. Отбелить зубы в домашних условиях. Сколько стоит профессиональное Zoom отбеливание в Ставрополе

Профессиональное отбеливание зубов (2 челюсти в линии улыбки) ламповое, система ZOOM (Philips)	20000-00
Профессиональное отбеливание зубов (2 челюсти в линии улыбки) безламповое, система Opalescence BOOST PF	8000-00
Домашнее отбеливание Opalescence PF ( 1 шприц)	1000-00
Отбеливание внутриканальное 1-е посещение (подготовка зуба, внесение препарата)	4000-00
Отбеливание внутриканальное последующие посещения	2000-00
Изготовление индивидуальной каппы для отбеливания и реминерализующей терапии	3880-00
Фиксация украшения на зуб	1930-00
Микроабразия 1-го зуба	4000-00
Неинвазивное лечение начального кариеса зуба препаратом Icon	4500-00
Восстановление зуба пломбой из стеклоиономерного цемента	1800-00
Профессиональная гигиена полости рта комбинированным методом в области двух челюстей с ультразвуковым удалением зубных отложений, обработкой Air-flow и полировкой эмали I -й степени сложности	2450-00
Профессиональная гигиена полости рта комбинированным методом в области двух челюстей с ультразвуковым удалением зубных отложений, обработкой Air-flow и полировкой эмали II-й степени сложности	2900-00
Профессиональная гигиена полости рта комбинированным методом в области двух челюстей с ультразвуковым удалением зубных отложений, обработкой Air-flow и полировкой эмали III-й степени сложности	3550-00
Профессиональная гигиена полости рта комбинированным методом с ультразвуковым удалением зубных отложений, обработкой Airflow и полировкой эмали в области 1-й челюсти	1540-00
Фторирование твердых тканей зубов	850-00
Изготовление индивидуальной каппы для реминерализирующей терапии	3880-00
Снятие зубного налета полировочной пастой	990-00
Полировка пломбы	200-00
Обучение гигиене полости рта и подбор средств индивидуальной гигиены	500-00
Глубокое фторирование одного зуба («Глуфторэд»)	170-00
Подбор средств индивидуальной гигиены Biorepair Sensetive	750-00
Подбор средств индивидуальной гигиены Biorepair Junior	500-00
Подбор средств индивидуальной гигиены Biorepair Pro	700-00
Подбор средств индивидуальной гигиены MARVIS	750-00
Подбор средств индивидуальной гигиены MARVIS отбеливающая	850-00
Реминирализирующая терапия Biorepair	1500-00
Обучение индивидуальной гигиене полости рта с помощью зубной щетки TePe	350-00
Обучение индивидуальной гигиене полости рта с помощью зубной щетки Curaprox	600-00
Обучение индивидуальной гигиене полости рта с помощью ортодонтической зубной щетки Curaprox	550-00
Обучение индивидуальной гигиене полости рта с помощью красящих таблеток для выявления зубного налета ТеРе	400-00
Обучение индивидуальной гигиене полости рта с помощью ирригатора Omron стационарного	3100-00
Обучение индивидуальной гигиене полости рта с помощью ирригатора Omron семейного	3300-00
Обучение индивидуальной гигиене полости рта с помощью ирригатора Omron портативного	2700-00
Обучение индивидуальной гигиене полости рта с помощью ирригатора Omron портативного (CS-3)	3700-00
Обучение индивидуальной гигиене полости рта с помощью межзубных ершиков TePe	550-00

3 способа отбелить зубы в домашних условиях

О белоснежной и красивой улыбке мечтают все. Самый распространенный способ добиться желаемого результата – это отправиться к стоматологу. Но почему-то именно этого доктора боятся все.

Редко кто по своей воле пойдет к стоматологу. Да и удовольствие это не дешевое. Желаемая белоснежная улыбка может стоить немалых денег.

Предлагаем вашему вниманию три способа отбеливания зубов в домашних условиях, которые не раз доказали свою эффективность. Регулярное применение этих средств поможет вам на шаг приблизиться к голливудской улыбке.

1.Отбеливание с помощью лимона

Отбеливание этим цитрусом используется с давних времен. Это достаточно простой и безопасный способ. Срежьте корку свежего лимона и регулярно протирайте зубы. Зубы побелеют на несколько тонов. Способ абсолютно безопасен для эмали.

2. Отбеливание с перекисью водорода

Самый распространенный способ отбеливания зубов. С помощью перекиси можно не только эффективно отбелить зубы, но и быстро. Необходимо смочить ватный диск в перекиси и регулярно протирать зубы. Эффект можно заметить практически сразу. Но будьте аккуратны, ведь перекись весьма агрессивное средство и может повредить эмаль, отчего зубы станут слишком чувствительными.

3. Отбеливание с помощью пищевой соды

Еще один широко распространенный метод отбеливания зубов в домашних условиях. Высыпаем немного соды на марлю или зубную щетку и регулярно протираем зубы. Просто и доступно практически всем.

Берегите себя и своих близких!

Вся предоставленная информация носит ознакомительный характер и не может быть использована без обязательной консультации с врачом!

admin

автор статьи admin

Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.

Как отбелить зубы в домашних условиях

В домашних условиях можно не только отбелить зубы, но и укрепить зубную эмаль.

В моде всегда крепкие светлые зубы, которые говорят о хорошем здоровье человека. Однако курение, черный чай, кофе и другие темные напитки образуют неприятный желтый налет на зубах. Убрать его можно в стоматологической клинике либо дома подручными средствами.

В первую очередь, нужно отказаться от красящей еды, например, моркови, черники и тд. Черный чай и кофе разбавляйте молоком. Постарайтесь не курить или делать это как можно реже. После каждого приема пищи споласкивайте полость рта водой и по возможности используйте зубную нить. Дважды в день — утром и перед сном — чистите зубы.

Затем нужно позаботиться об укреплении зубной эмали, чтобы в процессе отбеливания зубов не повысилась их чувствительность и не возникли неприятные ощущения. Для этого нужно употреблять больше кальция — это следует искать в молочных продуктах, например, твороге и сыре. Добавьте в свой рацион кунжутные семена. Добавьте в стакан воды пару капель масла чайного дерева и прополощите рот перед сном. Проводите такую процедуру ежедневно.

Спустя две-три недели с начала укрепления зубной эмали можно приступать к отбеливанию зубов. Для этого понадобится сода. Один из самых простых способов — смешать щепотку соды с небольшим количеством зубной пасты и почистить этой смесью зубы от двух до пяти минут. Такую процедуру можно делать один раз в неделю.

Еще один способ — решать половину чайной ложки пищевой соды с несколькими каплями лимонного сока. Получившуюся кашицу нужно нанести на зубы и оставить на три-пять минут, затем убрать и тщательно прополоскать ротовую полость. Лимонный сок в этом рецепте можно заменить на щепотку соли и одну каплю уксуса.

Отбелить зубы в домашних условиях можно с помощью растений. Для этого хорошо подходят сухие перетертые листья базилика или шалфея. Их можно смешать с тертой клубникой и нанести эту кашицу на зубы на пять-семь минут, затем убрать и почистить зубы обычной пастой.

Отвар для полоскания рта также может помочь с отбеливанием зубов. Для этого нужно в половине литра кипятка разбавить 60 гр свежей мяты, 40 гр свежего кориандра и 20 г семян аниса. Настаивать отвар нужно 1,% часа, а затем убрать в холодильник на хранение. Небольшое количество отвара можно каждый день разогревать до комфортной температуры и полоскать им рот после чистки зубов обычной пастой.

7 способов естественного отбеливания зубов в домашних условиях

Зачем идти к стоматологу, если вместо этого можно научиться отбеливать зубы дома? Мы так думаем, и мы даже составили небольшое руководство, чтобы доказать это. Он охватывает все, что касается отбеливания зубов, включая решения для дома и некоторые из лучших безрецептурных наборов, которые можно купить за деньги. Вот как добиться белизны зубов естественным путем, чтобы вы могли сэкономить немного денег и выглядеть намного острее во время следующей сессии Insta sessions или Zoom. Улыбка!

Вам также понравятся:
Руководство по прерывистому голоданию для новичков
Руководство по кетогенной диете для начинающих
5 основных преимуществ яблочного уксуса для здоровья

Что вызывает желтые зубы?

Прежде чем вы научитесь отбеливать зубы, вы должны знать, почему ваши зубы вообще стали не совсем белыми (или даже желтыми).Вот некоторые из основных причин желтого цвета зубов.

1. Пятна

Если вы едите определенные продукты или пьете напитки, такие как кола, алкоголь или кофе, в результате ваши зубы могут пожелтеть. Курение табачных изделий также может привести к пожелтению, как и прием некоторых антибиотиков или антигистаминных препаратов.

По иронии судьбы, определенные типы жидкостей для полоскания рта (а именно те, которые содержат хлоргексидин и хлорид цетилпиридиния) также были связаны с окрашиванием.

2. Разбавление эмали

Эмаль — это самый внешний слой ваших зубов, а также самый белый слой. По мере того, как мы становимся старше, эта твердая поверхность имеет тенденцию изнашиваться и открывать более темные слои под ней. Употребление кислой пищи или употребление кислых напитков может привести к повреждению эмали, а также воспалению десен. Между тем, некоторые люди генетически предрасположены к зубам с тонким слоем эмали.

3. Плохая гигиена полости рта

Это может показаться очевидным, но позвольте нам объяснить это для вас: если вы не будете чистить зубы щеткой и нитью каждый день, у вас появятся желтые зубы.Даже после того, как вы овладеете искусством отбеливания зубов в домашних условиях, вам необходимо будет соблюдать надлежащую гигиену полости рта, иначе вы столкнетесь с такими негативными последствиями, как заболевание десен, кариес и кариес.

4. Болезнь

Существует ряд заболеваний, которые могут повредить эмаль, и речь идет не только о заболеваниях десен. Кроме того, некоторые виды лечения, такие как химиотерапия, также могут вызывать пожелтение или изменение цвета зубов.

Как отбелить зубы в домашних условиях

Как вы теперь должны понимать, желтые зубы — это не столько признак пренебрежения (хотя и может быть), сколько факт жизни.К счастью, отбеливание зубов в домашних условиях никогда не было таким простым, как сейчас. Вот как сделать зубы белыми, не посещая стоматолога.

1. Поддержите вашу повседневную чистку зубов

Прежде всего: важно чистить зубы не реже двух раз в день и не менее двух минут за сеанс. Это не только предотвратит пожелтение, но и может дать некоторые отбеливающие эффекты.

Если вы хотите поднять отбеливание на ступеньку выше, вам придется проявить хитрость.Один из способов — создать пасту из пищевой соды и перекиси водорода, которая, как сообщается, может удалить как зубной налет, так и бактерии, а также помочь устранить пятна. Вот как это сделать:

Смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с половиной чайной ложки 3% перекиси водорода до образования пасты
Чистите щеткой как обычную зубную пасту
Обильно полощите рот водой после каждой чистки.

Вы также можете приготовить жидкость для полоскания рта, добавив в смесь не менее 2 унций воды.Полощите рот в течение 2-4 минут, а затем выплюньте.

Еще один естественный метод отбеливания зубов — это активированный уголь, который якобы удаляет пигменты и пятна с ваших зубов. Обладая высокой абсорбирующей способностью, он также может избавить ваш рот от бактерий и токсинов.

Чтобы включить активированный уголь в режим чистки зубов, вам потребуются капсулы с активированным углем. Откройте капсулу и нанесите ее содержимое прямо на зубную щетку. Осторожно почистите щеткой небольшие круги и старайтесь избегать десен, так как древесный уголь может быть несколько абразивным.

При использовании обоих методов чистка активированным углем сопряжена с большим риском. Несмотря на свои отбеливающие свойства, этот метод, как сообщается, может повредить структуру зубов и даже вызвать пожелтение в долгосрочной перспективе.

Для сравнения, чистка зубов пищевой содой и перекисью водорода считается более безопасным и эффективным методом отбеливания зубов. Согласно одному исследованию, вы можете ожидать результатов всего через 6 недель.

2. Натрите зубы фруктовыми корками

Потирать зубы кожурой лимона, апельсина или банана в течение 2 минут звучит так же глупо, как это, вероятно, кажется, но это те жертвы, на которые нужно пойти, чтобы получить потрясающую улыбку.С другой стороны: метод вообще работает?

По мнению некоторых экспертов и защитников, кожура некоторых фруктов содержит полезное соединение с отбеливающими свойствами. Однако большинство ученых и исследователей этого не убеждают.

Тем не менее, одно исследование показало, что добавление в зубную пасту соединения фруктовой кожуры d-лимонена и отбеливающей формулы привело к уменьшению краткосрочных пятен от курения. Опять же, необходимы дальнейшие исследования.

В том же духе некоторые люди утверждают, что чистка зубов клубникой и другими источниками лимонной кислоты может обеспечить отбеливание зубов.Согласно науке, эти люди, вероятно, ошибаются. Во всяком случае, лимонная кислота способствует разрушению эмали.

Затем у нас есть папаин и бромелайн, два естественных фермента, содержащиеся во фруктах, таких как папайя и ананасы. Одно исследование показало, что эти ферменты могут обладать естественными отбеливающими свойствами. Тем не менее, собственные авторы исследования утверждали, что необходимы дополнительные исследования. Следовательно, мы также можем поставить большую звездочку рядом с этим.

Так что же нам остается? Что ж, фрукты полезны для вас, поэтому, возможно, начните с их большего количества.Или вы можете втирать банановую кожуру в зубы в течение 2 минут за раз, чтобы увидеть, куда она вас приведет. Конечно, метод не повредит.

3. Изменения образа жизни

Мы будем краткими, потому что он говорит сам за себя. Если ваши зубы желтеют и желтеют, возможно, пришло время пересмотреть свой образ жизни. Пейте меньше кофе или алкоголя. Хватит курить. Ешьте меньше кислой пищи.

Иногда научиться отбеливать зубы означает научиться предотвращать появление пятен или истончение эмали.

4. Пить через трубочку

Вот еще один, который вы можете подать в разделе «методы предотвращения». То есть питье через соломинку потенциально может защитить ваши зубы от определенных типов контакта или воздействия.

Конечно, этот метод в лучшем случае сомнительный. Кроме того, это также может быть расточительным. По крайней мере, делайте глотки ответственно, используя многоразовую соломинку.

5. Попробовать масло

Хотя это не рекомендуется Американской стоматологической ассоциацией, некоторые люди прибегают к полосканию маслом в качестве естественного метода отбеливания зубов хотя бы потому, что это может предотвратить образование зубного налета и бактерий.

Что такое маслоудержание? Это когда вы полощите рот кокосовым, подсолнечным или кунжутным маслом после чистки зубов щеткой и зубной нитью. Полощите в течение примерно минуты, а затем выплюньте масло, как при обычном полоскании рта.

6. Соблюдайте правильную гигиену полости рта

Как может (и всегда будет) сказать вам любой стоматолог, поддержание надлежащей гигиены полости рта — лучший способ предотвратить пожелтение и обесцвечивание. Несмотря на то, что большинство методов отбеливания зубов являются в некоторой степени косметическими, этот на самом деле обеспечивает здоровую структуру зубов.

Вот основы:

чистить зубы два раза в день не менее двух минут за раз
Зубная нить два раза в день для удаления налета между зубами
используют зубную пасту с фтором, которая, как сообщается, может бороться с кариесом
полоскание рекомендованным стоматологом средством для полоскания рта один раз в день

7. Наборы для отбеливания зубов

Наверняка вы видели, как некоторые из любимых влиятельных лиц Instagram и звезды реалити-шоу используют наборы для отбеливания зубов в Интернете. Что касается эффективности, эксперты по-прежнему сомневаются в том, что наборы капп для дома, однако, не помешали им стать крупной отраслью.

Лучшие домашние наборы для отбеливания зубов

Как мы уже упоминали, седьмой и, возможно, самый популярный способ отбеливания зубов в домашних условиях — это заручиться небольшой помощью профессионалов. Вот одни из лучших наборов для отбеливания зубов на рынке.

1. Наборы для отбеливания зубов Bondi Smile

Австралийский Bondi Smile предлагает широкий выбор лучших отбеливающих средств и наборов.

Купи здесь

2. Герб 3D White Whitestrips

В очень популярных полосках

Crest используются те же отбеливающие зубы ингредиенты, которые используются стоматологами.Их оценили на Amazon более 4400 пользователей, и они по-прежнему имеют рейтинг 4,5; это должно сказать вам все, что вам нужно знать.

Купи здесь

3. Набор для отбеливания зубов AuraGlow

Мы говорили, что 4400 оценок Креста были впечатляющими? Что ж, набор для отбеливания зубов AuraGlow имеет более 13 800 пользовательских оценок и 4,5 звезды. Используйте один раз в день в течение 30 минут и ожидайте увидеть результаты уже после одного использования.

Купи здесь

4. Набор для отбеливания зубов Smile Titan

Этот недорогой и эффективный набор для отбеливания использует мощный светодиодный ускоритель для ускорения процесса.

Купи здесь

5. Набор для отбеливания зубов VieBeauti

Вот еще один набор для отбеливания зубов, который охватывает основы и дает результаты, следовательно, всем довольным клиентам.

Купи здесь

6. Набор для отбеливания зубов iSmile

Этот популярный набор с отбеливающим гелем премиум-класса и 5-кратной светодиодной подсветкой обеспечивает качество на уровне стоматолога в вашем собственном доме.

Купи здесь

Общие вопросы и ответы

Могут ли средства для отбеливания зубов повредить мои зубы?

По мнению большинства экспертов, качественные наборы для отбеливания не повредят зубную эмаль и не повредят зубы.Однако некоторые домашние методы, такие как чистка зубов активированным углем, несут в себе такие риски, как повреждение зубов или разрушение эмали.

Есть ли польза для здоровья от отбеливания зубов?

Правильная гигиена полости рта и некоторые методы отбеливания зубов могут помочь бороться с зубным налетом и бактериями, а это означает, что они полезны как с косметической, так и с физической точки зрения. Кроме того, более белые зубы могут повысить уровень уверенности, что имеет косвенные преимущества для здоровья, такие как улучшение настроения и снижение стресса или беспокойства.

Сколько стоит отбеливание зубов?

Профессиональное отбеливание зубов стоматологом может дать лучшие результаты, чем домашние наборы, но также стоит гораздо дороже. Фактически, стоимость профессионального отбеливания может варьироваться от 400 до 1500 долларов США. Напротив, наборы для домашнего отбеливания обычно стоят всего от 28 до 200 долларов США.

Как отбелить зубы в домашних условиях

Нельзя отрицать, что улыбка, которая освещает комнату, невероятно привлекательна.Очень популярны более белые и светлые зубы. Если ваш жемчужно-белый цвет тускнеет и выглядит желтым, возможно, вы стесняетесь этого. К счастью, вы можете отбелить их, не выходя из дома. Избегайте еды и действий, которые обесцвечивают зубы — хорошее начало. Помимо этого, существует множество простых, безболезненных и относительно дешевых способов отбеливания зубов в домашних условиях. Это одни из лучших доступных вариантов.

Как отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливающая зубная паста

Отбеливающая зубная паста — один из самых простых способов осветлить ваши жемчужно-белые волосы в домашних условиях.Эти виды зубной пасты легко доступны, дешевы и просты в использовании. В большинстве продуктовых магазинов и аптек они есть в наличии. Активные ингредиенты, как правило, представляют собой мягкие абразивные вещества, такие как бикарбонат натрия, и химические вещества, такие как перекись водорода. Для получения результатов потребуется время и постоянное использование, и они могут быть не такими драматичными, как другие варианты. Однако для слегка окрашенных зубов это отличный выбор.

Отбеливающие полоски

Еще одно простое средство для отбеливания зубов в домашних условиях — отбеливающие полоски.Вместо абразивов действующим веществом являются химические вещества, в основном перекись и отбеливатели. Чтобы использовать, просто нанесите их на зубы, подождите время, указанное на упаковке, и удалите их. Заметная разница будет заметна в течение недели ежедневного использования. Эффективные и недорогие полоски — отличный вариант, особенно если у вас скоро состоится мероприятие.

Ванночки для отбеливающего геля

Подобно отбеливающим полоскам, в подносах с гелем также используются отбеливающие химические вещества, такие как перекись и отбеливатель, для удаления пятен с поверхности.Критическое отличие — это приложение. Ванночки с гелем выглядят как каппы, которые можно встретить в спорте. Вы либо наносите гель прямо на зубы и кладете на него ванночку, либо заполняете саму ванночку отбеливающим гелем. Его носят как капу не менее 30 минут или даже всю ночь, в зависимости от продукта. Преимущества лотка для геля в том, что он более тщательный, чем полоски, и вы также можете воздействовать на определенные зубы. Вы можете получить у стоматолога стандартные подносы универсального размера, отформованные подносы или подносы, изготовленные на заказ.Что вы выберете, будет зависеть от вашего бюджета и желаемого результата.

Устройства отбеливающего света

Устройства для отбеливания со светодиодной подсветкой

— следующий шаг вперед по сравнению с ванночками с отбеливающим гелем. Эти системы поставляются с отбеливающим гелем и подносом, а также со светодиодной подсветкой. Приложение аналогично, с добавлением прикрепления света к лотку и его включения. Светодиод горит в течение 15-30 минут, в зависимости от марки.Идея состоит в том, что действие перекиси карбамида в геле усиливается при воздействии света. Этот вариант может быть дороже альтернатив. Однако вы можете эффективно добиться более яркой и белой улыбки, не выходя из дома.

Естественные методы

Пищевая сода и перекись водорода

Вы также можете попробовать еще несколько натуральных методов отбеливания зубов своими руками. Прежде всего, это пищевая сода и перекись водорода, которые являются недорогим вариантом. Пищевая сода является мягким абразивом и удаляет пятна с поверхности, а также помогает убивать бактерии. С другой стороны, перекись водорода — это естественный отбеливающий агент, который также убивает бактерии. Когда вы объединяете два, вы получаете лучшее из обоих миров. Рецепт домашней зубной пасты состоит из одной столовой ложки перекиси водорода и двух столовых ложек пищевой соды. Смешайте его с пастой и почистите зубной щеткой в течение двух минут, прежде чем тщательно прополоскать рот. Через несколько недель вы увидите более белые зубы.Для наиболее безопасного результата используйте 1,5–3% перекись водорода и готовьте новую порцию каждый раз при чистке зубов. Вы также можете ограничиться этим до нескольких раз в неделю, чтобы избежать эрозии эмали.

Активированный уголь

Активированный уголь становится все более популярным для многих целей, в том числе в качестве отбеливателя для зубов. Древесный уголь можно использовать в качестве зубной пасты аналогично перекиси водорода и пищевой соде. Однако он невероятно абразивен и может повредить зубную эмаль.Поэтому рекомендуется использовать его как зубную маску, а не чистить щеткой. Для этого смешайте половину столовой ложки порошка активированного угля с небольшим количеством воды, чтобы получилась паста. Нанесите пасту на зубы и оставьте на пару минут. Древесный уголь обладает невероятной абсорбирующей способностью и помогает удалить поверхностные пятна с эмали. Когда время истечет, тщательно прополощите рот, чтобы убедиться, что на нем нет остатков, особенно между зубами. Совместите это один или два раза в неделю с регулярной чисткой зубов щеткой и зубной нитью.

Банановая цедра и апельсиновая цедра

Наконец, еще один способ в домашних условиях — натереть зубы кожурой банана или апельсина. Витамины и минералы, содержащиеся в коже, могут удалять пятна без абразивности других средств. Просто потрите внутреннюю поверхность корки или корки о зубы в течение нескольких минут, а затем смойте. Затем тщательно обработайте щеткой. Однако имейте в виду, что нет никаких научных доказательств того, что этот конкретный метод работает.Будьте осторожны, чтобы не оставить никаких следов, так как сахар в кожуре может вызвать кариес. Кроме того, кислота апельсиновой цедры, если оставить ее на зубах, может повредить эмаль.

Профессиональное отбеливание зубов

Самые эффективные результаты отбеливания зубов, конечно же, будут достигнуты после посещения стоматолога. Стоматологи имеют доступ к отбеливающим материалам профессионального уровня и смогут подобрать индивидуальное лечение для ваших зубов.Процедуры в кресле аналогичны домашним отбеливающим устройствам. Отбеливатель, который используют стоматологи, имеет более высокий процент, и они также настроят поднос для отбеливания, чтобы уменьшить раздражение десен и обеспечить идеальную подгонку. Вам потребуется как минимум два сеанса: один для формования лотка, а второй — для лечения. Если профессионального отбеливания недостаточно, виниры создают идеальную голливудскую улыбку. Виниры — это тонкий слой фарфора или композитной смолы, который накладывается на зубы для создания естественного, но однородного вида.Это самый дорогой вариант, а виниры бывают постоянными; однако это лучшая гарантия безупречных зубов. Просто не забудьте сначала обсудить со стоматологом все «за» и «против».

Сохранение белизны зубов

Еда и привычки, которых следует избегать

Зубы меняют цвет по нескольким причинам. Отчасти это связано со старением: с возрастом белая эмаль на зубах изнашивается, обнажая более желтый дентин, лежащий под ней.Еще одним важным фактором является ваш образ жизни и выбор продуктов питания. Курение не только ужасно для вашего здоровья, но и табак и смола быстро окрашивают зубы в желтый цвет. То же самое и с жевательным табаком. Еда и напитки также могут обесцветить зубы. Если вы хотите, чтобы жемчужно-белый цвет оставался белым, лучше избегать кофе, чая, красного и белого вина, куркумы, черники, ежевики, сладких напитков и цветных конфет. По общему правилу, если он запачкает белую рубашку, он, вероятно, испачкает и ваши зубы.Если вы не можете представить себе жизнь без кофе или вина, вы можете уменьшить воздействие, прополоскав рот свежей водой после употребления.

Продукты, полезные для зубов

С другой стороны, некоторые продукты могут способствовать естественному отбеливанию зубов. Яблоко в день убережет дантиста. Волокнистые продукты, такие как яблоки или сельдерей, очищают зубы, когда вы их едите, и выделяют больше слюны, которая полоскает зубы. Клубника также является отличным вариантом, поскольку она содержит яблочную кислоту, которая способствует отбеливанию кожи.Кроме того, улучшение прочности эмали полезно во всех отношениях. Помогут продукты, богатые кальцием, такие как сыр, орехи и листовая зелень, а также продукты с высоким содержанием фосфора, такие как мясо, яйца и рыба. Наконец, выпейте воды. Вы не только получите достаточное количество жидкости, но и питьевая вода, особенно после еды, смывает остатки мусора и сахара.

Электрическая зубная щетка и нить

Использование электрической зубной щетки обеспечивает турбо-зарядку вашей чистки.Головка электрической зубной щетки может двигаться до 7000 раз в минуту — намного больше, чем средняя человеческая рука. Существует множество типов зубных щеток, которые могут удовлетворить различные потребности — удаление зубного налета, здоровье десен и отбеливание. Тщательная чистка зубов поможет удалить пятна независимо от функции зубной щетки. Однако кисти для отбеливания специально предназначены для удаления пятен и массажа десен. У них есть головки и щетина, предназначенные для достижения более белой улыбки. Не менее важно пользоваться зубной нитью.Здесь чаще всего застревает еда, что может вызвать не только окрашивание между зубами, но также кариес и кариес.

Регулярные посещения стоматолога

Белые зубы прекрасны; однако общее здоровье полости рта не менее важно. Таким образом, вы должны включить пару посещений стоматолога в свой годовой график. Регулярный осмотр и глубокая чистка помогут избавиться от пятен и отложений зубного налета. Это также позволит вашему стоматологу выявить любые потенциальные проблемы на ранней стадии.Глубокая чистка у стоматолога обычно включает проверку зубов и десен; шкала и полироль; зубная нить; и применение фтора. Это основательно и приятно после. Вам следует стремиться к посещению стоматолога каждые шесть месяцев.

Часто задаваемые вопросы

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Белые зубы пользуются спросом, а более яркая улыбка может произвести на кого-то положительное и неизгладимое впечатление. Это также признак хорошей гигиены.Хорошая новость заключается в том, что вы можете отбеливать зубы, не выходя из дома, и вы можете сделать это с помощью множества простых способов, включая отбеливающую зубную пасту, отбеливающие полоски, ванночки для отбеливающего геля. Другой вариант — набор для отбеливания со светодиодной подсветкой, в котором используется отбеливающий гель и поднос. Перекись карбамида в геле ускоряется за счет воздействия света, и хотя это может быть немного дороже, чем некоторые другие варианты, это может помочь вам добиться желаемой улыбки. Также можно попробовать несколько натуральных домашних средств, в том числе пищевую соду и перекись водорода, активированный уголь, кожуру банана и цедру апельсина.

Как отбелить зубы за один день?

Обесцвечивание зубов может происходить со временем и ускоряться при приеме определенных продуктов и напитков. Многие домашние средства предназначены для быстрого осветления зубов. Вы можете попробовать пищевую соду и перекись водорода, которые могут помочь удалить бактерии и пятна, или использовать набор для отбеливания со светодиодной подсветкой. Если вы хотите добиться белизны на несколько оттенков, это может занять некоторое время.

Можно ли вернуть желтые зубы белыми?

Желтые зубы могут снова стать белыми, но это может быть процесс в зависимости от того, насколько желтеют ваши зубы и насколько белыми вы хотите, чтобы они стали. Зубы с естественным желтым оттенком могут стать ярче в течение одной-двух недель во время программы отбеливания. Это может включать чистку зубов отбеливающей зубной пастой и использование отбеливающих полосок. Также стоит помнить, что не все продукты одинаковы, и некоторые из них могут оказаться очень эффективными, а другие могут совсем не работать.

Какой продукт для отбеливания зубов самый лучший?

На рынке представлено множество продуктов для отбеливания зубов, и вы можете выбрать одно в зависимости от ваших потребностей и бюджета.Некоторые из ведущих брендов включают Crest, Colgate и GoSmile. Однако наиболее эффективным результатом будет посещение стоматолога, который имеет доступ к отбеливающим материалам профессионального уровня и сможет работать с вами для достижения поставленных целей.

Почему мои зубы такие желтые, хотя я их чищу?

Несмотря на регулярную чистку зубов, они могут пожелтеть естественным путем. Это может быть связано с отложением зубного налета или вызвано определенными продуктами питания, напитками или привычками. Например, курение и употребление табачных изделий будут окрашивать ваши зубы, как и кофе, чай и вино, если их пить регулярно.Черника, ежевика и сладкие конфеты также могут влиять на цвет ваших зубов. Обесцвечивание также может происходить постепенно, когда человек стареет, а его эмаль истончается.

Желтые зубы непривлекательны?

Желтые зубы не считаются привлекательными, тогда как белые зубы выглядят яркими, свидетельствуют о соблюдении правил гигиены и оставляют положительное впечатление на людей, которых вы встречаете. Гигиена полости рта имеет первостепенное значение, а желтые зубы могут сделать вас грязными.

Зубы должны быть белыми?

Зубы будут постепенно обесцвечиваться в зависимости от ваших привычек, таких как курильщик, а также еда и напитки, которые вы потребляете.Когда эмаль разрушается, она может стать желтой. Плохая гигиена полости рта, такая как регулярная чистка зубов щеткой или зубной нитью, также может вызвать образование зубного налета, способствующего обесцвечиванию. Красивая улыбка — это белая улыбка, но вам также нужно обращать внимание на кариес и инфекции десен, которые все еще могут присутствовать, несмотря на осветление зубов.

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШЕ НОВОСТИ

Подпишитесь на наш список рассылки и получайте интересные материалы и обновления на свой почтовый ящик.

Спасибо за подписку.

Что-то пошло не так.

Мы уважаем вашу конфиденциальность и серьезно относимся к ее защите

10 лучших способов естественного отбеливания желтых зубов в домашних условиях

Мы все мечтаем о безупречной голливудской улыбке. Однако далеко не все могут позволить себе пойти к стоматологу для отбеливания зубов.

Мы в AdMe.ru, с нетерпением ждем возможности поделиться с вами 10 суперэффективными способами естественного отбеливания зубов в домашних условиях, не разрушая эмаль.

10. Активированный уголь

Активированный уголь — один из самых простых и недорогих способов естественного отбеливания зубов. Измельчите одну таблетку древесного угля в порошок. Окуните в нее чистую влажную зубную щетку и почистите зубы, как обычно.

9. Сухое молоко и зубная паста

Сухое молоко сделает ваши зубы жемчужно-белыми и сохранит их здоровье. Нанесите немного зубной пасты на зубную щетку, добавьте немного сухого молока и почистите зубы.

8. Пищевая сода и лимонный сок

Нанесите щепотку пищевой соды на зубную щетку и добавьте несколько капель лимонного сока, чтобы зубы сияли. Помните, что не следует использовать этот метод отбеливания чаще, чем раз в неделю.

7. Перекись водорода

Перед использованием перекиси водорода убедитесь, что ваши зубы не слишком чувствительны. Если все в порядке, просто окуните ватный тампон в перекись водорода и аккуратно протрите зубы.Однако этот метод отбеливания не рекомендуется часто использовать, так как он может повредить эмаль.

6. Разрыхлитель и лимонный сок

Чайная ложка разрыхлителя и чайная ложка свежевыжатого лимонного сока творит чудеса всего за 2 минуты. Не держите эту смесь на зубах более 2 минут.

5. Морская соль, лимонный сок и зубная паста

Смешайте половину чайной ложки морской соли и немного свежевыжатого лимонного сока с небольшим количеством зубной пасты в миске.Нанесите смесь на зубы и оставьте на минуту, прежде чем тщательно прополоскать рот.

4. Лимонный сок и вода

Смесь из равных частей лимонного сока и воды поможет вернуть зубам белизну и полностью продезинфицировать полость рта.

3. Яблочный уксус и вода

Разведите половину чайной ложки яблочного уксуса в стакане воды. Полощите рот этим раствором каждое утро перед чисткой зубов.

2. Клубника

Возьмите спелую клубнику и разомните ее ложкой. Почистите зубы этой «пастой» в течение нескольких минут, чтобы избавиться от желтых пятен.

1. Зубная паста, соль, пищевая сода и лимонный сок

Смешайте в миске столовую ложку зубной пасты, щепотку соли, немного пищевой соды и 4-5 капель лимонного сока. Чистите зубы этой смесью 4-5 минут. Вы увидите разницу уже после одного использования. Используйте этот метод один раз в 2 месяца.

Предупреждение: Не используйте все эти методы одновременно, и не прибегайте к домашнему отбеливанию, если у вас проблем с зубами .

Пять способов естественного отбеливания зубов в домашних условиях

Независимо от того, сколько вы чистите зубы, обычная зубная паста часто не может гарантировать сияющие белые зубы. А продукты, которые мы потребляем ежедневно, только усугубляют ситуацию.

«Улыбка — самое красивое украшение, которое вы можете носить» — популярная поговорка, но людям с пожелтевшими зубами она может показаться насмешкой.Несмотря на чистку зубов два раза в день и регулярную чистку зубной нитью, окрашивание и пожелтение зубов неизбежны.

Независимо от того, сколько вы чистите зубы, обычная зубная паста часто не может гарантировать блестящие белые зубы. А продукты, которые мы потребляем ежедневно, например куркума, чай или кофе, только усугубляют ситуацию.

Репрезентативное изображение. Источник изображения: Getty Images.

Хотя отбеливание зубов можно провести в стоматологической клинике, полезно иметь в сумке несколько приемов отбеливания зубов для этой жемчужно-белой улыбки непосредственно перед вечеринкой или, скажем, недельной свадьбой друга (вдали от ваш проверенный стоматолог).

Здесь мы перечислили пять проверенных натуральных средств:

1. Уголь активированный

Вы, наверное, уже пробовали угольные маски для лица, угольные шампуни и угольные очищающие гели. Древесный уголь очищает кожу, удаляя грязь и убивая бактерии, которые прячутся внутри пор. К счастью, уголь также отбеливает зубы.

Как?

Желтые пятна от еды, напитков и табака также делают зубы желтоватыми. Активированный уголь очищает верхний обесцвеченный слой, обнажая зубы под ним.

Можно купить угольный порошок в местном магазине, смешать с несколькими каплями воды и почистить зубы с помощью зубной щетки или пальца. Убедитесь, что вы делаете это целых две минуты.

Внимание: использование активированного угля для осветления зубов не рекомендуется для повседневного использования, так как его грубая текстура и абразивный характер могут привести к стиранию эмали (поверхностного слоя зубов).

2. Отвар из куркумы

В то время как употребление продуктов, содержащих куркуму, может сделать белые зубы желтыми, чистка зубов куркумой и солью может обратить процесс вспять.Мы знаем, что это звучит парадоксально, но это работает.

Наши предки чистили зубы смесью куркумы, соли и горчичного масла. Куркумин в куркуме обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. При смешивании с солью и маслом получается уникальная смесь для удаления любых пятен с наших зубов.

3. Пищевая сода

Также известная как сода мета в просторечии пищевая сода или бикарбонат натрия могут помочь вам получить зубы на много оттенков белее.

Как это работает?

При легком нажатии пищевая сода действует как скраб и удаляет пятна. Пищевую соду можно использовать несколькими способами:

Смешайте пищевую соду с достаточным количеством воды до образования густой пасты
Смешайте пищевую соду с кокосовой водой
Смешайте пищевую соду с обычной зубной пастой

Из-за ее относительно высокой абразивности ежедневное использование пищевой соды не рекомендуется. Один или два раза в неделю можно делать работу.

4. Маслотация

Актриса Шилпа Шетти часто поддерживает масляное полоскание, древний индийский метод исцеления, как отличный способ добиться хорошего здоровья полости рта и кишечника.

Как это сделать? Смешайте кокосовое масло, кунжутное масло, оливковое масло или подсолнечное масло в небольшой чашке. Сделайте глоток, полоскайте ртом по крайней мере пять минут, теперь выплюньте и вуаля.

Согласно одному исследованию, масла обладают антиоксидантными свойствами, которые уничтожают бактериальную популяцию во рту и помогают удалить зубной налет и пятна с зубов.Согласно исследованию, масло swish-and-spit также снижает риск кариеса и заболеваний десен.

5. Перекись водорода

Это слабая кислота, которую дополнительно разбавляют для использования в косметической стоматологии. Перекись водорода может глубоко проникать в зубы и, следовательно, создает риск повышенной чувствительности зубов. Его следует использовать экономно и с максимальной осторожностью.

В домашних условиях чистка зубной щеткой с мягкой щетиной и смесью перекиси водорода и пищевой соды может дать более яркий результат.

Будьте очень осторожны при использовании перекиси водорода, поскольку она является отбеливающим средством и может повредить мягкие и нежные ткани полости рта.

Статьи о здоровье в Firstpost написаны myUpchar.com, первым и крупнейшим в Индии ресурсом проверенной медицинской информации. В myUpchar исследователи и журналисты работают с врачами, чтобы предоставить вам информацию обо всем, что касается здоровья. Подробнее читайте в нашей статье Отбеливание зубов в домашних условиях .

Отбеливание зубов в домашних условиях для более яркой улыбки | Крест

В поисках времени для домашнего отбеливания зубов
В поисках лучшего способа отбеливания зубов в домашних условиях
Различные варианты отбеливания зубов в домашних условиях
Вопросы, связанные с домашним отбеливанием зубов

Если вы подумывали об отбеливании зубов, но собираетесь стоматолог не подходит для профессионального отбеливания, или вы беспокоитесь об эффективности отбеливания в домашних условиях, Crest 3D White Whitestrips Professional Effects обеспечивает высочайший уровень отбеливания от Crest.Эти полоски, предназначенные для ношения 30 минут в день один раз в день, обеспечат заметное отбеливание всего за три дня, а полный результат — через 20 дней. Лучше всего то, что результаты, которых вы достигнете, сохранятся до двенадцати месяцев, обеспечивая вам более белую и яркую улыбку в течение всего года.

В поисках времени для домашнего отбеливания зубов

Вы ведете напряженный образ жизни, но хотите, чтобы более белые зубы стали частью вашей повседневной жизни? Отбеливание зубов своими руками — отличная альтернатива тому, чтобы заплатить за это кому-то другому.Если вы гордитесь тем, что самостоятельно решаете задачи, связанные со здоровьем и красотой, и наслаждаетесь комфортом своего собственного дома, отбеливание зубов своими руками может быть лучшим вариантом для вас.

Домашние наборы для отбеливания зубов — отличный вариант, который впишется в любой график. Вы можете использовать средства для отбеливания зубов в домашних условиях по вечерам или в выходные дни, и вы можете незаметно добиться белизны зубов, не выходя из дома.

Как найти лучший способ отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливание зубов в домашних условиях можно осуществить разными способами.Crest 3D White Classic Vivid отбеливает за счет глубокой очистки и использования того же эффективного отбеливающего ингредиента, что и стоматологи. Домашнее отбеливание зубов — это рентабельный способ добиться более белого цвета зубов, а некоторые продукты дают видимые результаты всего за несколько дней. Выбирая наборы для домашнего отбеливания зубов, учитывайте свой график и уровень чувствительности к имеющимся у вас отбеливающим средствам, а также читайте этикетки, чтобы найти продукты для домашнего отбеливания зубов, которые подходят именно вам.

Начните с выбора продукта. : Существует множество продуктов для отбеливания в домашних условиях, поэтому сделайте свою домашнюю работу и выберите тот, который лучше всего соответствует вашему образу жизни.Например, если у вас есть всего пять минут в день для отбеливания, не выбирайте продукт, для которого требуется час в день. Скорее всего, вы будете перегружены и не будете следовать инструкциям должным образом. Это может привести к неудачному отбеливанию и разочарованию.
Составьте график : Чтобы не усложнять, вы можете отбеливать зубы дома с ежегодным графиком отбеливания. Например, старайтесь отбеливать зубы дома каждый год в день своего дня рождения или в первое число года — это простой способ сохранить яркую и красивую улыбку.Отбеливание зубов в домашних условиях позволяет легко получить красивую улыбку, не выходя из собственного дома по собственному графику.
Не забудьте поговорить со своим стоматологом. : Независимо от того, какое средство для отбеливания зубов вы выбираете самостоятельно, поговорите со своим стоматологом, прежде чем приступить к работе. Если у вас есть зубы, чувствительные к отбеливанию, ваш стоматолог может порекомендовать продукт с более низкой прочностью или продукт, для которого требуется минимальное время нанесения в день. Как только вы получите одобрение стоматолога, вы будете в восторге от того, что начать программу отбеливания зубов своими руками проще, чем когда-либо.

Благодаря достижениям в косметической стоматологии отбеливание зубов в домашних условиях стало проще, чем когда-либо, благодаря широкому выбору вариантов, доступных в ближайшей аптеке. Если у вас есть вопросы об отбеливании зубов в домашних условиях, всегда полезно поговорить со своим стоматологом.

Различные варианты отбеливания зубов в домашних условиях

Существует несколько вариантов домашнего отбеливания зубов — от гелей, полосок и ручек до отбеливающих ополаскивателей и зубных паст.Каждый из этих продуктов предлагает различный уровень отбеливания, и, хотите верьте, хотите нет, некоторые могут действительно хорошо работать в тандеме.

Продукция вашего стоматолога : В последние годы отбеливание зубов в домашних условиях стало популярным. Один из методов сначала требует, чтобы стоматолог установил у вас индивидуальную каппу / капу. Когда поднос будет готов, вы также купите у стоматолога отбеливающий раствор, который обычно содержит перекись карбамида. Затем, не выходя из дома, вы можете использовать раствор вместе с ванночкой для отбеливания зубов в ходе ночных или ежедневных процедур, в зависимости от продукта.
Whitestrips : Если вы хотите получить немного больше от домашней системы отбеливания зубов, Crest 3D White Classic Vivid Whitestrips обеспечит более высокий уровень отбеливания. Вы начнете видеть видимые результаты всего через три дня, а полные результаты — уже через 10 дней. Полоски Crest 3D White Classic Vivid Whitestrips также оснащены технологией Advanced Seal, которая сохраняет отбеливающую способность полосы на месте, предотвращая ее соскальзывание. С профессиональными эффектами Crest 3D White Whitestrips вы добьетесь результатов профессионального уровня, не выходя из дома.Эти полоски используют противоскользящую технологию Advanced Seal с этими четырьмя слоями, чтобы упростить отбеливание в домашних условиях. Защитный слой надежно удерживает отбеливающий агент и клей на зубах, отбеливающий слой отбеливает и осветляет зубы, сетчатый слой удерживает отбеливающий гель на зубах и предотвращает его распространение на другие части рта, а разделительная прокладка усиливает полоса с подложкой для легкого нанесения.

Отбеливающая зубная паста : Отбеливающая зубная паста также широко используется в качестве отбеливателя для зубов в домашних условиях.В отбеливающих зубных пастах обычно используется диоксид кремния или другие умеренно абразивные материалы для полировки пятен и иного механического удаления пятен с зубной эмали. Сегодня полоски для отбеливания зубов стали популярным средством для отбеливания зубов в домашних условиях, и другие продукты, такие как ополаскиватели для полости рта, также производятся с отбеливающими средствами.

Вопросы, связанные с отбеливанием зубов в домашних условиях

Вопросы о домашнем отбеливании — это нормально. Ниже приведены некоторые ответы на наиболее частые вопросы. Помните, что вы можете поговорить со своим стоматологом, если вам понадобится дополнительная информация.

В. Как лучше всего отбеливать зубы в домашних условиях?
Выбранный вами продукт и ваша приверженность режиму отбеливания зубов существенно повлияют на ваши результаты. Чтобы наилучшим образом отбелить зубы в домашних условиях, придерживайтесь нескольких простых советов, чтобы добиться наилучших результатов и получить самую красивую улыбку.

В. Как долго сохраняются результаты, когда вы отбеливаете зубы в домашних условиях?
Многие люди задаются вопросом, сохранятся ли на самом деле результаты, когда вы отбеливаете зубы в домашних условиях.К счастью, достижения в области отбеливающих средств в последние годы были довольно прогрессивными, и благодаря им зубы стали заметно белее в течение многих месяцев. Фактически, когда вы отбеливаете зубы в домашних условиях, результат может сохраняться до 12 месяцев. Этот простой и легкий метод отбеливания — отличный способ для самых занятых людей получить красивую белую улыбку на своих условиях.

В. Как часто следует отбеливать зубы в домашних условиях?
Хотя многие продукты сохранят ваши зубы белыми в течение нескольких месяцев, продолжительность результатов зависит от того, как вы употребляете кофе, чай, газированные напитки, табак и другие окрашивающие вещества.Когда вы отбеливаете зубы дома, большинство продуктов можно безопасно использовать несколько раз в год, в зависимости от продукта и рекомендаций производителя. В случае сомнений проконсультируйтесь со своим стоматологом или обратитесь к производителю продукта.

В. Что я могу сделать при отбеливании зубов в домашних условиях?
Хотя наборы, предназначенные для домашнего отбеливания зубов, различаются, большинство из них довольно просты и позволяют выполнять обычные домашние дела во время отбеливания. Отбеливающие полоски обычно требуют одного или двух применений в день, которые можно легко носить во время стирки, просмотра спортивного матча по телевизору, прогулки с собакой или даже принятия душа.

В. Когда следует отбеливать зубы дома?
Домашнее отбеливание зубов действительно можно проводить в удобное для вас время и в удобное для вас время. Однако, поскольку обычно вы не можете есть или пить во время отбеливания зубов в домашних условиях, лучше всего отбеливать зубы после того, как вы закончите прием пищи и хорошо увлажнены. Некоторые средства для отбеливания, такие как Crest 3D White Classic Vivid Whitestrips, позволяют пить воду во время отбеливания в домашних условиях. Однако многие продукты не обладают такой гибкостью, поэтому лучше перестраховаться и внимательно прочитать инструкции.

В. Могу ли я комбинировать средства для отбеливания зубов в домашних условиях?
Вы можете задаться вопросом, сколько это слишком много, когда дело доходит до домашнего отбеливания зубов. Если вы ищете идеальную улыбку, возможно, вам стоит подумать о сочетании отбеливающих средств. Например, можете ли вы использовать отбеливающую зубную пасту одновременно с отбеливающими полосками? Ответ положительный. Фактически, многие производители рекомендуют использовать отбеливающую зубную пасту или отбеливающее полоскание два раза в день в дополнение к использованию отбеливающих полосок.Это поможет вам добиться самой яркой улыбки и заметно белее зубов.

Не следует сочетать все средства для домашнего отбеливания зубов. Не уверены, какие отбеливающие средства или комбинация продуктов дадут наилучшие результаты? Ваш стоматолог может порекомендовать отбеливание зубов в домашних условиях, чтобы помочь вам добиться идеальной улыбки.

Источники:

Эли И., Бар-Тал Ю., Костовецкий И. Первый взгляд: социальные значения внешнего вида зубов. Журнал Стоматологии общественного здравоохранения 2001; 61: 150–154
Томпсон Л. Малмберг Дж. Гуделл Н. Боринг Р.Распределение внимания по лицу говорящего. Discourse Process 2004; 38: 145–168
Ван дер Гелд П., Остервельд П., Ван Хек Г., Куиджперс-Ятман А. Привлекательность улыбки. Угловой ортодонт 2007; 77: 759–765
http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness

5 лучших способов Как естественным образом отбелить зубы в домашних условиях

В современной культуре первое впечатление — это все, что нам нужно, чтобы высказать мнение о ком-то.Лицом к лицу или в Интернете, то, как мы воспринимаем людей по тому, как они выглядят, совершенно нормально. Рост числа людей, использующих синтетические средства для отбеливания зубов, является ключевым показателем этого факта. Такие продукты, как отбеливающие полоски и отбеливающая зубная паста, везде, куда бы мы ни посмотрели, обещая более белую улыбку и более счастливую жизнь. Есть ли более дешевые натуральные средства, чтобы ваша улыбка оставалась белой в перерывах между визитами к стоматологу? Мы рассмотрим пять лучших способов сделать эти жемчужно-белые естественными ярче, чем когда-либо.

Натуральные средства, представленные ниже, с косметической точки зрения не так хороши, как предлагаемые нами профессиональные решения для отбеливания, но для тех, кто ищет такие варианты или хочет попробовать что-то перед профессиональным отбеливанием, эти варианты могут быть именно тем, что вы ищете.

Пищевая сода

Пищевая сода все чаще добавляется во многие различные марки зубных паст, и не зря. Было показано, что волшебная сода значительно улучшает удаление зубного налета по сравнению с продуктами без пищевой соды.Лучший способ нанести пищевую соду при чистке зубов — использовать небольшую чашку и смешать половину чайной ложки пищевой соды с несколькими каплями воды или лимона. Важно создать пасту, чтобы сода не повредила зубную эмаль. Вы можете нанести пасту зубной щеткой или пальцами. Для полной эффективности дайте пасте постоять на нанесенной области до двух минут.

Перекись водорода

Перекись водорода — еще один отличный предмет домашнего обихода, чтобы ваши зубы оставались белыми.Основным преимуществом использования перекиси водорода для удаления пятен с зубов является ее эффективность и невысокая стоимость. Вы можете найти флакон с этим раствором в разных разведениях в любой аптеке. Перекись водорода обладает антимикробными свойствами, которые помогают при таких заболеваниях полости рта, как зубной налет и гингивит. Перекись водорода можно использовать для отбеливания зубов несколькими способами. Рекомендуемое применение — полоскание горла водой или смешивание с пищевой содой для создания домашней пасты, которую можно наносить.

Отбеливание с фруктами и овощами

Употребление определенных фруктов и овощей может помочь не только с отбеливанием, но и с общим состоянием полости рта. Продукты с высоким содержанием магния и калия, такие как зеленые овощи и яблоки, могут помочь сохранить эмаль ваших зубов прочной и устойчивой к износу. Такие фрукты, как ягоды, содержат множество полезных антиоксидантов и других соединений, которые могут принести пользу здоровью ваших зубов. Следует иметь в виду, что некоторые фрукты содержат большое количество сахара и чрезмерное употребление в пищу может привести к ослаблению эмали, поэтому важно соблюдать сбалансированную диету.

Масляный вытяжной

Полоскание маслом — это термин, используемый для удаления грязи и бактерий путем полоскания рта маслом. Хотя Американская стоматологическая ассоциация еще не подтвердила научные выводы, подтверждающие это утверждение, исследования показали, что растирание некоторых масел может помочь отбелить зубы и сохранить здоровье рта. Лучший способ «оттянуть масло» — это после обычной чистки. Возьмите в рот ложку масла и полоскайте им 3-5 минут.Для вытягивания масла хорошо подходят такие масла, как кунжутное, кокосовое и подсолнечное.

Гигиена полости рта

Это может показаться простым, но лучший способ сохранить ваши зубы яркими и белыми — это заботиться о них. Соблюдение правил гигиены полости рта — лучший способ сохранить красивую улыбку. Независимо от того, регулярно ли чистите зубы щеткой и зубной нитью или придерживаетесь диеты с низким содержанием сахара и углеводов, ваша улыбка будет сияющей — это несложная практика. Чистка зубов помогает удалить пятна, а чистка зубной нитью поможет избавиться от частиц пищи, которые могут превратиться в зубной налет.Обе эти повседневные процедуры могут помочь защитить эмаль, предотвратить разрушение десен и удалить пятна.

Домашние средства для отбеливания зубов

Как вы используете домашние средства для отбеливания зубов?

На протяжении многих лет употребление кофе, чая, сигарет, табака и других веществ было связано с обесцвечиванием зубов. Неестественный цвет и пятна можно удалить всего несколькими каплями яблочного уксуса, кокосового масла и других натуральных продуктов для дома.

Чистка зубов пищевой содой может отбеливать зубы.Вы можете приготовить пасту из смеси пищевой соды и воды. С помощью зубной щетки и пасты тщательно почистите зубы и промойте их водой, пока не будут удалены все следы пищевой соды. Для хорошего результата повторяйте процедуру раз в неделю в течение нескольких месяцев.

Для получения мгновенного результата смешайте пищевую соду с лимонным соком. Нанесите немного пищевой соды и пасты из лимонного сока на зубную щетку и чистите ее в течение двух минут, затем тщательно промойте водой. Эта паста довольно эффективна! Используйте его раз в два-три месяца.Не используйте пасту часто, так как она может повредить эмаль зубов.

Яблочный уксус действует как натуральный отбеливатель, а также как мощное очищающее средство. Как средство для глубокой очистки помогает удалить все бактерии, влияющие на естественный цвет ваших зубов. В качестве отбеливающего средства он помогает сбалансировать уровень pH во рту и заставляет зубы сиять. Смешайте ½ ложки уксуса с одним стаканом воды. Протирайте зубы этой смесью каждый день перед сном с помощью зубной щетки, а потом чистите зубы обычной пастой.Однако не используйте эту смесь чаще одного раза в день, так как это может повредить зубы.

Для получения лучшего и быстрого результата смешайте уксус с пищевой содой. Смешайте в равных количествах пищевую соду и уксус. Например, смешайте ½ чайной ложки пищевой соды с ½ чайной ложки яблочного уксуса. Сформируйте пасту и почистите ею зубы перед сном. Используйте его один раз в день в течение следующих 15 дней и не переусердствуйте, так как это может повредить ваши зубы.

Кокосовое масло — обычное домашнее средство для отбеливания желтых зубов.В кокосовом масле есть отбеливающее средство, которое может помочь удалить пятна или сделать зубы немного светлее. Эта техника популярна у древних индийцев. Положите в рот чайную ложку кокосового масла. Подождите, пока он станет жидким, и полощите его в течение 15-20 минут, пока не покроются все зубы.