3 способа ухода за полостью рта во время болезни
Когда вы заболеваете чем угодно, от сезонной простуды до тяжелой борьбы с гриппом, вам необходимо позаботиться о своем теле с помощью отдыха, питья и приема лекарств. Этот акцент на уходе за собой должен распространяться и на здоровье полости рта, поскольку многие симптомы болезни могут негативно сказаться на ваших зубах и деснах.
Когда вы заболели, пейте жидкости, чтобы уменьшить сухость во рту, полощите рот, если вас рвет, и используйте леденцы от кашля без сахара. В сочетании с регулярной чисткой зубов щеткой и зубной нитью эти три практики сохранят здоровье полости рта и помогут вам чувствовать себя немного здоровее во время болезни.
1. Пейте, чтобы избежать сухости во рту
Когда вы заболеваете, многие факторы способствуют обезвоживанию. Если у вас жар, ваше тело выделяет воду с потом, ваше тело может не поглощать воду, если у вас рвота или диарея, или вас может так тошнить, что вы хотите что-либо пить.
Очень важно избегать обезвоживания, потому что гидратация помогает вывести болезнь из вашего тела и предохраняет рот от пересыхания, усиливающего дискомфорт.
Сухость во рту возникает, когда ваши слюнные железы не производят достаточно слюны. Сухость во рту в основном возникает из-за обезвоживания или приема противоотечных препаратов во время болезни. Это может привести к кариесу, заболеванию десен, боли в горле и неприятному запаху изо рта.
Боритесь с сухостью во рту, пейте много воды. Лучший способ избежать обезвоживания — пить воду небольшими глотками каждые несколько минут, а не сразу большими порциями.
2. Полоскание рта после рвоты
Если рвота вызывается у вас из-за болезни, важно после этого обработать рот раствором пищевой соды для полоскания рта. Рвота приводит к контакту желудочной кислоты с зубами и деснами.
Желудочная кислота разрушает зубы и повышает чувствительность зубов. Хотя вашим первым побуждением может быть почистить зубы, чтобы удалить желудочный сок и привкус рвоты изо рта, делать это не рекомендуется.
Вместо того, чтобы чистить зубы щеткой, при которой желудочная кислота попадает на зубы, прополощите рот раствором пищевой соды и воды. В то время как жидкость для полоскания рта хороша для уничтожения вирусов, раствор пищевой соды лучше всего подходит после рвоты. Пищевая сода нейтрализует высокую кислотность желудочного сока, поэтому зубная эмаль не повреждается.
3. Выберите леденцы от кашля без сахара
Леденцы от кашля обеспечивают больным людям комфорт во время болезни, но выбирайте леденцы без сахара ради здоровья полости рта. Леденцы от кашля остаются во рту в течение длительного времени, и если они содержат сахар, они подвергают ваши зубы воздействию бактерий, вызывающих кариес.
Позаботьтесь о полости рта и поскорее выздоравливайте
Болезнь — это не весело, и это может привести к кариесу или заболеванию десен, если вы не будете соблюдать режим гигиены полости рта. Чтобы этого не произошло, регулярно чистите зубы щеткой и зубной нитью, увлажняйте рот, полощите рот после рвоты и используйте леденцы от кашля без сахара.
Команда стоматологов Caputo Dental готова предоставить вам всестороннюю, удобную и информированную стоматологическую помощь. Мы специализируемся на семейной, косметической и восстановительной стоматологии. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы назначить встречу.
Как облегчить зубную боль
Если во рту болит и/или чувствителен, вы, вероятно, ищете способы, чтобы остановить зубную боль. Эффективный способ остановить зубную боль — как можно скорее посетить стоматолога. Тем не менее, ваш стоматолог может быть недоступен в течение нескольких часов после того, как зубная боль появится. Таким образом, вы можете проявить инициативу и выполнить следующие шаги, чтобы облегчить боль, пока не получите профессиональное лечение.
Советы для облегчения
зубной болиПолоскание теплой соленой водой
Первый шаг, который можно сделать, это прополоскать рот теплой соленой водой. Это полезно сделать независимо от того, сможете ли вы посетить своего стоматолога в течение следующего часа или это займет более пары дней.
Прополощите воду в течение по крайней мере полминуты, прежде чем выплюнуть ее. Не глотайте воду.
Что касается количества используемой соли, обычно разумно смешать половину чайной ложки поваренной соли с восемью унциями воды. Также может помочь легкая нить вокруг соответствующего зуба, чтобы удалить маленькие кусочки пищи, застрявшие между зубами и деснами.
Приложите холодный компресс
Если зубная боль вызывает отек, приложите пакет со льдом к щеке, где виден отек. Этот компресс уменьшит боль, особенно если зуб треснул или расшатался. Отек также может указывать на наличие абсцесса. Абсцесс может привести к инфекции, поэтому обязательно попросите стоматолога определить основную причину зубной боли.
Безрецептурное обезболивающее
Вы можете временно снять зубную боль с помощью безрецептурного обезболивающего. Стоматологи советуют ацетаминофен для детей. Взрослые могут выбрать безрецептурное лекарство, такое как ибупрофен.
Если вы выберете аспирин для облегчения боли, обязательно проглотите его, а не прикладывайте непосредственно к зубу.
Гвоздичное масло
Гвоздичное масло — полностью натуральное средство от зубной боли. Гвоздичное масло, также называемое эвгенолом, борется с инфекцией благодаря своим антиоксидантным, антибактериальным и анестезирующим свойствам. Гвоздичное масло уменьшает зубную боль и оказывает успокаивающее действие. Можно втирать прямо в больной зуб. Кроме того, вы можете смочить ватный тампон гвоздичным маслом и прижать его к деснам и зубам.
Используйте жидкость для полоскания рта или гвоздичное масло
Как жидкость для полоскания рта, так и гвоздичное масло могут облегчить зубную боль. Пополощите его во рту, и это может временно остановить зубную боль. Нанесите небольшое количество на ватный тампон и слегка прижмите его к больному зубу, избегая контакта с другими частями рта. Важно отметить, что это временное облегчение, а не постоянное решение.
Лед
Наполните пакет льдом, закройте его, оберните тканью и поднесите к щеке, где болит зуб. Холодная температура притупляет боль. Однако его нельзя наносить непосредственно на больной зуб. Зуб, воспаленный из-за зубной боли, чувствителен к холоду и теплу, поэтому прямое прикладывание льда только усилит боль.
Позвоните нам по телефону (414) 253-3241, чтобы получить дополнительную информацию от Eastside Dental или записаться на прием в нашем стоматологическом кабинете в Милуоки.
Последние сообщения
Профилактические преимущества плановой чистки зубов
Регулярная чистка зубов необходима для поддержания хорошего здоровья полости рта. Помимо домашней гигиены полости рта, чистка зубов у стоматолога — лучший способ сохранить зубы и десны здоровыми. Есть несколько связанных профилактических преимуществ, которые приходят вместе с сохранением этих встреч. Помимо привлекательной улыбки, люди могут получить…
Признаки качественной чистки зубов
Итак, вы идете на регулярный осмотр у стоматолога, чтобы получить профессиональное заключение о том, соответствует ли ваш метод чистки зубов стандартам.