Чем пополоскать зуб: Чем полоскать зубы и десна?

Нужно ли полоскать рот после чистки зубов? Какие исследования показывают,

нужно ли полоскать рот после чистки зубов? What Research Shows
  • Health Conditions
    • Featured
      • Breast Cancer
      • IBD
      • Migraine
      • Multiple Sclerosis (MS)
      • Rheumatoid Arthritis
      • Type 2 Diabetes
    • Articles
      • Acid Reflux
      • ADHD
      • Аллергия
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Bipolar Disorder
      • Cancer
      • Crohn’s Disease
      • Chronic Pain
      • Cold & Flu
      • COPD
      • Depression
      • Fibromyalgia
      • Heart Disease
      • High Cholesterol
      • HIV
      • Hypertension
      • IPF
      • Osteoarthritis
      • Псориаз
      • Кожные заболевания и уход за ними
      • ЗППП
  • Откройте для себя
    • Wellness Topics
      • Nutrition
      • Fitness
      • Skin Care
      • Sexual Health
      • Women’s Health
      • Mental Well-Being
      • Sleep
    • Product Reviews
      • Vitamins & Supplements
      • Sleep
      • Mental Health
      • Nutrition
      • Домашнее тестирование
      • CBD
      • Men’s Health
    • Оригинальная серия
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • Вы не одиноки
      • Настоящее напряжение
    • Видео серии
      • Молодежь в фокусе
      • Здоровый урожай
      • No More Silin
      • Sugar Savvy
      • Move Your Body
      • Здоровье кишечника
      • Mood Foods
      • Выровняйте позвоночник
    • Find Care
      • Первичная помощь
      • Психическое здоровье
      • OB-GYN
      • Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопедисты
    • СПИЗНИКИ ОПИЗНАЯ
      • Управление весом
      • AM I Depressed? Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Новости здравоохранения
      • Найти диету
      • Найти полезные закуски
      • Лекарства от A до Я
      • Health A-Z
  • Connect
      • Breast Cancer
      • Inflammatory Bowel Disease
      • Psoriatic Arthritis
      • Migraine
      • Multiple Sclerosis
      • Psoriasis

Medically reviewed by Jennifer Archibald, DDS — Кэтрин Уотсон, 15 сентября 2021 г.

У большинства из нас была одна и та же процедура чистки зубов с тех пор, как мы были маленькими и впервые научились этой привычке: чистить, плевать, полоскать.

Но хотя сильное желание прополоскать рот водой после чистки зубов естественно, это не всегда рекомендуется.

Зубным пастам, которые содержат фтор и другие ингредиенты, предназначенные для укрепления зубной эмали, может потребоваться немного больше времени на поверхности зубов, чтобы вы могли полностью воспользоваться их преимуществами.

Давайте рассмотрим плюсы и минусы ополаскивания после чистки, чтобы вы могли решить, не пора ли внести изменения в свой распорядок дня.

Фтор — это минерал, который, помимо прочих полезных свойств, помогает предотвратить кариес. Следовые количества фтора естественным образом содержатся в некоторых продуктах питания, которые вы едите, но его также добавляют в питьевую воду и продукты для ухода за полостью рта, чтобы помочь улучшить здоровье зубов.

Фтор лучше всего помогает вашим зубам, когда он наносится непосредственно на зубы. Фтор, который остается на ваших зубах в течение нескольких минут, приносит наибольшую пользу.

Расхожее мнение о полоскании рта водой после чистки зубов действительно имеет под собой некоторые основания. В общем, вы не должны глотать высокие концентрации фтора.

Некоторые стоматологические продукты содержат фториды в концентрациях, превышающих рекомендованную для ежедневного употребления. Таким образом, стратегия полоскания рта после чистки зубов стала обычной практикой как способ предотвратить попадание значительного количества фтора внутрь.

Также есть очень реальное желание заменить сильный мятный вкус зубной пасты во рту чем-то нейтральным, например, водой. Полоскание привкуса изо рта после чистки иногда просто удовлетворяет желание вашего тела избавиться от привкуса.

К сожалению, когда вы полоскаете рот сразу после чистки, вы теряете большую часть пользы от нанесения фтора на зубы.

Некоторые эксперты, в том числе Британский фонд здоровья полости рта, теперь рекомендуют выплевывать лишнюю слюну или зубную пасту после чистки зубов, а не полоскать их.

Оставляйте фторид на зубах в течение дня и старайтесь не есть и не пить в течение 10 или более минут после чистки.

Не так много современных исследований о том, как долго можно оставлять зубную пасту на зубах.

По данным Американской стоматологической ассоциации, профессиональные процедуры с фтором в кабинете стоматолога, которые представляют собой более высокие концентрации фтора, чем зубная паста, применяются в течение нескольких минут, а затем вас могут попросить не полоскать рот, не есть и не пить в течение как минимум 30 минут. минут спустя. Это значит, что фтор остается на зубах.

Когда вы чистите зубы дома, вы также можете подождать, прежде чем полоскать зубы, чтобы максимизировать полезный эффект фтора против кариеса.

Обычно считается безопасным для большинства людей отказаться от этапа полоскания после чистки зубов. Тем не менее, есть некоторые побочные эффекты, которые следует учитывать.

Не рекомендуется проглатывать большое количество любого фторсодержащего стоматологического продукта. Потребление слишком большого количества фтора может привести к:

  • тошноте
  • диарее
  • боли в животе

Однако эти побочные эффекты крайне редки, когда используется только количество фторсодержащей зубной пасты размером с горошину. Эти побочные эффекты также обычно возникают только тогда, когда дети проглатывают большое количество фторсодержащих продуктов, предназначенных для взрослых, или если фторсодержащие продукты, предназначенные для использования в кабинете стоматолога, используются ненадлежащим образом.

Здоровому взрослому человеку было бы очень трудно достичь любого уровня токсичности фтора, просто проглатывая время от времени небольшое количество зубной пасты.

Фтор и дети

Американская стоматологическая ассоциация теперь рекомендует, чтобы дети в возрасте до 3 лет также могли использовать зубную пасту с фтором, как только у них появится первый зуб.

Однако опекун ребенка должен нанести на зубную щетку количество фторированной зубной пасты размером с рисовое зерно, а ребенок должен прополоскать ее сразу после чистки.

Зубная нить

Еще одна запутанная часть этого вопроса — зубная нить. Текущие рекомендации рекомендуют всегда полоскать рот после чистки зубной нитью, чтобы смыть свободные бактерии и зубной налет, которые могут остаться во рту.

Небольшое исследование студентов-стоматологов, проведенное в 2018 году, показало, что использование зубной нити перед чисткой зубов может помочь решить эту проблему. Участники исследования, которые пользовались зубной нитью перед чисткой зубов, сохраняли более высокую концентрацию фтора после своей повседневной жизни.

Жидкость для полоскания рта, также известная как полоскание рта, является еще одним продуктом гигиены полости рта. Ополаскиватель для рта обычно используется для освежения дыхания, и большинство формул содержат спирт.

Определенные составы для полоскания рта можно использовать для укрепления зубной эмали и предотвращения кариеса. В отличие от чистки зубов, большинство стоматологов рассматривают полоскание рта как дополнительный шаг для дополнительной защиты.

Если вы используете жидкость для полоскания рта без фтора сразу после чистки зубной пастой с фтором, вы можете смывать фтор с зубной эмали, что принесет больше вреда, чем пользы. Однако, если вы используете жидкость для полоскания рта, содержащую ингредиенты, укрепляющие эмаль, такие как фтор, это может помочь сохранить повышенный уровень фтора во рту после чистки зубов.

Существует не так много клинических исследований, в которых сравнивались бы результаты использования жидкости для полоскания рта сразу после чистки зубов или ожидания в промежутке между ними.

Однако, на всякий случай, вы можете подождать около 20 минут после чистки зубов, прежде чем использовать ополаскиватель для полости рта, особенно если он содержит спирт или не содержит фтор.

Нет единого мнения о том, следует ли полоскать рот водой после чистки зубов, но отказ от полоскания может быть полезен для людей, склонных к кариесу.

Лучше не полоскать зубы после чистки, а только выплевывать зубную пасту, потому что она оставляет на зубах фторидное покрытие, защищающее от кариеса. Тем не менее, полоскание может помочь избавиться от зубного налета после чистки зубной нитью, убрать вкус зубной пасты изо рта и предотвратить проглатывание слишком большого количества фтора.

Помните, что самое главное – это ежедневная гигиена полости рта. Узнайте мнение своего стоматолога, если вам все еще любопытно или вы обеспокоены тем, будет ли полоскание иметь большое значение.

Последнее медицинское рассмотрение 15 сентября 2021 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Дакворт Р.М. и др. (2009). Влияние полоскания рта жидкостью для полоскания рта после чистки фторированной зубной пастой на концентрацию фтора в слюне.
    karger.com/Article/Abstract/239753
  • Часто задаваемые вопросы о фторировании. (н.д.).
    ada.org/en/public-programs/advocating-for-the-public/fluoride-and-fluoridation/fluoridation-faq
  • Фтор. (2021).
    ods.od.nih.gov/factsheets/Fluoride-HealthProfessional/
  • Лечение фтором в стоматологическом кабинете. (2007).
    ada.org/~/media/ADA/Member%20Center/FIles/patient_72.ashx
  • Как сохранить зубы чистыми. (2018).
    nhs.uk/live-well/healthy-body/how-to-keep-teeth-clean/
  • Mazhari F, et al. (2018). Влияние последовательности чистки зубов и чистки зубной нитью на уменьшение межзубного налета и удержание фтора: рандомизированное контролируемое клиническое исследование.
    aap.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/JPER.17-0149
  • Питтс Н. и др. . (2012). Полоскание после чистки зубов для борьбы с кариесом: изучение имеющихся доказательств, чтобы определить, какие рекомендации мы должны дать нашим пациентам.
    nature.com/articles/sj.bdj.2012.260
  • Уход за зубами и полостью рта. (2020).
    nia.nih.gov/health/taking-care-your-teeth-and-mouth

Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

15 сентября 2021 г.

Написано

Кэтрин Уотсон

Под редакцией

Роман Гокман

Медицинский рецензии

Jennifer Archibald, DDS

1. просмотрено Дженнифер Арчибальд, DDS — Кэтрин Уотсон, 15 сентября 2021 г.0221

Процесс чистки зубов может выглядеть по-разному в разные периоды вашей жизни. Вот как правильно чистить зубы, несмотря ни на что.

ПОДРОБНЕЕ

  • Что хуже — не чистить зубы или пользоваться зубной нитью?

    Медицинское заключение Кристин Франк, DDS

    Чистка зубов и использование зубной нити важны для хорошего ухода за полостью рта.

    Оба помогают удалять остатки пищи и бактерии, освежая дыхание…

    ПОДРОБНЕЕ

  • 9 лучших жидкостей для полоскания рта для отбеливания кариеса, десен, дыхания и многого другого

    Медицинский обзор Кристин Франк, DDS

    Не все жидкости для полоскания рта одинаковы. Некоторые из них на мгновение освежат ваше дыхание, в то время как другие действительно защищают ваши зубы и десны.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 10 лучших электрических зубных щеток 2022 года

    Медицинский обзор Дженнифер Арчибальд, DDS

    Вот десять лучших электрических зубных щеток — девять для взрослых и одна для детей.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как дезинфицировать зубную щетку и содержать ее в чистоте

    Медицинское заключение Кристин Франк, DDS

    Ваша зубная щетка может содержать бактерии изо рта. Эти бактерии могут размножаться, если ваша зубная щетка не продезинфицирована должным образом.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Каковы преимущества и недостатки зубных имплантатов?

    Медицинская оценка Дженнифер Арчибальд, DDS

    Зубной имплантат может обеспечить естественные и долговечные результаты, но они, как правило, дороже, чем другие варианты лечения.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Считаются ли зубные имплантаты безопасными?

    Медицинское заключение Дженнифер Арчибальд, DDS

    Зубные имплантаты считаются безопасными для многих людей. Есть несколько причин, по которым вы не можете быть идеальным кандидатом на имплантацию.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Можно ли контролировать свое поведение после удаления зуба мудрости?

    Медицинское заключение Дженнифер Арчибальд, DDS

    Возможно, вы не сможете контролировать свое поведение сразу после удаления зуба мудрости. Это из-за анестезии, используемой во время…

    ПОДРОБНЕЕ

  • 7 лучших продуктов для отбеливания зубов

    Медицинский обзор Дженнифер Арчибальд, DDS

    Некоторые из лучших вариантов отбеливания зубов в домашних условиях соответствуют требованиям ADA для осветления поверхности и более глубоких пятен. Мы смотрим, что работает.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как регулярно нужно чистить зубы?

    Медицинское заключение Кристин Франк, DDS

    Профессиональная чистка зубов является важным инструментом для здоровья полости рта. Но как часто это нужно делать?

    ПОДРОБНЕЕ

  • Нужно ли полоскать рот после чистки зубов? Какие исследования показывают,

    нужно ли полоскать рот после чистки зубов? What Research Shows
    • Health Conditions
      • Featured
        • Breast Cancer
        • IBD
        • Migraine
        • Multiple Sclerosis (MS)
        • Rheumatoid Arthritis
        • Type 2 Diabetes
      • Articles
        • Acid Reflux
        • ADHD
        • Аллергии
        • Alzheimer’s & Dementia
        • Bipolar Disorder
        • Cancer
        • Crohn’s Disease
        • Chronic Pain
        • Cold & Flu
        • COPD
        • Depression
        • Fibromyalgia
        • Heart Disease
        • High Cholesterol
        • HIV
        • Hypertension
        • IPF
        • Остеоартрит
        • Псориаз
        • Кожные заболевания и уход
        • ЗППП
    • Discover
      • Wellness Topics
        • Nutrition
        • Fitness
        • Skin Care
        • Sexual Health
        • Women’s Health
        • Mental Well-Being
        • Sleep
      • Product Reviews
        • Vitamins & Supplements
        • Sleep
        • Mental Health
        • Nutrition
        • Домашнее тестирование
        • CBD
        • Men’s Health
      • Original Series
        • Fresh Food Fast
        • Диагностические дневники
        • Вы не одиноки
        • Настоящее напряжение
      • Видео серии
        • Молодежь в фокусе
        • Здоровый урожай
        • No More Silin
          • Внимательное питание
          • Разборчивость в сахаре
          • Двигайтесь своим телом
          • Здоровье кишечника
          • Продукты для настроения
          • Выровняйте позвоночник
        • Find Care
          • Первичная помощь
          • Психическое здоровье
          • OB-GYN
          • Дерматологи
          • Неврологи
          • Кардиологи
          • Ортопедисты
        • Образцы образа жизни
          • Управление весом
          • I Deccady? Викторина для подростков
          • Вы трудоголик?
          • Как хорошо ты спишь?
        • Инструменты и ресурсы
          • Новости здравоохранения
          • Найдите диету
          • Найдите полезные закуски
          • Drugs A-Z
          • Health A-Z
      • Connect
          • Breast Cancer
          • Inflammatory Bowel Disease
          • Psoriatic Arthritis
          • Migraine
          • Multiple Sclerosis
          • Psoriasis

      Medically reviewed Дженнифер Арчибальд, DDS — Кэтрин Уотсон, 15 сентября 2021 г.

      У большинства из нас была одна и та же процедура чистки зубов с тех пор, как мы были маленькими и впервые научились этой привычке: чистить, плевать, полоскать.

      Но хотя сильное желание прополоскать рот водой после чистки зубов естественно, это не всегда рекомендуется.

      Зубным пастам, которые содержат фтор и другие ингредиенты, предназначенные для укрепления зубной эмали, может потребоваться немного больше времени на поверхности зубов, чтобы вы могли полностью воспользоваться их преимуществами.

      Давайте рассмотрим плюсы и минусы ополаскивания после чистки, чтобы вы могли решить, не пора ли внести изменения в свой распорядок дня.

      Фтор — это минерал, который, помимо прочих полезных свойств, помогает предотвратить кариес. Следовые количества фтора естественным образом содержатся в некоторых продуктах питания, которые вы едите, но его также добавляют в питьевую воду и продукты для ухода за полостью рта, чтобы помочь улучшить здоровье зубов.

      Фтор лучше всего помогает вашим зубам, когда он наносится непосредственно на зубы. Фтор, который остается на ваших зубах в течение нескольких минут, приносит наибольшую пользу.

      Расхожее мнение о полоскании рта водой после чистки зубов действительно имеет под собой некоторые основания. В общем, вы не должны глотать высокие концентрации фтора.

      Некоторые стоматологические продукты содержат фториды в концентрациях, превышающих рекомендованную для ежедневного употребления. Таким образом, стратегия полоскания рта после чистки зубов стала обычной практикой как способ предотвратить попадание значительного количества фтора внутрь.

      Также есть очень реальное желание заменить сильный мятный вкус зубной пасты во рту чем-то нейтральным, например, водой. Полоскание привкуса изо рта после чистки иногда просто удовлетворяет желание вашего тела избавиться от привкуса.

      К сожалению, когда вы полоскаете рот сразу после чистки, вы теряете большую часть пользы от нанесения фтора на зубы.

      Некоторые эксперты, в том числе Британский фонд здоровья полости рта, теперь рекомендуют выплевывать лишнюю слюну или зубную пасту после чистки зубов, а не полоскать их.

      Оставляйте фторид на зубах в течение дня и старайтесь не есть и не пить в течение 10 или более минут после чистки.

      Не так много современных исследований о том, как долго можно оставлять зубную пасту на зубах.

      По данным Американской стоматологической ассоциации, профессиональные процедуры с фтором в кабинете стоматолога, которые представляют собой более высокие концентрации фтора, чем зубная паста, применяются в течение нескольких минут, а затем вас могут попросить не полоскать рот, не есть и не пить в течение как минимум 30 минут. минут спустя. Это значит, что фтор остается на зубах.

      Когда вы чистите зубы дома, вы также можете подождать, прежде чем полоскать зубы, чтобы максимизировать полезный эффект фтора против кариеса.

      Обычно считается безопасным для большинства людей отказаться от этапа полоскания после чистки зубов. Тем не менее, есть некоторые побочные эффекты, которые следует учитывать.

      Не рекомендуется проглатывать большое количество любого фторсодержащего стоматологического продукта. Потребление слишком большого количества фтора может привести к:

      • тошноте
      • диарее
      • боли в животе

      Однако эти побочные эффекты крайне редки, когда используется только количество фторсодержащей зубной пасты размером с горошину. Эти побочные эффекты также обычно возникают только тогда, когда дети проглатывают большое количество фторсодержащих продуктов, предназначенных для взрослых, или если фторсодержащие продукты, предназначенные для использования в кабинете стоматолога, используются ненадлежащим образом.

      Здоровому взрослому человеку было бы очень трудно достичь любого уровня токсичности фтора, просто проглатывая время от времени небольшое количество зубной пасты.

      Фтор и дети

      Американская стоматологическая ассоциация теперь рекомендует, чтобы дети в возрасте до 3 лет также могли использовать зубную пасту с фтором, как только у них появится первый зуб.

      Однако опекун ребенка должен нанести на зубную щетку количество фторированной зубной пасты размером с рисовое зерно, а ребенок должен прополоскать ее сразу после чистки.

      Зубная нить

      Еще одна запутанная часть этого вопроса — зубная нить. Текущие рекомендации рекомендуют всегда полоскать рот после чистки зубной нитью, чтобы смыть свободные бактерии и зубной налет, которые могут остаться во рту.

      Небольшое исследование студентов-стоматологов, проведенное в 2018 году, показало, что использование зубной нити перед чисткой зубов может помочь решить эту проблему. Участники исследования, которые пользовались зубной нитью перед чисткой зубов, сохраняли более высокую концентрацию фтора после своей повседневной жизни.

      Жидкость для полоскания рта, также известная как полоскание рта, является еще одним продуктом гигиены полости рта. Ополаскиватель для рта обычно используется для освежения дыхания, и большинство формул содержат спирт.

      Определенные составы для полоскания рта можно использовать для укрепления зубной эмали и предотвращения кариеса. В отличие от чистки зубов, большинство стоматологов рассматривают полоскание рта как дополнительный шаг для дополнительной защиты.

      Если вы используете жидкость для полоскания рта без фтора сразу после чистки зубной пастой с фтором, вы можете смывать фтор с зубной эмали, что принесет больше вреда, чем пользы. Однако, если вы используете жидкость для полоскания рта, содержащую ингредиенты, укрепляющие эмаль, такие как фтор, это может помочь сохранить повышенный уровень фтора во рту после чистки зубов.

      Существует не так много клинических исследований, в которых сравнивались бы результаты использования жидкости для полоскания рта сразу после чистки зубов или ожидания в промежутке между ними.

      Однако, на всякий случай, вы можете подождать около 20 минут после чистки зубов, прежде чем использовать ополаскиватель для полости рта, особенно если он содержит спирт или не содержит фтор.

      Нет единого мнения о том, следует ли полоскать рот водой после чистки зубов, но отказ от полоскания может быть полезен для людей, склонных к кариесу.

      Лучше не полоскать зубы после чистки, а только выплевывать зубную пасту, потому что она оставляет на зубах фторидное покрытие, защищающее от кариеса. Тем не менее, полоскание может помочь избавиться от зубного налета после чистки зубной нитью, убрать вкус зубной пасты изо рта и предотвратить проглатывание слишком большого количества фтора.

      Помните, что самое главное – это ежедневная гигиена полости рта. Узнайте мнение своего стоматолога, если вам все еще любопытно или вы обеспокоены тем, будет ли полоскание иметь большое значение.

      Последнее медицинское рассмотрение 15 сентября 2021 г.

      Как мы рецензировали эту статью:

      Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

      • Дакворт Р.М. и др. (2009). Влияние полоскания рта жидкостью для полоскания рта после чистки фторированной зубной пастой на концентрацию фтора в слюне.
        karger.com/Article/Abstract/239753
      • Часто задаваемые вопросы о фторировании. (н.д.).
        ada.org/en/public-programs/advocating-for-the-public/fluoride-and-fluoridation/fluoridation-faq
      • Фтор. (2021).
        ods.od.nih.gov/factsheets/Fluoride-HealthProfessional/
      • Лечение фтором в стоматологическом кабинете. (2007).
        ada.org/~/media/ADA/Member%20Center/FIles/patient_72.ashx
      • Как сохранить зубы чистыми. (2018).
        nhs.uk/live-well/healthy-body/how-to-keep-teeth-clean/
      • Mazhari F, et al. (2018). Влияние последовательности чистки зубов и чистки зубной нитью на уменьшение межзубного налета и удержание фтора: рандомизированное контролируемое клиническое исследование.
        aap.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/JPER.17-0149
      • Питтс Н. и др. . (2012). Полоскание после чистки зубов для борьбы с кариесом: изучение имеющихся доказательств, чтобы определить, какие рекомендации мы должны дать нашим пациентам.

        nature.com/articles/sj.bdj.2012.260
      • Уход за зубами и полостью рта. (2020).
        nia.nih.gov/health/taking-care-your-teeth-and-mouth

      Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

      Текущая версия

      15 сентября 2021 г.

      Написано

      Кэтрин Уотсон

      Под редакцией

      Роман Гокман

      Медицинский рецензии

      Jennifer Archibald, DDS

      1. просмотрено Дженнифер Арчибальд, DDS — Кэтрин Уотсон, 15 сентября 2021 г.0221

      Процесс чистки зубов может выглядеть по-разному в разные периоды вашей жизни. Вот как правильно чистить зубы, несмотря ни на что.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Что хуже — не чистить зубы или пользоваться зубной нитью?

      Медицинское заключение Кристин Франк, DDS

      Чистка зубов и использование зубной нити важны для хорошего ухода за полостью рта. Оба помогают удалять остатки пищи и бактерии, освежая дыхание…

      ПОДРОБНЕЕ

    • 9 лучших жидкостей для полоскания рта для отбеливания кариеса, десен, дыхания и многого другого

      Медицинский обзор Кристин Франк, DDS

      Не все жидкости для полоскания рта одинаковы. Некоторые из них на мгновение освежат ваше дыхание, в то время как другие действительно защищают ваши зубы и десны.

      ПОДРОБНЕЕ

    • 10 лучших электрических зубных щеток 2022 года

      Медицинский обзор Дженнифер Арчибальд, DDS

      Вот десять лучших электрических зубных щеток — девять для взрослых и одна для детей.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Как дезинфицировать зубную щетку и содержать ее в чистоте

      Медицинское заключение Кристин Франк, DDS

      Ваша зубная щетка может содержать бактерии изо рта. Эти бактерии могут размножаться, если ваша зубная щетка не продезинфицирована должным образом.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Каковы преимущества и недостатки зубных имплантатов?

      Медицинская оценка Дженнифер Арчибальд, DDS

      Зубной имплантат может обеспечить естественные и долговечные результаты, но они, как правило, дороже, чем другие варианты лечения.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Считаются ли зубные имплантаты безопасными?

      Медицинское заключение Дженнифер Арчибальд, DDS

      Зубные имплантаты считаются безопасными для многих людей. Есть несколько причин, по которым вы не можете быть идеальным кандидатом на имплантацию.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Можно ли контролировать свое поведение после удаления зуба мудрости?

      Медицинское заключение Дженнифер Арчибальд, DDS

      Возможно, вы не сможете контролировать свое поведение сразу после удаления зуба мудрости.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *