Эффективно удаляем зубной налет
Нередко кариес возникает тогда, когда нерегулярно и не в достаточной степени с поверхности зубов удаляется зубной налет. Что же касается самого зубного налета, то появляется он по весьма простой причине: неудовлетворительной гигиены рта. Если не чистить зубы регулярно и основательно, то налет на зубах возникнет обязательно. Для эффективного же удаления таких отложений существуют многочисленные возможности. В том числе с этим неприятным налетом можно бороться и с помощью различных домашних средств.
Как бороться с зубным налетом в домашних условиях
Наиболее оптимальным представляется удаление зубного налета дома. Наилучшим способом для этого представляется, разумеется, профилактика в форме регулярной чистки зубов. Это должны знать все: зубы нуждаются в чистке не реже двух раз в сутки, для чего можно использовать ручную или электрическую зубную щетку.
Лучше всего налет удаляется щеткой с жесткой щетиной, но жесткая щетка может повредить десны. Поэтому большинство людей предпочитает пользоваться мягкими или полужесткими щетками, но при этом следует соответственно увеличивать время чистки зубов.
Сейчас в торговле представлены особые зубные пасты, предназначенные специально для того, чтобы с максимальной эффективностью обеспечить снятие с поверхности эмали зубного налета. Но при использовании такой зубной пасты необходимо помнить и о том, что из-за высокой концентрации чистящих частиц, содержащихся в пасте, сильным механическим нагрузкам подвергается и зубная эмаль, что может вызывать ее повреждение. А это значит, что пасты такого типа нельзя применять регулярно при каждой чистке зубов.
В дополнение к чистке, которая затрагивает поверхность зубов, необходимо помнить и о межзубных промежутках. Между зубами остатки пищи и налет накапливаются наиболее активно, и именно в этих местах чаще всего проявляется кариес. Здесь налет без особых проблем удаляется с помощью обычной зубной нити или других приспособлений, предназначенных для гигиены межзубных промежутков.
В завершение чистки зубов дома следует прополоскать рот водой или ополаскивателем для рта. Эта операция обеспечит выполаскивание оставшихся во рту после чистки остатков зубного налета.
Осознанный уход за зубами исключительно важен для обеспечения здоровых зубов и десен. Не менее двух раз в день зубы следует очищать от образовывающегося на них налета, предпочтительно после еды. Но что же делать, если возможность почистить зубы отсутствует, например, при длительных поездках или на работе? Вариантов есть немало. Но нужно помнить, что альтернативные варианты чистки зубов, например, в пути, ни в коем случае не являются полноценной заменой тщательной гигиене и чистке зубов с использованием щетки и пасты. Тем не менее, и вне дома не забывайте о здоровье ваших собственных зубов!
Зубочистки
Так называемые зубочистки – это отличный вариант удаления пищевых остатков из пространств между зубами, если отсутствует возможность сразу же после еды почистить зубы.
При этом медицинские зубочистки – это не просто палочки для ковыряния в зубах. Деревянные зубочистки имеют заостренную (треугольную) форму, благодаря чему облегчается их проникновение в межзубные пространства и удаление оттуда остатков пищи.
Зубочистки, как правило, изготавливаются из мягкой древесины. Медицинские же зубочистки обрабатываются фтором, чтобы поддерживать зубную эмаль. Самая большая проблема зубочисток – это опасность повреждения десен. Поэтому при применении зубочисток обработку межзубных промежутков следует выполнять с максимальной осторожностью.
После использования деревянные зубочистки следует выбросить, пластиковые же зубочистки могут использоваться многократно, но при условии обязательной гигиенической очистки после каждого использования.
Жевательная резинка для чистки зубов и леденцы
В пути для поддержания минимальной гигиены полости рта и зубов могут использоваться специальные жвачки для чистки зубов и леденцы, в составе которых нет сахара. В процессе непрерывного пережевывания жевательной резинки и рассасывания леденцов стимулируется выработка слюны и активируется самоочищение полости рта. Кислоты при этом нейтрализуются, а рост бактерий затормаживается.
Необходимо при этом обязательно контролировать и то, чтобы жевательная резинка или леденцы не имели добавок сахара. Оптимальными здесь представляются жевательные резинки, которые имеют в составе ксилит.
Зубные щетки в формате мини и дорожные наборы для ухода за зубами
Так называемые мини-зубные щетки были целенаправленно разработаны для использования в дороге. В такой щетке между щетиной находится вещество ксилит, который при жевании такой зубной щетки очищает зубы и укрепляет зубную эмаль. Свежий же вкус достигается добавкой в состав мяты или аниса.
Такие мини-зубные щетки можно использовать без воды, что обеспечивает великолепное удаление зубного налета и во время путешествий.
Тем же, кто не готов отказаться от зубной пасты, можно порекомендовать дорожную зубную щетку. Такая щетка после использования просто складывается, занимая при этом минимум места. Иногда такие складные щетки продаются в комплекте с компактным тюбиком зубной пасты и даже складным стаканчиком для воды.
Общие советы для ухода за зубами в пути
Если это возможно, то в пути желательно максимально отказаться от продуктов, содержащих сахар и кислоты, особенно тогда, когда возможность почистить зубы отсутствует. Сахар и кислоты агрессивно воздействуют на зубную эмаль, а также создают живительную основу для бактерий.
Чтобы поддерживать оптимальное значение рН во рту и не дать бактериям шанса на размножение, необходимо между приемами пищи пить побольше воды.
Домашние средства
Зубной налет необходимо регулярно удалять, чтобы не допускать возникновения неприятного запаха изо рта и воспалению десен, а также для минимизации риска возникновения кариеса. Но совершенно необязательно постоянно использовать агрессивные средства против налета на зубах. С этим назойливым налетом можно успешно бороться и с помощью различных домашних средств.
Разрыхлитель теста
Наряду с чисткой зубов с использованием щетки и зубной пасты, зубы можно дополнительно примерно два раза в неделю чистить разрыхлителем для теста. Этот разрыхлитель, называемый также пекарским порошком, помогает надолго и недорого удалять налет с зубов. Благодаря содержащимся в разрыхлителе кислотам, происходит высвобождение в ротовой полости кислорода, который и растворяет налет. В качестве дополнительного эффекта можно рассматривать воспрепятствование изменению цвета зубов – явлению, возникающему под действием вина, кофе, чая или никотина. Наилучший эффект достигается тогда, когда пекарский порошок применяется в комбинации с электрической зубной щеткой. При этом щетку следует слегка смочить водой, после чего добавить на нее немного разрыхлителя. После этого чистить зубы следует привычным способом.
Использование оливкового масла
Оливковое масло не только убирает зубной налет, но и ухаживает за деснами. Благодаря полоскательным движениям во рту, обеспечивается массаж десен, и они лучше снабжаются кровью. А витамины и минералы позитивно воздействуют на слизистые оболочки.
Масло вбирает в себя бактерии с поверхности зубов и блокирует их. Благодаря этому, восстанавливается микрофлора полости рта, а рост бактерий прерывается.
Процедура с использованием оливкового масла очень проста. Утром следует взять в рот чайную ложечку оливкового масла, после чего в течение примерно 10 минут полоскать им рот. По окончании полоскания оливковое масло следует выплюнуть.
В качестве альтернативы можно использовать и высококачественное подсолнечное масло.
Яблоки и овощи
Яблоко представляется столь же эффективным средством против зубного налета, как и полоскание для рта. Вследствие жевательных движений, поверхность зубов очищается от налета. Фруктовая кислота стимулирует выделение слюны, что обеспечивает очищение от бактерий и межзубных промежутков.
Но яблоко при этом не должно быть слишком сладким. Ведь фруктовый сахар тоже разъедает зубную эмаль, провоцируя развитие кариеса.
Такой же позитивный эффект обеспечивают редиска, морковь и кольраби.
Шалфей, масло чайного дерева и мирра
Шалфей убивает бактерии, помогая при этом защитить зубную эмаль и уменьшить риск воспаления десен. Для использования в ротовой полости подходит сушеный шалфей из аптеки, которому следует дать хорошо настояться. Когда отвар остынет, прополоскать им рот несколько раз.
Такого же эффекта можно достичь, накапав в стакан теплой воды пять капель масла чайного дерева или немного настойки мирры из аптеки. Полученным раствором рот тоже следует прополоскать несколько раз.
Сыр
Очень полезным для здоровья зубов считается потребление сыра. Содержащийся в продукте протеин казеин, минеральные вещества, кальций и фосфаты укрепляют зубную эмаль, пепятствуя возникновению кариеса.
Сыр нейтрализует во рту водородный показатель рН, благодаря чему бактериям почти не остается шансов на выживание и формирование налета на зубах.
Профессиональная чистка зубов
Тем же, кто желает наиболее эффективно избавить свои зубы от всевозможных наслоений, можно порекомендовать профессиональную чистку зубов. Самостоятельная чистка и гигиенические процедуры дома не могут охватить все уголки и полости во рту, при этом обычная зубная щетка не в состоянии убрать застарелые отложения.
В этом случае очень полезным станет визит к стоматологу. Профессиональную чистку желательно повторять не менее одного раза в год. А во время первой такой процедуры стоматолог сначала обычно проводит беседы на тему гигиены ротовой полости, дает советы по чистке зубов, после чего и следует собственно профессиональная чистка.
Зубной камень | Способы удаления зубного камня
29.10.2018
Патологическое состояние, представляющее собой отложение твёрдой массы на корнях и шейке зуба, называется зубным камнем. Отложения формируются из пищевых остатков, солей кальция, мертвых клеток эпителия и патогенных микроорганизмов. Зубной камень проявляется изменением цвета зубов, сопровождается кровоточивостью дёсен и неприятным запахом. Необходимо отметить, что образование зубного камня прежде всего происходит в слабодоступных для гигиенической процедуры участков зубного ряда и в местах наибольшего скопления микроорганизмов.
Формирование зубного камня в большинстве случаев происходит в течение полугода. Отложения разделяют на наддесневой и поддесневой зубной камень. Из самих названий становится очевидным место образования зубного камня.
В качестве наиболее распространённых причин и факторов, сопутствующих возникновению зубного камня, стоматологи выделяют:
- курение;
- несоблюдение норм и правил индивидуальной гигиен;
- употребление преимущественно мягкой пищи;
- нарушенный обмен веществ;
- алкоголизм;
- заболевания внутренних органов;
- последствие приема ряда фармакологических препаратов;
- высокое содержание в употребляемых продуктах сахара.
Выраженные зубные отложения проявляются чувствительностью зубов к холодному или горячему; болью, возникающей в процессе приема пищи; отёчностью и кровоточивостью дёсен; возможностью механических травм для языка. Зубной камень доставляет человеку не только эстетический дискомфорт, но и становится причиной развития большого числа стоматологических заболеваний различной тяжести. Если вы обратили внимание на изменение естественного для ваших зубов цвета, необходимо обратиться к специалисту, для проведения профессиональной гигиенической процедуры, то есть удаления зубного камня в условиях стоматологического кабинета.
Способы удаления зубного камня
Сегодня существует довольно большое количество возможных способов проведения профессиональной чистки. Удаление зубного камня выполняет врач-стоматолог. Наиболее распространёнными являются механическое, химическое и удаление зубного камня ультразвуком.
Механический способ заключается в вышлифовывании камня специальными инструментами с последующим фторированием зубов, позволяющим восстановить слой эмали.
Химический способ заключается в нанесении на поверхность зубов специальных паст, позволяющих практически полностью растворить зубной камень.
Как вы понимаете, ультразвуковая чистка происходит с применением ультразвука, под воздействием которого зубной камень разрушается и зубы принимают свой естественный цвет.
Многие пытаются проводить снятие зубного камня посредством методов народной медицины. Мы не рекомендуем этого делать. Профессиональная гигиена предполагает не только очистку зубов от налёта и отложений, но и проведение процедур по восстановлению структур эмалевого слоя, частично нарушенных под воздействием зубного камня. В процессе применения средств народной медицины человек исключает возможное восстановление эмали. Проводя таким образом чистку в домашних условиях, спустя некоторое время человек обязательно обращает внимание на повышенную чувствительность зубов, которая является следствием истончения эмали.
Опубликовано: Зубы и рот
Как удалить зубной камень с зубов, не посещая стоматолога
Естественные способы удаления зубного камня – Чувствуете, что с годами ваши зубы желтеют? Или как они стали грубыми на ощупь? Ответом на оба эти вопроса является накопление зубного камня. Отложение зубного камня не только заставляет человека стесняться своих зубов, но и угрожает здоровью полости рта.
За прошедшие годы на рынке появилось несколько продуктов, помогающих пользователям обрести идеальную улыбку. Мы рассмотрим несколько различных методов удаления зубного камня в домашних условиях без посещения стоматолога.
Но прежде чем мы продолжим, нам нужно понять, что такое зубной камень и как он образуется.
Что такое зубной камень и как он образуется?
Зубной камень, также известный как зубной камень, является значительным фактором риска заболеваний десен, кариеса и неприятного запаха изо рта. Он существует в виде твердых кальцинированных отложений на зубах и деснах, которые образуются в результате амальгамации частиц пищи, бактерий и минералов слюны.
Зубной камень начинается с тонкой биопленки, мягкой и легко удаляемой щеткой. Но из-за неправильной чистки и плохой гигиены полости рта зубной налет начинает кальцифицироваться, образуя зубной камень.
Если не принять меры, зубной камень может в конечном итоге покрыть ваши зубы и вызвать опущение десен до опасного уровня, что приведет к заболеванию пародонта. Это может иметь серьезные стоматологические и общие последствия для вашего здоровья, в том числе; кровоточивость десен, инфекции, подвижность зубов, неприятный запах изо рта и кариес.
Тяжелые отложения зубного камня можно удалить только путем надлежащей очистки в стоматологическом кабинете. Тем не менее, есть несколько советов и приемов, как удалить зубной камень с зубов в домашних условиях без помощи стоматолога.
Натуральное удаление зубного камня в домашних условиях
Вот несколько испытанных и испытанных методов удаления легких отложений зубного камня без посещения стоматолога.
Пищевая сода и соль
Приготовьте смесь пищевой соды и соли с небольшим количеством воды, нанесите ее на зубную щетку и почистите зубы; оставьте на зубах на 15 минут, затем смойте. Пищевая сода помогает смягчить зубной камень, одновременно нейтрализуя бактериальную кислоту, а соль действует как абразив, очищая слой зубного камня.
Ополаскиватели с уксусом
Смешайте пару столовых ложек белого уксуса с чашкой теплой соленой воды и промойте. Вкус может быть неприятным, но кислая природа уксуса помогает удалить зубной камень и предотвратить рост микробов.
Использование алоэ вера
Вы можете использовать гель алоэ вера в смеси глицерина, пищевой соды, эфирного масла лимона и воды. Используйте эту смесь для чистки зубов, и зубной камень начнет медленно сходить.
Апельсиновые корки
Также считается, что натирание зубов внутренней частью апельсиновой корки удаляет зубной налет и зубной камень. Кроме того, вы можете приготовить пюре из кожуры и использовать его в качестве пасты с помощью зубной щетки. Витамин С из апельсинов останавливает рост бактерий и помогает растворять зубной камень.
Контроль и предотвращение образования зубного камня
В первую очередь лучше избегать образования зубного камня. Вы можете добиться этого с помощью простых модификаций привычек и более эффективных методов гигиены.
Тщательная чистка зубов
Чистка зубов два раза в день с помощью ручной или электронной зубной щетки, после завтрака и перед сном в течение 2 минут, чтобы должным образом удалить любые отложения налета. Это не позволит обызвествлению зубного налета; следовательно, не будет отложений зубного камня.
Зубная нить после каждого приема пищи
Чистка помогает очистить поверхность зубов; однако промежутки между зубами нуждаются в дополнительной очистке, поэтому используйте кусочек нити, чтобы удалить налет/камни из мест, недоступных для щетки.
Эта практика помогает предотвратить заболевания десен, а также образование зубного камня.
Использование противомикробной жидкости для полоскания рта и зубной пасты с высоким содержанием фтора
Помимо устранения микробов, вызывающих образование зубного камня, жидкости для полоскания рта помогают предотвратить неприятный запах изо рта и удаляют частицы пищи, застрявшие между зубами.
Многие зубные пасты содержат большое количество фтора, который помогает укрепить внешний слой зуба, называемый эмалью, что делает его устойчивым к разрушению или кариесу.
Следите за своим питанием
Продукты с высоким содержанием сахара и крахмала, такие как конфеты, пирожные, картофельные чипсы и газированные напитки, вкусны, но они, как правило, увеличивают накопление бактерий из-за своей липкой природы и дают бактериям сахар источник для создания кислот, которые вредят зубам и образуют зубной камень.
Поэтому, следя за тем, что вы едите, вы можете предотвратить образование зубного налета и зубного камня.
Не курите
Такие привычки, как курение, вредны не только для общего состояния здоровья, но и для здоровья зубов. У курильщиков чаще развиваются заболевания десен, пигментация и рак полости рта. Исследования также показали, что у курильщиков больше отложений зубного камня, чем у некурящих.
Регулярные осмотры у стоматолога
Периодические посещения стоматолога могут помочь в раннем выявлении заболеваний десен и кариеса. Каждые шесть месяцев посещайте стоматолога для полного осмотра и очистки полости рта. Профессиональная чистка в кабинете стоматолога может помочь удалить большие отложения зубного камня, что невозможно в домашних условиях.
Благодаря правильной домашней профилактике и регулярным посещениям стоматолога вы больше не будете задаваться вопросом, как удалить зубной камень с зубов.
Ищете консультацию?
Если вы беспокоитесь о желто-коричневом налете на зубах и хотите вернуть им жемчужно-белый вид, обратите внимание на Vue Dental.
Получите консультацию доктора Кешави Пателя сегодня, позвонив нам по телефону 512-888-9340 или записавшись на прием онлайн через наш веб-сайт. Мы предлагаем все виды стоматологических услуг, поэтому не стесняйтесь обращаться к нам с любым вопросом, касающимся вашей улыбки!
естественных способов удалить зубной камень с зубов — Clovis Dentist
Ваши зубы выглядят и чувствуют себя великолепно сразу после того, как вы посетили стоматолога для профессиональной чистки зубов для удаления образовавшегося зубного камня и налета. Существуют естественные способы удаления зубного камня с зубов, которые вы можете сделать в домашних условиях, чтобы сохранить их чистый вид и ощущение чистоты между визитами к чистке.
Вот несколько естественных способов удаления зубного камня с зубов:
Кисть с пищевой содой
Пищевая сода — это эффективный и безопасный способ удалить налет с зубов, не повреждая зубную эмаль. Это упреждающая профилактическая мера, потому что зубной камень образуется в результате накопления зубного налета.
Пищевая сода является абразивом, поэтому она эффективно удаляет зубной камень и налет. Он также имеет высокий уровень pH, поэтому он может сбалансировать уровень pH во рту (который обычно низкий из-за пищи, которую вы едите) и предотвратить образование зубного налета.
Что делать: Положите на ладонь примерно чайную ложку пищевой соды (основной вид, который можно найти в отделе для выпечки в любом продуктовом магазине). Слегка намочите зубную щетку, а затем окуните кончики щетинок в пищевую соду. Почистите зубы пищевой содой, затем промойте. Из-за абразивного характера пищевой соды используйте ее только два раза в неделю, если иное не предписано вашим стоматологом.
Белый уксус может помочь удалить зубной камень с зубов, а также налет, который его вызывает. Это потому, что белый уксус обладает антибактериальными свойствами.
Что делать: Смешайте 2 чайные ложки белого уксуса с ½ ст. воды и ½ чайной ложки соли (соль по желанию). Хорошо перемешайте. Полученной смесью полоскать рот два раза в день после чистки зубов.
Скраб с апельсиновой цедройВитамин С, лимонная кислота и антимикробные свойства апельсиновой корки помогают удалить зубной камень с зубов и в первую очередь помогают предотвратить образование налета.
Что делать: Возьмите дольку апельсина и потрите ею зубы, чтобы сок сначала попал на зубы.