Чистка зубов содой отзывы врачей: Как правильно чистить зубы?

Содержание

Как правильно чистить зубы?

Зачем нужно чистить зубы? Ответ очевиден. Однако даже у людей, регулярно чистящих зубы, возникают те или иные проблемы с полостью рта. Почему же это происходит? Может быть, они чистят зубы неправильно?

Почему надо чистить зубы?

Полость рта, в которой, собственно, и находятся зубы, самая инфицированная из всех полостей человеческого тела, недостаточный уход за которой может привести к печальным последствиям. Остатки пищи под влиянием бактерий будут подвергаться распаду, гниению и брожению. Кроме того, мягкий зубной налет будет выделять кислоту, разрушающую эмаль, вследствие чего образуется кариес. Все это вредит не только зубам, но также может спровоцировать заболевания внутренних органов, снизить защитные способности организма и стать источником неприятного запаха изо рта.

Нужно ли чистить зубы? Решать, конечно, только вам. Еще древние люди, не зная об опасности кариеса, пытались с помощью самодельных зубочисток в виде стеблей травы и разжеванных палочек очищать свои зубы после еды. К сожалению, за все время существования человечества так и не удалось приучить ухаживать за полостью рта всех поголовно. До сих пор не редкость «экземпляры», которые считают, что чистка зубов – это совершенно бесполезное занятие. Например, в Китае половина сельского населения никогда в жизни даже не держала зубной щетки в руках. Понятное дело, что расплатой за подобную халатность служит потеря зубов, а беззубый человек никогда не был примером для подражания в развитых обществах.

Как правильно чистить зубы?

Неправильная чистка зубов – явление, масштабы которого огромны. Практически каждый из нас не умеет чистить зубы так, как надо. Несмотря на кажущуюся простоту процесса, в мире существует масса «именных» методик чистки зубов. Все они отличаются характером движений, последовательностью и положением щетки относительно зубного ряда или десен. Например, знаменитый стоматолог Рейте предлагал ставить зубную щетку под углом 90 градусов, а Стилман отличился тем, что рекомендовал при чистке зубов максимально сильно надавливать на десну. К счастью, из трудов своих коллег современные стоматологи взяли только все самое лучшее и свели это к нескольким общим правилам того, как именно надо чистить зубы:

  • Сама чистка должна длиться не менее 3-х минут; 
  • Держать щетку следует под углом 45 градусов относительно зубов и десен; 
  • Дабы не разносить микробы по всей полости рта, процедуру рекомендуется разделить на две части: сначала почистить нижний зубной ряд, а потом верхний; 
  • Начинать следует с передних зубов, постепенно двигаясь к задним; 
  • Нижние зубы чистят снизу вверх, а верхние — сверху вниз; 
  • Жевательная поверхность зубов обрабатывается круговыми движениями; 
  • После полоскания рта не забудьте почистить язык, где также скапливается достаточно микробов. Помните, что язык обложен налетом, который является таким же рассадником микробов, как и отложения на зубах; 
  • В завершение процедуры рекомендуется пользоваться ополаскивателями для полости рта; 

Чистить зубы рекомендуется два раза в день: после завтрака и ужина. Это классика гигиены полости рта. Но не секрет, что привычка проводить гигиенические процедуры перед утренней трапезой не такая уж редкость. Многие люди старшего возраста привыкли утром чистить зубы именно до еды. Им придется это делать и после завтрака, либо менять свою привычку. Так как чистить зубы во сне не получается ни у кого, вечером чистка проводится по завершению ужина или последнего приема пищи. Конечно, в идеале нужно чистить зубы даже после обеда, но не всегда для этого есть возможности. Выйти из положения можно, просто ополоснув рот или пожевав жвачку в течение 10 минут, но не дольше!

Этой щеткой я чищу зубы

В деле поддержания гигиены полости рта хорошая зубная щетка играет ключевую роль. Так что выбирать ее нужно внимательно. Первое, на что следует ориентироваться, это степень жесткости. Тем, кто уверен в крепости своих десен, можно использовать жесткие зубные щетки. Их жесткость обеспечивает самое мощное очищение от налета. А вот мягкие зубные щетки следует предпочесть в случае предрасположенности к кровоточивости десен, дабы не травмировать их дополнительно. Если данная проблема сильно вас беспокоит, то стоит задуматься о том, чтобы начать лечение гингивита. А вот самыми универсальными в использовании являются щетки средней жесткости. Они подходят большинству людей. Помните, что чистящая головка зубной щетки не должна быть большой, иначе ее эффективность снижается.

Выбирая между обычной щеткой и электрической, знайте, что специалисты не доказали, какая из них будет полезнее для ваших зубов. Однозначный плюс электрической щетки в том, что она проще в использовании, а также удобней для пожилых людей и детей. В остальном ее польза зависит от того, как вы с ней управляетесь. Наиболее же эффективной считается ультразвуковая щетка. Она, как правило, имеет несколько частот ультразвука, что позволяет убивать бактерии не только на поверхности, но и на глубине 5 мм под десной. Это станет хорошим дополнением к комплексу мер по лечению пародонтита. Менять любую, даже самую хорошую зубную щетку следует раз в 3-4 месяца.

Какой зубной пастой чистить зубы?

Основным предназначением зубных паст является усиление чистящего эффекта от механического воздействия зубной щетки на зубы. Поэтому их основу составляют пенообразователи и абразивные вещества. Однако зубные пасты не просто способствуют очищению поверхности зубов, но и оказывают профилактическое и лечебное воздействие, для чего в них добавляют активные вещества. Многие задаются вопросом, какой зубной пастой лучше всего чистить зубы. Ответ прост – той, которая вам больше всего подходит.

При выборе пасты нужно ориентироваться на проблемы, которые вас беспокоят. Например, людям с чувствительными зубами подойдут неабразивные пасты с хлоридом калия или хлоридом стронция. Для тех, у кого проблема с деснами, рекомендуются зубные пасты с противовоспалительным и антибактериальным эффектом. В целях общей профилактики кариеса и заболеваний пародонта каждому из нас следует чистить зубы пастами, содержащими фтор. Но использовать их постоянно не стоит. Пасты с фтором следует чередовать с пастами без него, которые также будут полезны людям с флюорозом (заболевание зубов, вызванное переизбытком фтора в питьевой воде).

Важный момент! Для полноценной чистки зубов достаточно всего лишь 5 мм полоски зубной пасты.

Можно ли чистить зубы содой?

Помимо обычных зубных паст, для чистки зубов используются, так называемые, народные средства. Наиболее популярным из них является пищевая сода. За счет ее высоких абразивных свойств считается, что данное средство может поможет отбелить зубы дома. Отбеливающего эффекта вы, бесспорно, добьетесь, но лишь за счет того, что сода буквально сдерет верхний слой эмали. Аналогичные результаты можно получить, если чистить зубы углем, хоть он и обладает обеззараживающими свойствами.

Есть те, кто считает, что можно чистить зубы солью, так как она обладает массой полезных элементов. Возможно, соль и помогает снять зубной налет, а в некоторых случаях и зубной камень, но следует учитывать и отрицательные факторы. Во-первых, она должна быть очень мелко истолчена, а, во-вторых, нужно помнить, что эмаль у вас не вечная и подвергать ее ежедневному воздействию соли также нежелательно. Вообще, современная стоматология придерживается того мнения, что чистка зубов должна быть максимально щадящей. Большинство врачей-стоматологов категорически не рекомендуют использовать выше описанные средства.

Как правильно чистить зубы с брекетами?

Для тех, кто носит брекет-системы, регулярная и качественная чистка зубов является насущной необходимостью. Так как железные скобы и дуги затрудняют доступ к зубной поверхности, у «брекетоносцев» существуют свои правила ухода за брекетами и полостью рта. Наводить чистоту придется после каждого приема пищи, используя различные приспособления в виде специальных щеток, ершиков, зубных нитей и ирригатора. 

Основные моменты чистки зубов с брекетами:

  • Используйте специальную ортодонтическую щетку с V-образной щетиной.
  • Расположите щетку под углом 45° к десне и, мягко надавливая, короткими движениями вперед-назад чистите каждый зуб в отдельности в течение приблизительно 10 секунд.
  • Пройдитесь по внутренним и внешним поверхностям зубов, убедившись, что щетка достает до самых крайних задних зубов.
  • С помощью ершиков почистите брекеты и труднодоступные поверхности между ними и зубами.
  • Для очищения межзубных промежутков воспользуйтесь флоссом.
  • Завершите чистку использованием ополаскивателя для рта.
  • Для труднодоступных мест используйте зубной ирригатор.

Особенности чистки зубов с реставрационными конструкциями

Огромное значение соблюдение правил гигиены полости рта имеет в случаях, когда во рту имеются различного рода реставрации - такие, как виниры, люминиров и коронки, а также мостовидные протезы и имплантаты. На искусственных поверхностях налет скапливается не меньше, чем на натуральных зубах, а порой и больше. Кроме того, от качества гигиены полости рта зависит дальнейшее здоровье пациента. Например, если в случае с имплантацией пренебречь чисткой зубов, то можно заработать воспаление и отторжение имплантата. Что касается мостовидных протезов, то тут тщательного ухода потребует пространство между мостом и десной.

В случае с керамическими винирами и люминирами также не менее важно соблюдать гигиену. На границе между ними и родной эмалью могут скапливаться остатки пищи и образовываться налет, что, в конечном счете, может привести к кариесу. Опасность кроется в том, что под тончайшими пластинками, которыми являются виниры и люминиры, можно не заметить, как развивается кариозный процесс. Для искусственных реставраций также будут полезны ирригаторы – специальные устройства, которые с помощью напора воды помогают очистить даже самые недоступные места. Помимо этого, прибор оздоравливает десна и в целом улучшает эффективность гигиены полости рта. Сегодня производители предлагают довольно широкий ассортимент моделей, поэтому выбрать ирригатор можно под любые потребности и бюджет.

Как бы тщательно и регулярно мы ни чистили зубы, все равно этого недостаточно. Раз в полгода или год необходимо посещать кабинет гигиениста, где с помощью ультразвука и пескоструйных аппаратов типа Air Flow зубы проходят генеральную обработку, а их владелец обретает уверенную и красивую улыбку!

Источник: Экспертный журнал о стоматологии Startsmile.ru

Можно ли отбеливать зубы содой пищевой

Пищевая сода – это отличный помощник на кухне. Она не только сделает выпечку лучше, но и поможет очистить серьёзные загрязнения на плите и сковороде. Конечно, на этом её полезные свойства не заканчиваются. Но заканчиваются они там, где люди начинают использовать соду для отбеливания эмали зубов. Можно ли отбелить зубы содой пищевой, спросите вы? Конечно, нет, ответит вам любой профессиональный стоматолог, и будет совершенно прав. Этот отличный продукт универсален, но использовать его для гигиены полости рта недопустимо.
Конечно, многие в интернете могут писать лестные отзывы о соде, говорить, что зубы стали невероятно белыми, красивыми. Но стоит лишь пролистать отзывы ниже, и найти гневные комментарии тех, кто испортил содой зубную эмаль! Конечно, она действительно даёт осветляющий эффект, но он не только недолговечный, но и очень вредный. Долгое применение подобного способа очистки может привести к тяжёлым последствиям, которые, как вы понимаете, не нужны никому. Конечно, применять её раз в десять-двадцать дней – это совершенно нормально, и вы даже не почувствуете негативного эффекта, но стоит чуть зачастить, и побочные действия не заставят себя долго ждать.

Вредоносная сода и отбеливание зубов

Если вы будете отбеливать ей свои зубы, то уже через пару недель заметите, что они стали более хрупкими. Это вызвано тем, что натрий двууглекислый буквально убивает эмаль, и чем чаще повторять процедуру, тем сильнее он будет это делать. Теперь вы понимаете, можно ли отбеливать зубы содой пищевой? Конечно, если вы не смотрите дальше, чем на месяц-два, то отбеливайте, если же здоровье зубов вам важно, то лучше обратитесь к врачу — стоматологу. Ведь от регулярной чистки зубов содой, вы получите множество проблем.
Во-первых, эмаль станет более тонкой, от этого сильно повысится чувствительность зубов. Конечно, это будет дарить вам дискомфорт при жевании, да и просто питьё холодной, горячей, кислой жидкости тоже будет не очень приятным. Во-вторых, зубы, вскоре, начнут крошиться и выпадать. Этому способствует, как раз, слабая эмаль. Трещины на ней приводят к развитию кариозных полостей, а это не очень хорошо.

Важно отметить и то, что сода очень сильно влияет на дёсны. Они начинают кровоточить, отекать и болеть.

Приемлемая альтернатива соде для отбеливания зубов

Если же вам всё-таки нужны белоснежные и здоровые зубы, то мы рекомендуем вам обратиться в нашу С Дент стоматологию. Специалисты высочайшего уровня проведут все необходимые процедуры с высочайшим качеством, сделают ваши зубы светлее на несколько тонов. При этом, мы гарантируем вам безопасность всех процедур, их долговечность. Важно и то, что мы дадим вам рекомендации по уходу за полостью рта, чтобы подобных проблем не возникало вновь.
Но если вы всё же решите отбеливать зубы в домашних условиях, то пользуйтесь, например, активированным углем. Он почти безвреден, если использовать его редко.

С содовой чисткой зубы за час станут чистыми и сверкающими

Опыт пациента: Александра (29), пациент клиники Unimed Lelle

Мое стоматологическое лечение, длившееся несколько месяцев, наконец подошло к концу. Я записалась уже на следующий визит к врачу и, наконец, к гигиенисту, для того чтобы сделать содовую чистку и удалить зубной камень. После лечения зубов, это как поставить точку над i. Я верю и надеюсь, что теперь здоровье моих зубов под контролем! В идеальном мире посещения стоматолога и гигиениста могли бы ограничиваться двумя вещами – регулярной проверкой зубов и содовой чисткой один-два раза в года. С этого момента я буду стремиться к этому!

Как проходит содовая чистка?

Я узнала у гигиениста, как в результате содовой чистки достигается чистота и свежесть полости рта. А именно, для содовой чистки используется специальный содовый порошок air-flow, вода и воздух под напором, которые удаляют зубной налет, пигмент, легкий зубной камень и остатки пищи, скопившиеся в промежутках между зубами. Помимо чистки зубов, содовая чистка также помогает предотвратить гингивит и кариес.

Только после этой процедуры я поняла, какую важную функцию способна выполнить содовая чистка. В повседневном уходе за зубами мы упускаем множество вещей, и во рту есть места, куда обычная зубная щетка или зубная нить не достают. Таким образом, даже людям с образцовой гигиеной полости рта может понадобиться помощь гигиениста и профессиональная чистка.

Неоспоримым преимуществом содовой чистки является также легкий отбеливающий эффект, так как содовая чистка возвращает зубам их натуральный цвет. Для меня, как для человека, который каждый день пьет кофе, это несомненно очень важный бонус!

Как проходит процесс содовой чистки?

Следует признать, что процесс чистки зубов может доставлять некоторые неудобства – но, по сравнению, например, с лечением кариеса, он совершенно безболезненный. Это именно не больно, а неприятно. И главным образом из-за сильного напора воздуха и воды, от которого зубы местами могут стать чувствительными. Не очень приятно было и удаление зубного камня с задней поверхности нижнего ряда зубов, для чего гигиенисту пришлось применить решительность.

Содовая чистка и процесс удаления зубного камня сами по себе не занимают много времени и, естественно, оставляют чувство чистоты и свежести, которое я испытала после кратковременных неудобств во время содовой чистки.

Рекомендации до и после содовой чистки:

Обязательно нужно помнить, что после содовой чистки нельзя есть и пить в течение 2-3 часов – в противном случае слой слюны, покрывающий и защищающий зубы, не успеет восстановиться, и достигнутый эффект не закрепится. Поэтому обязательно перед чисткой нужно хорошо поесть!

Еще один маленький практический совет: сразу забронируйте себе время для следующей содовой чистки. Так как эту процедуру можно было бы делать в среднем один-два раза в год, то очень легко можно забыть, когда вы в последний раз были на приеме, и на какое время нужно планировать следующий визит.

BRONEERI AEG
SOODAPESULE

Пескоструйная чистка зубов | Стоматология "Дантист" в Воронеже

Пескоструйная чистка зубов – это одна из основных стоматологических процедур. Она включает в себя удаление зубного налета и твердых зубных отложений. Процедура проводится с помощью профессионального пескоструйного аппарата Air Flow. С его помощью врач направляет поток специального порошка на зубы.

Для чего нужна пескоструйная чистка зубов?

Ежедневной гигиены зубов не всегда бывает достаточно для того, чтобы полностью очистить их от загрязнений. Именно поэтому необходимо делать дополнительные очищающие процедуры в стоматологическом кабинете. Задача  пескоструйной чистки зубов заключается в том, чтобы очистить труднодоступные  места, которые вы не сможете почистить в домашних условиях. Эта процедура удалит все отложения на зубах и, таким образом, сведет к минимуму риск возникновения гингивита или кариеса. Зачастую пескоструйная обработка также является предварительной подготовкой к отбеливанию зубов.

Этапы пескоструйной чистки зубов

Если вы решили сделать чистку зубов, то, в первую очередь, вам необходимо посетить консультацию стоматолога (в стоматологии «Дантист» она проводится бесплатно). Врач подробно расскажет о том, какие процедуры по профессиональной гигиене полости рта вам нужно будет сделать:

  1. Удаление зубного камня (при его наличии). Стоматолог удаляет зубной камень с помощью ручной, ультразвуковой или лазерной чистки.
  2. Пескоструйная чистка зубов. Процедура проводится стоматологом с помощью пескоструйного аппарата Air Flow. Устройство работает под высоким давлением, создавая воздушно-водный поток, содержащий зубной порошок. Порошок достигает всех уголков и трещин и удаляет зубной налет и отложения. Продолжительность пескоструйной обработки составляет около получаса.
  3. Полировка и фторирование зубов. Завершающим этапом является полировка зубов и их фторирование, то есть дополнительная защита эмали от кариеса.

После процедуры пескоструйной обработки пациент в течение 3 часов не должен пить кофе, чай, красное вино и другие блюда или напитки, которые могут оставить цветной след на зубах. Также нельзя курить. Рекомендуется избегать кислых продуктов, например цитрусовых фруктов, так как они могут вызвать повышенную чувствительность зубов.

Кому показана эта процедура?

  • Пескоструйная чистка показана людям, у которых есть зубной налет или зубной камень. Она также является частью профилактических процедур, направленных на предотвращение появления кариеса.
  • Пескоструйная чистка зубов рекомендуется людям, которые носят ортодонтические приспособления, а также людям с нарушениями прикуса.
  • Данный вид чистки рекомендуется всем людям, которые хотят осветлить зубы на несколько оттенков. Особенно этот метод подойдет людям, которые курят, пьют много кофе или крепкого чая.

Пескоструйная чистка безопасна и безболезненна, она может вызвать только небольшое и кратковременное раздражение десен, а также соленый привкус во рту. Процедура не повредит эмаль.

Как часто нужно делать пескоструйную чистку зубов?

Согласно общим стоматологическим рекомендациям, чистку необходимо проводить два раза в год. Курильщикам и людям, которые пьют много кофе и чая, следует проводить эту процедуру три раза в год.

Что нужно делать после процедуры?

Чтобы дольше сохранять эффект пескоструйной чистки зубов, вам следует уделять больше внимания ежедневной гигиене полости рта. Лучше всего чистить зубы после каждого приема пищи в течение 2-3 минут, не забывайте использовать зубную нить и жидкость для полоскания рта. После пескоструйной обработки эффективность используемых отбеливающих зубных паст также возрастает.

Пескоструйная чистка и отбеливание

В результате этой процедуры зубы могут стать заметно белее, поэтому вам следует провести пескоструйную обработку, прежде чем вы начнете рассматривать отбеливание зубов специализированными методами.

Противопоказания

У данной процедуры есть противопоказания. Это беременность, аллергия на компоненты используемых препаратов (включая соду), а также различные воспаления ротовой полости. Следует соблюдать осторожность при заболеваниях сердца, легких и печени, а также при астме. Поэтому очень важно сообщить врачу обо всех своих хронических заболеваниях.

Пескоструйная чистка зубов в Воронеже проводится в стоматологии «Дантист». Запишитесь на бесплатную консультацию по телефонам:  +7 (473) 277-36-51, +7 952 100-56-30.

Предыдущая запись Фторирование зубов Следующая запись Удаление зубного камня

Комплексная чистка зубов в стоматологии в Ачинске

Ежедневной чистки зубов недостаточно для сохранения здоровья, белизны и гладкости. Зубная щетка и нить не удаляют налет из межзубного и поддесневого пространства. Год-два в таком режиме — и мягкий налет на внутренней поверхности зубов превратится в камень, а в межзубном пространстве появится кариес. Ежегодная комплексная чистка предотвратит эти проблемы, болезни десен, преждевременную потерю зубов и другие неприятности.

Когда нужна комплексная чистка зубов?

Профессиональная чистка полезна в таких ситуациях:

  • При подготовке к имплантации. В мягком налете и под деснами, которые отодвинул зубной камень, живут миллиарды бактерий. Установка импланта — хирургическая операция, которая пройдет удачно только в стерильных условиях. Поэтому перед вживлением штифта под искусственный зуб нужно почистить мягкий налет и камень у стоматолога.
  • При пародонтозе и воспалительных процессах в деснах. Если на зубах остается налет, эти болезни будут прогрессировать. Во рту поселится неприятный запах, зубы будут шататься и выпадут. Тем, кто склонен к пародонтозу, нужно делать профессиональную чистку зубов у стоматолога каждое полугодие, чтобы предотвратить это.
  • При курении. Смолы из сигарет оседают на зубах и образуют дурно пахнущий налет желтого цвета. Табачный дым нарушает циркуляцию крови в деснах, и у курильщика развивается пародонтоз. Если вы курите, делайте комплексную чистку зубов раз в полгода-год.
  • Для выявления деминерализации эмали и кариеса на начальной стадии. Из-за нарушения обмена веществ или неграмотного ухода из зубной эмали вымываются минералы, и запас не восполняется вовремя. Начинается деминерализация эмали, которая приводит к кариесу и повышению чувствительности зубов. Комплексная чистка помогает стоматологу найти проблемные участки и обработать фторлаком, чтобы укрепить эмаль.

Если вы не испытываете дискомфорта и не видите причин для профессиональной чистки, приходите в клинику 32-Дент на осмотр раз в год. Врач предупредит, если обнаружит начинающуюся болезнь, и вы вылечите ее без боли за небольшую сумму.

Как понять, что пора на профессиональную чистку зубов?

Поверхность зубов стала шероховатой. Если вы касаетесь языком зубов и чувствуете, что с обратной стороны накопился налет, запишитесь на прием к стоматологу-терапевту. Невычищенный вовремя налет твердеет, превращается в камень и приводит к пародонтозу.

Изо рта неприятно пахнет. Вы чистите зубы, жуете жвачку или сосете леденец, но запах возвращается через десять минут.

Зубы покрылись желтым или коричневым налетом. Вы пытаетесь счистить его щеткой утром и перед сном, пользуетесь ирригатором, но проблема остается.

Стоят коронки или протезы. Эти конструкции труднодоступны для щеток и ирригаторов. Если у вас есть искусственные зубы, профессиональная чистка у стоматолога нужна раз в полгода-год.

Регулярно воспаляются десны. Пародонтит и другие воспаления десен возникают из-за скопления бактерий. Налет и камень, который отодвигает десну, создают для бактерий комфортную среду. Из-за этого десны кровоточат, болят и гноятся. Мягкие и твердые зубные отложения нужно удалять у врача.

Как врач чистит зубы от налета и камня?

Стоматолог проводит профессиональную чистку зубов в четыре этапа.

  1. Удаляет зубной камень ультразвуком. Ультразвуковые колебания дробят твердые отложения, но не вредят эмали, потому что ее плотность выше. Врач обрабатывает скейлером места скопления твердых отложений и заходит под десну. Результат — гладкие зубы без камня.
  2. Снимает налет с поверхности аппаратом Air-flow. Стоматолог подает соду, воду и кислород через аппарат на зубы, чтобы отполировать и убрать мягкий налет. Смесь убирает из эмали цветной пигмент, поэтому зубы светлеют на два тона.
  3. Полирует зубы насадками и пастами. Частицы соды создают на эмали микроцарапины. Врач разглаживает их аппаратом с резиновыми насадками и абразивными пастами, чтобы красители из еды и напитков не забились в мелкие трещинки.
  4. Наносит фторлак. Обработка содой и полировка насадками уменьшают толщину эмали. Из-за этого чувствительность зубов повышается, они становятся уязвимыми перед пищевыми кислотами, которые приводят к кариесу. Чтобы избежать этого и укрепить эмаль, врач покрывает зубы фторлаком.

Комплексная чистка зубов — это не больно. Процедура занимает полтора-два часа, не требует подготовки.

Правила ухода за зубами после комплексной чистки

Чистите зубы два раза в день и пользуйтесь ополаскивателем, который посоветует наш стоматолог.

Купите зубную нить. Применяйте после еды и перед сном после чистки щеткой.

Подберите ирригатор, если во рту стоят импланты, брекеты, протезы, коронки.

Полощите рот водой после употребления красящих продуктов и напитков: кофе, черного чая, красного вина, подкрашенных фруктовых соков.

Повторяйте комплексную чистку раз в полгода-год, если находитесь в группе риска: склонны к зубному камню, болеете пародонтозом, курите, любите кофе, пропускаете ежедневный уход.

Записаться на осмотр перед комплексной чисткой зубов можно через обратную связь на сайте. Позвоним через 3 минуты после отправки заявки, запишем к врачу на удобное время.

как часто делать у стоматолога?

Самостоятельная гигиена полости рта не обеспечивает защиты от зубных отложений. Даже используя качественную дорогую щетку, невозможно добиться полного устранения бактерий и остатков пищи. Именно поэтому необходима профессиональная чистка зубов. Как часто ее можно делать, интересуются многие пациенты.

Считается, что в среднем процедуру необходимо повторять каждые полгода, однако периодичность может меняться. Ответ на вопрос о том, как часто делать чистку зубов, зависит от состояния полости рта. То, кто тщательно ухаживает за зубами и деснами в домашних условиях, используя не только пасту и щетку, но также зубную нить, ершик, ирригатор и другие вспомогательные гигиенические приспособления, может похвастаться практически полным отсутствием зубных отложений даже через полгода после визита к стоматологу-гигиенисту. Если же пациент курит, часто пьет кофе, чай, любит шоколад, продукты с пищевыми красителями, ему может потребоваться ежеквартальное устранение налета и зубного камня. Более частое проведение профессиональной чистки нецелесообразно: это может негативно отразиться на состоянии эмали.

Кроме того, существуют показания к внеочередной процедуре профессиональной чистки:

  1. Подготовка к ортодонтическому лечению. Ношение брекетов или других систем для исправления прикуса несовместимо с налетом и зубным камнем: отложения ухудшат прилегание конструкции, кроме того, постоянное наличие постороннего предмета в полости рта осложнит ее полноценное очищение в домашних условиях.
  2. Планирование беременности. Если женщина планирует в скором времени стать мамой, ей желательно заранее пройти санацию полости рта, чистку зубов, а также реминерализацию эмали. В этом случае риск столкнуться с серьезными стоматологическими проблемами во время беременности будет минимальным.
  3. Отбеливание зубов. Процедура отбеливания не будет эффективной без предварительного очищения эмали, устранения зубного камня и налета.
  4. Подготовка к установке виниров, имплантов, коронок или зубных протезов. Во время их ношения также необходимо помнить о важности профессиональной гигиены.

Точно ответить на вопрос о том, как часто чистка зубов у стоматолога нужна именно вам, сможет специалист после осмотра полости рта. Ждем вас в «ДентаЛюкс-М»!

В учебнике по химии советуют пить раствор соды для лечения рака и отбеливания зубов. Почему не стоит этого делать? | Громадское телевидение

В учебнике по химии для учащихся 9 классов, который Минобразования рекомендовало в 2017 году, указано, что пищевая сода помогает в профилактике и лечении онкозаболеваний, а также в отбеливании зубов. Мы узнали у экспертов, почему не стоит следовать этим советам.

Автор учебника Савчин М.М. пишет, что пищевая сода создает щелочную среду, в которой не могут размножаться раковые клетки, вирусы и бактерии. Поэтому раствор пищевой соды советуют пить «для профилактики и лечения онкологических заболеваний, смягчения кашля при простуде, отбеливание зубов, лечение грибковых заболеваний и болезней желудочно-кишечного тракта». А еще указывается, что рекомендации предоставили по материалам сайта «Всеукраинской ассоциации пенсионеров».

Мы обратились в Минобразования с запросом разъяснить, почему учебник с советами недоказуемой медицины рекомендовало министерство.

Фото:

Скриншот страницы учебника

Коротко о кислотности организма и соде

Преподавательница химии и аспирантка специальности «Биология» Нежинского университета имени Гоголя Ольга Пихова рассказала нам, что в разных частях нашего организма разный рН (уровень кислотности). Например, для мышц кислотность меняется вследствие тренировок, есть нагрузки — производится молочная кислота.

Для крови даже небольшие изменения рН могут быть смертельными, говорит преподавательница. Изменение кислотности крови может наступать при определенных болезнях. Например, из-за диареи, рвоты и даже постоянного употребления мочегонных средств, а также при переливании больших объемов крови.

«Питье раствора соды не меняет кислотность во всем организме, — объясняет чванливое. — Попадание соды в желудок приводит к реакции нейтрализации желудочной кислоты и выделения воды и углекислого газа».

Кроме того, бикарбонат (сода) входит в состав буферной системы крови, поэтому это соединение регулирует кислотность крови, но это происходит внутри, а не с помощью внешнего попадания соды.

Онкологические заболевания

Врач-онколог Андрей Гардашников нам в комментарии рассказал, что нет никаких официальных рекомендаций применять пищевую соду для профилактики и лечения онкологических заболеваний, а также нет данных доказательной медицины относительно оправданности таких советов. По его словам, питье соды или ее введение не уменьшают возможности развития рака:

«Онкологические болезни развиваются в живом организме. Для их развития нужен живой человек, с совместимыми для жизни кислотно-щелочным балансом, уровнем глюкозы и многими другими факторами. Если существенно сдвинуть кислотно-щелочной баланс в состояние алкалоза (увеличение кислотности — ред.) и вызвать этим смерть человека — тогда и онкологический процесс развиваться точно не будет. Кстати, клетки злокачественных опухолей неплохо приспосабливаются к различным изменениям в метаболизме человека. Они живучи».

Врач также отметил, что вопрос профилактики и лечения онкологических болезней не такой примитивный, как кажется, то есть правила «не ешь мяса» (хотя есть определенные виды рака, которые действительно бывают у любителей мяса) или «пей соду и не будет рака» — не работают.

Существует множество факторов, которые приводят к онкозаболеваниям, в частности генетическая предрасположенность, радиоактивное излучение, гормональные нарушения, но не кислотность, пишут в Минздраве.

слушайте также

Отбеливание зубов

Если просто пить раствор соды, то отбеливание не произойдет, поскольку он попадет прямо в желудок. С помощью соды можно снять пигментированный зубной налет из-за вещества, рассказала стоматолог Елена Мовчан. Но это не очень полезно.

«Эмаль зуба царапается и дальше ее очень сложно отполировать. Как следствие, поврежденная эмаль будет более уязвима к внешним раздражителям. Может появиться чувствительность, дефекты эмали, быстрое появление зубного налета. Потому эмаль после соды поврежденная, а к шероховатой поверхности зубной налет прикрепляется быстрее, чем к гладкой, заполированной», — рассказала врач.

Если же вы хотите отбелить зубы, то стоит обратиться к стоматологу. Он должен осмотреть вас и сказать, нет ли противопоказаний к процедурам профессионального или домашнего отбеливания, для использования отбеливающих паст.

Безопасно ли чистить зубы пищевой содой?

Пищевая сода является частью каждого домашнего хозяйства и поэтому используется для разных целей - выпечки, очистки, очистки и устранения неприятных запахов. Вы, должно быть, пробовали что-то в какой-то момент. Некоторые люди даже используют его для лечения тошноты и тошноты, даже во время беременности. Как правило, пищевая сода дешевая и доступная, но при этом помогает решить множество домашних проблем.

Кроме того, в течение многих лет было сказано, что пищевая сода безопасна для чистки зубов.Вы даже можете найти его в некоторых зубных пастах. Однако в настоящее время возникает много вопросов и сомнений в отношении некоторых продуктов для здоровья, в том числе пищевой соды. То, что раньше было приемлемо, теперь больше не существует, и вы просто не знаете, кому доверять. Итак, давайте попробуем разгадать некоторые загадки и выяснить плюсы и минусы использования пищевой соды для чистки зубов.

Безопасно ли чистить зубы пищевой содой?

Как и с любым другим продуктом, не переусердствуйте с пищевой содой, потому что она может повредить зубы.Чтобы понять почему, давайте разберемся, что такое пищевая сода. Бикарбонат натрия или пищевая сода - это белый порошок, щелочной по своей природе. Его отбеливающие свойства очень сильны и могут помочь вам удалить пятна с зубов и эмали, окисляя их. Бикарбонат натрия также может помочь отбелить зубы, но он не заменяет зубную пасту, и если вы начнете использовать его слишком много, вы рискуете здоровьем своих зубов и эмали.

Преимущества использования пищевой соды

Преимущества пищевой соды включают отбеливание зубов, предотвращение неприятного запаха изо рта и поддержание хорошего pH в полости рта.Посмотрим, как это работает.

  • Помогает с отбеливанием зубов

Зубы очень склонны к обесцвечиванию, особенно с учетом нашего питания и образа жизни - сладкая еда, вино, кофе, чай и курение сигарет - это лишь некоторые из факторов, которые влияют на наши зубы в плохой способ и вызвать обесцвечивание. Если вы потребляете их и не заботитесь о здоровье полости рта - чистите зубы зубной нитью два раза в день, - ваши зубы могут стать желтоватыми. В этом случае на помощь приходит пищевая сода - чистка зубов пищевой содой помогает удалить пятна и отбелить эмаль.А поскольку он вполне доступен по цене и доступен, вы, вероятно, всегда будете иметь его дома на случай других ситуаций, связанных с уборкой или чрезвычайных ситуаций.

Если у вас нет времени чистить зубы после каждого приема пищи или питья, вы можете почувствовать во рту остатки еды, которые могут вызвать неприятный запах изо рта. Это очень распространенное явление, поэтому не волнуйтесь, это не так уж и серьезно, но требует определенных действий с вашей стороны. Будучи щелочной по своей природе, пищевая сода может уравновесить кислотные остатки во рту и помочь вам почти мгновенно избавиться от неприятного запаха изо рта.Попробуйте почистить зубы, а затем очистить их пищевой содой, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта.

Ваша полость рта очень уязвима для таких бактерий, как молочница и кандидоза, а это означает, что необходимо тщательно заботиться о здоровье полости рта! Когда бактерии разрастаются, бороться с ними может быть сложно, поэтому лучше поработать, чтобы этого не произошло. Пищевая сода хороша тем, что способствует поддержанию хорошего pH в полости рта и уравновешивает уровень кислоты во рту.

Уровень pH во рту можно сделать более щелочным с помощью пищевой соды.Это очень важно, потому что чем ниже pH, тем выше риск деминерализации и кариеса. Пищевая сода имеет pH 8,3, что позволяет сбалансировать pH во рту и избежать серьезных проблем с ротовой полостью.

Риски использования пищевой соды

Если вы решили использовать пищевую соду для чистки зубов, вы должны знать о связанных с этим рисках.

  • Абразивный состав

Благодаря своему абразивному составу пищевая сода отлично очищает зубы, но только при умеренном использовании.Если вы один из тех людей, которые энергично чистят зубы более двух раз в день, возможно, вы захотите пересмотреть это в следующий раз, когда будете использовать пищевую соду. Слишком сильная и частая чистка зубов может пагубно сказаться на зубах и здоровье полости рта.

Хотя абразивность может быть хорошей, она скорее опасна, чем безопасна. Ваша эмаль может повредиться и стереться, если вы будете ежедневно наносить пищевую соду для чистки и чистки щеткой. В результате ваши зубы станут более чувствительными и склонны к образованию кариеса.Вы действительно должны быть очень осторожными, чтобы быть в безопасности. Более того, пищевая сода оставляет во рту очень неприятный привкус, так что будьте осторожны, если вы никогда не пробовали ее раньше. Тебя ждет угощение.

Самое важное, что вы должны помнить, это то, что пищевая сода не заменяет зубную пасту! Он действительно помогает при отбеливании и неприятном запахе изо рта, но, поскольку он не содержит фтора, его нельзя и не следует использовать вместо обычной зубной пасты. Это правда, что в некоторой степени он помогает удалить зубной налет, но этого недостаточно для оптимального здоровья полости рта.

Чтобы удалить зубной налет, предотвратить кариес и укрепить зубы, вы должны использовать зубную пасту с фтором два раза в день, чтобы чистить зубы и пользоваться зубной нитью, когда это возможно, чтобы предотвратить скопление пищи. У пищевой соды нет того, что нужно, чтобы помочь вам в этом. Поэтому рассчитывать на него можно только в экстренных случаях или как на дополнительное чистящее средство.

Полезна ли пищевая сода для зубов? Да, но только при осторожном и осторожном использовании. Любое чрезмерное употребление может быть очень опасным для здоровья полости рта.Если вы все еще не уверены, что чрезмерное использование может быть вредным, лучше всего поговорить со специалистом и получить информацию из первых рук о влиянии пищевой соды при ее использовании для чистки зубов.

Офис доктора Анжелы Беркович предлагает широкий спектр услуг в области общей, восстановительной и косметической стоматологии, что означает, что они очень профессиональны и имеют большой опыт в своем деле. Они смогут дать вам все необходимые ответы и помочь с любыми сомнениями, которые могут возникнуть у вас по поводу использования пищевой соды, поэтому проконсультироваться с ними - ваш самый безопасный выбор.Не сомневайтесь и позвоните им сегодня же!

Есть так много плюсов и минусов использования пищевой соды для чистки зубов, но вы понимаете, что никогда нельзя быть уверенным в том, что лучше для вас. Хотя это может помочь при определенных стоматологических проблемах, вам следует избегать повторения этого слишком часто, чтобы предотвратить более серьезные проблемы с ротовой полостью. Назначьте встречу с профессионалом и узнайте, что можно и нельзя использовать для ухода за зубами пищевой соды.

Отбеливание зубов пищевой содой - действительно ли это хорошая идея?

Так в чем разница? Частицы кремнезема в 2–3 раза тверже частиц пищевой соды.

Когда вы с силой потираете два твердых объекта друг о друга, более твердый объект будет иметь почти нулевой урон, а более мягкий объект будет поврежден. Например, алмаз имеет твердость 10 по шкале твердости Мооса, а стекло - 5. Таким образом, алмаз в два раза тверже стекла. Если алмаз плотно притереть к стеклу, он поцарапает стекло, но при этом алмаз не повредится.

Твердость материалов:

  • Эмаль зуба = 5
  • дентин зуба / корень = 3
  • Пищевая сода = 2.5
  • Гидратированный диоксид кремния в зубной пасте = 5-7

Пищевая сода «кажется» намного более зернистой, чем обычная зубная паста (которая обычно содержит гидратированный диоксид кремния в качестве абразива), потому что частицы крупнее, а края шероховатые. Тогда как частицы кремнезема более круглые, гладкие и во много раз меньше. Таким образом, пищевая сода «кажется» более абразивной, но это не так.

Дело в том, что пищевая сода намного мягче, чем зубная эмаль, и немного мягче, чем даже дентин зуба, поэтому не вызовет значительного повреждения (истирания) зуба.

Американская стоматологическая ассоциация опубликовала свой RDA (относительная абразивность дентина) для измерения абразивности различных зубных паст. Категории абразивности RDA:

  • Низкий 4-70 (обычная вода - 4. Пищевая сода - 7.)
  • средний 70-100
  • Высокая 100-150
  • Вредно для здоровья 150-250

FDA ограничивает абразивность до 200 RDA.

Получите это ... RDA пищевой соды Arm & Hammer составляет всего 7. В то время как самая обычная зубная паста будет в диапазоне 70-100.ТАК нежна пищевая сода с точки зрения истирания зубов.

Конечно, имейте в виду, что коммерческие зубные пасты, которые называют зубными пастами с пищевой содой, также содержат другие абразивные вещества. Таким образом, использование пищевой соды в зубной пасте можно рассматривать как своего рода маркетинговый трюк, который заставит вас купить зубную пасту.

Это означает, что вы можете чистить зубы большим количеством пасты и дольше, если используете обычную пищевую соду, смешанную до пасты с простой водой. Уже одно это поможет физически удалить больше бактерий и больше пятен.Почему? Пятно, как правило, мягче, чем пищевая сода, поэтому, хотя пищевая сода не вызывает сильного истирания зубов, она все же достаточно твердая, чтобы соскрести большую часть пятен с зубов.

Основная проблема с использованием пасты для питьевой соды и воды? Без фтора. И да, фтор очень важен для предотвращения кариеса. И, конечно же, пищевая сода тверже, чем десны, поэтому более длительная чистка зубов может со временем вызвать рецессию десен. Так что здесь есть и хорошее, и плохое.

Хотите более белые зубы? Фруктовая смесь - не ответ

Можете ли вы отказаться от полосок и бросить дантиста в поисках более белых зубов? Из «The Dr.Oz Show »к видео на YouTube, эксперты говорят, что вы можете восстановить эти жемчужно-белые пятна, просто смешав фрукты, такие как клубника, с некоторой пищевой содой и нанеся полностью натуральную смесь на зубы.

Это дешево, просто и настолько органично. Но так ли это работает?

К сожалению, нет, говорит исследователь стоматологии из Университета Айовы, который сравнил рецепт домашней клубники и пищевой соды с другими лекарствами, такими как безрецептурные продукты, профессиональные отбеливающие средства и предписанные отбеливающие средства.

Исследователь, доцент Со Ран Квон, обнаружил, что формула клубники и пищевой соды не вызывает отбеливания, кроме удаления поверхностного мусора. Квон обнаружил, что другие методы не только избавляют от съеденного, но и обеспечивают более глубокий и продолжительный эффект.

«Единственное преимущество метода« сделай сам »(клубника и пищевая сода) в том, что, хотя кажется, что ваши зубы выглядят белее, они выглядят белее, потому что вы просто удаляете налет на зубах», - говорит Квон, специалист по подошве. Автор исследования, опубликованного в журнале Operative Dentistry .«Вам действительно нужно что-то, что проникает в ваши зубы и расщепляет молекулы пятен. Если у вас этого нет, вы получите только поверхностное отбеливание, а не отбеливание изнутри, чего вы действительно хотели ».

В своих экспериментах Квон втирала смесь выращенной в Калифорнии органической клубники и пищевой соды 20 недавно удаленных зубов в течение пяти минут, после чего осторожно чистила щеткой. Она повторила процедуру трижды в течение 10 дней - во многом как рекомендации экспертов, выступающих за естественное отбеливание зубов.

Результат: зубы, очищенные смесью клубники и пищевой соды, не показали настоящего отбеливания, основываясь на двух хорошо известных тестах измерения цвета и оценке с помощью спектрофотометра, сообщает Kwon.

Три другие группы из 20 удаленных зубов были подвергнуты другим процедурам отбеливания зубов - имитации отбеливания зубов у дантиста, предписанному режиму отбеливания зубов и отбеливающим полоскам, купленным без рецепта. Исследование показало, что все они вызвали заметное побеление в наблюдательных и инструментальных тестах.

Основная причина, по которой клубника не работает как отбеливатель для зубов, - это ее химический состав. По данным Американской стоматологической ассоциации, они могут иметь прекрасный вкус, но в них крайне не хватает перекиси водорода и перекиси карбамида, ключевых ингредиентов средств для отбеливания зубов. Яблоки и лимоны, также широко пропагандируемые в качестве отбеливателей для зубов, не содержат перекиси водорода и перекиси карбамида, что позволяет предположить, что их эффективность в качестве отбеливателей для зубов также будет ограничена, хотя Квон не проверял эти фрукты напрямую.

У средства с клубникой и пищевой содой был еще один недостаток: смесь снижала твердость поверхности зубов, известную как микротвердость, до 10 процентов из-за эрозионного эффекта лимонной кислоты во фруктах, сообщил Квон в другом исследовании, опубликованном в Июнь в журнале Odontology .

«Эти кислоты не являются отбеливающими средствами, - говорит Квон, в настоящее время работающий в колледже стоматологии и стоматологических клиник UI, который проводил эксперименты в университете Лома Линда в Калифорнии, - и это объясняет, почему мы получили такие результаты.”

Соавторы: Майкл Мехарри, Университет Среднего Запада в Иллинойсе, Удочукву Ойо и Имин Ли из Университета Лома Линда. Для исследования не было внешнего финансирования.

Насколько безопасно чистить зубы пищевой содой?

Пищевая сода веками использовалась в различных целях для здоровья и домашнего хозяйства. Он использовался в качестве альтернативы традиционной безрецептурной зубной пасте для чистки зубов, чтобы помочь освежить, очистить и осветлить белье, в качестве чистящего средства для прочистки дренажа при смешивании с уксусом, а также во многих рецептах пищевых продуктов, поскольку он безопасен для переваривания. .Многие люди считают пищевую соду универсальным продуктом, поскольку ее можно использовать практически в каждой комнате дома по разным причинам.

Чистка зубов пищевой содой

Что говорят исследования о чистке щеткой с пищевой содой? Пищевая сода считается приемлемым продуктом, поскольку она входит в состав многих зубных паст, одобренных Американской стоматологической ассоциацией, но ее следует использовать с осторожностью. Он не содержит фтора, который важен для борьбы с кариесом, а также для укрепления и реминерализации зубной эмали.

При правильной концентрации пищевая сода не является абразивной. Пищевая сода имеет ту же твердость, что и дентин, и не приведет к чрезмерному износу структуры зуба, если вы не будете энергично чистить зубы, что приведет к механическому истиранию. PH пищевой соды поможет нейтрализовать кислоты зубного налета во рту, увеличивая pH-баланс во рту.

Какие преимущества дает употребление пищевой соды?

Чистка зубов пищевой содой может помочь сохранить зубы в чистоте и отбелить их.Пищевая сода является абразивом, поэтому она поможет избавиться от пятен на поверхности зубов. Люди часто смешивают пищевую соду с перекисью водорода, чтобы отбелить зубы, но эта комбинация с отбеливающим средством может привести к повышенной чувствительности зубов, раздражению десен и горла и эрозии зубной эмали.

Пищевая сода помогает убивать бактерии, вызывающие заболевания десен, и способствует лучшему здоровью десен при использовании без отбеливающих средств. Пищевая сода помогает разрушить биопленку, которая раздражает десны, и полезна для удаления поверхностных пятен.

Запланируйте следующую чистку и осмотр сегодня, чтобы сохранить здоровую и яркую улыбку на долгие годы. Доктор Мельчерс и его опытные сотрудники готовы решить все проблемы, связанные с уходом за полостью рта. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу здоровья зубов или десен, свяжитесь с нами сегодня по адресу [email protected], чтобы узнать, как мы можем наилучшим образом удовлетворить ваши потребности в стоматологической помощи.

Косметическая стоматология - The Woodlands Dental - Отбеливает ли пищевая сода зубы?

Пищевая сода рекламируется как универсальный домашний продукт, который можно использовать для маскировки запахов, осветления одежды и, да, даже для отбеливания зубов.Хотя мы не можем говорить о его эффективности в какой-либо другой форме, мой стоматологический кабинет в Лесах может подтвердить утверждение, что пищевая сода действительно может отбеливать зубы. Но прежде чем вы отправитесь покупать коробку и начнете чистить ею зубы, вам нужно знать кое-что.

Бывают времена, когда это не срабатывает

К сожалению, пищевая сода не работает для всех и не во всех ситуациях. Хотя его абразивная текстура может удалить некоторые незначительные поверхностные пятна, это не так эффективно при удалении более глубоких пятен.Когда изменение цвета зуба просачивается под поверхность, пищевая сода не коснется его, и вам нужно будет изучить альтернативные варианты отбеливания, чтобы избавиться от него. Но не волнуйтесь, есть решения для всех. Будь то профессиональная процедура для отбеливания в офисе, ванночки для отбеливания и отбеливающий гель в домашних условиях или косметическая стоматология, например, виниры, вы можете получить яркую белую улыбку, которой захотите похвастаться. Поговорите со своим стоматологом в The Woodlands, чтобы узнать, какое решение для вас наиболее подходящее.

Как использовать

Если вы хотите попробовать осветлить свою улыбку пищевой содой, есть правильный способ уменьшить вред.Убедитесь, что вы следуете приведенным ниже инструкциям.

  • Смешайте пищевую соду с водой. Это уменьшает абразивность, но сохраняет эффективность.
  • Не чистите зубы слишком сильно, придерживайтесь обычной техники чистки небольших мягких кругов.
  • Ограничьте его использование максимум один или два раза в неделю.
  • Не заменяйте традиционную зубную пасту пищевой содой - это не эффективный заменитель, поскольку он не защищает от бактерий, кариеса или заболеваний десен.

Есть некоторые риски

Вы спросите, чем может быть опасна пищевая сода? При неправильном использовании он может принести больше вреда, чем пользы.Та же абразивная текстура, которая делает его эффективным способом стирания пятен, также может вызвать более серьезные проблемы. Если пищевая сода используется слишком часто или слишком грубая чистка, она может повредить зубную эмаль, что приведет к разрушению зубов. Снижение эмали также увеличивает вероятность повышенной чувствительности зубов, что может быть довольно болезненным. Не используйте пищевую соду, если у вас есть брекеты, так как она может ослабить клей.

Вы хотите получить более белую улыбку и хотите проверить свои возможности? Позвоните в мой стоматологический кабинет Woodlands, чтобы записаться на прием.Мы выясним, что может быть причиной вашего обесцвечивания, и выясним, какие варианты лечения будут наиболее эффективными для вас.

Приветствие пациентов из The Woodlands, Spring, Conroe

Отбелите зубы естественным и безопасным способом: 6 простых способов


Около 18 процентов людей сообщают, что «обычно скрывают свои зубы на фотографиях», многие из-за стеснения из-за желтого цвета их зубов. Сегодня в нашей культуре очень важно иметь прекрасные зубы - поэтому растет число людей, использующих белые полоски и отбеливающую пасту как часть ухода за полостью рта в домашних условиях или обращающихся к профессиональным отбеливающим процедурам в офисе.Ваши зубы - одно из первых, что замечают люди; они являются признаком здоровья, а также уверенности в себе. Создавая первое впечатление, большинство людей беспокоятся о том, что у них состаренные, кривые или обесцвеченные зубы, что может сигнализировать о том, что вы на самом деле не заботитесь о себе. Кто не хочет иметь красивую улыбку с белыми сверкающими зубами? Но как лучше всего отбелить зубы?

У некоторых людей - независимо от того, сколько раз они чистят зубы - появляются пятна на зубах от таких привычек, как употребление кофе или чая и / или курение.Часто зубы с желтым или коричневым оттенком также могут указывать на более серьезную проблему: нездоровые десны, истончение эмали и в целом плохая гигиена полости рта. Одно лишь отбеливание зубов не поможет защитить зубы или десны от полостей или заболеваний, таких как гингивит, поэтому, хотя белые зубы, безусловно, хорошо иметь, это помогает держать ситуацию в перспективе.

Как выразился один стоматолог на веб-сайте Dentistry IQ : «Неверно, что белые зубы - это то же самое, что и здоровые зубы, поскольку цвет зубов имеет очень мало общего со здоровьем зуба.Однако потребительское восприятие таково, что белые зубы равны здоровому рту, а восприятие - это реальность ». (1) Вот хорошие новости: ниже я объясню несколько домашних средств, которые помогают естественным образом отбеливать зубы, а также улучшают общую гигиену полости рта. Тип зубной пасты, которую вы используете, а также регулярная чистка зубов и чистка зубной нитью , использование пищевой соды, кокосового масла и здоровая для зубов диета - все это может отбелить ваши зубы естественным образом - помимо таких преимуществ, как антибактериальная и антисептическая защита.

Вы также можете ознакомиться с рекомендациями Рабочей группы по охране окружающей среды относительно лучших видов зубной пасты для отбеливания зубов.


Почему желтеют зубы?

Зубы обесцвечиваются, становятся желтыми или даже становятся бежевыми или коричневыми из-за пятен, которые появляются как на твердой белой поверхности зубов (эмали), так и в глубине структуры зубов.

Под эмалью находится бледно-коричневая субстанция, называемая дентином, которая становится более заметной, когда эмаль становится более тонкой - очень распространенное явление для многих взрослых.(2) Зубная эрозия (эрозионный износ зубов) возникает в результате хронической потери твердой ткани зуба, которая химически удаляется с поверхности зуба кислотой и / или хелатированием (без участия бактерий). (3) Каковы некоторые из причин истончения эмали? Факторы риска включают старение, генетику и потребление продуктов, способствующих эрозии и / или окрашиванию. Многие из этих нездоровых привычек также увеличивают риск болезни десен .

Хотя нереально ожидать, что ваши зубы будут оставаться блестящими и очень белыми в пожилом возрасте, можно избежать многих факторов, которые ускоряют скорость обесцвечивания зубов.

Вот некоторые из причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:

  • Пить кофе или чай
  • Курение сигарет
  • Истончение эмали зубов из-за старения
  • Плохое питание. Это включает в себя потребление большого количества из обработанных пищевых продуктов с высоким содержанием кислоты, включая безалкогольные напитки / газированные напитки, конфеты или иногда даже определенные фрукты. Даже некоторые добавки могут ухудшить истончение эмали из-за содержания в них кислоты.
  • Страдает от сухости во рту (поскольку отсутствие слюны означает меньшую защиту эмали)
  • Дыхание через рот и закупорка носовых проходов.Эти условия снижают количество слюны и предотвращают повторное увлажнение зубов / рта
  • Использование антибиотиков
  • Избыточное потребление фторида , особенно если эта привычка возникает в детстве
  • Генетические факторы

Как естественным образом Отбеливание зубов

1. Чистите зубы после еды или еды

Лучший способ отбелить зубы естественным путем - хотя, возможно, не всегда самый простой - это просто почистить зубы подходящей зубной пастой после еды или питья.Это требует большой настойчивости и даже может быть трудным в зависимости от того, где вы находитесь во время еды (например, на работе или в школе).

Отказ от курения сигарет , употребление слишком большого количества кофе и / или газированных напитков, улучшение гигиены полости рта в целом и здоровое питание - все это также может помочь предотвратить пожелтение зубов. Если вы все же регулярно пьете окрашивающие напитки, делайте это через соломинку и постарайтесь сократить их количество. Старайтесь пить больше простой воды после еды или питья чего-нибудь окрашивающего или кислого, чтобы уменьшить негативные последствия.

Большая часть еды не окрашивает зубы, но если вы пьете кофе или курите, вы можете рассчитывать на то, что со временем зубы обесцветятся из-за истончения эмали и / или окрашивания. В этом случае рекомендуется чистить зубы каждые три месяца, помимо перечисленных здесь натуральных средств.

2. Удаление кокосового масла

Может ли это быть правдой? Кокосовое масло для чистки зубов? Когда вы думали, что слышали все о кокосовом масле, приходит известие о том, что кокосовое масло может служить естественным отбеливателем для зубов.Некоторые люди подтверждают, что их зубы становятся белее и в целом более здоровыми, если наносить кокосовое масло на зубы после чистки, и большинство людей хвалят результаты полоскания маслом.

Для удаления масла просто возьмите в рот ложку кокосового масла и прополощите ее между зубами в течение 5–20 минут или добавьте несколько капель в зубную щетку и почистите ее. Другой вариант ухода за полостью рта - нанести кокосовое масло на угол чистой мочалки и натереть им зубы. Бонус за выдергивание кокоса? Кокосовое масло обладает антимикробными свойствами, поэтому отлично подходит для защиты и очистки десен.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Contemporary Dental Hygiene , показало: «Терапия вытягиванием пищевого масла естественна, безопасна и не имеет побочных эффектов. Следовательно, его можно рассматривать как профилактическую терапию в домашних условиях для поддержания гигиены полости рта ». (6)

3. Используйте яблочный уксус

Логично, что яблочный уксус (ACV), который эффективно действует как природный антибиотик и средство для очистки зубов / десен, также сможет удалить стойкие пятна на зубах. .ACV особенно полезен для удаления пятен, вызванных такими распространенными причинами, как кофе и никотин (курение). Некоторые сообщают, что после использования ACV кажется, что вы только что профессионально почистили зубы!

В чем секрет ACV? Он содержит соединения, в том числе уксусную кислоту, калий, магний, пробиотики и ферменты, которые убивают микробы (опасные «плохие» бактерии) и в то же время способствуют росту полезных «хороших» пробиотических бактерий . Поскольку он имеет естественную кислотность, он помогает разрушать зубной налет и другие вещества, прилипшие к зубам.PH яблочного уксуса может удалить пятна с ваших зубов, что способствует естественному отбеливанию зубов.

Ключом к использованию ACV для отбеливания зубов является постоянное использование его в течение как минимум месяца непрерывно, чтобы добиться наилучших результатов. Однако будьте осторожны, так как все кислоты могут удалить эмаль на зубах, если вы чистите слишком сильно или слишком много. После чистки зубов ACV необходимо снова чистить зубы обычной зубной пастой, желательно пастой без фтора, или хорошо прополоскать рот.

Возьмите палец и натрите зубы яблочным уксусом в течение примерно одной минуты. Затем прополощите рот водой или ополосните перекисью водорода.

4. Лимонная или апельсиновая корка

Как и яблочный уксус, некоторые клянутся, что использование цитрусовых, в том числе цедры лимона и / или апельсина, или эфирного масла лимона , которое содержит полезные кислоты, также помогает отбеливать зубы. . Эти продукты в целом очень полезны для здоровья, например, улучшают пищеварение за счет регулирования уровня кислоты в желудке, но высокое содержание кислоты также может в конечном итоге истирать эмаль на зубах, если употреблять их слишком агрессивно.Как и в случае с яблочным уксусом, если вы используете цедру лимона или апельсина для чистки зубов, всегда полощите рот после этого, чтобы быть в безопасности. Для достижения наилучших результатов используйте формулу для полоскания полости рта с перекисью водорода, описанную выше.

5. Клубника и другая здоровая пища

Ходят слухи, что некоторые знаменитости отбеливают зубы с помощью здоровой пищи, например, клубники . Кто бы мог подумать? Модель Тайра Бэнкс даже попробовала этот трюк с отбеливанием зубов на своем шоу. Она просто растерла четыре или пять ягод клубники и натерла этой вкусной смесью все зубы, а потом хорошо прополоскала.

И все же не все исследователи любят этот метод отбеливания зубов. Исследование 2015 года, опубликованное в журнале Operative Dentistry , показало, что, хотя смесь органической клубники и пищевой соды действительно удаляла поверхностный мусор с зубов, на самом деле она не отбеливала их и не разрушала молекулы пятен.

Кроме того, смесь снизила твердость поверхности зубов, известную как микротвердость, до 10 процентов из-за эрозионного действия лимонной кислоты в фруктах.

Ягоды содержат много полезных антиоксидантов и других соединений, которые могут принести пользу здоровью ваших зубов, но их роль в здоровье зубов, вероятно, связана с пользой для ваших зубов здорового питания в целом.Продукты, которые могут помочь сохранить ваши десны и зубы крепкими, а также избавить от болезней или признаков старения, включают укрепляющие зубы продукты, такие как: (7)

  • источники кальция, такие как йогурт или сырое молоко
  • продукты с высоким содержанием магния и калий, как листовые зеленые овощи, яблоки или груши
  • яйца без клетки
  • грибы
  • сладкий картофель, морковь или кабачки
  • сельдерей
  • орехи, такие как грецкие орехи или миндаль
6.Активированный уголь

Активированный уголь , абсорбирующий продукт, используемый для улавливания токсинов внутри тела, может помочь отбелить зубы, поглощая зубной налет и микроскопические лакомые кусочки, вызывающие окрашивание. Чтобы отбелить зубы естественным путем с помощью древесного угля, намочите зубную щетку и окуните ее в порошкообразный активированный уголь. Чистите зубы как обычно, уделяя особое внимание участкам с наибольшим количеством пятен. Выпейте немного воды, тщательно прополощите рот и сплюните. Хорошо промыть, пока слюна не станет прозрачной.Для достижения наилучших результатов чистите зубы активированным углем два-три раза в неделю, но не используйте его, если у вас есть коронки, колпачки или фарфоровые виниры.


Опасности обычных продуктов для отбеливания зубов

Исследования показали, что продукты для отбеливания зубов могут повредить зубы, удаляя слишком много эмали. Обычные отбеливающие полоски и другие отбеливающие продукты содержат гель с активным ингредиентом пероксида карбамида, который распадается на пероксид водорода и побочный продукт, называемый мочевиной.Было показано, что постоянное применение отбеливающих полосок со временем вызывает эрозию эмали, а также способствует повышенной чувствительности зубов, особенно при употреблении горячих и холодных жидкостей или кислой пищи.

Стоматологи из Американской академии косметической стоматологии заявили: «Все продукты, используемые в кабинете стоматолога, безопасны, и большинство [внебиржевых] продуктов также безопасны, но некоторые из них являются кислыми. , и кислотные продукты увеличивают вероятность разложения, если вы злоупотребляете ими.”(8)

В то время как многие люди заинтересованы в том, чтобы зубы были белее, некоторые превращают это в навязчивую идею и превращают отбеливание в пограничную зависимость. Вот что сказал о полосках для отбеливания зубов один дантист, дантист из Нью-Йорка доктор Ирвин Смигел, президент Американского общества эстетической стоматологии:

Есть люди, которые никогда не могут насытиться. У меня были ситуации, когда люди нуждались в корневых каналах, потому что они были чрезмерно обесцвечены, где ткани были повреждены. Вы можете стереть часть эмали, и ваши зубы станут полупрозрачными и неестественными.Они станут синими или серо-голубыми.

В нижней строке? Отбеливающие полоски следует использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробуете естественные подходы к лучшему уходу за зубами.

Средства для отбеливания зубов следует использовать только под наблюдением стоматолога. Помните, что отбеливание может работать временно, но, скорее всего, ненадолго. Лучший способ отбелить зубы - кормить организм большим количеством здоровой пищи (они также важны для крепких костей), ежедневно чистить зубы и полоскать зубы и десны, а также отказываться от кофе, чая и сладких продуктов.Самый первый шаг, который вам следует сделать: если вы курите, бросьте курить! И, конечно же, независимо от вашего возраста, проявляйте немного любви к своим зубам, ежедневно чистя их натуральной, не вызывающей раздражения зубной пастой.


Меры предосторожности: Может ли отбеливание зубов

Natural навредить зубам?

Когда дело доходит до отбеливания зубов, следует помнить, что некоторые натуральные отбеливатели могут стереть эмаль. Некоторые отбеливатели для зубов не рекомендуется использовать, особенно лимонный сок. Хотя цедра лимона на самом деле является хорошим и здоровым способом отбеливания зубов, сам по себе сок слишком крепкий.Кислота, содержащаяся в самом лимонном соке, отлично подходит для отбеливания одежды, волос и удаления пятен с мебели, но вам не стоит поливать зубы лимонным соком в качестве средства для чистки десен каждый день. В конце концов, кислота образует крошечные дырочки в ваших зубах, и тогда всякая пища с пятнами просачивается в эти крошечные отверстия и остается там. Кислота лимонов настолько сильна, что со временем стирает зубы, вызывая кариес.

Чтобы избежать чрезмерного отбеливания зубов, начинайте постепенно, используйте только небольшое количество любого продукта, следуйте инструкциям и обращайте внимание на признаки ухудшения чувствительности.


Ключевые моменты естественного отбеливания зубов

  • Зубы становятся менее белыми (желтыми или коричневыми) из-за таких факторов, как старение, истончение эмали / эрозия поверхности зубов, неправильное питание, употребление кофе / чая, курение и страдает сухостью во рту .
  • Средства для отбеливания зубов могут повредить зубы, удалив слишком много эмали. Было доказано, что постоянное применение отбеливающих полосок вызывает эрозию и негативно влияет на здоровье зубов, поэтому не отбеливайте зубы таким образом.
  • Способы естественного отбеливания зубов, в то же время защиты эмали, включают удаление кокосового масла; придерживаться здоровой диеты; чистка щеткой и зубной нитью; оставаться гидратированным; и пробуя активированный уголь.
Читать дальше: Как вылечить кариес естественным путем и вылечить кариес

Косметическая стоматология - Rochester Dental - вы должны знать об использовании пищевой соды

Пищевая сода является обычным предметом, который встречается во многих домашних хозяйствах и имеет множество применений к тому же его очевидное предназначение - выпечка еды.Люди используют его, чтобы избавиться от запахов в холодильнике, уменьшить запах домашних животных и даже для чистки ковров и одежды. Много лет пищевая сода также использовалась для отбеливания зубов. Но действительно ли это работает, безопасно ли это и нужно ли это делать? В моем стоматологическом кабинете в Рочестере есть ответы.

Это работает?

Давайте начнем с вопроса, на который каждый хочет знать ответ: действительно ли пищевая сода отбеливает зубы? Хорошие новости! Пищевая сода имеет естественную мягкую абразивную текстуру, которая может стирать пятна с поверхности и придает зубам более чистый белый цвет.Смешайте в равных частях пищевую соду с водой, нанесите на зубную щетку, почистите как обычно и вуаля !, ваша улыбка станет ярче и белее.

Всегда ли

Работает?

Хотя пищевая сода может помочь удалить незначительное обесцвечивание и окрашивание, она не очень эффективна для удаления более глубоких пятен. Некоторые люди, которые пытаются добиться более белой улыбки с помощью пищевой соды, недовольны результатами. Если это произойдет, есть несколько альтернатив. Профессиональные процедуры отбеливания в офисе могут отбелить вашу улыбку на несколько оттенков, а домашние наборы - удобный вариант.Если ни один из этих вариантов не сработает, решением могут быть виниры или другие формы косметической стоматологии. Поговорите со своим стоматологом в Рочестере, чтобы определить, какое решение лучше для вас.

Есть недостатки

Пищевая сода может быть привлекательным средством для отбеливания зубов для многих - это дешево, естественно и просто. Но есть некоторые меры предосторожности, которые вы должны принять во внимание, прежде чем приступить к процедуре отбеливания зубов пищевой содой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *