Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Чистка зубов водой дома: Аппарат для чистки зубов водой

Содержание

7 правил ухода за зубами в домашних условиях

В стоматологических клиниках есть разнообразные процедуры для сохранения здоровых и красивых зубов, в том числе профессиональная чистка и отбеливание. Несмотря на важность посещения стоматолога, ключевую роль играет индивидуальная гигиена. Чтобы помочь нашим читателям, мы рассказали об основных правилах ухода за зубами и распространенных ошибках, а также дали проверенные советы.

СОДЕРЖАНИЕ

  1. Почему нужно серьезно относиться к своим зубам?
  2. 7 правил ухода за зубами
  3. 5 ошибок в уходе за зубами
  4. Выводы доктора

Почему нужно серьезно относиться к своим зубам?


Большинство людей не видит смысла тратить время на выбор зубной щетки и пасты, покупать специальные средства для ухода за ротовой полостью. Гигиенические процедуры проводятся максимум раз в день по утрам: человек спешит, 30-60 секунд водит щеткой во рту, при этом использует средства годичной давности.

Такое халатное отношение объясняется отсутствием понимания, что может быть, если не чистить зубы. Именно неправильный уход за полостью рта или его полное отсутствие приведет к появлению мягкого зубного налета. Устойчивая пленка из микроорганизмов со временем преобразуется в зубной камень, который станет причиной появления стоматологических заболеваний, например, гингивита.

Ещё одна причина, почему нужно ухаживать за зубами, – ухудшение дыхания. Во время сна в ротовой полости размножаются зловонные бактерии, поэтому игнорирование чистки по утрам усугубляет проблему, приводит к появлению галитоза. Есть разнообразные способы избавиться от неприятного запаха изо рта, однако лучше даже не сталкиваться с подобной проблемой.

 

7 правил ухода за зубами


Удалить налет, избежать появления зубного камня, неприятного запаха и кровотечений можно в домашних условиях. Для этого советуем изучить основные правила ухода за зубами:

  • Смена зубной щетки. Материалы быстро изнашиваются, становятся токсичными, а щетка перестает выполнять свою функцию. Рекомендуем менять зубную щетку каждые 2-3 месяца.
  • Выбор правильной зубной пасты. У нас есть список рекомендуемых зубных паст для комплексного ухода за ротовой полостью, укрепления эмали, восстановления микрофлоры и других целей. Изучив список, вы сможете выбрать наиболее подходящее для себя средство.
  • Ежедневная чистка. Каждое утро и вечер нужно чистить зубы на протяжении 2-3 минут. Чтобы очистить боковую поверхность, делайте выметающие движения от десны к краю, а также добавляйте круговые движения. Для очищения жевательной поверхности нужно делать движения вперед-назад.
  • Чистка после приема пищи. Рекомендуем проводить гигиенические процедуры после завтрака и ужина, чтобы во рту не оставались бактерии и остатки еды. Если же почистили зубы до приема пищи, тогда обязательно прополощите рот водой.
  • Полоскание ротовой полости. Профилактический ополаскиватель содержит активные вещества, которые способны проникать в труднодоступные участки, убивая бактерии и снимая налет. Ополаскивать им рот нужно минимум 40 секунд, иначе 80% антибактериальных свойств просто потеряется. После приема пищи можно также использовать обычную воду.
  • Обработка межзубных участков. Каждый день нужно обрабатывать межзубные промежутки зубной нитью, делая протягивающие движения.
  • Регулярное посещение стоматолога. Каждые 3-6 месяцев проходите профилактический осмотр. Раз в полгода рекомендуем проходить профессиональную чистку зубов, которая позволит предотвратить (избавиться) от кровоточивости десен, неприятного запаха изо рта, болезненных ощущений, белых пятен, желтизны.

Отдельно хотим выделить процесс чистки зубов. Чтобы добиться максимальной чистоты, подготовьте зубную нить, щетку, пасту и ополаскиватель. Эти средства нужно комплексно использовать и утром после пробуждения, и вечером перед сном.
Для начала очистите межзубные промежутки при помощи зубной нити и прополощите полость рта обычной водой. Далее почистите зубы хорошей щеткой с подходящей зубной пастой, в конце – избавьтесь от микробов и бактерий, прополоскав рот ополаскивателем.

 

5 ошибок в уходе за зубами


Чистка зубов – это простая процедура, однако она имеет свои нюансы. Помимо соблюдения вышеописанных правил ухода, нужно избавиться от определенных заблуждений и привычек.
Опираясь на свой опыт, сообщения в соцсетях и на форумах, мы собрали 5 ошибок в уходе за зубами:

  • Прием пищи после чистки зубов. Чистка позволяет избавиться от остатков еды, бактерий. Если продолжить принимать пищу после проведения гигиенических процедур, в ротовой полости быстро начнут размножаться бактерии, которые приведут к развитию стоматологических заболеваний. Утром советуем прополоскать рот ополаскивателем, позавтракать, а уже потом – чистить зубы.
  • Замена полноценной чистки жеванием жвачки. Мы уже говорили о положительном влиянии жевательной резинки на здоровье ротовой полости, однако она не может заменить полноценные гигиенические процедуры. Её следует жевать после приема пищи на протяжении 5-7 минут.
  • Полоскание рта напитками. Некоторые люди ополаскивают рот сладкими или алкогольными напитками, чаем или кофе. Такие действия ускоряют образование кариеса, окрашивают зубы в более темный цвет, а алкоголь вовсе приводит к патологическим изменениям слизистой. Для полоскания используйте специальные профилактические ополаскиватели или обычную воду.
  • Сильное давление на зубную щетку. Когда человек сильно надавливает на зубную щетку, щетинки сгибаются, из-за чего не удается качественно удалить налет.
  • Жевание на одной стороне. Большинство привыкает жевать в основном на одной стороне. Мы советуем равномерно распределять данный процесс, иначе произойдет перегрузка зубов, из-за чего они начнут быстрее стираться и портиться. Зубы на другой стороне, на которой мы редко жуем пищу, ослабнут, перестанут подвергаться естественной механической очистке.

И нельзя забывать о правилах ухода за зубами ребенка. Когда появились первые зубки, удалять остатки еды можно влажной губкой или марлей. С 10 месяцев можно использовать мягкую щетку с резиновыми щетинками. Зубную пасту желательно начинать использовать с 2-2.5 лет, причем она должна быть специализированной.
Однако чистка зубов – это строго индивидуальный процесс. Как взрослым, так и детям нужно регулярно проходить осмотр. Врач подберет зубную пасту и щетку с учетом особенностей пациента, вовремя обнаружит и поможет избавиться от проблем.

 

Выводы доктора


Герасимчук Ольга,
Стоматолог, терапевт:

 

«Нет денег и времени – это основные причины отсутствия полноценной чистки зубов, прохождения профилактических осмотров у стоматолога. К тому же некоторые просто не знают правил ухода за зубами. В результате ко мне приходят пациенты с глубоким кариесом, которые жалуются на болезненные ощущения от сладкого и кислого, холодной и горячей пищи, внезапные кратковременные боли.


Кариес, даже на финальной стадии, можно вылечить, но гораздо лучше избежать лечения. Советую дважды в день чистить зубы, использовать флосс для очистки межзубных промежутков, каждые 2-3 месяца менять зубную щетку. И не забывайте в достаточном количестве употреблять продукты, содержащие кальций (молочные, рыба, бобовые), фосфор (злаки, орехи), фтор (грецкий орех, а также скумбрия, минтай, треска и другая рыба). »

Рейтинг статьи:

Ваша оценка:

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ЧИСТКА ЗУБОВ

Почти любые проблемы полости рта связаны с инфекцией. Выделяемая бактериями кислота вызывает деминерализацию и разрушение эмали зубов. Слюна способна нейтрализовать кислоту, однако, плотный зубной налет препятствует этому. Единственно возможный механизм бороться с такими обстоятельствами — чистка зубов/гигиена полости рта. Такая процедура производится дома, идеально — после каждого приема пищи, минимум два раза в день.

И у врача, по его указаниям, в зависимости от состояния полости рта. Процедуры не заменяют и не подменяют друг друга. Это связано с невозможностью самостоятельного удаления твердых и мягких отложений в труднодоступных местах — межзубных промежутках, придесневой области.

Цель и задача гигиены полости рта/чистки зубов — удаление твердых и мягких зубных отложений в под- и наддесневой области со всех поверхностей зубов, языка и десен.
Ежедневная трата нескольких минут на тщательную гигиену позволяет экономить значительные средства в кресле стоматолога. Чистка зубов в домашних условиях существенно упрощается при использовании ирригаторов, электрических зубных щеток и зубной нити. Применение таких приспособлений сводит к минимуму ваше время на чистку зубов и делает качество максимально лучшим.

Чистка зубов в кресле стоматолога — профессиональная гигиена полости рта — обязательный элемент профилактики и лечения множества заболеваний. Протокол лечения кариеса даже небольших повреждений предписывает врачу проводить такую процедуру, не говоря о заболеваниях десен — пародонтите и гингивите, где такой элемент — центральный в лечении.

Гигиена в кресле стоматолога — многоэтапный процесс, зависящий от состояния полости рта и включающий нескольких элементов:
Определение индекса гигиены;
Анестезия;
Ультразвуковая чистка;
Аэр-фло/Airflow;
Полировка профессиональными пастами;
Коррекция/обучение навыкам самостоятельной гигиены.

Набор операций определяется степенью загрязнения и клинической ситуацией в полости рта. Первый и наиболее простой процесс — определение/измерение степени чистоты Ваших зубов. Широко используется методики на основе гигиенических индексов. Специальные растворы наносятся на поверхности зубов и по интенсивности окрашивания присваиваются баллы. Считается, что при оценке до 1.6 единиц, например, по индексу «Федорова-Володкиной», гигиену можно признать удовлетворительной. Это означает регулярный правильный уход за полостью рта и минимизацию риска основных заболеваний: кариеса, его осложнений, а также заболеваний десен. При больших значениях индекса, необходима коррекция навыков личной гигиены и индивидуальный подбор необходимых для этого средств.

Ультразвуковая чистка — центральный этап гигиены полости рта. Колебания металлических насадок с ультразвуковой частотой вызывает отслаивание сильных загрязнений и внешнего налета с поверхности зубов.
Процедура противопоказана в юном возрасте, пациентам с кардиостимуляторами, при работе с имплантатами. В этих случаях применяются более щадящие ручные технологии. Наиболее сильные загрязнения удаляются другим способом. «Аэр-фло» — абразивный порошок, подаваемый на поверхность зубов под давлением с водой. Результаты применения такой процедуры часто похожи на отбеливание: пациенты просто забыли, как выглядят их родные зубы под зубными отложениями. Некоторый дискомфорт могут предоставлять остатки порошка, который в небольшом количестве может остаться во рту, вызывая раздражение. Остатки загрязнений удаляются ручным абразивным инструментом. Финальная стадия — полировка микронеровностей абразивной зубной пастой и полирующими валиками.

Алгоритм профессиональной гигиены интернационален и проводится как врачами, так и специально подготовленными специалистами — гигиенистами — но никак, например, не медсестрами или ассистентами стоматолога.

Профилактика кариеса, как и многих других заболеваний полости рта, включает обязательную гигиену в кабинете врача. Одним из главных элементов такой процедуры является чистка с использованием Air-flow. Практически всегда такая процедура лишь один из этапов гигиены, но не единственный. Air-flow не является отбеливанием.

Показания к применению
Налет курильщика.

Преимущества
Быстрота и эффективность.

Ограничения
Заболевания органов дыхательных путей, оголение шейки зуба, клиновидный дефект.

Возможные осложнения и исходы
Повышенная чувствительность зубов. Кровоточивость дёсен.

Гарантии
Гарантий на отсутствие возможных осложнений нет.

Меня приглашают на осмотры. Зачем?
Это условие сохранения вашего стоматологического здоровья и наших гарантий и считается нормой для любой качественной стоматологии. Такие осмотры могут проводиться и чаще, что определяется вашим врачом исходя из многих факторов.

Длительность процедуры
Одно посещение от 45 минут до 2 часов.

Ограничения и рекомендации после лечения
Ограничить потребление раздражающих десны напитков и продуктов питания.
Профилактика кариеса, как многих других заболеваний полости рта, включает обязательную гигиену в кабинете врача. Одним из главных элементов такой процедуры является чистка с использованием ультразвукового скейлера и аппарата Аэр-флоу.

Если вы не знаете метод Басса, то точно неправильно чистите зубы — 10 советов от врача-пародонтолога

Стоматология

Сколько минут должна длиться правильная чистка зубов и почему не стоит начинать ее с использования щетки и пасты? Петербургский пародонтолог Евгения Шапиро рассказывает про 10 важных заповедей в домашней гигиене зубов. 

1. Зуб имеет пять поверхностей, а щетка обрабатывает только три из них

Две контактные стороны, которые соприкасаются с соседними зубами, также требуют ухода. Зубная щётка не может полноценно очистить эти участки, при этом именно они являются самыми опасными — с точки зрения развития кариеса и заболеваний пародонта. Для их чистки необходимо использовать межзубные средства гигиены, то есть зубную нить и ёршики.

2. Чистка зубов должна начинаться не с зубной щетки

Правильную чистку зубов можно разделить на четыре этапа:

  • Проведите ополаскивание рта водой, чтобы удалить наиболее крупные остатки пищи.
  • Очистите межзубные промежутки флоссом и ершиком.
  • Используйте зубную щетку и пасту.
  • Воспользуйтесь ирригатором, ополаскивателем и другими дополнительными средствами — по показаниям врача и в зависимости от вашей клинической ситуации.
3. Чистите зубы по методу Басса

Существуют разные техники чистки зубов, но самым эффективным я считаю метод Басса: щётка ставится под углом 45 градусов к оси зуба, концы щетинок частично проникают в десневую бороздку и межзубные пространства. Щетка, двигаясь вперед-назад, совершает вибрирующие движения.

4.
У каждого своя длительность чистки зубов

Пациенты часто спрашивают, сколько минут нужно чистить зубы. Но таких рекомендаций на сегодняшний день нет. Всё индивидуально и зависит от навыков человека, количества зубов и наличия каких-либо конструкций в полости рта, общей клинической ситуации, индивидуального набора предметов гигиены и умения ими пользоваться.

5. Через 2-3 месяца смените зубную щетку на новую

Как часто надо менять зубную щётку? Когда она потеряла свой первоначальный внешний вид — деформировались щетинки, изменился цвет индикатора (при его наличии).

О том, по каким принципам выбирать зубную щетку и зубную пасту, читайте здесь. 

6. Для чистки зубов требуется 70-80 см флосса

Чтобы очистить зубы нитью (или флоссом), нужно взять около 70–80 см и обмотать её концы вокруг средних пальцев. Чтобы не травмировать десну, необходимо ввести нить в межзубный промежуток по поверхности одного из зубов до уровня десны. Нить обводится вокруг зуба (будто обнимает его!) и выводится из межзубного промежутка. Далее движение повторяется в этом же межзубном промежутке, но уже по поверхности другого зуба.

7. Не покупайте ершик для зубов самостоятельно

Если введение ёршика требует усилий и вызывает дискомфорт, значит, он подобран неправильно и может нанести травму слизистой межзубного сосочка.

8. Для ухода за большими межзубными промежутками используйте ирригатор

Ирригатор не заменяет зубную щётку и межзубные средства гигиены: он служит только для удаления крупных остатков пищи в больших межзубных промежутках, в некоторых ортопедических конструкциях и на замках брекет-системы.

9. После еды полезно прополоскать рот водой — правда, это не избавит вас от налета

Если у вас есть возможность, то полоскание рта водой после еды не будет лишним и обеспечит удаление остатков пищи . При этом образовавшаяся на зубах биопленка во время полоскания не снимается.

Микробная биопленка (или зубной налет) — главный враг здоровья полости рта. Она непрерывно образуется на поверхности зубов и дёсен и при проблемах с гигиеной может привести к достаточно серьёзным воспалительным заболеваниям.

10. Единственное средство для чистки языка — это специальный скребок

Не используйте для чистки языка зубную щетку или ее обратную сторону — только специальный скребок. Налет, образующийся на языке, никак не влияет на образование биопленки на поверхности зубов. Но счищать его в некоторых случаях особенно важно — например, при галитозе (неприятный запах изо рта — Прим. Ред.), заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Иногда большее застревание налета связано с удлиненными сосочками и ворсинками языка — в таких случаях скребок тоже будет кстати.

11. Как хорошо бы вы не чистили зубы, без профгигиены не обойтись

Домашняя гигиена полости рта не исключает выполнения 2 раза в год профессиональной гигиенической чистки в кресле стоматолога. Только таким образом можно избавиться от плотного налета и зубных камней, а еще проконтролировать качество чистки зубов дома. 

Благодарим систему клиник МЕДИ за предоставленную информацию. 

Следите за нашими новостями в Telegram

Автор:

Катерина Резникова,

Чистка зубов с водой или без воды

  • Содержание

  • Чистить зубы без воды
  • Пить воду после чистки зубов
  • Нужно ли полоскать рот после чистки?
  • Чистка зубов водой
  • Чистка зубов струей воды
  • Освежение белых зубов

Хотя ополаскивание зубов водой после чистки может дать ощущение свежести, по мнению стоматологов, лучше не чистить зубы после чистки . Как заманчиво, как стакан воды после чистки, вам лучше оставить его в покое. Можно ли также чистить зубы водой? И нужно ли предварительно смачивать кисть? В этом блоге все о чистке зубов с водой или без нее.

Чистите зубы без воды

В исследовании The Telegraph было сказано, что после чистки зубов лучше отказаться от стакана освежающей воды. Или прополоскать рот водой. На самом деле лучше чистить зубы без воды. Эмали и деснам лучше не промывать водой дополнительно.

Слив масла

19,95 €

Пейте воду после чистки зубов

Несколько стоматологов дали советы о том, как лучше всего чистить зубы. Важный совет – не смывать водой после чистки. Почему на самом деле?

Доктор Майк Хеффернан и доктор Тоби Эдвардс-Ланн объясняют, что кислоты могут повредить вашу эмаль.

Другой голландский дантист, др. Ричард Косик:

«Обычно это происходит не из-за того, что мы едим что-то кислое, а из-за того, что бактерии во рту превращают сахара из нашей пищи в кислоты.

Сахар есть почти во всех продуктах».

В зубных пастах есть защитные вещества для зубной эмали. Например, фтор или другие защитные вещества. Это требует времени, чтобы впитаться в зубную эмаль. Поэтому лучше не пить воду после чистки.

«Попить воды после чистки не больно, правда?» Вы можете подумать, что ничто не может быть дальше от истины.

Нужно ли ополаскивать после чистки?

После чистки лучше не полоскать, потому что тогда смывается защитный слой зубной пасты. Лучше всего дать зубной пасте подействовать не менее часа. Таким образом, ваша зубная эмаль будет максимально защищена.

Доктор Кохсик продолжает:

«Если сразу после чистки зубов обильно прополоскать рот большим количеством воды, то вы тут же смываете большую часть фтора. Фтор свободно прилипает к зубам и коренным зубам. В результате полоскания большим количеством воды эмаль может впитать меньше фтора, и, следовательно, фтор хуже защищает зубы».

Чистить зубы водой

Вы вообще не можете использовать воду при чистке зубов? Стоматолог доктор Кохсик советует выплюнуть пену зубной пасты и сделать очень маленький глоток воды для полоскания. Поэтому лучше всего заранее намочить зубную щетку, а затем почистить зубы. Затем лучше всего выплюнуть зубную пасту и промыть очень маленьким глотком воды.

C постные зубы с водяной струей

Наконец, вы также можете чистить зубы с помощью водяной струи; вы берете оральный ирригатор. Этот новый способ чистки является революционным и оснащен новейшими технологиями. Эта водная нить (водная нить) очищает загрязнения с поверхности и между зубами. Таким образом, вы можете сначала принять освежающий душ для полости рта, а затем «просто» почистить зубы. Это предотвращает повышенную чувствительность зубов.

Зубная нить, уголь,

4,95 €

Насадки для зубной нити

4,95 €

Водяная нить

59,95 €

Освежающая белизна зубов

Полоскание рта небольшим количеством воды после чистки зубов не вредно для зубов.

С другой стороны, нет необходимости – даже стыдно – смывать большим количеством воды. Что действительно приятно: «предварительно прополоскать» с помощью флосса, а затем почистить зубы. Чтобы получить дополнительную белизну, чистые зубы.

Нужно ли полоскать рот после чистки зубов?

Стоматологи рекомендуют полоскать рот небольшим количеством воды. Таким образом, защитный слой зубной пасты остается на зубной эмали.

Нужно ли чистить зубы без воды?

Стоматологи и специалисты рекомендуют выплевывать зубную пасту после чистки зубов и использовать очень небольшое количество воды для полоскания. Таким образом, вы можете легко чистить зубы без большого количества воды.

Можно ли чистить зубы струей воды?

Вы можете использовать так называемую водяную нить (также известную как ирригатор полости рта) для чистки зубов перед чисткой. Примечание: это способ чистки зубной нитью, а не щеткой. Так что это не замена чистке зубов.

Мои зубы становятся чувствительными / болезненными от холодной воды, что теперь?

Если у вас очень чувствительные зубы от холодной воды, возможно, у вас воспалились десны или образовалась дырка в эмали. Обратитесь к стоматологу, если вы испытываете боль.

Домашняя чистка – Советы по чистке зубов у малышей и младенцев

Домашняя чистка – Советы по чистке зубов у малышей и детей раннего возраста. Зубы младенца
  • 909.483.6851
  • Записаться на прием
  • Направления
  • См.