Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

10 способов отбелить зубы в домашних условиях

Комсомольская правда

ЗдоровьеНовости медициныЗдоровье: Помоги себе сам

Анна ГЕРАСИМЕНКО

27 июля 2015 17:00

Что мы можем сделать сами, без помощи стоматологов, чтобы улыбка стала белоснежной? На помощь придут яблоки, кокосы, сода и соленая вода

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Более 100 тысяч британцев проходят через процедуру отбеливания зубов каждый год. В нашей стране статистика не ведется, но стоматологи признаются, что процедура и впрямь набирает популярность. Все больше людей следят за зубами и стараются добиться белоснежной голливудской улыбки.

Но, оказывается, есть несколько способов сделать зубки белыми, не обращаясь за помощью к стоматологам. По мнению доктора Мервина Друяна из Лондонского Центра косметической стоматологии, важно, чтобы белизна зубов была натуральной, то есть по цвету примерно соответствовала белизне белка глаза. Британские стоматологи уверены, что отбелить улыбку можно и самим в домашних условиях:

1.

Чистить содой

Да, обычно содой вы отчищаете чайник и ложки. Но нет ничего страшного в том, чтобы переставить баночку с содой в ванную комнату. Соду добавляют в большинство зубных паст, ведь она и есть тот самый природный отбеливатель.

«Смешайте четверть чайной ложки соды с водой и обмакните в этот состав зубную щетку», — советует стоматолог доктор Ричард Маркес. Можно так же добавлять соду в дешевый зубной порошок. Сода постепенно поможет отбелить зубы довольно бережно.

2. Есть клубнику и яблоки

Яблоки — известный способ очистить зубы, когда зубная щетка недоступна. Но, казалось бы, клубнику и от футболки-то не отстирать, если вдруг испачкаешься, неужели зубы не станут от нее красноватыми? Оказывается, клубника содержит яблочную кислоту, которая помогает естественным способом отбеливать зубы. Но есть одно важное замечание! Клубнику нужно просто есть. Ни в коем случае не оставляйте клубнику на зубах, ведь ее кислота при длительном воздействии может повредить зубную эмаль.

3. Полоскать соленой водой

Соленая вода ухаживает за деснами, ведь соль — это естественная антибактериальная среда. Кроме того, если размешать чайную ложку соли в стакане теплой кипяченой воды, охладить ее и использовать для полосканий полости рта, можно заметить, как постепенно зубная эмаль станет белее.

4. Следить за цветом

Белые продукты делают ваши зубы белее. Внесите в рацион рис, рыбу, курицу. А вот яркие цветные продукты, такие как черника, морковка, свекла, только «покрасят» зубную эмаль. Кстати, после красного вина, бальзамического уксуса и кофе нужно обязательно полоскать рот, ведь эти напитки окрашивают зубы, не позволяя вам отбелить свою улыбку (или пить их можно через соломинку, чтобы напитки не соприкасались с зубами).

5. Электрические щетки

Это не реклама, но стоматологи заявляют, что электрическая щетка удаляет на 70 процентов больше налета и чистит правильнее, чем обычная, ручная. Следовательно, с такой щеткой и белозубой улыбки добиться будет проще.

6. Сырная терапия

Не бутерброд с гаудой, конечно, а твердый сыр действительно имеет такую структуру, которая способна счистить налет с поверхности зубов. Кроме того, в сыре много кальция, который сделает зубы крепкими. По этой же причине врачи советуют пить молоко.

7. Кокосовое масло

Налет на эмали часто появляется из-за того, чтобы зубы окрашивают продукты, которые мы едим. Доктор Маркес предлагает полоскать зубы кокосовым маслом (достаточно столовой ложки на одну процедуру). Масло предохраняет эмаль от окрашивания и прилипания мельчайших частичек цветных продуктов, а еще кокосовое масло удаляет бактерии с поверхности зубов и десен.

8. Продукты-веник

Есть такая еда, которая может выполнить функцию чистящей губки — например, поп-корн с его грубыми краями здорово очищает зубы. При условии только, что поп-корн не сладкий, и вы после него прополощете зубы.

9. Жевательная резинка

Рекламные ролики рекомендуют жевать жвачку после еды не просто так. Она способна механически удалить лишний «мусор» и стимулировать слюноотделение, которое нейтрализует кислоту после еды. Кислоты меньше, мусора меньше — зубы чище. Только вот выбирать жвачку нужно без сахара и жевать недолго. Очень часто мы отчищаем зубы, но забываем про область между зубов. Она остается темнее самих зубов, и улыбка выглядит небезупречно. В борьбе за абсолютную чистоту поможет зубная нитка, которой стоит обрабатывать область между зубами, чтобы улыбка была яркой.

10. Не забывать про язык

Зубы почистили, а язык не стали? Ведь именно на нем могут задержаться все остатки пищи, в том числе и от красящих продуктов и напитков. А уж язык-то до зубов эти «краски» донесет с легкостью. Так что обязательно чистите язык вместе с зубами.

КСТАТИ

Если никакие средства не помогают, можно «отбелить» улыбку с помощью хитрости с макияжем. Например, красная помада «холодного» оттенка делает зубы зрительно белее.

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

И.О. ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Как отбелить зубы дома без вреда для эмали?

Многие мечтают о белоснежной голливудской улыбке, однако не имеют достаточно средств для прохождения процедуры профессионального отбеливания в стоматологии. Они начинают изучать вопрос, как отбелить зубы дома без вреда для эмали, но находят лишь малоэффективные способы. Наши стоматологи поделились своими знаниями и опытом пациентов, как препятствовать потемнению эмали и сохранить здоровый белый цвет зубов как можно дольше.

СОДЕРЖАНИЕ

1. Отбеливание зубов в домашних условиях
2. Какие есть профессиональные методы отбеливания зубов дома
3. Как использовать капы для отбеливания зубов дома
4. Выводы доктора

Отбеливание зубов в домашних условиях

Рассмотрим несколько способов того, как отбелить зубы дома без вреда для эмали.

• Включайте в рацион хрустящие овощи (морковь, сельдерей), фрукты (особенно клубнику, ананас, папайю, яблоки, груши) и орешки. Они не только насыщают организм витаминами, но и естественным путем очищают зубы во время жевания.
• Ограничьте прием пищи, которая оставляет след на белизне ваших зубов: чай, кофе, красное вино, кола, ягоды с сильными красителями – такие, как черника, вишня, ежевика и т. д. Принцип следующий: все, что может оставить пятно на белой х/б футболке, окрасит и вашу эмаль тоже.
• По мере возможности сократите потребление сахара и продуктов, содержащих сахар.
• Бросайте курить: табак придает зубам отталкивающий желтый оттенок.
• Используйте жевательную резинку. Слюна, которая выделяется во время жевания, удаляет остатки пищи изо рта, делает зубы более прочными и уменьшает содержание в полости рта кислоты, которая вызывает развитие кариеса.
• Наконец, добавьте в свой рацион продукты, которые содержат кальций – т.е., например, молоко, сыр, брокколи – что будет препятствовать разрушению зубной эмали.

Какие есть профессиональные методы отбеливания зубов дома

Для начала стоит заменить классическую зубную пасту на отбеливающую. Она идеально подходит для удаления свежих пигментов на поверхности эмали, следов употребления кофе, черного чая, вина, газированных напитков, курения.

За счет наличия абразивных веществ в пасте удастся сделать поверхность зубов более гладкой и чистой, добившись незначительного осветления. В зависимости от конкретного средства, пасту можно использовать ежедневно на протяжении месяца или 2-3 раза в неделю.

При незначительных потемнениях эмали помогают карандаши для отбеливания. В состав их специального геля входят осветляющие и фторсодержащие компоненты, которые нейтрализуют жизнедеятельность болезнетворных бактерий, защищают зубы от кариеса, дарят свежее дыхание.

Использовать карандаши для отбеливания зубов нужно следующим образом:

1. Прокрутите верхнюю часть до появления необходимого объема геля.
2. При помощи кисточки нанесите тонкий слой геля на сухие зубы.
3. Держите гель на губах в течение 10-15 минут, после чего тщательно прополощите рот теплой водой.

В течение 30 минут после процедуры рекомендуем воздержаться от еды и напитков. Процедуру нужно повторять дважды в день. Первый эффект виден через 4-7 дней, максимальный – через 10 дней. Использование карандаша даст возможность сделать зубы светлее на 2-3 тона.

Отбеливающие полоски – эффективное профессиональное отбеливание зубов дома. В них содержится немного перекиси водорода, которая воздействует на органические вещества в зубных тканях. Такие полоски делают зубы белее на 3-5 тонов.

Как использовать капы для отбеливания зубов дома

Если хотите достичь максимального эффекта в домашних условиях, используйте капы. Они представляют собой накладки на зубы из прозрачного материала, которые удерживают отбеливающий гель на поверхности эмали. Мы рекомендуем обращаться в стоматологическую клинику для изготовления индивидуальной конструкции капы с учетом особенностей организма, текущего состояния зубов и десен.

Капы для отбеливания зубов имеют такие преимущества:

• отсутствие необходимости регулярно посещать стоматологическую клинику;
• возможность выбора конструкции с учетом состояния зубной эмали и полости рта;
• стоимость гораздо ниже, чем профессиональное отбеливание в стоматологии;
• зубы становятся светлее на 5-10 оттенков по шкале VITA;
• простые и удобные в использовании;
• изготавливаются из бесцветного силикона, поэтому практически незаметны на зубах.

Сам процесс использования капы максимально простой. Сначала нужно почистить зубы зубной щеткой с пастой, после чего промокнуть их бумажной салфеткой. Далее равномерно заполните внутреннюю часть конструкции гелем, наденьте накладки на челюсти и плотно сожмите их. В конце снимите капы и тщательно промойте, а рот прополощите теплой водой.

Капы для отбеливания нужно носить ежедневно от 30 минут до 6-8 часов, в зависимости от типа конструкции и состава геля. Курс длится в среднем 1-3 месяца. Первые результаты в виде осветления эмали на 2-3 тона видны через 10-14 дней.

Выводы доктора

Ольга Герасимчук,
Стоматолог, терапевт:

«В аптеках регулярно появляются новые средства для отбеливания зубов в домашних условиях. Они стоят недорого, и на первый взгляд просты в использовании. Но нужно помнить, что все средства для домашнего отбеливания могут оказаться небезопасными, и навредить зубной эмали. Поэтому стоматологи не одобряют такой вид самотерапии.

Перед использованием какого-либо аптечного или народного средства нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Только он может профессионально подобрать оптимальный способ отбеливания, учитывая текущее состояние зубов и десен, индивидуальные особенности организма и финансовые возможности пациента. Если придерживаться рекомендаций стоматолога, то удастся достичь желаемого эффекта с безопасностью для здоровья».

 

Рейтинг статьи:

Ваша оценка:

Как сделать зубы белее: советы стоматолога

Доктор Марина Кузнецова, автор телеграм-канала о буднях стоматолога Dental Jedi, рассказывает читателям The Challenger о том, какие способы отбеливания зубов эффективны, а какие нет.

Почему зубы желтеют

Исследователи выделяют

две группы причин

, из-за которых зубы могут выглядеть не идеально белыми: внутреннее и внешнее окрашивание.

 

Внутреннее окрашивание связано с особенностями организма. Вот его главные причины:

• наследственность — тогда ваши зубы от природы будут чуть желтее, чем у ровесников; 
• возраст — со временем эмаль изнашивается, и через неё начинает просвечивать жёлтый дентин;
• высокий уровень содержания фтора — фтор укрепляет зубы, но одновременно с этим может придавать им желтоватый оттенок;
• приём антибиотиков и изменение цвета пломб.

Внешнее окрашивание связано с факторами окружающей среды: от курения до еды и напитков, в которых содержится много красящих веществ (пигментов). В этой ситуации зубы желтеют из-за состава пищи. Например, если человек пьёт много чая, кофе или колы, окрашенные вещества из этих продуктов оседают на зубной эмали, и зубы желтеют.

Нужно ли отбеливать эмаль, если она от природы желтоватая

У некоторых людей эмаль желтоватая — из-за пигмента, который входит в её состав. Необходимости в отбеливании нет, это чисто эстетическая процедура. 

Как правило, отбеливание зубам не вредит. При этом в домашних средствах с высокими концентрациями перекиси водорода разрушение жёлтого пигмента происходит при пониженном pH, то есть в кислой среде. В результате из эмали «вытягиваются» минералы (ионы кальция и фтора) — происходит деминерализация зубов. Из-за этого зубы могут стать более чувствительными. 

То же самое происходит с эмалью каждый день, когда мы едим богатые углеводами продукты. Злоупотреблять «кислыми» средствами для отбеливания не стоит по той же причине, по которой не нужно есть слишком много сладкого: это может стать причиной разрушения зубов.

Но если грамотно подготовиться к отбеливанию, то есть провести реминерализацию зубов до и после отбеливания, вреда не будет и чувствительность зубов не увеличится. 

Какие способы отбеливания существуют

Отбелить зубы можно несколькими способами. Если речь идёт именно об отбеливании (а не о

профессиональной гигиене

полости рта или об Airflow — это чистка зубов воздушным потоком, которую иногда ошибочно называют отбеливанием), то эта процедура всегда делается химическим путём.

Вот два самых популярных вида химического отбеливания: 

1. Простое химическое, или «офисное», — отбеливание без активации светом, в основном при помощи перекиси водорода. Поскольку отбеливание перекисью создаёт кислую среду, «вытягивающую» из эмали минеральные вещества, этот способ считается агрессивным.
2. Химическое с активацией светом — при этом типе отбеливания нанесённый на зубы раствор засвечивается лампой, тем самым активируется. Этот способ не приводит к повреждению эмали и поэтому считается щадящим. В последних поколениях таких систем (пример — Zoom 4) концентрация отбеливающего агента ниже, чем в «офисном» отбеливании, а pH нейтрален. 

Полоски, гели и другие приспособления, которые можно купить в магазине или в Интернете, имеют очень слабую концентрацию отбеливающего агента. Эффекта, скорее всего, не будет. Иногда в рекламе можно увидеть лазерное или ультразвуковое отбеливание. Но это скорее маркетинг. Эти способы неэффективны.

Как работают отбеливающие полоски

В полосках для отбеливания очень низкая концентрация действующего вещества, при этом наносить их на зубы нужно ежедневно. В результате зубы теряют минералов куда больше, чем в кабинете зубного врача, а отбеливающий эффект у них слабый.

Есть ещё одна проблема. Поскольку покупатели пользуются полосками на свой страх и риск, без консультации со стоматологами, есть риск переусердствовать. Это может привести к излишней чувствительности зубов, раздражению дёсен, деминерализации эмали.

А что насчёт отбеливающих гелей, которые нужно закладывать в каппы?

Это довольно эффективный способ отбеливания: гель для капп выпускают в том числе и профессиональные производители, например Opalescense или Zoom.  

Каппы изготавливаются по индивидуальным слепкам. Дома вам нужно будет заполнить каппу специальным гелем и надеть её. В зависимости от состава раствора носить систему придётся от нескольких минут до нескольких часов в день. При этом средства здесь применяются менее концентрированные, чем те, которые использует стоматолог, поэтому использовать каппу придётся долго — до двух недель.

Отбеливающие зубные пасты вредны для эмали?

Отбеливающие пасты бывают двух типов. 

Абразивные пасты удаляют жёлтый пигмент с эмали, почти как наждачная бумага. Злоупотребление такими пастами грозит повышенной чувствительностью зубов. Кроме того, абразивные пасты возвращают только естественный цвет, реакции химического осветления не происходит. 

Ферментные пасты расщепляют налёт, не повреждая эмаль. Они тоже только возвращают зубам естественный цвет, не осветляя их.

Если почистить зубы пастой с пищевой содой, это поможет их отбелить?

Пасты с содой удаляют только следы от чая и кофе. С природной желтизной такие пасты справиться не способны.

Поможет ли чистка перекисью водорода

Перекисью водорода из аптеки отбелить зубы не получится, потому что для этого там слишком низкая концентрация действующего вещества. Пользы от аптечной перекиси примерно столько же, сколько от яблочного уксуса, активированного угля, каолиновой глины, кокосового масла и фруктовой кожуры. Если бы эти средства действительно работали, никто бы не отбеливал зубы у стоматолога.

Какой способ отбеливания зубов самый безопасный и эффективный

Zoom 4. При этой методике на поверхность зубов наносится специальный гель, который активируется светом ультрафиолетовой лампы. Ультрафиолетовый свет холодный, поэтому не нагревает гель и поверхность зубов, так что процедура безболезненная. А поскольку pH геля близка к комфортной для зубов, при отбеливании не происходит деминерализация эмали. Эффект от процедуры отличный: зубы становятся белее на несколько тонов.

Метод Zoom 4* можно использовать только в стоматологической клинике, потому что перед отбеливанием нужно обязательно провести профессиональную чистку полости рта и реминерализацию зубов. Это поможет укрепить эмаль и избежать излишней чувствительности. Отбеливание делается за один визит и занимает 45—60 минут.

Какие правила соблюдать ежедневно, чтобы зубы не желтели

Способа всего два: 

1. Соблюдать «белую диету»: не увлекаться чаем и кофе.
   
2. Ходить на профессиональную гигиеническую чистку к стоматологу один раз в полгода.

* Этот материал не является рекламой каких-либо препаратов или процедур. Перед применением препаратов или перед проведением процедур следует проконсультироваться со специалистом.

5 способов сделать зубы белее, не прибегая к отбеливанию — Красота

Лицо

Тигран Григорян, врач-стоматолог общей практики, предупреждает: люди стремятся к белоснежной улыбке, совершенно не задумываясь о том, к каким последствиям это может привести

Ольга Бродзка

29 ноября 2018 11:46

Фото: Pixabay. com/ru

Отбеливание зубов — одна из самых вредных стоматологических процедур. Белоснежная улыбка — мечта миллионов, однако от природы у большинства зубы имеют желтоватый оттенок: у кого-то это выражено больше, у кого-то меньше. Поэтому люди и обращаются за помощью в стоматологические клиники или занимаются домашним отбеливанием зубов, совершенно не задумываясь о том, к каким последствиям может привести данная процедура.

Зуб человека покрыт тонким слоем эмали — это его защитная оболочка, которая спасает от внешних факторов и воздействий, в том числе и от кариеса. Отбелить зуб можно несколькими способами: снять верхний слой эмали или изменить ее структуру, после чего она станет более хрупкой и чувствительной, вследствие чего зубы начнут разрушаться.

Белоснежная улыбка — мечта миллионов, однако отбеливание может привести к непоправимым последствиям

Фото: Pixabay.com/ru

Чем грозят любые попытки отбеливания зубов?

1. Отбеливание приводит к истончению зубной эмали, вследствие чего зубы станут более чувствительными к перепадам температур.

2. Воспаление десен.

3. Образование микроскопических пор в эмали, которые способствуют постепенному разрушению зубов.

К тому же отбелить зубы раз и навсегда невозможно. Какой бы метод отбеливания вы ни выбрали, через определенный период времени ваши зубы вернутся к тому оттенку, который был у них изначально. Новые попытки отбелить зубы нанесут еще один удар по эмали.

Конечно, домашнее отбеливание по своему влиянию на зубы с профессиональным не сравнить. Но заниматься им я также не рекомендую.

Домашнее отбеливание по своему влиянию на зубы с профессиональным не сравнить

Фото: Pixabay.com/ru

Способ #1. Пасты с отбеливающим эффектом: об этом мало говорят в рекламе по телевизору, но такие пасты не безопасны, так как содержат большое количество абразивных веществ, которые при использовании наносят удар по эмали.

Способ #2. Полоски для отбеливания: вред, который наносят такие полоски, не так существенен по сравнению с другими способами отбеливания, поэтому и эффект не такой продолжительный.

Способ #3. Отбеливающие карандаши: слишком частое применение подобных карандашей может плохо сказаться на зубной эмали и вызвать повышение чувствительности, и это притом, что их результативность примерно такая же, как у отбеливающих полосок, т. е. временная.

Способ #4. Сода, перекись водорода, яблочный уксус, активированный уголь. Не делайте этого никогда! Во-первых, желаемого результата при помощи данных средств вы все равно не получите, зато вред нанесете немалый. Во-вторых, сода, да еще и вместе с перекисью или уксусом, — это очень неправильно и пагубно для эмали зубов. Сода обладает мощным абразивным действием, следовательно, травмирует зубы. Поврежденная эмаль — это шаг в сторону кариеса. В-третьих, в яблочном уксусе содержатся кислоты, которые пагубным образом влияют на зубы, повышая чувствительность и способствуя истиранию. В итоге вы наносите двойной удар по своим зубам и вместо отбеливания получаете испорченные зубы и кариес в анамнезе. Все, что мы говорим о соде, можно спокойно отнести и к активированному углю, который повреждает эмаль за счет довольно крупных частичек в своем составе.

Способ #5. Клубника, лимон, сок алоэ, масло чайного дерева, апельсиновая и банановая кожура, лавровый лист. Народная молва приписывает всем этим «отбеливающим» средствам почти волшебное действие на зубы. Давайте разберемся — почему? И что грозит тем, кто отважился отбеливать зубы при помощи лимонного сока, масок из клубники, чайного дерева или сока алоэ? Ни для кого не секрет, что фруктовые и цитрусовые соки, основа отбеливающих масок из клубники и лимонных долек, содержат кислоту, которая в чистом виде может привести к кариесу. Дело в том, что кислота разрушает эмаль и становится причиной повышения чувствительности зубов. Стоматологи не устают предупреждать пациентов о том, что свежевыжатые соки необходимо пить только через трубочку, чтобы исключить попадание кислоты на эмаль зубов. Масло чайного дерева — прекрасный антисептик, но это в первую очередь эфирное масло, которое в чистом виде, без добавления растительного масла, грозит ожогом слизистой. Попав на десну, чайное дерево может стать причиной возникновения небольших ранок, а следом и гингивита. К тому же отбеливающий эффект этого масла примерно такой же, как у перекиси водорода или кислоты, т. е. проблемы с эмалью вам гарантированы.

Стоматологи не устают предупреждать пациентов о том, что свежевыжатые соки необходимо пить только через трубочку

Фото: Pixabay.com/ru

Не забывайте, что на цвет зубов влияет курение, чрезмерное употребление кофе и черного чая, красного вина, свежевыжатых соков. Все это и является причинами потемнения эмали. Поэтому, если вас беспокоит ваша улыбка, откажитесь от тех продуктов и привычек, которые на нее влияют непосредственным образом. И больше заботьтесь о правильной гигиене полости рта, что обеспечит вам здоровую улыбку, а это куда более правильно, чем белоснежная.

Подписывайтесь на наш канал в Телеграм

зубы, мнение эксперта, отбеливание

Ляйсан Утяшева выставила напоказ грудь, удивив ее размерами

Пользователи Сети посчитали, что спортсменка легла под нож хирурга ради пышных форм

Обнаженные съемки, фонограмма и оскорбления от Жириновского: главные скандалы Аллы Пугачевой

Примадонна всегда привлекала внимание не только творчеством, но и громкими историями

«Цифровое старение»: как защитить кожу от воздействия синего света и ИК-излучения

Все мы знаем о вреде ультрафиолета для здоровья и молодости кожи

Топлес в подтяжках: экс-супруга юмориста Ветрова оголила огромную грудь в гримерке

Пользователи Сети оценили «горячее» фото знаменитости

Элайнеры или брекеты: что выбрать и кому не подойдут

Стоматолог Владимир Лосев развеивает мифы о современных методах выравнивания зубов и исправления прикуса

Молодая жена Прилучного сверкнула обнаженной грудью на фотосессии

Зепюр Брутян выбрала откровенное короткое платье

Самбурская показала впечатляющую грудь в леопардовом бикини

Звезда разбавила сексуальный образ ярко-розовой шапкой

Вредные установки, которые мешают выглядеть стильно

Модельер Наз Маер рассказывает, как упорядочить свой гардероб и избежать лишних вещей в нем

Бьюти-ликбез: что такое комплексная методика омоложения в технике Full Face

Врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая рассказывает о плюсах и минусах, показаниях и противоказаниях популярного сегодня метода

Водонаева, показав огромную грудь, дала торжественное обещание

Знаменитость похвасталась фигурой в откровенном купальнике

Как оставаться всегда в хорошей форме: 6 простых шагов к фигуре мечты

Своими лайфхаками делится актер театра и кино Семен Якубов

О чем ни в коем случае нельзя рассказывать своим детям: мнение эксперта

Эти темы только отдалят вас друг от друга

Секреты красивой и уверенной самопрезентации

Певец и композитор Алекс Анохин советует, как научиться оказывать влияние на формирование общественного мнения о себе

Огромная грудь Водонаевой снова в центре внимания: надела прозрачный лиф

На отдыхе в Турции популярная телеведущая почти каждый день выкладывает откровенные фото. Поклонники в восторге

Катастрофическое мышление: как перестать думать «по-плохому»

4 практических совета от врача психиатра, психотерапевта Юлии Зубковой

Советы, к которым лучше не прислушиваться

Артист театра и кино Семен Якубов и 4 фразы, к которым стоит относиться настороженно

Отбеливания зубов народными средствами: мнение эксперта

В погоне за голливудской улыбкой можно потерять здоровье полости рта

Красивая улыбка: можно ли делать отбеливание во время беременности

Стоматолог-хирург, пародонтолог, кандидат медицинских наук, главный врач стоматологической клиники Ирина Токмакова отвечает на важные вопросы, которые беспокоят многих будущих мам

Отбеливание зубов – все, что нужно знать о процедуре

Здоровье

Развенчиваем мифы о чистке и отбеливании зубов и задаем все важные вопросы об этих процедурах специалисту.

Софья Бронтвейн

1 мая 2019 г.

Вы наверняка видели хоть раз какую-нибудь рекламу, в которой у звезды невероятно белые зубы. Затем смотрели украдкой в зеркало на свои жевательные инструменты и разрабатывали план, как научиться улыбаться так, чтобы не оголять пожелтевшие клыки.

Есть очень много мифов об отбеливании, из-за которых мы не спешим отправляться в клинику на процедуру. Это наверняка больно. Скорее всего, еще и вредно. И абсолютно точно очень дорого.

Мы сходили в клинику «Лаборатория улыбок Монополия», чтобы поговорить с врачом, подвергнуть себя испытанию чисткой и отбеливанием и рассказать вам, стоит ли пускаться в авантюру белизны.

Миф № 1

Отбеливание – это больно

И да и нет. Само по себе отбеливание – процедура безболезненная, так что, как говорится, проблема не в тебе, а во мне. Если у вас есть сложности с зубами или деснами (например, пародонтит, кариес или потрескавшаяся зубная эмаль), то отбеливание может оказаться болезненным. Во время процедуры ваша улыбка становится безупречной за счет 20- или 40-процентного раствора перекиси, которая разрушает белки и пигменты на поверхности эмали. Если на ней есть полости (трещины, кариес, сколы), то средство проникнет в зуб сквозь эмаль, что может вызывать болезненные ощущения (зубы – достаточно примитивный орган, на любые изменения и перепады температуры они реагируют как на боль). В случае с деснами – доктор должен их полностью изолировать, чтобы во время процедуры перекись на попала на слизистую, иначе у вас будет химический ожог. В случае проблем с десной или пародонтом врач сможет их защитить, но это будет сложнее, так как десна постоянно кровоточит, поэтому прислушайтесь к совету стоматолога и перед отбеливанием проведите необходимое лечение.

Например, у меня были небольшие проблемы с зубами (потрескавшаяся эмаль), вызванные неправильным прикусом, но никаких болевых ощущений ни во время, ни после отбеливания у меня не было. Более того, мне даже удалось уснуть, лежа под софитами специальной лампы. Хотя у меня бывает повышенная чувствительность зубов, так что я рассчитывала на худшее. Но в итоге 40 минут отбеливания прошли беззаботно.

Миф № 2

Перед отбеливанием нужна чистка

Это абсолютная правда. Представьте, что вы поцарапали автомобиль и срочно хотите забыть об этом недоразумении, отдав машину в кузовные работы. Прежде чем покрасить пострадавшую деталь, автомобиль тщательно вымоют, не так ли? То же самое касается и ваших зубов. Прежде чем придать им белоснежный гордый вид, нужно очистить их от камней, налета и остатков пищи. В результате этой процедуры, во-первых, вам покажут ваш естественный цвет зубов. Во-вторых, почистят десны и проверят пародонт. В-третьих, проведут диагностику самих зубов и удостоверятся, что у вас нет кариеса, сколов и других проблем. В процессе чистки часто обнаруживаются проблемы с зубами, о которых вы даже не ведали, но их тем не менее нужно срочно решать.

Эта процедура, пожалуй, чуть менее приятная, чем отбеливание. Хотя бы потому, что вам постоянно чем-то дуют или прыскают в рот, полируют эмаль и снимают камни, к тому же вы еще и слышите писк ультразвука. Но с точки зрения неприятных ощущений история такая же, как и с отбеливанием: чем меньше проблем с зубами и деснами, тем меньше боли. Ходить на чистку нужно каждые полгода, и тогда через несколько лет она будет пролетать незаметно, без каких-либо тревожных впечатлений. Я столкнулась с легким кровоточивостью десен на протяжении следующих нескольких дней после отбеливания, но, пожалуй, это единственный дискомфорт, который мне достался.

Миф № 3

Отбеливание – это вредно

Нет. Отбеливание не разрушает эмаль, не вызывает кариеса, не приводит к выпадению зубов, не убивает десны и вообще не является причиной апокалипсиса во рту. У этой процедуры есть определенные противопоказания, которые связаны с уже имеющимися у вас болезнями. Но никаких негативных последствий после отбеливания нет и быть не может.

Миф № 4

Чистка и отбеливание – это дорого

Да, это достаточно дорогие процедуры. Как в общем-то и вся стоматология. Чистку и отбеливание нужно делать лишь раз в полгода, и они имеют накопительный эффект. Чем дольше и регулярнее вы ходите на процедуры, тем лучше ваши зубы и десны. Поэтому рассматривайте чистку и отбеливание как инвестицию. Вы можете совмещать их с обязательным посещением стоматолога раз в полгода (просто осмотр, чтобы убедиться, что у вас не появился кариес или другие проблемы) и быть уверенным, что у вас не только белоснежная улыбка, но и здоровые зубы. Если же вы не готовы платить за обе процедуры, лучше выбирайте чистку. С точки зрения профилактики и диагностики она важнее для ваших зубов и десен. Отбеливание – история все же эстетическая, связанная с вашим личном комфортом и восприятием себя. Если тщательно чистить зубы дома, избегать химических красителей и ходить на чистку, то в химическом отбеливании нужды практически не будет.

Денис Козлов

«Лаборатория улыбок Монополия»

Кандидат медицинских наук, главный врач, врач-стоматолог высшей категории

Зачем нужна чистка перед отбеливанием?

Профессиональная чистка зубов перед отбеливанием необходима, чтобы оно было максимально эффективным и безопасным.

Без чистки эффективность отбеливания снижается более чем на 60 %, потому что вы будете «отбеливать» зубной налет, а не эмаль. Поэтому необходимо, чтобы врач убрал с поверхности зубов мягкий налет, который уже невозможно снять обычной щеткой. А ультразвуком – зубной камень и минерализованные зубные отложения около десны.

Какое отбеливание самое безопасное и надежное?

Мы считаем, что самое безопасное и надежное отбеливание на сегодняшний день – это Zoom4. И только в условиях клиники:

• Врач сможет профессионально оценить состояние ваших зубов и десен. Если он увидит проблемы, препятствующие проведению процедуры или создающие угрозу здоровью, – отбеливание проводить не будут.
• Перед началом отбеливания врач надежно защитит нежные ткани полости рта от воздействия отбеливающего геля. В частности, нанесет на край десен специальный изолирующий состав для защиты от агрессивных пероксидов.
• Врач контролирует процесс отбеливания: время воздействия геля, интенсивность света. Таким образом, вы получите идеальный цвет зубов без риска для здоровья.
• После отбеливания зубов стоматолог нанесет на поверхность зубов профессиональные составы для снятия неприятных ощущений и снижения чувствительности.
• Вы получаете результат сразу, а не тратите на это несколько дней или даже недель.

Клиническое отбеливание у стоматолога можно сравнить с окрашиванием волос: можно, конечно, и дома осветлиться, но только салонный результат будет смотреться идеально, а сама процедура будет проведена безопасно и эффективно.

Существуют полоски для отбеливания. В них вообще есть смысл?

Отбеливающие полоски – один из худших методов отбеливания, существующих на сегодняшний день. Да, они могут отбелить зубы. Да, конкретно у вас может пройти все гладко. Но это, скорее, исключение. К нам приходили пациенты, которые использовали отбеливающие полоски. Большинство из них жаловалось на неравномерность отбеливания — зубы были пятнистыми, плюс практически все говорили, что гель на полосках обжигает десну до крови. Мы не рекомендуем полоски в качестве способа домашнего отбеливания. Если так хочется отбеливать зубы дома, то лучше вместе со стоматологом подобрать щадящую гелевую систему для домашнего отбеливания.

Почему многие говорят, что это больно?

В большинстве случаев так говорят те, кто использовал отбеливание Zoom предыдущего поколения. Там были другие лампы, и они приводили к нагреванию геля и тканей зуба. Поэтому возникали болевые ощущения. Подобные ощущения могут возникать при лазерной активации геля.

Также болевые ощущения возникают, если у врача-стоматолога недостаточно знаний или он нарушил технологию проведения процедуры. Например, неправильно или недостаточно качественно заизолировал десну или места повреждений эмали.

В процессе отбеливания могут возникать неприятные ощущения, но болезненных быть не должно.

Бывает так, что у пациентов гиперчувствительные зубы. В этом случае лучше отказаться от отбеливания, а если очень хочется белоснежную улыбку, то попробовать сделать короткие сессии процедуры.

Как понять, какую степень отбеливания выбрать, чтобы зубы не были цвета нового унитаза?

Это здорово, что пациенты стали отказываться от неестественной белизны. Мы очень долго приучали, что голливудская улыбка – это не фаянс во рту, а ровные красивые зубы естественного оттенка. А идеально белые зубы в природе встречаются крайне редко. В большинстве случаев будет «желтинка».

После профессиональной чистки и определения исходного цвета необходимо обговорить с врачом, какой цвет вы бы хотели получить. Финальный оттенок регулируется с помощью двух параметров: интенсивности активирующего света и времени активации светом. Например, классический Zoom4 предполагает три активации светом. Между ними врач оценивает степень белизны зубов и насколько приблизились к желаемому результату. После этого определяет параметры последующей активации.

Есть ли противопоказания для отбеливания?

Как и у любой медицинской процедуры, у отбеливания есть ограничения. Поэтому перед отбеливанием необходимы осмотр и консультация стоматолога.

Противопоказания к отбеливанию можно разделить на абсолютные (нельзя вообще) и относительные (можно, но внимательно и осторожно).

К абсолютным противопоказаниям относятся врожденные и приобретенные патологии зубов: нарушения в структуре эмали, серьезные повреждения и эрозии, тяжелая степень флюороза (пятна и полосы, возникшие из-за избытка фтора), множественные пломбы на зубах в зоне улыбки.

К относительным противопоказаниям относятся возраст до 18 лет, воспаление десен, кариес.

Наличие виниров или коронок на отдельных зубах противопоказанием к отбеливанию не является. Просто врачу потребуется чуть больше усилий – важно, чтобы после отбеливания цвет собственных зубов совпадал с цветом керамических реставраций.

Тем не менее для подбора наиболее эффективного и безопасного метода отбеливания важно честно и своевременно сообщать врачу об имеющихся заболеваниях, приеме лекарств и в целом о самочувствии в день проведения процедуры. Даже если вам это кажется несущественным.

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

ТегистильстоматологиязубыДокторыКлиники

Безопасный способ сделать отбеливание зубов в домашних условиях

Дата публикации: 01. 10.2018

Красивые белые зубы – это тренд, который никогда не потеряет актуальности. Но как быть, если зубы неидеальны, да еще и имеют далеко не белый цвет? На помощь придет отбеливание. 

Домашнее отбеливание – альтернатива кабинетным методам, также способная дать отличный результат. Главное проводить отбеливание правильно, чтобы не навредить эмали зубов и ротовой полости в целом.

Отличительные черты домашнего отбеливания

Методы, которые могут применяться дома, по определению менее эффективны по сравнению с профессиональным отбеливанием. Все дело в концентрации действующих веществ, за счет которых происходит осветление. Это необходимая мера для безопасности пациента, так как правильно дозировать их самостоятельно может быть сложно. Разделяют профессиональное домашнее отбеливание и народные способы с использованием доступных продуктов. Также необходимо знать – любое отбеливание можно проводить только после профессиональной чистки зубов (снятие камней, налета). Рассмотрим эти способы подробнее.

Каппы

Это современная методика, предполагающая использование прозрачных капп и активного геля. Оптимальный вариант – покупка отбеливающих систем у стоматолога. В этом случае каппа подбирается индивидуально в соответствии с особенностями прикуса пациента. За счет этого обеспечивается оптимальное прилегание и, соответственно, повышается результативность процедуры.

Гель, который помещается в каппы перед использованием, содержит в составе активные вещества – пероксид водорода или карбамида. Результат будет заметен не сразу, так как концентрация активных веществ не высока. Обычно видимый эффект можно оценить через неделю или две после регулярного применения.

Отбеливающие гели

В основе действия такого геля – перекись водорода. Не стоит применять в целях отбеливания обычную перекись, так как она может нанести серьезный вред эмали и деснам. Гель может наноситься при помощи кисточки или другим способом, предусмотренным производителем. Важно наносить гель аккуратно, чтобы не вызвать раздражение слизистой.

Полоски для отбеливания

Это клейкие полоски с действующим веществом, которые просто наклеиваются на зубы. Метод простой и довольно эффективный. Процедура занимает около получаса. Вещества, содержащиеся в полосках, проникают в ткани зуба и нейтрализуют пигментирующие вещества. После применения полосок с высокой вероятностью повысится чувствительность зубов.

Отбеливающая зубная паста

Действие основано на механическом удалении налета и воздействия на эмаль при помощи химических реагентов. Опасность такого метода заключается в агрессивности паст, которые зачастую имеют очень высокую абразивность, могут повреждать и истончать эмаль.

Народные средства

В эту категорию можно отнести варианты типа отбеливания пищевой содой или активированным углем, клубникой, полоскание с добавлением яблочного уксуса и другие методы. Наиболее распространенные методы основаны на чистке с применением соды, перекиси водорода, сока лимона или уксуса. Важно помнить, что это связано с риском повреждения мягких тканей и зубной эмали.

Как подготовиться к отбеливанию   

К любому отбеливанию, домашнему или кабинетному, важно правильно подготовиться. Только так процедура будет максимально безопасной и даст положительный результат.  Подготовка предполагает:

• — Посещение кабинета стоматолога и оценка состояния слизистой.
• — Лечение кариеса.
• — Чистка от налета, удаление зубного камня, отложений на эмали.

Стоит учесть, что если на передней поверхности зубов есть пломбы, после отбеливания они, скорее всего, будут выделяться на фоне отбеленной эмали.

Как сохранить результат отбеливания

Чтобы зубы выглядели белыми как можно дольше, следует выполнять рад простых правил:

• Тщательно чистить зубы минимум дважды в день, использовать качественные, неагрессивные пасты.
• Менять зубную щетку каждые три месяца.
• Использовать специальные жидкости для полоскания, зубную нить. 
• Минимизировать употребление чая, кофе, красного вина, других красящих напитков и продуктов.
• Избегать резкого температурного воздействия на зубы.
• Не курить.
• Своевременно посещать стоматолога.

Мнение специалиста

Евгения Владимировна Большакова

гигиенист

Стаж: 12 лет

Отбеливание зубов — процедура, нацеленная на придание зубам эстетичного максимально белого оттенка. В домашних условиях ее проводить опасно. Если вы используете отбеливающую пасту, следите, чтобы в ней не было крупного абразива, способного поцарапать эмаль. Если вы приобретаете специальные составы для ношения капп, важно быть уверенным в их безопасности. Какой бы вариант отбеливания на дому вы ни выбрали, лучше вначале проконсультироваться со своим стоматологом.

Потемнение эмали могут вызвать некоторые лекарства.

Современная стоматология предлагает много вариантов профессионального отбеливания, от обычной тщательной чистки до химических методов воздействия. Перед тем, как прибегать к любому из описанных выше методов, необходимо проконсультироваться с врачом.

Автор статьи

Евгения Владимировна Большакова

гигиенист

Стаж: 12 лет

Задать вопрос

 

• Имплантация зубов
• Методы имплантации
• Протезирование зубов
• Исправление прикуса
• Для пациентов
• Видео
• Интересные факты
• Рейтинг
• Отбеливание зубов
• Удаление зубов
• Заболевания

10 секретов отбеливания зубов

Медицинское заключение Дэни Пола Бэби, доктора медицинских наук, 26 июня 2022 г. Пятна на зубах могут появляться с возрастом, но некоторые распространенные продукты, напитки и даже жидкости для полоскания рта могут окрашивать зубы. Самодельные средства могут помочь отбелить зубы, а отказ от веществ, окрашивающих зубы, может остановить дальнейшее обесцвечивание. Воспользуйтесь этими секретами, чтобы сделать зубы белее, чтобы восстановить сияющую улыбку.

От поверхностных пятен можно избавиться самостоятельно. Некоторые средства для домашнего отбеливания зубов — наборы, полоски, зубные пасты и ополаскиватели — могут осветлить пятна. Есть даже некоторые старомодные средства, которые вы можете попробовать. В продуктах для отбеливания зубов, доступных на полках аптек, используется мягкий отбеливатель, который осветляет желтые зубы. Зубные пасты используют абразивы и химические вещества для удаления поверхностных пятен. Для глубоких пятен вам может понадобиться помощь стоматолога.

Набор для домашнего отбеливания зубов содержит перекись карбамида, отбеливатель, который может удалять как глубокие, так и поверхностные пятна и фактически меняет естественный цвет ваших зубов. Если у вас есть пятна от кофе, вам может помочь набор для отбеливания зубов. С некоторыми наборами вы наносите гель на основе пероксида (маленькой щеточкой) на поверхность зубов. В других наборах гель находится в лотке, который повторяет форму зубов. Капсу следует носить ежедневно (от 30 до 45 минут) в течение недели и более.

Полоски для отбеливания зубов помогут избавиться от пятен на зубах. Эти полоски очень тонкие, практически незаметные и покрыты отбеливающим гелем на основе пероксида. Вы носите их по несколько минут в день в течение недели или более. Результаты видны уже через несколько дней и сохраняются не менее года. Результаты с полосками не такие впечатляющие, как с отбеливающими наборами, но полоски просты в использовании и в значительной степени надежны.

Как вывести пятна с зубов? Безрецептурные зубные пасты, гели и ополаскиватели помогают удалить некоторые поверхностные пятна. Многие из этих продуктов содержат мягкие абразивы, химикаты или полирующие вещества. В отличие от отбеливателей, они не меняют естественный цвет зубов.

Некоторые люди до сих пор предпочитают старое домашнее средство, состоящее из пищевой соды и зубной щетки, для мягкого отбеливания зубов в домашних условиях. Кроме того, некоторые продукты, такие как сельдерей, яблоки, груши и морковь, вызывают выделение большого количества слюны, которая помогает смыть остатки пищи с зубов. Жевательная резинка без сахара очищает зубы, а также вызывает выделение слюны. Бонус от всей этой слюны: она нейтрализует кислоту, вызывающую кариес. С зубами больше слюны лучше все вокруг.

С осторожностью подходите к отбеливанию зубов, если у вас много виниров, бондов, пломб, коронок и мостов. Отбеливатель не осветлит эти искусственные зубы — это означает, что они будут выделяться среди ваших только что отбеленных естественных зубов. Чтобы соответствовать вашим более белым зубам, вам может потребоваться изучить новые стоматологические работы, включая виниры или бондинг.

С возрастом внешний слой зубной эмали стирается. Нижележащий слой, называемый дентином, более желтый. Вот почему важно избегать окрашивания зубов, особенно после отбеливания. Если вы будете соблюдать осторожность с продуктами и напитками, которые обесцвечивают зубы, результаты отбеливания могут сохраняться до одного года. Слишком частое отбеливание зубов может сделать их полупрозрачными и голубыми, поэтому вам нужно сохранить свою новую улыбку.

Мало того, что это вредно для вашего здоровья, курение является одним из худших причин окрашивания зубов. Табак вызывает появление коричневых пятен, которые проникают в бороздки и ямки зубной эмали. Пятна от табака бывает трудно удалить одной щеткой. Чем дольше вы курите, тем сильнее закрепляются пятна. Курение также вызывает неприятный запах изо рта и гингивит (заболевание десен) и увеличивает риск развития большинства видов рака.

Есть еще одна причина следить за тем, что вы едите. Некоторые распространенные продукты могут изменить цвет зубов. Вот простой способ определить, виновата ли еда: все, что может испачкать белую хлопчатобумажную футболку, может испачкать и зубы, говорят стоматологи. Например, кофе окрашивает зубы. Другими основными нарушителями являются напитки, такие как чай, темные газированные напитки и фруктовые соки. Эти пятна на зубах развиваются медленно и становятся более заметными с возрастом.

Они могут быть наполнены антиоксидантами, борющимися с болезнями, но стакан красного вина, клюквенного или виноградного сока также легко оставляет пятна на зубах. Это не значит, что вы должны отказаться от них, но не забывайте полоскать рот после того, как выпьете. Это не единственные продукты, окрашивающие зубы, о которых нужно знать.

Глубокий цвет этих фруктов и овощей придает им питательную ценность. Но черника, ежевика и свекла также оставляют свой цвет на зубах. Ешьте на здоровье и предотвратите появление пятен на зубах:

• Чистите зубы сразу после еды.
• Полоскание рта водой.

 

Хотя все подслащенные напитки вредны для зубов, некоторые энергетические и спортивные напитки могут быть хуже, согласно одному исследованию в General Dentistry . Исследователи обнаружили, что эти напитки, как и лимонад в бутылках, могут разрушить зубную эмаль после длительного употребления. В результате тонкие, полупрозрачные, обесцвеченные зубы. Для предотвращения эрозии зубов:

• Не сидите и не пейте эти напитки долго.
• Прополощите рот водой, когда закончите пить.

 

Антибиотик тетрациклин вызывает появление серых зубов у детей, зубы которых еще развиваются. Антибактериальные жидкости для полоскания рта, содержащие хлоргексидин или хлорид цетилпиридиния, также могут окрашивать зубы. Некоторые антигистаминные препараты, антипсихотические препараты и лекарства от кровяного давления вызывают появление пятен на зубах, а также железо и избыток фтора. Если отбеливание не помогает, спросите своего стоматолога о бондинге зубов, при котором на зубы наносится материал цвета зуба.

Одна простая стратегия может помочь сохранить белизну зубов: чистить зубы. Чистите по крайней мере два раза в день. Еще лучше чистить зубы после каждого приема пищи и перекуса. Чистка помогает предотвратить пятна и желтизну зубов, особенно на линии десен. Как электрические, так и звуковые зубные щетки могут превосходить традиционные зубные щетки в удалении налета и поверхностных пятен с зубов. Кроме того, не забывайте ежедневно пользоваться зубной нитью и антисептическим средством для полоскания рта.

Посещайте стоматолога для регулярных осмотров и профессиональной чистки. Методы истирания и полировки, которые используют стоматологи, могут удалить многие пятна на зубах, вызванные едой и табаком.

ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

(1) Stefano Oppo / Photonica / Getty Images
(2) Image Source / Getty Images
(3) Phanie / Photo Researchers, Inc.
(4) Jose Luis Pelaez, Inc / Getty Images
(5) Stockbyte / Getty Images
(6) Glowimages / Getty Images
(7) Кит Брофски / Photodisc / Getty Images
(8) Сорен Халд / Taxi / Getty Images
(9) iStockphoto
(10) Грегор Шустер / Выбор фотографа / Getty Images
(11) Аарон Граубарт / Photonica / Getty Images
(12) altrendo images / Getty Images
(13) Эрик Исаксон / Blend Images / Getty Images
(14) Hola Images / Getty Images
(15) Stockbyte / Getty Images
(16) Бен Эдвардс / Stone / Getty Images

ССЫЛКИ:

Американская стоматологическая ассоциация.
Исследование кариеса , июль/август 2002 г.
Крейг Хорсвилл, главный научный сотрудник Института спортивной науки Gatorade.
Дж. Энтони фон Фраунгофер, профессор биоматериаловедения Балтиморской стоматологической школы Университета Мэриленда.
Кимберли Хармс, доктор медицинских наук, частный стоматолог из Фармингтона, штат Миннесота, и советник по вопросам потребителей Американской стоматологической ассоциации.
Мэтью Роджерс, DDS, Стоматологический корпус ВВС США.
Мелисса Инг, доктор медицинских наук, доцент кафедры ортопедии, Медицинский центр Университета Коннектикута.
Выпуск новостей, Академия общей стоматологии.
Пресс-релиз, Американская академия косметической стоматологии.
Пресс-релиз, компания Quaker Oats.
Пол Касамассимо, доктор медицинских наук, профессор стоматологического колледжа Университета штата Огайо.
Ричард Адамсон, вице-президент по научным и техническим вопросам Американской ассоциации производителей напитков.
Винн Окуда, доктор медицинских наук, национальный президент Американской академии косметической стоматологии.

© 2022 WebMD, LLC. Все права защищены. Посмотреть политику конфиденциальности и довериться информации

Как сделать зубы идеально белыми: 11 эффективных советов

Знаете ли вы, что улыбка поднимает настроение? Не только это, но также может снизить стресс и кровяное давление. Однако, несмотря на это, многие люди предпочитают не улыбаться.

Одной из причин этого является то, что им не нравится внешний вид их зубов. Например, они могут быть обесцвечены. Хорошей новостью является то, что возможно снова сделать их белыми!

Заинтересованы? Ищете несколько советов о том, как получить идеально белые зубы? Если да, то вы на правильной странице. Мы рассмотрим некоторые вещи, которые вы можете сделать ниже.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше!

Что вызывает изменение цвета зубов?

Некоторые факторы могут вызвать изменение цвета зубов. Например, некоторые продукты, такие как чай или кофе, могут окрасить эмаль. К счастью, вы можете предотвратить это, выпив после этого стакан воды.

Эрозия внешнего слоя может также обнажить дентин под ним, что может придать зубам желтый вид (дентин по своей природе желтый).

11 советов о том, как добиться идеальной белизны зубов 

Существуют различные способы улучшить внешний вид зубов. Вот несколько советов!

1. Регулярно проводите чистку зубов

Зубной камень, также известный как зубной камень, может придать зубам желтоватый оттенок. К счастью, эти отложения можно удалить, обратившись к стоматологу.

Как часто нужно ходить? В идеале раз в полгода. Таким образом, вы сможете сохранить зубы и десны здоровыми.

2. Будьте осторожны с напитками, вызывающими появление пятен

Лучше избегать напитков, вызывающих появление пятен, таких как красное вино и чай. Вырезать их нельзя? Подумайте об использовании соломинки, чтобы напиток не попадал на зубы.

Кроме того, вы можете прополоскать рот водой после питья. Просто помните, что вы не хотите чистить зубы сразу после процедуры, так как это может повредить зубную эмаль.

3. Бросьте курить 

Курение сигарет не только вредит вашему здоровью, но и может испачкать зубы. Более того, их может быть очень трудно удалить, поскольку они имеют тенденцию застревать в отверстиях и канавках вашей эмали.

Учитывая это, лучше вообще бросить курить.

4. Соблюдайте правила гигиены полости рта 

Важно соблюдать правила гигиены полости рта. Это означает чистить зубы два раза в день и пользоваться зубной нитью не реже одного раза в день. При необходимости используйте электрическую зубную щетку.

Тип зубной пасты, которую вы используете, также имеет значение. Мы рекомендуем использовать что-то с фтором, так как это предотвращает кариес.

5. Используйте Отбеливающую зубную пасту

Отбеливающие зубные пасты содержат различные ингредиенты, способные удалять пятна. Например, они могут использовать мягкие абразивы, такие как пищевая сода или активированный уголь.

Имейте в виду, однако, что они могут повредить вашу эмаль. По этой причине вы не хотите использовать их более двух недель подряд.

6. Ешьте натуральные продукты для отбеливания зубов

Хотите верьте, хотите нет, но некоторые продукты действительно могут помочь очистить зубы. Что вы должны есть? Хрустящие фрукты и овощи, такие как яблоки, морковь и сельдерей.

Молочные продукты также являются хорошей идеей, поскольку они помогают бороться с кислотами во рту. Мало того, они еще и укрепят зубную эмаль.

7. Используйте жидкость для полоскания рта 

Жидкость для полоскания рта отлично подходит для уменьшения скопления бактерий и освежения дыхания. Кроме того, это может улучшить внешний вид ваших зубов.

Для достижения наилучших результатов используйте жидкость для полоскания рта, содержащую перекись водорода. Полощите горло смесью в течение 60 секунд, прежде чем выплюнуть ее обратно.

Имейте в виду, однако, что вам может понадобиться несколько месяцев, чтобы увидеть результаты.

8.

Чистите язык 

Не забывайте чистить язык. Как правило, вы должны чистить его так же часто, как чистите зубы. Ведь бактерии могут поселиться в небольших бугорках, также называемых сосочками.

Последнее, что вам нужно, это чтобы они создавали налет на ваших зубах. Не говоря уже о том, что это также может привести к неприятному запаху изо рта, что само по себе может быть проблемой!

9. Щетка с пищевой содой 

Пищевая сода — это мягкий абразив, который может помочь удалить поверхностные пятна. Другими словами, она может сделать ваши зубы белее — чем выше концентрация пищевой соды, тем эффективнее она будет.

Это одна из причин, почему он часто используется в зубной пасте. Хотя это не сработает в одночасье, вы заметите разницу через несколько недель.

10. Ограничьте потребление сахара

Сахар способствует росту бактерий, вызывающих зубной налет. Сократив потребление сахара, вы сможете улучшить внешний вид своих зубов.

Если вам необходимо съесть сладкую пищу, обязательно почистите зубы вскоре после этого.

11. Профессиональное отбеливание зубов

Большинство стоматологов предлагают профессиональное отбеливание зубов. Как правило, они включают отбеливание зубов, которое может быть эффективным при сильном обесцвечивании.

Некоторые также могут предлагать индивидуальные каппы для отбеливания зубов. Учитывая, что они сделаны для ваших зубов, покрытие будет намного более постоянным, чем то, что вы можете получить в аптеках.

Для максимального эффекта вам придется носить капу по несколько часов каждый день в течение одной-двух недель.

Сохранение белизны зубов 

Вот и все — 11 советов о том, как добиться идеальной белизны зубов. Как видите, есть несколько вещей, которые вы можете сделать. В случае сомнений всегда можно проконсультироваться со своим стоматологом!

Ищете стоматологическую клинику в районе Лейквуда? Мы можем помочь — не стесняйтесь обращаться к нам, чтобы договориться о встрече!

15 способов добиться идеальной белизны зубов

Автор: Уитни ДиФоджио, бакалавр наук, RDH 🔬 Основано на доказательствах

1. Секрет белых зубов
2. Что вызывает желтизну зубов?
3. 9 способов быстро отбелить зубы
4. 6 вариантов естественного отбеливания зубов
5. Избегайте этих методов отбеливания зубов
6. Краткий обзор отбеливания зубов

Каждый хочет знать, как сделать зубы белыми как можно быстрее и с максимальным блеском. С таким количеством продуктов, доступных на рынке, выбор правильного способа отбеливания зубов может быть немного ошеломляющим. А если неправильно выбрать, то тоже может быть. дорогой.

Понимание тонкостей способов отбеливания зубов (и способов их правильного использования) поможет вам сделать зубы максимально белыми за минимальное время. И самым доступным способом, к тому же.

От отбеливающих ручек и полосок до капп и лазеров, способы добиться белизны зубов у разных людей разные. Но хорошее понимание того, что такое зубное пятно и что делает зубы белыми, может помочь вам увидеть наилучшие результаты от ваших инвестиций.

Секрет белых зубов

Привлекательные белые зубы – это то, чего хочет почти каждый. Особенно сейчас, когда у большинства из нас есть доступ к профилактической стоматологической помощи, и мы сохраняем свои зубы на всю взрослую жизнь. Сегодня отбеливание зубов представляет собой мировую индустрию с оборотом в 6 миллиардов долларов mordorintelligence.com/industry-reports/teeth-whitening-market» websitename=»Mordor Intelligence»> [1] , где производители производят широкий ассортимент продуктов, которые можно купить в аптеке или даже в Интернете.

Проблема в том, что большинство людей отбеливают по неправильным причинам или делают это неправильно. Если ваш рот не здоров и не чист или не готов, вы просто выбрасываете деньги, пытаясь отбелить зубы. Вы можете буквально тратить сотни долларов в год на продукты, отпускаемые без рецепта, и едва ли увидеть разницу, если вы не заботитесь о своей улыбке должным образом.

Как сделать зубы белыми, как правило, следует начинать с похода к стоматологу. Если вы прочитаете этикетку любой отбеливающей системы, обычно там будет написано что-то вроде «используйте ее только под наблюдением вашего стоматолога» или «поговорите со стоматологом», прежде чем отбеливать зубы. Ваш стоматолог является ключом к эффективному и успешному результату.

Что вызывает пожелтение зубов?

Во-первых, чтобы сделать зубы белыми, нужно понять, что делает ваши зубы желтыми или темными.

Зубы у всех разные. Но у всех нас есть слой структуры зуба под эмалью, который называется «дентин». Дентин имеет естественный желтый цвет и может просвечивать сквозь полупрозрачную эмаль. [2] Таким образом, если у вас более темный дентин, чем у кого-то другого, ваши зубы будут выглядеть темнее.

И еще есть обесцвечивание из-за пятен и зубного камня. Если мы плохо чистим зубы или едим/пьем много вещей, которые впитываются в крошечные поры нашей зубной эмали, это вызывает накопление пятен. Некоторые из худших нарушителей — это такие вещи, как кофе, чай, красное вино, ягоды, карри, томатные соусы и все, что может испачкать белую футболку.

Если вы не очень хорошо чистите зубы щеткой и зубной нитью или не занимались профессиональной чисткой в ​​течение многих лет, то никакое количество геля для отбеливания зубов не сможет проникнуть в зубной камень. [3] Вам необходимо как можно скорее запланировать профессиональную уборку.

9 способов быстро отбелить зубы

1. Регулярная чистка зубов

Лучше всего отбеливать зубы сразу после чистки зубов, чтобы гигиенист мог удалить мешающий зубной камень (и быстро отполировать поверхностные пятна).

2. Отбеливающие карандаши

Отбеливающие карандаши «на ходу» хороши для точечной коррекции. Вы можете хранить их на столе или в сумочке. Время контакта ограничено, но они помогают с областями, которые можно пропустить, доставляя концентрированное количество перекиси водорода к вашим зубам. Особенно, если у вас есть пара кривых/скученных зубов, которые склонны к изолированному окрашиванию.

3. Разработайте правила гигиены полости рта

Поддержание чистоты зубов необходимо для белоснежной улыбки. Без тщательной чистки зубной щеткой и зубной нитью накопление зубного камня приведет к появлению на зубах коричневых, зеленых или желтых пятен. Как только он появится, удалить его сможет только ваш стоматолог или гигиенист.

4. Профессиональное отбеливание зубов  

Обычная чистка зубов и полировка поверхности удаляют отложения и внешние пятна, которые накопились с момента вашего последнего шестимесячного осмотра. Храните оставшийся гель перекиси водорода в холодильнике, когда вы им не пользуетесь, и он может храниться в течение нескольких месяцев. Держите каппы под рукой, чтобы подправлять их в течение нескольких сеансов после каждой чистки зубов. [4]

5. Индивидуальная подставка для отбеливающего геля

Профессиональные наборы для домашнего отбеливания обеспечивают максимальное время контакта для получения ровных ярких результатов по всей улыбке. Кроме того, они более рентабельны, чем покупка (и повторная покупка) безрецептурных наборов каждые несколько месяцев. Перекись водорода или гель будут более сильными и концентрированными, чем все, что вы можете купить в магазине.

6. Используйте отбеливающую зубную пасту

Таким образом, отбеливающая зубная паста на самом деле не делает ваши зубы белее, но помогает предотвратить накопление новых пятен между сеансами отбеливания. Для достижения наилучших результатов используйте его после сеансов чистки зубов и отбеливания, чтобы сохранить результаты. В качестве примечания: отбеливающая зубная паста является основной причиной повышенной чувствительности зубов, поэтому подумайте о том, чтобы чередовать ее с зубной пастой для чувствительных зубов.

7. Используйте электрическую зубную щетку

Электрические щетки просто лучше чистят зубы, потому что вы делаете на сотни или тысячи движений щетины больше, чем при использовании ручной щетки. Это означает меньшее накопление и меньше пятен на вашей улыбке. Некоторые модели даже имеют встроенные режимы отбеливания, которые помогают уменьшить пятна на поверхности.

8. Отбеливающие полоски

Такие продукты, как отбеливающие полоски Crest или отбеливающие полоски Burst, удобны и доступны по цене. Кроме того, они работают, когда используются по назначению. Просто убедитесь, что вы формируете их вокруг зубов как можно плотнее.

9. Зубная паста с пищевой содой

Несмотря на то, что чистая пищевая сода слишком абразивна для зубов, время от времени использование зубной пасты с пищевой содой при гигиене полости рта может помочь в борьбе с налетом. Попробуйте использовать его 1-2 раза в неделю.

Предупреждение: Интернет-блоги рекомендуют смешивать пищевую соду и перекись водорода в качестве ежедневной зубной пасты для более белых зубов. Пищевая сода слишком абразивна для ежедневного использования и может ослабить зубную эмаль.

6 Варианты естественного отбеливания зубов

1.

Почистите язык  

Около 90 % бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, вместе с большим количеством остатков пищи остаются на вашем языке. Чистка языка уменьшает количество частиц грязи во рту. В то время как большинство людей используют зубную щетку, я настоятельно рекомендую скребок для языка! Пока вы чистите язык два раза в день, это ключ.

2. Измельченный сахар

Сахар (и переработанные углеводы) питают бактерии, быстро позволяя зубному налету размножаться, делая ваши зубы еще более грязными, чем раньше.

3. Бросить курить и вейпинг

СЕЙЧАС самое время составить план отказа от курения. Табачные изделия и вейпинг втягивают пятна прямо в рот, со временем покрывая вашу улыбку. Большинство этих пятен будут на передних зубах, что сделает их еще более серьезной проблемой.

4. Попробуйте вытягивание маслом

Послушайте, я не большой поклонник масляного вытягивания, но это не плохо и не опасно для ваших зубов. Попытка не повредит (по крайней мере, если это не беспокоит ваш ВНЧС, который так долго шевелится). 0004

5. Ешьте натуральные продукты для отбеливания зубов

Фрукты и овощи с клетчаткой, а также цельнозерновые продукты естественным образом стимулируют и «очищают» зубы, пока вы их жуете. Нет, это не означает, что вам не нужно чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью, но в целом это означает меньше пятен в вашем рационе.

6. Откажитесь от кофе, газированных напитков и вина

Окрашивающие зубы продукты и напитки вызывают темный цвет крошечных канальцев (пор) на поверхности эмали. Чем меньше вы едите/пьете их, тем меньше у вас будет пятен, и зубы отбелятся естественным образом. Если вы хотите побаловать себя, пейте через соломинку!

Избегайте этих методов отбеливания зубов

Активированный уголь

Уголь абразивный. Любой абразив может соскоблить поверхностные пятна, но это также приведет к необратимому физическому повреждению зубной эмали. mouthhealthy.org/en/az-topics/w/whitening» websitename=»Mouth Healthy»> [5]

Отбеливающая жидкость для полоскания рта

Некоторые марки отбеливающей жидкости для полоскания рта вызывают появление пятен на зубах у некоторых людей. Но даже если они этого не сделают, попытка отбеливания ополаскивателем не будет столь же эффективной, как продукт, который наносится непосредственно на зубы.

Каолиновая глина

Этот ингредиент, встречающийся в средствах по уходу за кожей, является еще одним микроабразивом, который, подобно древесному углю, может оставлять поверхностные царапины на эмали. Со временем это может означать больше окрашивания.

Фруктовая кожура

На таких сайтах, как Pinterest, есть множество рекомендаций по самостоятельному отбеливанию зубов фруктами (например, клубникой, лимонами и т. д.). Плохая новость заключается в том, что натирание фруктовой или кислой фруктовой кожурой на эмаль вызовет необратимую эрозию эмали. А когда зубная эмаль тоньше, становится видно больше желтого дентина.

Яблочный уксус

Многие люди любят использовать яблочный уксус из-за его комплексных свойств. Но он оказывает кислое воздействие на зубы, что может привести к эрозии эмали и необратимому повреждению зубов, если вы регулярно полоскаете его.

Краткий обзор процедуры отбеливания зубов

Хотите узнать, как сделать зубы белыми? Начните с посещения кабинета стоматолога, запланируйте чистку зубов, почистите зубы/почистите зубы и спросите, какое отбеливающее средство вам больше подходит. Возможно, вам просто нужно изменить свою диету или правила гигиены полости рта, чтобы добиться более белых зубов. Но если вам нужно отбелить зубы, ваш стоматолог может сообщить вам, какой продукт (и какая сила) лучше всего подходит для вашей ситуации.

Уитни — зарегистрированный стоматолог-гигиенист, также известная в социальных сетях как «Девушка, говорящая о зубах». Путь Уитни по распространению информации о здоровье зубов начался на платформе YouTube, где она продолжает создавать образовательные видеоролики для широкой публики. Она очень увлечена обменом информацией о важности здоровья зубов. «Ваше здоровье зубов и общее состояние здоровья связаны. Цель гигиены полости рта — предотвратить заболевания полости рта, тем самым улучшив общее состояние здоровья». -Уитни ДиФоджио, BS, RDH Опубликовано 4 августа 2021 г.

Источники ▼

Контент toothtalkgirl проверен с медицинской точки зрения и проверен лицензированным стоматологом или врачу, чтобы убедиться, что информация является фактической, актуальной и актуальной.

Мордорская разведка. РЫНОК ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ — РОСТ, ТЕНДЕНЦИИ, ВОЗДЕЙСТВИЕ COVID-19 И ПРОГНОЗЫ (2022 — 2027). Разведка Мордора. NaN Доступно по адресу: https://www.mordorintelligence.com/industry-reports/teeth-whitening-market. 4 августа 2021 г. Журнал доказательной стоматологической практики. Отбеливание зубов: что мы теперь знаем. Журнал доказательной стоматологической практики. NaN Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4058574/. 4 августа 2021 Стоматологический журнал. Критический обзор современных концепций отбеливания зубов. Стоматологический журнал. NaN Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6784469/. 4 августа 2021 г. Американская стоматологическая ассоциация. Отбеливание. Американская стоматологическая ассоциация. NaN Доступно по адресу: https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/whitening. 4 августа 2021 г. Здоровый рот. Отбеливание: 5 вещей, которые нужно знать, чтобы получить более яркую улыбку. Рот Здоров. NaN Доступно по адресу: https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/w/whitening. 4 августа 2021 г.

7 советов по отбеливанию зубов прямо от стоматолога

Улыбка человека — это одна из первых частей лица, которую люди видят. Из-за этого многие люди хотят убедиться, что улыбка остановит людей на их пути.

Восемьдесят процентов американцев в возрасте от 18 до 49 лет хотят иметь более белые зубы и узнают о лучших методах отбеливания для этого. Если вы один из этих людей, вы не одиноки в своем желании.

Как стоматологи отбеливают зубы? Какими способами вы можете это сделать, когда у вас нет времени на стоматолога? Вот семь советов по отбеливанию зубов, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни в соответствии с рекомендациями стоматологов.

1. Чистите зубы отбеливающей зубной пастой

Доктор Роберт Говони говорит, что вы должны знать о различных ингредиентах, которые могут быть включены в вашу отбеливающую зубную пасту. Хотя отбеливатель может помочь избавиться от любого возможного обесцвечивания, он может иметь вредные последствия, если ваши зубы чувствительны.

Некоторые из наиболее распространенных ингредиентов, которые добавляют в отбеливающую зубную пасту, включают:

• Перекись водорода
• Мягкие абразивы (например, диоксид кремния, дикальцийфосфат, карбонат кальция, метафосфат натрия, силикат циркония)
• Активированный уголь

  90

Имейте в виду, что эти ингредиенты обычно полезны только для удаления поверхностного уровня зубов, таким образом, не отбеливая весь зуб. Единственная отбеливающая зубная паста, которая, как доказано, действительно отбеливает весь зуб, — это зубная паста с гидроксиапатитом (HAp).

2. Не ешьте ничего, что окрашивает зубы которые естественным образом окрашивают зубы. Некоторые из продуктов, которые больше всего окрашивают зубы, включают

• Красное вино
• Курение
• Кофе и чай
• Томатный соус
• Карри
• Бальзамический уксус
• Газированные напитки
• 030 Фруктовый сок

Если вы решите употреблять их регулярно, попробуйте ограничить их употребление, после полоскать рот водой или использовать соломинку (для напитков).

3. Ешьте меньше продуктов с добавлением сахара

Сладкие продукты могут быть вкусными в данный момент, но в долгосрочной перспективе они могут повлиять на ваши зубы и гигиену полости рта. Это связано с тем, что сахар в пище может взаимодействовать с бактериями во рту с образованием кислоты. Вырабатываемая кислота вызывает пожелтение зубов и потерю эмали.

Избегайте употребления большого количества продуктов, содержащих добавленные сахара, таких как нездоровая пища. Лучшая еда для отбеливания зубов — это хрустящие фрукты и овощи (например, яблоки, сельдерей и морковь) и молочные продукты.

Конечно, правильное питание не заменяет регулярную чистку зубов минимум два раза в день!

4. Гигиена полости рта имеет ключевое значение

Зубы каждого человека могут пожелтеть по мере старения, но это не является оправданием для тех, кто не соблюдает правила гигиены полости рта.

Отличный ритуал, который гарантированно подарит вам красивую улыбку, включает в себя чистку зубов два раза в день, чистку зубной нитью не реже одного раза в день, чистку языка и регулярные осмотры у стоматолога.

Когда вы соблюдаете правила гигиены, вы предотвращаете образование зубного налета и заболевания десен, которые приводят к образованию зубного налета и, в тяжелых случаях, к потере зубов. Ваш рот и улыбка будут вам благодарны.

5. Бросьте курить

Курение влияет не только на ваши легкие и сердце, но и на цвет ваших зубов. Это связано с тем, что такие продукты, как табак, содержащиеся в сигарах и сигаретах , застревают в углублениях и отверстиях зубной эмали. Поскольку они застревают, они окрашивают ваши зубы так, что они могут казаться желтыми или даже коричневыми.

Чтобы этого не произошло, вам следует полностью отказаться от курения. Ваше тело и рот будут счастливы от отсутствия воздействия.

6. Используйте индивидуальную каппу для отбеливания

Одна из процедур, которую может порекомендовать вам ваш стоматолог, — это изготовление индивидуальной каппы для отбеливания, адаптированной к потребностям вашей полости рта. В процессе отбеливания используется каппа, созданная стоматологом по размеру рта человека, и отбеливающий гель меньшей концентрации, который действует в течение нескольких недель. Благодаря этому происходит более стойкое изменение цвета, поскольку он проникает глубоко в зуб.

Результаты могут проявиться через две-три недели ежедневного использования, хотя для желтых зубов, более устойчивых к отбеливателю, может потребоваться от шести до восьми недель. Если этот вариант представляет для вас интерес, поговорите со своим стоматологом о приобретении капп для отбеливания!

7. Запишитесь на прием к стоматологу

Если вы не знаете точно, в каком направлении следовать, когда задаетесь вопросом, как отбелить зубы, лучше всего спросить у стоматолога.

Помимо чистки зубов, стоматолог может порекомендовать правильный вид профессионального отбеливания, которое можно провести только в его кабинете. Дополнительным преимуществом является то, что они могут настроить оттенок белого, который вы хотите, чтобы ваши зубы были.

Причина, по которой поход к стоматологу может быть лучше, чем делать это дома, заключается в том, что стоматолог может принять особые меры предосторожности, чтобы защитить ваш язык, десны и щеки от химических веществ в отбеливающем растворе с помощью марли, ретракторов и барьеров.

Улучшите здоровье зубов с помощью этих советов по отбеливанию зубов

Сегодня в мире есть много вещей, которые способствуют пожелтению зубов, но вы не должны отбрасывать гигиену полости рта на второй план. Если вы будете следовать этим советам по отбеливанию зубов, вы сможете попрощаться с желтыми зубами и встретить зубы, которые стали ярче и белее, чем когда-либо прежде.

Независимо от того, ищете ли вы новые способы отбеливания зубов или нуждаетесь в их чистке, позвольте нашей команде стоматологов, в том числе доктору Монике Говани из Brushin’ on Belmont, помочь вам обрести улыбку мечты, которой вы заслуживаете. Назначьте встречу с нами сегодня!

Как быстро сделать зубы белее

Все стремятся к ослепительно белой улыбке . Кажется, что сегодня доступно бесконечное количество продуктов, которые предлагают «мгновенное отбеливание зубов». Тем не менее, продукты, которые вы покупаете в магазине, улучшат ваши зубы в лучшем случае за несколько недель, и эти продукты не содержат профессиональных ингредиентов, которые быстро преобразят ваши зубы. Услуги по отбеливанию зубов  , предлагаемые в кабинете стоматолога, помогут быстро и эффективно отбелить зубы.

В Old Town Smiles мы предлагаем процедуры, которые улучшат состояние ваших зубов менее чем за час!

Помимо процедур отбеливания, есть ежедневных шагов , которые вы можете предпринять, чтобы сохранить здоровые белые зубы. Ежедневные практики  для сохранения здоровья и цвета зубов включают:

ЩЕТКА

Чистите зубы  два раза в день  и после сладких лакомств. Чистка зубов поможет удалить мусор и остатки пищи, которые оставят на зубах вредные бактерии. Эти бактерии будут создавать и разрушать эмаль, которая защищает ваши зубы.

НИТЬ

Очень важно пользоваться зубной нитью. Еда застревает между зубами каждый божий день. Если пища застревает между зубами, ее бактерии будут бороться и разрушать зубы. Зубная нить помогает удалить эту пищу и укрепить десны.

СРЕДСТВО ДЛЯ ОПОЛАСКИВАНИЯ РТА

Полоскание рта одобренным стоматологом ополаскивателем поможет очистить зубы и десны , а также избавить рот от неприятно пахнущих бактерий.

ПОЛУГОДОВЫЕ ПРОВЕРКИ

Эти стоматологические осмотры имеют решающее значение для хорошего ухода за полостью рта . Стоматологические осмотры позволяют профессионально обученному персоналу по уходу за полостью рта осмотреть ваши зубы. Эти осмотры часто включают рентген, чтобы убедиться, что ваши зубы здоровы, вплоть до корня. Измерение десен также помогает стоматологам-гигиенистам оценить состояние ваших десен. Эти тесты и измерения помогают стоматологическому персоналу получить хорошее представление о вашем здоровье полости рта.

Помимо анализов, стоматолог-гигиенист также удалить налет и зубной камень с зубов. Налет и зубной камень на зубах не только разрушают зубы, но и обесцвечивают зубы. Как только эти нездоровые бактерии и белки будут удалены, гигиенист отполирует ваши зубы.

Осмотр сделает ваши зубы чистыми, блестящими и яркими!

Здоровье полости рта — отличный показатель общего состояния здоровья.

Благодаря знаниям, полученным гигиенистом во время стоматологического осмотра, он может помочь вам понять состояние ваших зубов и определить необходимость внесения каких-либо корректировок в  улучшить здоровье полости рта . Все системы вашего тела взаимосвязаны, и ваш рот часто является хорошим индикатором того, как работает остальная часть вашего тела. Полугодовой осмотр также является отличным временем для проверки полости рта на наличие рака. Скрининги не занимают много времени и являются очень полезной практикой.

Помимо хорошего ухода за полостью рта, существует множество безрецептурных продуктов, которые можно использовать для отбеливания зубов, например отбеливающие полоски . Однако эти продукты не содержат сильнодействующих химических веществ, которые быстро отбеливают зубы на длительный период времени. Безрецептурные продукты  не  обеспечивает индивидуальный уход, который обеспечивает профессиональное отбеливание отбеливателем.

В наших процедурах отбеливания зубов мы используем мощный свет, чтобы улучшить цвет ваших зубов . Этот свет достигает всех ваших зубов и оставит вас с ослепительной улыбкой! Используемый нами метод называется Zoom 2, и он требует нанесения отбеливающего геля на каждый из ваших зубов перед излучением лазера. Наши зубы похожи на губки, и вместо того, чтобы окрашивать их в белый цвет, гель, который мы наносим, ​​вытягивает пятна из пор зубов. Гель активируется светом и быстро улучшает цвет ваших зубов.

Продукты, отпускаемые без рецепта, не могут работать так же быстро, как наше лечение , или эффективно лечить каждый зуб. Отбеливающие полоски не адаптированы к вашим зубам.

Отбеливающие полоски могут раздражать десны, поскольку они не адаптированы к уникальным размерам ваших зубов. Это может привести к раздражению или осветлению десен. Отбеливающие полоски не дадут таких же однородных результатов, как профессиональное отбеливание .

В Old Town Smiles мы также предлагаем подносы на вынос. Эти каппы можно сочетать с процедурой отбеливания Zoom. С ваших зубов будет снят слепок, так что ваша капа для выдачи домой будет эффективно лечить каждый зуб . Когда вы закончите процедуру Zoom, вы получите домашнюю ванночку и сильнодействующий отбеливающий гель, чтобы продолжить план лечения дома. Эта настройка позволяет вам увидеть результаты в течение недели с долгосрочными преимуществами, которые вы не можете получить от отбеливающих полосок или другого распространенного безрецептурного продукта.

Могут ли зубы измениться с желтого на белый?

Да! Если вас беспокоят обесцвеченные, желтые зубы, есть способы сделать ваши зубы на несколько тонов ярче .0289 . Ваше лечение отбеливанием зубов будет зависеть от здоровья и состояния ваших зубов. Профессиональное отбеливание зубов не следует проводить, если у вас есть трещины или кариес. Отбеливающий гель может попасть в эти области и вызвать раздражение зубов.

Если у вас есть коронки, пломбы или реставрации, эти участки не станут светлее. Они являются постоянными приспособлениями и не будут реагировать на процедуру отбеливания зубов, как натуральная эмаль.

Гель для отбеливания зубов также может негативно влиять на заболевания десен и вызывать их раздражение. Гель также может раздражать и без того чувствительные зубы. Консультация со стоматологом поможет вам понять, подходит ли профессиональное отбеливание для ваших зубов!

Отбеливание с помощью брекетов часто приводит к обесцвечиванию зубов, потому что брекеты, приклеенные к зубам, после их удаления оставляют белый квадрат.

Отбеливание зубов с помощью брекетов часто недоступно. Лучше подождать, пока после  вам не снимут брекеты  , чтобы приступить к процедуре отбеливания. Проведение отбеливающих процедур с помощью брекетов может иметь эффект, противоположный отбеливанию зуба вокруг брекета. Когда брекеты снимаются, область, на которой был брекет, будет казаться темнее окружающей эмали.

Лучший способ сохранить зубы белыми, когда вы носите брекеты, — это практиковать  хороший уход за полостью рта  , описанный вашим ортодонтом. Отбеливающая зубная паста – лучшее решение для сохранения белизны зубов. После снятия брекетов вы можете пройти курс профессионального отбеливания, который улучшит воздействие брекетов на ваши зубы.

Если у вас здоровые зубы и десны, процедура отбеливания сделает ваши желтые зубы белыми!

От чего желтеют зубы?

Существует ряд внешних элементов , которые обесцвечивают зубы. Продукты с высокой кислотностью и насыщенными цветами со временем обесцветят ваши зубы. Эти продукты включают кофе, газированные напитки, помидоры, цитрусовые, ягоды, конфеты и вина. Многие другие продукты обеспечат окрашивание или обесцвечивание зубов при употреблении в течение длительного периода времени.

Курение также негативно влияет на зубы. Привычное курение сделает ваши зубы желтыми и темными при длительной практике. Лекарства  также могут изменить цвет зубов при приеме в течение длительного периода времени.

С возрастом наш организм вырабатывает меньше белков и компонентов, укрепляющих зубы и поддерживающих их здоровье.  естественно, что зубы темнеют со временем.

Нездоровое питание и плохой уход за полостью рта быстро негативно повлияют на ваши зубы, разрушая их и делая желтыми. Лучший способ сохранить зубы белыми — это здоровое питание и правильный уход за полостью рта.

Использование зубной нити, регулярная чистка зубов, полоскание рта и осмотры у стоматолога помогут вашим зубам оставаться здоровыми и белыми дольше.

Как сделать зубы белыми за неделю?

Профессиональная процедура сделает ваши зубы белее уже после одной процедуры! Наша процедура Zoom 2 улучшит состояние ваших зубов примерно за  пятьдесят минут  , а подносы на дом помогут улучшить состояние ваших зубов в течение следующей недели. Этот комбинированный метод отбеливания зубов является рекомендуемой формой отбеливания зубов. Это лечение не занимает много времени и может осветлить ваши зубы до десяти тонов.

Вы можете сделать свои зубы белыми за неделю с помощью процедуры профессионального отбеливания зубов!

После лечения ваши зубы могут стать чувствительными, но этот симптом должен исчезнуть в течение нескольких дней. В этот период используйте зубную пасту для чувствительных зубов и избегайте экстремальных температур. Если в какой-то момент чувствительность становится очень неудобной, безрецептурные обезболивающие помогут вам  чувствовать себя комфортно  снова.

Кто-нибудь может отбелить зубы?

Люди с нездоровыми зубами или с большим количеством пломб могут не захотеть отбеливать зубы, потому что в результате будет получен неравномерный цвет. Чтобы точно знать, является ли процедура отбеливания зубов хорошим решением ваших проблем, запишитесь на консультацию  стоматолога, которому вы доверяете. Если вы находитесь недалеко от Александрии, штат Вирджиния, наши сотрудники будут более чем готовы назначить вам консультацию, чтобы помочь вам получить наилучшее лечение!

Можно ли отбелить зубы за один день? Мы спросили стоматологов

Чистый рот свидетельствует не только о хорошем здоровье и гигиене, а безупречные зубы говорят об уверенности и щегольстве. Сверкающей улыбки лучше всего добиться с помощью тщательного ухода за полостью рта, но для того, чтобы выглядеть особенно сияющей во время звонков в Zoom в последнюю минуту или на импровизированном мероприятии, более белые зубы могут стать ключом к более безупречным.

Впереди наши эксперты, Марк Ловенберг, DDS, знаменитый косметический дантист из Нью-Йорка, и Брайан Харрис, DDS, косметический дантист, специализирующийся на виртуальных визитах и ​​основавший линию натуральных средств по уходу за полостью рта Klēn, предлагают советы о том, как заметно отбелить зубы. через 24 часа.

Можно ли отбелить зубы за один день?

Харрис объясняет, что разные типы процедур отбеливания лечат разные виды пятен. «Есть разница между химическим отбеливанием зубов и механическим отбеливанием зубов», — говорит он. «При химическом отбеливании зубов используются химические вещества для удаления внутренних пятен, а при механическом отбеливании зубов используются абразивы, добавляемые в зубную пасту для удаления внешних пятен. Внутреннее изменение цвета вызвано генетикой, травмой или побочными эффектами лекарств. Это относится к фактическому внутреннему цвету зубов, и эти Пятна можно осветлить только химическим отбеливанием зубов».

Наиболее распространенные пятна являются результатом внешнего обесцвечивания, с которым, по словам Харрис, сталкивается большинство из нас, и вызвано веществами, которые окрашивают зубы, такими как кофе, чай, красное вино и курение. «Такие пятна лучше всего лечатся с помощью механического отбеливания зубов», — объясняет он.

После употребления кофе прополощите рот водой, чтобы предотвратить появление пятен. Чистите зубы в течение 30 минут.

тл; DR: Можно увидеть результаты за один день с вариантами химического отбеливания зубов , хотя механическое отбеливание требует, по словам Харриса, «терпения и времени».

Твигги Фреш Бамбуковая зубная щетка 4,00 $

Магазин

Ловенберг говорит, что наиболее эффективным отбеливающим средством является перекись водорода. Процедуры офисного отбеливания, такие как отбеливание Zoom Advanced Power, могут дать немедленные результаты, потому что стоматологи используют 35% раствор перекиси водорода в сочетании с «источником света непосредственно на зубах, чтобы разрушить все молекулы, вызывающие окрашивание и обесцвечивание», объясняет он. . С другой стороны, безрецептурные методы используют «7-10% перекись водорода или производное, называемое перекисью карбамида. Вы можете увидеть мгновенные результаты с этим продуктом, но они будут незначительными».

Он объясняет, что чем дольше активная перекись остается на зубах, тем лучше результаты. Однако это не означает, что вы должны держать продукты, предназначенные для домашнего использования, дольше, чем указано. «Стоматологи принимают все необходимые меры предосторожности, защищая зубы и десны во время отбеливания в кабинете», — говорит он. «Безрецептурные продукты требуют точного следования инструкциям, иначе вы рискуете повредить десны».

Было доказано, что смесь пищевой соды и перекиси водорода в некоторых случаях дает мгновенные результаты в крайнем случае. Смешайте две столовые ложки перекиси водорода с одной столовой ложкой пищевой соды. Смешайте его, пока он не станет пастой, и используйте его для чистки зубов. Оставьте на три-пять минут, а затем почистите зубы и прополощите рот.

Сколько дней требуется, чтобы заметно отбелить зубы

Оперативность результатов зависит от того, какой метод отбеливания зубов вы используете. «Отбеливающая зубная паста займет не менее 30 дней», — говорит Харрис. При выборе хорошей отбеливающей зубной пасты Харрис рекомендует выбирать пасту с «низким значением RDA (показывает, насколько абразивным является продукт). Ключ в том, чтобы найти пасту, достаточно абразивную для удаления пятен, но не настолько абразивную, чтобы повредить эмаль. »

Стань естественным Травяная отбеливающая зубная паста $7. 00

Магазин

Ловенберг говорит, что вы можете увидеть заметные результаты от полосок или индивидуальных капп через 5-14 дней. Когда дело доходит до достижения немедленных результатов за один день, оба косметических стоматолога рекомендуют процедуры в кабинете. Ловенберг говорит, что вам придется провести 90 минут в кресле для процедуры отбеливания в офисе, которая обеспечивает мгновенное уменьшение пятен и обесцвечивание.

Какие методы отбеливания зубов самые быстрые и безопасные?

Если у вас есть несколько дней, чтобы поработать над своей улыбкой, Харрис советует вам начать с отбеливающих полосок. «Через пару дней вы начнете видеть результаты». Попробуйте обрезать полоски по размеру рта и следите за тем, чтобы отбеливающее средство не попало на десны, так как это может вызвать раздражение.

Если вы начинаете замечать полупрозрачные края зубов или регулярно испытываете повышенную чувствительность, это признак того, что вы, возможно, переусердствовали с домашним отбеливанием, и вам следует поговорить со своим стоматологом STAT.

По словам Харриса, единственным недостатком использования полосок является то, что они часто не покрывают всю «зубную дугу». Но это довольно быстрый и безопасный вариант легкого отбеливания передних зубов.

ВЗРЫВ Кокосовые отбеливающие полоски $15.00

Магазин

ГЛО Наука Флаконы ГЛО $24.00

Магазин

Индивидуальные каппы для отбеливания от вашего стоматолога — еще один отличный вариант, если у вас есть неделя или около того. Каппы из вашего стоматологического кабинета за 250 долларов позволяют отбелить все поверхности зубов и поставляются с более мощным отбеливающим гелем, который обычно дает более предсказуемые результаты.

Чтобы отбелить зубы за один день, лучше всего подойдет отбеливание в кабинете, просто остерегайтесь побочных эффектов, связанных с повышенной чувствительностью. Харрис добавляет, что офисные системы, работающие в тот же день, такие как Zoom Advanced Power, очень эффективны для получения немедленных результатов при борьбе с пятнами, вызванными внутренним обесцвечиванием.