Зубные пасты с фтором или без: что выбрать?
Раньше под воздействием рекламы мы были уверены, что зубная паста с фтором помогает бороться с кариесом. А теперь всё больше людей ищут зубную пасту без фтора. Кто же прав? И в каком случае мы рискуем больше: применяя соединения фтора для ухода за зубами или избегая их?
Два года назад компания «Де Ла Марк» представила на украинском рынке зубных паст эксклюзивную новинку – линейку экосертифицированных зубных паст без фторидов, в составе которых 98% натуральных компонентов. К тому же упаковка этих паст, состоящая из алюминия и картона, может быть полностью переработана.
В то время, как большинство наших покупателей пришли в восторг от новых зубных паст, у некоторых возник вопрос, а не пострадает ли их зубная эмаль, не получая «подпитку» фтором?
Давайте же разберемся, почему в пастах DeLaMark нет фтора.
Потребность организма во фторе
По химическому строению фтор (он же флюор) аналогичен так необходимому нам йоду.
В соединении с кальцием фтор входит в состав зубной эмали. При этом в научной литературе говорится, что основная часть фторидов связывается организмом, когда зубы формируются и минерализуются. Как только этот процесс закончился, зубная эмаль и дентин практически не способны связывать ионы фтора. Поэтому основным источником этого элемента в идеале должны быть вода и еда.
Если же поступления ионов фтора в организм превышает 0,1 мг на килограмм массы тела в сутки, то начинается их токсическое действие, что может закончиться хроническим заболеванием – флюорозом зубов и костей.
Фтор – сильный яд для живых существ?
По данным медиков, повышенные концентрации фтора в организме вызывают нарушения в кровоснабжении, замедление роста костей в длину и толщину, оказывают токсическое действие на нейроэндокринную систему. При дефиците йода фтор всасывается организмом еще более интенсивно, приводя к увеличению щитовидной железы.
Если же развился флюороз, то страдают не только зубы и кости, а и печень, почки и сердечно-сосудистая система.
Хорошо растворимые в воде фториды являются сильными ядами. Их используют для уничтожения насекомых, грызунов, грибков. Для взрослого человека токсической дозой является уже всего лишь 20 мг таких соединений, а попадание в организм 5 г фторида натрия может вызвать смерть.
Газообразные соединения фтора и мелкие твердые пылевые фторсодержащие частички могут проникать в организм через легкие. С такой проблемой сталкиваются те, кто проживают недалеко от алюминиевых производств, суперфосфатных заводов и мест сжигания угля и торфа. Влияние фтора в этих случаях приводит к хроническим болезням органов дыхания.
Уровень фтора в окружающей среде
Хотя в мире есть территории, где наблюдается природный дефицит флуора, например, Монголия, в большинстве стран источником этого элемента в количестве, достаточном для здоровья, являются вода и продукты питания.
В Украине есть регионы как с повышенным содержанием фтора в воде (Полтавская, Кировоградская, Днепропетровская, Донецкая области), с оптимальным (Черниговская, Черкасская, Луганская, Сумская, Харьковская области), так и с пониженным (все остальные области).
Но кроме питьевой воды, этот элемент попадает к нам в организм с рыбой и морепродуктами, с мясом, мукой и фруктами, особенно, если они обрабатывались фторсодержащими пестицидами. А уж если мы пьем китайский чай не самых дорогих сортов, особенно пакетированный, то этого более, чем достаточно, чтобы пресытить организм соединениями фтора.
О возможности поступления этого элемента с вдыхаемым воздухом упоминалось выше.
Зубная паста с фтором или без?
Если учесть, что сформировавшиеся зубы практически не поглощают фторид-ионы, а чрезмерное поступление фторсодержащих соединений весьма вероятно для большинства из нас, то становится понятно, что фториды из зубных паст могут создать дополнительную токсическую нагрузку на организм, особенно детский.
Но если кто-то живет в среде дефицита фтора, то лечебную пасту с достаточным содержанием этого вещества ему может назначить врач. Большинство зубных паст содержат его в профилактических дозах в виде соединений:
- sodium fluoride (фторид натрия),
- sodium monofluorophosphate (монофторфосфат натрия),
- aminofluoride (аминофторид или олафлур),
- aluminium fluoride (фторид алюминия),
- stannum fluoride (фторид олова) и др.
Итак, взвесив свои пищевые привычки и обстоятельства жизни, каждый из нас сам может принять решение, какую зубную пасту выбрать – с фтором или без.
Поскольку на нашем рынке зубных паст с фтором достаточно, «Де Ла Марк» решил предоставить качественную и безопасную для природы альтернативу без фтора. Уверены, что с натуральными зубными пастами DeLaMark уход за полостью рта станет отличным началом дня и его завершением!
Польза и вред фтора в зубной пасте
Из многочисленных рекламных роликов можно услышать, что качественная зубная паста обязательно должна содержать фтор. Насколько действительно фтор необходим в зубной пасте?
Удивительно, но один и тот же элемент может быть не только полезным для организма, но и вредным. Это относится и к фтору, излишки которого приводят к ряду заболеваний, затрагивающих и зубы. Данный микроэлемент способен не только придать прочность эмали, но и разрушить ее.
Роль фтора для организма
Несомненно, фтор играет важную роль для организма человека.
Именно из-за него костные ткани имеют прочность, он оказывает влияние на рост и состояние зубов, ногтей и волос. Особую важность фтор имеет в период активного роста человека, так как его нехватка может привести к неправильному развитию скелета ребенка. Фтор влияет и на процесс обмена веществ, благодаря ему из организма лучше выводятся тяжелые и опасные металлы. При отсутствии в организме данного вещества невозможно поддерживать иммунитет, а усваиваемость железа будет значительно хуже.
При нехватке фтора в организме кости искривляются, приобретают хрупкость и ломкость, процесс их срастания в случае перелома значительно усложняется. Влияет фтор и на зубы: в случае его нехватки зубная эмаль постепенно истончается, в результате чего процесс развития кариеса происходит намного быстрее. Вот почему люди, у которых существуют проблемы с зубами, чаще всего выбирают фторсодержащую зубную пасту.
Польза и вред фтора в зубной пасте
В рекламе утверждают, что паста с отсутствующим в составе фтором – это зря потраченные деньги .
С таким мнением согласны и некоторые стоматологи. Этот микроэлемент действительно нужен для профилактики развития кариеса, он помогает укреплению эмали и защищает ее от воздействия вредных микроорганизмов. Благодаря ему бактерии выделяют меньше кислоты в процессе своей жизнедеятельности, пассивнее размножаются и оказывают менее разрушительное действие на эмаль.
Зубная паста с фтором обладает своими преимуществами:
- оказывает антисептический эффект;
- улучшает обмен веществ;
- повышает реминерализующие свойства слюны;
- замедляет процесс преобразования мягкого налета в зубной камень.
Но при этом, в составе детских паст фтор отсутствует, даже, несмотря на то, что растущим зубам он необходим. Добавляют этот элемент только в пасты, которыми можно пользоваться детям с пятилетнего возраста. Растущий организм более восприимчив к различным веществам, а значит, более подвержен, такому заболеванию, как флюороз (переизбыток фтора).
Вред фтора в пасте
Не только зубная паста является доступным для организма источником фтора. Он присутствует в некоторых пищевых продуктах, а также этим элементом богата обычная питьевая вода. Суточная норма потребления фтора не должна быть выше отметки в три мг. Выпитые два литра воды в сутки полностью покрывают потребность организма в этом веществе. Из всего вышесказанного следует, что пасту без фтора могут выбирать люди, которые соблюдают правильное питание и пьют достаточное количество воды.
Кроме всего прочего, фтор может оказывать токсичное воздействие на организм. Он обладает свойством накапливаться в тканях, в том числе и в зубной эмали. Если этого элемента слишком много, то активируется процесс разрушения – флюороз. Проявляется он в виде белых пятен на зубной поверхности. В процессе развития заболевания пятна желтеют и разрушают эмаль.
Чтобы остановить процесс разрушения эмали при флюорозе требуется соответствующее лечение.
Продукты, содержащие фтор
Суточную норму фтора для организма можно обеспечить за счет правильного питания. В числе продуктов с высоким содержанием этого элемента:
- Фрукты — яблоки, грейпфрут.
- Разновидности орехов.
- Молочные продукты.
- Различные виды мяса, в особенности печень.
- Овощи: картошка, тыква, лук, шпинат.
- Гречневая и овсяная крупы.
- Натуральный мед.
- Чай.
Как уже говорилось выше, достаточное количество фтора содержит даже обычная вода. Если правильно питаться и регулярно употреблять продукты, богатые этим элементом, то фторсодержащая паста не потребуется.
Зубные пасты с фтором
В некоторых ситуациях применение пасты с фтором необходимо. Например, когда в другой форме в организм поступает недостаточное количество этого полезного микроэлемента.
Включенные в состав пасты фториды создают на зубной поверхности своеобразный защитный слой, в виде тоненькой пленочки. Все вещества, которые могут нанести вред эмали, не могут проникнуть в нее, и их негативное воздействие значительно снижается.
Антибактериальный эффект, который оказывает фтор, замедляет процесс размножения патогенной микрофлоры и развития кариеса. Риск развития болезней десен значительно уменьшается.
Пасты без фтора
Если фтора в организме достаточно или уже начал развиваться флюороз, то лучше использовать зубные пасты без фтора. Довольно часто главным активным компонентом в таких пастах является кальций, который немного нейтрализует излишки фтора, укрепляя эмаль, и делая, таким образом, зубы более здоровыми.
Все пасты, которые не ведут к переизбытку фтора, можно применять для постоянного использования.
Выбирая зубную пасту, следует придерживаться рекомендаций специалиста. Также, желательно, чтобы паста имела белый цвет, так как цветные красители не приносят пользы
ВОЗ подчеркивает важность фтора в зубных пастах
Перейти к основному содержанию
Примите участие: Требуйте от стоматологических страховых компаний расходовать большую часть своих премий на лечение пациентов.
В настоящее время более 50 фторсодержащих зубных паст имеют печать ADA
по Мэри Бет Версачи
14 июня 2022 г.
Решение Всемирной организации здравоохранения о включении зубной пасты с фтором в свой список основных лекарственных средств проливает свет на преимущества зубных паст, получивших знак соответствия ADA.
Осенью 2021 года ВОЗ обновила свой Примерный перечень основных лекарственных средств, включив в него зубную пасту с фтором, диаминфторид серебра и стеклоиономерный цемент.
и содиректор Сотрудничающего центра ВОЗ по повышению качества и доказательной стоматологии при Стоматологическом колледже Нью-Йоркского университета рассказали, как решение ВОЗ может побудить страны предпринять шаги для обеспечения наличия и регулирования зубной пасты с фтором.
«Почему эти изменения важны для здоровья полости рта? Можно подумать, что зубная паста с фтором является повсеместным товаром, но для многих она недоступна, недоступна по цене или имеет сомнительное качество», — сказал доктор Бензиан.
Знак ADA, отметивший свое 90-летие в 2021 году, оценивает безопасность и эффективность стоматологических продуктов. Более 400 продуктов в настоящее время имеют Печать, в том числе 57 зубных паст с фтором.
Dr. González-Cabezas
«Качество фторсодержащей зубной пасты имеет решающее значение для эффективности, как отмечает ВОЗ», — сказал Карлос Гонсалес-Кабесас, доктор медицинских наук, профессор кафедры кариологии, восстановительных наук и эндодонтии.
в Школе стоматологии Мичиганского университета и член подкомитета печати Совета ADA по научным вопросам. «В США нам повезло, что это регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Кроме того, у нас есть программа ADA Seal, которая подтверждает качество продукта и дает потребителям уверенность в том, что они используют продукт высокого качества».
Исследование, опубликованное в 2021 году в British Dental Journal, показало рост использования нефторированной зубной пасты, «что должно вызывать озабоченность у общественного здравоохранения», — сказал доктор Бензиан.
Нефторированные зубные пасты доступны в США, но все зубные пасты, отмеченные знаком ADA Seal, должны содержать фторид. Американская стоматологическая ассоциация уже давно поддерживает использование фтора как безопасного и эффективного средства для предотвращения кариеса как у детей, так и у взрослых.
«Недавнее решение ВОЗ о включении фторсодержащей зубной пасты в Примерный перечень основных лекарственных средств является отличной новостью для стоматологического сообщества и для здоровья зубов во всем мире», — сказал д-р Гонсалес-Кабесас.
Список фторсодержащих зубных паст с печатью можно найти на сайте ADA.org/Seal.
Преимущества фтора в зубной пасте для детей и взрослых
Фтор в зубной пасте — всегда запутанная тема в стоматологической индустрии. Многие разные стоматологи говорят вам, что это безопасно и нормально иметь в своих продуктах, в то время как другие предупреждают об ущербе, который это может нанести.
Мы понимаем, что не все согласятся на использование фтора как в стоматологической практике, так и в средствах гигиены полости рта. Тем не менее, мы здесь, чтобы, по крайней мере, убедиться, что вы хорошо информированы, прежде чем решите использовать фторид..jpg)
Важно, чтобы вы хотя бы знали, что такое фторид, а не просто предполагали, что он полезен для вас.
Что такое фторид?Фтор — природный минерал, который можно найти во многих местах. Вода часто содержит природный фтор наряду с различными источниками пищи. Исследования вещества показали, что фтор помогает предотвратить кариес и кариес. Из-за преимуществ, которые, как было показано, фторид имеет, многие муниципальные системы водоснабжения теперь добавляют фторид.
Таким образом, избежать фтора может быть очень сложно, а в некоторых случаях невозможно. Но полезен ли добавленный фтор?
Преимущества фтора в зубной пасте для детей и взрослыхИтак, в чем разница между детьми и взрослыми, и почему так много людей расходятся во мнениях относительно того, кто и кто получает обычный фтор? Мы разберем его, чтобы вы лучше поняли, как это работает.
Преимущества и рекомендации для детей Польза фтора для детей проявляется непосредственно в профилактике кариеса и кариеса с раннего возраста.
На самом деле, рекомендуется, чтобы дети получали небольшое количество фтора в виде зубной пасты с момента появления первого зуба до трехлетнего возраста. В возрасте трое детей могут подвергаться воздействию немного большего количества фтора, чтобы их зубы оставались здоровыми.
Другие фторсодержащие аппликации, такие как лак для педиатров и питье фторированной воды из-под крана, безопасны и также могут помочь защитить рот вашего ребенка от кариеса.
Преимущества и рекомендации для взрослыхВзрослые сталкиваются с более высокими дозами фтора в зубной пасте, жидкости для полоскания рта и стоматологических процедурах. Многие стоматологи предлагают лечение фтором, при котором вы можете погрузить зубы во фторид на несколько минут.
Вот некоторые преимущества фтора для взрослых:
- Защищает эмаль зубов
- Возвращает минералы на зубы
- Помогает предотвратить кариес и кариес
- Экономит деньги, поддерживая рот в чистоте и не допуская гниения
- Естественный способ предотвратить кариес
Все эти преимущества нужны большинству.
А фтор даже может помочь взрослым зубам казаться белее и ярче. Есть причина, по которой фтор входит в состав большинства стоматологических продуктов, и это потому, что взрослые продолжают видеть его преимущества с течением времени.
Существует ряд причин, по которым некоторые взрослые могут отказаться от фтора или оставить своих детей без фтора. Как указывалось ранее, полностью отказаться от фтора невозможно. Поскольку муниципальные коммунальные службы добавляют в воду фтор, вы всегда будете подвергаться воздействию некоторого количества фтора. Но отсутствие фтора в ваших стоматологических продуктах и средствах гигиены полости рта позволяет вам лучше контролировать количество фтора, с которым контактирует ваше тело.
Проглатывание зубной пасты с фтором может вызвать некоторые проблемы, поскольку высокая концентрация фтора в зубной пасте не всегда идеальна для употребления. В этом случае отказ от фтора — это способ предотвратить попадание этих концентраций в вашу систему.
Тем не менее, фтор лучше всего действует при непосредственном нанесении на поверхность зубов. Минимальные эффекты отмечаются при употреблении фтора.
Вот некоторые из лучших зубных паст на рынке в 2022 году. бесплатная зубная паста. Обязательно ознакомьтесь с их продукцией!
2. Crest
Известный бренд зубной пасты Crest предлагает одни из самых конкурентоспособных зубных паст на рынке и делает это уже много лет.
3. Колгейт
Colgate, пожалуй, самый известный производитель зубной пасты. Они предлагают различные продукты и вариации своих зубных паст, которые могут помочь отбелить зубы и обеспечить защиту от кариеса.
4. Sensodyne
Чувствительные зубы? Не бойтесь, Sensodyne здесь! Этот бренд зубной пасты сделал себе имя, предлагая продукт, который на законных основаниях помогает людям, которые борются с болью в зубах. И лучше всего? Это действительно работает!
5.
