Фториды в зубной пасте: Полезно знать — все о стоматологии — Торговый Дом «Аюрведа»

Зуб

Фториды в зубной пасте: Полезно знать — все о стоматологии

Содержание

Фториды в зубной пасте: быть или не быть (кариесу)?

Зубная паста считается хорошей, когда она не только бережно очищает зубы, но и защищает их от кариеса. Для профилактики кариеса в состав зубных паст обычно входят соединения фтора — фториды. При этом именно их многие считают чистейшим ядом — на российском рынке можно встретить пасты с пометкой «без фтора», а на европейских образцах, например, видим «fluoride-free». Что делать c кариесом? LookBio и ekokosmetika.ru проверили факты.

Поговорим по понятиям

Фтор (engl: Fluorine) — химический элемент, реактивный и ядовитый газ. Соли фтора называются фторидами (fluorides), они встречаются повсеместно в природе, в продуктах питания, например, рыбе, черном чае, минеральной воде. Фториды есть и в организме человека — в костях и зубах.

Фториды известны своей способностью предотвращать кариес, поэтому их можно встретить в большинстве зубных паст. Чаще всего в пастах используются следующие соединения фтора:

фторид натрия (Sodium fluoride)
фторид калия (Potassium Fluoride)
фторид олова (Stannous Fluoride)
аминофторид/олафлур (Aminofluorid/Olaflur)
монофторфосфат натрия (Sodium monofluorophosphate)
фторид кальция (Calcium fluoride)

Десятилетия использования фторидов при производстве зубных паст и соответствующее снижение кариеса у населения доказывают эффективность фторидов в борьбе с кариесом. В некоторых странах, например, США и Канаде, фториды добавляют в питьевую воду и в продаже можно встретить пищевую соль с фторидами.

Здесь стоит сказать, почему мы настаиваем на корректном употреблении терминов и сами не будем говорить неправильно. Дело в том, что сочетание «зубная паста без фтора» или «фтор в зубной пасте» — именно такие формулировки встречаются на продуктах для гигиены зубов на российском рынке или в обличающих статьях в интернете, неверно и с химической, и с лингвистической точки зрения. Почему фториды «ушли в народ» в виде фтора достоверно известно, наверное, только зубной фее. Фтора — реактивного и ядовитого газа, в пасте в чистом виде нет, а есть именно его соединения, ионы фтора — фториды.

Действие фторидов в зубной пасте

Бактерии флоры полости рта расщепляют сахара, поступающие из пищи, на кислоты. Эти кислоты вымывают минералы из зубной эмали. Слюна в полости рта отвечает за восполнение необходимого уровня минералов, однако при чрезмерном потреблении сахара слюна уже не может справляться со своей задачей. И здесь на помощь приходит зубная паста с фторидами, которые формируют защитную пленку на зубах, снижая образование кислоты в полости рта и таким образом стабилизируют минералы в зубной эмали. Фториды также помогают фосфатам кальция, содержащимся в слюне, быстрее проникать в зубную эмаль. Все это работает только тогда, когда мы чистим зубы. Поэтому регулярная чистка зубов пастой с фторидами должна сохранять здоровье зубов и бороться с кариесом. Именно так звучат рекомендации большинства стоматологов во всем мире.

От пользы до вреда

Фториды классифицируются как токсичные вещества — их избыточное количество, попадающее в организм, особенно в течение длительного периода, может нанести значительный вред. Именно поэтому существуют ограничения по проценту ввода соединений фтора в детскую и взрослую зубную пасту. Например, в странах Европейского Союза и в США количество фторида в зубной пасте должно быть указано на упаковке в форме «ppm F» (parts per million). Фториды могут быть указаны в списке активных ингредиентов или в общем списке компонентов пасты. Согласно Директиве ЕС (EU Directive 76/768/EEC), косметический продукт (в том числе, зубная паста) не может поступить в продажу, если количество фторида в нем превышает 1500 ppm F. Современные зубные пасты для взрослых, продающиеся на территории ЕС, содержат от 1000-1500 ppm F. При этом на упаковке должна содержаться отметка «только для взрослых». На детских зубных пастах с фторидами должно быть указано «для детей до 6 лет: используйте небольшое количество зубной пасты». Поскольку дети часто частично проглатывают зубную пасту, детские пасты либо не содержат фторидов, либо имеют ограничение лимитированное 250-500 ppm. Также детские пасты с фторидом рекомендуют делать без сладкого вкуса, который и провоцирует проглатывание пасты.

В России ограничения по количеству фторида в зубной пасте также существуют. Они регулируются Техническим Регламентом Таможенного Союза ТР ТС 009/2011 «О безопасности парфюмерно-косметической продукции» и составляют 0,15% в пересчете на фтор. Следовательно, если 10000ppm=1%, то европейские 1500 ppm и есть «наши» 0,15%.

Чрезмерная концентрация фторидов в уходе за зубами или частый прием жидкостей, продуктов питания или медикаментов, содержащих соединения фтора, может вызвать флюороз зубов, для которого характерно изменение эмали, ведущее к утрате ее естественного цвета и появлению меловых, желтых и темных полос на зубах. Длительная передозировка фторидами может привести к флюорозу костей, проблемам с почками и др.

Тем не менее, взрослым, которые чистят зубы дважды в день пастой с фторидами, волноваться не о чем, даже при параллельном употреблении столовой соли с фторидами. Подавляющее большинство специалистов на сегодняшний день считают, что фториды в зубной пасте — лучшая профилактика кариеса, и допустимые нормы в средствах гигиены для зубов не представляют опасности для здоровья.

Да, теоретически, если ребенок проглотит полный тюбик взрослой зубной пасты с фторидами, то он отравится. В любом случае, если у родителей есть сомнения относительно передозировки, им нужно обратиться к детскому врачу-педиатру.

Фториды в сертифицированной натуральной косметике

Натуральные сертификаты, такие как COSMOS (BDIH, Soil Association, ICEA, Cosmebio, Ecocert) и NaTrue разрешают использование фторидов в зубной пасте. Тем не менее, большинство производителей и потребителей натуральной и органической косметики являются противниками фторидов: они верят в профилактику кариеса с помощью здоровой слюны и корректное очищение зубов, считая, что потенциально токсичным фторидам не место во рту (и организме) даже в минимальных количествах. В связи с подобными убеждениями экосертифицированные зубные пасты для взрослых и детей содержат другие компоненты для профилактики кариеса. Это могут быть различные травяные экстракты или ксилит. Однако, на сегодняшний день не существует достоверных научных исследований, что ксилит (без фторидов) в зубной пасте эффективен для профилактики кариеса.

Немецкие производители натуральной косметики сейчас расширяют свои линейки продуктов по уходу за зубами, добавляя в ассортимент пасты с фторидами. Дело в том, что в тестах продуктов (например, в популярном немецком журнале Oekotest), которым доверяют потребители, пасты без фторидов зачастую попадают в последние строчки рейтингов.

Осторожно! Шарлатанство в рунете

Серьезные исследования, которые могли бы доказать вред фторидов, на данный момент, затруднительны. При этом в интернете можно найти сайты, обличающие фториды со всех сторон и в значительной степени преувеличивающие их опасность и уровень токсичности. Как правило подобной информацией запугивают площадки, созданные в коммерческих интересах производителей какой-нибудь «здоровой альтернативы» пастам с фторидами. При поиске информации о вреде фторидов, пожалуйста, обращайте внимание на достоверность источника и наличие ссылок на научные исследования и исходные данные.

Выводы

Фториды в составе зубных паст признаны эффективным современным средством для профилактики кариеса.
Наличие кариеса также может быть обусловлено низким качеством гигиены полости рта, недостатками питания и проблемами со здоровьем.
Да, фториды токсичны, но не в том объеме, в котором они содержатся в зубной пасте.
Если вы можете полностью исключить потребление сахара, можете исключить и пасту с фторидами.
Для гигиены полости рта у детей допустимы только пасты без фторидов либо с пониженным содержанием фторидов.
С фторидами или без будет ваша паста — вопрос личного выбора каждого.
Правильно говорить «зубная паста без фторидов», а не «зубная паста без фтора».

Источники:

Griffin SO, Regnier E, Griffin PM, Huntley V (2007). «Effectiveness of fluoride in preventing caries in adults».

J. Dent. Res. 86 (5): 410–5
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17452559

Kanduti D,Sterbenk P, Artnik B «FLUORIDE: A REVIEW OF USE AND EFFECTS ON HEALTH Mater Sociomed. 2016 Apr; 28(2): 133–137.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4851520/

Malinowska E, Inkielewicz I, Czarnowski W, Szefer P (2008). «Assessment of fluoride concentration and daily intake by human from tea and herbal infusions». Food Chem. Toxicol. 46(3): 1055–61. doi:10.1016/j.fct.2007.10.039. PMID 18078704.

National Health and Medical Research Council (Australia) (2007). A systematic review of the efficacy and safety of fluoridation (PDF). ISBN 1-86496-415-4. Summary: Yeung CA (2008). «A systematic review of the efficacy and safety of fluoridation». Evid. Based Dent

. 9 (2): 39–43. doi:10.1038/sj.ebd.6400578. PMID 18584000. Lay summary (PDF) – NHMRC(2007)

Bashash M, Thomas D, Hu H, Martinez-Mier EA, Sanchez BN, Basu N, et al. Prenatal fluoride exposure and cognitive outcomes in children at 4 and 6-12 years of age in Mexico. Environ Health Perspect. 2017;125(9):097017. Available from: https://ehp.niehs.nih.gov/ehp655/

Фтор в зубной пасте: польза и вред

Фтор в зубной пасте: польза или вред?

Война против фтора в стоматологии зародилась в середине прошлого века в США. Точнее, сначала эта страна первой начала фторировать питьевую воду с целью укрепления зубной эмали у населения. Затем, в 1969 году, методика получила одобрение ВОЗ, и многие страны мира стали перенимать передовой американский опыт. Лишь после того как в 70-х годах Америку захлестнула волна флюороза (хронического заболевания, вызванного избытком фтора в организме и поражающего не только зубы, но и кости скелета), целесообразность фторирования воды поставили под сомнение. Несмотря на то, что в начале XXI века авторитетные ученые, включая австралийского исследователя У. Эванса, выступили в поддержку фторирования, дискуссии о пользе фтора в медицинских кругах не утихают и по сей день.

Так вреден ли фтор в зубной пасте на самом деле или слухи о его негативном влиянии на человека сильно преувеличены? Попробуем расставить все точки над i в этом вопросе.

Фтор и фториды — не одно и то же

Часто противники использования фтора путают ключевые понятия: фтор — ядовитый для человеческого организма реактивный газ, а фториды — его производные на основе октана, абсолютно безвредны. Для изготовления зубной пасты используются только фториды (например, фторид натрия). Причем их концентрация в тюбике пасты строго регламентирована.

ВНИМАНИЕ! Согласно нормативам, допустимая концентрация в зубной пасте фторидов составляет от 1350 до 1650 ррm. Этот показатель зависит от того, является ли паста лечебно-профилактической или предназначена сугубо для предотвращения кариеса (1ppm = 0,0001 %).

Фтор в зубной пасте и воде — разные вещи

Опасное заболевание флюороз возникает из-за накапливания фтора в тканях, если он поступил в организм с водой. По ГОСТу, содержание в воде фтора может варьироваться в пределах от 0,5 до 1 миллиграмма на 1 литр, в зависимости от географического региона. Отравиться фтором через зубную пасту физически невозможно, поскольку фториды не усваиваются в полости рта. Чтобы это произошло, надо питаться фторсодержащей зубной пастой на регулярной основе вместо того, чтобы использовать ее по прямому назначению.

Фтор — реальная защита против кариеса

Сегодня существуют десятки научных работ, доказывающих позитивную взаимосвязь между использованием фтора в зубной пасте и реминерализацией зубов. Все просто: ионы фторида не разрушаются в кислой среде, проникают в структуру зубной эмали и, соединяясь с кристаллами кальция, предотвращают ее разрушение.

Таким образом, если перед вами стоит непростой выбор зубной пасты с фтором, оптимальным решением будет сделать его под руководством своего стоматолога, который подберет средство с необходимой концентрацией вещества, учитывая состояниеваших зубов, регион проживания и наличие сопутствующих заболеваний.

Кариес и зубная паста без фтора

Цель чистки зубов дважды в день — устранить вредное воздействие на зубы человека, которое оказывают бактерии, вызывающие кариес. Можно ли достичь ее, используя ежедневно исключительно зубные пасты без фтора? Большинство стоматологов склоняются к тому, что на 100 % это невозможно.

Однако найти компромисс реально: например, трижды в неделю чистить зубы фторсодержащей пастой, а в остальное время использовать альтернативные способы.

Получать фтор из продуктов питания. Одно из распространенных заблуждений в отношении фтора состоит в том, что кроме воды он может попасть в организм только из специальной зубной пасты. На самом деле, чтобы покрыть суточную потребность организма в этом химическом элементе (а она составляет 3,5 миллиграмма для взрослых и 0,5—2 миллигграмма для детей), достаточно регулярно употреблять в пищу продукты, богатые фтором от природы: зеленый чай, морепродукты, вишню, бобы, яичный желток.
Использовать натуральные зубные пасты. Сразу оговоримся: «натуральными» их можно считать условно. Речь идет о пастах, в химический состав которых вместо фтора включен гидроксиапатит (синтетический аналог зубной эмали) и компоненты растительного происхождения, обладающие антибактериальным действием: экстракт мяты, морская соль, мумие и другие.
Принимать таблетки… от кариеса. Да, они существуют и уже давно подтвердили свою эффективность на 90 %. Лекарственные препараты производят на базе лактобактерий, которые угнетают размножение кариесогенных микроорганизмов, а в качестве побочного действия еще и приводят в норму баланс микрофлоры по всему ЖКТ.
Только при грамотном сочетании нескольких способов профилактики, соблюдении элементарной гигиены полости рта (подразумевающей использование помимо зубной пасты ополаскивателя, ирригатора и флосса), а также регулярном посещении стоматолога для осмотра появление кариеса можно успешно предупредить.

Предупрежден — значит вооружен!

Подведем итоги: вред для здоровья человека от использованиязубной пасты с фтором на сегодняшний день нельзя считать научно обоснованным фактом. Исследования в этом направлении проводятся регулярно по всему миру, их результаты можно узнать из открытых источников. Какое средство выбрать для ежедневного ухода за полостью рта для себя и своих близких — решать вам. Но делая столь серьезный выбор, помните о двух важных нюансах.

Фтор — это яд, а фториды — лекарство.
Избыток фтора ведет к флюорозу, в то время как его недостаток облегчает дорогу кариесу.

содержание фтора в зубной пасте: методы определения

Разработчик	MITSUBISHI CHEMICAL ANALYTECH
Приложение	AQF ME 007E
Оборудование	AQF-2100H, AQF-100
Метод	Ионная хроматография продуктов сжигания

Фтор в чистом виде – это бесцветный газ с едким запахом. Он является сильнейшим окислителем, способен образовывать фториды даже с кислородом. Его высокие концентрации губительны для живых организмов. Тем не менее, это один из распространенных компонентов препаратов по уходу за полостью рта, способствующий профилактике кариеса.

Польза фтора для зубов

В полости рта после принятия пищи образуется сильнокислая среда, которая вымывает минеральные вещества из зубной эмали. Наличие ионов фтора помогает формированию защитной пленки на зубах, упрочняет эмалевый слой. Доказано, что фтор в зубной пасте при ее регулярном применении снижает риск развития кариеса на 50-70%.

Полезные свойства фтора в зубной пасте:

В какой форме содержится?

Фтор в природе встречается только в виде фторидов, которые можно обнаружить всюду: в минералах, живых, растительных организмах. Фториды в зубной пасте в микроскопических дозах могут находиться в виде соединений фтора с такими металлами, как цинк, олово, алюминий, цирконий, титан, натрий, кальций, неметаллами: фосфором, аминами.

В перечисленных веществах фтор неактивен, но попав в ротовую полость, он под воздействием температуры, выделяемой слюны распадается на активные фторид-ионы.

Какое количество фтора считается безопасным?

Содержание фтора в зубной пасте – один из критериев качества продукции, его допустимая концентрация – в диапазоне от 500 до 1500 ppm (0,05-0,15% от массы). По рекомендациям европейских, российских стоматологов установлены нормы, определяющие содержание фтора в зависимости от возраста потребителей. С учетом 2-кратного использования зубной пасты в день его оптимальной концентрацией считаются следующие:

до 6 месяцев – применение фторсодержащих паст не требуется;
0,5-2 лет – норма фтора не более 500 ppm;
2-6 лет – 1000 ppm;
от 6 лет и старше, в том числе для взрослых, содержание фтора в зубной пасте – 1450 ppm.

Методики определения фтора в зубных пастах

Как недостаточное, так и избыточное количество фтора может привести к различным заболеваниям зубов. Его соединения могут оказывать негативное воздействие, способствуя развитию флюороза, ухудшению состава костной ткани, развитию артритов, болезней щитовидки. Такие нежелательные последствия возникают при употреблении высоких доз фторидов. Поэтому допустимое содержание фторидов при производстве средств для ухода за полостью рта подлежит контролю. Определение фтора в зубной пасте происходит по следующим методикам:

метод газовой хроматографии;
метод ионной хроматографии;
спектрофотометрический анализ;
потенциометрический метод с применением фторид-селективного электрода;
метод ЯМР.

Анализаторы для измерения фтора

Для определения содержания фтора в зубной пасте применяются анализаторы галогенов. Концентрации любых галогенов и серы в образцах можно точно измерить с использованием аналитической системы для ионной хроматографии продуктов сжигания, состоящей из ионного хроматографа, автоматической печи модели AQF-100 / AQF-2100H. Прибор разработан компанией Mitsubishi Chemical Analytech. Установка имеет автоподатчик для загрузки образца, пиролитическую трубку, нагреваемую печью. Она позволяет определять концентрации фторидов в зубных пастах, эффективно разлагая образцы до летучих компонентов. Образовавшиеся газы, содержащие фториды, поглощаются в специальной ловушке абсорбционным раствором, затем анализируются на ионном хроматографе. Этот метод позволяет получить наиболее достоверные результаты анализа фтора и узнать, сколько его содержится в исследуемом образце.

Принцип измерения фтора в зубных пастах:

Подробную информацию о работе прибора можно посмотреть по ссылке

Образец		Зубная паста
Определяемые компоненты		Фтор (F)
Схема анализа		[Взвешивание образца]-[Сжигание]-[Поглощение газообразных продуктов сжигания]-[Анализ методом ионной хроматографии]
Общие характеристики оборудования		AQF-100, AQF-2100H
Автоподатчик		ABC-210/ASC240S
Размер образца, мг		от 20
Лодочка для ввода образцов		керамическая лодочка для ввода образцов, SXSMBS
Добавки		WO₃, 50 мг
Трубка для сжигания		трубка из кварца, заполненная кварцевой ватой
Поглотительный раствор		0,1% пероксид водорода/вода
Характеристики оборудования, печь		HF-210
Температура печи на входе, °С		900
На выходе, °С		1000
Поток газа, мл/мин (Ar)		200
Поток газа, мл/мин (O₂)		400
Характеристики оборудования, абсорбер		GA-210
Объем поглотительного раствора, мл		20
Объем петли, мкл		20
Поглотительная трубка, мл		20
Подача воды		4
Поток Ar в порт для увлажнения, мл/мин		100
Характеристики оборудования:		Ионный хроматограф
Производитель		DIONEX, METROHM и др.
Модель		DIONEX DX-320 и др.
Детектор		Кондуктометрический
Колонка		По указаниям производителя
Элюент		2,7 мМ Na₂CO₃/0,3 мМ NaHCO₃
Скорость потока элюента, мл/мин		1,50
Подавитель		AAES (Atlas)
Время измерений, мин		15
Объем петли, мкл		20, при использовании петли GA-100
Калибровка (F Cl Br S), ppm		5 ~ 5,0

Результат
Указанное значение (%)	Измерение №1	Измерение №2
0,15	0,142	0,143
Примечания: Правила работы с реактивами: в соответствии с информацией, приведенной на их этикетках и в паспортах безопасности. С помощью устройства автоматической смены образцов ASC-240S возможна автоматизация процесса, при использовании которого лодочки для ввода образцов должны быть керамическими TX3SCX.

Информация, представленная в приложении, носит справочный характер и не может гарантировать результаты измерений. Пожалуйста, перед измерениями учитывайте условия окружающей среды, внешние факторы и природу образца для получения оптимальных условий анализа.

Что он делает, безопасно ли это?

Фтор — природный минерал, который люди добавляют в воду, пищу и другие продукты. Многие зубные пасты содержат фтор, поскольку он полезен для защиты здоровья зубов. Слишком много фтора может представлять опасность для здоровья, но количество, содержащееся в зубной пасте, как правило, безопасно, если человек использует зубную пасту в соответствии с рекомендациями.

Зубная паста является важным элементом хорошей гигиены полости рта. Имея множество доступных вариантов, может быть трудно понять, какой из них является правильным выбором.

Многие зубные пасты содержат фторид, минерал, который естественным образом содержится в почве и горных породах. В этой статье рассматривается, что такое фтор и почему производители добавляют его в зубную пасту. В нем также рассматриваются преимущества и риски фтора и советы по выбору лучшей зубной пасты.

Производители разработали зубную пасту для борьбы с зубным налетом. Зубной налет – это тонкий слой, который образуется на зубах после употребления сахара. Бактерии зубного налета разрушают зубную эмаль, вызывают кариес и приводят к кариесу.

Люди используют зубную пасту с зубной щеткой, чтобы аккуратно смахнуть налет и другой мусор с зубов. Все зубные пасты имеют некоторые общие ингредиенты:

Абразивы, такие как карбонат кальция или фосфат кальция. Они удаляют все, что прилипает к поверхности зубов, не царапая их.
Связующие, такие как альгинат натрия или ксантановая камедь. Они придают зубной пасте эластичность и форму, а также помогают предотвратить ее высыхание, связывая с ней воду.
Увлажнители, такие как глицерин или пропиленгликоль. Они удерживают воду, чтобы предотвратить затвердевание зубной пасты.
Пенообразователи, такие как лаурилсульфат натрия или алкилсульфосукцинат натрия.
Консерванты для предотвращения роста микроорганизмов.

Некоторые зубные пасты содержат другие ингредиенты, в зависимости от их состава:

фторид, который укрепляет эмаль и предотвращает кариес
ароматизаторы, такие как мята колосовая, перечная мята или ментол
подсластители, включая сорбит, глицерин 3 анти— и ксилит 90 агенты, повышающие чувствительность, включая хлорид стронция или нитрат калия

Фтор – природный минерал, который содержится в:

почве
горных породах
воде
многих продуктах питания эмаль. У детей и взрослых он также замедляет способность зубного налета вырабатывать кислоту, что защищает зубы от кариеса.
Во многих городах и странах местные власти добавляют в питьевую воду фтор, который, как было доказано, снижает риск развития кариеса как минимум на 25%. Зубная паста с фтором обеспечивает дополнительный слой защиты от кариеса и образования зубного налета.
Фтор защищает зубы от кариеса, способствуя укреплению развивающейся эмали и замедляя выработку кислоты бактериями, вызываемыми зубным налетом.
Фтор защищает зубы от процесса, называемого деминерализацией. Это происходит, когда бактерии объединяются с сахарами, образуя кислоту, разрушающую зуб.
Кроме того, фтор способствует реминерализации. Этот процесс доставляет ионы кальция и фосфата к зубу, создавая новую площадь поверхности, устойчивую к кислотам.
Слишком большое количество фтора может привести к флюорозу зубов. Флюороз – это состояние, при котором изменяется цвет зубной эмали. Это обесцвечивание обычно проявляется в виде белых или иногда коричневых пятен.
Флюороз обычно возникает, когда дети, у которых формируются зубы, глотают зубную пасту, а не выплевывают ее. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), зубы формируются в возрасте до 8 лет.
Большинство случаев флюороза зубов протекают от очень легкой до легкой степени. В умеренных и тяжелых случаях происходят более заметные и обширные изменения эмали, включая темные пятна и ямки на зубах.
Риск получения слишком большого количества фтора из зубной пасты невелик и в первую очередь представляет риск для детей, которые чаще проглатывают зубную пасту.
Чтобы снизить риск флюороза зубов, родители должны:
- присматривать за детьми в возрасте 6 лет и младше, чтобы не допустить проглатывания зубной пасты
- использовать только количество зубной пасты размером с горошину в возрасте от 3 до 6 лет стоматологу о применении фторсодержащей зубной пасты для детей до 2 лет. Обычно детям до 2 лет достаточно зубной пасты размером с рис.
Хроническое воздействие высоких уровней фтора также может привести к флюорозу скелета. Это происходит, когда фтор накапливается в костях, вызывая скованность и боль. В наиболее тяжелых случаях связки могут кальцифицироваться, вызывая боль и затруднения при движении. Как правило, это проблема в районах с естественным высоким уровнем фтора в питьевой воде.
Хотя фтор в зубной пасте обычно считается безопасным, в настоящее время ведется более широкое обсуждение общего потребления фтора из воды, пищи, жидкостей для полоскания рта и других источников.
Международная ассоциация оральной медицины и токсикологии (IAOMT), выступающая против добавления фтора в воду и продукты, перечисляет следующие проблемы со здоровьем, которые она связывает с потреблением фтора:
- акне
- сердечно-сосудистые заболевания, кровяное давление, сердечная недостаточность и повреждение миокарда
- диабет
- низкий уровень фертильности и раннее половое созревание у девочек
- остеоартрит, заболевание височно-нижнечелюстного сустава и рак кости
- осложнения иммунной системы
- дисфункция щитовидной железы
Одно исследование детей в Мексике, проведенное в 2016 году, показало, что более высокие уровни воздействия фтора до рождения могут привести к снижению когнитивных способностей детей при тестировании в возрасте 4 и 6–12 лет. Исследователи проверили уровень фтора в 29у 9 беременных и у их детей в возрасте 4 и 6-12 лет. Результаты показали связь между высоким уровнем фтора у матерей и более низкими показателями IQ у их детей.
Но другие исследователи, которые оценили это исследование, сказали, что уровень используемого фторида был вдвое или втрое выше уровня, обнаруженного в питьевой воде в Соединенных Штатах. Исследователи также не учли другие факторы, которые могли способствовать снижению показателей IQ в ходе исследования.
Исследователи, оценивающие другие проблемы со здоровьем, также обнаружили проблемы с ненадежными данными и плохим дизайном исследования.
В целом исследователи установили, что исследования, связывающие основные состояния здоровья с фтором, ненадежны.
Фтор используется в питьевой воде уже 75 лет, и исследования доказали его безопасность. Как и в случае со многими веществами, слишком много может привести к таким проблемам, как флюороз, но правильное количество может обеспечить важную защиту зубов и минимальные негативные последствия для здоровья.
Существует так много вариантов зубной пасты, что людям может быть трудно определить, какая из них подходит именно им.
Первый вопрос, который нужно задать, — хочет ли кто-нибудь зубную пасту, содержащую фтор. Если это так, то у большинства крупных брендов есть различные фторсодержащие продукты. Если нет, ищите натуральную зубную пасту, которая, скорее всего, не содержит фтора.
Если выбор заключается в покупке зубной пасты с фтором, детям до 3 лет следует использовать зубную пасту с содержанием фтора 1000 частей на миллион (ppm). Людям в возрасте от 3 лет и старше следует использовать зубную пасту с содержанием фтора 1350–1500 частей на миллион.
Любая фторсодержащая зубная паста должна иметь одобрение Американской стоматологической ассоциации. Это указывает на то, что зубная паста будет:
- содержать фторид
- иметь активные ингредиенты для улучшения здоровья зубов, такие как снижение чувствительности зубов, предотвращение эрозии эмали или уменьшение гингивита
- не содержать сахара в ароматизаторах эффективность
Кроме того, выбирайте зубную пасту, исходя из личных предпочтений или конкретных потребностей зубов. Отбеливание зубов, устранение чувствительности зубов, борьба с зубным камнем и выбор различных ароматизаторов — все это варианты.
Человек должен смотреть на этикетку ингредиента, чтобы убедиться, что продукт не содержит ничего, что могло бы вызвать аллергическую реакцию.
Фтор — природный минерал, содержащийся в почве, горных породах и воде. Это мощный инструмент для защиты зубов от кариеса и реминерализации поверхностей зубов.
Зубная паста с фтором — популярное средство для защиты зубов и борьбы с налетом. Он широко доступен и, как правило, является безопасным вариантом, если кто-то его выплюнет.
Родители должны контролировать использование детьми зубной пасты, чтобы убедиться, что они не проглотят ее. Употребление слишком большого количества фтора во время раннего развития зубов может привести к флюорозу, который вызывает появление белых или коричневых пятен на зубах.
При покупке зубной пасты с фтором обратите внимание на уровень содержания фтора в ней и знак одобрения ADA. Для зубной пасты без фтора выберите вариант натуральной зубной пасты.
Что он делает, безопасно ли это?
Фтор — природный минерал, который люди добавляют в воду, пищу и другие продукты. Многие зубные пасты содержат фтор, поскольку он полезен для защиты здоровья зубов. Слишком много фтора может представлять опасность для здоровья, но количество, содержащееся в зубной пасте, как правило, безопасно, если человек использует зубную пасту в соответствии с рекомендациями.
Зубная паста является важным элементом хорошей гигиены полости рта. Имея множество доступных вариантов, может быть трудно понять, какой из них является правильным выбором.
Многие зубные пасты содержат фторид, минерал, который естественным образом содержится в почве и горных породах. В этой статье рассматривается, что такое фтор и почему производители добавляют его в зубную пасту. В нем также рассматриваются преимущества и риски фтора и советы по выбору лучшей зубной пасты.
Производители разработали зубную пасту для борьбы с зубным налетом. Зубной налет – это тонкий слой, который образуется на зубах после употребления сахара. Бактерии зубного налета разрушают зубную эмаль, вызывают кариес и приводят к кариесу.
Люди используют зубную пасту с зубной щеткой, чтобы аккуратно смахнуть зубной налет и другой мусор с зубов. Все зубные пасты имеют некоторые общие ингредиенты:
- Абразивы, такие как карбонат кальция или фосфат кальция. Они удаляют все, что прилипает к поверхности зубов, не царапая их.
- Связующие, такие как альгинат натрия или ксантановая камедь. Они придают зубной пасте эластичность и форму, а также помогают предотвратить ее высыхание, связывая с ней воду.
- Увлажнители, такие как глицерин или пропиленгликоль. Они удерживают воду, чтобы предотвратить затвердевание зубной пасты.
- Пенообразователи, такие как лаурилсульфат натрия или алкилсульфосукцинат натрия.
- Консерванты для предотвращения роста микроорганизмов.
Некоторые зубные пасты содержат другие ингредиенты, в зависимости от их состава:
- фторид, который укрепляет эмаль и предотвращает кариес
- ароматизаторы, такие как мята колосовая, мята перечная или ментол
- Подсластители, в том числе сорбитол, глицерил и ксилитол
- Агенты против чувствительности, включая хлорид стронция или нитрат калия
Flooride-это природная минеральная, которая существует в
- .
Является важной частью развития зубов у детей в возрасте до 7 лет, так как укрепляет формирующуюся эмаль. У детей и взрослых он также замедляет способность зубного налета вырабатывать кислоту, что защищает зубы от кариеса.
Во многих городах и странах местные власти добавляют в питьевую воду фтор, который, как было доказано, снижает риск развития кариеса как минимум на 25%. Зубная паста с фтором обеспечивает дополнительный слой защиты от кариеса и образования зубного налета.
Фтор защищает зубы от кариеса, помогая укрепить развивающуюся эмаль и замедляя выработку кислоты бактериями, вызываемыми зубным налетом.
Фтор защищает зубы от процесса, называемого деминерализацией. Это происходит, когда бактерии объединяются с сахарами, образуя кислоту, разрушающую зуб.
Кроме того, фтор способствует реминерализации. Этот процесс доставляет ионы кальция и фосфата к зубу, создавая новую площадь поверхности, устойчивую к кислотам.
Слишком большое количество фтора может привести к флюорозу зубов. Флюороз – это состояние, при котором изменяется цвет зубной эмали. Это обесцвечивание обычно проявляется в виде белых или иногда коричневых пятен.
Флюороз обычно возникает, когда дети, у которых формируются зубы, глотают зубную пасту, а не выплевывают ее. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), зубы формируются в возрасте до 8 лет.0003
В большинстве случаев флюороз зубов протекает от очень легкой до легкой степени. В умеренных и тяжелых случаях происходят более заметные и обширные изменения эмали, включая темные пятна и ямки на зубах.
Риск получения слишком большого количества фтора из зубной пасты невелик и в первую очередь представляет риск для детей, которые чаще проглатывают зубную пасту.
Чтобы снизить риск флюороза зубов, родители должны:
- присматривать за детьми в возрасте 6 лет и младше, чтобы не допустить проглатывания зубной пасты
- используйте количество зубной пасты размером с горошину в возрасте от 3 до 6 лет
- проконсультируйтесь с врачом или стоматологом по поводу использования фторсодержащей зубной пасты для детей младше 2 лет. Обычно детям до 2 лет достаточно зубной пасты размером с рис.
Хроническое воздействие высоких уровней фтора также может привести к флюорозу скелета. Это происходит, когда фтор накапливается в костях, вызывая скованность и боль. В наиболее тяжелых случаях связки могут кальцифицироваться, вызывая боль и затруднения при движении. Как правило, это проблема в районах с естественным высоким уровнем фтора в питьевой воде.
Хотя фтор в зубной пасте обычно считается безопасным, в настоящее время ведется более широкое обсуждение общего потребления фтора из воды, пищи, жидкостей для полоскания рта и других источников.
Международная ассоциация оральной медицины и токсикологии (IAOMT), выступающая против добавления фтора в воду и продукты, перечисляет следующие проблемы со здоровьем, которые она связывает с потреблением фтора:
- акне
- сердечно-сосудистые заболевания, кровяное давление, сердечная недостаточность и повреждение миокарда
- диабет
- низкий уровень фертильности и раннее половое созревание у девочек
- остеоартрит, заболевание височно-нижнечелюстного сустава и рак кости
- осложнения иммунной системы
- дисфункция щитовидной железы
Одно исследование детей в Мексике, проведенное в 2016 году, показало, что более высокие уровни воздействия фтора до рождения могут привести к снижению когнитивных способностей детей при тестировании в возрасте 4 и 6–12 лет. Исследователи проверили уровень фтора в 29у 9 беременных и у их детей в возрасте 4 и 6-12 лет. Результаты показали связь между высоким уровнем фтора у матерей и более низкими показателями IQ у их детей.
Но другие исследователи, которые оценили это исследование, сказали, что уровень используемого фторида был вдвое или втрое выше уровня, обнаруженного в питьевой воде в Соединенных Штатах. Исследователи также не учли другие факторы, которые могли способствовать снижению показателей IQ в ходе исследования.
Исследователи, оценивающие другие проблемы со здоровьем, также обнаружили проблемы с ненадежными данными и плохим дизайном исследования.
В целом исследователи установили, что исследования, связывающие основные состояния здоровья с фтором, ненадежны.
Фтор используется в питьевой воде уже 75 лет, и исследования доказали его безопасность. Как и в случае со многими веществами, слишком много может привести к таким проблемам, как флюороз, но правильное количество может обеспечить важную защиту зубов и минимальные негативные последствия для здоровья.
Существует так много вариантов зубной пасты, что людям может быть трудно определить, какая из них подходит именно им.
Первый вопрос, который нужно задать, — хочет ли кто-нибудь зубную пасту, содержащую фтор. Если это так, то у большинства крупных брендов есть различные фторсодержащие продукты. Если нет, ищите натуральную зубную пасту, которая, скорее всего, не содержит фтора.
Если выбор заключается в покупке зубной пасты с фтором, детям до 3 лет следует использовать зубную пасту с содержанием фтора 1000 частей на миллион (ppm). Людям в возрасте от 3 лет и старше следует использовать зубную пасту с содержанием фтора 1350–1500 частей на миллион.
Любая фторсодержащая зубная паста должна иметь одобрение Американской стоматологической ассоциации. Это указывает на то, что зубная паста будет:
- содержать фторид
- иметь активные ингредиенты для улучшения здоровья зубов, такие как снижение чувствительности зубов, предотвращение эрозии эмали или уменьшение гингивита
- не содержать сахара в ароматизаторах эффективность
Кроме того, выбирайте зубную пасту, исходя из личных предпочтений или конкретных потребностей зубов. Отбеливание зубов, устранение чувствительности зубов, борьба с зубным камнем и выбор различных ароматизаторов — все это варианты.
Человек должен смотреть на этикетку ингредиента, чтобы убедиться, что продукт не содержит ничего, что могло бы вызвать аллергическую реакцию.
Фтор — природный минерал, содержащийся в почве, горных породах и воде. Это мощный инструмент для защиты зубов от кариеса и реминерализации поверхностей зубов.
Зубная паста с фтором — популярное средство для защиты зубов и борьбы с налетом. Он широко доступен и, как правило, является безопасным вариантом, если кто-то его выплюнет.
Родители должны контролировать использование детьми зубной пасты, чтобы убедиться, что они не проглотят ее. Употребление слишком большого количества фтора во время раннего развития зубов может привести к флюорозу, который вызывает появление белых или коричневых пятен на зубах.
При покупке зубной пасты с фтором обратите внимание на уровень содержания фтора в ней и знак одобрения ADA. Для зубной пасты без фтора выберите вариант натуральной зубной пасты.
Что он делает, безопасно ли это?
Фтор — природный минерал, который люди добавляют в воду, пищу и другие продукты. Многие зубные пасты содержат фтор, поскольку он полезен для защиты здоровья зубов. Слишком много фтора может представлять опасность для здоровья, но количество, содержащееся в зубной пасте, как правило, безопасно, если человек использует зубную пасту в соответствии с рекомендациями.
Зубная паста является важным элементом хорошей гигиены полости рта. Имея множество доступных вариантов, может быть трудно понять, какой из них является правильным выбором.
Многие зубные пасты содержат фторид, минерал, который естественным образом содержится в почве и горных породах. В этой статье рассматривается, что такое фтор и почему производители добавляют его в зубную пасту. В нем также рассматриваются преимущества и риски фтора и советы по выбору лучшей зубной пасты.
Производители разработали зубную пасту для борьбы с зубным налетом. Зубной налет – это тонкий слой, который образуется на зубах после употребления сахара. Бактерии зубного налета разрушают зубную эмаль, вызывают кариес и приводят к кариесу.
Люди используют зубную пасту с зубной щеткой, чтобы аккуратно смахнуть зубной налет и другой мусор с зубов. Все зубные пасты имеют некоторые общие ингредиенты:
- Абразивы, такие как карбонат кальция или фосфат кальция. Они удаляют все, что прилипает к поверхности зубов, не царапая их.
- Связующие, такие как альгинат натрия или ксантановая камедь. Они придают зубной пасте эластичность и форму, а также помогают предотвратить ее высыхание, связывая с ней воду.
- Увлажнители, такие как глицерин или пропиленгликоль. Они удерживают воду, чтобы предотвратить затвердевание зубной пасты.
- Пенообразователи, такие как лаурилсульфат натрия или алкилсульфосукцинат натрия.
- Консерванты для предотвращения роста микроорганизмов.
Некоторые зубные пасты содержат другие ингредиенты, в зависимости от их состава:
- фторид, который укрепляет эмаль и предотвращает кариес
- ароматизаторы, такие как мята колосовая, мята перечная или ментол
- Подсластители, в том числе сорбитол, глицерил и ксилитол
- Агенты против чувствительности, включая хлорид стронция или нитрат калия
Flooride-это природная минеральная, которая существует в
- .
Является важной частью развития зубов у детей в возрасте до 7 лет, так как укрепляет формирующуюся эмаль. У детей и взрослых он также замедляет способность зубного налета вырабатывать кислоту, что защищает зубы от кариеса.
Во многих городах и странах местные власти добавляют в питьевую воду фтор, который, как было доказано, снижает риск развития кариеса как минимум на 25%. Зубная паста с фтором обеспечивает дополнительный слой защиты от кариеса и образования зубного налета.
Фтор защищает зубы от кариеса, помогая укрепить развивающуюся эмаль и замедляя выработку кислоты бактериями, вызываемыми зубным налетом.
Фтор защищает зубы от процесса, называемого деминерализацией. Это происходит, когда бактерии объединяются с сахарами, образуя кислоту, разрушающую зуб.
Кроме того, фтор способствует реминерализации. Этот процесс доставляет ионы кальция и фосфата к зубу, создавая новую площадь поверхности, устойчивую к кислотам.
Слишком большое количество фтора может привести к флюорозу зубов. Флюороз – это состояние, при котором изменяется цвет зубной эмали. Это обесцвечивание обычно проявляется в виде белых или иногда коричневых пятен.
Флюороз обычно возникает, когда дети, у которых формируются зубы, глотают зубную пасту, а не выплевывают ее. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), зубы формируются в возрасте до 8 лет.0003
В большинстве случаев флюороз зубов протекает от очень легкой до легкой степени. В умеренных и тяжелых случаях происходят более заметные и обширные изменения эмали, включая темные пятна и ямки на зубах.
Риск получения слишком большого количества фтора из зубной пасты невелик и в первую очередь представляет риск для детей, которые чаще проглатывают зубную пасту.
Чтобы снизить риск флюороза зубов, родители должны:
- присматривать за детьми в возрасте 6 лет и младше, чтобы не допустить проглатывания зубной пасты
- используйте количество зубной пасты размером с горошину в возрасте от 3 до 6 лет
- проконсультируйтесь с врачом или стоматологом по поводу использования фторсодержащей зубной пасты для детей младше 2 лет. Обычно детям до 2 лет достаточно зубной пасты размером с рис.
Хроническое воздействие высоких уровней фтора также может привести к флюорозу скелета. Это происходит, когда фтор накапливается в костях, вызывая скованность и боль. В наиболее тяжелых случаях связки могут кальцифицироваться, вызывая боль и затруднения при движении. Как правило, это проблема в районах с естественным высоким уровнем фтора в питьевой воде.
Хотя фтор в зубной пасте обычно считается безопасным, в настоящее время ведется более широкое обсуждение общего потребления фтора из воды, пищи, жидкостей для полоскания рта и других источников.
Международная ассоциация оральной медицины и токсикологии (IAOMT), выступающая против добавления фтора в воду и продукты, перечисляет следующие проблемы со здоровьем, которые она связывает с потреблением фтора:
- акне
- сердечно-сосудистые заболевания, кровяное давление, сердечная недостаточность и повреждение миокарда
- диабет
- низкий уровень фертильности и раннее половое созревание у девочек
- остеоартрит, заболевание височно-нижнечелюстного сустава и рак кости
- осложнения иммунной системы
- дисфункция щитовидной железы
Одно исследование детей в Мексике, проведенное в 2016 году, показало, что более высокие уровни воздействия фтора до рождения могут привести к снижению когнитивных способностей детей при тестировании в возрасте 4 и 6–12 лет. Исследователи проверили уровень фтора в 29у 9 беременных и у их детей в возрасте 4 и 6-12 лет. Результаты показали связь между высоким уровнем фтора у матерей и более низкими показателями IQ у их детей.
Но другие исследователи, которые оценили это исследование, сказали, что уровень используемого фторида был вдвое или втрое выше уровня, обнаруженного в питьевой воде в Соединенных Штатах. Исследователи также не учли другие факторы, которые могли способствовать снижению показателей IQ в ходе исследования.
Исследователи, оценивающие другие проблемы со здоровьем, также обнаружили проблемы с ненадежными данными и плохим дизайном исследования.
В целом исследователи установили, что исследования, связывающие основные состояния здоровья с фтором, ненадежны.
Фтор используется в питьевой воде уже 75 лет, и исследования доказали его безопасность. Как и в случае со многими веществами, слишком много может привести к таким проблемам, как флюороз, но правильное количество может обеспечить важную защиту зубов и минимальные негативные последствия для здоровья.
Существует так много вариантов зубной пасты, что людям может быть трудно определить, какая из них подходит именно им.
Первый вопрос, который нужно задать, — хочет ли кто-нибудь зубную пасту, содержащую фтор. Если это так, то у большинства крупных брендов есть различные фторсодержащие продукты. Если нет, ищите натуральную зубную пасту, которая, скорее всего, не содержит фтора.
Если выбор заключается в покупке зубной пасты с фтором, детям до 3 лет следует использовать зубную пасту с содержанием фтора 1000 частей на миллион (ppm). Людям в возрасте от 3 лет и старше следует использовать зубную пасту с содержанием фтора 1350–1500 частей на миллион.
Любая фторсодержащая зубная паста должна иметь одобрение Американской стоматологической ассоциации. Это указывает на то, что зубная паста будет:
- содержать фторид
- иметь активные ингредиенты для улучшения здоровья зубов, такие как снижение чувствительности зубов, предотвращение эрозии эмали или уменьшение гингивита
- не содержать сахара в ароматизаторах эффективность
Кроме того, выбирайте зубную пасту, исходя из личных предпочтений или конкретных потребностей зубов.