Как быстро отбелить зубы в домашних условиях: самый лучший способ отбеливания без вреда

Содержание

эффективные способы отбеливания в домашних условиях

Красивая улыбка – 90% успеха. А на её красоту влияет не только состояние зубов, но и их белизна. Современная стоматология готова предложить волшебные методики отбеливания, но и счёт выставит немаленький. Однако вернуть зубам естественный цвет без вреда для эмали можно и дома.

СОДЕРЖАНИЕ

Никто не спорит, что профессиональные техники отбеливания наиболее эффективны в погоне за белоснежной улыбкой. Во время процедуры на зубную эмаль наносятся гели с более высокой концентрацией пероксидов. Активные молекулы смешиваются со слюной и высвобождают огромное количество кислорода. Он проникает глубоко в структуру зуба и разрушает жёлтый пигмент, благодаря чему эмаль становится светлее на несколько тонов.

Чтобы ускорить отбеливающее действие, применяют дополнительное аппаратное оборудование. Таким образом работает лазерное отбеливание зубов, где катализатором выступает лазер. Его лучи вступают в химическую реакцию с гелем и устраняют влияние пищевых пигментов намного быстрее. Весь процесс занимает не больше часа, а результат заметен уже после первого сеанса.

Кабинетное отбеливание проводится под строгим наблюдением специалиста, что делает процедуру максимально безопасной. Врач не только проведёт «терапию», но и посоветует домашний уход за полостью рта, чтобы эффект отбеливания продлился как можно дольше.

Но несмотря на то, что с каждым годом всё больше людей прибегают к профессиональной помощи стоматолога, домашнее отбеливание не теряет актуальности. Это обходится намного дешевле, да и нет необходимости в длительном ожидании записи. Получить красивую улыбку можно, не выходя из дома, просто заменив дорогостоящее оборудование домашними методами, которые всегда под рукой.

Почему желтеют зубы?

Зубная эмаль имеет свойство изменять цвет с возрастом. Чем старше мы становимся, тем сильнее проявляется желтизна улыбки. Некоторым жёлтый оттенок зубов достаётся от природы, поэтому не стоит сразу сетовать на недостаточную гигиену ротовой полости.

За оттенок зубов отвечает дентин – особая ткань, которая находится сразу за эмалью. Дентин никогда не бывает белого цвета, так как насыщен минеральными веществами для защиты эмали от внешних воздействий. Как только концентрация минералов снижается, зубы острее реагируют на холодное и горячее, становятся более хрупкими и болезненными.

Поэтому, как бы удивительно ни звучало, жёлтый цвет эмали – признак здоровья зубов. К примеру, клыки от рождения более жёлтые и медленней реагируют на отбеливание. Дело в том, что на их долю приходится больший объём дентина, который обеспечивает повышенную крепость.

Но не всегда тусклая улыбка – результат плохой наследственности или особенностей строения эмали. Каждый день на цвет наших зубов влияет множество факторов, среди которых:

  • Курение
  • Кофе и чай
  • Красящие продукты
  • Газированные напитки и вино
  • Неправильная гигиена ротовой полости
  • Лекарственные препараты
  • Вода с высоким содержание железа
  • Травмы и повреждения
  • Избыток фтора
  • Заболевания

Многие продукты и напитки оставляют налёт, который со временем становится сложнее удалить. Больше всего страдают любители кофе, чая и газировки.

Табачный дым – особый вредитель качества улыбки. Он создаёт микротрещины на зубной эмали, в которые с лёгкостью проникают смолы и вредные вещества, выделяющиеся при курении.

Все эти факторы портят не только внешний вид нашей улыбки, но и здоровье зубов. Чтобы избежать развития заболеваний полости рта, необходимо вовремя удалять налёт.  

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Не все стоматологи разделяют стремление пациентов осветлить зубы самостоятельно. Это связано с риском испортить зубную эмаль по неосторожности.

Перед тем как приступать к отбеливанию зубов в домашних условиях, лучше проконсультироваться со специалистом. Он оценит состояние зубной эмали и посоветует наиболее оптимальный вариант борьбы с жёлтым налётом.

В некоторых случаях противопоказано проводить отбеливание даже в стоматологической клинике под присмотром врача, не говоря уже о домашних методах. Настоятельно не рекомендуется прибегать к процедуре:

  • Детям и подросткам до 18 лет. В это время ещё происходит формирование зубочелюстной системы: эмаль не успела окрепнуть для агрессивного воздействия отбеливающих препаратов.
  • Беременным и кормящим женщинам. Не существует прямых доказательств того, что отбеливающие методы принесут вред. Всё же стоит в первую очередь подумать о здоровье ребёнка, а не о белизне зубов.
  • Аллергикам. Даже если не наблюдается острых реакций на одно из средств отбеливания, людям, склонным к аллергии, лучше воздержаться от самостоятельного проведения процедуры. Аллергическая реакция может возникнуть внезапно и привести к серьёзным осложнениям.
  • При заболеваниях ротовой полости. Кариес, пародонтит, повышенная чувствительность зубов – прямые противопоказания к отбеливанию.
  • При ношении брекетов. Подобные конструкцию портят зубную эмаль сами по себе. И даже после снятия брекет-систем лучше выждать какое-то время, так как ещё несколько недель зубы отличаются повышенной чувствительностью.
  • При наличии пломб. В отличие от зубной эмали пломбы и коронки не отбеливаются. Если пломбы установлены на передних зубах, вы рискуете получить улыбку неоднородного цвета – пломбы станут очень заметны. А если между пломбой и зубными тканями имеется зазор, вещество может проникнуть внутрь и начать разрушать зуб изнутри.

Если нет никаких противопоказаний, а эмаль крепкая и прочная, можно начинать использовать рецепты отбеливания зубов в домашних условиях без вреда для улыбки и здоровья.

Сода

Сода – универсальное средство для любой хозяйки, которым можно как почистить ковёр в домашних условиях, так быстро и эффективно отбелить зубы. Природный отбеливатель абсорбирует налёт и убирает желтизну.

Вам понадобиться 1 столовая ложка соды, вода и зубная щётка.

  1. Смешайте соду с водой до консистенции зубной пасты.
  2. Нанесите массу на зубную щётку и почистите зубы.
  3. Оставьте состав на зубах на 10 минут, при этом постарайтесь не глотать.
  4. Прополощите рот и почистите зубы обычной пастой.

Использовать пищевую соду более 1 раза в одну-две недели не рекомендуется, чтобы не истончить эмаль. Кроме того, абразивное вещество может вызывать воспаление и кровоточивость дёсен, поэтому старайтесь избежать её попадания на мягкие ткани.

Перекись водорода

Перекись водорода входит в состав профессиональных гелей, которые применяются при кабинетном отбеливании. Они отличаются высокой концентрацией (30%), благодаря чему происходит быстрое осветление зубов сразу на несколько тонов. После процедуры также проводится насыщение зубов кальцием и фтором, чтобы не допустить вымывания минералов.

Дома же провести реминерализацию нельзя, поэтому и концентрация средства выбирается ниже – 3%.

Применяют перекись двумя способами:

  1. Смочите ватный диск раствором и приложите к пожелтевшим участкам. Через 5 минут ополосните рот водой.
  2. Обмокните зубную щётку в стакан с перекисью и почистите зубы привычным способом.

При длительном воздействии перекись водорода может вызывать повышенную чувствительность зубов – они острее реагируют не только на холодное и горячее, но даже на кислые и сладкие продукты. Данный метод используется не чаще 1 раза в неделю, а после месячного курса домашнего отбеливания рекомендуется сделать перерыв на несколько месяцев.

Активированный уголь

Активированный уголь не повреждает эмаль и убирает даже мельчайшие крупицы налёта. Он впитывает бактерии и токсины, поэтому не только осветляет, но и предотвращает появление пятен. Кроме того, он устраняет неприятные запахи и дезинфицирует полость рта. Именно поэтому уголь считается безопасным средством, которое помогает отбелить зубы в домашних условиях без вреда для здоровья.

  1. Измельчите таблетку угля и размочите водой до состояния кашицы.
  2. Нанесите состав на зубную щётку и почистите зубы.
  3. Тщательно прополощите рот.

Злоупотреблять средством тоже нельзя, так как оно может вызвать гиперчувствительность зубов. Единственный минус – уголь может изменять цвет коронок и пломб.

Лимон

Лимонный сок убирает зубной налёт и укрепляет дёсны. Использовать его можно с периодичностью раз в 10 дней.

Отбелить зубы лимоном можно несколькими способами:

  1. Добавьте в зубную пасту 1-2 капли сока лимона и чистите ей зубы не чаще 2 раз в неделю.
  2. Протирайте зубы свежей кожурой лимона на протяжении 5 минут, после чего прополощите рот.

В отличие от предыдущих методов осветления зубов, лимон не имеет в своём составе абразивных частиц, которые могут поцарапать эмаль. А химическое воздействие можно регулировать разной концентрацией лимонного сока.

Масло чайного дерева

Целебные свойства австралийского чайного дерева высоко ценятся не только в народной, но и официальной медицине. Его экстракт часто применяется и в стоматологии. Масло чайного дерева успокаивает слизистую оболочку, снимает воспаления, а также борется с вредоносными бактериями, неприятным запахом и даже кариесом и зубным камнем.

  1. Проведите чистку зубов обычной зубной пастой.
  2. Капните на щётку 1-2 капли эфирного масла и нанесите на зубную эмаль.
  3. Тщательно прополощите рот, чтобы полностью вымыть средство.

Во время процедуры кончик языка и щека могут слегка онеметь. Это естественное явление при отбеливании эфирным маслом, так как оно имеет повышенную концентрацию.

Дополнительно масло чайного дерева можно использовать в качестве ополаскивателя после ежедневной чистки зубов. Просто разведите 2-3 капли в стакане минеральной воды.

Клубника

Любителям натуральных средств придётся по вкусу отбеливание зубов в домашних условиях клубникой. Её секрет в высоком содержании салициловой кислоты, которая имеет отбеливающие свойства. Она бережно очищает эмаль от налёта, укрепляет дёсны и осветляет улыбку даже тех, кто злоупотребляет никотином и кофе. Многие отмечают положительный результат уже после 2 применения.

Существует 3 способа, как отбелить зубы дома с помощью клубники:

  1. Разотрите ягоду в пюре, нанесите массу на зубную щётку и почистите зубы. После завершения процедуры рот нужно прополоскать.
  2. Разрежьте ягоду пополам и проведите внутренней частью по зубам несколько раз. Прополощите рот ромашковым отваром или кипячёной тёплой водой.
  3. Разомните клубнику в кашицу, смешайте с половиной чайной ложки соды и нанесите массу на зубы. При первом применении выдержите средство около 2 минут, при повторном можете увеличить время до 5 минут.

Процедура проводится раз в месяц и противопоказана людям с патологиями ротовой полости и при наличии трещин на эмали.

Банановая кожура

Отбеливающие свойства банана не единожды ставились под сомнение опытными стоматологами. Они утверждают, что в действительности бананы не могут отбелить пожелтевшую эмаль. Они создают только видимость отбеливания: калий, магний и фосфор укрепляют дёсны и зубы, а микрочастицы полируют эмаль. Оттенок зубов становится светлее благодаря устранению поверхностного налёта, а не глубокому отбеливанию.

Но это не значит, что стоит отказаться от данного метода. Банан не подарит мгновенный эффект – чистить зубы таким образом необходимо ежедневно на протяжении 3-4 недель. Но в результате вы получите здоровые зубы природного оттенка. В качестве бонуса банан поможет снизить чувствительность и кровоточивость дёсен и даже укрепить костную ткань.

  1. Очистите спелый банан от кожуры и нарежьте её небольшими полосками.
  2. Приложите одну полоску к зубам и закройте рот. Тепловой эффект усилит положительное воздействие кожуры на эмаль. Выдержите около минуты.
  3. Другой полоской протирайте зубы на протяжении 2-3 минут мягкими движениями, чтобы не повредить мягкие ткани. При сильном жжении процедуру лучше прекратить.
  4. По завершению чистки посидите около 10 минут с открытым ртом. За это время банановый экстракт, оставшийся на зубах, продолжит действовать.
  5. Почистите зубы, чтобы удалить остатки продукта.

Отбеливающие зубные пасты

В зависимости от состава все отбеливающие пасты делятся на 2 типа:

  1. С абразивными частицами. Такие пасты устраняют красящий пигмент механически – абразивные частицы полируют поверхность зуба и удаляют налёт. Они хорошо помогают осветлить зубы после чая, кофе и других красящих продуктов, но радикального отбеливающего эффекта не принесут.
  2. С пероксидом карбамида. При взаимодействии со слюной вещество выделяет кислород. Он проникает в более глубокие слои, нежели абразивные частицы, поэтому налёт удаляется намного эффективнее. Именно такой способ используют стоматологи при профессиональном отбеливании. В домашних условиях можно добиться осветления эмали на 2 тона.

Регулярное использование отбеливающих паст вернёт улыбке естественное сияние уже через 3 недели.

Отбеливающий карандаш

Внешне средство напоминает помаду, флакон или карандаш, именно поэтому он и получил такое название. Внутри же находится гелеобразный состав, который содержит уже знакомую нам перекись водорода. Её концентрация варьируется от 5 до 12% в зависимости от производителя.

Принцип действия отбеливающего карандаша аналогичен профессиональным методам отбеливания: химическое соединение слюны и перекиси высвобождает кислород и воду. Они вымывают налёт и красящий пигмент из глубоких слоёв, не воздействуя на дёсны и мягкие ткани. Перекись способна задерживаться на зубах, благодаря чему эффект сохраняется более, чем на 10 дней.

Отбеливание проводится периодами в 1-2 недели. Использовать карандаш можно каждый день, а после полумесяца сделать перерыв. Применяется средство следующим образом:

  1. Промойте рот водой и вытрите зубы сухой салфеткой.
  2. При необходимости удалите частички еды между зубами.
  3. Нанесите гель на верхние и нижние зубы и подержите рот открытым на протяжении 5 минут.
  4. Удалите остатки средства салфеткой или прополощите рот.

После процедуры рекомендуется на полчаса отказаться от приёма пищи.

Отбеливающие капы и полоски

Ещё один действенный способ того, как быстро отбелить зубы самостоятельно, – применение отбеливающих полосок и кап.

  1. Полоски пропитаны специальным гелем, который после соприкосновения с эмалью выделяет ионы кислорода. Они активно разрушают пигментацию и осветляют зубы. Перед применением зубы необходимо почистить. Полоски клеятся на зубной ряд и снимаются через 15-20 минут.
  2. Капы представляют собой пластиковую пластинку, наполненную отбеливающим средством. При высокой концентрации перекиси водорода в его составе капа одевается на 3 часа. Пластинки с более щадящим составом можно оставлять даже на ночь. Данный метод также предполагает предварительную чистку зубов.

Полоски и капы могут осветлить зубы на 1-5 тонов. Эффективность зависит от производителя и первоначальной пигментации.

Эффект от домашнего курса отбеливания, конечно, уступает профессиональным методикам. Результат сохраняется несколько месяцев, а при отказе от курения и соблюдении гигиены ротовой полости может продлиться и до года. Отбеливание зубов в стоматологических клиниках дарит белоснежную улыбку на 1,5 и даже 2 года.

Но если хотите вернуть своим зубам естественный цвет и сделать зубы на оттенок светлее, домашние средства справятся со своей задачей. Это займёт немного больше времени и усилий, но результатом ваших трудов станет привлекательная улыбка.

Отбеливание зубов самостоятельно | Волжский, РИЦА

Красивая улыбка – одно из главных украшений любого современного человека. Она придает уверенности в себе и располагает к общению. Правда, не все могут похвастаться белоснежными зубами от природы. И здесь играют роль не только генетика, но и такие внешние факторы как, например, прием лекарственных препаратов, употребление некоторых пищевых продуктов или злоупотребление курением. В таких случаях на помощь приходят различные способы осветления эмали зубов, которые прекрасно справляются со своей задачей. 

Почему темнеют зубы?

 

Прежде всего, следует сказать о причинах потемнения зубов. Эмаль здоровых зубов имеет особую прозрачность и так называемый «живой блеск». При патологических состояниях она становится более тусклой, а характерный блеск исчезает. Но даже здоровые и белые от природы зубы со временем могут потемнеть на несколько тонов. Причины таких изменений могут быть самыми разными. 

Чаще всего встречается поверхностное окрашивание зубов. Виной тому – употребление напитков или продуктов, отличающихся высоким содержанием красителей. Первые места в таком списке занимают кофе, чай и шоколад, которые могут вызывать образование выраженных темных  (от коричневых до черных) пятен на эмали. Табак также может неблагоприятно сказываться на зубах и придавать им желто-коричневый оттенок. 

Существуют еще и внутренние нарушения цвета зубов, которые располагаются в толще зуба. Они могут возникать из-за приема лекарственных препаратов (например, тетрациклина), употребления питьевой воды с большим содержанием фтора (изменениям особенно подвержены детские зубки), из-за установки пломбировочных и других материалов, используемых в стоматологии, травм зубов, флюороза, гипоплазии и некоторых других нарушений. 

Конечно, изменения цвета и структуры зубов могут зависеть и от сочетания генетических и возрастных факторов, а также от ведения нездорового образа жизни. 

Кому можно отбеливать зубы?

Даже в самых трудных случаях вернуть былую белизну зубов возможно! Практически каждый может пройти процедуру отбеливания зубов, как в домашних, так и в профессиональных условиях. Правда, есть несколько немаловажных факторов, на которые специалисты обращают внимание перед назначением этой процедуры. 

Так, пациенты с сильно выраженной пигментацией эмали могут столкнуться с некоторыми трудностями, а именно, не всегда отбеливание может дать желаемый результат. Практически идеального эффекта можно добиться в том случае, если зубы имеют равномерную пигментацию, без каких-либо темных полос и белесоватых пятен, а также хорошо сформированную эмаль, без ямок и борозд. 

Кому не следует отбеливать зубы и почему?

Отбеливание зубов, как и любая стоматологическая процедура, требует соблюдения определенных правил. Противопоказаниями к этой процедуре являются кариес, пародонтит, обнажение корня зуба, наличие дефектов эмали, трещины и повышенная чувствительность зубов, неплотно прилегающие пломбы, наличие большого количества коронок, прохождение ортодонтического лечения. Только после решения этих стоматологических вопросов можно приступать к осветлению. 

Кроме того, следует исключить вероятность возникновения аллергических реакций на перекись водорода и химические препараты, которые применяются при отбеливании. Также не рекомендуется проводить эту процедуру женщинам во время беременности и кормления грудью, пациентам с тяжелыми заболеваниями, например, неконтролируемым повышением артериального давления, астмой. 

Как и чем отбеливают зубы?

Отбеливание зубов представляет собой изменение их цвета при помощи специальных препаратов на основе перекиси водорода или карбамида. Эти вещества при соприкосновении с эмалью распадаются на воду и кислород, который проникает в ткани зуба и окисляет пигменты, не затрагивая структуру костной ткани. 

Современные системы отбеливания делят на профессиональные, когда процедуру проводит стоматолог в клинике, профессионально-домашние (пациент делает процедуру самостоятельно, но под наблюдением специалиста) и домашние, когда пациент отбеливает зубы без консультации врача. 

Как отбелить зубы дома самостоятельно?

Для домашнего отбеливания чаще всего используются специальные зубные пасты и системы. Первые, как правило, содержат большое количество абразивных веществ, действие которых направлено на удаление окрашенного зубного налета. Правда при отличной гигиене полости рта и отсутствии налета, такая методика неэффективна, поскольку она не способна изменить цвет самой эмали. Кроме того, длительное использование таких зубных паст может привести к возникновению повышенной чувствительности эмали зубов, и даже ее стираемости. Поэтому рекомендуется использовать отбеливающие пасты не более 1 месяца и делать перерыв до следующего курса в 30 дней. 

Специальные домашние системы могут быть представлены в виде капп, а также отбеливающих полосок, гелей и ополаскивателей. Гибкие пластиковые каппы заполняются специальным отбеливающим составом, концентрация которого не достигает 20%. Такая конструкция может надеваться на верхний и нижний ряд зубов на 2-4 часа в день, тогда курс отбеливания длится от 3 до 6 недель, либо на всю ночь, эффект будет заметен уже через 2 недели. 

С помощью капп можно осветлить зубы на 6 оттенков по цветовой шкале. К недостаткам такого способа отбеливания зубов относят неплотное прилегание капп к зубам, что приводит к просачиванию перекисных веществ и их неблагоприятному воздействию на слизистую оболочку рта. 

Отбеливающие полоски и гели пользуются большой популярностью за счет быстрого достижения эффекта и минимума затраченного на это времени. Однако при неправильном использовании таких систем (увеличении объема средства, наличии противопоказаний) можно получить ожоги десен, неба или языка. В состав отбеливающих ополаскивателей также входит щадящий раствор перекиси водорода, который удаляет налет и тем самым слегка осветляет зубы. 

Перед применением любой системы домашнего отбеливания рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы добиться нужного результата безопасными способами.  

Профессионально-домашнее отбеливание также подразумевает использование средств для домашнего отбеливания, а именно капп, но только под постоянным контролем специалиста. При этом каппы изготавливаются с учетом индивидуальных особенностей по слепкам зубных рядов пациента. Такие каппы тонкие и легкие, они плотно прилегают к зубам, а значит эффект от отбеливающего геля достигается быстрее. Правда перед использованием капп следует исключить аллергию на латекс. Как правило, их носят в течение нескольких часов в день на протяжении 4-6 недель. При этом посещать специалиста следует еженедельно: врач проведет осмотр полости рта и даст необходимые рекомендации. В период осветления зубов пациентам не разрешается употреблять продукты, окрашивающие эмаль. К таким относятся красное вино, крепкий чай и кофе, шоколад, свекла, ягоды (черника, ежевика и др.).

Все-таки наиболее эффективным отбеливанием будет профессиональная процедура в стоматологической клинике. Какие методики используются в клинике «РИЦА»? Читайте в следующей статье о профессиональном отбеливании зубов.

как отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливающий карандаш

Карандаш для отбеливания зубов внешне напоминает фломастер, ручку или стик. Преимущество карандаша – более мягкое воздействие на зубную эмаль. Основное действующее вещество – наш любимый пероксид, правда, в более слабой концентрации. Гель наносят на сухие зубы и оставляют на какое-то время подсохнуть. Почистить зубы можно будет только через несколько часов после процедуры. Весь комплекс процедур рассчитан на 7-14 приемов (допустимо наносить гель дважды в день – утром и вечером), а перерыв между курсами должен составлять не менее двух месяцев. У процедуры все те же стандартные минусы: можно проводить только на здоровых зубах, не стоит удивляться повышенной чувствительности после. Еще один момент: важно наносить карандаш на всю поверхность зубов, включая промежутки, чтобы получился равномерный цвет.

Отбеливающие гели

Отбеливающий гель действует на зубную эмаль благодаря содержанию в нем перекиси водорода. Вступая в химическую реакцию окисления с органической составляющей эмали, перекись вызывает ее осветление. Только не используй для осветления зубов обычную перекись – она способна нанести большой вред эмали. В гелях для отбеливания содержатся дополнительные компоненты, которые защищают от агрессивного воздействия действующего вещества, так что их можно использовать даже для чувствительных зубов. Гель наносится при помощи специальной кисточки или обычной зубной щеткой во время чистки зубов. Несмотря на все преимущества и более щадящий состав, у геля тоже есть недостатки. При неаккуратном нанесении или подтекании геля есть риск появления раздражения слизистых оболочек рта. Ни в коем случае не глотай гель, чтобы не обжечь слизистую глотки и пищевода.

Отбеливающие зубные пасты

Если верить рекламе, самый простой способ отбелить зубы и стать обладателем голливудской улыбки – это использование отбеливающей зубной пасты. Однако зачастую это миф. Не стоит хватать первую попавшуюся в магазине пасту с пометкой «отбеливающая». Скорее всего, в основе такой пасты – мел и сода, которые не отбеливают эмаль, а лишь снимают налет. К тому же постоянное применение таких паст может стать причиной повышенной чувствительности зубов. Совсем другое дело — профессиональные зубные пасты на основе химических агентов. Они деликатно расщепляют белковую структуру налета без вреда эмали. Такие пасты не рекомендуется использовать больше месяца. Лучше всего чередовать их со специальными зубными пастами для чувствительных зубов.

Желтые зубы от курения - как эффективно отбелить их

Что происходит с зубами во время курения?

Сигареты содержат бесчисленные загрязняющие вещества, немало влияющих на цвет зубов и могут сделать его желтым. Прежде всего, никотин, гудрон и аммиак. Табачный дым даже не нужно вдыхать. Жевательный табак также может вызвать изменение цвета. Насколько быстро возникнет этот непривлекательный вид и зависит ли он от уровня потребления никотина?

Как подготовиться к безвредному отбеливанию зубов

В дополнение к чисто визуальному аспекту курение также наказывает неисчислимым ущербом для здоровья. Токсины атакуют зубы, десны и слизистую оболочку полости рта. Следствие: процессы заживления замедляются, что усиливает воспаление десен.

Касаемо здоровья полости рта, курильщик принимает шесть рисков:

  1. Повышение чувствительности к боли
  2. Тот факт, что рот и горло особенно подвержены воспалению и даже кровотечению в деснах, может повысить чувствительность курильщика к боли. Никотин, содержащийся в сигаретах, может даже привести к потере десен.

  3. Уменьшение вкуса и восприятия запаха
  4. Токсичные вещества табачного дыма повреждают вкусовые рецепторы, это означает, что вкусы «сладкий, кислый, горький и соленый» могут восприниматься только в ограниченной степени. Даже наш чрезвычайно чувствительный обонятельный орган не может противостоять токсической дымке. Хотя курение происходит через рот, загрязняющие вещества автоматически попадают в нос при выдохе.

  5. Зловонное дыхание
  6. У курильщиков неприятный запах изо рта, потому что дым высыхает во рту. В результате слизистая оболочка полости рта выделяет очень мало слюны, это означает, что микробы, бактерии и остатки пищи больше не вымываются эффективно. Это дает бактериям достаточно времени для разложения остатков пищи, что в свою очередь создает неприятные серосодержащие продукты обмена.

  7. Пародонтит
  8. Иммунная система перестает работать в нормальном режиме, риск развития пародонтита в 15 раз выше. Это бактериальное воспаление зубного ложа или системы удержания зубов. Стоматологическое лечение этого воспаления не так многообещающе для курильщиков, как для некурящих.

  9. Кариес
  10. Чем больше сигарет потребляется, тем больше вероятность того, что зубы подвергнутся заболеванию. При курении бесчисленные загрязняющие вещества откладываются на языке и рту, что создает налет. Этот налет не удаляется даже при правильной и тщательной чистке зубов. Там могут осесть бактерии, которые атакуют зубы и зубную эмаль.

  11. Опухоли и рак
  12. Тот факт, что табачные токсины постоянно смешиваются с собственной слюной, изменяет слизистую оболочку полости рта, что может способствовать появлению предшественников рака полости рта. Риск развития опухолей в полости рта в 5 раз выше, чем у некурящих. Если бы алкоголь регулярно употребляли в дополнение к регулярному курению никотина, это число возросло. Курение также является причиной многих других заболеваний легких и рака, которые часто приводят к летальному исходу. Примерами могут быть рак легких, рак языка, рак гортани, рак пищевода и серьезные хронические заболевания легких.

Как отбелить желтые зубы

Обесцвечивание зуба не легко устранить, потому что загрязнители, как правило, глубоко в эмали. В отличие от желтых пальцев у курящих, успешное лечение, следовательно, намного сложнее. Рекомендуется 6 полезных мер, которые помогут хотя бы улучшить ваше текущее состояние.

  1. Тщательная чистка зубов
  2. Тщательный и постоянный уход за полостью рта является основой для светлых и чистых зубов. Обширная чистка зубов сама по себе не отбеливает зубы напрямую, но дальнейшее изменение цвета может быть предотвращено или, по крайней мере, сдержано. В лучшем случае используйте зубную пасту высокого качества в сочетании с зубной щеткой с мягкой щетиной. С этими щетинками вы можете немного лучше достичь поверхности зуба и межзубных промежутков. Чистите зубы два раза в день не менее 3 минут. Если хотите, вы также можете купить электрическую ультразвуковую зубную щетку.

  3. Использование шелка (зубной нити)
  4. Шелк может быть очень полезен в борьбе с желтыми зубами, потому что, в отличие от зубной щетки, он гораздо легче достигает трудных зон. Например, область, где может образоваться зубной камень. Так как зубной камень намного мягче, загрязняющие вещества от сигареты поглощаются там легче. Использование зубной нити может противодействовать этому и удалять нежелательные посторонние материалы, прежде чем они застрянут. Рекомендуется применять нити по крайней мере один раз в день. Купить шелковую зубную нить можно в любой аптеке или специализированных магазинах.

  5. Обращение к стоматологу
  6. С проблемой цвета зубов, целесообразно будет обратиться к стоматологу. Будьте осторожны, когда потребуется выбор стоматолога. Вам следует выбрать того, кого порекомендуют друзья и родственники. У кого хорошие отзывы (в Интернете) и кто может внимательно выслушать вас и подробно объяснить все доступные варианты. Если неудобно обращаться к врачу с обесцвеченными зубами, вы должны проходить плановое обследование один раз в год (идеальный вариант- 4 раза). В зависимости от степени обесцвечивания и конкретной ситуации с зубами врач может предпринять необходимые шаги лечения, которые могут обещать желаемый успех. Например, профессиональная чистка зубов в сочетании с отбеливанием зубов или несколько более дорогой метод винирования зубов.

    Когда речь идет о зубах, вы должны думать не только об обесцвечивании, но и о своем здоровье. Как уже упоминалось, что у курильщика повышенная подверженность различным заболеваниям полости рта.

  7. Отбеливание зубов
  8. Еще один способ вернуть зубы в белый цвет - сделать мягкое отбеливание зубов. Зубы чистят раствором перекиси и затем подвергают воздействию очень сильного света.

    Если после этого лечения курение продолжается, в лучшем случае можно говорить о среднесрочном успехе, поскольку они быстро вернутся к первоначальному пожелтению.

    Существует два типа отбеливания: отбеливание в домашних условиях и отбеливание в клинике. Если вы заинтересованы в отбеливании, вам обязательно нужно заранее сделать профессиональную чистку зубов, чтобы отбеливатель мог лучше проникнуть в зубы.

    Возможные побочные эффекты отбеливания включают усиление болевого восприятия зубов.

    Домашнее отбеливание

    В этом варианте, как следует из названия, зубы отбеливаются дома по согласованию со стоматологом.

    Вы получите заранее изготовленную на заказ пластиковую шину, которая содержит гель для отбеливания зубов. Вы также получите информацию от врача о том, как и когда ее носить.

    Несмотря на то, что эта процедура происходит дома, во время нее обязательна регулярная проверка зубов. При каждом посещении врач решает, следует ли прекратить или продолжить отбеливание в домашних условиях.

    Не курите ни при каких обстоятельствах, так как считается, что комбинация табака и перекиси водорода обладает высокой канцерогенной активностью.

    Отбеливание в клинике

    При таком типе отбеливания пациента лечат в стоматологической клинике. Результат виден сразу после 1-2 часа лечения. При процедуре в стоматологии стоимость отбеливания будет дороже.

  9. Виниры
  10. Виниры представляют собой небольшие тонкие формы из керамики или пластика, которые приклеены к видимой поверхности зуба. Они надежно покрывают обесцвечивание и неровности зубов, и вы получаете зубы нужного цвета.

    Поставить зубные виниры - один из самых эффективных способов снова получить ярко-белую улыбку. Бесчисленное количество знаменитостей покрыли зубы винирами.

    Если вы заинтересованы, определенно следует узнать стоимость зубных виниров у различных стоматологов и сравнить их друг с другом.

    Запрашиваемая цена стоматологической практики подвержена сильным колебаниям, вы можете буквально сэкономить множество средств, выбрав подходящего врача. Некоторые стоматологи также предлагают возможность оплаты в рассрочку.

  11. Отбеливающие зубные паст
  12. Зубная паста для белых зубов, также называемая «отбеливающая зубная паста», способна удалять поверхностные изменения цвета.

    Хотя они могут быть полезны для пятен от кофе и чая, лишь в ограниченной степени помогают курильщикам. Пятна на зубах у курильщиков, как правило, слишком глубокие.

    Отбеливающие зубные пасты могут служить небольшой опорой и могут быть идеально интегрированы в повседневную жизнь. Однако чрезмерное использование может привести к повреждению.

    Их ингредиенты, похожие на наждачную бумагу, воздействуют на эмаль, что повышает чувствительность зубов.

    Рекомендуются использовать эти зубные пасты редко.

  13. Лимонный сок
  14. Лимонный сок способен природным путем осветлять поверхностные изменения цвета. Вы должны рассматривать эту меру как поддержку и не ожидать слишком больших чудес.

    Хотелось бы отметить, что повторное лечение лимонной кислотой фактически стирает зубную эмаль. Поэтому использование лимонной кислоты для отбеливания зубов эффективно, но не проходит безвредно.

    Чтобы опробовать такой вариант в домашних условиях нужно:

  • Смешать лимонный сок с водой.
  • Прополоскать рот и подержать в нем жидкость несколько секунд.
  • Выплюнуть все и тщательно промыть небольшим количеством воды.

  • Набраться терпения
  • Изменение цвета зубов, вызванное курением, лечить гораздо сложнее, чем из-за пищи.

    Частички никотина сильно оседают в зубе. Чтобы полностью избавится от желтизны зубов нужно 2-3 месяца, прежде чем будут видны первые результаты. Исключением является метод клинического отбеливания, он приносит немедленные результаты.

    Вывод

    Отбеливание зубов намного сложный процесс, чем вы думаете. Обесцвечивание обычно сидит слишком глубоко в зубе, чтобы удалить его естественными средствами, такими как чистка зубов или лимонный сок. Чем дольше и интенсивнее вы курите, тем труднее отбелить зубы.

    Отбеливание лучше проводить регулярно, если вы заядлый курильщик и не собираетесь бросать.

    Виниры также настоятельно рекомендуются, если вы ищете быстрое и надежное решение.

    При регулярной гигиене полости рта и бережном отношении к зубам, можно сохранить здоровый цвет зубов даже при курении.

    Как отбелить зубы в домашних условиях: 14 эффективных способов

    ЛизаМода

    Белоснежная улыбка всегда была мечтой красавиц! Делимся секретами, как отбелить зубы без вреда для эмали.

    От чего зависит белизна улыбки

    На цвет зубов влияет наследственность, а также состояние эмали и дентина, костного вещества зуба. Дентин темнеет из-за травм, некоторых лекарств и большого количества фосфора в крови. Самые распространенные причины потемнения эмали – курение, употребление кофе, чая, красящей еды, сладкой пищи, которая провоцирует усиленный рост количества бактерий в полости рта.

    Осветлить эмаль можно механически с помощью профессиональной чистки и народных средств. А вот если дело в дентине, то единственный эффективный и безопасный способ – отбеливание в кабинете стоматолога.

    В любом случае стоит начать с консультации врача, ведь есть ситуации, при которых любое отбеливание бесполезно, не эстетично или противопоказано:

    • пломбы, коронки, импланты в зоне улыбки;
    • незалеченный кариес;
    • парадонтит;
    • эрозия эмали;
    • оголение шейки зуба;
    • аллергия;
    • зубной камень.

    И еще очень важный нюанс — любые домашние процедуры сработают только на «живых» зубах, в которых сохранены нервы. Зубкам, у которых нервы были удалены, очень не повезло. Вероятность того, что эти экземпляры побелеют, стремится к нулю.

    Можно ли отбелить зубы в домашних условиях

    Начать миссию по отбеливанию лучше с визита к гигиенисту и ультразвуковой чистки зубов. Эту процедуру рекомендуют делать хотя бы раз в году.

    После этого можно приступать к применению домашних методов. Нет единого мнения о том, действенные ли это способы отбелить зубы, или они приносят больше вреда, чем пользы. Помни, что эти методы имеют противопоказания.

    1. Зубной порошок

    Наверное, единственное безобидное средство, помогающее отбелить зубы без вреда. Порошок имеет высокую абразивность, поэтому полирует только тончайший слой зубной эмали, в котором скапливаются пигментирующие вещества.

    2. Активированный уголь

    В рецепте предлагается растолочь 2 таблетки, смешать порошок с зубной пастой, почистить зубы как обычно, выдержать смесь 2-3 минуты и тщательно прополоскать рот. Уголь содержит гидроксид кальция, который и «стирает» с эмали следы красящей пищи (кофе, чая и др.), однако при этомтравмирует ее. Не увлекайся этим способом, чтобы не повредить эмаль и не повысить чувствительность зубов.

    3. Алоэ вера

    В стакан воды добавляют полстакана соды, 1 чайную ложку геля алоэ вера, 3 капли эфирного масла лимона и 4 чайные ложки растительного глицерина. Хранят средство в плотно закрытой таре. Втирают в зубы после каждой чистки в течение недели. Опасность в том, что сода – абразив, который царапает эмаль, что приводит к повышенной чувствительности, трещинкам и кариесу.

    4. Пищевая сода

    Можно попробовать смешать одну чайную ложку соды и щепотку соли, смочить щетку водой, окунуть ее в приготовленный порошок и почистить зубы, как обычно. Однако помни, что сода удаляет верхний слой эмали, поэтому, возможно, этот опыт не стоит повторять чаще одного раза в месяц.

    Домашнее отбеливание зубов, каппа для отбеливания зубов в Одинцово и Голицыно в клинике Комфорт

    Цвет зубной эмали может измениться в силу различных причин. Наиболее распространенные перечислены ниже и обусловлены, прежде всего, образованием глубоко въевшегося налета. Курение Не секрет, что в табачном дыме масса веществ, оседающих и внедряющихся в зубную эмаль, отчего она приобретает "прокуренный" вид. Выпускаемые отбеливающие пасты не всегда эффективны, они не могут полностью справиться с образовавшимся налетом. Домашняя процедура отбеливания возвращает природный цвет, который, впрочем, может снова измениться, если не отказаться от вредной привычки.

    • Избыточное употребление сладкого. Не секрет, что в ротовой полости обитает масса организмов. Повышенное поступление легкоусвояемых углеводов вызывает интенсивное выделение ими различных продуктов жизнедеятельности, разъедающих поверхность зубов, отчего эмаль истончается и сквозь нее начинает просвечивать основа, так называемый дентин, у которого от природы желтый цвет. Употребление кофе и крепкого чая Любителям напитков, содержащих природные пищевые красители, также может потребоваться вернуть былую белизну зубов. Они быстро темнеют при регулярном употреблении кофе, черного чая, красного вина, на их поверхности образуется стойкий коричневатый оттенок.

    • Избыточное поступление тетрациклина. Так называемые тетрациклиновые зубы желтоватой окраски образуются в период их формирования в детском возрасте, а также при образовании зубных зачатков плода во время беременности в случае приема тетрациклина. Избыточное поступление соединений фтора Так называемые крапчатые зубы, рябая эмаль образуются при продолжительном поступлении в организм фтора из-за загрязненной атмосферы, некачественной воды или питания. Заболевание называется флюороз и также характеризуется образованием желтизны на поверхности эмали.

    • Недоразвитие зубных тканей. Данный порок, называемый гипоплазией, проявляется белыми или желтоватыми пятнами четких очертаний одинакового размера на одноименных зубах. Если они заметны во время разговора или при улыбке, пятна отбеливают или производят их пломбирование.

    В каких случаях лучше отказаться от отбеливания зубной эмали

    Несмотря на кажущуюся простоту и доступность, отбеливание зубов в домашних условиях все же следует начать с визита к врачу-стоматологу. Только врач-стоматолог профессионально разъяснит особенности разных методик отбеливания зубов в домашних условиях, даст вам свои профессиональные рекомендации и сможет сделать домашнее отбеливание зубов наиболее эффективным.

    Не стоит стремиться к идеальной белизне зубной эмали в случае: ее повышенной чувствительности; при наличии пломб на видных участках, поскольку они не будут отбелены и станут заметными; в случае большого количества пломб; аллергии на перекись водорода; кариеса или других повреждений; при беременности; во время грудного вскармливания; при приеме тех или иных лекарственных препаратов; молодого возраста, т.е. несовершеннолетия.

    Что нужно знать, берясь отбеливать зубы дома

    В некоторых случаях можно сделать выбор метода отбеливания и самостоятельно. Однако, несмотря на то, что препараты для домашнего отбеливания зубов сертифицируются так, чтобы потребитель мог самостоятельно приобрести и использовать их, только врач-стоматолог поможет оценить целесообразность применения того или иного метода в зависимости от состояния зубов и ротовой полости пациента.

    В большинстве случаев процедура отбеливания сходна с обесцвечиванием волос и также не полезна здоровью. Поэтому основной задачей при применении тех или иных средств становится минимизировать наносимый вред. Перед домашним отбеливанием зубов требуется уверенность, что эмаль достаточно прочная и толстая, так что без консультации стоматолога не обойтись. Образовавшаяся в силу тех или иных причин желтизна должна располагаться преимущественно на поверхности. В противном случае применяемые методы придания белизны не дадут ожидаемого результата. Твердо решив отбелить зубы в Одинцово, также необходима уверенность в их здоровье, особенно если косметическая процедура проводится в домашних условиях. Отбеливание не стоит выполнять в случае тех или иных патологий тканей пародонта: десен, периодонта, цемента, альвеолярных отростков. Также не стоит в угоду красоте экспериментировать со здоровьем при той или иной аномалии прорезывания зубов мудрости. Прежде чем применять ту или иную домашнюю систему отбеливания зубов, стоит выполнить ревизию пломб. Дело в том, что со временем между пломбой и зубной тканью образуются микроскопические зазоры, через которые внутрь может проникнуть агрессивное отбеливающее вещество, которое начнет разрушать зубную ткань изнутри. После возвращения белизны эмали не стоит курить, а также употреблять продукты, способные изменить ее цвет. Полезно чистить ротовую полость щеткой с мягкой щетиной, поскольку даже щетина средней жесткости может оказаться чрезмерной. Для поддержания белого оттенка придется пользоваться специальными отбеливающими зубными пастами. Через несколько месяцев домашнюю процедуру осветления придется повторить.

    Хотите продлить эффект от клинического отбеливания? Мечтаете сделать улыбку более привлекательной в комфортных домашних условиях? Обратите внимание на системы для домашнего отбеливания зубов. Они бывают разными. Некоторые предназначены для отбеливания в дневное время, другие применяются ночью. Различается длительность ношения каппы с отбеливающим гелем и его концентрация. Однако тот факт, что система является «домашней» не должен вводить пациента в заблуждение. По своей сути она идентична применяемым в клинике методам отбеливания, а потому проходить курс процедур можно только под контролем врача. Изначально доктор подберет систему, при помощи которой вы сможете добиться наилучшего результата без вреда для здоровья зубов.

    Полезная информация пациентам

    Перед процедурой отбеливания необходимо пройти санацию полости рта: вылечить кариес, купировать воспаления, устранить имеющиеся отложения (налет и зубной камень). В течение курса отбеливания пациенту придется придерживаться так называемой «прозрачной» диеты: исключить из рациона продукты и напитки, богатые красящими пигментами. Это кофе, красное вино, яркие овощи и фрукты.

    Преимущества домашнего отбеливания

    • Возможность проводить процедуру самостоятельно в удобное время
    • Низкая концентрация действующего вещества безопасна для зубов
    • Возможность поддерживать результаты проведенного ранее клинического отбеливания долгие годы
    • Более доступная стоимость
    • Возможность использовать применяемые для отбеливания индивидуальные каппы для реминерализации зубов

    Основные методики отбеливания зубов в домашних условиях

    Отбеливание зубов в домашних условиях в наше время представлено несколькими методиками.

    Отбеливание зубов капами

    Одним из самых распространенных методов является каппа для отбеливания зубов. Для использования этой системы после консультации у стоматолога в клинике по слепку ваших зубов изготовят специальную каппу, плотно охватывающую зубы со всех сторон.

    В последнее время все чаще стали использоваться термоформные заготовки для капп. Процесс изготовления каппы в таком случае намного проще и занимает на порядок меньше времени. Современные термопластичные заготовки для капп позволяют изготовить высококачественную каппу, которая не слетает, не мешает говорить, плотно прилегает к челюсти пациента.

    Каппа для отбеливания зубов заполняется специальным отбеливающим гелем и одевается на зубы на несколько часов или на всю ночь.

    Процесс отбеливания длится по-разному в зависимости от начального состояния зубов пациента, но эффективнее отбеливающих паст в десятки раз. По окончании отбеливания зубы могут слегка потемнеть, а через одну или две недели отбеленный цвет возвращается. Длительность отбеленных зубов сохраняется от одного года до трех лет. По мере необходимости, заметив изменение цвета зубов провести повторный курс отбеливания зубов.

    При использовании этого метода следует учитывать, что в результате отбеливания при помощи каппы могут возникнуть побочные эффекты. Это раздражение мягких тканей, повышенная чувствительность зубов.  В некоторых случаях приходится прекратить лечение, но такое случается очень редко. Метод отбеливания с помощью каппы, проводимый под наблюдением стоматолога, это столь же безопасен, как и другие стандартные процедуры.

    Цена домашнего отбеливания зубов ZOOM3

    Ознакомиться со стоимостью всех предоставляемых услуг Вы можете на сайте нашей клиники. Стоматология в Одинцово всегда придерживается открытой ценовой политики и старается предлагать пациентам современные, востребованные услуги в рамках эстетической стоматологии. Системы отбеливания ZOOM3 – это продукция одного из ведущих мировых производителей. Делая выбор в ее пользу, вы выбираете качество, безопасность и эффективность. Записаться на консультацию к стоматологу и узнать больше об отбеливании зубов системой ZOOM3 Вы можете по телефону или в режиме онлайн.

    Правильное отбеливание зубов

    К сожалению, со временем желтеют не только страницы книг, но и зубы, поэтому отбеливание необходимо каждому. Ведь процесс пожелтения является вполне природным и естественным, но он портит нашу улыбку и выдает возраст, о котором не все хотят говорить. В чем же дело? Суть в том, что ослепительный блеск зубам придается эмалью – наружным защитным слоем зубов. По истечении времени, эмаль истончается, и через нее начинает проступать желтый дентин – внутреннее вещество зубов. Тех, кто безмерно любит сладости, нужно сразу предупредить о том, их зубы подвержены пожелтению в первую очередь. Почему? Сахар переваривается бактериями, которые живут во рту, вследствие этого выделяется кислота, разъедающая эмаль, которая в свою очередь, покрывает зубы незаметными для глаза крошечными порами. А в этих порах прекрасно задерживаются пигменты кофе, чая, ягод, красного вина, соков, колы, и других окрашивающих продуктов. Очень заметные следы своего пребывания на зубах оставляют также сигареты и зубной камень.
    Современная стоматология на сегодняшний день предоставляет огромное количество услуг по отбеливанию зубов, которые помогут вернуть вашей улыбке первозданный блеск и белизну.

    Профессиональное отбеливание (Технология ZOOM)

    Профессиональное отбеливание зубов, как правило, проводится в стоматологических поликлиниках или специальных центрах. По популярности и стоимости, оно занимает почетное первое место. В чем его суть? Врач-стоматолог специальными прокладками изолирует зубы от десен и полости рта, после чего наносит на зубы отбеливающий гель ZOOM (обычно он содержит 25-30% перекиси водорода), который активируется специально подобранным ламповым светом. Затем врач обрабатывает зубы фтором для того, чтобы укрепить зубную эмаль. Достаточно всего одной процедуры для того, чтобы зубы стали светлее на 8 тонов! Кстати, следует упомянуть о том, что сейчас в стоматологических центрах используется также технология ZOOM-2, которая не только отбеливает зубы, но и лечит их, восстанавливая зубную эмаль.
    Стоимость такой процедуры от 400 до 1200 долларов.
    Такой вид отбеливания не совсем подходит людям с повышенной чувствительностью слизистой рта и зубов.

    Лазерное отбеливание

    Лазерное отбеливание зубов напоминает собой профессиональное отбеливание в стоматологическом центре. Отличается оно тем, что для активации отбеливающего материала используется лазер. Тем не менее, по мнению сторонников-профессионалов, данный способ является более эффективным, и результат от лазерного отбеливания становится заметным сразу после процедуры. А через 2-3 сеанса цвет зубов изменяется на несколько оттенков. Принцип процедуры прост – на зубы наносится гель перекиси водорода, а затем каждый зуб засвечивается лазером. Время лазерного излучения, которое воздействует на зуб, занимает не более двух минут. Плюсы данного способа в том, что процесс довольно быстр, абсолютно безболезненный, проводится без анестезии и сохраняется на долгие годы. Желательно, конечно, после проведения процедуры отказаться от курения и употребления в пищу окрашивающих продуктов, для того, чтобы не пришлось проводить повторные процедуры по отбеливанию зубов. Недостаток данной процедуры в том, что она дорогостоящая, стоимость отбеливания за оба ряда зубов составляет от 800 до 2000 долларов.

    Отбеливание в домашних условиях

    Есть также еще один способ отбеливания зубов в домашних условиях, его еще называют «ночным» отбеливанием. Его можно проводить самим, предварительно проконсультировавшись со своим стоматологом. Как оно проводится? Врач делает слепки ваших челюстей и изготовляет по ним пластиковые футляры, которые очень напоминают боксерские капы. Эти «капы» заполняются специальным отбеливающим раствором, надеваются на зубы и оставляются на ночь или же на протяжение 1-2 часов днем. Длительность данной процедуры зависит от чувствительности зубов. Данный отбеливающий раствор, как правило, менее концентрирован, чем при амбулаторном отбеливании (около 3% перекиси водорода). Такое отбеливание зубов занимает по продолжительности около двух недель. Курильщикам же, придется уделить больше времени данной процедуре. Эффект сохраняется достаточно долго, практически на столько же времени, как и при профессиональной обработке, но большой плюс в том, что «капы» остаются у вас и вы можете воспользоваться ими еще неоднократно.
    Среди последних новинок отбеливания зубов в домашних условиях можно также назвать Blend-a-med White Strips – специальные полоски с отбеливателем, которые нужно приклеивать на зубы. Это не очень удобно, тем более, возникают сомнения по поводу качественного отбеливания промежутков между зубами.
    Можно также упомянуть про Colgate Simply White – отбеливающий гель, который кисточкой наносится на зубы, затем застывает и держится, пока будет смыт слюной. Курс отбеливания зубов следует проводить от 10 до 14 дней. В целом, результат заметен, но не настолько, как при профессиональном отбеливании, да и наступает не быстро.

    Народные средства

    Тем, кто не доверяет современной медицине и старается придерживаться бабушкиных советов – можно посоветовать натирать зубы лимонной коркой со стороны цедры (белой мякотью) или полоскать зубы лимонным соком. Некоторые используют для отбеливания зубов березовую золу с солью. Для того, чтобы удалить зубной налет можно использовать любые абразивные средства, начиная от пищевой соды вплоть до речного песка. НО!!! Существует большая вероятность проявления многочисленных осложнений после такого отбеливания, и первые из них это истирание твердых тканей зуба, повышенная чувствительность к температурным раздражителям, появление трещин и царапин на эмали зубов.

    Отбеливающие зубные пасты

    В последнее время, телевизионный эфир пестрит рекламными роликами зубных паст, убеждающими нас в исключительной возможности отбелить зубы за небольшую цену и приложив минимум усилий. Как правило, эти пасты содержат растворители либо абразивные материалы, которые убирают пятна с поверхности эмали. Данные продукты обязательно должны соответствовать строгим требованиям по эффективности и безопасности. К сожалению, на практике такие вещи несовместимы, поэтому по сравнению с вышеописанными процедурами результат от их применения не такой уж и ошеломляющий. Не говоря уже о том, что постоянное использование отбеливающих паст с абразивными материалами может очень негативно сказаться на ваших зубах.
    Ниже следует перечень самых известных отбеливающих паст:

    • Комильфо
    • Новый Жемчуг Отбеливающая
    • Новый Жемчуг Сода Бикарбонат
    • СПЛАТ Отбеливающая
    • Agys Double White
    • Aquafresh Отбеливающая
    • Beverly Hills Total Protection
    • Blanx (все виды)
    • Blend-a-Med Soda Bicarbonate
    • Colgate Sensation Whitening
    • Е-се ENZYM КOMPLEX
    • Lacalut White
    • Rembrandt - Отбеливающая с фтором

    Кому не стоит отбеливать зубы

    Пациентам с заболеваниями пародонта, с кариозными поражениями зубов следует для начала попытаться устранить имеющиеся проблемы, для того, чтобы отбеливание зубов не создало потом дополнительных проблем и неудобств. Пациентам, которые носят брекеты, или у которых на передних зубах имеются искусственные коронки или пломбы процедура отбеливания зубов также не рекомендуется, так как в результате не будет ожидаемого эффекта из-за неравномерности отбеливания. Беременным и детям до 16 лет также следует воздержаться от отбеливания зубов.

    Полезный совет

    До и после отбеливания старайтесь строго следовать правилам ухода за зубами. А для того чтобы улыбка долгое время оставалась белоснежной, постарайтесь пить «красящие напитки» типа холодных кофе и чая, колы, соков через соломинку, а потом прополощите рот или почистите зубы. Кстати, питье через трубочку также защищает зубы от разрушительного действия сахара и вредных кислот.

    Итак, Вы вооружились необходимыми знаниями и советами, определились с наиболее подходящим для Вас методом отбеливания зубов. Теперь можете смело отправляться на процедуры к стоматологу. Лучше всего выбрать такую клинику, которая является для Вас наиболее привлекательной либо хорошо зарекомендовавшей себя в Вашем городе. Ну а если Вы немного ограничены в средствах, достаточно посетить любой супермаркет, где Вы найдете отбеливающие средства, которые с меньшими затратами помогут сделать Вашу улыбку непревзойденно ослепительной. Будьте здоровы!

    7 естественных способов отбеливания зубов в домашних условиях

    • Чтобы отбелить зубы, очень важно регулярно чистить зубы щеткой и нитью, а также ограничивать окрашивание.
    • Избегайте естественных методов отбеливания зубов, которые не имеют доказательств, например, масляного или древесного угля.
    • Также стоит спросить своего стоматолога о лучших способах отбеливания зубов в домашних условиях и в офисе.
    • Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

    Можно отбелить зубы дома, и вам, возможно, даже не придется покупать набор для отбеливания у стоматолога или в аптеке.

    Существует множество распространенных естественных методов отбеливания зубов, а также предотвращения их образования пятен. Но не все они подтверждены исследованиями, даже если они популярны.

    Вот что говорит наука о наиболее эффективных способах естественного отбеливания зубов.

    Примечание: Если вы хотите изучить дополнительные возможности и узнать о лучших безрецептурных средствах для отбеливания зубов, ознакомьтесь с нашим полным руководством по отбеливанию зубов.

    1. Чистите зубы

    «Лучшие методы естественного отбеливания - это повседневные привычки, такие как чистка зубов два раза в день не менее двух минут», - говорит Оника Патель, врач-стоматолог, стоматолог Minted Dental.

    Ваши зубы собирают пищу и бактерии, когда вы едите, поэтому их чистка предотвращает образование налета и пожелтение зубов бактериями, говорит Рональд Перри, доктор медицинских наук, профессор Школы стоматологической медицины Университета Тафтса.

    Зубной налет - это липкая пленка из бактерий, которую трудно удалить, когда она затвердеет, а по мере накопления зубной налет может стать желтым.

    2. Зубная нить

    Как и чистка зубов, зубная нить помогает удалить пищу между зубами, что может сделать их тусклыми и желтоватыми.

    Связанные 4 причины, по которым вы всегда должны пользоваться зубной нитью перед чисткой, по мнению стоматологов

    «Чистка между зубами не реже одного раза в день может помочь предотвратить оседание твердых отложений на зубах и появление пятен», - говорит Патель.

    Лучшее время для чистки зубной нитью - это после еды, чтобы удалить остатки пищи между зубами.

    3. Попробуйте пищевую соду и перекись водорода.

    Перекись водорода является активным отбеливающим средством во многих отбеливающих средствах, которые продаются в стоматологическом кабинете и аптеке. Пищевая сода и перекись также являются обычными ингредиентами в отбеливающая зубная паста .

    В рандомизированном клиническом исследовании 2012 года с участием 146 человек отбеливающая зубная паста, содержащая пищевую соду и перекись, была эффективной при удалении пятен с зубной эмали. Однако Перри отмечает, что пищевая сода может быть довольно абразивной, поэтому ее следует использовать осторожно.

    Связанные Отбеливает ли пищевая сода зубы? Может, но зубная паста - лучший вариант - вот почему

    Patel рекомендует использовать отбеливающую зубную пасту с печатью Американской стоматологической ассоциации, чтобы убедиться, что она эффективна и не слишком абразивна.

    «Эти зубные пасты помогают сохранить белоснежную улыбку, но часто не могут значительно улучшить оттенок», - говорит она.

    4. Избегайте вытягивания масла.

    Полоскание маслом - традиционное средство, появившееся в Индии. Для этого нужно полоскать рот столовой ложкой масла не менее 20 минут, чтобы удалить бактерии.

    Однако нет никаких клинических доказательств того, что масло работает для отбеливания зубов. Патель говорит, что не рекомендует его для отбеливания, потому что нет клинических доказательств его эффективности и может вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта у некоторых людей.

    Важно: Также нет доказательств использования других популярных средств для отбеливания зубов, таких как использование древесного угля для чистки зубов. Для эффективного отбеливания зубов придерживайтесь одобренных стоматологами методов.

    5. Ешьте больше фруктов и овощей

    Фрукты и овощи обычно полезны для зубов - всегда лучше съесть яблоко, чем липкую или сладкую закуску.

    Фрукты также содержат ферменты, которые, по мнению некоторых, помогают отбеливать зубы.Некоторые фруктовые ферменты, такие как папаин из папайи и бромелайн из ананаса, могут быть многообещающими в качестве отбеливающих средств без пероксида, но необходимы клинические испытания, чтобы доказать их эффективность.

    Патель отмечает, что некоторые кислые фрукты, например лимоны, могут стираться с зубов и со временем вызывать пожелтение. Постарайтесь не употреблять более кислые фрукты и овощи, чтобы зубы были белее.

    6. Пейте больше воды

    Питьевая вода полезна для зубов, особенно когда вы заменяете водой сладкие напитки, такие как газированные напитки.

    Вода также очищает рот. По словам Перри, после соды или шоколадного батончика полоскание водой вокруг рта поможет избавиться от некоторых кислот и бактерий.

    7. Сходите к стоматологу

    Регулярные посещения стоматолога - ключ к тому, чтобы убедиться, что с вашими зубами нет проблем, таких как кариес или трещины.

    Стоматолог также может помочь вам выбрать лучший метод отбеливания зубов, будь то естественный метод, отпускаемый без рецепта или процедура в офисе.

    Почему у меня желтые зубы?

    Чтобы избежать чрезмерного отбеливания, вам следует в первую очередь избегать причин желтого цвета зубов. Пятна на зубах распространены при следующем образе жизни:

    • Курение
    • Питье кофе, чая или вина
    • Отказ регулярно чистить зубы и пользоваться зубной нитью

    Ваши зубы также могут быть желтоватыми или серыми из-за генетических факторов, лекарств , или травма.В этом случае отбеливание не поможет сделать зубы белее.

    Insider's takeaway

    В целом, лучший способ отбелить зубы естественным путем и предотвратить появление пятен - это регулярно чистить зубы щеткой и зубной нитью, чтобы не образовывался видимый налет.

    Отбеливающая зубная паста может быть безопасным способом удаления некоторых поверхностных пятен на эмали, но для более сильных результатов отбеливания вам может потребоваться консультация стоматолога для лечения в офисе или дома.

    Как избавиться от желтых зубов в домашних условиях?

    3 АПРЕЛЯ 2020 ГОДА

    ОТ Д -РА БАГДАСАРЯНА

    Не у всех одинаковый цвет зубов. Оттенок наших зубов предопределен генетически, и у всех нас есть свой особый генетический состав. Вот почему у некоторых людей зубы белее, чем у других. Однако несколько других факторов, которые могут быть химическими, экологическими, врожденными, инфекционными и метаболическими, могут повлиять на цвет ваших зубов.

    Вероятность того, что эти факторы повлияют или изменит исходный цвет ваших зубов, выше, особенно в раннем детстве, потому что на этом этапе ваши зубы все еще формируются и уязвимы для факторов изменения цвета.

    Однако по мере вашего роста некоторые другие факторы, такие как плохая гигиена полости рта, неправильный образ жизни и даже возраст, влияют на то, как цвет ваших зубов меняется с течением времени.

    Цвет ваших зубов может улучшить вашу улыбку и улучшить общий вид или нет.Чистые белые зубы, которые выглядят здоровыми, делают вашу улыбку ярче и привлекательнее, но этого нельзя сказать о зубных рядах с пятнами или обесцвечиванием.

    Есть несколько способов избавиться от желтых зубов в домашних условиях. Эти натуральные домашние средства являются альтернативой офисным процедурам отбеливания зубов. Это также экономичный способ отбелить зубы и сделать вашу улыбку ярче.

    Вот три (3) решения для естественного отбеливания зубов в домашних условиях, которые рекомендует наш стоматолог из Пасадены.

    1. Щетка с пищевой содой и перекисью водорода:

    Бикарбонат натрия, обычно называемый пищевой содой, - это мягкий абразив, который помогает удалить желтые пятна с зубов. Для более эффективного результата можно использовать его в сочетании с перекисью водорода.

    Чтобы использовать это средство, приготовьте гладкую пасту, смешав одну столовую ложку пищевой соды с двумя столовыми ложками перекиси водорода.Этой смесью можно чистить зубы не реже двух раз в неделю.

    Кроме того, использование зубной пасты, содержащей пищевую соду и перекись водорода, может помочь уменьшить пятно и осветлить зубы. Это было доказано в исследовании 2012 года, в котором зубная паста, содержащая пищевую соду и перекись водорода, была эффективной для удаления желтых пятен.

    2. Практика вытягивания масла:

    Масляный полоскание - это процедура полоскания рта здоровыми натуральными маслами, такими как кокосовое, кунжутное и подсолнечное, чтобы уменьшить образование зубного налета, вызывающего желтые пятна.Кокосовое масло - популярный выбор, поскольку оно обладает антибактериальными, противовоспалительными и противопаразитарными свойствами.

    Чтобы использовать это средство, возьмите одну столовую ложку кокосового масла, дайте ему раствориться во рту (если оно твердое), энергично прополощите рот, постоянно проталкивая и протягивая сквозь зубы. Продолжайте полоскать в течение 10–20 минут. После этого выплюньте масло, прополощите рот и приступайте к чистке зубов для достижения эффективных результатов.

    3.Используйте яблочный уксус:

    Яблочный уксус содержит активный ингредиент - уксусную кислоту, которая позволяет ему убивать вредные бактерии. Его использование в качестве жидкости для полоскания рта убивает вредные бактерии, вызывающие зубной налет, и предотвращает обесцвечивание зубов.

    Уксусная кислота также разрушает эмаль зубов. По этой причине вы не должны использовать его часто и заранее правильно разбавите. Чтобы использовать, растворите одну столовую ложку яблочного уксуса в воде, энергично прополощите ее, втягивая жидкость во рту в течение нескольких минут.Выплюнуть и тщательно прополоскать рот чистой водой.

    Упомянутые выше средства для домашнего отбеливания зубов - это лишь некоторые из естественных средств, которые можно использовать, чтобы избавиться от желтых зубов. Чтобы гарантировать результат, вам нужно подумать об отбеливании зубов в офисе.

    Если у вас есть дополнительные вопросы относительно этих процедур отбеливания зубов в домашних условиях или вы хотите профессиональное отбеливание зубов в офисе, пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы назначить встречу с доктором.Багдасарян, ведущий стоматолог из Пасадены.


    Вернуться к статьям

    5 простых домашних средств для естественного отбеливания зубов

    Существует множество продуктов, из которых можно отбелить зубы. Но большинство этих продуктов содержат отбеливатель, который используется в качестве отбеливающего средства, что нехорошо. Если вы ищете способы естественного отбеливания зубов, эту статью просто необходимо прочитать.
    Но прежде чем мы перейдем к отбеливанию зубов, давайте сначала обсудим, почему ваши зубы выглядят желтыми.

    Что вызывает пожелтение зубов?

    Есть различные факторы, которые могут сделать ваши зубы тусклыми и желтыми. Некоторые продукты могут испачкать эмаль, которая является внешним слоем зубов. Кроме того, налет на зубах может сделать их желтыми.
    Обесцвечивание можно лечить обычными чистящими и отбеливающими средствами. Иногда зубы выглядят желтыми из-за того, что твердая эмаль разрушена, обнажая дентин. Дентин - это естественная желтая костная ткань, которая находится под эмалью.

    Вот шесть простых средств отбеливания зубов

    Практическое вытягивание масла

    Масляный полоскание - это традиционное средство, улучшающее гигиену полости рта и выводящее токсины из организма. Практика включает полоскание маслом во рту и удаление бактерий, которые могут превратиться в зубной налет и сделать ваши зубы желтыми.

    Наиболее часто используемым маслом для растяжки является подсолнечное и кунжутное масло. Вы также можете использовать кокосовое масло с высоким содержанием лауриновой кислоты, которое известно своей способностью уменьшать воспаление и убивать бактерии.

    Исследования показывают, что ежедневное полоскание маслом уменьшает количество бактерий во рту, а также зубного налета и гингивита.

    Выполнение масляных полосканий с кунжутным маслом уменьшает количество бактерий Streptococcus mutans, которые вызывают зубной налет и гингивит.

    Чтобы сделать масляное полоскание, положите одну столовую ложку кокосового масла в рот и протолкните и вытолкните масло через зубы. Полоскание маслом является безопасным занятием, и им может заниматься каждый.

    Щетка с пищевой содой

    Пищевая сода обладает естественными отбеливающими свойствами и поэтому является важным ингредиентом зубной пасты.Это мягкий абразив, который стирает пятна с зубов.

    Он также помогает создать щелочную среду во рту, которая препятствует размножению бактерий. Наука еще не доказала, что пищевая сода может отбеливать зубы, но исследования показали, что зубная паста с пищевой содой имеет значительный отбеливающий эффект.

    Чтобы использовать это средство, смешайте одну чайную ложку пищевой соды с двумя чайными ложками воды и почистите ею зубы. Делать это можно 2-3 раза в неделю.

    Перекись водорода

    Перекись водорода - это натуральный отбеливающий агент, который также убивает бактерии во рту. Перекись водорода веками использовалась для очистки ран из-за ее способности убивать бактерии.

    Исследования показали, что зубная паста, содержащая пищевую соду и 1 процент перекиси водорода, может сделать зубы значительно белее.

    Другое исследование показало, что зубная паста, содержащая пищевую соду и перекись водорода, при использовании два раза в день может сделать зубы белее на 62% за 6 недель.

    Следует отметить, что есть некоторые вопросы относительно безопасности перекиси водорода. Разбавленная концентрация безопасна, концентрация или чрезмерное использование может вызвать чувствительность зубов и раздражение десен.

    Если вы планируете использовать перекись водорода, обязательно используйте 1,5 или 3-процентный раствор, чтобы избежать побочных эффектов. Вы также можете использовать его в качестве жидкости для полоскания рта перед чисткой зубов.

    Вы можете смешать его с пищевой содой и почистить этой смесью зубы.

    Есть фрукты и овощи

    Диета с высоким содержанием фруктов и овощей полезна для вашего здоровья и здоровья в целом.Хрустящие сырые фрукты и овощи помогут стереть налет во время жевания. Хотя это не замена чистке зубов. Клубника и ананас - два фрукта, которые отбеливают зубы.

    Предотвращает появление пятен на зубах

    Хотя с возрастом ваши зубы пожелтеют, вы можете предотвратить появление пятен, выполнив несколько простых действий.

    Ограничьте употребление кофе, красного вина, газированных напитков и темных ягод. Все они печально известны тем, что окрашивают зубы.Вам не нужно полностью избегать этих веществ, но вы должны ограничить их потребление.

    С трубочкой можно также пить напитки, которые, как известно, окрашивают зубы.

    Чистить зубы следует как можно скорее после употребления таких напитков.

    Избегайте жевания табака и курения сигарет, так как и то, и другое может вызвать изменение цвета зубов.



    Ограничьте потребление сахара, так как слишком много сахара может увеличить рост бактерий и вызвать зубной налет и гингивит.Обязательно чистите зубы сразу после употребления сладких продуктов.

    Ешьте продукты, богатые кальцием, например сыр и молоко, чтобы защитить зубы от эрозии эмали.

    Регулярно чистите щеткой и нитью

    Изменение цвета зубов в основном является результатом накопления зубного налета. Регулярная чистка зубов щеткой и зубной нитью может помочь вашим зубам оставаться белыми, уменьшить количество бактерий во рту и предотвратить образование зубного налета.

    Шесть естественных способов отбеливания зубов

    Белые зубы могут вывести вашу улыбку на совершенно новый уровень, но может показаться, что это легче сказать, чем сделать.По правде говоря, есть много вещей, которые могут способствовать пожелтению ваших зубов - даже процесс старения. Это означает, что может быть сложно как добиться, так и сохранить сияющую улыбку. Белые зубы могут означать, что вам нужно будет предпринять некоторые шаги, поэтому вот шесть естественных способов улучшить свою улыбку дома.

    Чистка с пищевой содой

    Курильщики табака, жующие кат и другие люди, которые склонны к стойкой стойке, могут найти хорошие результаты, используя пищевую соду для чистки зубов.Пищевая сода медленно полирует пятна и, в конечном итоге, удаляет их. Он также помогает бороться с бактериями, что помогает уменьшить зубной налет и предотвратить кариес.

    Масляная вытяжка

    Масляная вытяжка - это традиционное индийское средство, предназначенное для улучшения гигиены полости рта. Он включает полоскание маслом во рту для удаления бактерий, которые могут вызвать образование зубного налета на зубах. Лучше всего для этого подходит кокосовое масло, потому что оно также приносит много пользы для здоровья. Он также имеет высокий уровень лауриновой кислоты, которая снижает воспаление и помогает убивать бактерии.

    Перекись водорода

    Перекись водорода, как известно, является естественным отбеливающим агентом и играет важную роль в уничтожении бактерий. Некоторые исследования показали, что чистка зубов пищевой содой и 1% перекисью водорода в значительной степени способствует белоснежности зубов. Фактически, большинство коммерческих производителей зубной пасты включают перекись водорода в качестве ключевого ингредиента.

    Фрукты и овощи

    Фрукты и овощи важны как для вашего тела, так и для ваших зубов.Использование сырых фруктов и овощей может помочь очистить зубной налет. Фактически, исследование показало, что зубные пасты, содержащие бромелайн (основной компонент ананаса), более эффективны при удалении пятен с зубов, чем пасты без этого ингредиента. Бромелайн - это фермент, который может помочь удалить бактерии, которые со временем вызывают образование зубного налета.

    Внесение изменений в диету

    Исключение продуктов, которые могут испачкать зубы, - важный шаг, который вы можете предпринять, чтобы избежать образования пятен на зубах.Продукты и напитки, содержащие большое количество дубильных веществ, могут легко вызвать появление пятен на зубах. Также следует избегать соков, кофе и темных газированных напитков. Очень важно понимать, что кислые продукты могут вызвать пожелтение зубов из-за истирания эмали. Стоматологи рекомендуют подождать не менее 30 минут после еды, прежде чем чистить зубы, потому что мгновенная чистка зубов после еды может вызвать стирание эмали.

    Яблочный уксус

    Этот вариант на протяжении многих поколений использовался как дезинфицирующее и чистящее средство.Он содержит уксусную кислоту, которая помогает убивать бактерии. Это делает его эффективным средством для поддержания здоровья полости рта и борьбы с пятнами.

    Назначьте встречу

    Чтобы сохранить сияющую и здоровую улыбку, может потребоваться помощь стоматолога. Чтобы встретиться с нашей командой, мы приглашаем вас связаться с нашим берлинским офисом, позвонив или заполнив нашу онлайн-форму.

    9 естественных способов отбеливания зубов в домашних условиях | by Glorin

    Мы все мечтаем о прекрасных зубах. Однако не все из нас могут позволить себе пойти к стоматологу и профессионально отбелить зубы.Но это нормально, чтобы сэкономить наши с трудом заработанные деньги. Итак, я собрал 9 эффективных способов естественного отбеливания зубов, не разрушая ни эмаль, ни банковский счет.

    Прежде чем мы перейдем к домашним средствам, знайте, что мы не должны использовать все эти методы одновременно. Выберите один и придерживайтесь его. Если у вас проблемы с зубами, домашнее отбеливание может быть не для вас. Вы всегда можете заранее уточнить у стоматолога.

    Ежедневный надлежащий уход за зубами имеет решающее значение для того, чтобы эти средства работали. .Давайте погрузимся в эти домашние средства для естественного отбеливания зубов, не выходя из дома.

    Смесь из равных частей лимонного сока и воды восстановит белизну зубов и полностью продезинфицирует полость рта .

    Вот что вам следует делать:

    • Смешайте 1 чайную ложку воды с 1 чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока
    • Тщательно почистите зубы смешанными жидкостями
    • , а затем промойте
    • После этого снова почистите зубы с обычной зубной пастой
    • Делайте это только раз в неделю

    Другой метод - нанести водно-лимонную смесь прямо на зубы и оставить там как маску примерно на десять минут.По истечении времени прополощите рот водой. Вы можете делать это дважды в неделю для лучших результатов.

    Практически все знают, что клубника очень вкусная и полезная, но знаете ли вы, что она отлично подходит для осветления зубов?

    Это потому, что они кислые, что отлично подходит для отбеливания зубов.

    Фото Яцека Дылага на Unsplash

    Вот что вам следует делать:

    • Возьмите спелую клубнику и разомните ее ложкой.
    • Чистите зубы пастой в течение нескольких минут, чтобы избавиться от желтых пятен.
    • Это можно делать раз в месяц .

    Также можно добавить пищевую соду.

    • Здесь вы должны смешать 1 клубнику с половиной чайной ложки пищевой соды.
    • Смешайте их вместе.
    • Окуните зубную щетку в смесь и почистите ею зубы.
    • Оставить смесь на зубах примерно на 5 минут
    • А затем прополоскать рот водой.
    • Повторяйте это 1-2 раза в неделю.

    Активированный уголь в последнее время приобрел известность как удивительное домашнее средство для отбеливания зубов. Это неудивительно, поскольку это один из самых простых и недорогих продуктов для естественного отбеливания зубов.

    Как антиоксидант, этот материал действительно творит чудеса, удаляя все токсинов и поверхностные пятна , оставленные после употребления чая, кофе и еды. Доказано, что чистка зубов активированным углем осветляет зубы до трех оттенков.

    Фото Криса Слупски на Unsplash

    Вот что вам следует делать:

    • Измельчите одну таблетку древесного угля в порошок.
    • Окуните в нее чистую влажную зубную щетку .
    • Чистите зубы как обычно. (Только не волнуйтесь, когда ваши зубы и рот мгновенно покрываются черным веществом)
    • Смойте его , чтобы обнажить яркие и белые зубы.

    Молочные продукты, особенно молоко, значительно улучшают здоровье ваших зубов.Молоко содержит как кальций, так и фосфор , которые способствуют реминерализации зубной эмали.

    Вы можете добавить в свой рацион больше молочных продуктов. Или используйте сухое молоко для чистки зубов. Совместите его с зубной пастой для еще лучшего эффекта.

    Вот что вам следует делать:

    • Нанесите немного зубной пасты на зубную щетку.
    • Добавьте немного сухого молока.
    • Чистите им зубы.
    • Делайте это 1-2 раза в неделю , чтобы ваши зубы стали жемчужно-белыми и крепкими.

    Еще одним важным компонентом домашнего средства для отбеливания зубов является морская соль. Он содержит множество важных минералов и элементов, таких как кальций, магний и железо.

    Морская соль обладает антибактериальными свойствами, освежает дыхание и защищает эмаль.

    Вот что вам следует делать:

    • Смешайте половину чайной ложки морской соли и немного свежевыжатого лимонного сока с небольшим количеством зубной пасты.
    • Нанесите смесь на зубы.
    • Оставьте на минуту перед тем, как прополоскать рот.
    • Повторяйте 1-2 раза в неделю.
    Фото Тамаркуса Брауна на Unsplash

    Пищевая сода отлично справляется с удалением поверхностных пятен с ваших зубов, делая их намного шире.

    Лимон содержит витамин С, который помогает осветлить зубы. Лимоны также обладают антибактериальными свойствами, которые убивают микроорганизмы, живущие во рту.

    Вот что вам следует делать:

    • Нанесите щепотку пищевой соды на зубную щетку.
    • Добавьте несколько капель лимонного сока поверх для получения ярких блестящих зубов.
    • Достаточно раз в неделю, чтобы получить желаемый эффект и сохранить здоровую эмаль.
    • Вы также можете смешать 1 чайную ложку пищевой соды с 2 чайными ложками воды и почистить зубы пастой.

    Эта комбинация обеспечивает более мягкое очищение, поэтому вы можете повторять эту процедуру несколько чаще, два раза в неделю.

    Замечательно использовать эти мощные средства одно за другим.Но почему бы не объединить их все и не сделать одно супер-лекарство?

    Обратите внимание на то, что, хотя я предупреждал вас ранее, не следует комбинировать все средства. С этой конкретной комбинацией у вас все будет хорошо, если вы будете осторожны. Потому что в нем достаточно безопасный баланс кислотных и щелочных компонентов.

    Вот что вам следует делать:

    • Смешайте одну столовую ложку зубной пасты , щепотку морской соли , немного пищевой соды и от 4 до 5 капель лимонного сока в миске.
    • Чистите зубы этой смесью в течение 4–5 минут.
    • Используйте этот метод один раз в 2 месяца.

    Вы увидите разницу всего за одно использование, но не волнуйтесь. Этот немедленный результат связан с тем, что это лечение является сильнодействующим с большой буквы. Вы можете использовать этот метод только один раз в два месяца. Эффект продлится довольно долго. Так что не переусердствуйте и не повредите свою плохую эмаль.

    Перекись водорода - это, по сути, отбеливающее средство, поэтому она незаменима при отбеливании зубов.Однако перед использованием перекиси водорода убедитесь, что ваши зубы не слишком чувствительны.

    Если вы не хотите рисковать своими зубами, вы всегда можете найти в магазине зубную пасту с перекисью водорода . Таким образом, вам не придется беспокоиться о чувствительности зубов, потому что перекись водорода сбалансирована с другими ингредиентами.

    Вот что вам следует делать:

    • Окуните ватный тампон в перекись.
    • Аккуратно нанесите на зубы. Но будьте осторожны, потому что этот метод отбеливания не рекомендуется для частого использования, так как он может повредить эмаль.
    • Делать это один или два раза в неделю было бы достаточно.

    Вы также можете использовать перекись водорода в качестве жидкости для полоскания рта перед чисткой зубов. Просто убедитесь, что вы используете для этого 1,5% или 3% раствор.

    Яблочный уксус - очень мощное очищающее и дезинфицирующее средство. Удаляет пятна и убивает все бактерии во рту.

    Вот что вам следует делать:

    • Разведите половину чайной ложки яблочного уксуса в стакане воды.
    • Используйте эту домашнюю жидкость для полоскания рта каждое утро перед чисткой зубов.
    • Вода уравновешивает кислотность уксуса, поэтому можно использовать ежедневно.

    3 естественных способа отбеливания зубов в домашних условиях

    Более белые зубы, такие как густые, блестящие волосы, - это то, чего сегодня хотят многие люди в нашем косметически ориентированном мире. Фактически, американцы ежегодно тратят более 1,4 миллиарда долларов на средства для отбеливания зубов, отпускаемые без рецепта, - это неплохая сумма денег только для того, чтобы добиться другого оттенка зубов.Я буду первым, кто признает, что пробовал безрецептурный отбеливатель для зубов - я даже заплатил, чтобы однажды это сделал мой стоматолог. Некоторое время это сработало, но мои зубы стали настолько чувствительными, что я не выдержал.

    Я также чувствовал, что мне действительно не нужно быть настолько одержимым цветом моих зубов, что я заплатил кучу денег за кучу неизвестно чего, от чего у меня болели зубы, поэтому я начал искать более естественные альтернативы. Я думаю, проявив немного терпения, вы сможете естественным образом вернуть своим зубам белизну. Возможно, они не будут пугающими - какие-то роговицы - когда - вы - улыбаетесь белым, но они будут больше походить на то, что вы хорошо ухаживали за своими красивыми жемчужно-белыми волосами, а не просто отбеливали их, как сумасшедший.

    Почему желтеют зубы?

    Чтобы понять, как отбелить зубы, мы должны знать, почему они вообще желтеют. Есть несколько факторов, которые играют роль, включая генетику, какую еду и напитки вы употребляете, и насколько хорошо вы соблюдаете гигиену полости рта. Зуб состоит из 4 тканей - эмали, которая представляет собой прочное белое покрытие, которое защищает зуб, дентин, который поддерживает эмаль, и твердый материал желтого цвета, несущий нервы, пульпа, которая находится в центре зуба и содержит кровеносные и лимфатические сосуды, а также цемент, покрывающий корень зуба.Эмаль и дентин - это то, что играет самую большую роль в цвете.

    Определенные продукты питания и напитки могут непосредственно пачкать эмаль, но со временем двумя главными виновниками являются неприятные продукты питания и напитки, которые фактически разрушают эмаль и ослабляют эмаль с возрастом. Когда эмаль разрушается, под ней обнажается желтый дентин. Эти средства будут сосредоточены на отбеливании зубов, которые уже утратили белую эмаль, но также полезно иметь в виду, что меры по укреплению эмали не менее важны, чтобы вы могли предотвратить ее дальнейшее разрушение.Унция профилактики стоит фунта лечения (или отбеливания!).

    1. Пищевая сода и паста из лимонного сока

    Пищевая сода здесь не шокирует. Бикарбонат натрия (его официальное название) имеет умеренную абразивность; аккуратно удаляя поверхностные пятна, чтобы вернуть зубам более белый оттенок. Он также очень щелочной (противоположный кислотному), поэтому я думаю, что если у вас очень кислая во рту или вы едите много кислой пищи, это может помочь сбалансировать Ph, что было бы полезно, поскольку кислота разрушает эмаль - это строго предположения с моей стороны.Это также снизит кислотность лимонного сока, который действует как своего рода естественный отбеливатель. В некоторые дни я использую смесь пищевой соды и воды, а в другие - лимонный сок, так как не хочу переусердствовать.

    Вам понадобится…

    - Несколько чайных ложек пищевой соды

    - Достаточно лимонного сока или воды для образования пасты

    - Зубная щетка

    Указания по применению
    Смешайте несколько чайных ложек пищевой соды с достаточным количеством свежего лимонного сока (или воды), чтобы получилась паста.Вытрите зубы и остатки слюны бумажным полотенцем. Нанесите хорошее количество пасты на зубную щетку и нанесите. Оставьте пасту на 1 минуту, затем смойте, чтобы избежать воздействия кислоты на эмаль. Если вы используете только воду, оставьте ее на 3 минуты.

    2. Скраб из клубники, соли и пищевой соды

    Клубника богата витамином С, который помогает разрушить зубной налет, из-за которого зубы становятся желтыми. В нем также есть фермент, называемый яблочной кислотой, который может помочь удалить поверхностные пятна.Соль действует как абразивная часть пасты, физически стирая грязь, вызывающую пятна, а пищевая сода - это дополнительный штрих, который вы можете не использовать, если хотите (я просто хочу добавить ее ко всему, что связано с моими зубы.)

    Вам понадобится…

    -1-3 крупная клубника

    -Щепотка сидячей соли

    -1/2 чайной ложки пищевой соды (по желанию)

    Указания

    Размять ягоды в кашицу и добавьте щепотку морской соли и ½ чайной ложки пищевой соды, если вы ее используете.Сотрите лишнюю слюну с зубов бумажным полотенцем, затем нанесите обильную порцию смеси на зубную щетку и нанесите. Оставьте смесь на 5 минут, затем смойте. Делайте это каждую ночь.

    3. Полоскание с кокосовым маслом

    Я знаю, что это звучит совершенно безумно (я тоже подумал, что это безумие, когда впервые прочитал об этом), но полоскание рта кокосовым маслом (так называемое «масляное полоскание») - это уникальное старинное средство что люди клянутся отбеливать зубы. Звучит не как самая приятная вещь в мире, но на самом деле я не возражаю против вкуса и думаю, что он действительно влияет на цвет ваших зубов.Говорят, что это не повлияет на «отбеливание», но лауриновая кислота в кокосовом масле может избавить ваши зубы от бактерий, обнаруженных в зубном налете, которые могут сделать их желтыми. Он также способствует здоровью десен и помогает сохранять свежесть дыхания.

    Вам понадобится…

    -Столовая ложка кокосового масла

    Указания по применению

    Утром, прежде чем чистить зубы, зачерпните столовую ложку или немного меньше (в зависимости от размера вашего рта ) кокосового масла.Вы можете либо смягчить его, либо просто положить в рот (я обычно делаю последнее, и просто позволяю ему размягчиться). Толкайте, взмахивайте и «протягивайте» масло через зубы и вокруг них в течение 10-15 минут, затем сплевывайте. его, промойте водой и почистите зубы.

    Примечание: Вы можете использовать любую из паст после того, как почистили зубы на ночь, если хотите.

    Гарантируют ли эти средства смехотворно белые зубы в течение недели? Нет. Вы можете начать замечать разницу, но она не будет такой мгновенной, как в коммерческих продуктах.В конце концов, будут ли ваши зубы такими, чтобы белые люди щурились, когда вы открываете рот? Нет. И мне так больше нравится. Я обнаружил, что с тех пор, как я использую их, мои зубы действительно стали белее, мой рот в целом стал более здоровым, и не похоже, что я отбелил жизнь из себя.

    Мы живем в мире, где фотографии знаменитостей (и зубов), покрытые макияжем, устанавливают стандарты нашей внешности, что усложняет жизнь людям, которые любят настоящих людей. В результате мы, кажется, забываем о том, что хорошо для нас, и тратим кучу денег только на то, чтобы выглядеть как идеал.Соблюдая естественность здесь, вы можете сэкономить деньги на что-то другое, почувствовать себя лучше и иметь более здоровый рот (а здоровье - это то, что, в конце концов, создает настоящую красоту).

    Советы по отбеливанию зубов

    - Регулярность. Составьте распорядок дня, используя эти средства, и придерживайтесь его любой ценой, чтобы получить от них максимальную пользу.

    - Хотя это и не «натуральный», как говорят, использование 3% (я повторяю, 3%) перекиси водорода в качестве полоскания рта может отбелить зубы в результате процесса окисления. Он входит в состав многих безрецептурных отбеливающих наборов, но часто встречается в гораздо более высоких (и дорогих) комбинациях.

    - Это общеизвестно и сложно в современном мире, но старайтесь избегать темных напитков, таких как кока-кола и кофе, которые пачкают зубы.

    Источник: dailyroots

    Как отбелить зубы и сохранить их сияющими надолго - Valley Creek Dental Care

    Ваша улыбка - это самый большой и самый важный актив, которым вы владеете, который заставляет вас чувствовать себя хорошо. Вы думаете, что ваши жемчужно-белые пятна теряют свой блеск из-за желтых или коричневых пятен? Хотя окрашивание зубов очень распространено и довольно часто происходит с возрастом.Но некоторые обычные напитки, продукты и даже жидкости для полоскания рта могут испачкать зубы. Хотя домашние средства отбеливания зубов могут помочь вам улучшить внешний вид ваших зубов, но консультации с профессиональными стоматологами по отбеливанию в McKinney TX , и процедура отбеливания - это только надежный способ сохранить ваши зубы белыми. В обоих случаях следует избегать употребления веществ, которые могут окрасить зубы, чтобы предотвратить дальнейшее обесцвечивание.

    ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ СДЕЛАЙ САМ

    Выбирая процедуру отбеливания зубов своими руками, возможно, вы сможете избавиться от пятен самостоятельно, но это будет только поверхностно.На рынке доступно несколько продуктов для отбеливания зубов в домашних условиях, таких как наборы, полоски, зубная паста и ополаскиватели, которые могут осветлить пятна на зубах. Вы даже можете попробовать натуральные домашние средства, чтобы предотвратить появление пятен, но и они действуют недолго. В большинстве продуктов для отбеливания зубов используется мягкий отбеливатель для осветления желтых зубов. С другой стороны, в зубной пасте используются химические вещества и абразивные вещества для удаления поверхностных пятен. Для глубокого удаления пятен может потребоваться помощь стоматолога. Прежде чем мы обсудим профессиональные способы отбеливания зубов, давайте подробно обсудим некоторые процедуры отбеливания зубов своими руками.

    · Домашние отбеливающие полоски: Отбеливающие полоски - это временный способ избавиться от пятен на зубах. Это тонкие, почти невидимые полоски, покрытые отбеливающим гелем на основе перекиси. Эти тонкие полоски необходимо носить несколько минут в день в течение недели или больше, в зависимости от интенсивности ваших пятен. Вы можете стать свидетелем улучшения состояния своих зубов всего за несколько дней, которые длятся не менее недели. Результаты с полосками не такие сильные, как при использовании наборов для отбеливания, но эти полоски просты в использовании и в значительной степени безопасны.

    · Отбеливающая зубная паста и ополаскиватели: Зубная паста, гели и ополаскиватели, отпускаемые без рецепта, помогают удалить некоторые поверхностные пятна. Большинство этих отбеливающих средств содержат мягкие абразивные, химические или полирующие вещества. Но эти продукты не меняют естественный цвет зубов, как отбеливатель.

    · Домашние средства для более белых зубов: Домашние средства всегда являются самым безопасным и простым способом решения любой проблемы. Люди пожилого возраста предпочитают эти средства и для отбеливания зубов.Наиболее предпочтительным естественным средством является использование пищевой соды и зубной щетки для мягкого отбеливания зубов в домашних условиях. Некоторые пищевые продукты, такие как яблоки, груши, сельдерей и морковь, выделяют много слюны, которая помогает смывать остатки пищи с зубов. Жевательная резинка без сахара очищает зубы, а также выделяет слюну. Слюна нейтрализует кислоту, вызывающую кариес.

    ОТБЕЛЕНИЕ ЗУБОВ ПРОФЕССИОНАЛАМИ

    Существует стандартная процедура, которой следует обученный стоматолог для процедур отбеливания зубов в офисе.К ним относятся:

    · Измерение цвета ваших зубов проводится перед началом процедуры. Идея измерения оттенка заключается в том, чтобы сравнить существующий цвет вашего зуба с оттенком по стилизованной таблице. Это устанавливает ориентир для оценки улучшения после процедуры отбеливания зубов. Как только этот эталон будет определен, начнется процесс отбеливания.

    · Затем стоматолог полирует зубы пемзой. Он помещает ретрактор для щек, чтобы обнажить все зубы и закрыть глаза, десны и губы, чтобы защитить их от отбеливающего геля.

    · Наносит затвердевающую смолу или жидкую резиновую прокладку и закрашивает десны. Он также защищает кончики десен между зубами от отбеливающих средств.

    · Наконец, будут обнажены только зубы. Этот процесс может занять до 10 минут.

    · Дантист теперь наносит на зубы специальный отбеливающий гель, который выделяет активный ингредиент перекись водорода или перекись карбамида.

    · Отбеливание зубов - длительная процедура, которая может занять от трех до четырех сеансов по 15-20 минут.В каждом сеансе удаляется предыдущий слой.

    · Ретракторы для щек защищают десны от контакта с отбеливающим гелем.

    · Наконец, стоматолог заставит вас прополоскать рот большим количеством воды и снова отполировать зубы пемзой.

    · Затем он оценивает степень отбеливания зубов, чтобы определить, есть ли необходимость в повторении процедуры. При необходимости он нанесет еще отбеливающего геля.

    · Сделайте свой финальный оттенок зубов!

    Самым большим преимуществом выбора процедуры отбеливания зубов отбеливающими стоматологами в McKinney TX является то, что вы получите самые быстрые результаты, поскольку процедуры в офисе - это путь вперед.В отличие от домашних методов отбеливания, домашних средств и других отбеливающих средств, результаты, полученные с помощью профессиональных процедур отбеливания, бывают быстрыми и заметными после часового сеанса.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *