Зубной порошок или зубная паста: что лучше?
Стоматологи советуют чистить зубы дважды в день. Правильная гигиена рта позволяет защитить себя от воспалений десен, кариеса и от других заболеваний. Для этого рекомендуется использовать такие средства, как зубные пасты и порошки, однако для каждого человека все нужно подбирать индивидуально. Польза и вред зубного порошка и пасты обусловлены их составом. Существует большое количество средств на разные случаи жизни.
Зубные пасты – польза и вред
Зубные пасты делятся на лечебно-профилактические и гигиенические (для очистки и дезодорации зубов).
Есть несколько видов профилактических зубных паст:
- Противокариозные. Эффективно используются пасты на основе фтора (фторид натрия и олова), кальция (гидрофосфат кальция) и ксилита (безопасный для эмали заменитель сахара).
- Десенситивные. Для зубов с повышенной чувствительностью применяются реминерализующие составы, восстанавливающие эмаль.
- Противовоспалительные. Пасты на основе лактата алюминия и антимикробных компонентов снимают воспаления десен.
- Отбеливающие. Абразивные, пероксидные и ферментосодержащие зубные пасты отбеливают зубы на 1-2 тона.
- Сорбционные. Пасты на основе энтеросгеля способны поглощать микроорганизмы и надолго удалять неприятные запахи.
Не стоит покупать зубные пасты с высоким содержание фтора, особенно для детей. Зубные пасты с сорбитолом также не рекомендуются детям, потому что при проглатывании такие пасты способны вызвать диарею. В большинстве качественных зубных паст содержание этих веществ сведено к минимуму.
Вред и польза зубного порошка
Зубные порошки, некогда забытые, вновь начинают набирать популярность. Однако они не отличаются таким разнообразием, как зубные пасты. Основная функция порошков заключается в очистке зубных поверхностей и приданию свежести дыханию. Существуют отбеливающие зубные порошки на основе абразивов.
Польза зубных порошков главным образом заключается в использовании натуральных компонентов:
- минералы;
- глина;
- эфирные масла;
- морская соль.
Зубной порошок отбеливает эмаль от кофе, чая и сигарет, разрыхляет зубной налет и играет роль в профилактике кариеса. Наряду с пользой стоматологи предупреждают и о существенном вреде зубного порошка. Его высокие абразивные свойства при частом использовании приводят к разрушению эмали или травмированию мягких тканей. Кроме того, в открытую емкость с порошком могут попасть посторонние вещества, что может привести к микробному заражению.
Очевидно, что зубные порошки сейчас не имеют такого широкого распространения, как несколько десятков лет назад. Однако не стоит сбрасывать их со счетов. Даже стоматологи рекомендуют многим своим пациентам 1-2 раза в неделю чистить зубы именно порошком. Так как это ведет к существенному уменьшению риска появления зубного камня. К противопоказаниям можно отнести то, что использовать порошок нельзя людям с повышенной чувствительностью зубов.
В нашей клинике вы можете проконсультироваться со стоматологом, и он подберет вам зубной порошок или пасту, а также даст советы по их применению.
Зубной порошок или зубная паста: что лучше?
Наша стоматология в Санкт-Петербурге
Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25
Записаться на прием
Отбелит ли зубы зубной порошок, как отбелить зубы зубным порошком?
Знаете ли вы таких людей, которые никогда не мечтали бы получить ослепительную голливудскую улыбку? Скорее всего, таких людей очень мало. Большинство стремится овладеть секретом белоснежных зубов. Есть ли эффективный способ достичь такого результата? Конечно же, есть!
Согласитесь, что можно потратить огромное количество времени в поисках советов народных мудрецов. Применяя их на практике, вам придется потратить не только уйму времени, но и перепробовать множество находящихся в доме веществ и материалов.

Конечно, существуют специальные отбеливающие вещества, которые бесспорно дают долгожданный результат. Однако долго радоваться не приходится.
Через короткий промежуток времени зубы приобретают исходный оттенок. А при частом использовании таких веществ существует риск достаточно серьезно испортить зубы, после чего необходимо будет искать методы и средства, чтобы восстановить прежнюю красоту и здоровье зубам.
Что же делать? Лучше всего купить отбеливающий зубной порошок, потому что это проверенный способ для достижения белоснежной улыбки. Но это еще не все! Важнее всего то, что порошок оказывает оздоравливающий эффект на зубы.
ОТБЕЛИВАЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
Природная белизна зубов — легко достижимая цель при использовании данного средства. Так каждый сможет почувствовать себя настоящей голливудской звездой с ослепительной улыбкой.
Зубной порошок является экономным средством отбеливания в отличие от посещений специализированных салонов. Даже если вы отбелите зубы в одном из таких салонов, результат будет держаться недолго. В конечном итоге зубы приобретут изначальный цвет.
Некоторые в стремлении достижения белоснежной улыбки используют пасты с отбеливающим эффектом. Однако немногие знают, что паста намного уступает в результате отбеливания по сравнению с зубным порошком.Также при использовании специальной отбеливающей пасты эффект белоснежности длится намного меньше, чем при использовании зубного порошка.
Зубной отбеливающий порошок является отличным средством для борьбы с пятнами от красящей еды и сигарет. Удивительное свойство зубного порошка в том, что он успешно борется еще и с застарелыми пятнами на зубах. Такие пятна наиболее трудноудаляемые и не выводятся при использовании отбеливающей пасты или народных средств.
Уникален и сам состав зубного порошка. Внимательно подобранные активные компоненты и лекарственные растения, взаимодействуя, усиливают действие друг друга, что приводит к потрясающему эффекту отбеливания.
Отбеливающий эффект – это не единственное удовольствие. После использования зубного порошка всегда остается свежесть, а это придает уверенности и дарит приятные эмоции!
Итак, можно заключить, что иметь ослепительную улыбку возможно, однако для этого необходимо всегда придерживаться правил гигиены и регулярно следить за состоянием полости рта. И, конечно же, использовать зубной порошок.
Однако, чтобы полностью убедиться в том, что порошок не вреден для зубной эмали, можно провести небольшой экскурс в историю появления данного средства. Зубной порошок издавна используют для очищения зубов от налета и остатков пищи. В состав зубного порошка входит химически осажденный мел, а также активные добавки. Одним из первых был Пьер Фошар, который в своем труде посоветовал регулярно чистить зубы морской губкой, а не щеткой.
Уже в XVIII веке в Великобритании использовали зубной порошок, приближенный к современному. Чаще всего он состоял из углекислого кальция, то есть мела, и иногда в него добавляли углекислый магний (до 10%). Чтобы улучшить вкус порошка, в него добавляли разные ароматизирующие вещества, такие как мятное, анисовое, гвоздичное, коричное масла и ментол.
А значит и в те времена помнили о важности сохранения зубной эмали, поэтому искусно готовили тонкий порошок с микрокристаллической структурой.
Статья полезна для вас? Поделитесь с друзьями:
Как чистить зубы стандартной или электрической зубной щеткой
Ежедневная чистка зубов — это не только способ сохранить ощущение чистоты во рту. Это также способ сохранить здоровье всего тела.
Американская ассоциация стоматологов рекомендует чистить зубы два раза в день по 2 минуты каждый раз.
Когда вы чистите зубы правильно, вы устраняете накопление зубного налета и бактерий, которые в противном случае могли бы скапливаться между зубами и на языке. Это может предотвратить заболевания десен и кариес, а также укрепить иммунную систему и вести более здоровый образ жизни.
Мы подробно рассказываем о правильной чистке зубов независимо от ваших обстоятельств.
Первый шаг к правильной чистке зубов — убедиться, что у вас есть правильные инструменты. Вам понадобятся:
- зубная щетка
- фторсодержащая зубная паста
- зубная нить
- жидкость для полоскания рта (необязательно)
Зубную щетку следует менять каждые 3–4 месяца. Если вашей зубной щеткой злоупотребляли, щетинки могут изнашиваться, и чистка теряет часть своей эффективности.
Зубная паста с фтором, одобренная Американской стоматологической ассоциацией, является лучшим выбором для большинства взрослых.
Фтор защищает ваши зубы от кариеса. Некоторым очень маленьким детям не следует использовать зубную пасту с фтором. Тем не менее, ADA по-прежнему рекомендует следующее:
- детей в возрасте до 3 лет, у которых прорезались первые зубы, могут использовать мазок фторсодержащей зубной пасты размером с рисовое зерно
- дети в возрасте от 3 до 6 могут начать использовать количество размером с горошину фторсодержащая зубная паста
Специальные зубные пасты без фтора также существуют для детей младшего возраста, если вы беспокоитесь о том, что они проглотят зубную пасту.
Самый простой способ почистить зубы — использовать стандартную зубную щетку с пластиковой ручкой и нейлоновой щетиной.
Весь процесс должен занять около 2 минут. Попрактикуйтесь в расчете времени, пока не привыкнете к тому, как долго вы чистите зубы за 2 минуты.
- Смажьте кисть небольшим количеством воды. Нанесите небольшое количество зубной пасты размером с горошину на головку зубной щетки.
- Вставьте зубную щетку в рот под углом примерно 45 градусов к деснам и мягкими короткими движениями почистите передние зубы.
- Чистите внешние поверхности зубов, обращая внимание на задние моляры и верхние области жевательных поверхностей.
- Переверните зубную щетку вверх дном, чтобы получить внутреннюю поверхность верхних передних зубов. Переверните его, чтобы получить внутреннюю поверхность нижних передних зубов.
- Чистите язык, чтобы избавиться от любых бактерий или налета, которые застряли на нем во время чистки.
- Выплюньте остатки зубной пасты, слюны и воды в чистую раковину. В завершение прополощите рот холодной водой.
Чистка зубов с помощью электронной насадки зубной щетки немного отличается, поскольку насадка вращается или вибрирует сама по себе.
- Подготовьте зубную щетку, сполоснув ее небольшим количеством воды. Сверху добавьте количество зубной пасты размером с горошину.
- Включите электрическую зубную щетку и начните с заднего нижнего ряда зубов, удерживая головку под углом 45 градусов к линии десен.
- Слегка надавливая, методично двигайтесь по одному зубу за раз, полируя каждый зуб вращающейся вибрирующей насадкой.
- Переключитесь на задний верхний ряд зубов и повторите, чистя и полируя один зуб за раз.
- Используйте электронную насадку для стимуляции и очистки языка, медленно перемещая ее по поверхности языка.
- Выплюньте остатки зубной пасты, слюну и воду в чистую раковину. В завершение прополощите рот холодной водой.
Чистить зубы с помощью брекетов довольно просто, но для этого требуется несколько дополнительных шагов.
- Начните с снятия резинок или съемных частей брекетов. Их следует промыть перед повторным нанесением на брекеты.
- Приготовьте зубную щетку с небольшим количеством воды и зубной пасты размером с горошину.
- Тщательно очистите кожу вокруг брекетов, в том числе под дугами и штифтами.
- Почистите сами дуги брекетов, чтобы на них не осталось частиц пищи, которые могут вызвать накопление зубного налета или бактерий.
- Чистите зубы как обычно, двигаясь от одной стороны рта к другой и тратя на чистку не менее 2 минут.
- Осторожно почистите язык.
- Выплюнуть оставшуюся зубную пасту и слюну. Прополощите рот водой и посмотрите в зеркало, чтобы убедиться, что брекеты полностью очищены.
Спейсеры, также называемые сепараторами, представляют собой временные инструменты, которые освобождают место для брекетов и бандажей, которые планирует установить ваш стоматолог.
Чистить зубы прокладками можно как обычно, за одним важным исключением. Чистите зубы движениями вперед-назад, а не вверх-вниз. Это поможет сохранить распорки на месте.
После чистки проверьте, все ли прокладки находятся на том месте, где их поставил стоматолог.
После удаления зуба, например, зуба мудрости, при чистке следует соблюдать некоторые дополнительные меры предосторожности:
- Сначала смажьте зубную щетку прохладной чистой водой. Не используйте зубную пасту в первые несколько дней после удаления зуба.
- Аккуратно расчешите, как обычно. Не чистите место, где был удален зуб.
Делайте все возможное, чтобы не сместить сгусток крови и швы в месте удаления.
- Не промывайте до следующего дня после операции, чтобы не сместить сгусток крови. После первого дня аккуратно и осторожно промойте водой.
Помните, что детям в возрасте до 3 лет может потребоваться зубная паста без фтора или гораздо меньшее количество фторсодержащей зубной пасты, чем ребенку старшего возраста или взрослому.
Зубы ребенка могут начать разрушаться, когда они появляются из-за линии десен, поэтому приучайте ребенка к правильному обращению с зубами заранее.
- Используйте мягкую зубную щетку детского размера, воду и небольшое количество зубной пасты размером с рисовое зерно (если младше 3 лет) или размером с горошину (если старше 3 лет).
- Медленно почистите задние, передние и боковые поверхности зубов вашего ребенка. Также чистите десны там, где зубы еще не вылезли.
- Обязательно почистите язык вашего ребенка. Пусть они потренируются полоскать рот и выплевывать зубную пасту.
Существует несколько альтернатив зубной пасте, которые стали популярными в последние годы. Некоторые работают лучше, чем другие.
Если вы застряли в путешествии и забыли взять с собой зубную пасту, или если вы просто хотите попробовать более комплексные варианты чистки зубов, эти ингредиенты следует учитывать.
Кокосовое масло
Кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, что означает, что оно воздействует на бактерии, скопившиеся во рту. Он также может растворять зубной налет, что делает его достойной альтернативой зубной пасте. Он даже борется с кариесом и болезнями десен.
Несмотря на то, что вам по-прежнему следует использовать фторид в зубной пасте, регулярное использование кокосового масла имеет свои преимущества и может использоваться для «вытягивания масла» или чистки зубов без особого риска или недостатков.
Активированный уголь
Большинство людей не держат под рукой дополнительные таблетки активированного угля, поэтому этот вариант может не сработать, если вы просто застряли в отеле поздно ночью без зубной пасты (в этом случае попробуйте позвонить на стойку регистрации вместо этого). ). Но чистый активированный уголь и зубные пасты с активированным углем могут быть эффективными при чистке зубов.
Но активированный уголь абразивен и может стирать эмаль, поэтому его нельзя использовать регулярно.
В нем также отсутствует фтор, поэтому ваши зубы могут быть более восприимчивы к кариесу, если вы замените зубную пасту с фтором на этот вариант.
Пищевая сода
Многие коммерческие зубные пасты добавляют в состав пищевую соду, чтобы придать ей дополнительный отбеливающий эффект. Пищевая сода помогает удалить пятна с зубов. Он также эффективен при удалении налета.
Паста из пищевой соды — отличный вариант, если вы попали в беду и у вас закончилась зубная паста на ночь.
Пищевая сода не содержит фтора, поэтому со временем вы упускаете преимущества этого ингредиента для защиты эмали.
Процесс чистки зубов может выглядеть немного по-разному в разные периоды вашей жизни. Но несомненно то, что нет обстоятельств, при которых вам следует избегать или пропускать чистку зубов.
Чистка зубов два раза в день в течение не менее 2 минут каждый раз является основой хорошего здоровья зубов и улыбки на всю жизнь.
Как чистить зубы стандартной или электрической зубной щеткой
Ежедневная чистка зубов — это не только способ поддерживать чистоту во рту. Это также способ сохранить здоровье всего тела.
Американская ассоциация стоматологов рекомендует чистить зубы два раза в день по 2 минуты каждый раз.
Когда вы чистите зубы правильно, вы устраняете накопление зубного налета и бактерий, которые в противном случае могли бы скапливаться между зубами и на языке. Это может предотвратить заболевания десен и кариес, а также укрепить иммунную систему и вести более здоровый образ жизни.
Мы подробно рассказываем о правильной чистке зубов независимо от ваших обстоятельств.
Первый шаг к правильной чистке зубов — убедиться, что у вас есть правильные инструменты. Вам понадобятся:
- зубная щетка
- фторсодержащая зубная паста
- зубная нить
- жидкость для полоскания рта (необязательно)
Зубную щетку следует менять каждые 3–4 месяца. Если вашей зубной щеткой злоупотребляли, щетинки могут изнашиваться, и чистка теряет часть своей эффективности.
Зубная паста с фтором, одобренная Американской стоматологической ассоциацией, является лучшим выбором для большинства взрослых.
Фтор защищает ваши зубы от кариеса. Некоторым очень маленьким детям не следует использовать зубную пасту с фтором. Тем не менее, ADA по-прежнему рекомендует следующее:
- детей в возрасте до 3 лет, у которых прорезались первые зубы, могут использовать мазок фторсодержащей зубной пасты размером с рисовое зерно
- дети в возрасте от 3 до 6 могут начать использовать количество размером с горошину фторсодержащая зубная паста
Специальные зубные пасты без фтора также существуют для детей младшего возраста, если вы беспокоитесь о том, что они проглотят зубную пасту.
Самый простой способ почистить зубы — использовать стандартную зубную щетку с пластиковой ручкой и нейлоновой щетиной.
Весь процесс должен занять около 2 минут. Попрактикуйтесь в расчете времени, пока не привыкнете к тому, как долго вы чистите зубы за 2 минуты.
- Смажьте кисть небольшим количеством воды. Нанесите небольшое количество зубной пасты размером с горошину на головку зубной щетки.
- Вставьте зубную щетку в рот под углом примерно 45 градусов к деснам и мягкими короткими движениями почистите передние зубы.
- Чистите внешние поверхности зубов, обращая внимание на задние моляры и верхние области жевательных поверхностей.
- Переверните зубную щетку вверх дном, чтобы получить внутреннюю поверхность верхних передних зубов. Переверните его, чтобы получить внутреннюю поверхность нижних передних зубов.
- Чистите язык, чтобы избавиться от любых бактерий или налета, которые застряли на нем во время чистки.
- Выплюньте остатки зубной пасты, слюны и воды в чистую раковину. В завершение прополощите рот холодной водой.
Чистка зубов с помощью электронной насадки зубной щетки немного отличается, поскольку насадка вращается или вибрирует сама по себе.
- Подготовьте зубную щетку, сполоснув ее небольшим количеством воды. Сверху добавьте количество зубной пасты размером с горошину.
- Включите электрическую зубную щетку и начните с заднего нижнего ряда зубов, удерживая головку под углом 45 градусов к линии десен.
- Слегка надавливая, методично двигайтесь по одному зубу за раз, полируя каждый зуб вращающейся вибрирующей насадкой.
- Переключитесь на задний верхний ряд зубов и повторите, чистя и полируя один зуб за раз.
- Используйте электронную насадку для стимуляции и очистки языка, медленно перемещая ее по поверхности языка.
- Выплюньте остатки зубной пасты, слюну и воду в чистую раковину. В завершение прополощите рот холодной водой.
Чистить зубы с помощью брекетов довольно просто, но для этого требуется несколько дополнительных шагов.
- Начните с снятия резинок или съемных частей брекетов. Их следует промыть перед повторным нанесением на брекеты.
- Приготовьте зубную щетку с небольшим количеством воды и зубной пасты размером с горошину.
- Тщательно очистите кожу вокруг брекетов, в том числе под дугами и штифтами.
- Почистите сами дуги брекетов, чтобы на них не осталось частиц пищи, которые могут вызвать накопление зубного налета или бактерий.
- Чистите зубы как обычно, двигаясь от одной стороны рта к другой и тратя на чистку не менее 2 минут.
- Осторожно почистите язык.
- Выплюнуть оставшуюся зубную пасту и слюну. Прополощите рот водой и посмотрите в зеркало, чтобы убедиться, что брекеты полностью очищены.
Спейсеры, также называемые сепараторами, представляют собой временные инструменты, которые освобождают место для брекетов и бандажей, которые планирует установить ваш стоматолог.
Чистить зубы прокладками можно как обычно, за одним важным исключением. Чистите зубы движениями вперед-назад, а не вверх-вниз. Это поможет сохранить распорки на месте.
После чистки проверьте, все ли прокладки находятся на том месте, где их поставил стоматолог.
После удаления зуба, например, зуба мудрости, при чистке следует соблюдать некоторые дополнительные меры предосторожности:
- Сначала смажьте зубную щетку прохладной чистой водой.
Не используйте зубную пасту в первые несколько дней после удаления зуба.
- Аккуратно расчешите, как обычно. Не чистите место, где был удален зуб. Делайте все возможное, чтобы не сместить сгусток крови и швы в месте удаления.
- Не промывайте до следующего дня после операции, чтобы не сместить сгусток крови. После первого дня аккуратно и осторожно промойте водой.
Помните, что детям в возрасте до 3 лет может потребоваться зубная паста без фтора или гораздо меньшее количество фторсодержащей зубной пасты, чем ребенку старшего возраста или взрослому.
Зубы ребенка могут начать разрушаться, когда они появляются из-за линии десен, поэтому приучайте ребенка к правильному обращению с зубами заранее.
- Используйте мягкую зубную щетку детского размера, воду и небольшое количество зубной пасты размером с рисовое зерно (если младше 3 лет) или размером с горошину (если старше 3 лет).
- Медленно почистите задние, передние и боковые поверхности зубов вашего ребенка.
Также чистите десны там, где зубы еще не вылезли.
- Обязательно почистите язык вашего ребенка. Пусть они потренируются полоскать рот и выплевывать зубную пасту.
Существует несколько альтернатив зубной пасте, которые стали популярными в последние годы. Некоторые работают лучше, чем другие.
Если вы застряли в путешествии и забыли взять с собой зубную пасту, или если вы просто хотите попробовать более комплексные варианты чистки зубов, эти ингредиенты следует учитывать.
Кокосовое масло
Кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, что означает, что оно воздействует на бактерии, скопившиеся во рту. Он также может растворять зубной налет, что делает его достойной альтернативой зубной пасте. Он даже борется с кариесом и болезнями десен.
Несмотря на то, что вам по-прежнему следует использовать фторид в зубной пасте, регулярное использование кокосового масла имеет свои преимущества и может использоваться для «вытягивания масла» или чистки зубов без особого риска или недостатков.
Активированный уголь
Большинство людей не держат под рукой дополнительные таблетки активированного угля, поэтому этот вариант может не сработать, если вы просто застряли в отеле поздно ночью без зубной пасты (в этом случае попробуйте позвонить на стойку регистрации вместо этого). ). Но чистый активированный уголь и зубные пасты с активированным углем могут быть эффективными при чистке зубов.
Но активированный уголь абразивен и может стирать эмаль, поэтому его нельзя использовать регулярно.
В нем также отсутствует фтор, поэтому ваши зубы могут быть более восприимчивы к кариесу, если вы замените зубную пасту с фтором на этот вариант.
Пищевая сода
Многие коммерческие зубные пасты добавляют в состав пищевую соду, чтобы придать ей дополнительный отбеливающий эффект. Пищевая сода помогает удалить пятна с зубов. Он также эффективен при удалении налета.
Паста из пищевой соды — отличный вариант, если вы попали в беду и у вас закончилась зубная паста на ночь.