Как вылечить зубы в домашних условиях
Мария Малышева
Специалист по вопросам женской красоты, психолог-консультант, диетолог
Опубликовано
Текст: Мария Малышева
здоровье медицина кариес народные рецепты
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!
Бактерии, являющиеся причиной кариеса, живут у нас во рту и питаются частичками пищи (а точнее – углеводов), превращая сахар в молочную кислоту.
Именно она и разъедает эмаль зубов, вызывая кариес. Эти бактерии являются «сладкоежками», а если и вы тоже – кариеса не избежать. Конечно же, немаловажную роль играет наследственная предрасположенность, т.е. толщина и прочность эмали, но все же гигиена полости рта играет определяющую роль.
Тщательное очищение и ополаскивание после каждого приема пищи помогут избежать проблем с зубами, но все же, если кариес уже появился и беспокоят зубные боли, есть очень действенный способ вылечить его народными средствами, не прибегая к услугам стоматологов.
Данные средства помогут вам снять зубную боль и естественным образом «запломбировать» зуб, укрепить эмаль и убрать микротрещины, победить патогенную микрофлору полости рта, вследствие чего зуб исцелится сам по себе. Конечно же, сие чудо не свершится за один день, как при походе к стоматологу, потребуется около месяца на полное излечение зуба и выполнять рекомендуемые процедуры нужно будет ежедневно.
Итак, вам потребуется аир (сухая трава, продается в аптеке) и прополис (пчелиная смола). Настоем аира нужно будет регулярно полоскать ротовую полость утром и вечером. Аир очень хорошо обезболивает и проникает прямо в корни зубов. Это растение издавна известно своими ранозаживляющими, бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Оно содержит рекордное количество витамина С, эфирные масла, фитонциды и дубильные вещества.
Прополис нужно брать размером с горошину и прикладывать на больной зуб на полчаса. Эффект наступит быстрее, если вы будете жевать прополис регулярно вместо жевательной резинки после еды. Уже доказано учеными, что прополис губительно действует именно на бактерии, вызывающие кариес, лишая их «пищи», помимо того, что обладает общим антимикробным, противовирусным и противогрибковым эффектом.
Прополис восстанавливает нормальную микрофлору полости рта, а витамина А в нем в 300 раз больше, чем содержится в моркови! А это также способствует лечению болезней десен, избавляет от гингивита, пародонтита и стоматита. Плюс ко всему – он отлично обезболивает!
Продолжать полоскать аиром 2 раза в день и прикладывать прополис нужно до тех пор, пока кариес не излечится (около месяца).
Будьте здоровы!
Домашние средства для здоровых зубов
Независимо от вашего возраста соблюдение правил гигиены полости рта должно быть приоритетом. Постоянный и тщательный уход за полостью рта имеет решающее значение для вашего общего благополучия, даже между визитами к стоматологу. Вот шесть способов защитить здоровье полости рта в домашних условиях и сократить расходы, связанные с уходом за зубами.
Обязательство чистить зубы дважды в день
Хорошие привычки имеют большое значение
«Чистите зубы каждый день» — пожалуй, самый распространенный совет, когда речь идет о здоровье полости рта. Причина в том, что правильная чистка два раза в день по две-три минуты каждый раз является эффективным способом удаления налета и зубного камня с зубов. Благодаря этому ваш рот остается чистым и здоровым между чистками зубов. Регулярная чистка также поможет вам заметить любые изменения в ваших зубах, деснах и полости рта, которые могут потребовать внимания вашего стоматолога.
Оптимальное время для чистки зубов – от 30 минут до часа после еды и вечером перед сном. Кислые продукты и напитки могут смягчить эмаль, поэтому перед чисткой можно подождать, пока она стабилизируется. Но если вы слишком устали ночью, чтобы эффективно чистить зубы и пользоваться зубной нитью, лучше вместо этого заняться уходом за полостью рта после ужина. Важность чистки зубов перед сном невозможно переоценить. Чистка перед тем, как выключить свет ночью, помогает избавиться от бактерий, накопившихся в течение дня.
Правильная чистка зубов (и языка)
Основа хорошей гигиены полости рта
Правильная техника чистки имеет решающее значение для полной очистки полости рта. Маневрирование зубной щеткой сильными, быстрыми движениями вперед-назад может повредить зубную эмаль и нанести вред деснам или положению зубов. Не торопитесь чистить зубы и водите зубной щеткой с мягкой щетиной нежными круговыми движениями в каждом квадранте рта. Уделите особое внимание удалению налета с задних зубов.
На рынке доступны ручные, электрические и специальные зубные щетки, и ваш стоматолог может посоветовать вам ту, которая подходит именно вам. Ваша щетка должна иметь мягкую или сверхмягкую щетину, и ее следует заменять, как только на ней появляются признаки износа — изнашивающаяся зубная щетка не будет хорошо очищать поверхности зубов и может повредить зубную эмаль и десны.
Помните, что на вашем языке также может быть зубной налет, который может способствовать возникновению неприятного запаха изо рта (дурного запаха изо рта) и другим проблемам со здоровьем полости рта из-за образования отложений. Использование зубной щетки с зубной нитью на обратной стороне или отдельного очистителя языка — эффективный способ удаления потенциально вредных бактерий и укрепления здоровья полости рта.
Используйте зубную нить
Шаг, который нельзя игнорировать
Хотя вы можете не задумываться о регулярной чистке зубов, многие люди нередко забывают о регулярной чистке зубной нитью. Но зубная нить не менее важна для гигиены полости рта.
Чистка зубов один или два раза в день служит нескольким целям, в том числе:
- Удаление зубного налета вдоль линии десен и между зубами
- Стимулирующие резинки
- Удаление пищевых остатков, недоступных для зубной щетки
Обязательно пользуйтесь зубной нитью между всеми зубами, включая участки с ограниченным пространством. Важно сделать чистку зубной нитью привычкой. Если вы не пользуетесь зубной нитью регулярно, у вас могут возникнуть чувствительные десны в начале, но настойчивость и некоторые корректировки (по совету стоматолога) помогут.
Не позволяйте напряженному образу жизни или другим заботам помешать вам выполнить этот важный шаг в гигиене полости рта. Например, водные флоссы могут хорошо подойти тем, у кого чувствительные или склонные к кровоточивости десны, в то время как зубочистки могут быть полезны для периодической чистки на ходу и для обучения маленьких детей пользоваться зубной нитью. Спросите своего стоматолога о типе зубной нити, который может подойти вам лучше всего.
Используйте зубную пасту с фтором для достижения наилучших результатов
Ваша линия защиты
Чистка зубной пастой с фтором является ключевым моментом. Фтор действует как защитный барьер, борясь с микробами, которые могут привести к кариесу. Он также укрепляет зубы, укрепляя эмаль, что помогает предотвратить кариес и повышенную чувствительность. Многие зубные пасты с фтором также нацелены на другие проблемы с зубами, которые могут возникнуть у вас, включая гингивит и пародонтит. Другие помогают контролировать чувствительность, связанную с отбеливанием зубов во время чистки. Ваш стоматолог может порекомендовать зубную пасту, которая подходит именно вам.
Фторсодержащие жидкости для полоскания рта также можно использовать в домашних условиях. Полоскания полости рта могут помочь смыть частицы пищи, оставшиеся после чистки, и реминерализовать зубы, а также освежить дыхание и уменьшить зубной налет и гингивит.
Поддерживайте здоровое питание
Привычки в еде имеют значение
Все ваше тело будет пожинать плоды здорового питания. Продукты, богатые минералами и питательными веществами, помогают поддерживать крепкие кости и зубы. Продукты с большим количеством кальция, такие как молочные продукты, листовая зелень и миндаль, укрепляют эмаль и помогают предотвратить кариес. Хрустящие фрукты и овощи, такие как яблоки и морковь, также полезны для зубов.
Сладкие и кислые продукты, такие как безалкогольные напитки и цитрусовые, следует ограничить. Эти продукты могут разрушить зубную эмаль и способствовать образованию зубного налета. Липкие или крахмалистые продукты, такие как изюм и хлеб, могут оставаться на поверхности зубов или застревать между зубами или под линией десен. Старайтесь употреблять эти продукты в умеренных количествах и уделяйте особое внимание чистке зубов щеткой и зубной нитью после их употребления.
Потребление жидкости в течение дня полезно для здоровья полости рта. Он не только помогает смывать частицы пищи, оставшиеся после еды (предотвращая их застревание в зубах и деснах, где могут образовываться бактерии), но и способствует здоровому слюноотделению. Если вам нужно выпить, возьмите стакан воды, чтобы утолить жажду.
Избегайте употребления алкоголя и курения
Распространенные привычки могут нанести вред вашим зубам
Употребление табака представляет собой один из самых серьезных рисков для здоровья полости рта. Курение не только окрашивает зубы и вызывает образование избыточного налета и зубного камня, но и может вызвать более серьезные проблемы с зубами, деснами и общим самочувствием, такие как заболевания пародонта и рак полости рта.
Отказ от курения или других видов употребления табака является важным преимуществом для вашего здоровья. Если вам нужна помощь, чтобы бросить курить, поговорите со своим стоматологом или медицинским работником.
Алкоголь также может вызывать появление пятен и вызывать более серьезные заболевания, которые могут привести к кариесу и потере зубов из-за высокого содержания сахара. Употребление алкоголя также может привести к сухости во рту, что снижает выработку слюны и способствует избыточному производству бактерий. Сокращение потребления алкоголя может помочь снизить эти риски.
Профессиональная помощь — это телефонный звонок
Несмотря на то, что хороший уход за полостью рта начинается дома, важно посещать стоматолога для чистки и осмотра не реже двух раз в год. Доктор Бэйнс и команда Стоматологического центра Льюиса Эстейтс могут помочь вам составить план, соответствующий вашему образу жизни. Свяжитесь с нами сегодня и убедитесь, что все ваши потребности в стоматологической помощи удовлетворены.
Домашние средства от зубной боли в Лас-Вегасе
Когда вас внезапно поразила зубная боль, в голову могут быстро прийти идеи домашних средств. Слышали ли вы об этом от своей двоюродной бабушки или видели на Pinterest, домашние процедуры повсюду. Стоматологи Лас-Вегаса, Drs. Вагнер, Кэннон, Лоулер и Нельсон могут больше рассказать о том, как лечить зубную боль и когда приходить на прием.
Распространенными причинами зубной боли являются инфекции, кариес, поврежденная эмаль, треснувший зуб или оголенный корень – все это веские причины, чтобы обратиться к стоматологу! Домашние средства от зубной боли могут принести немедленное облегчение, но они вряд ли будут действовать долго и могут быть не совсем безопасными.
Если вам нравится использовать предметы домашнего обихода для личной гигиены, вы можете заглянуть в свою кладовую в поисках чего-нибудь, что уменьшит боль, но перед использованием проведите собственное исследование — и прежде чем ситуация выйдет из-под контроля, обратитесь к стоматологу, чтобы предотвратить усиление боли. или проблемы.
Каковы распространенные домашние средства от зубной боли?
В лучшем случае можно облегчить боль простым ингредиентом или средством. Будьте осторожны, так как даже относительно безвредные ингредиенты могут раздражать другие части ваших десен и языка. Наиболее распространенными советами по лечению больного зуба в домашних условиях являются:
Алкоголь : Спирт в виде виски или ванильного экстракта может очищать и убивать бактерии, вызывающие боль. Он также может обезболить раздраженную ткань. Спирт обычно наносят непосредственно на больной зуб или через смоченный ватный тампон, оставленный на месте.
Чеснок : Убивает микробы, вызывающие боль и воспаление. Обычно применяется путем пережевывания сырой головки чеснока или растирания ее и нанесения на больное место.
Соленая вода : Соленая вода может смыть вызывающий боль мусор с зубов и десен и облегчить воспаление тканей. Полоскайте и полощите горло водой с чистой солью пару раз в день и обязательно выплюньте ее, когда закончите.
Травы : Мята перечная, мята колосистая, корица и гвоздика являются популярными дезинфицирующими средствами, которые также могут ненадолго обезболить область боли. Не наносите травы в форме эфирных масел прямо в рот, потому что они слишком сильные и только больше навредят вам. Попробуйте прополоскать рот небольшим количеством воды или положить влажный чайный пакетик прямо на пораженный участок.
Если что-то действительно не так
Как и многие природные средства, большинство из них лучше всего использовать в профилактических целях. К тому времени, когда у вас действительно появится зубная боль, вероятно, существует более глубокая проблема, которую необходимо решить. Боль — это способ вашего тела сказать вам, что что-то не так. Чтобы избавиться от боли и предотвратить дальнейшее повреждение, лечите причину, а не симптом. Кровь, отек, обесцвечивание и постоянная боль должны немедленно направить вас к стоматологу.
Если у вас болит зуб, обратитесь к Drs.