Как удалить и предотвратить образование зубного камня
Зубной налет и зубной камень являются обычными проблемами для многих пациентов. Накопление зубного камня может вызвать неприятный запах изо рта, обесцвечивание, кариес и заболевания десен. Хорошо, что все камни можно удалить, чтобы ваша улыбка сияла. Зубной камень на зубах также можно предотвратить с помощью специальной процедуры гигиены полости рта.
В этой статье мы расскажем, что такое зубной камень, как его удалить и как его предотвратить. Уменьшение налета на зубах поможет улучшить гигиену полости рта и сохранить красоту улыбки.
Содержание
Почему образуется зубной камень и что это такое?
Зубной налет — это нечеткое ощущение, которое накапливается на зубах в течение дня. Зубной налет состоит из бактерий и частиц пищи. Зубной камень представляет собой затвердевший кальцифицированный налет, который прикрепляется к зубу.
Почему на зубах образуется зубной камень? Если мягкий налет не удалять ежедневно с помощью чистки щеткой и зубной нитью, он превращается в зубной камень.
Повышенный риск образования зубного камня на зубах
Есть несколько факторов, повышающих риск образования зубного камня. У некоторых людей всегда будет определенный уровень образования зубного камня, даже если они идеально чистят зубы щеткой и пользуются зубной нитью.
Есть несколько факторов, повышающих риск образования зубного камня.
- Плотные и скученные зубы труднее эффективно чистить и удалять ежедневный налет и бактерии.
- Ретейнеры и другие приспособления, которые приклеиваются к зубам, труднее чистить вокруг.
- Объемные реставрации, такие как коронки и мостовидные протезы, имеют дополнительные выступы и поверхности, на которых могут скапливаться зубной налет и бактерии.
- Снижение подвижности может затруднить очистку всех небольших участков рта.
Причины образования зубного камня
У большинства людей в какой-то момент жизни появляется зубной камень. Зубной камень или зубной камень могут образовываться выше и ниже линии десен.
- Плохая гигиена полости рта: Неправильное использование зубной щетки и зубной нити приводит к тому, что налет накапливается на зубах и превращается в зубной камень. Чистите зубы 2 раза в день по 2 минуты и используйте электрическую зубную щетку. Ежедневное использование зубной нити так же важно, как и чистка зубов.
- Сухость во рту: Слюна помогает нейтрализовать бактерии и удалить частицы пищи с зубов и десен. Без него зубной налет легко накапливается и быстро превращается в зубной камень.
- Дыхание ртом: Дыхание через рот, а не через нос, уменьшит выделение слюны и создаст сухость во рту.
- Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей статьей «Ротовой и носовой дыхательные пути».
- Курение: Курение высушивает полость рта и ткани десен, увеличивая активность бактерий, образование зубного налета и образование зубного камня.
- Облучение головы и шеи: Некоторые виды рака требуют лучевой терапии головы и шеи. Это может повлиять на слюнные железы и вызвать сухость во рту.
- Диета: Сладкие и крахмалистые продукты повышают активность бактерий во рту. Эти продукты также больше прилипают к зубам и увеличивают образование налета и зубного камня.
Как избавиться от зубного камня
Со временем зубной налет превращается в зубной камень и прикрепляется к зубу. В этот момент зубная щетка и нить не могут эффективно удалить затвердевший налет. Следует запланировать чистку зубов, чтобы удалить любой вредный зубной камень.
Различные виды профессиональной чистки зубов:
- Профилактика: Это плановая чистка зубов, при которой стоматолог-гигиенист удаляет остатки пищи, зубной налет, зубной камень и бактерии со всех поверхностей зубов и десневых карманов. Делать это нужно не реже одного раза в 6 месяцев.
- Полная санация полости рта: Без профессиональной чистки зубов зубной налет и бактерии будут накапливаться в виде зубного камня (затвердевшего налета). Этот тип очистки проводится, когда слишком много кровотечения и камней невозможно удалить за один раз.
- Удаление зубного камня и строгание корня: Пациентам с заболеваниями десен и потерей костной массы потребуется более тщательная очистка. Глубокая очистка удалит зубной налет, зубной камень и бактерии выше и ниже линии десен.
- Лечение заболеваний десен содержит дополнительную информацию о глубокой очистке.
Чтобы узнать больше о чистке зубов у стоматолога-гигиениста, ознакомьтесь с нашей статьей «Разборка чистки зубов».
Предотвращение образования зубного камня
Профилактика является ключом к защите ваших зубов и сохранению здоровой улыбки. Рот каждого человека уникален и накапливает зубной камень в разном количестве.
Для некоторых небольшие уровни образования зубного камня неизбежны. Наши советы по предотвращению образования зубного камня включают:
- Ежедневная чистка: Чистите зубы 2 раза в день в течение 2 минут, чтобы удалить ежедневную пищу, налет и бактерии, прежде чем они затвердеют и превратятся в зубной камень.
- Использование электрической зубной щетки более эффективно и помогает снизить уровень зубного камня. Прочтите нашу статью «Преимущества электрических зубных щеток».
- Ежедневная чистка зубной нитью: Зубная щетка может очищать только две трети поверхности зуба. Зубная нить — единственный способ механически удалить остатки пищи, зубной налет и бактерии между зубами.
- Сохранение гидратации: Выделение слюны важно для очистки зубов и сохранения влаги в тканях десен. Ежедневно рекомендуется выпивать 2,7-3,7 литра жидкости. Вода – самый полезный напиток для организма.
- Питание: Избегайте сладких и крахмалистых продуктов, таких как сладости, хлеб, крекеры и чипсы. Фрукты и овощи являются отличной альтернативой, а некоторые даже помогают соскоблить зубной налет с зубов.
- Плановая чистка зубов: Зубная щетка и зубная нить мало что могут сделать дома. Важно посещать стоматолога-гигиениста не реже одного раза в 6 месяцев.
Часто задаваемые вопросы
Как удалить зубной камень с зубов в домашних условиях?
Зубной камень не может быть полностью удален с зубов, особенно ниже линии десны в десневых карманах. Для удаления кальцинированного налета необходимы острые и ультразвуковые профессиональные инструменты. Удаление зубного камня в домашних условиях может необратимо повредить структуру зуба и ткань десны.
Можно ли растворить зубной камень на зубах?
Обызвествленный налет, также известный как зубной камень или зубной камень, нельзя удалить в домашних условиях.