Отбелить зубы в домашних условиях без вреда
Белоснежная улыбка давно стала визитной карточкой ухоженной женщины наряду с наманикюренными пальчиками. Однако, для многих профессиональное отбеливание зубов просто не по карману, другие же, боясь повредить зубную эмаль, принципиально игнорируют такую процедуру. Что же делать, если хочется «освежить» улыбку?
Теги:
Здоровье
Процедуры
Советы профессионалов
Уход за зубами
Отбеливание зубов
GettyImages
Выход есть: технологии не стоят на месте, поэтому эффективно отбелить зубы сейчас с легкостью можно и в домашних условиях. Бери на вооружение 5 эффективных способов отбеливания зубов без вмешательства стоматолога.
Профессиональные отбеливающие пасты
Самый доступный путь к белоснежной улыбке.
Правда, следует избегать масс-маркет, содержащий в своей основе мел и соду, отдавая предпочтение профессиональным вариантам на основе химических агентов. Такие пасты не наносят вреда эмали и эффективно расщепляют налет. Вот только пользоваться ей рекомендуется не дольше одного месяца и в комбинации с обычной.
Отбеливающие полоски
Благодаря соцсетям данный способ отбелить зубы в домашних условиях на сегодняшний день находится на пике популярности. В использовании он невероятно прост: достаточно наклеить полоску на зубы и продержать около 30 минут. И да, проделывать такую процедуру необходимо курсом в 2 недели, после чего зубная эмаль приобретает заметно более светлый оттенок. К минусам отбеливающих полосок можно отнести тот факт, что при наличии внешних факторов (курение, кофе, окрашенные напитки) эффект от проделанных процедур моментально утрачивается. Кроме того, полоски не всегда плотно фиксируются, что может привести к неравномерному отбеливанию эмали.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Отбеливающие гели
Гели для отбеливания также считаются одним из наиболее эффективных методов отбеливания в домашних условиях.
Основным действующим веществом, входящим в состав большинства отбеливающих гелей, является насыщенная перекись водорода. Она позволяет устранить пятна, которые оставляют на зубах чай, кофе, табак и тому подобные вещества. Уже первое применение дает видимый эффект, а несколько процедур позволяют добиться желаемой белизны. Большинство недостатков данного способа связано с неправильным использованием средства или игнорированием противопоказаний, что провоцирует повышенную чувствительность зубов и раздражение слизистой оболочки рта. Поэтому четкое соблюдение рекомендаций просто необходимо.
Отбеливающие стики
Чем можно отбелить зубы в домашних условиях? Отбеливание зубов при помощи данной методики предполагает использование индивидуальных компактных стиков. Стик представляет собой небольшой изящный аппликатор, по форме и размерам напоминающий небольшую авторучку или губную помаду. Используя его, тебе необходимо наносить гель на зубы при помощи аппликатора и оставлять на несколько минут.
Такой способ обеспечивает отличный эффект в виде устойчивого отбеливания на 1-2 тона. Однако, эффект от стика можно рассматривать как непродолжительный, что подразумевает собой переодическое повторение курса.
Домашняя система отбеливания
Данная система является достойной альтернативой процедуре профессионального отбеливания зубов. Как безопасно отбелить зубы в домашних условиях? В комплект входят силиконовые капы, профессиональный отбеливающий гель и светодиодная стоматологическая лампа. Процедура длится 15 минут, требует 4 сеанса в день курсом в 2 дня с последующим использованием раз в полгода. Из минусов можно отметить лишь относительно высокую стоимость продукта по сравнению с вышеперечисленными помощниками на пути к идеальной улыбке.
Текст: Юлия Демина
Лучшее отбеливание зубов — Стоматология «Галактика» в Екатеринбурге
Какой метод отбеливания зубов – самый лучший?Отбеливание зубов в клинике «Галактика» успешно проводят врач-пародонтолог Артюхевич Татьяна Вячеславовна и врач стоматолог-терапевт Калабина Александра Сергеевна.
Отбеливание осуществляется лампой ZOOM — 4! Это последнее поколение знаменитой отбеливающей системы ZOOM-4, самое современное и безопасное на сегодняшний день отбеливание зубов.
Галактика — одна из первых клиник в Екатеринбурге начала применять отбеливающую лампу Zoom! White Speed 4-го поколения с LED-активатором отбеливания, в этом же году (2016), когда компания Phillips (Нидерланды) выпустила ее на российский рынок.
На данный момент Zoom! White Speed единственная система, которая максимальна безопасна для зубов, но при этом обеспечивает максимальный эффект, что подтверждается многочисленными отзывами наших пациентов.
Отбеливание зубов Philips Zoom! White Speed (Zoom 4): до и после
Обращаем ваше внимание: с мая 2020 года у пациентов есть возможность удостовериться, что при проведении процедуры будет использован набор Philips Zoom! White Speed (Zoom 4), рекомендуемый производителем. Перед проведением процедуры стоматолог по просьбе пациента выдает индивидуальный сертификат, на котором пациент стирает защитный слой и для проверки может ввести его на сайте: http://philips.
pharmgeocom.ru/testcode
Артюхевич Татьяна Вячеславовна:
«Мои пациенты, которые хотели бы отбелить зубы, советуются со мной и часто задают вопросы. В основном, одни и те же. Я поняла, что у многих людей сложился стереотип – что отбеливание портит зубы. Поэтому решила на этой странице разъяснить, в чем разница между опасным и безопасным отбеливанием зубов и ответить на самые актуальные вопросы:
1. Отбеливание – это вредно?
Самое главное правило: вредно то отбеливание, которое человек пытается провести без контроля врача. Это:
-бесконтрольное пользование отбеливающими зубными пастами, отбеливающими полосками, которые на каждом шагу рекламируют нам популярные пользователи социальных сетей;
-косметическое отбеливание в креслах в торговых центрах, обещающих невероятные результаты за 40 минут;
-белый лак для зубов, который продают китайские сайты;
все это не медицинские средства неизученного состава, которые могут нанести необратимый вред вашим зубам и только ускорят Ваш приход к профессионалу.
2. Правда ли, что при отбеливании повреждается зубная эмаль?
Действительно, не все методы отбеливания одинаково безопасны. Я провожу отбеливание системой ZOOM 4 — самой современной, проверенной и максимально безопасной технологией отбеливания зубов: эмаль не участвует в процессе отбеливания, а лишь является проводником, доставляющим отбеливающий гель в структуры зуба.
Преимущества новой лампы ZOOM-4:
1. Благодаря холодному светодиодному источнику света в технологии Zoom — 4 ткани зубов не подвергаются тепловому воздействию, что полностью исключает перегрев тканей зуба и десен, а также изменения в пульпе зуба.
2. Самая низкая концентрация перекиси водорода среди других систем отбеливания, активируемых светом – всего 25%.
3. Щелочная среда отбеливающего геля pH8 не вызывает разрушения и деминерализацию эмали зубов – эмаль является лишь проводником геля к структурам, подвергающимся отбеливанию.
4. В состав геля входит АСР (аморфный фосфат кальция), который укрепляет эмаль и закрепляет дентинные канальцы, что способствует снижению чувствительности зубов.
3. Отбеливание — это больно, и потом зубы становятся гиперчувствительны?
Действительно, после процедуры отбеливания возможно незначительное повышение чувствительности зубов, но только первые сутки.
Правильно проведенная технология отбеливания методиками, в применении которых побочные эффекты в виде болезненности сведены к минимуму, позволяет отбеливанию зубов быть абсолютно комфортным для пациента.
Если все-таки индивидуально неприятные ощущения могут появиться, мы обладаем всеми возможными средствами и препаратами, которые помогут вам справиться с ними в первые же минуты после проведения процедуры и забыть о них!
4. После отбеливания зубов никогда нельзя пить кофе, красное вино и т.д.?Действительно, мы рекомендуем воздержаться от употребления в пищу тех продуктов, которые могут раз и навсегда испачкать как вашу одежду, так и временно окрасить эмаль зубов, но только на первые две недели после проведения процедуры.
Именно в эти две недели гель еще продолжает активно работать в тканях, и зуб подвержен изменению цвета.
По истечение двух недель действие препарата заканчивается, и вы можете возвращаться к привычному ритму жизни. Мы не вмешиваемся в ваши привычки!
5. Правда ли, что если у меня есть пломбы и коронки, то мои зубы отбелить нельзя?
Пломбировочный материал и ортопедические конструкции не подвергаются процедуре отбеливания, но это не значит, что ваши зубы отбелить нельзя.
Вы должны понимать, что если у вас имеются таковые в области передних зубов или линии улыбки, то после отбеливания они будут отличаться по цвету, и вам потребуется их заменить.
Замена пломб и коронок возможна через две недели после процедуры отбеливания, когда цвет уже полностью стабилизировался.
Важно! Если вы только планируете пролечить зубы и заменить старые реставрации, но при этом хотели бы сделать их светлее, сначала зубы подвергаются отбеливанию, а затем уже восстанавливаются соответственно вашему новому оттенку.
6. На сколько оттенков станут светлее мои зубы?
Ровно настолько, насколько ваши зубы позволят это сделать. Гарантированный результат в конкретное количество тонов пообещать невозможно, потому что каждый организм и каждый зуб индивидуален, но технология Zoom 4 позволяет достигнуть эффекта до 10 тонов (по шкале Vita Classic) всего за одно посещение.
Что еще нужно знать об отбеливании зубов?
Дорогие пациенты, планируйте процедуру отбеливания примерно за неделю до какого-либо важного мероприятия в вашей жизни, если вы решили приурочить данную процедуру именно к нему.
Почему?
Перед тем, как провести процедуру отбеливания, приходите на консультацию. Мы осмотрим состояние ваших зубов, определим, есть ли какие-то относительные противопоказания для проведения данной процедуры, определим цвет зубов.
За 2 – 5 дней перед проведением процедуры отбеливания вам необходимо провести профессиональную гигиену полости рта для того, чтобы дать время десне и эмали придти в норму, и при этом не успеть накопить зубной налет.
Вы можете совместить процедуру гигиены с консультацией. Можете запланировать ее отдельно.
Если вы проводили профессиональную гигиену зубов совсем недавно, то нужно заполировать зубы, чтобы отбеливающий гель лучше проникал через эмаль.
Если у вас возникли вопросы по отбеливанию зубов, задавайте их, я с удовольствием на них отвечу:
Как быстро отбелить зубы к событию (например, к свадьбе)
Если у вас приближается важное событие, например, свадьба, вам захочется выглядеть как можно лучше. Отбеливание зубов может быть отличным способом улучшить свой внешний вид, но многие программы отбеливания зубов могут потребовать времени, чтобы подействовать. Что делать, если нужно быстро отбелить зубы? К счастью, есть несколько способов отбелить зубы, часто менее чем за день.
Перед тем, как выбрать какой-либо из перечисленных ниже методов, рекомендуется обсудить со своим стоматологом варианты отбеливания зубов.
Растворы для быстрого отбеливания зубов
Некоторые растворы для быстрого отбеливания включают чистку зубов отбеливающим средством.
Пищевая сода
Одним из способов быстрого отбеливания зубов является чистка зубов пищевой содой. Он обычно используется в зубной пасте из-за естественных отбеливающих свойств, которые он предлагает. Пищевая сода также имеет слегка абразивную текстуру, которая может помочь избавить ваши зубы от пятен.
Как чистить кисть пищевой содой
Смешайте раствор из двух чайных ложек воды и одной чайной ложки пищевой соды, а затем нанесите полученную пасту на зубную щетку. Чистите таким образом несколько раз в день.
Активированный уголь
Активированный уголь производится путем нагревания с использованием газа. Этот процесс нагревания создает большие поры в древесном угле, которые затем могут поглощать химические вещества при использовании. В отличие от обычного угля, активированный уголь безопасен при использовании во рту и может помочь отбелить зубы, а также удалить зубной налет и предотвратить рост бактерий.
Кроме того, это может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, что может быть особенно важно в день свадьбы.
Как чистить зубы активированным углем
Растолочь таблетку активированного угля в порошок, затем окунуть зубную щетку в воду и использовать влажную зубную щетку, чтобы собрать порошок. Однако будьте осторожны, чтобы не чистить слишком сильно, так как это может повредить зубы, и не используйте его, если у вас есть порезы или язвы во рту.
Сухое молоко
Сухое молоко имеет ряд преимуществ для зубов. Это может помочь вам сохранить ваши зубы здоровыми, а также может отбелить их. Кроме того, сухое молоко также полезно для общего состояния здоровья, поскольку оно является хорошим источником кальция и других минералов. Это может помочь укрепить вашу иммунную систему и сохранить ваши кости крепкими.
Как чистить зубы сухим молоком
Нанесите зубную пасту на зубную щетку, как при обычной чистке зубов. Затем посыпьте сверху зубной пасты немного сухого молока.
Почистите зубы и обязательно после этого тщательно прополощите рот.
Варианты пасты для быстрого отбеливания
Некоторые растворы для отбеливания зубов предназначены для нанесения на зубы в виде пасты, а не щеткой.
Банановая кожура
Бананы являются источником многих витаминов и минералов, полезных для здоровья. Не так широко известно, что пилинги также обладают аналогичными преимуществами и что они могут помочь отбелить зубы. Марганец, магний и калий присутствуют в банановой кожуре, и они могут помочь отбелить зубы за счет всасывания.
Как использовать банановую кожуру для отбеливания зубов
Аккуратно трите зубы банановой кожурой не менее двух минут. Затем почистите зубы, чтобы удалить оставшиеся кусочки банана.
Клубника и пищевая сода
Клубника содержит яблочную кислоту, которая помогает удалять пятна с зубов. Яблочная кислота обычно входит в состав многих различных продуктов для отбеливания зубов, поэтому она может быть хорошим вариантом в качестве решения для быстрого отбеливания.
Чтобы следовать этому методу, возьмите одну большую клубнику и раздавите ее. Затем смешайте его с одной чайной ложкой пищевой соды, чтобы получилась паста. Не забудьте смешать его, чтобы он был гладким.
Как использовать клубничную смесь для отбеливания зубов
Приготовив пасту из клубники и пищевой соды, равномерно распределите ее по зубам. Оставьте на пять минут, а затем смойте. После этого почистите зубы, как обычно.
Средства для быстрого отбеливания рта
Другие отбеливающие растворы предназначены для полоскания рта, как жидкость для полоскания рта.
Перекись водорода
Другой вариант — использовать перекись водорода, как жидкость для полоскания рта. Перекись водорода является естественным отбеливающим раствором и также присутствует во многих зубных пастах, особенно в тех, которые включают отбеливание в качестве функции. Многие отбеливающие растворы, которые вы можете купить, часто содержат более высокие концентрации перекиси водорода.
Однако слишком высокая концентрация перекиси водорода может вызвать раздражение десен, поэтому обязательно используйте концентрацию 3% или меньше.
Приготовление зубной пасты с перекисью водорода
Помимо использования перекиси водорода в качестве жидкости для полоскания рта, вы также можете сделать из нее зубную пасту, смешав две чайные ложки перекиси водорода с одной чайной ложкой пищевой соды.
Яблочный уксус
Слишком большое количество яблочного уксуса может повредить зубы, но при умеренном использовании он может убить бактерии, которые размножаются во рту, а также отбелить зубы. Будьте осторожны и не используйте яблочный уксус чаще одного раза в месяц, иначе вы можете повредить эмаль, что может увеличить риск кариеса.
Как использовать яблочный уксус
Разбавьте яблочный уксус небольшим количеством воды. Затем прополощите в течение нескольких минут.
Нужно быстро отбелить зубы?
Запишитесь на консультацию к нашим стоматологам.
Свяжитесь с нами. Have 5 Weeks
Отбеливание не является универсальной операцией. Независимо от того, готовитесь ли вы к воссоединению старшеклассников через 6 месяцев или к свиданию вслепую в последнюю минуту, когда у вас остается менее 24 часов, чтобы сделать вашу улыбку ярче, ваши варианты будут разными.
В зависимости от имеющихся у вас временных рамок существует способ отбелить зубы, который даст наилучшие результаты. Если у вас есть пять минут, пять дней или пять недель, вот мой список лучших вариантов отбеливания зубов для вас.
Если у вас есть 5 минут
Нанесите помаду. Цвет вашей помады может сделать ваши зубы белее на контрасте. Если ваши зубы кажутся желтыми, попробуйте помаду цвета ягод или жевательной резинки. Синие оттенки этих цветов подчеркнут белизну зубов.
Если ваши зубы кажутся сероватыми, попробуйте медный или бронзовый оттенок, который подчеркнет белизну серых зубов.
Запишитесь на прием к гигиенисту. Во время чистки зубов гигиенист удаляет налет, естественную пленку, которая образуется на поверхности зубов. Когда пленка удалена, зуб выглядит чище, ярче и даже по-другому отражает свет.
Когда мои пациенты женятся, в качестве небольшого свадебного подарка я приглашаю их за день до свадьбы на быструю полировку, чтобы удалить пленку, чтобы сделать их улыбки ярче для фотографий. Это то, что вы можете сделать за день до больших событий. Не волнуйтесь, удаление налета с зуба совершенно естественно — биопленка растет как сорняк и тут же возвращается.
Прополощите водой, попивая утренний кофе. Кофе и чай являются основными причинами появления пятен, которые можно легко свести к минимуму, полоскав их стаканом воды после употребления.
А еще лучше держите зубную щетку и зубную нить в сумочке или портфеле, чтобы вы всегда могли чистить зубы и пользоваться зубной нитью после кофе, иначе частицы кофе будут прилипать к биопленке ваших зубов до следующего приема пищи, окрашивая поверхность ваших зубов.
зубов и со временем проникают в дентин.
Получите советы доктора Б. о стоматологическом здоровье
Бесплатные еженедельные консультации о стоматологическом здоровье в вашем почтовом ящике, а также 10 Insider Secrets to Dental Care для бесплатной загрузки при регистрации
Если у вас есть 5 дней
Обратитесь к стоматологу для отбеливания в кабинете. Требуется два одночасовых сеанса в неделю с интервалом в 3-4 дня. Стоматолог нанесет на зубы 35% гель перекиси водорода или карбамида. Это заметно улучшит яркость ваших зубов.
Отбеливание таким способом не будет таким долговечным, как изготовленные на заказ каппы для отбеливания, но оно сделает вашу улыбку более яркой менее чем за пять дней. * Тем не менее, пропустите обработку ультрафиолетом. Он вызывает чувствительность зубов и дает эффект восстановления в течение 7 дней (это означает, что ваши зубы не станут белее, чем без света, через неделю или раньше).
Приобретите зубную щетку Goby.
Чистящие движения электрической зубной щетки Goby могут быть очень эффективными для удаления пятен и придания блеска вашим зубам. Чистите зубы в течение полных пяти минут, удерживая вращающуюся головку над каждым зубом и осторожно прижимая ее к каждому зубу.
Сделайте это с отбеливающей зубной пастой и осторожно прижмите зубную щетку к каждому зубу в течение четырех секунд. Вы должны увидеть разницу в яркости вашей улыбки в течение пяти дней, если вы ранее использовали мануальную зубную щетку.
Вот мой полный обзор Бычка, если вы сомневаетесь.
Используйте отбеливающие полоски. Отбеливающие полоски, как правило, хорошо действуют на молодых людей, у которых зубы уже в хорошей форме и ровные. Если у вас скученные и кривые зубы, отбеливающие полоски не очень хорошо подойдут.
Если вы используете отбеливающие полоски, убедитесь, что полоски не соприкасаются с деснами. Активный ингредиент, отбеливающий зубы (перекись), может вызвать свободнорадикальную реакцию при контакте с тканью десны.
Это одна из причин, по которой я настороженно отношусь к отбеливающим полоскам и не рекомендую их всем. Отбеливающие полоски могут давать неравномерный результат в зависимости от выравнивания ваших зубов и того, как вы применяете полоски. Узнайте больше о том, как узнать, подходят ли вам отбеливающие полоски, и как использовать их наиболее эффективным способом.
Если у вас есть 5 недель
Получите индивидуальные каппы для отбеливания у своего стоматолога. Этот метод отбеливания является самым безопасным и более экономичным с течением времени по сравнению с сеансами в офисе. Стоимость составляет от 300 до 500 долларов за специально подобранную каппу, которую вы можете носить всю оставшуюся жизнь.
Если у вас есть элайнеры Invisalign или прозрачный фиксатор ложки, они тоже подойдут.
Поместите 10% гель перекиси карбамида, предоставленный вашим стоматологом, в каппу, затем носите каппы на 1-2 часа каждый день. Некоторые люди видят результаты в течение нескольких дней, другие две недели.
Вы также можете купить сменный отбеливающий гель онлайн.
С возрастом зубы продолжают желтеть, поэтому изготовленные на заказ каппы — отличный способ стать частью системы, которую вы можете использовать, когда почувствуете необходимость. Это самый безопасный метод внутреннего (внутреннего) отбеливания , потому что изготовленные на заказ каппы удерживают отбеливающий гель только там, где он должен быть — на зубах, — и риск контакта отбеливающего геля с тканями в остальной части рта минимален.
Вы также получите наиболее ровные результаты с индивидуальной капой, потому что изготовленная на заказ капа соответствует естественной кривизне ваших зубов.
Сделать косметический ремонт. Это только в крайнем случае. С фарфоровыми винирами вы можете получить белые зубы идеальной формы в течение двух недель. Виниры — это тонкие пластины из фарфора, которые наклеиваются на зубы после уменьшения настоящих зубов — это немного похоже на гель-маникюр для зубов.
Вы можете придать фарфоровым винирам любой вид. У большинства знаменитостей с идеальными зубами есть виниры.
Фарфоровые виниры имеют существенные недостатки. Они могут сломаться, они дорогие, и их нужно носить всю жизнь, потому что их нужно заменять каждые 15-20 лет, но они также могут превзойти любые результаты, которые вы когда-либо могли бы получить при отбеливании своих естественных зубов.
Не прибегайте к этому варианту слишком быстро, потому что виниры могут быть ненужными и на самом деле только в крайних случаях, когда отбеливание не улучшит внешний вид ваших зубов. Проконсультируйтесь со своим стоматологом и примите решение после получения всей информации.
Сохраните белоснежную улыбку на всю оставшуюся жизнь
Выработайте твердые привычки гигиены полости рта. Говорят, чтобы выработать привычку, требуется четыре недели, поэтому, если вы хотите сделать свою улыбку ярче менее чем за 5 недель, вот она: выработайте привычку правильно чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью.
Чистка зубной нитью и чистка зубов могут показаться менее захватывающими, чем отбеливание, и они, конечно, не являются быстрым решением, но сияющая улыбка — это не только белая, но и здоровая улыбка.
Подумайте об этом так: это все равно, что хотеть похудеть до того, как вы поправитесь, — желать поверхностных преимуществ здоровья, но без самого здоровья. Регулярно чистя зубы щеткой, пользуясь зубной нитью и посещая стоматолога, вы предотвратите рост бактерий, сохраняя зубы белыми, чистыми и здоровыми.
Не продавайте себя подешевле. Убедитесь, что время и усилия, которые вы тратите на то, чтобы сделать вашу улыбку ярче, не отнимают времени, которое вы тратите на то, чтобы сделать их здоровыми. Белые зубы — это не обязательно здоровые зубы. Всегда ли вы пропускаете использование зубной нити, потому что вам это не нравится, или вы пользуетесь зубной нитью каждую ночь — накопление этих лет привычки отразится на вашей улыбке.
Отбеливание — это лишь часть уравнения для яркой и здоровой улыбки.