Как отбелить зубы за неделю: 5 лучших способов отбеливания зубов в домашних условиях

Содержание

Отбеливание зубов при высокой чувствительности

[seo_text_start]

Высокая чувствительность зуба или гиперестезия – достаточно распространенное явление, доставляющее неудобства в повседневной жизни. Раздражителем может стать холод, пищевые продукты. Поэтому при необходимости отбелить зубы пациенты с гиперестезией начинают волноваться, не вызовет ли процедура обострение, ведь во время ее проведения могут использоваться агрессивные вещества. Существуют ли доступные варианты отбеливания для этой категории пациентов?

Способы отбеливания при высокой чувствительности зубов

Процедура отбеливания проводится только после предварительной профессиональной чистки, которую лучше провести за несколько дней до отбеливания. И чистка и отбеливание может выполняться только после осмотра врачем. Отбеливание зубов выполняется исключительно на здоровых зубах. Поэтому, перед тем как отбеливать зубы, нужно посетить стоматолога и, при необходимости, вылечить возможные проблемы, такие как кариесы, сколы зубов и прочее.

Протокол отбеливания зубов предписывает проведение реминерализующей терапии за неделю до процедуры отбеливания и в течении недели после процедуры. Эту процедуру можно проводить самостоятельно дома. Данная процедура позволяет наполнить эмаль необходимым количеством минералов и микроэлементов.

Эффект профессионального отбеливания зависит от множества факторов и индивидуальных особенностей организма. В среднем после проведения одной процедуры зубы становятся белее до 8 тонов.

Для щадящего отбеливания в стоматологии используют новейшие разработки и методики. Процедура может проводиться только в клинике. Для этого используют современную специальную технологию — лампу Philips Zoom 4 и гель для отбеливания. Процедура проводится следующим образом:

  • чтобы защитить десна, их покрывают защитным материалом — жидкий коффердам;
  • при помощи геля для отбеливания проводится обработка зубов;
  • нанесенное вещество оставляют 30-60 минут (точное время зависит от состояния эмали) под воздействием лампы. Лампа не греет! Лампа активирует фоточувствительные компоненты отбеливающего геля;
  • рот тщательно ополаскивается для удаления остатков вещества.

Отбелить, или в данном случае скорее осветлить зубы, можно и в домашних условиях. Для этого врач создает капу по слепку зубного ряда пациента. На внутреннюю поверхность такой насадки наносится отбеливающий гель, после чего пациент фиксирует конструкцию на зубах и оставляет на всю ночь. Для получения желаемого результата делать такую процедуру нужно в течение 2-3 недель. Этот вариант более длительный, но он идеально подходит для обладателей сверхчувствительных зубов.

В домашних условиях также можно воспользоваться:

  1. Отбеливающими полосками. Вместе с отбеливающим гелем их ежедневно накладывают на зубы на 30 минут. Курс – 14 дней.
  2. Лимонным соком. Поверхность зубов ежедневно протирается свежим соком лимона.
  3. Содой. Щепотка пищевой соды смешивается с ложкой теплой воды. Используя щетку, этой смесью проводится чистка зубов. Такой метод не подходит для частого применения.

Любое самостоятельное отбеливание в домашних условиях дает незначительный результат и может нанести значительные повреждения зубной эмали. Эффект от домашнего отбеливания краткосрочный и не стойкий. Осветление в домашних условиях дает эффект до 2-3 тонов.

Противопоказания к отбеливанию зубов при гиперестезии

Проводить отбеливание зубов при их высокой чувствительности нельзя в таких случаях:

  • на поверхности зубов имеются сколы или трещины;
  • имеется невылеченный кариес;
  • пломбы неплотно прилегают к поверхности зуба;
  • имеется аллергия или индивидуальная непереносимость компонентов, присутствующих в составе отбеливающих средств;
  • при некоторых стоматологических патологиях (пародонтоз, пародонтит).

К относительным противопоказаниям проведения отбеливания зубов относятся:

  • возраст до 16 лет;
  • беременность и период лактации.

Где сделать отбеливание чувствительных зубов?

Специалисты клиники Евродентал проводят качественное и безопасное отбеливание зубов пациентам с гиперестезией. У нас используются современные материалы и передовые стоматологические технологии, что позволяет достичь максимального эффекта при выполнении процедуры.

Отбеливание должно быть не только эффективным, но и безопасным. Поэтому доверить его выполнение стоит профессиональному стоматологу. Мы не рекомендуем проводить отбеливание зубов в домашних условиях самостоятельно без консультаций и наблюдения врача.

[seo_text_end]

Отбеливание зубов в Москве. Zoom 4, отбеливание чувствительных зубов

Отбеливание

Белоснежная улыбка украсит каждого!

Уход и защита

Отбеливание, которое защищает от кариеса и восстанавливает эмаль.

До 12 тонов за раз

Бережная, но мощная программа отбеливания с крутым результатом.

Что вас беспокоит?

Осветлить зубы перед установкой соседних коронок

Сделать зубы светлее

Отбелить чувствительные зубы

Отбеливание Zoom 4

Безболезненное отбеливание зубов

Быстро отбелить зубы

Экспресс отбеливание зубов

Безопасно отбелить зубы

Отбеливание

Отбеливания Zoom 4

Система отбеливания Philips Zoom 4 (США) — ультрасовременная, быстрая и эффективная система отбеливания зубов, работа которой основана на ламповой активации геля. Ваша улыбка станет ярче на 10–12 тонов. Светодиодный источник света полностью исключает перегрев тканей зуба и совершенно безопасен для десен. 

Процедура отбеливания зубов занимает около 60 минут. Для значимого эффекта отбеливания достаточно всего одного визита к стоматологу. Результат отбеливания проявляется в полной мере через 2 недели и сохраняется до 2-х лет.

Отбеливание чувствительных зубов

Bleach’n Smile (Германия и Япония) — мягкая и бережная система отбеливания зубов без активации светом, которая используется для плавного осветления эмали на 5–6 тонов. Подходит для пациентов с чувствительными зубами, с некоторыми дефектами эмали, трещинами и пломбами. Это спа-процедура для эмали зубов, которая дает не только хороший косметический эффект, но и предохраняет зубы от развития кариеса. Рекомендуем делать 2–3 процедуры мягкого отбеливания в течение года для достижения максимального результата.

Рекомендации

Что делать после отбеливания зубов?

Первые несколько дней после отбеливания зубов цвет особенно восприимчив к красящим пигментам, поэтому рекомендуем полное исключение или ограничение продуктов питания и напитков, обладающих стойким окрашивающим эффектом.

Наиболее распространённые из них: чай чёрный, зелёный, кофе, красное вино, кока-кола, соевый соус, фрукты, ягоды (черника, голубика,ежевика), фруктово-ягодные соки, свекла, морковь, приправа куркума. 

Необходимо помнить, что результат отбеливания зубов может быть скоро утрачен при большом употреблении красящих продуктов и курении.

После отбеливания зубов возможно возникновение кратковременных болей в течение 1-2 дней. В этом случае примите обезболивающее.

Для укрепления эмали зубов, сохранения стойкости цвета и снижения чувствительности доктор предложит вам индивидуальный набор средств.

Первые 2-3 недели после отбеливания пользуйтесь пастой для чувствительных зубов.

Для поддержания цвета эмали, по рекомендации доктора, чистите зубы  отбеливающей пастой не чаще 2-3 раз в неделю, комбинируя её с гигиенической пастой или набором для домашнего отбеливания.

Противопоказания

Отбеливания зубов нельзя проводить в следующих случаях:

  • аллергические реакции на перекись водорода и перекись карбамида
  • возраст младше 18 лет
  • наличие заболеваний десен
  • кариес
  • наличие твёрдых зубных отложений 
  • беременность, период лактации

Можно выделить несколько способов:

1. Механический метод

Под механическим осветлением эмали подразумевается профессиональная гигиена полости рта, убирается весь налёт с поверхности эмали, тёмный и твёрдый в том числе. За счёт этого происходит отбеливание.

2. Фотоотбеливание

Это химический процесс, при котором пероксид водорода (активного кислорода) высвобождается световыми лучами галогеновой лампы, за счёт чего происходит осветление. 

3. Лазерное отбеливание

Диодный луч активирует отбеливающий гель. Работает точечно.

Домашнее отбеливание — это различные пасты, отбеливающие полоски, карандаши. Минус такого отбеливания в том, что многие пациенты начинают злоупотреблять отбеливанием и пользуются им очень часто. Частое отбеливание наносит вред эмали. Она будет постоянно гиперчувствительная и потом это приходится лечить.
А результат такого домашнего отбеливания не такой эффективный. Вы не достигнете такого результата как в кабинете у врача.


На оттенок эмали влияет, как пациент питается, сколько употребляет красящих продуктов, в том числе крепкий чай, кофе, курение, и некоторые препараты.

После процедуры отбеливания, которая проводилась в кабинете, обязательно придерживаться бесцветной диеты в течение 2-3 дней, то есть исключаются все красящие продукты, в том числе чай, кофе, тёмные соусы, красное вино, тёмные овощи, тёмные ягоды. Полный список рекомендация мы всегда даём с собой пациенту в виде памятки. После 3 дней бесцветной диеты можно кушать всё в обычном режиме.

Не курить, не пить красящие напитки (чай, кофе, соки, красное вино), не есть красящие продукты (тёмные овощи, тёмные ягоды, соевый соус и т.д.).

Самая безопасное отбеливание — это отбеливание которое проводится в кабинете у доктора.

Если есть чувствительность эмали, отбелить зубы можно. Необходимо перед процедурой укрепить эмаль реминерализующими гелями или лаками. После этого для пациента подбирается индивидуальная программа отбеливания с учётом чувствительности эмали.

Если у пациента установлены брекеты, то отбеливание зубов не проводится.

Если есть наличие пломб, коронок и вкладок, то они не отбеливаются. Отбеливается только своя собственная эмаль. Если пломба расположена на жевательной поверхности, с внутренней поверхности зуба, то отбелить зуб можно и это будет эффективно. Но если стоит, например, композитная реставрация или пломба на лицевой стороне зуба, тогда зуб не отбеливается.

Во время беременности проводить отбеливание зубов не рекомендуется, так как из-за гормональных перепадов и так происходит сильная нагрузка на эмаль.

Особенности отбеливания зубов в Немецком Стоматологическом Центре

Результат до 2х лет

Результат отбеливания зубов сохраняется до 2х лет. Но важно следовать всем рекомендациям врача. Первую неделю после процедуры откажитесь от продуктов, которые могут окрасить эмаль, ограничьте курение. В следующие месяцы не забывайте о правильной гигиене полости рта и регулярных визитах к своему стоматологу.

Профилактика кариеса

Гели для отбеливания расщепляют бактериальную пленку и очищают мелкие трещинки, поверхность эмали становится более гладкой, прочной и устойчивой к образованию кариеса.

Комплексный уход

Перед отбеливанием обязательно проводим профессиональную гигиену полости рта, потому что налет на эмали препятствует ее равномерному осветлению и вредит здоровью зубов. После отбеливания покрываем зубы специальными составами для укрепления эмали.

Безопасное и эффективное отбеливание

Светодиодная лампа не причиняет вреда эмали и безопасна для десен. При этом очень эффективно (до 12 тонов) отбеливает зубы всего за одну процедуру.

Подходит для чувствительных зубов

Отбеливание без активации светом для плавного осветления эмали чувствительных зубов. Мы используем специальные составы, микроэлементы в которых запечатывают мельчайшие трещины и восстанавливают структуру эмали. Реминерализующая терапия после отбеливания дополнительно укрепляет эмаль зубов и снижает их чувствительность.

Индивидуальная программа

Методика отбеливания подбирается индивидуально, на основе осмотра и диагностики ваших зубов. Мы сделаем вашу улыбку белоснежной, сохранив и улучшив здоровье зубов.

Оригинальные системы

Мы используем системы отбеливания Zoom 4 (производство США) и Bleach’n Smile (Германия и Япония). Никаких корейских и китайских аналогов, только оригинальные системы.

Цены на услуги

Полный прайс-лист

Отбеливание 1 челюсти

Отбеливание зубов одной челюсти (верхней или нижней) по индивидуальной системе. Вариант отбеливания зависит от состояния эмали, ваших пожеланий и других факторов.

Полное отбеливание зубов

Отбеливание системой Zoom 4 или Bleach’n Smile. Какой тип отбеливания подойдёт именно вам, доктор определит на первом визите.

Кто проводит лечение

Светлана Романова

Специализация:

Стоматолог гигиенист. Сертифицированный специалист по отбеливанию зубов.

Должностные обязанности:

Профессиональная гигиена полости рта; снятие зубных отложение, как наддесневых, так и поддесневых; закрытый кюретаж пародонтальных карманов; чистка Air-Flow; удаление налета курильщика, ручная чистка и чистка ультразвуком; обучение профессиональной гигиене полости рта, демонстрация пациенту правильных методов чистки зубов; определение гигиенических индексов, подбор индивидуальных средств гигиены; отбеливание зубов.

Записаться на прием

Кейсы: до и после

Все кейсы

Моментальное отбеливание зубов

Пациентка 45 лет обратилась с желанием изменить оттенок эмали.
До процедуры цвет зубов А3, после процедуры — А1. Узнать подробнее

Домашнее отбеливание с каппами

Пациент 37 лет, обратился с целью отбеливания зубов. До отбеливания цвет А2-А3. После отбеливания цвет В1.

Узнать подробнее

Тотальное отбеливание зубов

Пациент 27 лет обратился с целью отбеливания зубов. До процедуры отбеливания цвет А2. после процедуры отбеливания цвет зубов В1-А1.

Узнать подробнее

Химическое отбеливание с использованием лазера

До процедуры цвет зубов А3-А3,5 по шкале VITA. После отбеливания с использованием диодного лазера и замены коронок цвет зубов А1 по шкале VITA.

Узнать подробнее

Лазерное отбеливание зубов

Пациент 51 года обратился с жалобой на тёмные зубы. До процедуры цвет зубов А3, после процедуры цвет зубов В1. Узнать подробнее

Комбинация клинического и домашнего отбеливания

Пациентка 45 лет обратилась с целью отбеливания зубов. Цвет зубов до отбеливания А3. После двух процедур отбеливания цвет зубов А1.

Узнать подробнее

Осветление эмали зубов

Пациентка 23 лет обратилась с жалобой на тёмный цвет зубов.
До процедуры цвет зубов А3. После отбеливания цвет зубов А1. 

Узнать подробнее

Отбеливание системой Philips ZOOM-4

Цвет до процедуры (А-3,5).
Цвет после процедуры (В-1). Узнать подробнее

Отбеливание зубов системой ZOOM-4

Цвет до процедуры (А-3,5)
Цвет после процедуры (B-1). Ранее отбеливание не проводилось.

Узнать подробнее

Отбеливание зубов системой Bleach’n Smile

Отбеливание чувствительной эмали.

Цвет до процедуры (А-3).
Цвет после процедуры (А-1).

Узнать подробнее

Отзывы

Елена Б. Отзыв о гигиенисте Романовой С.С.

Результатом отбеливания зубов по системе Bleach’n Smile довольна, боли и неприятный ощущений не наблюдалось.

Май 2018

Милана. Отзыв о враче Бобринской А.

Хочу поблагодарить доктора Бобринскую за белоснежную улыбку! Долго готовилась к процедуре морально, но все страхи ушли на задний план после общения с врачом, а цвет зубов радует с каждым днём все больше! Обязательно порекомендую процедуру своим знакомым!

Август 2019

Рейтинги

66 отзывов

13 отзывов

107 отзывов

62 отзыва

Почему выбирают нас

​​Наши пациенты обеспечены обезболиванием и анестезией не только во время приема у доктора. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа анестезии на время лечения зубов и программа обезболивания на весь период реабилитации после лечения и зубных операций.

Программа обезболивания включает самые современные и надежные препараты для эффективной и быстрой реабилитации после операции, регенерации тканей и быстрого восстановления. Программу постоперационной поддержки курирует Виктор Владимирович Корякин – анестезиолог-реаниматолог, член «EFAAD» (Европейского Общества Обезболивания в Стоматологии), заместитель главного врача Немецкого Стоматологического Центра. Как и все специалисты клиники, Виктор Владимирович имеет несколько медицинских специализаций.

Системный подход – философия Немецкого Стоматологического Центра. Именно эта идея определяет и организовывает нашу работу. Наши доктора всегда рассматривают организм как комплексную систему, где все части связаны. Проблема с зубами может быть вызвана вовсе не плохой гигиеной, а скрываться совершенно в других, неочевидных на первый взгляд вещах. Все доктора Немецкого Стоматологического Центра имеют несколько ключевых специализаций, что позволяет сопоставлять те самые неочевидные нюансы здоровья в единую систему и лечить не следствие, а причину, навсегда избавляя от проблем с зубами.

Наши доктора всегда работают в команде. В диагностике и принятии решений о методах лечения всегда участвует не один доктор, а три.

За плечами наших специалистов обучение в Венской гнатологической школе, у основателей зарубежной и отечественной стоматологической гнатологии. Многие наши доктора получали дополнительную стоматологическую специализацию в престижных европейских учебных заведениях и стажировались за границей.

Все доктора Центра – имеют несколько ключевых специализаций. Среди нас кандидаты медицинских наук, ученые, преподаватели медицинских университетов, тренеры-практики, обучающие стоматологов по всей России и за рубежом.

Уже на этапе диагностики и планирования лечения зубов мы можем с 99% точностью показать пациенту, как будут выглядеть его зубы после лечения в Немецком Стоматологическом Центре. Наш пациент всегда четко понимает, как будет закрываться его челюсть, как будут выглядеть его зубы, улыбка и лицо после лечения зубов. От нас пациент всегда уходит полностью удовлетворенный лечением и получает именно тот результат, который мы ему показали на первой встрече.

Безошибочность нашей работы и гарантия лучшего результата основана на трех ключевых составляющих:

  1. Глубокий аналитический и комплексный подход в диагностике. Для каждого пациента мы создаем индивидуальной программу обследования, которая может включать компьютерную томографию с широким спектром исследований и анализа, телерентгенографию (ТРГ), кондилографию, аксиографию, окклюзиограмму и другие методы диагностики. Техническое оснащение нашего центра считается одним из лучших в Москве.
  2. Авторская методика детального планирования операций, которая позволяет докторам слаженно работать на всех этапах лечения.
  3. Программа индивидуального анестезиологического и реабилитационного сопровождения каждого пациента. Вы будете чувствовать себя безопасно, спокойно и комфортно не только во время лечения, но и дома, после всех стоматологических манипуляций. Наш подход к лечению всегда предусматривает отдельную программу послеоперационной реабилитации для быстрого и качественного заживления и восстановления.

Удобное расположение Немецкого Стоматологического Центра на Новом Арбате. К нам легко и быстро добираться как на общественном, так и на личном транспорте. Центр находится в пешей доступности от центральных бизнес центров, поэтому к нам на лечение очень удобно приходить сразу после работы. Для владельцев авто у нас есть отдельная собственная парковка.

способов отбелить зубы (за минуты, дни, недели или навсегда)

Главная › Эстетическая стоматология › Отбеливание зубов › Способы отбелить зубы (за минуты, дни, недели или навсегда)

Эстетическая стоматология Отбеливание зубов Автор: Марк Берхенн, DDS,

Молодой человек с красивой улыбкой в ​​помещении. Отбеливание зубовСодержание[Скрыть][Показать]
  • Если у вас есть 5 минут
  • Если у вас есть 5 дней
  • Если у вас есть 5 недель
  • Сохраните белоснежную улыбку на всю оставшуюся жизнь

Отбеливание не является универсальной операцией. Независимо от того, готовитесь ли вы к воссоединению старшеклассников через 6 месяцев или к свиданию вслепую в последнюю минуту, когда у вас остается менее 24 часов, чтобы сделать вашу улыбку ярче, ваши варианты будут разными.

В зависимости от имеющихся у вас временных рамок существует способ отбелить зубы, который даст наилучшие результаты. Если у вас есть пять минут, пять дней или пять недель, вот мой список лучших вариантов отбеливания зубов для вас.

Если у вас есть 5 минут

Нанесите помаду. Цвет вашей помады может сделать ваши зубы белее на контрасте. Если ваши зубы кажутся желтыми, попробуйте помаду цвета ягод или жевательной резинки. Синие оттенки этих цветов подчеркнут белизну зубов.

Если ваши зубы кажутся сероватыми, попробуйте медный или бронзовый оттенок, который подчеркнет белизну серых зубов.

Запишитесь на прием к гигиенисту. Во время чистки зубов гигиенист удаляет налет, естественную пленку, которая образуется на поверхности зубов. Когда пленка удалена, зуб выглядит чище, ярче и даже по-другому отражает свет.

Когда мои пациенты женятся, в качестве небольшого свадебного подарка я приглашаю их за день до свадьбы на быструю полировку, чтобы удалить пленку, чтобы сделать их улыбки ярче для фотографий. Это то, что вы можете сделать за день до больших событий. Не волнуйтесь, удаление налета с зуба совершенно естественно — биопленка растет как сорняк и тут же возвращается.

Прополощите водой, попивая утренний кофе. Кофе и чай являются основными причинами появления пятен, которые можно легко свести к минимуму, полоскав их стаканом воды после употребления.

А еще лучше держите зубную щетку и зубную нить в сумочке или портфеле, чтобы вы всегда могли чистить зубы и пользоваться зубной нитью после кофе, иначе частицы кофе прилипнут к биопленке ваших зубов до следующего приема пищи, окрашивая поверхность ваших зубов. зубов и со временем проникают в дентин.

Если у вас есть 5 дней

Обратитесь к стоматологу для отбеливания в кабинете. Два занятия по часу в неделю с интервалом в 3-4 дня. Стоматолог нанесет на зубы 35% гель перекиси водорода или карбамида. Это заметно улучшит яркость ваших зубов.

Отбеливание таким способом не будет таким долговечным, как изготовленные на заказ каппы для отбеливания, но оно сделает вашу улыбку более яркой менее чем за пять дней. * Тем не менее, пропустите обработку ультрафиолетом. Он вызывает чувствительность зубов и дает эффект восстановления в течение 7 дней (это означает, что ваши зубы не станут белее, чем без света, через неделю или меньше).

Купите зубную щетку Goby. Чистящие движения электрической зубной щетки Goby могут быть очень эффективными для удаления пятен и осветления зубов. Чистите зубы в течение полных пяти минут, удерживая вращающуюся головку над каждым зубом и осторожно прижимая ее к каждому зубу.

Сделайте это с отбеливающей зубной пастой и осторожно прижмите зубную щетку к каждому зубу в течение четырех секунд. Вы должны увидеть разницу в яркости вашей улыбки в течение пяти дней, если вы ранее использовали мануальную зубную щетку.

Вот мой полный обзор Goby, если вы сомневаетесь.

Используйте отбеливающие полоски. Отбеливающие полоски, как правило, хорошо действуют на молодых людей, у которых зубы уже в хорошей форме и ровные. Если у вас скученные и кривые зубы, отбеливающие полоски не очень хорошо подойдут.

Если вы используете отбеливающие полоски, убедитесь, что полоски не соприкасаются с деснами. Активный ингредиент, отбеливающий зубы (перекись), может вызвать свободнорадикальную реакцию при контакте с тканью десны.

Это одна из причин, по которой я настороженно отношусь к отбеливающим полоскам и не рекомендую их всем. Отбеливающие полоски могут давать неравномерный результат в зависимости от выравнивания ваших зубов и того, как вы применяете полоски. Узнайте больше о том, как узнать, подходят ли вам отбеливающие полоски, и как использовать их наиболее эффективным способом.

Если у вас есть 5 недель

Получите индивидуальные каппы для отбеливания у своего стоматолога. Этот метод отбеливания является самым безопасным и более экономичным с течением времени по сравнению с сеансами в офисе. Стоимость составляет от 300 до 500 долларов за специально подобранную каппу, которую вы можете носить всю оставшуюся жизнь.

Если у вас есть элайнеры Invisalign или прозрачный фиксатор ложки, они тоже подойдут.

Поместите 10% гель перекиси карбамида, предоставленный вашим стоматологом, в каппу, затем носите каппы на 1-2 часа каждый день. Некоторые люди видят результаты в течение нескольких дней, другие две недели. Вы также можете купить сменный отбеливающий гель онлайн.

С возрастом зубы продолжают желтеть, поэтому изготовленные на заказ капы — отличный способ стать частью системы, которую вы можете использовать, когда почувствуете необходимость. Это самый безопасный метод внутреннего (внутреннего) отбеливания , потому что изготовленные на заказ каппы удерживают отбеливающий гель только там, где он должен быть — на зубах, — и риск контакта отбеливающего геля с тканями в остальной части рта минимален.

Вы также добьетесь наиболее ровных результатов при использовании индивидуальной каппы, потому что изготовленная по индивидуальному заказу капа соответствует естественной кривизне ваших зубов.

Сделать косметический ремонт. Это только в крайнем случае. С фарфоровыми винирами вы можете получить белые зубы идеальной формы в течение двух недель. Виниры — это тонкие пластины из фарфора, которые наклеиваются на зубы после уменьшения настоящих зубов — это немного похоже на гель-маникюр для зубов.

Вы можете придать фарфоровым винирам любой вид. У большинства знаменитостей с идеальными зубами есть виниры.

Фарфоровые виниры имеют существенные недостатки. Они могут сломаться, они дорогие, и их нужно носить всю жизнь, потому что их нужно заменять каждые 15-20 лет, но они также могут превзойти любые результаты, которые вы когда-либо могли бы получить при отбеливании своих естественных зубов.

Не прибегайте к этому варианту слишком быстро, потому что виниры могут быть ненужными и на самом деле только в крайних случаях, когда отбеливание не улучшит внешний вид ваших зубов. Проконсультируйтесь со своим стоматологом и примите решение после получения всей информации.

Сохраните белоснежную улыбку на всю оставшуюся жизнь

Выработайте твердые привычки гигиены полости рта. Говорят, чтобы выработать привычку, требуется четыре недели, поэтому, если вы хотите сделать свою улыбку ярче менее чем за 5 недель, вот она: выработайте привычку правильно чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью.

Чистка зубной нитью и чистка зубов могут показаться менее захватывающими, чем отбеливание, и они, безусловно, не являются быстрым решением, но сияющая улыбка — это не только белая, но и здоровая улыбка.

Подумайте об этом так: это все равно, что хотеть похудеть до того, как вы станете в хорошей форме — желать поверхностных преимуществ здоровья без самого здоровья. Регулярно чистя зубы щеткой, пользуясь зубной нитью и посещая стоматолога, вы предотвратите рост бактерий, сохраняя зубы белыми, чистыми и здоровыми.

Не продавайте себя подешевле. Убедитесь, что время и усилия, которые вы тратите на то, чтобы сделать вашу улыбку ярче, не отнимают времени, которое вы тратите на то, чтобы сделать их здоровыми. Белые зубы — это не обязательно здоровые зубы. Всегда ли вы пропускаете использование зубной нити, потому что вам это не нравится, или вы пользуетесь зубной нитью каждую ночь — накопление этих лет привычки отразится на вашей улыбке.

Отбеливание — это лишь часть уравнения для яркой и здоровой улыбки. Все упирается в профилактику. Если вы хотите иметь более яркую улыбку, не продавайте себя, сосредотачиваясь исключительно на внешности. Инвестируйте в себя и в эти привычки, и через десятилетия у вас будет безболезненная, уверенная и яркая улыбка.

Узнайте больше: Отбеливание зубов в домашних условиях: 9 способов отбелить зубы и предотвратить появление пятен в будущем

О Марке Бурхенне, DDS

Привет, я доктор Б., практикующий стоматолог с 35-летним стажем. Я окончил Школу стоматологии Дугони в Сан-Франциско, Калифорния, в 1987 году и являюсь членом Американской академии стоматологической медицины сна (AADSM), Академии общей стоматологии (Чикаго, Иллинойс), Американской академии системного здоровья полости рта (AAOSH). и Стоматологический совет Калифорнии. Я стремлюсь предоставить людям во всем мире те же основанные на фактических данных и простые для понимания советы по уходу за зубами, которые получают мои пациенты. Узнайте больше о докторе Б

Доктор Марк — автор бестселлера Парадокс 8-часового сна

КУПИТЬ НА AMAZON

3 способа сделать зубы белее за неделю — мужская мода 2023 года

«Все красивее, когда улыбаются».

Согласен, но только если у вас здоровые зубы.

Под «здоровым видом» я не имею в виду, что у вас должны быть идеально ровные зубы, но, по крайней мере, достаточно белый .

Ваши зубы в последнее время выглядят немного желтыми или покрыты пятнами?

Если вы, как и я, любите кофе или чай, вам трудно сохранить белоснежную улыбку, но вот 3 лучших способа достижения и поддержания белизны зубов, которые я обнаружил:

Примечание: это мой личный режим, который я использую в настоящее время — и он работает для меня — я делюсь им в надежде, что он сработает и для вас, если вы хотите сделать зубы более белыми.

Вот продукты для отбеливания зубов, необходимые для этого режима:

1) Зубная паста Arm & Hammer (с пищевой содой и перекисью)

Я пробовал много «отбеливающих» зубных паст. но ничто не отбелит ваши зубы быстрее и эффективнее, чем зубная паста Arm & Hammer . Обязательно приобретите тот, который содержит «Пищевая сода и перекись». Пищевая сода действительно отлично проникает в зубную эмаль и осветляет пятна от желтого или коричневого до более белого цвета. В сочетании с перекисью вы заметите, что ваши зубы становятся белее с каждым использованием.

Это ваша первая линия атаки, которая позже поможет вам сохранить белоснежную улыбку.

 

2) Crest Whitestrips (Intensive Professional Effects)

Если ваши зубы становятся очень желтыми из-за кофе или курения, я рекомендую более высокий уровень лечения.

Полоски Crest Whitestrips на сегодняшний день являются одним из лучших продуктов для отбеливания зубов. «Интенсивные профессиональные эффекты» — это наивысший уровень отбеливающей способности. Это гарантирует отбеливание, а также профессиональное лечение за 500 долларов, которое вы получите у стоматолога. Я думаю, что это того стоит даже для розничной цены $ 64,99 (которую вы можете купить сегодня в местном магазине), но я купил свою на Amazon.com за 38,80 долларов.

Мне очень нравится этот продукт (даже по сравнению с полосками Crest Whitestrips более низкого уровня), потому что он не оставляет липкости и слизи на зубах и оставляет очень мало следов, когда вы их снимаете. Он прилипает к зубам, как прочная лента, и остается на месте, что позволяет комфортно разговаривать с людьми или заниматься своими делами (хотя и не идеально).

Мой друг пожаловался, что 2 часа для него слишком много, поэтому он выбрал уровень «Advanced Vivid». Этот предписывает вам использовать его по 30 минут в день в течение 14 дней. Если вы хотите покончить с этим за 1 неделю, в инструкциях говорится, что вы можете использовать 2 полоски подряд (поэтому подстройте это под свой график).

 

 3) Listerine Total Care Plus Отбеливающая жидкость для полоскания рта 

Это мощное отбеливающее средство для полоскания рта, которое стоит купить, если вы хотите заметно побелеть зубы в рекордно короткие сроки.

Секрет получения максимальной отдачи от этого продукта заключается в следовании инструкциям. В нем говорится, что нужно использовать после чистки зубов и «энергично полоскать 10 мл (2 чайные ложки) ополаскивателя между зубами в течение 1 минуты, а затем выплюнуть».

Делать это в течение одной минуты горит!  Полную минуту пройдут только сильные. Если вы не можете этого сделать, убедитесь, что вы полоскаете не менее 30 секунд.

Вы заметите, что он тоже будет очень быстро пениться, что является результатом химической реакции между перекисью водорода и загрязнениями во рту. Если пена наполняет рот, выплюньте половину и продолжайте пить, пока не закончится минута.

Я был свидетелем того, как мои зубы буквально становились на оттенок белее перед зеркалом при использовании этой жидкости для полоскания рта. Через несколько дней правильного использования вы заметите, что ваши зубы стали чище и выглядят белее.

 

Заключение

Вам только что прописали курс, который очень быстро сделает ваши зубы супер белыми. Тем не менее, вот несколько дополнительных привычек, которые вы можете внедрить в свою повседневную жизнь, чтобы сохранить свою улыбку:

а) Полоскать рот после каждого приема пищи

Пятна от еды или кофе, которые остаются на зубах Ваши зубы. Представьте себе машину, забрызганную грязью — если вы хотите, чтобы эта машина была чистой, вы бы сразу ее почистили. Если вы оставите грязь на машине на долгое время, некоторые детали затвердеют и останутся на машине даже после дождя или первой мойки. Точно так же вам нужно держать зубы чистыми от мусора и мусора. Поэтому после каждого приема пищи как можно скорее полощите рот водой.

Если я обедаю с друзьями, я делаю это, когда никто не смотрит со стаканом воды передо мной, или быстренько схожу в туалет и там быстро прополощу рот.

b) Чистите зубы после каждого приема пищи, если можете

Если вы дома, сделайте это после еды. Если вы в офисе, вы можете чувствовать себя немного анально, делая это после завтрака или обеда.

Правдивая история: Когда я жил в Корее, каждый раз, когда я ходил в туалет, я видел, как люди чистят зубы. Сначала я подумал, что эти работники, наверное, ночевали в офисе или забыли дома почистить зубы!

Потом я понял, что в той культуре многие люди держат в ящике стола на работе небольшой дорожный набор зубных щеток. Хотя сначала я думал, что это странно, в конце концов я понял, что это умный способ убедиться, что у вас не застряла еда в зубах на следующем заседании совета директоров, и отличная привычка поддерживать чистую и здоровую улыбку.

Старайтесь чистить зубы после еды, когда это возможно – это займет всего минуту вашего времени.

в) Мулине!

Почему стоматологи всегда читают вам лекцию о чистке зубной нитью? Потому что зубная нить выполняет около 40% работы, необходимой для удаления липких бактерий или налета с ваших зубов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *