Домашнее отбеливание зубов
По данным antiplagiat.ru уникальность текста на 16.10.2018 г. – 99,4%.
Ключевые слова, теги: способу получения белоснежной улыбки, отбелить зубы, профессионального клинического отбеливания, воспалению мягких тканей, способ отбеливания.
Сегодня по телевизионным и радиоканалам, в журналах и газетах нередко можно встретить рекламные сообщения о лёгком, доступном, безопасном и эффективном отбеливании зубов в домашних условиях. Многие люди, поверив такому обещанному рекламой лёгкому способу получения белоснежной улыбки, спешат за рекламируемым средством и используют его, но спустя какое-то время начинают испытывать дискомфорт, не получают ожидаемого эффекта и всё равно приходят на приём к стоматологу. Ведь, на самом деле, добиться белизны зубов, не прибегая к профессиональной помощи, не только малоэффективно, но и небезопасно.
Историческая справка
Археологические находки подтверждают, что вопрос, как отбелить зубы, стоял перед людьми ещё до нашей эры! Так, в древнем «папирусе Эберса», датированном, по мнению учёных, 1550 г.
до н.э., есть упоминание о том, что древние египтяне пытались отбеливать зубы с помощью обычного лука, а также некоего рецепта, содержащего мирру, растёртую яичную скорлупу, пемзу, пепел и другие неустановленные ингредиенты. На протяжении всей последующей истории человеческой цивилизации люди пытались осветлять зубную эмаль самыми различными способами. Если же говорить о современных отбеливающих составах и средствах, то их история началась в 90-х гг. ХХ века.
Причины изменения цвета зубов
Цвет зубов зависит от генетических факторов и образа жизни каждого конкретного человека. Абсолютно белых зубов не бывает, более того, дентиновые слои, в которых и содержится «цвет», как правило, жёлтые, а иногда бывают даже оранжевыми или красноватыми. Чаще всего оттенок зубов относится в той или иной степени к серо-белой или жёлто-белой гамме, а то, как мы воспринимаем этот оттенок (а всего их 12), зависит от цельности и прозрачности эмали, её оптических характеристик, а также от состояния дентина.
Курение, употребление кофе, чая, продуктов с высоким содержанием красителей, различные лекарственные препараты, повышенное содержание фтора в воде, а также микротрещины эмали и различные патологии дентина делают наши зубы темнее на несколько тонов.
Отбеливание зубов: мнение стоматологов
Стоматологами всего мира самым эффективным и безопасным методом отбеливания зубов признан метод профессионального клинического отбеливания. Он проводится врачом, под его постоянным контролем, и основывается на индивидуальной диагностике, определяющей индивидуальный подбор системы отбеливания и индивидуального графика проводимых процедур. Именно такой подход обеспечивает максимальный результат и его сохранение на протяжении долгого времени.
Однако, признавая необходимость профессиональных обследований, непосредственно самих процедур, а также планового наблюдения, многие пациенты стремятся по возможности избежать дополнительных расходов, связанных с клиническим лечением, или сэкономить 60-90 минут, которые необходимо провести в кресле стоматолога.
Именно по этой причине появилось множество методик «альтернативного» самостоятельного отбеливания в домашних условиях, так называемого домашнего отбеливания, получающих широкое распространение благодаря масштабной рекламе.
Такая тенденция создаёт необходимость дополнительного изучения безопасности и эффективности поступающих в массовую продажу отбеливающих наборов и контроля, как над этими исследованиями, так и над лечением с помощью исследуемых отбеливающих систем.
В настоящее время каждому пациенту важно знать следующее: в целях вашей безопасности стоматологи рекомендуют использовать отбеливающие наборы для домашнего применения только в том случае, если они рекомендованы вашим лечащим врачом-стоматологом в качестве вспомогательных средств для закрепления эффекта после процедур профессионального клинического отбеливания. Поскольку неучтённые вами имеющиеся даже незначительные проблемы в полости рта, такие как сколы, трещины, микротрещины, истончённая эмаль после процедуры отбеливания в домашних условиях могут послужить началом для более серьёзных стоматологических проблем.
Виды и способы домашнего отбеливания
На сегодняшний день можно выделить три вида домашнего отбеливания для самостоятельного применения наиболее часто рекламируемых в различных СМИ.
Использование отбеливающих паст, гелей, порошков – это самый простой и доступный, согласно рекламным сообщениям, способ домашнего отбеливания. Современные пасты и гели с эффектом отбеливания действительно могут сделать зубы белее, но не на 3-5 тонов, как заявлено в рекламе, а только на 1-2 тона. Причем этот эффект будет не долгосрочным, так как только при постоянном использовании таких средств, зубы способны сохранять достигнутый с их помощью оттенок. Но эти средства нельзя использовать регулярно из-за содержания в них абразивных веществ, способствующих стиранию эмали, существенному повышению чувствительности зубов и воспалению мягких тканей.
Отбеливающие стики или полоски позволяют, как гласит реклама, осветлить зубы на 5-6 тонов (на самом деле – не более чем на 3 тона), но эффект от такого отбеливания также будет нестойким, а состояние зубов при этом может значительно ухудшиться.
Поскольку гели, нанесённые на стики, содержат перекись водорода, и несмотря на заявленную производителями безопасность использования, только специалист может определить, безопасно ли применение данных отбеливающих стиков в вашем конкретном клиническом случае.
Отбеливающие каппы – методика домашнего отбеливания, называемая производителями «профессиональной», а, соответственно, самой эффективной, обещающей отбеливание на 8-10 тонов. Но на самом деле отбеливающие каппы, продаваемые в аптечных сетях, усреднены по своим характеристикам, то есть, иными словами, предназначаются для всех, а значит, ни для кого. Как не бывает двух одинаковых зубочелюстных систем, так не может быть и 2-х одинаковых отбеливающих капп. Ведь и пропорции отбеливающих веществ, и конструкция самой каппы должны быть индивидуальными, полностью соответствующими каждому конкретному клиническому случаю.
В этой связи нельзя не упомянуть метод, являющийся симбиозом профессионального клинического и домашнего отбеливания.
Контролируемое домашнее отбеливание, которое базируется на клинической диагностике, выявлении и устранении побочных эффектов и представляет использование индивидуальной каппы – тонкой, мягкой, плотно прилегающей к десне, согласно прикусу конкретного человека, а значит, исключающей раздражение десны и уменьшающей вероятность нарушения функции височно-нижнечелюстного сустава. Отбеливающий состав также индивидуально подбирается или изготавливается стоматологом. Во время курса домашних процедур с применением индивидуальной каппы, проводимых в строгом соответствии с составленным графиком, пациент должен обязательно приходить на плановые осмотры.
Побочные эффекты домашнего отбеливания
Отбеливание в домашних условиях, без контроля специалиста, может привести к таким неприятным побочным эффектам, как повышенная чувствительность к холодному и горячему, микропоры и микротрещины в эмали, боль, воспаление мягких тканей полости рта, нарушения функциональности нижнечелюстного сустава.
Если вы хотите провести отбеливание в домашних условиях, помните о том, что такой метод поможет осветлить зубы лишь незначительно и полученный эффект будет сохраняться недолго, а эмаль и дентин могут быть повреждены. Обратитесь к стоматологу, который подберет безопасный и наиболее эффективный в вашем конкретном клиническом случае способ отбеливания, чтобы достичь максимального результата и надолго сохранить красоту вашей улыбки.
По данным antiplagiat.ru уникальность текста на 16.10.2018 г. – 99,4%.
Ключевые слова, теги: способу получения белоснежной улыбки, отбелить зубы, профессионального клинического отбеливания, воспалению мягких тканей, способ отбеливания.
Отбеливание
Отбеливание зубов у стоматологов из центра на озере Phönixsee в Дортмунде — профессионально и безопасно!
- Бережное и долговременное осветление (эффект белого цвета сохраняется несколько лет)
- Индивидуальное отбеливание: Ваши зубы станут светлее на 2 — 8 (!) оттенков вплоть до супербелого цвета
- Отбеливание отдельных зубов или целого зубного ряда
- Быстро и профессионально благодаря специальной технике т.
н. «силового» отбеливания (power bleaching)
н. «силового» отбеливания (power bleaching)
Самостоятельное отбеливание зубов в домашних условиях?
Сегодня можно услышать массу историй о белоснежных зубах, которых можно быстро и легко добиться самостоятельным отбеливанием в домашних условиях. И, как минимум, существует столько же видеороликов на YouTube, в которых видеоблогеры сообщают о своем опыте использования различных стоматологических продуктов со словом «White»в названии. Но откуда бы мы не получили совет по отбеливанию зубов домашними средствами, будь то пищевая сода, лимонный сок, соль или даже таблетки активированного угля, не стоит забывать о простом факте: 
К сожалению, они не в состоянии осветлить цвет зуба.
Бличинг, отбеливание, осветление зубов, Дортмунд
Если Вы хотите бережно и надолго отбелить зубы, избежав при этом необратимых повреждений зубной эмали, Вам следует в первую очередь разобраться с понятиями «бличинг», «отбеливание»
или «осветление». Не менее важно и грамотное и профессиональное исполнение этих процедур. В конце концов, мы же не красим волосы сами от нуля до платинового блонда, не так ли?
Зачем [отбеливать зубы]?
Как и любой другой цвет, мы воспринимаем цвет зубов через свет, который они отражают. Поэтому зачастую достаточно удалить небольшие препятствия на пути света, такие как зубной камень или налет, чтобы зубы казались светлее.
Однако эти меры не меняют основной цвет зубов. Для этого следует прибегнуть к профессиональным процедурам с использованием отбеливателя. Этот метод отбеливания зубов основан на химических процессах, происходящих при воздействии кислорода на естественную зубную ткань.
Как [отбелить зубы]?
В стоматологическом центре Phönixsee в Дортмунде практикуется особая техника отбеливания (силовое отбеливание), при которой химические реакции катализируются и проникновение отбеливающего геля происходит индивидуально и осторожно. Это оптимизирует процесс отбеливания и предотвращает возможное временное увеличение чувствительности зубов после отбеливания. Как и при окрашивании волос, Вы также можете выбрать
Десны при этом надежно защищаются, что позволяет нанести на зубы сильный отбеливающий гель. При силовом отбеливании гель облучают ультрафиолетовым светом или лазером для усиления отбеливающего эффекта. Эту процедуру можно повторять несколько раз, пока не будет достигнут желаемый оттенок цвета.
Процесс отбеливания
Что следует учитывать до и после отбеливания:
- зубы должны быть полностью здоровыми,
- отсутствие дефектов или слабых мест в дентине (костеобразная ткань, составляющая большую часть зубной ткани).
В противном случае существует риск гиперчувствительности и повреждений зубной эмали в результате отбеливания. По этой же причине решение о том, следует ли использовать отбеливающие средства для отбеливания зубов и как именно это лучше делать, всегда следует принимать индивидуально и с помощью квалифицированного стоматолога. Отбеливание не является стандартной рутинной процедурой, и только профессиональное исполнение гарантирует высокий уровень эффективности и необходимую безопасность.
Но как долго зубы остаются белыми после «бличинга» и насколько оно вредно?
Можно сказать, что за более чем вековую историю отбеливания не было проведено ни одного обоснованного исследования, которое классифицировало бы профессиональное отбеливание как опасность для наших зубов. Эффект белого сохраняется около 2-5 лет. И трудно представить что-либо еще, что смогло бы сохранять наши зубы белыми такое же долгое время.
FAQ Белые зубы: как действительно отбелить зубы?
Если у Вас есть дополнительные вопросы по темам «бличинг», «отбеливание зубов», «осветление зубов», специально для Вас мы собрали наиболее часто задаваемые вопросы пациентов стоматологического центра на озере Phönixsee в Дортмунде:
Можно ли отбеливать зубы в домашних условиях с помощью отбеливающих паст или других подручных отбеливающих средств?
«Обесцвечивание» зубов с помощью подручных средств (таких, как пищевая сода, лимонный сок, соль или угольные таблетки) влияет на зубную эмаль таким образом, что зубы потом темнеют и окрашиваются еще быстрее.
Все отбеливающие зубные пасты, которые обещают ослепительно белый цвет зубов, в действительности могут только до определенной степени удалять зубной налет и т.н. дисколориты, так как содержат низкую дозировку активного вещества, что делается из соображений безопасности. К сожалению, они не в состоянии осветлить цвет зуба.
Какие альтернативы отбеливанию существуют на сегодняшний день? Помогает ли профессиональная чистка зубов?
Как и любой другой цвет, мы воспринимаем цвет зубов через свет, который они отражают. Поэтому зачастую достаточно на пути света, такие как зубной камень или налет, чтобы зубы казались светлее.
Однако эти меры не изменяют основной цвет зубов. Для этого следует прибегнуть к профессиональным процедурам с использованием отбеливателя.
Как происходит отбеливание и в чем заключается принцип действия отбеливающего вещества?
Наиболее часто используемыми отбеливающими средствами являются перекись водорода или перекись карбамида — это ингредиенты, выделяющие активный кислород.
Красители же, вызывающие обесцвечивание (так называемые хромофоры), имеют, в свою очередь, многочисленные двойные связи. Эти химические связи поглощают свет и тем самым определяют цвет зуба. Кислород, содержащийся в отбеливающих средствах, проникает в зубную эмаль, расщепляет там окрашенные молекулы (разрывает эти двойные связи) и превращает их в бесцветные. [Для всех, кто хочет узнать об этом больше] В результате образуются ненасыщенные линейные углеводородные соединения, которые мы воспринимаем как светлые пигменты. Сохраненные цветные молекулы превращаются в бесцветные вещества. Снова появляется естественный цвет зубов. Эту химическую реакцию можно сравнить со стиркой с применением активного кислорода или блондированием волос.
Какие существуют методы отбеливания?
В общем и целом, можно различить 5 разных способов осветления зубов:
- Отбеливание в домашних условиях (home bleaching) — отбеливание проводится дома с использованием индивидуальных отбеливающих шин [заранее подготовленных для Вас стоматологом]. Отбеливающий гель наносится на шину, которая затем ежечасно [по предписанию стоматолога] устанавливается на зубы. Весь процесс проводится под регулярным контролем стоматолога. Для домашнего отбеливания существуют разные продукты, различающиеся дозировкой. «+»: Удобно и дешево «-»: Требует много времени, активное вещество доступно лишь в низкой дозировке.
- Отбеливание в стоматологическом кабинете (in-office bleaching) — стоматолог наносит более высокую дозу отбеливающего средства непосредственно на зубы: воздействие вещества — проверка результата — повторение при необходимости.
- Силовое отбеливание (power bleaching) — отбеливание выполняется специальным стоматологическим лазером или УФ-светом. При этом выделяется тепло, которое ускоряет процесс отбеливания, ведь в таких условиях отбеливающее вещество еще лучше и быстрее впитывается в зубную эмаль и дентин.
- Наружное отбеливание — стоматолог наносит отбеливающее средство на зубную эмаль снаружи.
- Внутреннее отбеливание — отбеливающее средство вводится внутрь зуба (полость пульпы), чтобы отбелить мертвые зубы, которые могли обесцветиться после лечения корневых каналов.
Отбеливающий гель наносится на шину, которая затем ежечасно [по предписанию стоматолога] устанавливается на зубы. Весь процесс проводится под регулярным контролем стоматолога. Для домашнего отбеливания существуют разные продукты, различающиеся дозировкой. «+»: Удобно и дешево «-»: Требует много времени, активное вещество доступно лишь в низкой дозировке.
Отбеливание зубов в домашних условиях
Отбеливание зубов в …
24 ответа
Последний — Перейти
#2
#3
#4
#5
Клара Захаровна Звездунова
ЧТо я знаю наверняка, так это то, что нельзя с помощью зубной щётки и пасты пытаться отбелить! Потому что эмаль только сотрёшь.
#6
#7
#8
#9
#10
Гость
Спермой хорошо отбеливать зубы
#11
#12
#13
#14
#16
#19
#20
После этого я и сама решила опробовать этот метод на себе.
К тому же в «СтомДоме» в рамках новогодней акции процедура стоила всего 4000.
Стоматолог после консультации выдала мне сделанные по слепку моих зубов каппы и специальный оригинальный гель «ZOOM». Пользовалась я всем этим в течение 8-и дней (буквально по 2 часа в день, никаких ограничений на распорядок дня это не накладывало).
Особых неприятных ощущений кроме небольших «простреливаний» в период курса не замечала.
Эффект оказался прекрасным для такой недорогой и простой процедуры. Зубы стали светлее на несколько тонов, а благодаря этому улучшился и общий внешний вид.
#21
Марина Алексеева
О домашнем отбеливании я уже слышала пару раз, но крайне скептически отнеслась к этому методу. Но недавно домашнее отбеливание себе сделала моя сестра. Эффект был такой, что поначалу я подумала, что она прошла аппаратное отбеливание.
После этого я и сама решила опробовать этот метод на себе.
К тому же в «СтомДоме» в рамках новогодней акции процедура стоила всего 4000.
Стоматолог после консультации выдала мне сделанные по слепку моих зубов каппы и специальный оригинальный гель «ZOOM». Пользовалась я всем этим в течение 8-и дней (буквально по 2 часа в день, никаких ограничений на распорядок дня это не накладывало).
Особых неприятных ощущений кроме небольших «простреливаний» в период курса не замечала.
Эффект оказался прекрасным для такой недорогой и простой процедуры. Зубы стали светлее на несколько тонов, а благодаря этому улучшился и общий внешний вид.
#22
Гость
Спермой хорошо отбеливать зубы
#23
#24
Саманта
зубы не отбелить.
посмотрите в инете из чего состоит зуб. желтоватый оттенок- это нормально у здорового человека!!
P.S. Ну или как вариант, дергайте свои и вставляйте виниры
Новые темы за 3 дня:
Передержала маску
3 ответа
Как вы считаете эта девушка красивая?
6 ответов
Уход для дочери
9 ответов
Какую подводку выбрать, чтоб не пожалеть?
2 ответа
Умылся и уже красивый
7 ответов
Подкожные прыщи!
6 ответов
Как изменить форму носа?
11 ответов
в один день красотка — в другой не очень
6 ответов
хочу славянскую внешность .
.97 ответов
Типа мужчины Илья Авербух
7 ответов
.Популярные темы за 3 дня:
Траты на внешку = траты на мужиков
246 ответов
хочу славянскую внешность ..
97 ответов
Прыщ
11 ответов
Как изменить форму носа?
11 ответов
что женщины считают красотой женщин?
10 ответов
Уход для дочери
9 ответов
надавила чёрные точки
8 ответов
Типа мужчины Илья Авербух
7 ответов
Умылся и уже красивый
7 ответов
в один день красотка — в другой не очень
6 ответов
Следующая тема
Прыщи, вызванные золотистым стафилококком.
28 ответов
Предыдущая тема
Уход за сухой кожей лица
12 ответов
Девять (9) лучших способов естественным образом отбелить желтые зубы в домашних условиях
Все мы мечтаем о безупречных зубах, которые можно увидеть на красной дорожке и на обложках журналов. Однако не все из нас могут позволить себе пойти к нашему любимому стоматологу в Колорадо-Спрингс, чтобы профессионально отбелить зубы. И это нормально, сэкономьте свои с трудом заработанные деньги, потому что мы собрали десять эффективных способов естественного отбеливания зубов в домашних условиях, не разрушая вашу эмаль или ваш банковский счет.
Прежде чем мы перейдем к домашним средствам, вы должны знать, что все эти методы нельзя использовать одновременно. Выберите один и придерживайтесь его.
Кроме того, если у вас проблемы с зубами, домашнее отбеливание может вам не подойти. Вы всегда можете заранее проконсультироваться со своим стоматологом, чтобы убедиться в этом.
Отбеливание зубов выглядит красиво, но уход за зубами важнее.
Ежедневный надлежащий уход за зубами имеет решающее значение для эффективности этих средств, поэтому обязательно посмотрите это видео, чтобы узнать, какие типичные ошибки вы можете совершать при ежедневном уходе за полостью рта. Это определенно поучительно и полезно, а теперь давайте погрузимся в эти самодельные средства для естественного отбеливания зубов, не выходя из собственного дома
#9 – Попробуйте клубнику
Почти все знают, что клубника очень вкусная и полезная, но знаете ли вы, что она также отлично отбеливает зубы. Это потому, что они кислые, что, если вы еще не заметили, отлично подходит для отбеливания зубов.
Самый простой способ его использования — взять спелую клубнику и размять ее ложкой. Чистите зубы этой пастой в течение нескольких минут, чтобы избавиться от желтых пятен, это можно делать раз в месяц.
Эй, пока ты здесь? Почему бы не добавить в смесь немного пищевой соды?
В этом случае нужно растолочь одну клубнику с половиной чайной ложки пищевой соды, размешать, окунуть зубную щетку в смесь и почистить ею зубы.
Не забудьте оставить смесь на зубах примерно на пять минут. Затем прополощите рот водой, повторяйте это один-два раза в неделю.
#8 – Попробуйте пищевую соду и лимонный сок на зубы
Пищевая сода отлично справляется с удалением поверхностных пятен с зубов, в результате чего они становятся шире. Лимон содержит витамин С, который известен тем, что осветляет зубы, не говоря уже о том, что лимоны обладают антибактериальными свойствами, которые убивают микроорганизмы, живущие во рту.
Правильный способ совместить эти два ингредиента — насыпать щепотку пищевой соды на зубную щетку, а затем добавить несколько капель лимонного сока, чтобы получить блестящие зубы.
Только не используйте этот метод отбеливания чаще одного раза в неделю. Этого достаточно, чтобы получить желаемый эффект и при этом сохранить здоровье эмали.
Вы также можете смешать одну чайную ложку пищевой соды с двумя чайными ложками воды и чистить пастой зубы. Эта комбинация обеспечивает более мягкое очищение, поэтому вы можете повторять эту процедуру чуть чаще два раза в неделю.
#7 – Используйте перекись водорода для отбеливания зубов
Перекись водорода в основном является отбеливающим средством. Таким образом, это необходимо для отбеливания зубов, однако перед использованием перекиси водорода убедитесь, что ваши зубы не слишком чувствительны.
Если вы готовы, просто окуните ватный тампон в перекись и осторожно протрите им зубы, но будьте осторожны, поскольку этот метод отбеливания не рекомендуется для частого использования, так как он может повредить эмаль
Делать это один раз или два раза в неделю будет достаточно.
Если вы не хотите рисковать своими зубами, вы всегда можете найти в магазине зубную пасту с перекисью водорода. Таким образом, вам не нужно беспокоиться о чувствительности зубов, потому что перекись водорода сбалансирована с другими ингредиентами.
Перекись водорода также можно использовать в качестве жидкости для полоскания рта перед чисткой зубов. Убедитесь, что вы используете для этого либо 1,5-процентный, либо трехпроцентный раствор.
Другими возможными вариантами являются гель с перекисью водорода или даже полоски для отбеливания зубов. Так что возьмите в руки немного перекиси водорода в любой из ее форм и наслаждайтесь своим новым снежным белым чаем.
#6 – Попробуйте разрыхлитель и лимонный сок
Но помните золотое правило: не оставляйте его на зубах более чем на две минуты, потому что это повредит эмаль. Через пару недель использования этой домашней процедуры один или два раза в неделю. Ваши зубы будут настолько ослепляющими, что вам придется предупреждать людей, чтобы они надели солнцезащитные очки, прежде чем вы им улыбнетесь.
Разрыхлитель устраняет пятна на поверхности зубов, а лимонный сок, как мы уже говорили, содержит множество компонентов, осветляющих зубы. Просто смешайте чайную ложку разрыхлителя и чайную ложку свежевыжатого лимонного сока и почистите пастой зубы, эта смесь будет творить чудеса всего за две минуты.
#5 – Попробуйте морскую соль, лимонный сок и зубную пасту, чтобы отбелить зубы
Другим важным компонентом домашнего средства для отбеливания зубов является морская соль, в ней содержится множество важных минералов и элементов, таких как кальций, магний и железо.
Морская соль также обладает антибактериальными свойствами, которые освежают дыхание и защищают эмаль. Так что, если вы хотите сами увидеть эти удивительные эффекты, смешайте в миске половину чайной ложки морской соли и немного свежевыжатого лимонного сока с небольшим количеством зубной пасты. Нанесите смесь на зубы и оставьте на минуту, затем тщательно прополощите рот, как и большинство процедур в этом списке, повторяйте один-два раза в неделю.
#4 – Лимонный сок и вода
Смесь равных частей лимонного сока и воды поможет восстановить белизну зубов и полностью продезинфицировать полость рта. Чтобы проверить это, смешайте одну чайную ложку воды с одной чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока. Тщательно почистите зубы смешанной жидкостью, а затем смойте. После этого снова почистите зубы, на этот раз обычной зубной пастой.
Делайте это только раз в неделю. Другой возможный метод — нанести смесь воды с лимоном прямо на зубы и оставить ее там, как маску, примерно на десять минут.
По истечении времени прополощите рот водой. Вы можете делать это два раза в неделю для достижения лучших результатов.
#3 — Попробуйте яблочный уксус и воду
Яблочный уксус — очень мощное очищающее и дезинфицирующее средство, которое удаляет пятна и убивает все бактерии во рту. Просто разбавьте половину чайной ложки яблочного уксуса в стакане воды и используйте эту домашнюю жидкость для полоскания рта каждое утро перед чисткой зубов.
Не волнуйтесь, вода уравновешивает кислотность уксуса, так что можно использовать эту смесь каждый день. Другой не менее эффективный метод — просто втирать яблочный уксус прямо в зубы.0003
Оставьте на пять минут, а затем прополощите рот водой.
Однако этот более концентрированный вариант можно делать только раз в неделю, потому что уксус может разрушить зубную эмаль. Так что будьте осторожны.
#2 – Попробуйте сухое молоко и зубную пасту
Молочные продукты, особенно молоко, значительно улучшают здоровье зубов.
Это потому, что молоко содержит как кальций, так и фосфор, которые способствуют реминерализации зубной эмали, поэтому вы можете добавить в свой рацион больше молочных продуктов.
Просто используйте сухое молоко для чистки зубов. Комбинируйте его с зубной пастой для еще большего эффекта. Просто нанесите немного зубной пасты на зубную щетку, добавьте немного сухого молока и почистите зубы.
Делайте это один-два раза в неделю, чтобы ваши зубы стали жемчужно-белыми и крепкими.
#1 – Попробуйте зубную пасту с морской солью, пищевой содой и лимонным соком
Здорово использовать эти мощные средства по одному, но почему бы не объединить их все и не сделать одно суперсредство? С этой конкретной комбинацией все будет в порядке, если вы будете осторожны, потому что она имеет достаточно безопасный баланс кислотных и щелочных компонентов, поэтому вот что вам нужно сделать: смешайте одну столовую ложку зубной пасты, щепотку морской соли, немного пищевой соды и четыре до пяти капель лимонного сока в миску.
Чистите зубы этой смесью в течение четырех-пяти минут.
Вы заметите разницу уже после одного использования, но не слишком радуйтесь. Этот немедленный результат связан с тем, что это лечение является МОЩНЫМ!
Вы можете использовать этот метод только один раз в два месяца. Эффект продержится довольно долго.
Так что не переусердствуйте и не повредите свою плохую эмаль, и вот, у вас есть все, чтобы добиться идеальной улыбки намного проще, чем вы думаете.
5 лучших способов отбелить зубы в домашних условиях
Отбеливание зубов – одна из самых востребованных и популярных косметических стоматологических процедур, которой пользуются люди всех возрастов. Вы можете назвать это тщеславием, если хотите, но разве все мы не чувствовали бы себя немного более уверенно, если бы у нас была красивая жемчужно-белая улыбка, которой можно было бы похвастаться?
Наши улыбки часто помогают нам произвести первое впечатление на незнакомцев. И в сегодняшней культуре это все, что нужно, чтобы кто-то быстро и надолго сформировал мнение о нас.
Отбеливание зубов стало настолько широко распространенным явлением, что отбеливающие зубные пасты и наборы появляются повсюду. Ожидается, что индустрия отбеливания зубов достигнет ежегодного роста в 6% в течение следующих пяти лет. Эти отбеливающие продукты могут отбелить ваши зубы на несколько тонов, но вдобавок они могут нанести вред. Большинство процессов отбеливания при прорезывании зубов включают агрессивные химические вещества, которые могут повредить эмаль зубов.
Хотя мы рекомендуем профессиональное отбеливание зубов у стоматолога, есть несколько безопасных и эффективных способов отбелить зубы в домашних условиях. Если вы подумываете об отбеливании зубов и хотите попробовать домашнее лечение, один из этих методов может быть именно тем, что вы ищете.
1. Пищевая сода
Было много споров и противоречивых отзывов о безопасности использования пищевой соды в качестве натурального отбеливателя зубов. Вы, наверное, замечали, что пищевая сода является основным ингредиентом зубной пасты различных марок.
Пищевая сода мягко абразивна и мягко удаляет поверхностные пятна. И хотя он является абразивным, согласно журналу Американской стоматологической ассоциации, он считается безопасным и эффективным для отбеливания зубов.
Пищевая сода не обеспечит сильного отбеливания, но поможет удалить пятна от кофе и курения. Лучший способ использовать пищевую соду для отбеливания зубов — приготовить песчаную пасту и нанести ее на зубы с помощью зубной щетки или пальца. Смешайте половину чайной ложки пищевой соды с несколькими каплями воды и аккуратно нанесите. Оставьте пасту на зубах на срок до двух минут для достижения наилучших результатов.
2. Перекись водорода
Еще одним хорошим и доступным домашним средством для отбеливания зубов является перекись водорода. При безопасном использовании перекись водорода является естественным отбеливающим средством, которое осветляет зубы. Это основной ингредиент большинства продуктов для отбеливания зубов. Тем не менее, вы всегда должны знать о концентрации при использовании перекиси водорода.
Слишком сильные концентрации могут повредить эмаль зубов.
Большая часть перекиси водорода, которую вы покупаете в магазине, разбавлена примерно до 3 процентов. Поскольку он имеет низкую концентрацию, вы не получите такой же уровень белизны, как если бы использовали более высокую концентрацию. Но со временем вы начнете замечать разницу. Просто это занимает больше времени. Вы можете использовать перекись водорода в качестве ополаскивателя, смешав ее с равным количеством воды. Или вы можете смешать его с пищевой содой и сделать пасту для чистки зубов. Старайтесь не глотать перекись водорода во время использования.
3. Полоскание маслом
Полоскание маслом – это традиционное индийское народное средство, используемое для улучшения гигиены полости рта и выведения токсинов из организма. Это включает в себя удерживание небольшого количества масла во рту, полоскание его вокруг и протягивание между зубами в течение 15-20 минут, прежде чем выплюнуть. Вы можете использовать любой тип масла, но кокосовое является наиболее распространенным.
Протирание маслом помогает удалить из полости рта бактерии, образующие зубной налет. И хотя нет научных доказательств того, что полоскание маслом отбеливает зубы, есть неофициальные данные, свидетельствующие о том, что оно может удалять пятна с поверхности зубов. Он безопасен и, несмотря на свои отбеливающие свойства, доказал свою эффективность в предотвращении кариеса и улучшении здоровья десен.
4. Правильная гигиена полости рта
Это может показаться слишком простым, но правильная гигиена полости рта на самом деле является способом номер один сохранить зубы белыми. Чистка зубов два раза в день и регулярная чистка зубной нитью помогают удалить пятна, удаляя частицы пищи, которые, если их оставить во рту, могут превратиться в налет, который, в свою очередь, сделает ваши зубы желтыми. Отслеживание количества съеденного сахара также имеет жизненно важное значение для общего состояния здоровья полости рта и поддержания вашей улыбки белой и яркой.
5. Зубная паста для отбеливания зубов
Мы уже упоминали, сколько отбеливающих зубных паст содержат пищевую соду и/или низкие концентрации перекиси водорода.
Поэтому неудивительно, что исследования показали, что отбеливающая зубная паста безопасна и эффективна для осветления зубов на один или два тона. Это может быть один из самых простых и рутинных способов отбелить зубы в домашних условиях.
Держите зубы белыми и яркими в домашних условиях
С таким количеством циркулирующих домашних процедур может быть трудно понять, что безопасно, а что может повредить здоровью ваших зубов. Например, активированный уголь быстро стал лучшим средством для отбеливания зубов в домашних условиях. Тем не менее, исследования показывают, что хотя активированный уголь и эффективен, он может быть слишком абразивным и сдирать с зубов эмаль, делая их восприимчивыми к повреждениям и разрушению.
Мы настоятельно рекомендуем вам сначала проконсультироваться со стоматологом, прежде чем пытаться отбелить зубы дома. Обсудите ваши варианты. Домашние естественные процедуры не будут так хороши, как профессиональные решения для отбеливания, которые вы можете выбрать, но они могут помочь вам немного осветлить зубы и придать вам уверенности, чтобы показать свою яркую, красивую улыбку.
7 естественных способов отбелить зубы в домашних условиях
- Чтобы отбелить зубы, очень важно регулярно чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью, а также ограничить окрашивание.
- Избегайте естественных методов отбеливания зубов, которые не имеют доказательств, таких как удаление зубов маслом или углем.
- Также стоит спросить своего стоматолога о лучших процедурах отбеливания зубов дома и в офисе для вас.
Отбелить зубы можно дома, и вам может даже не понадобиться покупать отбеливающий набор у стоматолога или в аптеке.
Существует множество распространенных естественных способов отбеливания зубов, а также предотвращения их окрашивания. Но не все из них подкреплены исследованиями, даже если они популярны.
Вот что говорит наука о наиболее эффективных способах естественного отбеливания зубов.
Примечание: Если вы хотите изучить дополнительные варианты и узнать о лучших безрецептурных средствах для отбеливания зубов, ознакомьтесь с нашим полным руководством по отбеливанию зубов.
1. Чистите зубы
«Лучшие методы естественного отбеливания — это ежедневные привычки, такие как чистка зубов два раза в день в течение не менее двух минут», — говорит Оника Патель, доктор медицинских наук, стоматолог в Minted Dental.
Ваши зубы собирают пищу и бактерии, когда вы едите, поэтому чистка зубов предотвращает образование зубного налета и пожелтение зубов, говорит Рональд Перри, доктор медицинских наук, профессор Школы стоматологической медицины Университета Тафтса.
Зубной налет представляет собой липкую пленку бактерий, которую трудно удалить после затвердевания, и по мере ее накопления ваши зубы могут казаться желтыми.
2. Зубная нить
Как и при чистке зубов, зубная нить помогает удалить остатки пищи из межзубных промежутков, из-за чего они могут выглядеть тусклыми и желтоватыми.
«Чистка межзубных промежутков по крайней мере один раз в день может помочь предотвратить оседание затвердевших отложений на зубах и образование пятен», — говорит Патель.
Лучше всего пользоваться зубной нитью после еды, чтобы удалить остатки пищи между зубами.
3. Попробуйте пищевую соду и перекись водорода
Перекись водорода является активным отбеливающим веществом во многих отбеливающих средствах, которые продаются в стоматологических кабинетах и аптеках. Пищевая сода и перекись также являются распространенными ингредиентами отбеливающей зубной пасты.
В рандомизированном клиническом исследовании 2012 года с участием 146 человек отбеливающая зубная паста, содержащая пищевую соду и перекись водорода, эффективно удаляла пятна с зубной эмали. Однако Перри отмечает, что пищевая сода может быть довольно абразивной, поэтому с ее использованием следует быть осторожным.
Patel рекомендует использовать отбеливающую зубную пасту со знаком Американской ассоциации стоматологов, чтобы убедиться, что она проверена на эффективность и не слишком абразивна.
«Эти зубные пасты помогают сохранить белоснежную улыбку, но часто не могут значительно улучшить ее оттенок», — говорит она.
4. Избегайте полосканий маслом Это включает полоскание рта столовой ложкой масла в течение не менее 20 минут, чтобы удалить бактерии.
Тем не менее, нет клинических доказательств того, что полоскание маслом отбеливает зубы. Патель говорит, что не рекомендует его для отбеливания, потому что нет клинических доказательств его эффективности и того, что у некоторых людей он может вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта.
Важно: Также нет данных о других популярных средствах для отбеливания зубов, таких как использование древесного угля для чистки зубов. Придерживайтесь одобренных стоматологами методов эффективного отбеливания зубов.
5. Ешьте больше фруктов и овощей
Фрукты и овощи, как правило, полезны для зубов — всегда лучше съесть яблоко, чем липкую или сладкую закуску.
Фрукты также содержат ферменты, которые, как говорят некоторые, помогают отбеливать зубы. Некоторые фруктовые ферменты, такие как папаин из папайи и бромелайн из ананаса, могут быть многообещающими в качестве отбеливающих средств без перекиси, но необходимы клинические испытания, чтобы доказать их эффективность.
Патель отмечает, что некоторые кислые фрукты, такие как лимоны, могут стирать зубы и со временем вызывать их пожелтение. Старайтесь держаться подальше от более кислых фруктов и овощей, чтобы зубы были белее.
6. Пейте больше воды
Питьевая вода полезна для зубов, особенно если вы заменяете сладкие напитки, такие как газированные напитки, водой.
Вода также очищает рот. По словам Перри, после того, как вы выпили содовую или шоколадный батончик, полоскание рта водой поможет избавиться от части кислоты и бактерий.
7. Ходите к стоматологу
Регулярно посещайте стоматолога, чтобы убедиться, что с вашими зубами нет проблем, таких как кариес или трещины.
Стоматолог также может помочь вам выбрать наилучший метод отбеливания зубов, будь то естественный метод, безрецептурный или кабинетный метод.
Почему у меня желтеют зубы?
Чтобы предотвратить необходимость чрезмерного отбеливания, в первую очередь следует избегать причин, вызывающих пожелтение зубов.