Как быстро привыкнуть к съемным зубным протезам? Советы врачей — ROOTT
На первых порах после проведения процедуры съемного протезирования пациенту может постоянно что-то мешать, причинять болезненные ощущения и другие неудобства:
- Непривычность. Для неподготовленного человека наличие инородного тела во рту приносит ощущение дискомфорта.
- Избыточное слюноотделение. Мозг принимает предмет во рту за еду, которую нужно увлажнить для лучшего переваривания.
- Чувство неудобства при пережевывании пищи.
- Распределение нагрузки несколько отличается от привычной челюсти.
- Нарушение дикции. Устройство становится на пути у языка и мешает ему двигаться.
- Потеря вкуса. Устройство может закрыть рецепторы, изменяя насыщенность вкуса.
- Дискомфорт.
Сколько привыкают к зубным протезам?
О каком-то определенном времени привыкания рассуждать сложно. На это влияют факторы:
- Степень фиксации аппарата. При недостаточной фиксированности он съезжает и повреждает десну, слизистую, язык, мягкие ткани.
- Состояние десен. Если десны изначально раздражены, натерты или воспалены, фаза адаптации займет больше времени.
- Установка бюгелей. Бюгельные — снижают период привыкания.
- Психологический настрой пациента. Человек, находящийся в стрессовом состоянии, который снимает конструкцию при первой же возможности, сам же продлевает мучения.
- Индивидуальные особенности человека.
Советы, которые помогут быстрее привыкнуть к зубным протезам
Эти методы не исцелят вас, но сократят период адаптации.
- Массаж десен. Если кровь быстро передвигается по мягким тканям десен, человек скорее привыкнет. Для этого можно самостоятельно массировать десну, что уменьшает боли. Мягкие ткани снова станут здоровыми, упругими.
- Сухость во рту.
Здесь поможет систематическое питье воды небольшими глотками. Слюна перестает выделяться, как только мозг поймет, что во рту не пища.
- Полоскание настоями, отварами. Для этого смешайте листья шалфея, ромашки, ореха и отварить. Полоскать не чаще 3 раз в день.
Полезные упражнения
Чтобы легче привыкнуть к новой челюсти, стоматологи рекомендуют помочь организму принять протез. Прописываются упражнения для речи. При установке стоматологических конструкций речь нарушается. Пациенты жалуются, что из-за стеснения показаться глупыми прекращают разговаривать, чего делать нельзя.
Упражнения для языка ускорят привыкание. Уделите 60 минут в день для упражнений.
Суть в том, что произносить слова сначала нужно медленно, а потом набирать темп. Помимо отдельных слов подойдет чтение книг, скороговорок вслух. Моментальное восстановление речи никто не обещает, но за неделю улучшите дикцию.
Уход за протезами
Людям, которые привыкли соблюдать гигиену рта, понадобится меньше времени, чтобы адаптироваться.
- После каждого употребления пищи, извлекать конструкцию и промывать водой.
- Два раза в сутки очищать щетками и растворами. Помните и о внутренней стороне, где скапливаются бактерии.
- Для дополнительной дезинфекции используются таблетки, которые опускают в воду, где они растворяются. 15 минут в растворе убьет микроэлементы.
Что делать, если существует непереносимость съемных протезов?
Протезирование — безопасный способ стоматологического вмешательства. Проблема — аллергия. Аллергия при установке — реакция на чужое, расположенное внутри него. При этом раздражается слизистая, и появляется боль. Если обнаружилась реакция (можно не ощущать), немедленно обратитесь к врачу. Тянуть нельзя, так как ситуация ухудшится.
Врач сначала извлечет конструкцию, потом определит, какой материал стал причиной возникновения аллергической реакции. Впредь используют материалы, не вызывающие аллергию. Новый устанавливается спустя месяц после исчезновения болей.
Что делать, если привыкание к протезам затягивается?
При полном соблюдении правил, таких как личная гигиена, упражнения для языка, не частое извлечение, человек адаптируется за одну неделю. Если процесс продлевается 3 недели, привыкание называется затяжным. Адаптация, которая длится дольше трех недель — не патология в том случае, если человек жил без или с 60% зубов.
Если спустя 3-5 суток устройство вызывает дискомфорт, натирает, доставляет болезненные ощущения, тянуть нельзя, идите к врачу. Он заново установит или исправит недочеты.
Если смотреть на отзывы пациентов, то приходим к выводу, что 70% людей, которые установили протезы, привыкают к новому предмету во рту на протяжении 2-3-х недель.
Как привыкнуть к съемным зубным протезам
По многим причинам человеку приходится восстанавливать зубной ряд с помощью съемного протезирования. Эта конструкция позволяет наладить нормальный процесс пережевывания пищи и восстановить естественную жевательную функцию. Правильная переработка пищи в ротовой полости сохраняет нормальное состояние желудочно-кишечного тракта.
Существует несколько методик, которые помогут привыкнуть к съемным зубным протезам.
Факторы, затрудняющие привыкание к зубным протезам
- Естественный рвотный рефлекс на чужеродный предмет;
- Обильная слюна;
- Давление конструкции протеза на поверхность десен;
- Изменение вкусовых ощущений пищи;
- Нарушение дикции.
Второй и четвертый пункты не зависят от человека. Чтобы перечисленное в них пришло в норму, просто требуется время. Первый и третий пункты во многом может облегчить стоматолог. Пятый пункт ложится на плечи пациента, который должен уделить много времени для отработки дикции. Это самый легкий пункт.
Ответ на вопрос — как быстро привыкнуть к съемным зубным протезам каждый находит сам. Если у человека завышена чувствительность, то он заметно нервничает, старается избавиться от протеза под любым предлогом. Иногда такая борьба с протезом просто выматывает, а результата не приносит.
Неточная подгонка конструкции и некачественная фиксация протеза могут доставлять не только дискомфорт и физические страдания, но и удлинить привыкание к съемным зубным протезам.
Очень часто задний край верхней конструкции заходит на ту часть нёба, которая ответственна за рвотный рефлекс. Чтобы решить подобную проблему, необходимо постепенно укорачивать контактную часть до той величины, при которой рвотный рефлекс не отступит.
Долгое отсутствие нескольких зубов во рту сказывается компенсацией их на протезе. Тогда пациент может испытывать на некоторых участках десны повышенные нагрузки с болезненными ощущениями. В такой период можно прибегнуть к обезболивающим препаратам. Надо обратить внимание на пищу, она должна быть мягкой, без твердых комочков.
Сколько времени нужно на привыкание?
Говорить о каких-то величинах и точных сроках привыкания сложно. Это время сильно зависит от психологической подготовки. В зависимости от восприятия, срок может растянуться от одного месяца до трех. Если зубной протез будет устанавливаться редко, то будет меняться конфигурация десны. Десна будет привыкать существовать без протеза, и срок привыкания может растянуться значительно.
Время привыкания к съемным зубным протезам могут сократить специальные упражнения. Например, чтение вслух. Если читать вслух текст, с выражением, и не торопясь, то дикция будет приходить в норму. Улучшение дикции станет положительным отправным психологическим фактором привыкания.
Надо стараться увеличивать время ношения конструкции. Чем дольше Вы будете принуждать себя терпеть неудобство, тем быстрее будут исчезать негативные моменты. Неплохо при этом что-то постоянно жевать. Это может быть мелко порезанное, не очень твердое яблоко.
Следует обращать внимание на состояние слизистой. Если в некоторых местах наблюдается постоянное повреждение, то лучше обратиться к врачу. При незначительных и нечастых повреждениях можно пользоваться отваром ромашки. Полоскания снимут болевые ощущения и восстановят поверхность слизистой.
Полоскания хорошо помогают при значительном отделении слюны. Водный раствор поваренной соли поможет избавиться от этой проблемы. Иногда вместо повышенного слюноотделения появляется сухость во рту. Эта проблема устраняется некоторым увеличением употребления воды.
Некоторые конструкции протезов перекрывают во рту вкусовые рецепторы. На решение этой проблемы тоже уйдет определенное время, пока оставшиеся открытые рецепторы не возьмут на себя работу закрытых.
Как долго привыкают к съемным зубным протезам, если ношение сопровождается частыми рвотными позывами? Дольше, чем обычно, но привыкают. Чтобы сгладить рвотный позыв, можно прибегнуть к старому проверенному способу – глубоко подышать носом.
Иногда человек просто не способен привыкнуть к самой конструкции. Бывает так, что ему противно не только устанавливать протез, но даже брать его в руки. Побороть такое чувство помогает ритуал чистки. Дважды за день необходимо конструкцию очищать щеткой, а после еды прополаскивать полость рта. Во время полоскания протез лучше извлекать.
Сколько времени привыкать к съемным зубным протезам, во многом зависит от самого человека. Но первым знаком привыкания можно считать тот день, когда Вы забудете снять его на ночь.
Окончательным процессом привыкания можно считать наступление такого времени, когда человек будет с помощью языка убеждаться в наличии протеза во рту.
4 простых способа привыкнуть к новым зубным протезам
Если зубные имплантаты вам не подходят, вполне уместно, что полные или частичные съемные протезы станут следующим лучшим вариантом. Наши стоматологи Cadillac, штат Мичиган, помогли многим людям, ищущим решение проблемы отсутствия зубов, снова обрести уверенность в зубных протезах. Если вам нужно удалить зубы перед протезированием, мы также можем позаботиться об этом.
Вот 4 полезных совета, которые вы можете попробовать, если вы впервые пользуетесь зубными протезами.
Большинство пациентов, получивших зубные протезы, считают, что для того, чтобы чувствовать себя максимально комфортно, требуется период адаптации продолжительностью около 30 дней. Теперь, если у вас есть только частичный протез, который заменил несколько зубов вместо полной дуги, ваш график может быть быстрее. Установка и снятие устройства все равно потребует некоторой практики, независимо от типа протеза.
Болезненность, обильное слюноотделение и напряженные лицевые мышцы вполне естественно испытывать в течение первых нескольких недель после того, как вы начнете носить зубные протезы. К 14 дню эти побочные эффекты должны уменьшиться, и регулярные действия, такие как прием пищи, могут стать легче. Однако не расстраивайтесь, если к этому моменту есть или говорить все еще неловко.
Если в течение этого времени дискомфорт не исчезнет, сообщите об этом нашим стоматологам. Мы попросим вас прийти в наш стоматологический кабинет Cadillac, чтобы мы могли посмотреть и внести необходимые коррективы для повышения вашего уровня комфорта.
Время от времени привыкание к зубным протезам может показаться медленным и разочаровывающим. Это совершенно нормально, поскольку к ним нельзя привыкнуть за одну ночь. Поэтому главное, о чем наши стоматологи хотят, чтобы вы помнили, — это терпение.
Вам нужно установить реалистичные ожидания и не быть слишком строгим к себе. Зубные протезы — это новый стоматологический прибор, который требует практики, когда речь идет о речи и еде. В начале наши стоматологи рекомендуют брать небольшие кусочки мягкой пищи, которую намного легче жевать. Не пытайтесь сразу пойти за яблоком или чем-то «сложным».
Вы также можете дать отдохнуть деснам и челюстям, периодически снимая зубные протезы каждые несколько часов. Если вы это сделаете, просто не забудьте вернуть их на место до конца дня. Они могут оставаться снаружи, пока вы спите, но их нужно погружать в воду или очищающее средство для зубных протезов, чтобы избежать обезвоживания.
Говорить с новыми зубными протезами может показаться немного неуклюжим. Хороший способ избавиться от ощущения полноты или неестественности — это попрактиковаться. Повторяйте вслух слова или фразы разной сложности перед зеркалом, чтобы ваш рот привык к зубным протезам. Делая это несколько раз в день, вы облегчите задачу в долгосрочной перспективе.
Помимо разговора, подпевая песне, вы также научитесь лучше составлять определенные слова. Включите любимую музыку и немного повеселитесь во время тренировки. Если вы поете плавные плавные фразы медленно, это также помогает в словообразовании.
3) Работайте с мышцами лицаКто сказал, что мышцы ваших щек не требуют упражнений? Если вам нужен контроль во время еды, лучше всего накачать эти мышцы, чтобы облегчить боль в щеках в первые несколько недель ношения зубных протезов.
Некоторые лицевые упражнения, которые вы можете попробовать, включают:- Широкая улыбка не менее 10 секунд несколько раз в день.
- Слегка приоткройте рот, но расслабьте верхнюю губу. Сморщите нос и раздуйте ноздри преувеличенным движением. Наконец, подтяните верхнюю губу вверх и удерживайте ее в течение 10 секунд. Отпустите и повторите еще несколько раз.
- Попрактикуйтесь в зеркале с другими выражениями (глупым, сердитым и т. д.), чтобы нормализовать свой новый внешний вид и дать мышцам лица дополнительную нагрузку.
Раздражение, ощущаемое на ранних этапах ношения зубных протезов, можно уменьшить с помощью зубного крема или клея. Главное, что нужно помнить с продуктами такого рода, это то, что они не должны становиться костылем. Если ваши зубные протезы не подходят правильно, сообщите об этом нашим стоматологам, и мы сделаем все возможное, чтобы исправить ситуацию.
Нужна помощь в протезировании? Позвоните нашим стоматологам сегодня Наши стоматологи в Кадиллаке, штат Мичиган, имеют многолетний опыт работы с полными и частичными зубными протезами. Если вам трудно говорить или нормально есть, пока ваши зубные протезы на месте, мы можем помочь, предложив наш профессиональный совет. Позвоните в стоматологию LifeSmiles по телефону (231) 775-8281 сегодня, чтобы записаться на прием.
Пять советов по привыканию к зубным протезам
Популярные статьи
Еще статьи
Поле даты публикации Последнее обновление:
Медицинская оценка Colgate Global Scientific Communications
Переход на зубные протезы может быть серьезной корректировкой. Поначалу частичные или полные съемные протезы могут вызывать дискомфорт. Хорошая новость заключается в том, что вы можете кое-что сделать, чтобы уменьшить дискомфорт и привыкнуть к новым приборам. Воспользуйтесь этими советами, чтобы привыкнуть к своей новой улыбке.
1. Установите реалистичные ожидания
Как и брекеты, ваши зубные протезы поначалу будут ощущаться как инородный предмет. Может даже показаться неловким научиться говорить или есть естественным образом, надевая их. Это нормально чувствовать небольшой шок и дискомфорт, когда вы привыкаете к этому, но это не будет длиться вечно.
По мере того, как вы привыкаете говорить и есть, терпение имеет решающее значение. Согласно Американской стоматологической ассоциации (ADA) , незначительная болезненность после установки новых зубных протезов не является чем-то необычным. Визиты к стоматологу для подгонки зубных протезов могут временно облегчить дискомфорт. Кроме того, подумайте о том, чтобы снимать зубные протезы каждые несколько часов или около того, так как ваши десны и челюсть еще не привыкли к ним.
Однако на этой ранней стадии износа не отказывайтесь от питательных продуктов в пользу более щадящих, обработанных продуктов. Согласно ADA, вы должны начинать с небольших кусочков более мягкой пищи, которую легко жевать, и переходить к более сложным продуктам, таким как красное мясо или яблоки.
2. Практикуйтесь в разговорной речи посредством пения
Это совет от профессиональных логопедов. Музыка является прекрасным средством для тренировки речи. С вашими новыми зубными протезами попробуйте подпевать любимой музыке в течение дня. Такие приемы, как пение плавных плавных фраз в более медленном темпе, могут помочь вам легче привыкнуть к формированию определенных слов, чтобы ваши зубные протезы не ощущались как помеха.
3. Упражнение для лицевых мышц
Щечные мышцы помогают направлять пищу во рту, когда вы готовитесь к глотанию. Таким образом, как и проработка любой части тела, наращивание этих мышц в первые несколько недель (или даже до того, как вам вставят зубные протезы) может дать вам больше контроля над едой во время еды.
Если вы продолжаете испытывать боль в щеке, это также может быть признаком неподходящих зубных протезов. Обязательно запишитесь на прием к стоматологу, если чувствуете постоянный дискомфорт.
4. Эксперимент с клеем
Поговорите со своим стоматологом или стоматологом-ортопедом о лучших зубных кремах или клеях , доступных в настоящее время, и поэкспериментируйте с тем, какие из них лучше всего подходят для вас. Небольшое количество может помочь уменьшить раннее раздражение. Но и не заменяйте клей плохо подогнанных зубных протезов. Всегда записывайтесь на прием к стоматологу, если чувствуете, что вам нужна более длительная коррекция для лучшего прилегания.
5. Следуйте своему плану после удаления зубов
Один из самых важных шагов, который вы можете предпринять, чтобы привыкнуть к зубным протезам, — это четко выполнять план лечения. Все заживают по-разному, и после удаления зуба у вас будет болеть рот. Также может потребоваться больше времени, чтобы чувствовать себя комфортно в них, так как зубные протезы могут меняться по размеру, поскольку линия десны со временем смещается. Таким образом, прием любых лекарств, как это предписано, во время посещения ваших назначений для всех необходимых изменений поможет уменьшить ваш дискомфорт во время этого перехода.
В конечном счете, не пропускайте ни одного визита к стоматологу после первых нескольких месяцев ношения зубных протезов.