Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Как сделать зубы крепкими | Стоматология Дентал Арт

Услуги Врачи Цены Отзывы

Главный элемент, от которого зависит здоровье наших зубов – кальций. Именно он является основным строительным материалом зубной эмали, дентина, а кроме того, костного скелета. Вот почему проблемы зубов нередко сопутствуют заболеваниям костей и суставов.

Баланс этого элемента в организме зависит от множества факторов. Важно, чтобы кальций в достаточном количестве поступал в организм, но не менее важно, чтобы он полноценно усваивался, а оказавшись в зубах и костях, не утрачивался. Очевидно, что даже мгновенная имплантация не заменит здоровый зуб, поэтому так важно знать средства профилактики разрушения зубов.

Знаете ли вы, например, что употребление обычных и внешне вполне безобидных газированных напитков способствует потере кальция? Дело в том, что эти напитки содержат углекислый газ, который в нашем организме превращается в угольную кислоту.

Для ее нейтрализации организм вынужден расходовать свои запасы кальция, главным депо которого являются костные ткани и зубы.
Таким образом, неумеренное потребление газированных напитков, к которому мы склонны в жаркие летние месяцы, способствует разрушению зубов, следствием чего может стать стоматология хирургическая. Однако это далеко не единственный и не главный фактор потери кальция организмом.

В первую очередь, на баланс этого элемента влияют гормоны, которые вырабатываются эндокринной системой. Вот почему многие проблемы зубов, в частности эрозия эмали, оказываются следствием заболеваний щитовидной железы. Кроме того, большую роль в сохранении кальция играют эстрогены – женские гормоны, снижение уровня которых приводит к ослаблению зубной эмали и разрушению зубов, что приводит нас в стоматологические клиники.

Недостаток кальция приводит не только к разрушению эмали, но и к рыхлости костных тканей, что может стать препятствием для установки зубных имплантов.

К счастью, современные зубные импланты, такие как IMZ FRIADENT, можно установить даже в рыхлой ткани. Впервые в России такие импланты начала устанавливать в 1995 году стоматология на Краснопресненской. Однако это вовсе не отменяет необходимость профилактики костных и зубных проблем.
А в этом отношении немаловажное значение имеет, в том числе, состояние нервной системы. О том, что стрессы негативно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы и работу желудочно-кишечного тракта знают практически все. Но далеко не все знают, что нервные стрессы разрушают зубы! В ответ на каждый пережитый нами стресс надпочечники вырабатывают особые гормоны – кортикостероиды, которые способствуют быстрой потере кальция организмом. Как результат, страдают наши суставы, костный скелет и зубы.

И даже фтор, который мы привыкли считать «лучшим другом» наших зубов, оказывается, вовсе не так полезен. То есть, полезен, но строго в меру! Этот микроэлемент связывает кальций, что на поверхности зубной эмали оказывает положительный эффект, но внутри организма приводит к потере кальция, поскольку связанный кальций быстро выводится из организма.

Со временем от этого начинает страдать зубы, первым признаком чего является так называемый флюороз – появление меловидных штрихов, темных пятен, ряби на зубах. Очевидным признаком истончения эмали является повышенная чувствительность зубов к горячему, холодному, кислому, сладкому, называемая гиперестезией. Одной из причин этого может оказаться избыток фтора, поступающего в организм. В частности, в Москве и Московской области вода содержит повышенное количество фтора, поэтому стоматология настаивает, что следует быть более осторожными с использованием фторсодержащих паст. Особенно это актуально для детского возраста.

Кроме того, потере кальция организмом способствуют алкогольные напитки, кофе, сигареты. Как показали недавние научные исследования, сахар также негативно влияет на уровень кальция, так как при его усвоении образуются соли этого элемента, которые выводятся из организма. Кроме того, углеводы, а значит, в первую очередь, сахар служат благоприятной средой для питания болезнетворных микроорганизмов полоти рта, вызывающих развитие кариеса. Таким образом, сахар вреден для зубов вдвойне.

И наконец, потере кальция способствуют продукты, насыщенные натрием и содержащие большое количество животного белка.
Отдельно стоит отметить, что потере кальция способствуют и мочегонные, а также слабительные средства. Почему это так важно? Да потому хотя бы, что мочегонные средства содержатся в большинстве препаратов для похудения. Потеря жидкости организмом приводит к потере веса, однако наряду с этим может произойти и разрушение зубов, и как следствие стоматология хирургия, то есть разрушение или удаление зубов.

Усвоение кальция также зависит от ряда факторов, главным из которых является достаточное количество витамина D3, который вырабатывается в нашей коже при солнечном свете. К сожалению, московский климат трудно назвать солнечным, поэтому в целях профилактики заболеваний зубов стоматологи рекомендуют употреблять этот витамин в готовом виде или в виде рыбьего жира. Хорошим источником витамина D3 может послужить, например, печень трески, а также обычная жирная сельдь – именно эта рыба является рекордсменом по содержанию витамина D3 и жирных кислот Омега-3, благотворно влияющих на сердечно-сосудистую систему.

Кроме того, для нормального усвоения кальция необходим магний, который поступает в наш организм с пищей. Богаты магнием овес, орехи, бобовые и неочищенный рис.

Что же касается собственно кальция, то главным его источником для организма мы привыкли считать молочные продукты. Действительно, они богаты кальцием, и все же по его содержанию не превосходят ряд растительных продуктов. В частности, богаты кальцием морская капуста, картофель, брокколи, морковь, свекла, бобовые, редис, сельдерей, шпинат, орехи. Преимущество растительной пищи как источника кальция состоит еще и в том, что молочные продукты содержат животный белок, препятствующий нормальному усвоению этого элемента.

Казалось бы, неправильное питание легко компенсировать приемом содержащих кальций таблеток. Однако все не так просто, поскольку прием этих препаратов, оказывается, вызывает повышение уровня кальция в крови, что способствует развитию атеросклероза и, как следствие, сердечно-сосудистых заболеваний, в первую очередь, ишемической болезни сердца и головного мозга.

Поэтому натуральные источники кальция, будучи безопасными для организма, по-прежнему остаются вне конкуренции.

Как восстановить передние зубы, чтобы они были красивыми, но «не бросались в глаза»? | БЕЛЫЕ НОЧИ

Что мы имеем ввиду, когда говорим «Хочу красивые зубы»? В мире обычных вещей «красивое» чаще всего подразумевает «заметное, обращающее на себя внимание».

Приобретая красивые вещи, мы рассчитываем, что сможем привлечь взгляды окружающих, но с красиво сделанными зубами по-другому. Красивые зубы делают лицо привлекательным, если явно не бросаются в глаза. Только Вы и стоматолог знают секрет обновленной улыбки.

 

Как же добиться такой «незаметной красоты»?

Сделать зуб одновременно красивым и незаметным – значит умело подобрать форму, рельеф поверхности и цвет. В этом случае, сделанная реставрация органично впишется в зубной ряд, сделав обновленную улыбку красивой и гармоничной.

Главная причина по который новый зуб или восстановленная часть отличается от натуральных зубов – это разница в цвете.

Дело в том, что мы видим предметы и определяем их цвет по спектру света, который они отражают. Путь, который проходит свет зависит от формы поверхности и внутренней структуры зуба.

Поверхность натурального зуба имеет сложный макро- и микро рельеф, а внутренняя структура не однородна. Производители стоматологических материалов учитывают особенности строения натуральных зубов и предлагают врачам-стоматологам и зубным техникам материалы, имитирующие по свойствам эмаль и дентин, различной прозрачности и оттенков.

Послойное нанесение таких материалов позволяет создавать реставрации максимально похожие по структуре на натуральные зубы и неотличимые от них по цвету.

 

Так ли просто поставить незаметную пломбу на передний зуб?

Если зуб разрушен не очень сильно Вам предложат восстановить его пломбой. Эстетические реставрации, сделанные за одно посещение стоматолога-терапевта называют «прямыми».

Процедура восстановления сколотой части зуба кажется несложной, но это не так: зуб окрашен неравномерно – у десны он темнее, а у режущего края – почти прозрачный. Вас удивит, но в зубах встречаются цвета от розового до голубого, но основные оттенки это желтый, коричневый и серый.

Только с практикой у врача-стоматолога вырабатывается интуитивное понимание в какой последовательности и какие именно оттенки использовать при послойном восстановление того или иного зуба.

Если интересно, посмотрите видео ролик, о том как делается эстетическая реставрация передних зубов материалом Enamel plus.

 

Особенности эстетической реставрации депульпированных зубов

У некоторых пациентов после удаления нерва зубы темнеют.

Чтобы «мертвый» зуб не выделялся среди «живых» врач может сделать облицовку видимой части пломбировочным материалом. Для этого верхний слой эмали удаляется и заменяется более светлым композитным материалом. Это быстрый и относительно недорогой способ эстетической реставрации.

Несмотря на то, что современные пломбировочные материалы позволяют восстановить зуб «так чтобы никто не заметил», со временем, впитывая красители содержащиеся в пище, композитные реставрации становятся видны и их приходится менять.

 

А что делать, если на зубе несколько пломб и Вы устали их менять

Если Вам надоело менять пломбы, а хочется, чтобы зуб всегда выглядел «как новый» лучшим решением будет поставить:

• керамической винир, если зуб «живой»
• коронку из керамики, если зуб депульпирован

Эстетическое восстановление зубов винирами и коронками относятся к «непрямым» реставрациям, поскольку до момента установки их нужно изготовить в зуботехнической лаборатории. В отличии от «прямых» реставраций, сделанных из пломбировочного материала, керамические коронки и виниры не изменят со временем своего цвета и будут всегда выглядет «как новые».

Керамика, из который производятся коронки и виниры по оптическим свойствам близка к эмали натуральных зубов, поэтому талантливым зубным техникам удается создавать зубы, неотличимые от натуральных.

Но в такой реставрации зубов появляется новый уровень сложности: как сделать так, чтобы зубной техник, который не видит пациента понял какого цвета нужно сделать винир или коронку?

 

Расцветки зубов

Тут на помощь приходит шкала расцветок, в которой зубы разбиты на группы в зависимости от оттенков и их интенсивности.

Казалось бы что сложного, имея шкалу, найти нужное соответствие цветов. Однако, выбор не так очевиден как может показаться. Любые окружающие цвета, особенно яркие, от макияжа пациента до цвета мебели и стен, нарушают восприятие оттенков.

Восприятие цветов сугубо индивидуально, к тому же в с возрастом ухудшается, поэтому часто при подборе цвета врач спрашивает мнение ассистента и своих коллег. Важную роль в определение цвета играет освещение (оно может быть искусственным, естественным или смешанным).

Поскольку винир и коронка одеваются на обточенный зуб, необходимо спрогнозировать какой получится цвет от такого сочетания.

 

Дентальные фотографии помогают зубному технику выбрать правильный цвет

При необходимости, стоматологи-ортопеды делают снимки зубов, чтобы передать в лабораторию дополнительную информацию о структуре восстанавливаемых и соседних зубов. В процессе изготовления реставраций зубные техники используют компьютерные графические программы для анализа фотографий и более точного определения оттенков зубов.

 

Почему новый зуб может быть заметен

Бывает, что при подборе цвета среди эталонных зубов удается найти удивительно подходящий. Лаборатория изготавливает реставрацию в соответствии с указанным цветом, но она смотрится «пятном» в зубном ряду. Чаще всего это происходит, если зуб восстанавливается металлокерамической коронкой, а соседние зубы «живые».

Выше мы говорили только про керамические виниры и коронки, но бывает, что для удешевления протезирования пациент выбирает коронки из металлокерамики, эстетические свойства которых отличаются от цельнокерамических не в лучшую сторону.

Металл, из которого изготавливается каркас коронки, абсолютно не пропускает свет и зубной техник, комбинируя краски и оттенки, пытается создать ощущение глубины и прозрачности.

Задача «попадания в цвет» упрощается, если для изготовления реставраций выбрать керамику (дисиликат лития) или диоксид циркония, облицованный керамикой. Эти материалы хорошо пропускают свет, но сложности с подбором цвета есть и в этом случае:

• эталонные расцветки зубов в клинике и лаборатории могут не совпадать
• в процессе изготовления, после обжига, керамика может несколько изменить цвет
• керамические массы могут отличаться по цвету в зависимости от партии
• даже опытному зубному технику не всегда удается подобрать сочетание керамических масс необходимое для получения нужного цвета

техника послойного нанесения керамической массы Noritake

Именно сложностями производства объясняется, почему часто после примерки коронок и виниров их приходится возвращать в зуботехническую лабораторию на доработку.

 

Врач, скульптор и художник

Теперь Вы лучше представляете, сколько труда нужно вложить, чтобы обновленная улыбка смотрелась красиво и гармонично.

Эстетическая реставрация зубов требует от стоматологов и зубных техников отличного знания анатомии, мастерства скульптура и таланта художника. Врачи и техники совершенствуются в реставрации зубов всю профессиональную карьеру, потому что повторить природные формы очень и очень сложно.

Почему изготовление искусственных зубов становится умирающим искусством

• Опубликовано

  7 января 2022 г.

Подпись к изображению,

Профессор Ангус Уоллс описывает изготовление зубных протезов как очень сложное искусство 9 0005

Энджи Браун

BBC Шотландия Новости

По словам ведущего стоматолога профессора Ангуса Уоллса, «сложное искусство» изготовления зубных протезов утрачивается из-за отсутствия практики, потому что теперь меньшему количеству пациентов нужны вставные зубы.

В целом по Великобритании число людей старше 70 лет с некоторыми естественными зубами увеличилось с 20% до 80% за 40 лет.

Но, несмотря на лучшую гигиену полости рта и стоматологические технологии, профессор Уоллс говорит, что некоторым людям всегда будут нужны зубные протезы.

Эффи Кормак, 83 года, из Абердура в Файфе, одна из тех, кто десятилетиями носил зубные протезы.

«Когда мне был 21 год, я пошла к дантисту в Керколди, сказала, что у меня болят зубы, и она сказала, что их нужно удалить. Я была в шоке», — говорит она.

Источник изображения, Алан Кормак

Подпись к изображению,

Эффи Кормак — одна из тех, кто десятилетиями носил зубные протезы.

«Это было просто ужасно, и я помню, что потом было много крови. Какое-то время мне тоже было очень плохо», — говорит она.

«Странно было класть вставные зубы в рот. Пришлось накладывать их на воспаленные десны.

«Мне также казалось, что зубы были 12 дюймов в длину, и я чувствовал, что у меня очень большой рот и что я неправильно разговариваю. »

Эффи, обувщик на пенсии, говорит, что ее первый набор зубов продержался 30 лет, поэтому у нее было только два набора.

«Теперь, оглядываясь назад, я думаю: «Черт возьми, у меня все еще были бы мои собственные зубы, если бы они сделали что-то кроме того, чтобы вырвать их».

«Почему они не могли придумать что-то другое?

«С другой стороны, мне не нужно идти к дантисту, чтобы поставить пломбу.»

Gosia Ciepiela

В начале своей карьеры я видел, как деды приводили молодых женщин, чтобы им выбили все зубы в качестве подарка на 21-й день рождения.

Профессор Ангус Уоллс
Директор Стоматологического института Эдинбургского университета

Проф Уоллс, директор стоматологии NHS Lothian, говорит, что, когда в 1948 году стоматология NHS появилась, было много стоматологических заболеваний.

«Самый эффективный способ справиться с этим — вырвать людям зубы», — говорит он.

Он добавляет, что несколько десятилетий назад у людей также была тенденция удалять все зубы в позднем подростковом возрасте или в начале 20-летнего возраста, даже когда большинство из них были еще здоровы.

Особенно это касалось женщин, чтобы они не «обременяли» своих будущих мужей счетами за стоматолога.

«В начале своей карьеры я видел, как деды приводили молодых женщин, чтобы им выбили все зубы в качестве подарка на 21-й день рождения, — говорит он.

«Однако за прошедшие 40 лет массового удаления зубов больше не происходит.

«Стоматология стала лучше, надежнее, и у нас появились лучшие технологии.»

Пятьдесят лет назад только у 11% жителей Шотландии старше 75 лет были естественные зубы. К 2019 году эта цифра выросла до 71%.

Воск используется для изготовления слепков десен с высокой точностью, необходимой для размещения пластиковых зубов в точных местах для сохранения правильного прикуса.

Тем не менее, профессор Уоллс говорит, что способность делать зубные протезы сейчас «значительно хуже», чем в начале его карьеры.

«Все студенты-стоматологи обучены делать зубные протезы, но черное искусство их изготовления утрачивается, поскольку они не получают практики», — говорит он.

«Это действительно сложное искусство — уметь делать зубные протезы.»

Он говорит, что профессии необходимо найти способ гарантировать, что люди, которые имеют навыки, могут продолжать делать зубные протезы.

Источник изображения, Gosia Ciepiela

Image caption,

Gosia Ciepiela — один из 11 клинических зубных техников в Шотландии.

Госия Сипела — один из 11 клинических зубных техников, работающих в настоящее время в Шотландии.

Г-жа Ciepiela, изготавливающая вставные зубы в Falkirk Dental Care, согласна с тем, что по всей стране необходимо обучать больше клинических техников.

«Сейчас стоматологу приходится заниматься лечением корневых каналов и пломбированием, у него очень мало времени на изготовление зубных протезов», — говорит 31-летний мужчина.

«Навыки теряются, и поэтому они не уверены в том, что смогут их изготовить.

«Изготовить зубные протезы очень сложно. Для стоматологов изготовление зубных протезов было хорошей идеей в прошлом, но сейчас у них недостаточно практики, поэтому это нужно оставить на усмотрение стоматологов».0010

Эдинбург

Абердур

Длинные чтения

Как сделать зубы крепче естественным путем

Мы надеемся, что с возрастом мы обретаем мудрость. Но, к сожалению, наши зубы только теряют минералы и ослабевают. Обнадеживающая новость заключается в том, что в любом возрасте мы можем многое сделать, чтобы наши зубы были крепкими и здоровыми.

Вот как естественным образом укрепить зубы.

Что делает зубы слабыми

Минералы, такие как кальций и фосфат, наряду с костью и дентином составляют зубную эмаль — внешнюю поверхность зубов.

С возрастом мы теряем минералы и, следовательно, силу наших зубов. Этот процесс называется деминерализацией.

Неправильное питание и нездоровый уход за полостью рта также способствуют деминерализации.

Реминерализация – это противоположный процесс, который увеличивает эмаль зубов.

Соблюдение диеты, благоприятной для зубов, способствует реминерализации за счет уменьшения количества кислоты и бактерий во рту.

Хорошая гигиена полости рта также играет важную роль в поддержании крепости зубов.

Важность гигиены полости рта

Хорошая гигиена полости рта сохраняет зубы крепкими, удаляя любую кислоту или бактерии во рту — причины деминерализации.

Чистите зубы утром и вечером

Лучше всего чистить зубы утром, когда вы встаете, и вечером, перед тем, как лечь спать.

Бывают случаи, когда не следует чистить зубы

Не чистите зубы после употребления кислых продуктов. Эти продукты временно ослабляют зубную эмаль, что делает немедленную чистку зубов потенциально опасной. Вместо этого подождите не менее одного часа, прежде чем чистить зубы.

Не забывайте пользоваться зубной нитью

Используйте зубную нить каждый вечер перед сном перед чисткой зубов.

Удаляет стойкие остатки пищи и налет, застрявшие между зубами.

Будьте осторожны

Никогда не трите зубы. Мягкая чистка намного лучше и не ослабляет зубную эмаль. Мягкая зубная щетка также бережно относится к зубам и деснам.

Используйте зубную пасту для укрепления зубов

Американская ассоциация стоматологов рекомендует использовать зубные пасты с фтором для поддержания здоровья зубов .

Фтор — это минерал, естественным образом содержащийся в пищевых продуктах и ​​воде.

Взаимодействует с кальцием и фосфатами в зубах для реминерализации эмали.

Не забывайте чистить язык

Аккуратно чистите язык зубной щеткой в ​​обычное время чистки зубов. Выплюньте всю появившуюся слюну, а затем промойте зубную щетку.

Подробное руководство по правильному уходу за полостью рта .

Наслаждайтесь естественной диетой для укрепления зубов

Здоровая диета для крепких зубов — это просто сбалансированная диета с низким содержанием кислых продуктов, крахмала и рафинированного сахара.

Кислоты ослабляют зубную эмаль, а сладкие и крахмалистые продукты приводят к образованию бактерий и кислот во рту.

Так что всего этого следует избегать.

Но давайте начнем с продуктов, которые укрепляют и восстанавливают зубную эмаль.

Ешьте продукты, содержащие:

• Витамин А — в мускусной дыне и моркови
• Фосфор — в мясе, птице, рыбе и яйцах
• Витамин D — из добавок и естественным образом из солнца, жирной рыбы и яиц 9001 0
• Кальций — в листовой зелени, миндале, молочных продуктах

Вы также можете наслаждаться:

• Овощами и фруктами для поддержания чистоты зубов, включая сельдерей
• Орехи для минералов и стимуляции выработки слюны

Узнайте о пробиотиках

Принимайте пробиотики, которые, как известно, особенно полезны для здоровья полости рта и реминерализации.

Убедитесь, что ваше тело усваивает питательные вещества

Некоторые лекарства, стресс и употребление определенных обработанных пищевых продуктов могут снизить уровень усвоения.

Скорректируйте свой рацион так, чтобы минералы и витамины лучше усваивались.

Включает:

• Полезные жиры
• Продукты, богатые пробиотиками, такие как квашеная капуста, соленья и йогурт
• Пробиотическая добавка

Узнайте больше о лучших продуктах для здоровья полости рта .

Избегайте этих продуктов и напитков

Кислые фрукты

Цитрусовые важны для вашего рациона, но они также богаты сахарами и кислотами.

Двумя худшими виновниками являются апельсины и грейпфруты.

Кислоты этих фруктов могут начать хелатирование кальция. Во время этого процесса кислоты связываются с кальцием, который необходим для крепкой эмали, и удаляют его.

Иногда можно есть кислые фрукты, но не каждый день.

Углеводы и крахмалистые продукты

Вы можете любить есть углеводы, но углеводы не любят ваши зубы.

Продукты, содержащие углеводы, вызывают развитие бактерий во рту. Эти бактерии производят кислоту, которая ослабляет зубную эмаль.

Избегайте следующих крахмалистых продуктов:

• Рис
• Хлеб
• Картофель

Сахаросодержащие продукты и напитки

Сахар может быть сладким, но он не твой друг. Мало того, что сахар создает кислоту во рту, он также способствует сердечным заболеваниям и диабету.

Ознакомьтесь с этими замечательными способами уменьшить количество сахара в вашем рационе .

Фруктовые соки

Фруктовые соки предлагают худшее из обоих миров для ваших зубов. Они не только содержат кислоты, но и содержат много сахара.

Как и кислые фрукты, фруктовые соки вызывают хелатирование кальция, разрушающее эмаль.

Наслаждайтесь ими в умеренных количествах.

Кофе и чай

Избегайте кофе и чая. Они могут быть кислыми.

Дополнительные советы для крепких зубов

Скажите «да» воде

Теперь вода действительно любит вас. Он полезен для рта, утоляет жажду и выводит вредные вещества из организма.

Он также не содержит калорий!

После того, как вы съели кислую или сладкую пищу, простое полоскание рта водой может уменьшить деминерализацию.

Лечение сухости во рту

Сухость во рту — это состояние, при котором уменьшается количество слюны во рту.

Слюна важна. Предотвращает кариес и способствует реминерализации зубов.

Ваш стоматолог может порекомендовать ополаскиватели для полости рта или жевательные резинки без сахара для решения этой проблемы.

Жевательная резинка

Жевательная резинка без сахара увеличивает выработку слюны, способствуя реминерализации.

Вы также можете жевать жевательную резинку после еды, чтобы разбавить кислоты во рту или удалить сахар, углеводы и налет с зубов.

Лечение кислотного рефлюкса

Кислотный рефлюкс может быть очень опасным для зубов.

Кислота попадает в рот, повреждая зубную эмаль.

Если у вас кислотный рефлюкс, избегайте:

• Острых продуктов
• Цитрусовые
• Газированные напитки
• Алкоголь
• Жареные продукты 900 10

Обратитесь к стоматологу по поводу скрежетания зубами (бруксизм)

Вы можете бессознательно скрежетать зубами во время бодрствования или сна. Это повреждает зубы и зубную эмаль.

Бруксизм часто вызывается стрессом, беспокойством или реакцией на прием определенных лекарств.

Признаки скрежетания зубами включают:

• Боль в челюсти или лице
• Необъяснимые головные боли
• Изменения прикуса .