Как зубы отбелить в домашних условиях: 5 лучших способов отбеливания зубов в домашних условиях

Зуб

Содержание

7 шагов к белизне зубов

Тьен Данг, доктор стоматологической хирургии

Есть много способов сделать зубы белее, и столько же причин, по которым наши зубы кажутся желтыми! От диетических изменений до профессионального отбеливания зубов — мы дадим подробное пошаговое руководство, которому вы можете следовать, чтобы сделать свои зубы белее.

Давайте разберемся, почему зубы выглядят желтыми

Ваши зубы покрыты эмалью, внешним слоем, который защищает их от повреждений, налета, бактерий и кислоты. Однако это покрытие прозрачно и не защищает ваши зубы от желтого или коричневого цвета. Еда и напитки, которые вы едите и пьете, могут окрашивать вашу эмаль, что придает зубам обесцвеченный вид.

Когда вы пьете темные напитки, такие как газировка или чай, ваши зубы начинают приобретать цвет напитка. Кроме того, употребление в пищу продуктов с очень ярким и окрашивающим пигментом, таких как карри, также сделает ваши зубы цветом вашего обеда! Есть много других продуктов, которые оставляют пятна на зубах, поэтому следите за тем, насколько красочными будут ваши блюда.

Как правило, пятна на эмали можно легко исправить, регулярно чистя зубы и посещая стоматолога для плановых осмотров.

Ваша эмаль тоже может стираться. Американская стоматологическая ассоциация обнаружила, что в США 46% детей и 80% взрослых страдают эрозией зубов. Когда эмаль теряется из-за эрозии, под ней обнажается дентин. Этот слой зубной ткани естественно имеет желтый оттенок, а это означает, что если ваш дентин виден, ваши зубы будут желтыми.

Дентин также можно окрашивать, и это называется внутренним окрашиванием. Внутренние пятна гораздо труднее удалить, и хотя можно сделать зубы ярче, даже если дентин обесцвечен или почернел, мы рекомендуем вам обратиться к стоматологу для профессионального отбеливания зубов.

Теперь, когда у вас есть некоторые базовые знания, вот наши семь шагов, чтобы сделать зубы белее!

Шаг 1: Выберите лучшую зубную пасту

Кислоты в вашем рационе естественным образом стирают вашу эмаль, а фтор, содержащийся в зубной пасте, предназначен для того, чтобы остановить этот износ. Крайне важно найти безопасную и эффективную зубную пасту, так как использование неправильной зубной пасты может принести больше вреда, чем пользы.

Популярным методом отбеливания зубов является использование зубной пасты с активированным углем. Активированный уголь — это отрицательно заряженная молекула, а нежелательные вещества в зубах, как правило, заряжены положительно. Уголь притягивает эти вещества, и они смываются во время чистки. Тем не менее, угольная зубная паста удаляет пятна только с внешнего слоя эмали, и не доказано, что она оказывает какое-либо отбеливающее действие на области под эмалью.

На самом деле зубная паста с углем может навредить зубам и сделать их желтыми. Активированный уголь в этой зубной пасте очень абразивный и грубый по отношению к эмали. Вместо того, чтобы защищать и удалять пятна, уголь ослабляет внешний слой вашего зуба, соскабливая его покрытие.

Для достижения наилучших результатов зубная паста должна очищать и удалять как внешние, так и внутренние пятна. К счастью, найти продукт, который достигает этого, не очень сложно. Зубная паста с надписью «отбеливающая» должна достичь этой цели.

Итак, теперь мы знаем, какой тип зубной пасты лучше всего подходит для отбеливания, но какую марку зубной пасты вам следует использовать? Бренды зубных паст считаются правильным выбором, если они демонстрируют безопасность и эффективность в клинических испытаниях.

Следуя простому эмпирическому правилу, ищите зубную пасту со знаком качества Американской стоматологической ассоциации, который гарантирует, что продукт соответствует всем перечисленным критериям. Существует много видов зубной пасты со знаком соответствия ADA, поэтому ознакомьтесь с полным списком, чтобы найти подходящую для вас.

Если у вас есть дополнительные вопросы о том, какие зубные пасты лучше всего подходят для безопасного отбеливания зубов, позвоните нам по телефону (281) 560-3001, и мы будем рады помочь вам сделать лучший выбор для вашего здоровья.

Шаг 2. Чистите зубы два раза в день

Зубная паста полезна только в том случае, если вы ее используете, поэтому убедитесь, что вы чистите зубы регулярно. Американская ассоциация стоматологов рекомендует эту технику чистки зубов, при которой вы чистите зубы два раза в день по 2 минуты за раз, или, как мы любим ее называть, «методика два раза два». Чистка зубов не только наносит отбеливающую зубную пасту, но также удаляет зубной налет и бактерии, которые могут еще больше разрушить эмаль.

Что касается зубной щетки, рекомендуется использовать щетку с мягкой щетиной, а не с жесткой. Было показано, что мягкие зубные щетки снижают вероятность развития рецессии десны, которая может привести к необратимому повреждению. Кроме того, мягкие щетинки бережно воздействуют на эмаль, помогая предотвратить потерю эмали.

Мы также рекомендуем пользоваться электрической зубной щеткой. Электрические щетки более эффективны при чистке зубов, потому что они вибрируют с высокой скоростью. Это позволяет электрическим зубным щеткам удалять больше налета и бактерий. Было обнаружено, что после трех месяцев использования электрической зубной щетки накопление зубного налета уменьшилось на 21%, а частота гингивита снизилась на 11% по сравнению с ручными щетками!

Шаг 3. Избегайте кислых или сладких продуктов и напитков

Мы все любим сладкое и тратим деньги на еду, но умеренность жизненно важна для ведения здорового образа жизни. Если вы хотите улучшить здоровье полости рта и сделать зубы белее, то крайне важно избегать сахара и кислоты. Вот некоторые продукты и напитки, которые могут повредить вашему стремлению к блестящим зубам!

Газированные напитки и газированные напитки

Мы уже говорили об этом, но очень важно понимать влияние газированных напитков на зубы. Недавнее исследование показало, что вред, который газировка наносит вашим зубам, сравним с таковым при употреблении метамфетамина или кокаина!

Сахар, содержащийся в газированных напитках, объединяет силы с бактериями во рту и создает кислоту. Эта кислота воздействует на ваши зубы и вызывает повреждение слоя эмали. Без этого внешнего слоя эмали ваш дентин будет обнажен, и ваши зубы будут желтыми или коричневыми. Но не думайте, что диетическая газировка безопасна только потому, что не содержит сахара; на самом деле, диетическая газировка хуже для ваших зубов, чем обычная газировка. Напитки без сахара содержат большое количество фосфорной и лимонной кислот, которые разрушают зубы больше, чем сахар и бактерии.

Картофельные чипсы

Всем знакомо чувство, когда чипсы застревают в зубах. Часто кажется, что их невозможно удалить, а остатки стружки могут оставаться между зубами в течение всего дня. К сожалению, любимые соленые закуски американцев вредны для зубов из-за высокого содержания крахмала. Картофельные чипсы содержат колоссальные 42 грамма крахмала на порцию в 200 калорий и занимают третье место по содержанию крахмала среди всех распространенных продуктов.

Крахмалы могут поставить под угрозу ваше здоровье полости рта, потому что они расщепляются слюной на простые сахара, и эти сахара объединяются с бактериями, образуя кислоту, которая разрушает ваши зубы. Картофельные чипсы являются особенно опасной формой крахмала, потому что они имеют тенденцию застревать между зубами и на их поверхности, позволяя кислотам разъедать эмаль в течение очень длительного времени.

Хотя некоторые крахмалы полезны для вас и часто составляют большую часть рациона человека, не забывайте пользоваться зубной нитью после еды. Было показано, что зубная нить нарушает рост аэробных бактерий в промежутках между зубами, останавливая производство кислоты, разъедающей эмаль.

‍

Конфеты

Все мы слышали, что есть конфеты вредно для зубов, но знаете ли вы, почему? Липкие, жевательные и жевательные конфеты опасны в погоне за идеальной улыбкой, потому что они прилипают к зубам и часто содержат большое количество сахара. Сахар в конфетах взаимодействует с бактериями, образуя кислоту, а липкость конфет приводит к тому, что они прилипают к зубам. Если ее не остановить, эта кислота будет разъедать вашу эмаль в течение нескольких часов подряд. Конечно, у всех время от времени есть конфеты, но важно сразу после этого чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью.

Шаг 4. Используйте металлическую соломинку

Не беспокойтесь; вам не нужно отказываться от любимых напитков, чтобы сделать зубы белее. Используйте соломинку и пейте! Соломинки ограничивают количество контакта вещества с зубами, что делает их отличным выбором для наслаждения любимыми напитками, окрашивающими зубы, не обесцвечивая зубы. Хотя всегда лучше пить воду, вполне нормально наслаждаться более ароматными напитками, такими как газированные напитки или фруктовые соки, и при этом отбеливать зубы.

Подойдет любая соломинка, но мы рекомендуем использовать металлическую. Металлические соломинки менее расточительны, чем пластиковые, и покупка одной сейчас сэкономит вам деньги в долгосрочной перспективе. У детей также может возникнуть соблазн жевать пластиковые соломинки, которые быстрее изнашивают их эмаль и зубы.

Ежегодно в мире производится 335 миллионов метрических тонн пластика, и большая его часть попадает на свалки! Защитите окружающую среду и здоровье зубов своей семьи, купив металлическую соломинку!

‍

Шаг 5: Бросьте курить

По мере того, как проводится больше исследований об употреблении табака, мы узнаем все больше и больше о том вреде, который он наносит вашему организму. Если вы хотите иметь более крепкие зубы, употребление табака, несомненно, помешает вам добиться этого. Мало того, что он повреждает зубы, табак также окрашивает зубы в черный цвет и снижает эффективность большинства методов отбеливания.

Воздействие курения на органы дыхания часто обсуждается, но последствия употребления табака для полости рта не менее серьезны.

Сигареты быстрее изнашивают зубы. Курение сигарет, содержащих крошечные частицы, которые очень абразивны для зубов, увеличивает скорость разрушения зубов и потери эмали.

Курение также повреждает десны, и у курильщиков вероятность развития заболеваний десен на 100% выше, чем у тех, кто не курит. Кроме того, курение наносит вред иммунной системе, затрудняя лечение заболеваний десен и открывая возможность инфекции десен. Заболевания десен являются наиболее распространенной причиной потери зубов у взрослых, поэтому берегите свою улыбку и бросайте курить.

Курение не только наносит вред, но и снижает способность лечить проблемы со здоровьем. Курение ограничивает приток крови ко рту и замедляет рост кровеносных сосудов. Это означает, что курильщикам требуется больше времени для восстановления после процедуры, но это при условии, что курильщик вообще может пройти восстановительную процедуру. Стоматологи должны исключить определенные методы лечения, если пациент является заядлым курильщиком, потому что вред от курения ослабляет челюстную кость и зубы. Это делает невозможным установку таких вариантов ремонта, как имплантаты, мосты и, в некоторых случаях, коронки.

Каждая сигарета содержит более 7000 химических веществ, 69 из которых вызывают рак. Курение вредно не только для здоровья полости рта, но и для общего состояния здоровья.

Шаг 6: посещение стоматолога для плановой чистки и отбеливания

Самый безопасный и эффективный способ отбелить зубы и улучшить гигиену полости рта — посетить стоматолога.

Зачем нужна профессиональная уборка?

Когда вы едите и пользуетесь зубами, налет естественным образом накапливается. Хотя чистка зубов с помощью отбеливающей зубной пасты и мягкой электрической зубной щетки может удалить большую часть налета, скопившегося на ваших зубах, вы обязательно что-то пропустите. Регулярная профессиональная чистка необходима для устранения пятен, которые вы пропускаете, и безопасного использования более мощного гигиенического оборудования.

Регулярные визиты к стоматологу также имеют решающее значение для раннего выявления рисков и исправления неправильного прикуса. Стоматолог, который практикует методы профилактической стоматологии, скорее всего, будет использовать рентгеновские лучи для раннего обнаружения признаков различных состояний, возникающих во рту, и лечения их до того, как они станут опасными. Эти методы также снижают вероятность развития опасных заболеваний, не связанных со здоровьем полости рта, таких как диабет и рак.

Профессиональное отбеливание зубов

Вы также можете нанять стоматолога для получения услуг по отбеливанию зубов, чтобы добиться максимального успеха в достижении блестящих зубов. Профессиональное отбеливание зубов всегда безопаснее, чем пробовать домашние средства, и доктор Данг лично рекомендует услуги профессионального отбеливания зубов, потому что важность безопасности невозможно переоценить! Продукты для домашнего отбеливания содержат от 3% до 20% перекиси (активный отбеливающий ингредиент), в то время как продукты для офисного отбеливания содержат от 15% до 43% перекиси. Чем выше содержание пероксида, тем белее зубы и быстрее! Если вам интересно, чего вы можете ожидать от профессионального отбеливания зубов, обратитесь к своему стоматологу или оставьте комментарий ниже, чтобы получить ответ от наших обученных специалистов.

Шаг 7: Будьте терпеливы — блестящие зубы требуют времени

Как и в большинстве случаев, получение результатов требует времени, и важно не отчаиваться. В то время как профессиональное отбеливание занимает всего четыре недели, домашнее отбеливание, скорее всего, займет больше времени. В первый раз, когда вы пытаетесь отбелить зубы, результаты могут быть не удивительными, но ключевым моментом является сохранение постоянства!

Придерживайтесь режима отбеливания и посоветуйтесь со своим стоматологом, что лучше для вас. Все люди разные, и продукт, который работает для кого-то другого, может не дать таких же результатов, когда вы его используете. Если вы продолжите соблюдать правила гигиены полости рта и будете следовать некоторым из вышеперечисленных полезных привычек (таким как здоровое питание, отказ от сладких напитков, ограничение употребления табака и выбор металлических соломинок), то вы наверняка увидите результаты, если данное время.

6 простых и эффективных трюков |

Когда вы совершаете покупку по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

(Изображение предоставлено Future/Getty Images)

Информационный бюллетень woman&home

Подпишитесь на нашу бесплатную ежедневную электронную почту, чтобы получать последние королевские и развлекательные новости, интересные мнения, советы экспертов по стилю и тенденциям красоты, а также серьезные руководства по вопросам здоровья и хорошего самочувствия, на которые вы хотите получить ответы.

Спасибо, что подписались на . Вскоре вы получите электронное письмо с подтверждением.

Возникла проблема. Пожалуйста, обновите страницу и повторите попытку.

Отправляя свою информацию, вы соглашаетесь с Условиями использования (открывается в новой вкладке) и Политикой конфиденциальности (открывается в новой вкладке) и вам исполнилось 16 лет.
Знание того, как отбелить зубы в домашних условиях, может стать секретом того, как выглядеть моложе и чувствовать себя более уверенно — яркая, сияющая улыбка может занять годы.
«Нижняя треть вашего лица — самый важный инструмент против старения», — говорит доктор Ученна Окойе, клинический директор London Smiling Dentist Group. «Мы инвестируем в очищающие средства, лучшие кремы для глаз и увлажняющие средства для нашей кожи, но мы не всегда так хорошо заботимся о своей улыбке».
Хорошие новости? Вы можете многое сделать, чтобы улучшить внешний вид своих зубов, будь то покупка одной из лучших электрических зубных щеток для эффективной чистки, или вы можете отбелить зубы естественным путем, изменив свой рацион, чтобы избежать продуктов и напитков, которые окрашивают зубы.
Кроме того, в отличие от дорогих профессиональных процедур отбеливания зубов, эти домашние методы не будут стоить вам целое состояние.
Как отбелить зубы в домашних условиях
Чтобы вернуть вашей улыбке ее сияние, полезно выяснить причину обесцвечивания.
«Хотя желтые зубы могут иметь генетическую причину, эта косметическая проблема имеет тенденцию развиваться со временем», — говорит доктор Ричард Маркес из клиник доктора Ричарда в Лондоне.
Он объясняет, что определенные образы жизни, такие как курение, употребление черного чая, кофе, газированных напитков и красного вина, могут повлиять на белизну ваших зубов.
«Пожелтение также может быть вызвано эрозией эмали, вызванной кислотами, скрежетом зубами и слишком сильной чисткой зубов», — объясняет доктор Маркес.
Если вас беспокоит цвет ваших зубов, рекомендуется свести эти привычки к минимуму. Эти лучшие приемы отбеливания зубов также помогут вам привести их в порядок дома.
1. Щетка и зубная нить
Думаете, вы уже знаете, как чистить зубы? Хорошая гигиена полости рта необходима для сияющей улыбки, поэтому, возможно, пришло время усовершенствовать технику чистки.
Единственный эффективный способ уменьшить образование зубного налета и добиться по-настоящему чистых зубов — это регулярная чистка зубов, говорят стоматологи Spotlight Oral Care доктор Лиза Креавен и доктор Ванесса Креавен.
«Мы рекомендуем чистить зубы в течение трех минут не менее двух раз в день, даже если через одну минуту ваши зубы кажутся чистыми. И не забывайте, что зубную щетку или насадку для правильной работы необходимо менять каждые три месяца.» Электрические зубные щетки отлично подходят для этого, так как у них есть предустановленные программы очистки, которые будут держать вас в курсе, а также функция, которая напоминает вам, когда пора менять насадку.
Зубы и десны также лучше обрабатывать осторожно. «Вместо того, чтобы агрессивно чистить их с жесткой хваткой, попробуйте держать зубную щетку за самый конец и использовать захват, как будто вы держите ручку», — говорит д-р Ханна Кинселла из Kiln Lane Dental.
«Это уменьшит давление на щетку и зубы, тем самым защитив их от повреждений. Все это может способствовать отбеливанию зубов.»
Также важно научиться пользоваться зубной нитью. Если вы забываете ежедневно пользоваться зубной нитью, вы теряете 40% зуба при его чистке. «Чистка зубной нитью необходима для удаления зубного налета и остатков пищи, которые приводят к кариесу. Кроме того, часто именно пятна между зубами портят красивую улыбку», — говорит доктор Кинселла.
2. Попробуйте вытянуть масло
(Изображение предоставлено Getty Images)
Гвинет Пэлтроу (с ее завидной жемчужно-белой кожей) давно является поклонницей этой аюрведической стоматологической техники, и она возвращается как естественный способ улучшить здоровье зубов в домашних условиях и улучшить здоровье зубов. зубы блестят.
Исследование , проведенное Университетом Йенепоя, показывает, что регулярное и правильное полоскание рта маслом способствует общей гигиене полости рта, удаляя из полости рта вредные бактерии и избавляя от неприятного запаха изо рта.
Хотите попробовать? Прежде чем чистить зубы, зачерпните столовую ложку кокосового масла в рот. Размахивайте им, сосите его сквозь зубы в течение 10–15 минут, прежде чем выплюнуть в мусорное ведро. Затем продолжите обычную чистку зубов.
3. Измените свою диету
Вы любите бокал красного или регулярно любите карри? К сожалению, наша любимая еда и напитки могут быть причиной обесцвечивания или тусклого вида зубов.
«Химические соединения, называемые хромогенами, придают определенным продуктам питания и напиткам их сильный цвет, и именно они могут окрашивать наши зубы», — говорит доктор Рона Эскандер, стоматолог-эксперт компании Waterpik. «В общем, если что-то может испачкать вашу одежду или язык, есть вероятность, что оно также испачкает ваши зубы».
Чай, кофе, красное вино, газированные напитки и фруктовые соки — все это основные виновники. «И чай, и кофе содержат вещество, называемое танином, из-за которого ваши зубы с большей вероятностью окрашиваются, однако есть некоторые свидетельства того, что добавление большего количества молока в ваши горячие напитки помогает противодействовать этому», — говорит доктор Эскандер.
Такие продукты, как соусы на основе томатов, карри, ягоды и даже свекла, также часто вызывают окрашивание, говорит она. «Кислоты в некоторых продуктах также могут изнашивать зубы, увеличивая вероятность образования пятен».
Но некоторые соединения в некоторых продуктах действительно оказывают очищающее действие при прорезывании зубов. Яблочная кислота, содержащаяся в клубнике, известна тем, что естественным образом осветляет зубы. Чтобы получить пользу, протрите зубы спелой клубникой, как отшелушивающим средством для кожи, чтобы удалить поверхностный мусор.
Попробуйте эти полезные для зубов обмены:
Замените кофе на маття — «Матча — отличная альтернатива, так как он не только медленно высвобождает кофеин, но и обладает защитными свойствами, поддерживающими здоровье десен и возможно, поможет предотвратить кариес», — говорит Элейн Тиллинг, руководитель отдела клинического образования TePe UK.
Замените темные ягоды на ананас — темные ягоды, такие как черника, ежевика и малина, могут оставить пятна на зубах, но ананас — хорошая альтернатива. Тиллинг объясняет, что «ананас — единственный фрукт, который содержит фермент, борющийся с зубным налетом, называемый бромелайн, который разрушает зубной налет и действует как натуральное средство для удаления пятен».
Замените красное вино джином с тоником — «Вино не только очень кислое, что может вызвать эрозию зубной эмали, но и красное вино печально известно тем, что оно окрашивает», — говорит Тиллинг. Потягивать джин с тоником (без ломтика лимона) через устойчивую соломинку — лучший выбор для снижения риска появления пятен.
4. Щетка с отбеливающей зубной пастой
(Изображение предоставлено Getty Images)
Паста для удаления пятен — один из самых простых способов сделать вашу улыбку сияющей, но используйте ее осторожно. Некоторые отбеливающие зубные пасты содержат ингредиенты, которые могут быть абразивными, что в сочетании с жесткой чисткой может увеличить риск удаления эмали, делая зуб еще более пористым.
И хотя даже самые лучшие отбеливающие зубные пасты работают только для удаления пятен, поэтому не осветляют цвет зубов кардинально, исследование Университета Торонто показало, что зубные пасты, содержащие отбеливающие ингредиенты, по-прежнему более эффективны для осветления, чем зубные пасты, содержащие отбеливающие ингредиенты. с использованием пасты без них.
The common toothpaste ingredients that help to remove stains include:
Sodium bicarbonate (baking soda)
Magnesium carbonate or calcium carbonate
Aluminum hydroxide or sodium hydroxide
Hydrated silica
Hydrogen peroxide
Covarine
Фосфаты кальция
Активированный уголь
Попросите своего стоматолога порекомендовать эффективную отбеливающую зубную пасту и убедитесь, что паста, которой вы чистите зубы, также содержит фтор для защиты от кариеса.
5. Используйте пищевую соду
Этот основной продукт обычно используется в продуктах для отбеливания зубов, но за небольшую цену вы можете создать свою собственную отбеливающую пасту с пищевой содой. Бикарбонат соды удаляет зубной налет и естественным образом придает зубам более белый вид, а также нейтрализует кислоту во рту. Не используйте слишком много, так как это может ослабить эмаль. Вот как сделать его самостоятельно дома:
Смешайте 1/2 чайной ложки соды с 1/2 чайной ложки воды, чтобы получилась паста.
Окуните зубную щетку и чистите зубы в течение 1-2 минут.
6. Попробуйте набор для домашнего отбеливания
(Изображение предоставлено Getty Images) дом.
Домашние наборы содержат безопасное количество перекиси водорода или перекиси карбамида, которые удаляют пятна и отбеливают эмаль, не повреждая зубы и десны, и спрос на это быстродействующее средство резко возрос.
«Перекись водорода и перекись карбамида общепризнаны как самые безопасные и эффективные химические вещества для отбеливания зубов при правильном применении», — говорит доктор Маркес. «Эти отбеливающие вещества растворяют пятна на эмали при нанесении на пораженные участки».
Но очень важно прочитать инструкции, добавляет он. «В частности, как долго вы должны держать набор или полоски прикрепленными к зубам, поскольку рекомендации могут варьироваться от продукта к продукту».
Хотите знать, что выбрать? Ваши варианты домашнего отбеливания включают:
Наборы для отбеливания зубов — простые в использовании наборы содержат небольшое количество отбеливающего вещества вместе с зубной капой, обеспечивающей тесный контакт отбеливающего геля с зубами. Некоторые из них также имеют технологию синего света для активации процесса отбеливания. Результаты обычно видны в течение нескольких недель использования, но вы должны немедленно прекратить, если вы чувствуете какую-либо чувствительность. Их также следует избегать, если у вас есть текущие проблемы со здоровьем полости рта, такие как опущение десен или язвы во рту.
Полоски для отбеливания зубов — быстро, дешево и эффективно, полоски для отбеливания предварительно покрыты пероксидным гелем. Они наклеиваются на зубы на определенный период времени, чтобы разрушить пятна, образовавшиеся на поверхности. Хотите избежать химических веществ? Ищите полоски с активированным углем в качестве основного ингредиента.
Ручки для отбеливания зубов — удобные для быстрого придания блеска, отбеливающие ручки удаляют изменение цвета и осветляют цвет эмали. Они особенно эффективны для точного устранения стойких пятен. Нанесите тонкий слой на сухие зубы и подождите, прежде чем есть или пить, или нанесите на ночь.
Чтобы убедиться, что отбеливающий продукт безопасен, всегда обращайте внимание на маркировку CE и подтверждение того, что он соответствует нормам безопасности, охраны здоровья и окружающей среды в вашем регионе. В целях безопасности беременным и кормящим женщинам также рекомендуется избегать использования наборов для отбеливания зубов.
Профессиональное отбеливание зубов
Если вы не получаете бриллиантово-белого цвета, к которому стремитесь в домашних условиях, возможно, вам стоит подумать о профессиональном лечении. Профессиональное отбеливание зубов — это гарантированный способ избавиться от окрашивания и придать вашим зубам сияние.
Существует два профессиональных метода: отбеливание в домашних условиях по назначению стоматолога, при котором используется более высокий уровень отбеливающего вещества, чем в наборах, купленных в магазине, или отбеливание в кресле, которое проводится в стоматологическом кабинете и часто дает мгновенные результаты.
Если зубы белее, вы выглядите моложе. Но убедитесь, что вы выбрали правильный оттенок белого, чтобы избежать ложного, вечно белого цвета.

«Люди с темными волосами и кожей должны быть осторожны, чтобы не стать слишком белыми, в то время как более бледные, блондины и рыжие могут иметь гораздо более белые зубы», — объясняет доктор Окойе. Для естественного результата используйте тон на семь тонов светлее, чем ваш существующий цвет.
Лучшие на сегодня предложения по отбеливанию зубов
(открывается в новой вкладке)
Ручка для отбеливания зубов Moon Kendall Jenner
(открывается в новой вкладке)
(открывается в новой вкладке)
25 фунтов стерлингов
9031 вкладка)
Посмотреть (открыть в новой вкладке)
Посмотреть все цены
(открыть в новой вкладке)
Набор для мгновенного отбеливания зубов iWhite
(открыть в новой вкладке)

(открыть в новой вкладке)
£ 13. 99
(откроется в новой вкладке)
Посмотреть (открыть в новой вкладке)
Посмотреть все цены
(открыть в новой вкладке)
Система отбеливания зубов Spotlight
(открыть в новой вкладке)
(открыть в новой вкладке)
£39,8 (откроется в новой вкладке)
Посмотреть (откроется в новой вкладке)
Посмотреть все цены
(откроется в новой вкладке)
Pearl Drops Instant Natural White
(откроется в новой вкладке)
(откроется в новой вкладке) )
£7
(откроется в новой вкладке)

Посмотреть (откроется в новой вкладке)
Посмотреть все цены
woman&home благодарит доктора Ученну Окойе, клинического директора London Smiling Dentist Group; Доктор Ричард Маркес из клиник доктора Ричарда в Лондоне; стоматологи доктор Лиза Кривен и доктор Ванесса Кривен из Spotlight Oral Care; зубной эксперт Waterpik, доктор Рона Эскандер; д-р Ханна Кинселла из Kiln Lane Dental; и Элейн Тиллинг, руководитель отдела клинического образования TePe UK; за их время и опыт.