Какой зубной пастой лучше чистить зубы: Какой зубной пастой чистить зубы?

Зуб

Содержание

8 вопросов о домашней гигиене зубов

Что должно быть в составе зубной пасты? Лучше — с пеной или без? А какая должна быть зубная щетка? Нужен ли ирригатор и зубная нить? Отвечают стоматологи-гигиенисты Belgravia Dental Studio.

В пасте могут быть вещества, которые действительно влияют на здоровье зубов?

Да, и это доказано в ходе исследований. Хорошо, когда в составе пасты есть вещество Hydroxyapatite. Гидроксиапатит — это основная минеральная составляющая эмали зубов (около 97 %). В зубных пастах он применяется как активный элемент, реминерализующий и укрепляющий зубную эмаль.

Какие пасты с гидроксиапатитом мы можем вам порекомендовать?

Theodent (США). В своём составе имеет вещество Теобромин, которое помогает организму вырабатывать собственные кристаллы гидроксиапатита. А ещё паста обладает приятным шоколадным вкусом.

Miradent (Германия).

Паста mirasensitive hap+ для укрепления зубов с повышенной чувствительностью. Имеет в своём составе 30% гидроксиапатит.

Но не стоит надеяться на зубную пасту, как на чудодейственное средство!

Ни одна (даже самая полезная) зубная паста не заменяет регулярные визиты к врачу. А служит прекрасным дополнением для профилактики.

Пасту с активными веществами можно применять все время?

Нет.Использование паст с активными веществами должно проходить курсами, а не на постоянной основе.Какая продолжительность курса в вашем конкретном случае — об этом расскажет ваш стоматолог.

Лаурилсульфат натрия (SLS) в составе пасты. Это хорошо?

В большинстве паст используется лаурилсульфат натрия — с целью улучшения пенообразования. Чаще всего он обозначается латинскими буквами SLS, Е-487 или кириллицей — ПАВ. Именно это вещество, попадая в ротовую полость, создаёт «идеальную» рекламную пену при чистке зубов.

Оказывается, чем меньше пены, тем лучше качество зубной пасты. Надпись SLS free обозначает, что в составе пасты нет пенящегося вещества. Мы рекомендуем использовать пасты SLS free, избегая паст с SLS в своем составе.

Почему не стоит покупать зубные пасты с SLS в составе?

Лаурилсульфат натрия высушивает слизистую оболочку рта, повышает чувствительность десны к аллергенам и таким раздражителям, как пищевые кислоты.

Как компонент зубной пасты SLS может вызывать стоматит и появление афт.

Выбирая зубную пасту, обращайте внимание на то, как она пенится. ⠀

Зубная паста по своей сути выполняет роль укрепляющей «смазки» при чистке зубов. И если этой «смазки» будет слишком много, то щетка будет просто скользить. И не выполнять на 100% своей главной функции – очищение поверхности зубов от налёта и остатков пищи.

Правильная щетка: какая она?

Приобретайте щетку с щетиной из полиэстера. Но, только не из нейлона!

Нейлон — более дешевый материал, он более пористый, быстрее впитывает загрязнения. И, к сожалению, нейлоновые щетинки срезаются под острым углом. Поэтому они более травматичны для десен.

Полиэстер имеет более мелкие поры, меньше пачкается. Также полиэстер срезается под тупым углом, поэтому риск травмы десен минимален.

Как часто менять щетку?

Щетку принято менять по сезону. У нас 4 сезона в году, значит 4 раза меняем щетку. То есть, каждые 3 месяца.

Если пользоваться щеткой дольше, она износится и «забьётся» бактериями, которые будут распространять инфекцию по всей вашей ротовой полости.

Дополнительная гигиена. Что еще важно?⠀

Обязательно нужно ухаживать за межзубными промежутками! Для этого существуют зубные ершики и зубная нить (флосс).

Промежутки между передними зубами прочищаем зубной нитью, она там наиболее эффективна.

Жевательные зубы имеют бочкообразную форму. Там используются межзубные ершики. Они имеют разный диаметр, и их нужно подбирать индивидуально. В этом поможет стоматолог-гигиенист.

Пользуемся ёршиком и флоссом утром и вечером, после чистки зубов. А также после употребления мягкой углеводной пищи.

Еще очень желательно включить в домашнюю чистку зубов ирригатор. Он будет помогать промывать межзубные промежутки и делать массаж дёсен. Это очень полезно и эффективно в профилактике кариеса. Если у вас есть несъемные конструкции (ортопедические либо ортодонтические), то ирригатор — ваше обязательное средство гигиены!

Прежде всего, особое внимание должно уделяться зубной пасте и щетке, а также технике чистки зубов. И вот здесь нас подстерегают различные стереотипы

По статистике 90% населения нашей страны имеет те или иные проблемы со здоровьем зубов. И, несмотря на современные методы лечения и высокий профессионализм врачей-стоматологов, профилактика различных заболеваний полости рта полностью лежит на наших плечах.

Прежде всего, особое внимание должно уделяться зубной пасте и щетке, а также технике чистки зубов. И вот здесь нас подстерегают различные стереотипы: «Зубные гели лучше зубных паст», «Зубы нужно чистить 5 раз в день», «Чем больше пасты на зубной щетке, тем лучше очистятся зубы», – такие высказывания зачастую сбивают с толку и заставляют вестись у них на поводу. Итак, развеем мифы о зубной пасте.

Миф 1. Свежее дыхание – чистые зубы

Неправда. Ощущение свежести во рту отнюдь не является показателем отличной гигиены полости рта. И если после чистки зубы становятся гладкими (это можно проверить, проведя по ним языком), то можно говорить о том, что зубная паста справилась с поставленной задачей.

Миф 2. Пасты лучше гелей

Неправда. По мнению специалистов, и те, и другие одинаково хорошо чистят зубы. Так что пользоваться зубной пастой или гелем – дело вкуса каждого!

Миф 3. Зубы нужно чистить после каждого приема пищи

Спорно. Рекомендация чистить зубы дважды в день – утром и вечером – самая правильная. При более частой чистке эмаль зубов становится более чувствительной и может стираться. Немаловажное значение имеет и то, какая зубная щетка используется. Лучше выбирать щетки средней жесткости, и менять через каждые 2-3 месяца. Чаще следует чистить зубы, если порекомендовал лечащий врач.

Миф 4. Отбеливающие пасты вредны для зубов

Правда, если пользоваться дешевыми высокоабразивными пастами. Частички абразивов, входящие в их состав, повреждают зубную эмаль, подобно чистящему порошку, царапающему кухонную плиту.

Миф 5. С помощью пасты можно отбелить зубы за несколько дней

Неправда. Никакая зубная паста не сделает зубы безупречно-белыми. Если желание иметь белоснежную улыбку очень велико, то приблизиться к заветной цели возможно с помощью профессиональной чистки зубов и процедуры отбеливания в стоматологическом кабинете.

Миф 6. Пасты, в которых содержатся антисептики, небезопасны

Правда. В том случае, если пользоваться такими пастами постоянно. Как правило, пасты, в составе которых есть антисептики (триклозан, хлоргексидин, гекситидин), назначаются при воспалительных заболеваниях десен. Чистить зубы такими пастами следует не более двух недель подряд.

Миф 7. Чем больше пасты, тем лучше

Неправда. Расходовать пасту нужно с толком. Достаточно покрыть пастой серединку щетины зубной щетки «Важно не количество пасты, а качество чистки». Качественная чистка подразумевает под собой правильный механизм очищения зубов и выделенное на нее оптимальное время (3 минуты). Это необходимо для надежной защиты от кариеса.

Миф 8. Зубные пасты с полезными добавками лучше чистят зубы

Правда. Если речь идет о таких экстрактах лекарственных растений, как шалфей, ромашка, зверобой, обладающих полезными свойствами.

Миф 9. Детям нельзя пользоваться пастой для взрослых

Правда. Все дело в том, что фтор, находящийся в составе пасты, полезен для зубов, но глотать его вредно. Родителям же следует помнить, что дети в возрасте до 6 лет должны чистить зубы под их присмотром, чтобы избежать проглатывания пасты ребенком.

Миф 10. Импортные пасты лучше отечественных

Неправда. Все компоненты зубной пасты являются синтетическими, и применяются в пастах как отечественного, так и зарубежного производства

Таким образом:

Зубные пасты занимают очень важное место в индивидуальной профилактике стоматологических заболеваний, так как с их помощью происходит химическое очищение зубов от налёта. Из предлагаемых наименований зубных паст сложно сделать правильный выбор, поэтому рекомендовать зубную пасту, необходимую в данный момент, может врач-стоматолог, который наиболее точно определит, что именно Вам нужно.

убной врач первой категории Стерпу О.А.
Использованы материалы:
http://www.86sch3-sov. edusite.ru/DswMedia/issl_rabota_vliyanie_zubnoy_pastyi.pdf
http://www.implantis.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=78%3Amifzub&catid=13&Itemid=10

Имеет ли значение, какую зубную пасту я использую?

Правильная гигиена полости рта, профилактический уход — это то, что должно быть частью жизни каждого. Регулярный уход за зубами снизит вероятность развития инфекции или серьезного заболевания, а также вероятность развития кариеса. Чистить зубы зубной пастой любого типа, безусловно, лучше, чем не делать этого вообще. Тем не менее, тема лучшей зубной пасты — это разговор, который, кажется, возникает снова и снова.

Если вы ломали голову над тем, имеет ли значение тип используемой вами зубной пасты, вам будет полезен этот сборник информации по этой теме. Действительно ли все зубные пасты созданы одинаковыми?

Зубная паста с фтором и без фтора

Фтор — это полезный природный минерал, который фактически защищает зубы от образования налета и развития кариеса. Он работает как своего рода защитный барьер, который делает еще один шаг вперед в обеспечении большей защиты между чистками. В то время как большинству взрослых следует использовать зубную пасту с фтором, она не рекомендуется для детей, пока им не исполнится как минимум два года. Это связано с тем, что фтор нельзя глотать, а детям младшего возраста может потребоваться немного больше времени, чтобы научиться выплевывать зубную пасту.

Однако некоторые взрослые также отказываются от фтора. Хотя это не типичный вариант, иногда он является правильным. Этот выбор обычно делается из-за того, что они подвергаются воздействию фтора в питьевой воде. Большая часть муниципальной воды обрабатывается фтором, и иногда люди думают, что таким путем они уже получают его в достаточном количестве.

Однако важно понимать, что фтор наиболее эффективен при нанесении непосредственно на зубы. Если вас беспокоит, получаете ли вы и члены вашей семьи достаточное количество фтора, ваш стоматолог сможет провести оценку. Лучше всего проконсультироваться со своим стоматологом, прежде чем полностью исключить фтор из своего ежедневного ухода за зубами.

Важность чистки зубов щеткой и зубной нитью

Хотя выбор лучшего типа зубной пасты может занять некоторое время, регулярная чистка зубной щеткой и использование зубной нити всегда должны быть частью вашего образа жизни. Это не только поможет бороться с такими частыми проблемами, как кариес и окрашивание, но также может помочь вам избежать серьезных стоматологических инфекций и заболеваний. Ваши зубы являются такой важной частью вашего здоровья, и, безусловно, стоит потратить время на то, чтобы сделать здоровье полости рта своим приоритетом.

Дополнительные советы по качественной гигиене полости рта:

Запланируйте регулярные визиты к стоматологу
Избегайте продуктов и напитков, вызывающих кариес
Меняйте зубную щетку каждые три месяца и между болезнями
Обратите внимание на любые изменения в ваших зубах или деснах
Не жевать лед, колпачки от ручек и другие твердые предметы
Используйте каппу при занятиях контактными видами спорта
Используйте дополнительные средства, такие как ирригатор или жидкость для полоскания рта

Немедленно обратитесь к стоматологу, если вы подозреваете заболевание или инфекцию

Выполнение этих простых действий может иметь большое значение для улучшения здоровья полости рта и поддержания идеальной улыбки.

Запишитесь на прием

Если вы хотите узнать больше о том, какая зубная паста подходит именно вам, обратитесь в наш офис. В Lockhart Dentistry мы работаем с нашими пациентами, чтобы разработать план, который им подходит. Наши квалифицированные сотрудники готовы ответить на ваши вопросы и записать вас на первую встречу. Мы с нетерпением ждем возможности помочь вам обрести улыбку, которую вы заслуживаете.

Позвоните нам сегодня по телефону (317) 849-9715.

5 причин, почему лучше чистить зубы пищевой содой

Как
Уход за полостью рта

На протяжении многих поколений пищевая сода использовалась для решения повседневных задач — от приготовления пищи до уборки и дезодорации. Еще одно надежное применение пищевой соды? Забота о полости рта!

Но вам не нужно открывать одну из оранжевых коробок, как это сделала бабушка, чтобы получить эти преимущества. Зубные пасты ARM & HAMMER™ используют природную силу пищевой соды и работают по-другому, чтобы дать вам лучший способ чистки зубов пятью уникальными способами.

Советы, как освежить обстановку

5 способов сэкономить на счетах за стоматологию

ЗАБОТА О ПОЛОСТИ РТА

Факты, необходимые для борьбы с налетом

ЗАБОТА О ПОЛОСТИ РТА

Забота о полости рта
Совет №1

Будьте чувствительны к своим зубам

Избегайте цитрусовых и кислых продуктов, которые могут вызвать чувствительность зубов.