Ксилит в зубной пасте для чего: Что такое ксилит и чем он полезен !?

Зуб

Содержание

польза и вред ксилита для детей и взрослых

Другое название ксилита — березовый сахар. Его получают из початков кукурузы, фруктов, овощей и даже деревьев твердых пород. Выглядит он как белое порошкообразное вещество. Примечательно, что при нормальном метаболизме наша печень вырабатывает от 5 до 15 граммов ксилита в сутки.

Где используется ксилит?

На вкус он похож на обычный сахар, не имеет неприятного послевкусия, которое отмечается у других искусственных заменителей. Ксилит как низкокалорийное вещество с небольшим гликемическим индексом (ГИ) применялся в европейских странах еще в XIX веке в качестве средства для лечения больных диабетом.

В современном мире производители многих стран добавляют ксилит в продукты питания и лекарственные препараты. Сладости, жвачка, конфеты, сиропы, зубные пасты, леденцы и жевательные поливитамины не обходятся без добавления березового сахара.

Ксилит — это настоящее спасение для тех сторонников диеты, которым трудно полностью отказаться от сладкого.

Он вполне способен заменить привычный сахар. У ксилита небольшая калорийность, он может добавляться в холодные и горячие напитки и закуски.

Ксилит и здоровье зубов

Именно березовый сахар способен защитить наши зубы от вредного воздействия кислот, которые вызывают процесс деминерализации. Меловидные пятна, особенно заметные на резцах молочных зубов, и есть начальная стадия кариеса, пока еще обратимая. Важно вовремя заметить ее и приостановить, пока не потребовалось более серьезное лечение.

Частично в этом процессе помогает слюна, pH которой щелочной. Омывая зубы, она нейтрализует кислоту, насыщает эмаль полезным фтором и кальцием. Но проблема в том, что для сладкоежек характерен углеводный рацион питания, поэтому слюна может терять свои полезные свойства, приобретая тот же кислотный состав, что и пищевой сахар. Таким образом бактерии получают дополнительный источник питания, запуская тот самый процесс деминерализации.

Особенность ксилита для зубов в том, что он не поддерживает обычные процессы жизнедеятельности опасных бактерий и тем самым провоцирует их гибель. Как следствие возникают нормализация кислотно-щелочного баланса и снижение неблагоприятного воздействия кислот на зубную эмаль.

Польза ксилита для зубов и здоровья полости рта:

снижение развития кариозных процессов;
укрепление эмали;
увеличение выработки слюны с повышением ее защитных свойств;
стабилизация и нейтрализация начальной стадии кариеса;
контроль инфицирования полости рта грибком Candida albicans.

Примечательно, что полезное действие ксилита сохраняется долгое время после лечения или профилактических действий. А его бесспорное преимущество — в абсолютной безвредности при соблюдении допустимой дозировки. При превышении нормы употребления может отмечаться слабительный эффект, как в случае с любыми сахарными спиртами.

Только в этом и заключается вред ксилита.

Польза ксилита для организма

Снижение передачи бактерий Streptococcus mutans от матери ребенку в первые 2 года их жизни.
Предотвращение распространения патогенной микрофлоры в области органов слуха, если ксилит есть в составе жевательных резинок и леденцов.
Увеличение активности лейкоцитов.
Помощь при аллергии, воспалении в пазухах носа, бронхиальной астме.

В чем польза ксилита для детей?

Ксилит необходим для профилактики кариеса у детей еще до появления у них постоянных зубов. Здоровье коренных зубов напрямую зависит от состояния молочных, поэтому березовый сахар призван снизить негативное влияние бактерий на зубы малышей. В средствах для детей (зубные пасты, средства для полоскания, леденцы) ксилит действует следующим образом:

придает средствам привычный и приятный сладкий вкус;
замедляет рост микроорганизмов;
насыщает зубки кальцием.

В составе кондитерских изделий ксилит помогает значительно снизить вредное влияние сладостей на зубы ребенка.

Как купить или заказать ксилит?

Обратите внимание, что ксилит в составе средств гигиены и продуктов может иметь другое название: ксилит пищевой, ксилитол (Xylitol), XyloSweet, Polysweet, Xyla. В «чистом» состоянии березовый сахар также можно купить. Он продается в аптеках и магазинах в порошке, иногда кубиках или драже, в составе различных смесей, а его цена относительно невелика.

Дома ксилит можно добавлять в горячий кофе и чай, класть при приготовлении разных блюд вместо сахара и использовать при консервации. Однако стоит помнить, что вещество не поддерживает брожение, следовательно, неэффективно для дрожжевого теста, кроме того не превращается в карамель при любой температуре.

Жевательная резинка с ксилитом будет кстати, если после еды нет возможности почистить зубы. Жевать ее следует не более 10 минут, пока сохраняется приятный вкус, и не больше двух подушечек или одной пластинки за один прием.

Если вы хотите использовать березовый сахар как средство защиты от кариеса, лучше покупайте его в составе специально разработанных для этих целей средств. В интернет-магазине Startsmile вы найдете различные зубные пасты с ксилитом, ополаскиватели, жевательную резинку, леденцы и пастилки с ксилитом в составе.

При соблюдении инструкции, дозировок и рекомендаций стоматолога ксилит станет вашей палочкой-выручалочкой на пути к крепким и здоровым зубам.

Ксилит для зубов в рамках профилактики кариеса

Это вещество встречается как в природе (клубника, цветная капуста, береза, кукуруза), так и в человеческом организме (вырабатывается в печени), поэтому не вызывает аллергической реакции. Его положительное влияние на здоровье ротовой полости известно с 70-х гг. прошлого столетия. В 1988 году Финская, Шведская и Британская стоматологические ассоциации одобрили использование Ксилита для зубов. Теперь это вещество добавляют в жевательные резинки, леденцы, зубные пасты, составы для полоскания рта.

Лечебное и профилактическое действие

По итогам проведенных исследований доказаны следующие терапевтические эффекты применения Ксилита для зубов:

помогает процессу реминерализации зубной эмали и препятствует ее разрушению;
сокращает популяцию кариесогенных бактерий Streptococcus Mutans и Helicobacter Pylori, вызывающих заболевания пародонта;
смягчает ощущение сухости во рту;
способствует нейтрализации рН;
снимает воспаление десны;
устраняет дурной запах изо рта;
предотвращает образование биопленки, зубного налета и камня.

Ксилит (Ксилитол) обладает антибактериальным действием. Его не могут использовать в качестве питательной среды бактерии, поэтому они в буквальном смысле умирают от голода в полости рта, не образуя кислоты, разъедающей зубную эмаль. Установлен факт того, что Ксилит останавливает развитие кариеса, а в стадии пятна позволяет полностью от него избавиться.

Ксилит (Ксилитол) стимулирует секрецию слюнных желез, что способствует нормализации уровня pH во рту и устранению неприятного запаха изо рта в случае, когда пациент курит или страдает ксеростомией, гингивитом.

Таким образом, использование гигиенических или лекарственных средств с Ксилитом для зубов обеспечивает эффективную профилактику кариеса и заболеваний пародонта, укрепление эмали. Сладкий вкус этого вещества позволяет полностью отказаться от продуктов на основе сахара.

Наиболее часто к нам обращаются со следующими проблемами:

Щель между зубами
Острая боль
Распухла десна
Пожелтели зубы

Чувствительные зубы
Белые пятна
Выпала пломба
Откололся кусочек зуба

Мы практикуем комплексный подход для эффективного лечения пациентов со стоматологическими, неврологическими, двигательными и другими проблемами.

Не откладывайте визит к врачу при появлении жалоб! –
Лечение в нашей клинике проходит максимально комфортно и быстро.

Неврология

Мануальная терапия

Гирудотерапия

Рефлексотерапия

Стоматология

ЛФК

Акупунктура

Функциональная диагностика

Логопедия

Иммунодиетология

Желаемая дата:

*Нажимая кнопку «Записаться», вы принимаете условия пользовательского соглашения

преимуществ, по сравнению с фторидом, для детей и более

зубной пасты ксилитола: преимущества, по сравнению с фторидом, для детей и более

Условия здоровья
- , представленные
  - Рак молочной железы
  - IBD
  - Мигрейн
  - Периоз. Артрит
  - Диабет 2 типа
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергия
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Bipolar Disorder
  - Cancer
  - Crohn’s Disease
  - Chronic Pain
  - Cold & Flu
  - COPD
  - Depression
  - Fibromyalgia
  - Heart Disease
  - High Cholesterol
  - HIV
  - Hypertension
  - IPF
  - Osteoarthritis
  - Псориаз
  - Кожные заболевания и уход за ними
  - ЗППП
Откройте для себя
- Wellness Topics
  - Nutrition
  - Fitness
  - Skin Care
  - Sexual Health
  - Women’s Health
  - Mental Well-Being
  - Sleep
- Product Reviews
  - Vitamins & Supplements
  - Sleep
  - Mental Health
  - Nutrition
  - Домашнее тестирование
  - CBD
  - Men’s Health
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - Вы не одиноки
  - Настоящее время
- Видео серии
  - Молодежь в фокусе
  - Здоровый урожай
  - No More Silence
  - Future of Health
- ЗДОРОВИ
- Sugar Savvy
- Move Your Body
- Здоровье кишечника
- Mood Foods
- Выровняйте позвоночник
Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- OB-GYN
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопедисты
Оризовов жизни
- Управление весом
- AM I Depressed? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Найти диету
- Найти полезные закуски
- Лекарства от A до Я
- Health A-Z

Connect

- Breast Cancer
- Inflammatory Bowel Disease
- Psoriatic Arthritis
- Migraine
- Multiple Sclerosis
- Psoriasis

Medically reviewed by Dena Westphalen, Фарм. Д. — Скотт Фротингэм — Обновлено 7 августа 2019 г.

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Что такое ксилит?

Ксилит представляет собой сахарный спирт или полиспирт. Хотя он встречается в природе, он считается искусственным подсластителем.

Ксилит выглядит и имеет вкус сахара, но не содержит фруктозы. Он также не повышает уровень сахара в крови и содержит примерно на 40 процентов меньше калорий, чем сахар.

Согласно некоторым исследованиям, ксилит может быть эффективной защитой от некоторых бактерий, особенно Streptococcus mutans . S. mutans является основной причиной кариеса и разрушения эмали.

Сахар служит пищей для кариесогенных или вызывающих кариес бактерий, которые живут во рту. Когда эти бактерии питаются ферментируемыми сахарами, они производят молочную кислоту, которая повреждает зубную эмаль. Это повреждение может в конечном итоге привести к кариесу.

Ксилит — это несбраживаемый сахарный спирт, который бактерии не могут переработать. Это означает, что молочная кислота не вырабатывается, чтобы повредить эмаль.

Некоторые эксперты считают, что ксилит помогает убивать кариесогенные бактерии, нарушая их «цикл потребления энергии». Согласно анализу 16 статей, проведенному в 2017 году, ксилит показал незначительные результаты в уничтожении бактерий.

Зубная паста может быть системой доставки ксилита. Однако лабораторное исследование 2015 года, опубликованное в Европейском архиве детской стоматологии, показало, что зубная паста с ксилитом не подавляла значительно рост S. mutans .

Обзор литературы 2015 года, посвященный 10 исследованиям, сравнивал фторсодержащую зубную пасту с фторсодержащей зубной пастой с 10-процентным добавлением ксилита. Когда дети использовали зубную пасту с ксилитом и фтором в течение периода от 2,5 до 3 лет, это уменьшило их кариес еще на 13 процентов. Качество доказательств было сочтено низким.

Сторонники ксилита предполагают, что он очень эффективен в сочетании с фтором в зубной пасте. Ксилит помогает защитить зубы от повреждений, а фтор помогает восстановить любые повреждения, которые могут возникнуть на зубах.

Однако исследование, проведенное в 2014 году, не выявило существенной разницы — с точки зрения уменьшения кариеса — между детьми, использующими зубную пасту с ксилитом и фтором, и детьми, использующими зубную пасту только с фтором.

Американская академия детской стоматологии (AAPD) одобрила ксилит как часть комплексной стратегии предотвращения кариеса и кариеса. Из-за «неубедительных» исследований AAPD не рекомендует использовать зубную пасту с ксилитом.

AAPD также заявила о своей поддержке дополнительных исследований, «чтобы выяснить влияние средств доставки ксилита, частоту воздействия и оптимальную дозировку для уменьшения кариеса и улучшения здоровья полости рта у детей».

Многие стоматологи рекомендуют жевать жевательную резинку, подслащенную ксилитом. Обзор литературы 2012 года показывает, что жевание может усиливать антикариогенный эффект ксилита или его действие против кариеса. Результаты обзора в конечном итоге показали, что противокариозный эффект ксилита неизвестен, и необходимы дополнительные исследования.

Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что леденцы с эритритом значительно эффективнее уменьшают кариес, чем леденцы с ксилитом.

По данным Калифорнийской стоматологической ассоциации (CDA), для получения оптимальных стоматологических преимуществ от ксилита ежедневное потребление должно составлять 5 граммов. Вы должны использовать жевательную резинку с ксилитом или мятные леденцы от трех до пяти раз в день.

CDA также предполагает, что важны как частота, так и продолжительность использования ксилита. Они рекомендуют жевать жевательную резинку около пяти минут, полностью растворять мятные конфеты во рту и не жевать.

Ксилит медленно переваривается в толстом кишечнике, что приводит к его первичным побочным эффектам. В больших количествах он может вызывать мягкий стул или действовать как слабительное.

Имейте в виду, что ксилит исключительно токсичен для собак. Если ваша собака съела зубную пасту с ксилитом или ксилит в любой форме, немедленно отнесите ее к ветеринару. Также возьмите с собой упаковку от продукта с ксилитом для справки ветеринару.

Ксилит — это заменитель сахара, который может предотвратить кариес. Другие положительные качества включают отсутствие повышения уровня сахара в крови и меньшее количество калорий, чем сахар.

Еще слишком рано делать окончательное заявление о том, что зубная паста с ксилитом оказывает — или не оказывает — значительное влияние на профилактику кариеса.

Хотя ксилит может защищать от некоторых бактерий, зубная паста может быть не самым эффективным средством его доставки. Если вы планируете перейти на зубную пасту с ксилитом, сначала проконсультируйтесь со своим стоматологом.

Если вы решите использовать зубную пасту с ксилитом, используйте ее как часть ежедневной гигиены полости рта. Использование зубной пасты с ксилитом не следует рассматривать как замену стандартной стоматологической помощи, такой как чистка зубной нитью и регулярные визиты к стоматологу.

Магазин зубной пасты с ксилитом, жевательной резинки и конфет.

Последнее медицинское рассмотрение от 3 апреля 2019 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Чи Д.Л. и др. (2014). Кластерное рандомизированное исследование зубной пасты с ксилитом для профилактики кариеса в раннем детстве.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4000539
Evans A, et al. (2015). Ингибирующее действие детских зубных паст на Streptococcus mutans, Streptococcus sanguinis и Lactobacillus acidophilus. DOI:
10.1007/s40368-014-0159-3
Honkala S, et al. (2014). Влияние эритрита и ксилита на профилактику кариеса зубов у детей. DOI:
10. 1159/000358399
Джанакирам С. и др. (2017). Ксилит в профилактике кариеса: систематический обзор и метаанализы. DOI:
10.4103/0976-9668.198344
Maden EA, et al. (2018). Противомикробное действие зубных паст, содержащих фтор, ксилит или ксилит-пробиотик, на слюнные стрептококки и лактобациллы у детей. DOI:
10.4103/njcp.njcp_320_16
Mickenautsch S, et al. (2012). Противокариозный эффект ксилита по сравнению с фторидом — количественный систематический обзор клинических испытаний. DOI:
10.1111/j.1875-595X.2011.00086.x
Правила использования ксилита. (2015).
aapd.org/research/oral-health-policies—recommendations/use-of-xylitol
Riley P, et al. (2015). Ксилитсодержащие средства для профилактики кариеса зубов у детей и взрослых. DOI:
10.1002/14651858.CD010743.pub2
Седерлинг, Э. М. (2009). Ксилит, мутантные стрептококки и зубной налет. DOI:
10.1177/0895937409335642
Ксилит. (н.д.).
sciencedirect.com/topics/agriculture-and-biological-sciences/xylitol
Ксилит – подсластитель, предотвращающий гниение. (2017).
cda.org/Portals/0/pdfs/fact_sheets/xylitol_english.pdf

Поделиться этой статьей

Медицинский обзор Дены Вестфален, Pharm.D. — Скотт Фротингем — Обновлено 7 августа 2019 г.

Читать дальше

Стоит ли беспокоиться о зубной пасте с фтором?
Проверено врачом Christine Frank, DDS
Зубная паста с фтором рекомендуется большинством стоматологов. Но некоторые люди также беспокоятся о его безопасности. Мы отделим факты от вымысла, когда…

ПОДРОБНЕЕ
Что такое зубная паста с гидроксиапатитом?
Медицинское заключение Кристин Франк, DDS
Если вы ищете другой способ сохранить здоровье и силу зубов, зубная паста с гидроксиапатитом может быть как раз тем, что вам нужно.
ПОДРОБНЕЕ
Как избавиться от кариеса
Медицинский обзор Кристин Франк, DDS
Следующие домашние средства могут помочь предотвратить кариес или лечить «предкариес» путем реминерализации ослабленных участков эмали перед кариесом. …

ПОДРОБНЕЕ
Как десенсибилизирующая зубная паста помогает укрепить вашу улыбку
Медицинский обзор Кристин Франк, DDS
Правильная десенсибилизирующая зубная паста может помочь снизить чувствительность зубов, уменьшить боль и улучшить качество жизни. Узнайте больше о том, как это работает…
ПОДРОБНЕЕ
Что вы можете сделать перед переходом на летнее время, чтобы помочь своему телу приспособиться
Эксперты говорят, что постепенное изменение времени сна, а также снижение потребления кофеина за неделю до перевода часов может помочь облегчить переход.
ПОДРОБНЕЕ
Ксилитол или эритрит: какой заменитель сахара полезнее?
Медицинский обзор Адриенн Зейтц, MS, RD, LDN
Ксилит и эритрит являются популярными альтернативами сахару. Но какой вариант лучше? Вот что вам нужно знать.
ПОДРОБНЕЕ
Обзор LetsGetChecked 2023: что показывают эти тесты?
Проверено врачом Ави Вармой, доктором медицинских наук, магистром здравоохранения, AAHIVS, FAAFP
Домашние биомаркерные тесты позволяют выявить фертильность, здоровье сердца, ИППП и некоторые виды рака. Читайте дальше, чтобы узнать, подходит ли это вам.
ПОДРОБНЕЕ
6 лучших поставщиков гормональных тестов на дому в 2023 году
Домашние гормональные тесты — отличная отправная точка для получения необходимой медицинской информации. Узнайте больше о наших подборках и о том, как выбрать лучший тест для…
ПОДРОБНЕЕ
10 лучших советов для поддержания здоровья
Медицинский обзор Дженне Рише, RN
Некоторые образы жизни могут иметь большое значение, когда речь идет о вашем психическом и физическом благополучии. Вот 10 лучших советов, как оставаться здоровым.
ПОДРОБНЕЕ

Преимущества по сравнению с фтором для детей и не только

Зубная паста с ксилитом: Преимущества по сравнению с фтором для детей и не только

Заболевания
- Featured
  - Breast Cancer
  - IBD
  - Migraine
  - Multiple Sclerosis (MS)
  - Rheumatoid Arthritis
  - Type 2 Diabetes
- Articles
  - Acid Reflux
  - ADHD
  - Allergies
  - Alzheimer’s & Dementia
  - Биполярное расстройство
  - Рак
  - Болезнь Крона
  - Хроническая боль
  - Простуда и грипп
  - ХОБЛ
  - Депрессия
  - Fibromyalgia
  - Heart Disease
  - High Cholesterol
  - HIV
  - Hypertension
  - IPF
  - Osteoarthritis
  - Psoriasis
  - Skin Disorders and Care
  - STDs
Discover
- Wellness Topics
  - Nutrition
  - Фитнес
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Женское здоровье
  - Психическое благополучие
  - Сон
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - Sleep
  - Психическое здоровье
  - Nutrition
  - At-Home Testing
  - CBD
  - Men’s Health
- Original Series
  - Fresh Food Fast
- Original Series
  - Fresh Four Fast
  - - Fresh Fy Food Fast
    - - . You’re Not Alone
      - Настоящее время
    - Серия видео
      - Молодежь в центре внимания
      - Здоровый урожай
      - Нет больше тишины
      - Future of Health
  - План
    - Проблемы со здоровьем
      - Mindful ath
      - Sugar Sovervy
      - Переместите свое тело
      - Hut Health. Первичная медико-санитарная помощь
      - Психическое здоровье
      - Акушер-гинеколог
      - Дерматологи
      - Неврологи
      - Кардиологи
      - Ортопеды
    - Викторины по образу жизни
      - Управление весом
      - У меня депрессия? Викторина для подростков
      - Вы трудоголик?
      - Как хорошо ты спишь?
    - Инструменты и ресурсы
      - Health News
      - Найдите диету
      - Найти здоровые закуски
      - Препараты A-Z
      - Health A-Z
  - Connect
    Медицинское заключение Dena Westphalen, Pharm. D. — Скотт Фротингэм — Обновлено 7 августа 2019 г.
    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
    Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
    Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
    - Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
    - Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
    - Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
    Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
    Узнайте больше о нашем процессе проверки.
    Что такое ксилит?
    Ксилит представляет собой сахарный спирт или полиспирт. Хотя он встречается в природе, он считается искусственным подсластителем.
    Ксилит выглядит и имеет вкус сахара, но не содержит фруктозы. Он также не повышает уровень сахара в крови и содержит примерно на 40 процентов меньше калорий, чем сахар.
    Согласно некоторым исследованиям, ксилит может быть эффективной защитой от некоторых бактерий, особенно Streptococcus mutans . S. mutans является основной причиной кариеса и разрушения эмали.
    Сахар служит пищей для кариесогенных или вызывающих кариес бактерий, которые живут во рту. Когда эти бактерии питаются ферментируемыми сахарами, они производят молочную кислоту, которая повреждает зубную эмаль. Это повреждение может в конечном итоге привести к кариесу.
    Ксилит — это несбраживаемый сахарный спирт, который бактерии не могут переработать. Это означает, что молочная кислота не вырабатывается, чтобы повредить эмаль.
    Некоторые эксперты считают, что ксилит помогает убивать кариесогенные бактерии, нарушая их «цикл потребления энергии». Согласно анализу 16 статей, проведенному в 2017 году, ксилит показал незначительные результаты в уничтожении бактерий.
    Зубная паста может быть системой доставки ксилита. Однако лабораторное исследование 2015 года, опубликованное в Европейском архиве детской стоматологии, показало, что зубная паста с ксилитом не подавляла значительно рост S. mutans .
    Обзор литературы 2015 года, посвященный 10 исследованиям, сравнивал фторсодержащую зубную пасту с фторсодержащей зубной пастой с 10-процентным добавлением ксилита. Когда дети использовали зубную пасту с ксилитом и фтором в течение периода от 2,5 до 3 лет, это уменьшило их кариес еще на 13 процентов. Качество доказательств было сочтено низким.
    Сторонники ксилита предполагают, что он очень эффективен в сочетании с фтором в зубной пасте. Ксилит помогает защитить зубы от повреждений, а фтор помогает восстановить любые повреждения, которые могут возникнуть на зубах.
    Однако исследование, проведенное в 2014 году, не выявило существенной разницы — с точки зрения уменьшения кариеса — между детьми, использующими зубную пасту с ксилитом и фтором, и детьми, использующими зубную пасту, содержащую только фтор.
    Американская академия детской стоматологии (AAPD) одобрила ксилит как часть комплексной стратегии предотвращения кариеса и кариеса. Из-за «неубедительных» исследований AAPD не рекомендует использовать зубную пасту с ксилитом.
    AAPD также заявила о своей поддержке дополнительных исследований, «чтобы выяснить влияние средств доставки ксилита, частоту воздействия и оптимальную дозировку для уменьшения кариеса и улучшения здоровья полости рта у детей».
    Многие стоматологи рекомендуют жевать жевательную резинку, подслащенную ксилитом. Обзор литературы 2012 года показывает, что жевание может усиливать антикариогенный эффект ксилита или его действие против кариеса. Результаты обзора в конечном итоге показали, что противокариозный эффект ксилита неизвестен, и необходимы дополнительные исследования.
    Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что леденцы с эритритом значительно эффективнее уменьшают кариес, чем леденцы с ксилитом.
    По данным Калифорнийской стоматологической ассоциации (CDA), для получения оптимальных стоматологических преимуществ от ксилита ежедневное потребление должно составлять 5 граммов. Вы должны использовать жевательную резинку с ксилитом или мятные леденцы от трех до пяти раз в день.
    CDA также предполагает, что важны как частота, так и продолжительность использования ксилита. Они рекомендуют жевать жевательную резинку около пяти минут, полностью растворять мятные конфеты во рту и не жевать.
    Ксилит медленно переваривается в толстом кишечнике, что приводит к его первичным побочным эффектам. В больших количествах он может вызывать мягкий стул или действовать как слабительное.
    Имейте в виду, что ксилит исключительно токсичен для собак. Если ваша собака съела зубную пасту с ксилитом или ксилит в любой форме, немедленно отнесите ее к ветеринару. Также возьмите с собой упаковку от продукта с ксилитом для справки ветеринару.
    Ксилит — это заменитель сахара, который может предотвратить кариес. Другие положительные качества включают отсутствие повышения уровня сахара в крови и меньшее количество калорий, чем сахар.
    Еще слишком рано делать окончательное заявление о том, что зубная паста с ксилитом оказывает — или не оказывает — существенное влияние на профилактику кариеса.
    Хотя ксилит может защищать от некоторых бактерий, зубная паста может быть не самым эффективным средством его доставки. Если вы планируете перейти на зубную пасту с ксилитом, сначала проконсультируйтесь со своим стоматологом.
    Если вы решите использовать зубную пасту с ксилитом, используйте ее как часть ежедневной гигиены полости рта. Использование зубной пасты с ксилитом не следует рассматривать как замену стандартной стоматологической помощи, такой как чистка зубной нитью и регулярные визиты к стоматологу.
    Магазин зубной пасты с ксилитом, жевательной резинки и конфет.
    Последнее медицинское рассмотрение от 3 апреля 2019 г.
    Как мы рецензировали эту статью:
    Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
    - Чи Д.Л. и др. (2014). Кластерное рандомизированное исследование зубной пасты с ксилитом для профилактики кариеса в раннем детстве.
      ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4000539
    - Evans A, et al. (2015). Ингибирующее действие детских зубных паст на Streptococcus mutans, Streptococcus sanguinis и Lactobacillus acidophilus. DOI:
      10.1007/s40368-014-0159-3
    - Honkala S, et al. (2014). Влияние эритрита и ксилита на профилактику кариеса зубов у детей. DOI:
      10. 1159/000358399
    - Janakiram C, et al. (2017). Ксилит в профилактике кариеса: систематический обзор и метаанализы. DOI:
      10.4103/0976-9668.198344
    - Maden EA, et al. (2018). Противомикробное действие зубных паст, содержащих фтор, ксилит или ксилит-пробиотик, на слюнные стрептококки и лактобациллы у детей. DOI:
      10.4103/njcp.njcp_320_16
    - Mickenautsch S, et al. (2012). Противокариозный эффект ксилита по сравнению с фторидом — количественный систематический обзор клинических испытаний. DOI:
      10.1111/j.1875-595X.2011.00086.x
    - Политика использования ксилита. (2015).
      aapd.org/research/oral-health-policies—recommendations/use-of-xylitol
    - Riley P, et al. (2015). Ксилитсодержащие средства для профилактики кариеса зубов у детей и взрослых. DOI:
      10.1002/14651858.CD010743.pub2
    - Седерлинг, Э. М. (2009). Ксилит, мутантные стрептококки и зубной налет. DOI:
      10.1177/0895937409335642
    - Ксилит. (н.д.).
      sciencedirect.com/topics/agriculture-and-biological-sciences/xylitol
    - Ксилит – подсластитель, предотвращающий гниение. (2017).
      cda.org/Portals/0/pdfs/fact_sheets/xylitol_english.pdf
    Поделиться этой статьей
    Медицинский обзор Дены Вестфален, Pharm.D. — Скотт Фротингем — Обновлено 7 августа 2019 г.
    Читать дальше
    - Стоит ли беспокоиться о зубной пасте с фтором?
      Проверено врачом Christine Frank, DDS
      Зубная паста с фтором рекомендуется большинством стоматологов. Но некоторые люди также беспокоятся о его безопасности. Мы отделим факты от вымысла, когда они…
      ПОДРОБНЕЕ
    - Что такое зубная паста с гидроксиапатитом?
      Медицинское заключение Кристин Франк, DDS
      Если вы ищете другой способ сохранить здоровье и силу зубов, зубная паста с гидроксиапатитом может быть как раз тем, что вам нужно.
      ПОДРОБНЕЕ
    - Как избавиться от кариеса
      Медицинский обзор Кристин Франк, DDS
      Следующие домашние средства могут помочь предотвратить кариес или лечить «предкариес» путем реминерализации ослабленных участков эмали перед кариесом …
      ПОДРОБНЕЕ
    - Как десенсибилизирующая зубная паста помогает укрепить вашу улыбку
      Медицинский обзор Кристин Франк, DDS
      Правильная десенсибилизирующая зубная паста может помочь снизить чувствительность зубов, уменьшить боль и улучшить качество жизни. Узнайте больше о том, как это работает…
      ПОДРОБНЕЕ
    - Что вы можете сделать перед переходом на летнее время, чтобы помочь своему телу приспособиться
      помогите облегчить переход.
      ПОДРОБНЕЕ
    - Ксилитол или эритрит: какой заменитель сахара полезнее?
      Медицинский обзор Адриенн Зейтц, MS, RD, LDN
      Ксилит и эритрит являются популярными альтернативами сахару. Но какой вариант лучше? Вот что вам нужно знать.
      ПОДРОБНЕЕ
    - Обзор LetsGetChecked 2023: что показывают эти тесты?
      Проверено врачом Ави Вармой, доктором медицинских наук, магистром здравоохранения, AAHIVS, FAAFP
      Домашние биомаркерные тесты позволяют выявить фертильность, здоровье сердца, ИППП и некоторые виды рака. Читайте дальше, чтобы узнать, подходит ли это вам.
      ПОДРОБНЕЕ
    - Шесть лучших поставщиков гормональных тестов на дому в 2023 году
      Домашние гормональные тесты — отличная отправная точка для получения необходимой медицинской информации. Узнайте больше о наших рекомендациях и о том, как выбрать лучший тест для…
      ПОДРОБНЕЕ
    - 10 лучших советов для поддержания здоровья к вашему психическому и физическому благополучию.