Как отбелить зубы с помощью куркумы
Чтобы сделать свои зубы белыми, а улыбку ослепительной, вовсе не обязательно экспериментировать с дорогими средствами для отбеливания зубов. Натуральное средство на основе куркумы отлично отбеливает зубы.
#img_center_nostream#Химические средства для отбеливания зубов могут быть дорогостоящими. По подсчётам, в развитых странах люди тратят около 1 млрд долларов в год на отбеливающие средства для зубов. Но результат может быть не таким долговременным, как ожидается. И через некоторое время процедуру придётся повторять.
В умовах війни наше видання очікувано залишилося без реклами, а наші співробітники, відповідно, — без грошей. Багато журналістів з сім’ями, з дітьми перебувають абсолютно без засобів для існування, але продовжують цілодобово працювати, готуючи репортажі з міст, які охоплені війною, постачаючи вам важливу та правдиву інформацію.
як допомогти журналістам
Если вы не хотите рисковать свои здоровьем, используя «химию», попробуйте натуральное средство из порошка куркумы и масел.
Основные ингредиенты средства для отбеливания зубов
Куркума — традиционная восточная приправа и сильнейший природный антибиотик. В Индии куркума широко использовалась в медицинских целях в составе многих лекарств. Куркума убивает бактерии, останавливает воспалительные процессы и, конечно же, отбеливает зубы.
#img_center_nostream#В продаже можно найти специю на основе куркумы — карри. Кроме собственно куркумы, в её состав может входить (в зависимости от производителя): перец, чеснок, имбирь, горчица, соль, лавровый лист и др. Поэтому для отбеливания зубов лучше использовать всё же обычный порошок куркумы.
Кокосовое масло также полезно для здоровья зубов и дёсен. Масло кокосового ореха предупреждает появление кариеса, укрепляет эмаль зубов, убирает налёт и зубной камень, лечит болезни ротовой полости.
#img_center_nostream#
Эфирное масло мяты используется не только для придания аромата: оно обладает антибактериальным эффектом, лечит зубную боль и стоматит, отбеливает зубы.
#img_center_nostream#
Рецепт средства для отбеливания зубов
Итак, вам понадобятся:
— 1 ч.л. порошка куркумы;
— 1 ч.л. кокосового масла;
— 2 капли эфирного масла мяты.
Приготовление: смешать все ингредиенты, нанести на зубную щётку и почистить зубы. Результат действия такой пасты накопительный: чем чаще ею чистить зубы, тем результат появится скорее.
#img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream##img_center_nostream#
Пастой на основе куркумы можно заменить обычную зубную пасту и использовать её каждый день. Она абсолютно натуральна и не содержит опасных веществ-пенообразователей, которые добавляют в обычные пасты.
Такая паста будет стоить дороже, чем обычная зубная паста, зато она натуральная и полезная.
По материалам Еcology.md.
Узнайте также, что можно использовать вместо пенки для бритья.
Комплексные профессиональные услуги по лечению, протезированию, имплантации зубов от хороших врачей стоматологов: https://www.lumident.kiev.ua/.
помогает ли это средство, как произвести чистку и каким образом приготовить порошки и пасты с кокосовым маслом и другими ингредиентами?
Напитки, еда и вредные привычки нередко сказываются не белизне зубов. Профессиональные методы осветления эмали отличаются высокой стоимость и агрессивным методом воздействия. К счастью, отбелить зубы и получить жемчужную улыбку можно с помощью обычной приправы – куркумы.
Какие вещества в составе помогают отбелить эмаль?
Куркуму нередко используют для отбеливания зубов и лечения ротовой полости. В этом ей помогают следующие вещества из :
- Эфирные масла – мягко растворяют налет, успокаивают воспаленные десна и оказывают антисептический, противомикробный эффект.
- Фолиевая кислота – улучшает состояние зубов и покрывает их невидимой для глаз пленкой, мешающей пище окрашивать эмаль.
- Холин – активизирует обменные процессы в тканях ротовой полости, что обеспечивает зубы необходимыми витаминами и минералами.
- Ниацин – заживляет ранки, обладает регенерирующими свойствами.
- Пищевые волокна – «скрабируют» поверхность зубов, вычищают мелкие частички пищи из труднодоступных мест.
- Витамин С – аскорбиновая кислота обладает отбеливающими свойствами, растворяет налет и камни.
- Пиридоксин – убивает вредные бактерии полости рта.
Насколько эффективна?
Совет
Куркума считается одним из самых эффективных и безопасных продуктов, способных в домашних условиях отбелить зубы.
Она мягко воздействует на эмаль, удаляя темный налет и выводя из нее окрашивающие вещества, оставшиеся после приемов пищи.
Для получения хорошего результата необходимо использовать средства из куркумы не менее недели. Они не смогут вернуть белизну запущенным и испорченным зубам, но легко осветлят потемневшую эмаль на 2-3 тона.
Максимального отбеливания помогут добиться только профессиональные процедуры и средства.
Преимущества и недостатки процедуры
Использование куркумы для отбеливания зубов имеет следующие преимущества:
- Безопасно.
- Оздоравливает десны.
- Убивает бактерии в полости рта.
- Избавляет от зубного налета.
- Можно применять при «опадающих» деснах.
- Мягко очищает эмаль, не травмируя ее.
- Дешево.
Но помимо плюсов, этот метод также обладает некоторыми минусами:
- Требует регулярного использования.
- При приготовлении средств важно соблюдать пропорции, указанные в рецепте.
- Обладает меньшей эффективностью, чем профессиональные методы.
- Имеет следующие противопоказания:
- непереносимость компонентов смесей;
- язва;
- камни в почках;
- беременность и период лактации.
Пошаговая инструкция, как приготовить и как проводить чистку
Для получения жемчужной улыбки воспользуйтесь одним из рецептов. Также разные средства из куркумы можно совмещать друг с другом.
Порошок
Самый простой и доступный метод:
- На влажную зубную щетку нанесите ¼ чайной ложки порошка куркумы.
- Распределите по поверхности зубов и оставьте на 30 секунд.
- Прополощите рот теплой водой.
- Произведите чистку полости рта зубной пастой.
Паста
Приготовьте зубную пасту из порошка куркумы и дополнительных компонентов.
Обычная
Состав:
- куркума – ½ чайной ложки;
- мятное масло – 2 капли;
- вода – несколько капель.
Приготовление и использование:
- Соедините куркуму с водой и маслом, чтобы получить густую пасту.
- Нанесите ее на щетку и используйте для чистки зубов в течение 2-3 минут.
- Не смывайте состав около 5 минут, чтобы он успел подействовать.
- Тщательно прополощите рот прохладной водой.
Внимание!
Используйте зубную щетку с мягкой или средней щетиной.
Большой популярностью пользуется средство из куркумы и оливкового масла. Такая паста мягко очищает зубы и оздоравливает десна.
Приготовление:
- Чайную ложку куркумы соедините со ст. ложкой масла оливы и тщательно перемешайте.
- Окуните щетку в натуральную пасту и используйте по назначению.
С кокосовым маслом
Это средство имеет в своем составе абразивный компонент – соду. Масло кокоса смягчает его действие, но такую пасту лучше не использовать чаще 2 раз в неделю.
Список ингредиентов:
- куркума – 1 ст. ложка;
- пищевая сода – 1 чайная ложка;
- кокосовое масло – 1, 5 столовые ложки.
Способ использования:
- Соедините компоненты вместе и перемешивайте до получения пастообразной массы.
- Перед сном почистите ею зубы в течение 1-2 минут.
- Тщательно прополощите рот.
Храните готовый состав в холодильнике.
С горчицей
Алгоритм использования:
- Чайную ложку горчицы смешайте с щепоткой мелкой соли и половинкой чайной ложки куркумы.
- Используйте в качестве зубной пасты.
- Повторяйте чистку этим средством через день.
С ванилью
Эту смесь используют вместо зубной пасты 3 раза в день:
- Щепотку соли, по ½ ч.л специи и ванильной эссенции соедините и тщательно перемешайте.
- Нанесите на щетку и аккуратно почистите зубы.
- Прополощите рост и воспользуйтесь обычной пастой.
Ополаскиватель
Из куркумы можно приготовить эффективный ополаскиватель, который не только осветлит зубную эмаль, но и оздоровит ротовую полость, а также поможет убрать частички пищи, застрявшие в труднодоступных местах.
Состав:
- приправа – чайная ложечка;
- вода – 200 мл.
Применение:
- Растворите куркуму в стакане воды.
- Используйте состав для полоскания рта утром и вечером, полученного объема хватит на 2 процедуры.
- Ополосните ротовую полость чистой водой.
- Повторяйте процедуру каждый день.
Рассасывание
Приготовьте смесь, для этого соедините 1 ст. ложку меда и ½ ч. ложки куркумы. Используйте средство для рассасывания, оно позволит отбелить зубы, а также станет хорошей профилактикой простудных заболеваний.
«Жвачка»
Состав:
- натуральный воск – 3 ст. ложки;
- мед – 1 чайная ложка;
- куркума – 1 чайная ложка.
Приготовление:
- Воск растопите и соедините с остальными компонентами.
- Дайте смеси застыть и поделите на несколько брусочков.
- Используйте для разжевывания, выплевывайте после исчезновения сладкого вкуса меда.
Этим продуктом можно заменить магазинные жвачки.
Важно!
Чтобы усилить эффект от рассмотренных средств на основе куркумы, откажитесь от употребления алкоголя, кофе, черного чая, а также пейте больше воды и бросьте курить.
Можно ли совмещать с другими отбеливателями?
Не стоит совмещать куркуму с агрессивными отбеливающими средствами натурального происхождения, это способно привести к нежелательной пигментации. То есть вместо жемчужной улыбки, человек может заполучить чувствительность и желтые пятна на зубах.
Прежде чем использовать куркуму совместно с профессиональными отбеливателями, стоит проконсультироваться со стоматологом.
Список натуральных средств-альтернатив
Помимо куркумы, для отбеливания зубов в домашних условиях используют следующие средства:
- пищевую соду;
- активированный уголь;
- лимонный сок;
- яблочный уксус;
- кокосовое масло.
Сода и уголь действуют как абразивные вещества и просто «сдирают» верхний слой эмали. Лимонный сок и уксус также не рекомендуется использовать для отбеливания, так как они расщепляют эмаль, что делает зубы чувствительными и может привести к появлению пятен.
Домашние средства на основе куркумы позволят мягко и безопасно очистить зубы от налета, а также осветлить эмаль. Перед использованием составов, ознакомьтесь с недостатками метода и списком противопоказаний.
Читайте далее:
Кокосовое масло, результаты, рецепт и многое другое
Поделиться на PinterestМы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Куркума в качестве домашнего средства
Куркума — популярная во всем мире специя, происходящая из Азии. Он использовался в качестве лечебного и растительного лекарственного средства на протяжении тысячелетий.
Сегодня куркума является популярным домашним средством от различных незначительных проблем со здоровьем. Он даже нашел место в домашней стоматологической помощи для отбеливания зубов.
Использование куркумы безопасно, и у некоторых людей она работает лучше, чем другие средства для лечения зубов.
По мнению некоторых стоматологов, общественных деятелей и знаменитостей, куркума помогает отбелить зубы.
Куркума является полностью натуральным продуктом, что делает ее желательной альтернативой менее натуральным коммерческим отбеливателям зубов.
Более того, у куркумы отсутствуют побочные эффекты коммерческих отбеливателей зубов. К ним относятся повышенные риски:
- гингивита
- боль в деснах
- рецессия десен
- проблемы с зубной эмалью
Возможные преимущества, которые вы можете получить, используя куркуму для отбеливания зубов:
- отбеливание зубов
- снижение риска боли и воспаления десен
Пока нет исследований, посвященных анализу способности куркумы отбеливать зубы. Все современные доказательства являются анекдотичными.
Чем куркума действительно выделяется, так это ее дополнительными преимуществами для ухода за полостью рта. Куркума — хорошо известное противовоспалительное и противомикробное растение, что делает ее полезной для домашнего ухода за зубами.
Одно исследование, проведенное в 2012 году, показало, что куркумин в куркуме может предотвратить гингивит или заболевание десен. Это помогло удалить зубной налет, бактерии и воспаление сравнительно хорошо с традиционными ополаскивателями для рта при правильном использовании.
Исследование, проведенное позже в 2013 году, выявило еще больше преимуществ куркумы для гигиены полости рта. Результаты показали, что он может облегчить зубную боль и, возможно, даже использоваться для лечения периодонтита. Это также может помочь предотвратить различные виды рака полости рта.
Некоторые сравнивают эффект отбеливания зубов куркумы с пищевой содой или активированным углем для отбеливания зубов. Он может иметь аналогичный потенциал, но требует больше времени, чем, например, отбеливающие полоски.
Тем не менее, куркума обеспечивает пользу для ухода за полостью рта, которой нет у других натуральных или безрецептурных отбеливателей зубов.
Однако на данный момент куркума не считается полноценной заменой медицинских косметических средств для отбеливания зубов. Это также не может считаться заменой общего ухода за полостью рта.
Попробовать куркуму в качестве отбеливателя зубов очень просто, и это можно сделать несколькими способами. Рекомендуется использовать его не чаще одного раза в день.
Имейте в виду: некоторые из этих процедур могут занять больше времени, чем использование полосок для отбеливания зубов.
Добавьте к своему режиму чистки зубов
Это самый простой и доступный вариант. Имейте в виду: эта процедура сделает щетинки зубной щетки желтыми.
Куркума также имеет вкус в сыром виде, который нравится не всем. Может помочь добавление одной-двух капель мяты перечной или экстракта мяты колосовой.
- Насыпьте немного порошка высококачественной чистой куркумы. Смочите щетинки зубной щетки и окуните их в порошок. Не опускайте зубную щетку прямо в контейнер с куркумой, так как это может привести к распространению бактерий.
- Чистите зубы, как обычно, нанося порошок куркумы на десны и зубы.
Вместо того, чтобы сразу полоскать рот, оставьте порошок на зубах хотя бы на пять минут.
- Затем тщательно прополощите рот водой. Затем снова почистите зубы обычной зубной пастой, зубным порошком или другим средством для чистки зубов.
- Вам может потребоваться дополнительная чистка щеткой и полоскание на случай, если останется стойкий порошок куркумы.
Приготовьте зубную пасту из куркумы в домашних условиях
Чтобы приготовить зубную пасту из куркумы, просто смешайте высококачественный порошок куркумы с небольшим количеством высококачественного кокосового масла. Некоторые люди рекомендуют смешивать ¼ чайной ложки порошка куркумы с 1/8 чайной ложки растопленного кокосового масла. Кокосовое масло может помочь куркуме лучше прилипнуть к зубам и деснам. Кокосовое масло также имеет свои преимущества для здоровья полости рта.
При желании вы также можете добавить ¼ чайной ложки пищевой соды. Капля или две экстракта мяты могут улучшить вкус, если это необходимо.
Имейте в виду: этот метод также сделает вашу зубную щетку желтой. Как и в предыдущем методе, используйте обычные средства для чистки зубов, а затем чистите зубы щеткой.
Купите зубную пасту с куркумой и куркумином.
В качестве менее трудоемкого метода купите зубную пасту с уже добавленной куркумой.
Единственная проблема с использованием готовой зубной пасты с куркумой заключается в том, что некоторые продукты могут не содержать много куркумы. Таким образом, вы не получите такого отбеливающего эффекта по сравнению с нанесением порошка куркумы непосредственно на зубы.
Тем не менее, вы все равно получите некоторые преимущества для здоровья полости рта. Кроме того, у вас гораздо меньше шансов получить желтые пятна на зубной щетке от безрецептурных зубных паст с куркумой.
Купите порошок для отбеливания зубов на основе куркумы
Вы также можете попробовать специальные зубные порошки, содержащие куркуму для отбеливания зубов. Эти продукты также с меньшей вероятностью сделают вашу зубную щетку желтой, в зависимости от того, сколько куркумы они содержат.
Зубные порошки с куркумой дают примерно те же преимущества, что и зубные пасты с куркумой. Тем не менее, некоторые из них могут быть немного более эффективными для отбеливания зубов. Поскольку куркума представляет собой порошок, в зубном порошке, вероятно, будет больше порошка куркумы, чем в зубной пасте.
Существует очень небольшой риск использования куркумы для отбеливания зубов. Конечно, перед использованием убедитесь, что у вас нет аллергии на куркуму.
Рекомендуется избегать использования порошка куркумы для отбеливания зубов более одного раза в день. Это относится к самодельным зубным пастам с куркумой и порошкам из чистой куркумы.
Коммерческие продукты, содержащие куркуму, должны быть в порядке, однако следует избегать порошков в зависимости от того, сколько куркумы они содержат. Состав куркумы может варьироваться от продукта к продукту.
Хотя исследований по этому вопросу пока нет, куркума обладает вяжущим действием. Это может повлиять на зубную эмаль и здоровье, хотя риск очень незначителен.
Куркума не заменяет косметическое отбеливание зубов. Он также не должен заменять посещение стоматолога или типичный уход за полостью рта.
Хотя куркума не опасна для здоровья, она легко оставляет пятна. При использовании порошка травы будьте осторожны, чтобы не испачкать одежду или другие предметы.
Тщательно вымойте руки и руки после использования. Независимо от мытья, руки и руки могут быть временно окрашены.
Куркума — популярное натуральное отбеливающее средство для зубов. При правильном использовании куркума является безопасным вариантом.
Хотя доказательства его способности отбеливать зубы носят лишь эпизодический характер, исследования действительно показывают, что он приносит пользу для здоровья полости рта, которую другие природные средства — и безрецептурные — нет.
Кокосовое масло, результаты, рецепт и многое другое
Поделиться на Pinterest Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Куркума в качестве домашнего средства
Куркума — популярная во всем мире специя, происходящая из Азии. Он использовался в качестве лечебного и растительного лекарственного средства на протяжении тысячелетий.
Сегодня куркума является популярным домашним средством от различных незначительных проблем со здоровьем. Он даже нашел место в домашней стоматологической помощи для отбеливания зубов.
Использование куркумы безопасно, и у некоторых людей она работает лучше, чем другие средства для лечения зубов.
По мнению некоторых стоматологов, общественных деятелей и знаменитостей, куркума помогает отбелить зубы.
Куркума является полностью натуральным продуктом, что делает ее желательной альтернативой менее натуральным коммерческим отбеливателям зубов.
Более того, у куркумы отсутствуют побочные эффекты коммерческих отбеливателей зубов. К ним относятся повышенный риск:
- гингивита
- боли в деснах
- рецессии десен
- проблем с зубной эмалью
Возможные преимущества, которые вы можете получить от отбеливания зубов куркумой:0022
Пока еще нет исследований, специально посвященных способности куркумы отбеливать зубы. Все современные доказательства являются анекдотичными.
Чем куркума действительно выделяется, так это ее дополнительными преимуществами для ухода за полостью рта. Куркума — хорошо известное противовоспалительное и противомикробное растение, что делает ее полезной для домашнего ухода за зубами.
Одно исследование, проведенное в 2012 году, показало, что куркумин в куркуме может предотвратить гингивит или заболевание десен. Это помогло удалить зубной налет, бактерии и воспаление сравнительно хорошо с традиционными ополаскивателями для рта при правильном использовании.
Исследование, проведенное позже в 2013 году, выявило еще больше преимуществ куркумы для гигиены полости рта. Результаты показали, что он может облегчить зубную боль и, возможно, даже использоваться для лечения периодонтита. Это также может помочь предотвратить различные виды рака полости рта.
Некоторые сравнивают эффект отбеливания зубов куркумы с пищевой содой или активированным углем для отбеливания зубов. Он может иметь аналогичный потенциал, но требует больше времени, чем, например, отбеливающие полоски.
Тем не менее, куркума обеспечивает преимущества для здоровья полости рта, которых нет у других натуральных или безрецептурных отбеливателей зубов.
Однако на данный момент куркума не считается полноценной заменой медицинских косметических средств для отбеливания зубов. Это также не может считаться заменой общего ухода за полостью рта.
Попробовать куркуму в качестве отбеливателя зубов очень просто, и это можно сделать несколькими способами. Рекомендуется использовать его не чаще одного раза в день.
Имейте в виду: некоторые из этих процедур могут занять больше времени, чем использование полосок для отбеливания зубов.
Добавьте в свой режим чистки зубов
Самый простой и доступный. Имейте в виду: эта процедура сделает щетинки зубной щетки желтыми.
Куркума также имеет вкус в сыром виде, который нравится не всем. Может помочь добавление одной-двух капель мяты перечной или экстракта мяты колосовой.
- Насыпьте немного порошка высококачественной чистой куркумы. Смочите щетинки зубной щетки и окуните их в порошок. Не опускайте зубную щетку прямо в контейнер с куркумой, так как это может привести к распространению бактерий.
- Чистите зубы, как обычно, нанося порошок куркумы на десны и зубы. Вместо того, чтобы сразу полоскать рот, оставьте порошок на зубах хотя бы на пять минут.
- Затем тщательно прополощите рот водой. Затем снова почистите зубы обычной зубной пастой, зубным порошком или другим средством для чистки зубов.
- Вам может потребоваться дополнительная чистка щеткой и полоскание на случай, если останется стойкий порошок куркумы.
Приготовьте зубную пасту из куркумы в домашних условиях
Чтобы приготовить зубную пасту из куркумы, просто смешайте высококачественный порошок куркумы с небольшим количеством высококачественного кокосового масла. Некоторые люди рекомендуют смешивать ¼ чайной ложки порошка куркумы с 1/8 чайной ложки растопленного кокосового масла. Кокосовое масло может помочь куркуме лучше прилипнуть к зубам и деснам. Кокосовое масло также имеет свои преимущества для здоровья полости рта.
При желании вы также можете добавить ¼ чайной ложки пищевой соды. Капля или две экстракта мяты могут улучшить вкус, если это необходимо.
Имейте в виду: этот метод также сделает вашу зубную щетку желтой. Как и в предыдущем методе, используйте обычные средства для чистки зубов, а затем чистите зубы щеткой.
Купите зубную пасту с куркумой и куркумином.
В качестве менее трудоемкого метода купите зубную пасту с уже добавленной куркумой.
Единственная проблема с использованием готовой зубной пасты с куркумой заключается в том, что некоторые продукты могут не содержать много куркумы. Таким образом, вы не получите такого отбеливающего эффекта по сравнению с нанесением порошка куркумы непосредственно на зубы.
Тем не менее, вы все равно получите некоторые преимущества для здоровья полости рта. Кроме того, у вас гораздо меньше шансов получить желтые пятна на зубной щетке от безрецептурных зубных паст с куркумой.
Купите порошок для отбеливания зубов на основе куркумы
Вы также можете попробовать специальные зубные порошки, содержащие куркуму для отбеливания зубов. Эти продукты также с меньшей вероятностью сделают вашу зубную щетку желтой, в зависимости от того, сколько куркумы они содержат.
Зубные порошки с куркумой дают примерно те же преимущества, что и зубные пасты с куркумой. Тем не менее, некоторые из них могут быть немного более эффективными для отбеливания зубов. Поскольку куркума представляет собой порошок, в зубном порошке, вероятно, будет больше порошка куркумы, чем в зубной пасте.
Существует очень небольшой риск использования куркумы для отбеливания зубов. Конечно, перед использованием убедитесь, что у вас нет аллергии на куркуму.
Рекомендуется избегать использования порошка куркумы для отбеливания зубов более одного раза в день. Это относится к самодельным зубным пастам с куркумой и порошкам из чистой куркумы.
Коммерческие продукты, содержащие куркуму, должны быть в порядке, однако следует избегать порошков в зависимости от того, сколько куркумы они содержат.