9 эффективных домашних средств от зубной боли по ночам | Здоровье
health
Опубликовано 9 февраля 2023 г., 17:46 IST
Зубная боль ночью может мешать сну и причинять сильный дискомфорт. Хотя у человека меньше шансов попасть к стоматологу поздно ночью, есть несколько эффективных домашних средств, которые могут принести немедленное облегчение.
9 эффективных домашних средств, чтобы избавиться от зубной боли ночью (Freepik) график сна и влияет на уровень вашей энергии на следующий день. Одна из причин, по которой зубная боль обычно беспокоит нас ночью, заключается в том, что, когда мы ложимся, к голове приливает больше крови, что может оказывать давление на чувствительные участки. При любых повреждениях или кариесе в зубе болит сильнее. Есть некоторые заболевания десен или инфекции, которые могут сделать зубы чувствительными и вызвать боль. Бруксизм или привычка скрипеть зубами во сне также могут вызывать боль. Хотя у человека меньше шансов попасть к стоматологу поздно ночью, есть несколько эффективных домашних средств, которые могут принести немедленное облегчение.
(Также читайте: Вы скрипите зубами во сне? 7 эффективных советов по предотвращению бруксизма)«Зубная боль — это боль в области зубов и челюстей или вокруг них, от легкой до сильной. Она может указывать на то, что у вас проблемы с зубами или деснами. Если у вас болит зуб, важно выяснить, что лежит в основе вашего дискомфорта. там вы можете определить, как лучше всего облегчить боль, отек или другие симптомы», — говорит доктор Раджеш Шетти, клинический директор стоматологической клиники Dazzle Dental Clinic, Бандра, Мумбаи.
Вот несколько эффективных домашних средств, предложенных доктором Шетти для избавления от зубной боли по ночам:
1. Полоскание соленой водой
Для многих людей полоскание соленой водой является эффективным средством первой линии. Соленая вода является естественным дезинфицирующим средством и может помочь разрыхлить частицы пищи и мусор, которые могут застрять между зубами. Лечение зубной боли соленой водой также может помочь уменьшить воспаление и заживить любые раны в полости рта.
Чтобы использовать этот подход, смешайте 1/2 чайной ложки (чайной ложки) соли в стакане теплой воды и используйте ее для полоскания рта.
2. Гвоздичное масло на ватном тампоне
Известно, что гвоздичное масло успокаивает боль, поэтому прикладывание небольшого ватного шарика к больному зубу может в определенной степени облегчить боль.
3. Антибактериальная жидкость для полоскания рта
Как и все жидкости для полоскания рта, помимо приятного запаха и мятного дыхания, антисептическая жидкость для полоскания рта помогает предотвратить инфекцию, препятствуя образованию зубного налета вокруг зубов. Жидкость для полоскания рта также разжижает и помогает удалить любые скрытые частицы пищи во время чистки зубов щеткой и зубной нитью. Более того, этот антисептик снижает вероятность кариеса.
В дополнение к этим трем очень важным применениям. Любая антибактериальная жидкость для полоскания рта может быть использована для облегчения боли и инфекции во рту.
Его можно использовать для уменьшения воспаления десен и щек, а также для предотвращения инфекции и раздражения, которые могут развиться.
4. Холодный компресс
Холодный компресс можно использовать для облегчения любой боли, особенно если зубная боль вызвана какой-либо травмой. Когда вы прикладываете холодный компресс, это вызывает сужение кровеносных сосудов в этой области. Это делает боль менее сильной. Холод также может уменьшить любой отек и воспаление.
Чтобы использовать этот подход, приложите к пораженному участку обернутый полотенцем пакет со льдом на 20 минут за раз. Вы можете повторять это каждые несколько часов.
5. Примите обезболивающее
Для временного облегчения вы можете принять купленное в магазине обезболивающее, как указано на этикетке. Ацетаминофен и ибупрофен часто являются лучшим выбором при зубной боли, так как они также могут уменьшить воспаление в месте больного зуба.
6. Поднимите голову
Попробуйте спать, положив голову на несколько подушек.
Поднятие головы выше, чем остальная часть тела, предотвратит скопление крови в голове и во рту. В результате улучшается кровообращение, уменьшается отек и немного облегчается боль.
7. Следите за тем, что вы едите
До визита к стоматологу избегайте продуктов и напитков, которые могут усилить зубную боль, например, особенно холодных, горячих или кислых. В зависимости от причины вашей зубной боли жевание этим зубом может нанести еще больший ущерб, поэтому пока лучше не давить на него.
8. Очистите зуб
Очистка области вокруг болезненного зуба с помощью зубочистки и зубной нити может помочь облегчить боль, вызванную застреванием пищи в деснах.
9. Употребление холодных жидкостей
Если зубная боль усиливается от приема горячей жидкости, можно попробовать пить холодные жидкости, которые в некоторых случаях могут облегчить боль.
Следите за новостями на Facebook и Twitter
ПОДЕЛИТЬСЯ ЭТОЙ СТАТЬЕЙ НА
Причины зубной боли и домашние средства
Зубная боль — это боль в зубе или вокруг него.
Зубная боль может быть вызвана как простыми проблемами, такими как ядро попкорна, застрявшее в десне, так и более серьезными стоматологическими проблемами, такими как абсцесс или сломанный зуб. Некоторые зубные боли не проходят сами по себе, и вам необходимо обратиться к стоматологу для лечения. Если вы страдаете от зубной боли, вам может помочь семейная стоматология Summit в Денвере, Северная Каролина!
Причины зубной боли и варианты лечения могут различаться. В зависимости от ваших симптомов у вас может быть одна из следующих проблем:
- Кариес или невылеченный кариес
- Абсцесс зуба (бактериальная инфекция внутри зуба)
- Трещина зуба
- Сломанный зуб
- Поврежденная начинка
- Инфекция или повреждение десен
Зубная боль может варьироваться от легкой до сильной и может быть постоянной или периодической.
- Острая, пульсирующая или постоянная боль на инфицированном/поврежденном зубе или вокруг него
- Боль, возникающая только при надавливании на зуб, десну или челюсть
- Опухшие или болезненные десны
- Неприятный привкус во рту (вероятно, из-за инфекции в зубе)
- Лихорадка или головная боль
Если вы хотите свести к минимуму боль от зубной боли, вы можете попробовать следующие домашние средства. Пожалуйста, поговорите со своим стоматологом, прежде чем использовать любое из перечисленных ниже домашних средств, если вы беременны, кормите грудью или имеете какое-либо заболевание, на которое могут повлиять растительные ингредиенты.
- Ополаскивание соленой водой. Используйте 1/2 чайной ложки соли на стакан теплой воды, затем используйте жидкость для полоскания рта.
