Боль в зубах мудрости: причины, домашние средства и лечение
Боль в зубах мудрости является обычным явлением, но иногда могут помочь домашние средства.
Изображение предоставлено: Staras/iStock/GettyImages
Как правило, мудрость приветствуется. Не так, когда дело доходит до зубов мудрости: когда появляются эти четыре зуба в задней части рта (или, в стоматологической терминологии, «прорезываются»), это часто приводит к боли.
Узнайте больше о том, почему зубы мудрости — третьи моляры — так часто вызывают проблемы, а также о том, как лучше всего справиться с болью и дискомфортом.
Видео дня
Что вызывает боль при зубе мудрости
Сначала немного предыстории. Ваши зубы мудрости являются последними взрослыми зубами, которые прорезываются во рту, они появляются в позднем подростковом возрасте или в начале 20-летнего возраста. У вас может быть до четырех из них, по одному в каждом углу, расположенные за вашими первыми молярами (которые появляются примерно в 6 лет) и вашими 12-летними коренными зубами.
«К сожалению, в большинстве ртов нет места для зубов мудрости», — говорит сертифицированный оральный и челюстно-лицевой хирург Кристиан А. Летчер, доктор медицинских наук из Центра челюстно-лицевой хирургии и имплантации зубов в Атланте.
Для ваших предков, живших тысячи лет назад, в доземледельческие времена, этот третий набор коренных зубов был необходим. Доктор Летшер объясняет: «[Они] ели в основном грубую пищу, в которой была грязь и которая была абразивной для зубов. К тому времени, когда эти люди были подростками, многие из их зубов стачивались или ломались».
Для них третий набор моляров был полезным трюком, давая людям новый набор зубов в то, что было тогда, вероятно, последним (и, предположительно, самым мудрым) десятилетием их жизни, говорит доктор Летчер.
Теперь, когда мы живем дольше, сохраняем здоровье зубов и переходим на более мягкое и управляемое питание, лишние зубы больше не служат никакой хорошей цели — на самом деле они часто приводят к негативным последствиям, таким как:
- Скученность : Без достаточного места для установки зубы мудрости могут прорезаться сбоку, говорит доктор Летчер.
«Они могут давить на другие зубы в подростковом возрасте, вызывая скученность», — говорит он.
- Разрушение зубов: Иногда зубы мудрости считаются «ретинированными», что означает, что они не полностью прорезываются во рту и могут появляться под странным углом, согласно данным клиники Майо. Проще говоря, они застряли. Но даже если зубы мудрости полностью прорезались, они склонны к кариесу и кариесу, потому что они находятся так далеко во рту, что эти третьи моляры трудно чистить щеткой и пользоваться зубной нитью, говорит Дэвид Мойер, доктор медицинских наук, младший клинический сотрудник. профессор Университета Новой Англии. «В конце концов, у большинства людей на них появляются кариесы или они испытывают боль и нуждаются в их удалении. Исключение может быть, если у вас врожденное отсутствие некоторых зубов, и может быть место для ваших зубов мудрости», — говорит доктор Лётчер.
- Инфекции: Из-за нехватки места в деснах могут образовываться карманы, говорит доктор Лечер.
Там «пища, бактерии и зубной налет накапливаются и вызывают длительное воспаление и инфекции», — говорит он. По его словам, эти инфекции во рту могут быть серьезными и даже опасными для жизни, потому что инфекции могут вызывать отек горла и дыхательных путей, препятствуя дыханию.
- Киста может образоваться: «Все зубы развиваются в мешочке или мешочке», — объясняет д-р Мойер. Когда зуб полностью входит в рот, мешочек разрывается. «Но если зуб не полностью входит в полость рта, вокруг него может образоваться киста, известная как зубная киста, которая может разрушить челюсть», — говорит доктор Мойер.
Суть в том, что зубы мудрости могут вызывать боль — это может происходить в задней части рта, вызывать головные боли или вызывать болезненные ощущения в мышцах сбоку челюсти, говорит доктор Летчер.
Итак, все ли должны сразу удалить зубы мудрости?
Учитывая боль, которую могут причинить зубы мудрости, может показаться естественным хотеть убрать их изо рта как можно скорее. Но это не обязательно лучший путь — или необходимый.
«Каждая ситуация уникальна и должна оцениваться индивидуально», — говорит челюстно-лицевой хирург Энтони Куомо, доктор медицинских наук, новый вице-президент Стоматологической ассоциации штата Нью-Йорк, практикующий в Northeast Implant & Oral Surgery.
Ожидайте, что ваш дантист соберет историю болезни и стоматолога вместе с рентгеновскими снимками, говорит он. Ваш возраст также является фактором: «Чем старше пациент, тем сложнее может быть операция», — говорит доктор Куомо.
Итог: «Не все зубы мудрости нужно удалять», — говорит доктор Мойер. По его словам, если есть место для их прорыва и их можно содержать в чистоте, они могут оставаться на месте.
4 способа справиться с болью в зубах мудрости
Прикладывание льда может временно остановить боль в зубах мудрости.
Изображение предоставлено: liveostockimages/iStock/GettyImages
Как вы видели, зубы мудрости могут причинять боль во время прорезывания. Вот как с этим справиться:
1. Попробуйте лед
Применение пакета со льдом может облегчить боль и дискомфорт, говорит доктор Куомо. (Но обратите внимание, что он описывает это как полезную тактику, пока вы ждете встречи со своим стоматологом — не долгосрочное решение.)
2. Промыть соленой водой
По словам доктора Куомо, может помочь полоскание и полоскание соленой водой. Смешайте горячую (не кипящую) воду с чайной ложкой соли, затем прополощите ею зуб в соответствии с Фондом здоровья полости рта.
Повторяйте полоскание соленой водой несколько раз в день.
3. Принимайте обезболивающие
Несмотря на то, что безрецептурные обезболивающие могут быть полезны, по данным Фонда здоровья полости рта, это краткосрочная тактика.
4. Получите помощь от стоматолога
Не откладывайте визит к стоматологу и подробное описание своих ощущений.
«Ситуации у всех разные, и ваш стоматолог посоветует вам, как справиться с дискомфортом, и запишет вас на прием», — говорит доктор Куомо.
Когда дело доходит до зубов, выжидательная тактика редко помогает — боль указывает на проблему, а такие лекарства, как обезболивающие, облегчают этот симптом, не устраняя основной проблемы. Д-р Мойер описывает их как «проблемные» решения — временные временные меры, а не долговременные средства.
Это верно и для антибиотиков, говорит д-р Мойер: их назначение избавляет от инфекции, но не устраняет ее причину. Антибиотики заставят вас чувствовать себя лучше, но это не решение, говорит он.
Итак, если вы задаетесь вопросом, когда обратиться к стоматологу по поводу боли в зубах мудрости, у доктора Куомо есть простой ответ: «Как можно скорее!»
Ваша медицинская (не стоматологическая) страховка может покрывать удаление зубов мудрости
Согласно отчету CareQuest Institute for Oral Health за 2021 год, около 76,5 миллионов взрослых в США не имеют стоматологической страховки. Если вы являетесь частью этой большой группы, вы можете чувствовать себя безнадежно при мысли о стоматологической хирургии.
Но вы можете получить медицинскую страховку, если она у вас есть, говорит доктор Мойер. (Познакомьтесь с советами по доступному медицинскому обслуживанию.)
«Немногие люди понимают, что если ретинированы зубы мудрости, удаление [этих] зубов мудрости обычно покрывается вашей медицинской страховкой, а не стоматологической страховкой», — д-р. — говорит Мойер. Оральная хирургия — это специальность, включающая как стоматологические, так и медицинские знания, говорит он, отмечая, что он учился как в стоматологической, так и в медицинской школе, как и многие челюстно-лицевые хирурги.
4 способа справиться с болью после удаления зуба мудрости
Придерживайтесь жидкости и мягкой пищи, чтобы облегчить боль после удаления зуба мудрости.
Изображение предоставлено: vgajic/E+/GettyImages
Если у вас есть боль или инфекция из-за зубов мудрости, их удаление обычно помогает, говорит доктор Летчер. И еще лучшая новость: «Сегодня это можно сделать в основном удобным способом», — говорит он.
Только после того, как пройдет действие анестезии, вы можете почувствовать боль.
«Сила [боли] будет варьироваться в зависимости от положения зуба и относительного наличия активной инфекции в этой области», — говорит доктор Куомо. Имейте в виду, что если ваши зубы мудрости ретинированы (то есть не полностью прорезались), их удаление может потребовать разрезания десен и удаления кости, говорит доктор Летчер.
Человек, удаляющий вам зубы мудрости, будь то челюстно-лицевой хирург или стоматолог, поделится советами перед тем, как отправить вас домой. Некоторые рекомендуемые стратегии лечения боли включают следующее:
1. Безрецептурные обезболивающие
В течение 12 часов после операции вы не почувствуете боли благодаря длительному эффекту местной анестезии, говорит доктор Лётчер. «Это поможет вам пережить первую половину дня с минимальным дискомфортом», — говорит он.
Как только это пройдет, вы можете обратиться к противовоспалительному болеутоляющему (например, ибупрофену), чтобы справиться с болью, говорит он.
Когда дело доходит до снятия боли, вам нужно быть внимательным. С одной стороны, вы должны принимать лекарства только в том случае, если они вам нужны, говорит доктор Мойер. Но, с другой стороны, если вы откладываете слишком долго, «вам придется взобраться на этот холм боли», — говорит он. Как только вы достигаете этой стадии, «боль становится очень, очень сильной», — говорит он.
2. Обезболивающие препараты, отпускаемые по рецепту
Довольно часто после удаления зуба мудрости выписывают рецепт на наркотическое средство. (Вспомните: викодин или перкоцет.)
«Наркотики могут понадобиться на день или два», — говорит доктор Лётчер.
Но используйте их экономно и только по мере необходимости, так как можно стать зависимыми от этих видов лекарств.
3. Попробуйте бюстгальтер для челюстей
«Я отправляю пациентов домой с чем-то, что называется бюстгальтером для челюстей», — говорит доктор Мойер.
С помощью липучки он оборачивается вокруг головы и имеет маленькие рукава, в которые можно вставлять пакеты со льдом, объясняет он. (Вы можете приобрести этот тип маски для лица в Интернете; 18,99 долларов США на Amazon.)
Используя ее, вы получите как компрессию, так и холод, что снизит отек и, в свою очередь, может уменьшить боль, говорит доктор Мойер.
«Периодическое использование холодных компрессов в течение первых 24–36 часов также поможет уменьшить любой дискомфорт и отек», — говорит доктор Куомо.
4. Поднимите голову и ешьте мягкую пищу
Другие способы уменьшить боль и воспаление включают приподнятое положение головы и употребление мягкой пищи (восстановление после операции — не время грызть яблоко). Лучшие продукты, которые можно есть после удаления зуба мудрости, включают суп, яичницу-болтунью, смузи и мягкие, хорошо приготовленные овощи.
И мужайтесь: после удаления зуба мудрости восстановиться может быть не очень комфортно. Но это не займет много времени. «Обычно это трех-пятидневный курс восстановления», — говорит доктор Мойер.
Первая ночь может быть тяжелой, но на третий или четвертый день вы сможете вернуться к своему обычному распорядку дня, говорит доктор Мойер. Вот почему так часто операции назначаются на четверг или пятницу, отмечает он, — к тому времени, когда наступит понедельник, вы будете готовы вернуться на работу или в школу.
Похожие материалы
Когда следует обратиться к стоматологу при боли в зубах мудрости?
В общем, боль похожа на то, как ваше тело посылает сигнал о том, что что-то требует внимания. Так что, если вам больно, продолжайте.
Это правда, даже если это мимолетно. Часто, говорит доктор Куомо, пациенты говорят, что они испытывали боль в зубе мудрости, которая появлялась и исчезала в течение нескольких месяцев, но они думали, что это нормально, потому что боль утихла. Не так, говорит он. «Эпизоды временной боли, скорее всего, были подострыми проявлениями хронической инфекции», — говорит доктор Куомо.
По словам доктора Лётчера, родители должны направить своих детей к дантисту или ортодонту в раннем подростковом возрасте и проверить состояние их зубов мудрости. Лечение зубов мудрости в более молодом возрасте приводит к более легкому и быстрому выздоровлению.
Это также поможет вам избежать страшной «сухой лунки», которая возникает, когда сгусток крови, покрывающий место экстракции, разрушается, в результате чего обнажается кость, объясняет доктор Летшер. Как вы понимаете, сухая лунка довольно болезненна.
Если вы взрослый человек и чувствуете боль при прорезывании зубов мудрости, обратитесь к стоматологу как можно раньше, чтобы инфекция не усугубилась, говорит доктор Лётчер.
Наконец, если вы испытываете боль после операции и чувствуете беспокойство, обратитесь к своему стоматологу или челюстно-лицевому хирургу. «Некоторый дискомфорт является нормальным», — говорит доктор Куомо, но эксперт по здоровью полости рта может помочь вам оценить, требуется ли дальнейшее наблюдение.
Облегчение боли и лечение зуба мудрости
MediCure
Зубы мудрости — это третье расположение моляров в задней части рта. Где-то в возрасте от 17 до 25 лет эти зубы начинают пролезать сквозь вашу челюстную кость в своем путешествии, чтобы пройти через линию десен и стать частью вашего жевательного компонента. Вот какое решение для облегчения боли в зубах мудрости
Иногда зубы мудрости причиняют мучения. Ваш специалист по полости рта или стоматолог может предложить удалить ваши проницательные зубы. Есть множество способов уменьшить мучения, пока вы сидите сложа руки, как с обычными лекарствами, так и с безрецептурными препаратами.
Зуб мудрости Обезболивающее
Зубы мудрости часто поражаются, и это означает, что они не могут полностью попасть в рот. Они время от времени не готовы пройти через десны. Ожидается, что у 70 процентов людей будет затронуто что-то вроде одного зуба понимания.
Вы можете столкнуться с мучениями на том основании, что ваш зуб прозрения находится под влиянием. Это может вызвать различные проблемы, например,
- Болезнь
- депрессии
- Микроорганизмы, вызывающие заболевание десен
Пораженный зуб может повредить окружающие зубы. Некоторые люди испытывают прыщ вокруг зуба интуиции. Точно так же площадь интеллектуальных зубов подразумевает, что их нужно чистить более тщательно, что, возможно, еще больше ухудшает чистоту полости рта.
Любая из этих проблем может привести к тому, что ваш стоматолог или специалист порекомендует удалить интуитивный зуб. Пока вы цепляетесь за систему, вы можете найти упреждающие способы наблюдения за мучениями.
Пошаговые инструкции по поиску помощи: Домашнее лечение
01. Промывание соленой водой
Одним из наиболее известных средств от зубной боли является промывание соленой водой.
Исследование, проведенное в 2016 году. Надежный источник рекомендует, чтобы промывание десен теплой водой с растворенным хлоридом натрия (солью) укрепляло здоровье десен и убивало разрушительные микробы. Интеллектуальные зубы в некоторых случаях могут повредить ваши другие зубы или вызвать язвы, когда они выходят из ваших десен. Таким образом, держать рот подальше от вредных микробов действительно разумно.
В исследовании Trusted Wellspring, проведенном в 2021 году среди 47 человек, прошедших лечение пародонтита, было обнаружено, что промывание соленой водой оказывает успокаивающее воздействие, как и раствор 0,12% хлоргексидина (также известный как Peridex).
02. Мята перечная
Листья перечной мяты содержат ментол, характерное охлаждающее соединение. Было обнаружено, что во многих приложениях есть некоторые негативные последствия, уменьшающие ухудшение. Несмотря на то, что нет убедительных доказательств того, что мята эффективна при лечении острых зубных болей, это лекарство по большей части считается безопасным.
Попробуйте обмакнуть ватный тампон в ограниченном количестве мятного экстракта, прежде чем наносить его на проблемные десны, или нанесите масло непосредственно на зубы. Мятный чай также можно использовать для полоскания рта после того, как он остынет.
03.Гвоздичное масло
Гвоздика является типичным средством от зубной боли. Исследование «Надежный источник» рекомендует, чтобы динамическая фиксация в гвоздичном масле, эвгеноле, оказывала смягчающее, противомикробное и укрепляющее действие на клетки.
Вы можете купить натуральную мазь с гвоздикой или просто взболтать четыре-шесть целых гвоздик, чтобы сделать гвоздичную воду, которую затем можно втирать в мучающие десны.
В больших количествах эвгенол может нанести вред печени. Можно зайти слишком далеко, приняв внутрь от 10 до 30 миллилитров (мл) Trusted Wellspring гвоздичного масла. Будьте внимательны, чтобы не проглотить много этого вещества, используя его для облегчения зубной боли.
04. Холодовая и интенсивная терапия
Прикладывание пакета со льдом к щекам может помочь уменьшить раздражение и увеличить его. Холод также оказывает десенсибилизирующее воздействие, которое может уменьшить мучения. Применение деликатной интенсивности может ускорить заживление, уменьшая давление и увеличивая приток крови к области.
Вы можете использовать либо холод, либо интенсивность, в зависимости от того, что лучше всего подходит для вашего раздражения. Некоторые люди переключаются между горячими и холодными лекарствами. Прикладывайте горячие или холодные компрессы к области на несколько минут одновременно, несколько раз в день.
05.Алоэ вера
Алоэ вера богат укрепляющими клетками и обладает успокаивающими свойствами. Его очень хорошо можно использовать для успокоения и уменьшения раздражения в области, где ваши проницательные зубы пытаются заполниться. Это также помогает восстановить ваши десны, если они поцарапаны или порезаны, пока ваши зубы пломбируются.0003
Вы можете нанести чистый гель алоэ вера на десны, и он охладит область, временно избавив от дискомфорта.
06.Ментол
Ментол является характерным анальгетиком (обезболивающим), и при контакте с ним вызывает ощущение охлаждения на коже. Чтобы использовать ментол в качестве средства от боли в зубах, разбавьте жидкость для полоскания рта, которая содержит ликер, аромат мяты и ментол, прежде чем наносить ее непосредственно на пораженный участок.
07.Куркума
Куркума уже очень давно используется как изюминка и как лекарство от некоторых болезней. Обезболивающие и смягчающие свойства куркумы делают ее потенциальной средством от зубной боли.
Вы можете в любой момент нанести измельченную куркуму на область зуба, чтобы уменьшить болезненность и увеличить его, или приготовить клей из:0002 Куркума по большей части защищена, но беременным женщинам не следует принимать дозы выше, чем те, которые содержатся в пище.
08. Ростки пшеницы
Ростки пшеницы продвигаются как здоровое вещество. Несмотря на некоторые небольшие исследования, которые показывают, что ростки пшеницы могут обладать противораковым потенциалом, по-прежнему существует минимальное прямое доказательство того, что ростки пшеницы являются болеутоляющими средствами. Ростки пшеницы богаты хлорофиллом, и исследование, проведенное в 2020 году, показало, что часть хлорофилла, фитол, может уменьшить боль в суставах.
Клиническая помощь для облегчения зубной боли мудрости
09.Ацетаминофен
Ацетаминофен доступен без рецепта в его обычной структуре или под торговыми марками, такими как Тайленол. Лекарство доступно в более высоких дозировках в виде раствора.
Американская ассоциация стоматологов заметила, что ацетаминофен может вызвать отравление печени и побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта при приеме в больших количествах, поэтому люди должны использовать лекарство так же согласованно.