Можно ли пить пиво после отбеливания зубов: Как пиво влияет на зубы?

как вино, водка, пиво и ещё 6 напитков влияют на зубы? — Стоматологический портал Стоманет.ру

Этот материал – пример контента, который мы делаем в рамках услуги «Статьи для сайта вашей клиники». Пройдите по этой ссылке, чтобы узнать, что мы предлагаем и зачем вам это надо.

Различные напитки влияют на состояние ваших зубов по нескольким направлениям. В первую очередь, это влияние обусловлено их кислотностью. Если уровень pH (водородный показатель) ниже 5,5, продукт считается кислым. Как напитки, так и пища с низким уровнем pH делают эмаль зубов более мягкой, повышая риск развития кариеса и температурную чувствительность зубов. Сахар в таких продуктах делает их ещё более опасными. Давайте посмотрим, как кофе, чай и ещё 6 популярных напитков (включая алкогольные) влияют на состояние зубов.

1. Чай

Чай, столь популярный у нас, принципиально безопасен для зубов. Здесь следует помнить, что речь идёт именно о чае, который вы завариваете по утрам, а не о напитке в пластиковой бутылке, который называется «чай со льдом», «айс ти», «холодный чай» и т.  д.

Согласно данным этого материала, самый высокий уровень pH у зелёного чая, немногим ниже он у ромашкового и мятного чаёв. Уровень pH чёрного чая – от 4,9 до 5,5. А вот у каркаде уровень pH совсем низкий, около 2,5, то есть этот чай для зубов небезопасен.

Бутилированные «холодные» чаи – напитки того же ряда, что и разнообразная кола. Их pH в среднем колеблется от 2,5 до 3,5. Кроме того, они насыщены сахаром без всякой меры, что делает такие напитки настоящими врагами зубов.

2. Кофе

pH чёрного кофе, согласно данным этого исследования, составляет 5,51. Отличный водородный показатель, который делает ваш любимый напиток не только приятно бодрящим, но и безопасным для зубов с точки зрения их минерализации.

Более того, в этой работе приводится информация о некоторой способности кофе противостоять кариесу, но для получения такого результата напиток должен быть крепким, неразбавленным и горячим. И без сахара и подсластителей, само собой. То есть капучино и прочие варианты, подразумевающие добавление в кофе сторонних ингредиентов, для зубов небезопасны.

При этом, следует помнить о способности кофе придавать зубам нежелательный тёмный оттенок. А после отбеливания зубов следует вообще отказаться от этого напитка на довольно длительный срок.

3. Фруктовые соки и нектары

Согласно данным этого исследования, большинство соков имеют низкий pH, так что для зубов они опасны. Например,

  • pH апельсинового сока – около 3,5
  • pH ананасового сока – около 3,5
  • pH виноградного сока – около 3,2

А вот у яблочного сока с водородным показателем полный порядок: 5,5.

Нектары, кстати, ещё опаснее соков, так как в них высокое содержание сахара, который вреден для зубов без всяких «но». Так что если вы всё-таки хотите выпить сок или нектар, разбавьте его водой примерно наполовину.

4. Молоко и кисломолочные продукты

Водородный показатель молока равен примерно 6,6, то есть зубам молоко не вредит. В рамках этой работы, исследователи сравнили молоко от 35 коров, что позволило им получить данный результат. Более того, содержащиеся в молоке протеины (казеины) и минералы препятствуют образованию колоний кариесогенных бактерий на зубах.

У кефира pH низкий, 4,2 – 4,6, что не очень хорошо для зубов (об этом нам говорит эта статья). При этом, кефир и прочие кисломолочные продукты содержат лактобактерии и бифидобактерии, которые помимо прочих полезных свойств, обладают некоторой способностью ингибировать развитие колоний Streptococcus mutans, но здесь, как говорится, есть нюансы, если верить этому исследованию. Впрочем, никто не отменял способность кисломолочных продуктов усиливать генерацию слюны, что всегда положительно сказывается на состоянии зубов.

5. Сладкие газированные напитки

Здесь, в отличие от кефира, двух мнений быть не может: газировка = вред зубам и не только. Вы наверняка видели ролики и передачи, в которых озвучивалось содержание сахара в стакане колы (~8 ложек!).

pH сладкой газированной воды равен всего 2-3, что очень плохо для зубов. В ряде исследований установлена прямая связь газировки и кариеса, но одним только кариесом дело не ограничивается, так как подобные напитки вызывают и более серьёзные проблемы со здоровьем, вплоть до диабета 2-го типа.

Так что лучше отказаться от питья такого рода. По крайней мере, употребляйте сладкую газировку в очень умеренных количества и через трубочку.

6. Вино

В подавляющем большинстве случаев, водородный показатель вина равен 3-4 (см. эту страницу). Не важно, белое вино или красное, с точки зрения pH, этот напиток вреден для зубов.

Красное вино, к тому же, негативно сказывается на цвете зубов. Но: согласно этому исследованию, содержащиеся в нём вещества (проантоцианиды, достающиеся вину от винограда) обладают способностью бороться с кариесогенными бактериями. Конечно, чрезмерное употребление вина данным его свойством оправдывать не следует.

7.

Пиво

Интересный факт: та самая шкала pH, на которую мы так активно опираемся в этом материале, была разработана пивоварами, точнее – лабораторией пивоварения Carlsberg в далёком уже 1909 году. Об этом говориться в данном материале. Там же приведена и информация о среднем водородном показателе пива, который равен 4, что делает пенный напиток недругом зубов.

Как и прочие алкогольные напитки, пиво отрицательно сказывается на состоянии эмали, а также является одной из причин сухости во рту. А когда нет слюны, бактерии «работают» над вашими зубами с удвоенной силой.

Впрочем, есть у пива и полезные свойства. Этот напиток содержит массу минералов и полезных веществ, включая кремний, который нужен костям. Крепкие кости – залог того, что ваши зубы останутся на своих местах, если вы будете должным образом заботиться о них. Особенно кремний нужен тем, кто страдает остеопорозом.

8. Водка, виски, коньяк

Если вы зададитесь целью найти в сети информацию о водородном показателе водки, приготовьтесь к нескольким минутам бесплодных поисков. Единого мнения по поводу этого напитка не существует: где-то написано, что pH водки равен 3,5-4, где-то указано, что водка – нейтральный напиток, ГОСТ требует воду с pH от 5,5 до 7,8 для её изготовления и у финального продукта этот показатель может быть на том же уровне. Истина, как обычно, где-то рядом: разные водки имеют разный pH, вот и всё. Просто не злоупотребляйте, ведь даже если у предпочитаемой вами марки pH в норме, прочие отрицательные свойства алкоголя от этого не смягчаются ни в коей мере.

То же самое можно сказать и о других крепких алкогольных напитках. Например, это исследование бренди (вы же знаете, что коньяк – только тот напиток, который производится в одноименной французской провинции, да?) показало, что pH напитка может колебаться в рамках от 2,24 до 7,97. Так что рекомендации тут те же, что и для любого другого алкоголя: будьте бдительны и благоразумны. И постарайтесь не смаковать такие напитки.

9. Вода обычная и газированная

Для зубов нет ничего лучше самой обычной питьевой воды. Её pH равен от 6,5 до 8,5, при 25 градусах – 7. Наверное, единственная опасность, которую может таить в себе вода с точки зрения здоровья зубов – резкий перепад температуры, случающийся, когда после горячего напитка (например, эспрессо) вы пьёте холодную воду. Не делайте так и всё будет в порядке. Пейте столько воды, сколько требует ваш организм.

Газированная вода – другое дело. Её pH равен в среднем 3-4, то есть для зубов это вредный напиток. Здесь речь идёт именно о простой газированной воде, а не о сладкой газировке, которую мы рассмотрели выше.

Свойства природной минеральной воды полностью зависят от её источника. Информацию о pH натуральной минералки часто можно найти на её этикетке. Нередко полезные воды этого ряда обладают выраженными лечебными свойствами, продаются в аптеках и применяются по определённым показателям.

Итого…

  • Пейте воду, когда вам хочется пить.
  • Пейте кофе/чай, если надо согреться, взбодриться.
  • Пейте молоко и кисломолочные продукты, если они вам нравятся и ваш желудок не протестует против их употребления.
  • Газировку пейте только через трубочку и в умеренных объемах.
  • Алкогольные напитки… Думайте о более глобальных последствиях, чем ущерб зубам, когда употребляете их.

Внимание! Данная статья у нас не индексируется поисковыми системами, так что вы можете взять её и опубликовать в статейном разделе сайта вашей клиники. SEO-эффект получит тот, кто сделает это первым. Другие подобные материалы вы найдёте в сборнике «Расскажи пациенту».

Хотите видеть в блоге/статейном разделе сайта клиники подобные материалы? Обращайтесь к нам (контактная форма — ниже), мы можем делать для вас эксклюзивные статьи образовательного характера, которые будут привлекать в вашу клинику новых пациентов и просто помогать людям.

Узнать больше об услуге «Статьи для сайта вашей клиники…»

Можно ли пить алкоголь после чистки и отбеливания зубов?

Чистка зубов выполняется разными способами, наиболее популярным из которых остается ультразвуковое отбеливание.

Стоматолог обязательно предупредит, какие меры предосторожности следует предпринимать до и после процедуры. Придется купить мягкую зубную щетку, желательно отказаться на несколько дней от кислых алкогольных напитков и спиртного с красителями и добавками.

Оглавление:

  • Советы после чистки и отбеливания
  • Как сохранить белые зубы надолго?
  • Можно ли алкоголь после чистки зубов?
  • Советы после чистки и отбеливания


    В целом, процедуры по отбеливанию и чистке зубов не считаются сложными и практически никогда не вызывают негативных последствий или побочных эффектов. Однако потревоженная эмаль может негативно реагировать на кислоту в составе напитков, некоторые составляющие и красители. Особенно внимательными следует быть людям, страдающим повышенной чувствительностью зубов. Тонкий слой эмали, потревоженный внешним воздействием при чистке, пару дней будет отдаваться неприятными ощущениями в ответ на любые раздражители.

    После процедуры следует придерживаться следующих советов:

    • В течение двух дней исключить из рациона все продукты, способные повредить чувствительную эмаль зубов: соленую, кислую, острую, слишком горячую или холодную пищу.
    • Отказаться от курения хотя бы на 2-3 дня после процедуры. Потревоженная эмаль зубов существенно быстрее будет темнеть от воздействия сигаретного дыма.
    • Первые 3 дня следует чистить зубы мягкой зубной щеткой после каждого приема пищи. Спустя неделю можно начинать использовать щетку средней жесткости. Также желательно приобрести качественную зубную пасту с содержанием фтора.
    • В течение первых 2-3 дней придется не пить напитки и не есть продукты с высоким содержанием красящих веществ: кофе, чай, газированные напитки (в том числе слабоалкогольные коктейли), томаты и кетчуп, продукты с высоким содержанием какао или шоколада, жевательные конфеты с красителем.
    • На случай возникновения неприятных ощущений врач может назначить специальную мазь и другие препараты, использовать нужно по рекомендуемому специалистом расписанию.

    Несколько советов, как сохранить результат чистки в виде белых зубов как можно дольше:

    1. Использовать исключительно качественные зубные щетки, ополаскиватели и пасты.
    2. Щетку желательно менять на новую каждые 2-3 месяца.
    3. Чистить зубы как минимум 2 раза в день, еще лучше — после всех крупных приемов пищи.
    4. Использовать зубную нить для чистки промежутков между зубами.
    5. В питании должны регулярно присутствовать фрукты, овощи и другая твердая пища.

    Для гарантии отсутствия любых заболеваний зубов и полости рта следует посещать стоматолога для профилактического осмотра хотя бы пару раз в год. Это позволит выявить любые негативные изменения на самой ранней стадии и исправить их с минимальными усилиями.

    Важно: Долговечность результата любых процедур по чистке и отбеливанию зубов во многом зависит от того, насколько тщательно пациент выполняет назначения врачей. Игнорирование простых правил по уходу за зубами приводит к тому, что белыми и красивыми они остаются буквально на месяц или два. Большое количество кофе и курение в разы ускоряют процесс образования налета на эмали.

    Можно ли алкоголь после чистки зубов?


    Противопоказаний для употребления алкоголя после ультразвуковой чистки или отбеливания зубов нет. Следует избегать только тех продуктов и напитков, которые могут покрасить эмаль или принести неприятные ощущения из-за своего состава.

    Желательно ограничить следующий алкоголь:

    • Красное вино. Имеет много красящих пигментов натурального происхождения.
    • Алкогольные коктейли. В первую очередь баночные слабоалкогольные напитки и энергетики из-за красящей химии в составе.
    • Холодные напитки. Пить алкоголь из холодильника (а тем более морозилки) не следует из-за риска повредить зубную эмаль.

    Хотя вряд ли в этом мире найдется много любителей теплого алкоголя, указанные рекомендации все же следует соблюдать. Еще более полезный вариант: отказаться на несколько дней от спиртного вообще, пока стоматолог не разрешит снять ограничения в питании.

    Отбеливание зубов в Шарлоттсвилле: что есть потом

    Отбеливание зубов в Шарлоттсвилль — отличный способ повернуть время вспять и насладиться более яркая, красивая улыбка. Получение максимальной выгоды от этого популярного косметическое лечение означает наблюдение за тем, что вы вводите в свое тело в течение первых 48 часов спустя. Особенно важно избегать темных напитков, таких как кофе и чай, пигментированные продукты, такие как шоколад и соевый соус, и все виды табака.

    Чего следует избегать после отбеливания зубов

    зубы лезут быть немного более чувствительным, чем обычно, в течение первых 48 часов после отбеливание. Это потому, что лекарства, используемые во время лечения, остаются активен в течение нескольких часов. Обратите особое внимание на то, чтобы избегать следующих веществ в течение первых двух дней:

    • Напитки, такие как кофе, чай, красное вино, фруктовые соки и ароматизированные смеси для напитков.
    • Все виды алкоголь. Сюда входят прозрачные напитки, такие как виски или водка, так как они могут раздражают только что отбеленные зубы.
    • Шоколад.
    • Кетчуп, горчица, соевый соус и другие приправы.
    • Все виды табачные изделия и изделия для вейпинга. Они не только обесцвечивают зубы, но и могут разрушительное воздействие на весь организм. Спросите своего стоматолога о новых лекарствах которые могут помочь вам избавиться от привычки.
    • Цветной зубная паста или жидкость для полоскания рта; бывший. изделия с красными, зелеными или синими красителями.
    • Красное мясо.
    • Десерты.
    • Фрукты, кроме бананы.
    • Обработанные пищевые продукты такие как вздор и салями.
    • Запрещенные наркотики Все виды.

    Если вы сомневаетесь, используйте «тест белой рубашки»: избегайте всего, что вам неудобно есть или пить в чистой белой рубашке. Спросите своего косметического дантиста в Шарлоттсвилле, следует ли вам принимать пищевые добавки, такие как витамины, в течение первых 48 часов, поскольку некоторые из этих продуктов содержат красители.

    Обязательно соблюдайте предписанные графики дозирования для всех ваших лекарств.

    Продукты, которые можно есть после отбеливания зубов

    Следующие продукты разрешены употреблять в умеренных количествах в течение первых 48 часов после отбеливания зубов:

    • Вода, в т.ч. газированная вода и фторированная вода из-под крана.
    • Яичные белки (не кокетки).
    • Обезжиренное или обезжиренное молоко.
    • Бананы.
    • Лук белый.
    • Цветная капуста.
    • Бескостный, куриная или индюшиная грудка без кожи.
    • Белая рыба.
    • Хлеб белый с корки срезаются.
    • Очищенный белый картофель.
    • Однотонный белый йогурт без добавления фруктов или сахара.

    Дополнительные советы по максимально эффективному отбеливанию зубов

    Вот несколько дополнительных советов по чтобы получить максимальную пользу от отбеливания зубов:

    • Используйте мягкую зубная щетка со щетиной и неабразивная зубная паста.
      Ваш дантист может порекомендуйте соответствующие продукты.
    • Избегайте крайне горячие или холодные напитки, так как они могут вызывать дискомфорт у чувствительных зубов.
    • Держитесь подальше от десерты и другие сладкие продукты.

    После первых 48 часов вы может возобновить нормальное, здоровое питание. Чтобы ваши зубы и десны выглядели и чувствуя себя лучше, следует ограничить потребление сахаров и простых крахмалов. Вы также должны наслаждаться большим разнообразием свежих фруктов и овощей, ограничивая потребление насыщенных жиров и употребление алкоголя только в умеренных количествах (если вообще).

    Отбеливание зубов щадящее, эффективный способ восстановить улыбку, которая видела свои лучшие дни. Воспользуйтесь советами в этот пост, чтобы ваши жемчужно-белые волосы выглядели наилучшим образом даже после того, как вы свидание окончено.

    Об авторе

    Доктор Хэл М. Липпард получил Степень DDS Университета Теннесси в Мемфисе, прежде чем продолжить службу. нашей страны в качестве военного стоматолога в течение четырех лет. Вы можете связаться с его офисом онлайн или по телефону (434) 293-9311.

    Только что отбелили зубы! Что можно или нельзя есть и пить?

    Отбеливание зубов в кабинете стоматолога может быть довольно дорогим вложением, но это одно из лучших улучшений вашей улыбки. По этой причине важно, чтобы вы заботились о своих недавно отбеленных зубах, чтобы они могли сохранять свой цвет в течение длительного времени. Один из способов убедиться в этом — следить за тем, что вы едите. Вы должны быть особенно осторожны с тем, что вы едите в первые несколько недель после процедуры отбеливания зубов. В этом посте мы расскажем вам о продуктах, которые нужно есть, а также о тех, от которых нужно держаться подальше.

    Продукты питания

    Выбирайте продукты комнатной температуры . После прохождения процедуры отбеливания зубов может быть период боли или чувствительности, который длится до 72 часов. Это раздражение усугубляется, когда вы едите слишком горячую или слишком холодную пищу. Поэтому, что бы вы ни ели, убедитесь, что оно комнатной температуры. Когда температура либо слишком высокая, либо слишком низкая, это приведет к максимальному дискомфорту.

    Натуральный хруст — лучший. Когда речь идет о здоровье зубов, следует учитывать не только вкус пищи. Важным моментом в отношении доставки питательных веществ в организм является прием и переваривание пищи. Есть много способов получить хруст, в том числе есть чипсы и печенье. Другие жуют сырые продукты, такие как маниока и сладкий картофель. Если вы хотите сохранить жемчужно-белый цвет, важно, чтобы вы ели только натуральный хруст. Они также действуют как естественные очистители зубов.

    Существует несколько вкусных и недорогих хрустящих продуктов, которые также соответствуют текущим рекомендациям по питанию, установленным Министерством сельского хозяйства США. К ним относятся:

    • Яблоки

    • Цветная капуста

    • Сельдерей

    • Морковные палочки

    • Свежий попкорн

    Сыр . Сыр очень полезен для здоровья зубов. На самом деле все молочные продукты полезны для зубов, поскольку содержат кальций. Согласно науке, употребление в пищу молочных продуктов с низким содержанием жира может улучшить здоровье полости рта. Эти продукты также сводят к минимуму заболевания зубов, такие как заболевания пародонта и кариес. Кроме того, учитывая, что молочные продукты имеют белый цвет, нет никаких шансов, что они могут испачкать ваши только что отбеленные зубы.

    Концентрация на белых продуктах

    • Ешьте белую сушеную или вареную курицу, белую рыбу, индейку, белый рис, белый соус и белую пасту.

    • Картофель можно есть вареным, пюре или запеченным. Обратите внимание, чтобы очистить кожицу.

    Foods to Void

    Овощи, которых следует избегать: горох, брокколи, ростки, стручковая фасоль и сладкая кукуруза. Среди прочего, следует избегать таких салатов, как свекла, красный или зеленый салат и помидоры.

    Напитки

    • Для алкогольных напитков берите только прозрачные жидкости, такие как водка со льдом, джин, водка и белое вино.

    • Напитки, которых следует избегать: чай (со льдом или горячий), так как он может вызвать более глубокие пятна, апельсиновый сок, кофе, запрещенные газированные напитки и содовая, среди прочего.

    • Алкогольные напитки, которых следует избегать: красное вино, пиво и вообще любой цветной алкоголь.

    Прочие пункты

    • Если у вас была процедура во второй половине дня или раньше, чистите жемчужно-белые зубы только белой зубной пастой. Избегайте использования любого цветного ополаскивателя для рта в течение двух дней.

    • Для ночного лечения воздержитесь от чистки зубов на ночь и делайте это только на следующий день.

    • Если вы чувствуете чувствительность десен после отбеливания зубов, используйте bonjela. Просто потрите его, и ваша чувствительность быстро исчезнет.

    Позвоните нам сегодня

    Если вам нужна дополнительная информация о здоровье ваших зубов или вы хотите узнать о доступных вам стоматологических услугах, свяжитесь с нами.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *