Проблема бруксизма у взрослых // Мегадента Клиник
Проблема скрежетания зубами достаточно сильно распространена, но, несмотря на это, очень мало людей знают её медицинское название – бруксизм. Наши бабушки часто связывали появление этих странных ночных звуков у детей, с наличием в их организме паразитов. Но так ли это, нам предстоит разобраться.
Детский бруксизм – достаточно частое, но в подавляющем большинстве случаев временное явление, которое при правильном подходе к ребенку обязательно проходит (см. статью «СКРИПУЧИЕ» ДЕТИ — БОРЕМСЯ С БРУКСИЗМОМ ПРАВИЛЬНО). Однако бруксизм у взрослых – это тревожный знак и лучше все же обратиться к специалисту.
Для того чтобы избавиться от неприятной болезни, для начала нужно разобраться в том, что же вызвало бруксизм. После многочисленных попыток связать скрежетание зубами с паразитами, все же выяснилось, что они к этому не имеют никакого отношения. Давайте разберем наиболее вероятные причины возникновения бруксизма.
Причины возникновения бруксизма- Психологические проблемы. Стресс, гнев и агрессия, чрезмерное беспокойство – всё это приводит нервную систему человека в состояние чрезмерного возбуждения. Далее, нервное напряжение «выходит из организма» во сне через скрежетание зубами.
- Врожденные патологии зубочелюстного аппарата, например, неправильный прикус. Неровное расположение зубов при неправильном прикусе, часто становится причиной функциональных и эстетических нарушений. Устраняет данную проблему врач-стоматолог ортодонт. Лечение проводится съемными и несъемными аппаратами. Зачастую признаки бруксизма исчезают при исправлении прикуса.
- Неврологические заболевания и различные формы нарушения сна: храп, ночные кошмары и остановки дыхания во сне. Также на возникновение бруксизма может повлиять приём антидепрессантов и нейролептиков.
- Наследственные факторы. Бруксизм вследствие генетической предрасположенности в 80% случаев характерен для лиц мужского пола.
- Дефицит витаминов группы в и микроэлементов в организме.
- Чрезмерное употребление алкоголя в больших количествах и кофеина.
Найти причину бруксизма довольно сложно и для этого часто требуется команда специалистов: стоматолог, невролог и психолог.
Существует три основных вида бруксизма:
- Бруксизм с измельчением. Характерное отличие – скрежет зубов, возникающий при движении нижней челюсти. Эта форма опасна тем, что со временем приводит к преждевременному истиранию зубов.
- «Тихий» бруксизм со стискиванием. Зубы просто сжаты без шума. В меньшей степени приводит к повреждениям эмали зубов.
- Cмешанная форма. Сочетает в себе признаки двух вышеописанных видов.
Подтверждение диагноза возможно после полисомнографического обследования, в ходе которого проводится регистрация частоты и силы сокращений жевательных мышц. Такая диагностика так же даст возможность исключить эпилепсию, как причину возникновения бруксизма.
Последствия бруксизмаЭто заболевание может привести к значительному или частичному разрушению зубов, нарушению прикуса, смещению челюсти. Однако в результате бруксизма страдают не только зубы: также могут возникать беспричинные головные боли, возможно развитие заболеваний височно-челюстного сустава, появление гипертонуса жевательных мышц, что в свою очередь может приводить к появлению болей в спине и шее. Из-за ночных приступов бруксизма нарушается сон, а значит, возникают сонливость, вялость, головокружения.
Лечебные действия при бруксизмеЛечение приступов скрежета зубов до сих пор является достаточно непростой задачей. Тактика действий зависит от времени и степени развития заболевания, а также характера причин его возникновения.
Врачи советуют не беспокоиться по поводу кратковременных и нерегулярных приступов бруксизма. Если они нерегулярны и длятся более 10 секунд, то это ответная реакция на незначительные повседневные стрессы.
Из-за повышения возбудимости, врачи не рекомендуют пить на ночь кофе, чай и прочие напитки, которые стимулируют нервную систему.
Обязательным шагом на пути к выздоровлению и профилактики последствий бруксизма станет ваше обращение к стоматологу ортодонту с целью изготовления и ношения ортодонтических съемных и несъемных конструкций, или капы, которую на ночь ставят между зубами, дабы предупредить износ зубов и скорректировать прикус. Также может быть назначено ношение капы, что защищает зубы от их разрушения и появления подвижности. Следует помнить, что капа не устраняет причину патологии, и может применятся только в комплексе с другими методами лечения.
При ночном бруксизме с профилактической целью можно рассмотреть вариант с дозированной нагрузкой на жевательные мышцы. Для этого можно перед сном употреблять в умеренных количествах сухофрукты, например, курагу, чернослив или яблоки, после чего конечно обязательно провести чистку зубов и полоскание полости рта.
Скрежет зубами во сне — что это значит и как лечить?
Бруксизм обычно возникает во сне. Это стоматологическая проблема, возникающая у детей и взрослых и связанная с неконтролируемым скрежетанием зубами, что может быть связано с нарушением прикуса, стрессом и многими другими факторами. Это серьезная проблема, к которой нельзя относиться легкомысленно. Узнайте больше о причинах бруксизма сегодня и узнайте, как эффективно лечить скрежетание зубами во сне.Скрежет зубами по ночам — что такое бруксизм?Что такое бруксизм? Это не что иное, как скрежетание зубами, которое все чаще считают психосоматическим заболеванием. Сопровождается повторяющимися симптомами, связанными с психологическими факторами. Люди, которые скрипят зубами, могут испытывать большую нагрузку на височно-нижнечелюстные суставы, что может вызвать сильную боль и дискомфорт в челюсти. Но это не все.
Часто бруксизм начинается невинно, и мы можем даже не осознавать всей серьезности ситуации. Сжимание зубов во время сна или ночью может происходить и тогда, когда мы вообще не обращаем на это внимания . Однако игнорирование этой проблемы может обернуться катастрофой. В следующих разделах этой статьи мы приводим основные причины скрежетания зубами, а также причины, по которым не стоит откладывать лечение бруксизма на потом.
Скрежет зубами ночью и днем - узнайте о причинах бруксизмаИнтересен тот факт, что более 60% взрослых и 30% детей страдают бруксизмом, пытаясь таким образом снять стресс. Наиболее частыми причинами скрипа зубами являются именно стрессовые ситуации и тревожные расстройства. Однако это не останавливается на достигнутом. К факторам риска бруксизма также относятся:
- неправильное пломбирование полостей;
- различные виды неправильного прикуса;
- плохая гигиена полости рта;
- наличие паразитов;
- пищевая непереносимость – повышенная чувствительность к некоторым продуктам питания;
- сильное напряжение;
- невроз;
- изменения в нервной системе;
- диета с низким содержанием магния – дефицит этого минерала может усилить симптомы;
- неправильная настройка коронки, имплантата или протеза;
- частое жевание резинки;
- интенсивное курение, употребление алкоголя или наркотиков;
- наследственные факторы – генетическая предрасположенность при наличии семейного анамнеза скрипа зубами.
Скрежетание зубами у детей и взрослых легко распознать. Наиболее распространенными симптомами являются трещины эмали, изношенные зубы и клиновидные полости. Дополнительно можно наблюдать эрозию эмали, повышенную чувствительность зубов, кариес, кровоточивость десен и периодонтит . Нередко они могут сопровождаться другими недугами, такими как боли в челюсти, голове и даже во всем лице. В результате дискомфорта может быть отсутствие аппетита, что связано с ухудшением самочувствия, слабостью, раздражительностью и апатией.
Итак, как видите, проблем со здоровьем из-за скрежетания зубами может быть гораздо больше, поэтому лечение бруксизма откладывать не стоит. Если вы заметили какие-либо из этих симптомов у себя или своего ребенка, обязательно обратитесь к специалисту.
Как лечить скрежетание зубами у детей и взрослых — лечение бруксизмаЛечение скрежетания зубами состоит из нескольких этапов. Их можно назвать терапией височно-нижнечелюстного сустава. В первую очередь стоит воспользоваться помощью стоматолога. Стоматолог обязательно порекомендует носить на ночь индивидуально подобранную накладку. Релаксационный рельс расслабит мышцы челюсти. Консервативная стоматология и методы, предложенные специалистом, обязательно принесут облегчение.
Кроме того, поскольку мы знаем, что причиной бруксизма может быть и неправильный прикус, стоит проконсультироваться с ортодонтом — может оказаться, что придется ставить ортодонтический аппарат. Иногда также рекомендуется инъекция ботокса в жевательные мышцы, который приносит облегчение на длительное время, так как ботулотоксин ослабляет их работу. Однако эту процедуру следует повторять регулярно.
Ночной скрежет зубами во сне и психотерапияМетоды лечения бруксизма, упомянутые в предыдущем абзаце, являются симптоматическими, поэтому они не устранят причину проблемы навсегда. По этой причине стоит проконсультироваться с неврологом, физиотерапевтом и психотерапевтом по поводу скрежетания зубами во сне.
Психолог поможет решить проблему, связанную с психологическим фоном. Поэтому она посоветует вам, как справиться с нервным срывом, который часто связан с хроническим стрессом. Кроме того, во время терапии он также может диагностировать различные виды психических заболеваний, благодаря чему порекомендует психотропные препараты, которые обеспечат лучшее самочувствие и спокойный сон. В результате скрежет зубов может исчезнуть, так как он отнял руку, так что посетите специалиста уже сегодня!
Причины и лечение скрежета зубами по ночам у детей и взрослых
Скрежетание зубами во время сна – эта привычка свойственна множеству людей. И происходит это из-за непроизвольного сокращения жевательных мышц, которые приводят к тому, что челюсти человека сжимаются, издавая характерный скрежет. Данная привычка называется в медицине бруксизмом. Причем, подвержены ей могут быть как взрослые, так и дети.Чаще всего характерный зубной скрежет проявляется в ночное время суток, когда человек спит. Но большое количество людей сжимает зубы также и в дневное время, во время наиболее ответственных моментов, к которым относится принятие сложных решений, экзаменация и т. д. Также скрежет зубами может возникать и в тех случаях, когда человек злится.
Причины скрежета зубами по ночам
К заболеваниям бруксизм не относится. Врачи относят его к видам нарушения сна. И бороться с ним столь же сложно, как и с храпом, лунатизмом или ночными кошмарами. Объясняется это тем, что человек не может осуществлять полный контроль над мышцами лица. Так, если к наступлению сна лицевая мускулатура не расслабилась, то вместо перехода в фазу отдыха, она продолжает сокращаться. Это, в свою очередь, и приводит к сжатию челюстей, вызывающему возникновение скрежета.
По статистике бруксизму чаще всего подвержены следующие категории людей:
- Нейрохирурги.
- Специалисты, род деятельности которых требует высокой концентрации внимания.
- Мастера, работа которых связана с оптической техникой.
- Агрессивные люди, ведь недаром считается, что основной признак агрессии – это стиснутые зубы.
- Курильщики, люди с наркотической зависимостью.
На сегодняшний день выделяют следующие причины бруксизма:
- Известно мнение, что если бруксизм наблюдается в детском возрасте, то его причиной могут стать паразиты, обитающие в человеческом организме, а именно лямблии, которые поражают печень. Однако официальной медициной данное предположение подтверждено не было. В любом случае, заметив у ребенка признаки бруксизма, желательно сдать бактериальные анализы.
- Проблемы с зубами являются одной из наиболее частых причин ночного зубного скрежета. Данное явление может вызвать неправильно поставленная пломба, неправильный прикус или свищ на десне у ребенка. Может развиться бруксизм и вследствие кисты прорезывания зубов у детей или установки зубных имплантов. В таком случае, при стискивании зубов, человек пытается избавиться от помехи во рту чисто инстинктивно.
- В некоторых случаях, бруксизм может возникать как следствие эпилепсии. В таком случае, он является поводом для прохождения обследования .
- Нервные расстройства также могут приводить к скрежету зубами во время сна.
Какие признаки имеет бруксизм?
Бруксизм может отмечаться на протяжении всей жизни человека. При этом, многие люди попросту не догадываются о своей вредной привычке, поскольку происходит это во время глубокого сна. И эта, казалось бы, безобидная особенность организма, может возыметь такие негативные проявления:
- Внутренние поверхности клыков и резцов стираются.
- Также бруксизм вызывает расшатывание зубов.
- Возникает весьма сильный звон в ушах.
- Во время жевания могут отмечаться неприятные ощущения и дискомфорт в шейном отделе, который вызывается перенапряжением.
- Нарушения сна.
- Сильные головные боли, которые напоминают мигрень.
Нередко люди, страдающие бруксизмом, имеют нарушения прикуса.
Особенности бруксизма у взрослых
Развитие бруксизма у взрослого человека имеет свои особенности. Чаще всего, данное явление возникает вследствие стресса. Это могут быть как семейные проблемы, так и различные конфликты на работе, расставание с близким человеком и т. д. По статистике люди, работа которых связана с постоянным риском и принятием ответственных решений наиболее часто страдают данной проблемой.
Как говорилось выше, одной из частых проблем бруксизма является установка имплантов и протезов. Обуславливается это, прежде всего, тем, что для человеческого организма любой протез является инородным телом, и эту помеху организм старается подсознательно устранить. Именно по этой причине, специалисты рекомендуют первое время защищать установленную конструкцию каппой.
Чаще всего бруксизм не вызывает у пациента никакого дискомфорта. Однако как и храп, он может мешать жизни окружающих людей. Но если данной особенности организма не придать значения, то со временем она может привести к значительным проблемам с зубами. Рассмотрим, к каким именно:
- Защитные свойства эмали ослабляются вследствие ее утончения. Как вариант, зубы становятся подверженными кариесу и ряду других заболеваний.
- Поскольку челюсти смещаются, то это приводит к нарушению прикуса, что влечет за собой сложное ортодонтическое лечение.
- Наиболее тяжелое из последствий бруксизма – это дисфункция височно-нижнечелюстного сустава.
Важно! Помимо стоматологических проблем у человека могут возникнуть различные психологические расстройства, которые вызываются головной болью, нарушениями сна и т. д. Именно поэтому необходимо принять при лечении бруксизма все доступные меры.
Способы лечения скрежета!
На сегодняшний день каких-либо конкретных методов для борьбы с данным недугом разработано не было. Чаще всего проводятся профилактические меры, основной целью которых является предупреждение ночного скрежета. Также нередко проводится психотерапия, направленная на выработку устойчивости организма к стрессам.
Нагрузка жевательных мышц с последующим расслаблением:
- Самый важный пункт данной методики заключается в том, что на протяжении дня жевательные мышцы должны находиться в расслабленном состоянии. Смыкать же зубы следует только при приеме пищи.
- Избавиться от ночного скрежета зубами может помочь следующее несложное упражнение: смысл его в том, чтобы вызвать утомление челюстной мускулатуры. Для этого берем жевательную резинку и делаем из нее несколько шариков. Один из них кладем в рот справа и жуем ровно одну минуту. Затем перекатываем его влево при помощи языка и жуем еще одну минуту. Добавляем к этому шарику второй и жуем уже два шарика. Таким образом, продолжаем добавление шариков и жуем их то одной, то другой стороной челюсти, пока не почувствуете усталость. Данное упражнение следует выполнять три раза в день в течение дня и один раз перед сном.
- Напряжение лицевых мышц помогают снять теплые компрессы, которые накладываются на скулы. Таким образом, уменьшаются и болевые ощущения.
Ортодонтические устройства при бруксизме
- Для того, чтобы защитить зубную поверхность от бруксизма, необходимо на ночь надевать на зубы специальные термомоделируемые шины. Для каждого человека они подбираются в индивидуальном порядке. Надевают их на зубы верхнего ряда. И для надежной фиксации на зубах их необходимо опустить в горячую воду на одну-две минуты.
- В последние годы стоматологи разработали термомоделируемую шину для повседневного использования. Ее также должен подобрать и установить стоматолог. Такая конструкция эффективно защищает зубы от смыкания, при этом, окружающие люди ее не замечают.
- При тяжелых формах бруксизма специалисты рекомендуют применять репозиционирующую шину, позволяющую изменять положение височно-челюстного сустава. Таким образом, устраняется сама причина спазма в челюстных и лицевых мышцах, который и приводит к скрежетанию зубами.
Медикаментозная терапия
Рассмотрим, в каких случаях бруксизм может лечиться медикаментозно:
- В том случае, если бруксизм возникает из-за стрессов, то одним из шагов для лечения данной болезни является профессиональная консультация у психолога. В ходе такой профилактики больному назначаются антидепрессанты и успокоительные препараты. Также необходимо лечение, которое направлено на повышение иммунитета. Врачи рекомендуют с этой целью принимать препараты, имеющие высокое содержание кальция и магния. Рекомендуется витаминная терапия.
- Для того чтобы повысить устойчивость организма к стрессам, можно начать занятия йогой, принимать расслабляющие ванны и массажные процедуры.
- Изменение распорядка жизни также положительно влияет на нервную систему. Речь идет о прогулках перед сном, прослушивании успокаивающей музыки, замене просмотра телепередач чтением книг.
Важно! Следует заметить, что устранить бруксизм у взрослого – это крайне сложно. По этой причине необходимо использовать вышеописанные рекомендации комплексно, в противном случае возможно развитие заболеваний зубов.
Детский бруксизм
В отличие от взрослого бруксизма, детский является менее опасным. В особенности, если он был замечен в возрасте до пяти лет. Как правило, через год-два данное явление проходит само собой. Обычно малыши стискивают зубы в период сна один-два раза на период до десяти секунд.
Скрип зубами в дневное время является ничем иным, как изучением зубов, которые только начали появляться во рту ребенка. Такие «упражнения» не несут серьезного вреда зубной эмали ребенка.
Существует ряд случаев, когда детский бруксизм требует повышенного внимания со стороны взрослого:
- При увеличении аденоидов вероятность развития бруксизма возрастает.
- Если ночной скрежет зубами продолжается более десяти секунд, то это может привести к разрушению зубной эмали.
- При длительных приступах бруксизма начинается утреннее недомогание ребенка, проявляющееся в виде головной боли, капризности. Возможны также затруднения при пережевывании пищи.
Если вы заметили у ребенка один из вышеперечисленных признаков, то он является поводом для срочного визита к стоматологу. Но не стоит паниковать раньше времени. Необходимо понаблюдать за ребенком, дабы понять причину, по которой возник ночной скрежет зубами. Причин может быть несколько:
- Возможно, перед сном малыш просто играл в подвижные или компьютерные игры. Это могло привести к банальному перевозбуждению. Для того, чтобы этого больше не повторилось, необходимо отправлять малыша в постель до 10 часов вечер. Перед сном же ему желательно прочитать или рассказать сказку. Это успокоит ребенка.
- Также бруксизм у ребенка может возникнуть вследствие приема плотной пищи, которая тяжело переваривается. Ровно как и взрослым, детям не рекомендуется принимать пищу после 19 часов. Где-то за час до того, как отправить ребенка в постель, ему желательно дать творожный сырок, овощи или фрукты.
- Нередко бруксизм возникает у детей, посещающих ясли в детском саду. Это может быть вызвано какой-либо тревогой, возникшей у малыша: его мог кто-то обидеть, он может переживать за то. Что что-то сделал не так и т. д. В таком случае именно нервное напряжение является причиной того, что ребенок сжимает во сне челюсти, и соответственно, возникает зубной скрежет. Дабы малыш не ложился спать в таком состоянии, необходимо обязательно обсудить с ним то, как прошел его день. Внимательно выслушайте его и успокойте.
Методы лечения детского бруксизма
На данный момент не существует лечения бруксизма в детском возрасте. Однако следует пользоваться некоторыми рекомендациями, которые помогут избавиться от этой пагубной привычки:
- Необходимо носить специальные приспособления (элайнеры или капы), которые предотвращают полное смыкание челюстей. Они надеваются на верхние зубы перед сном. Подбирает такие капы стоматолог.
- Для детей старшего возраста может использоваться ортодонтическая капа, способствующая расслаблению жевательных мышц.
- Полезным будет и теплый компресс на скулы, который снимает напряжение в мышцах. Его рекомендуется ставить перед сном и утром.
- Небольшие нагрузки на жевательный аппарат перед сном также являются очень полезными. Для этого, ребенок должен погрызть твердое яблоко или морковку. Обязательно следите за тем, чтобы при этом малыш тщательно работал челюстями.
Если речь идет о детском бруксизме, то это в большинстве случаев – временное явление. Но, если не обратить на него внимания, то оно может вызвать целый ряд стоматологических проблем, таких как утончение эмали, неправильный прикус и т. д.
У взрослых же явление носит хронический характер и бороться с ним крайне сложно. Но, при соблюдении всех вышеописанных рекомендаций, вы сможет добиться высоких результатов.
Ваш ребенок скрипит зубами по ночам? | Санта-Кларита, Калифорния
Доступность Свяжитесь с нами
Запрос о назначении Звоните (661) 592-1041
Kidz Dental Care SCV
Детская стоматология и ортодонтия
Звоните (661) 592-1041
Процедуры
Дом
Бруксизм, или скрежетание зубами, очень часто встречается у детей и взрослых.
У некоторых детей такое скрежетание зубами ограничивается дневными часами, но наиболее распространено ночное скрежетание (во сне). Бруксизм может привести к широкому спектру стоматологических проблем, в зависимости от частоты поведения, интенсивности скрежета и основных причин скрежета.Широкий спектр психологических, физиологических и физических факторов может привести к бруксизму у детей. В частности, считается, что смещение челюсти (неправильный прикус), стресс и черепно-мозговая травма способствуют бруксизму, хотя скрежетание также может возникать как побочный эффект некоторых лекарств.
Каковы некоторые симптомы бруксизма?
Обычно родители могут слышать интенсивное скрежетание, особенно ночью. Однако едва уловимое сжатие и скрежетание челюстями в дневное время может быть трудно точно определить. Часто общие симптомы дают представление о том, есть ли у ребенка бруксизм, в том числе:
Частые жалобы на головную боль.
Поврежденные зубы и десны.
Громкий скрежет или щелчки.
Ритмическое напряжение или сжатие челюстных мышц.
Необычные жалобы на болезненность челюстных мышц, особенно по утрам.
Необычная чувствительность зубов к горячей и холодной пище.
Как бруксизм может повредить зубы моего ребенка?
Бруксизм характеризуется скрежетом верхней челюсти о нижнюю. Особенно в тех случаях, когда происходит энергичное скрежетание, ребенок может испытывать умеренный или сильный дискомфорт в челюсти, головные боли и боль в ушах. Даже если ребенок совершенно не подозревает о ночном бруксизме (и родители его не слышат), состояние зубов дает детскому стоматологу важные подсказки.
Во-первых, хронические шлифовальные машины обычно демонстрируют чрезмерный износ на зубьях. Если причиной является смещение челюсти, зубная эмаль может быть изношена в определенных областях. Кроме того, дети, страдающие бруксизмом, более восприимчивы к сколам зубов, лицевой боли, травмам десен и температурной чувствительности. В крайних случаях частое, резкое скрежетание может привести к раннему возникновению расстройства височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).
Что вызывает бруксизм?
Бруксизм может быть вызван несколькими различными факторами. Чаще всего «плохой прикус» или смещение челюстей способствует стачиванию. Детские стоматологи также отмечают, что у детей чаще возникает брукс в ответ на жизненные стрессы. Если ребенок переживает особенно напряженный экзаменационный период или, например, переезжает в новую школу, ночной бруксизм может либо начаться, либо усилиться.
Дети с определенными нарушениями развития и черепно-мозговыми травмами могут подвергаться особому риску шлифовки. В таких случаях ваш детский стоматолог может предложить инъекции ботулизма, чтобы успокоить лицевые мышцы, или предоставить защитный мундштук на ночь. Если начало бруксизма внезапное, необходимо оценить текущие лекарства. Хотя бруксизм является редким побочным эффектом определенных лекарств, само лекарство может потребоваться заменить на другую марку.
Как лечится бруксизм?
Бруксизм спонтанно прекращается к тринадцати годам у большинства детей. Тем временем, однако, ваш детский стоматолог будет постоянно следить за его воздействием на зубы ребенка и может предложить интервенционную стратегию.
Как правило, причина скрежета диктует подход к лечению. Если зубы ребенка сильно смещены, детский стоматолог может предпринять шаги, чтобы исправить это. Некоторые из доступных вариантов включают: изменение жевательной поверхности зубов с помощью коронок и начало окклюзионной обработки.
Если вам кажется, что бруксизм усугубляется стрессом, ваш детский стоматолог может порекомендовать занятия по релаксации, профессиональную терапию или специальные упражнения. Педиатр может также назначить ребенку миорелаксанты, чтобы облегчить сжимание челюстей и уменьшить спазмы челюсти.
В случаях, когда молодые зубы сильно повреждены, детский стоматолог может порекомендовать специальные приспособления для ночного ухода за зубами, такие как ночная капа. Каппы предотвращают скрежетание поверхностей зубов друг о друга и выглядят как мундштук, который человек может носить во время занятий спортом. Накусочные шины или накусочные пластины выполняют ту же функцию и почти всегда успешно предотвращают повреждения при шлифовке.
Если у вас есть вопросы или опасения по поводу бруксизма или скрежетания зубами, обращайтесь в наш офис.
Задняя часть
Я взял свою 3-летнюю дочку в первый раз и был поражен отличным сервисом, который ей предоставил весь персонал. Она пришла на чистку и запломбировала две полости. Она чувствовала себя так комфортно, что ни разу не вскрикнула и не пошевелилась на протяжении всего процесса. Техник был очень дружелюбным и заставил мою дочь чувствовать себя особенной и заботливой. Доктор Кануга очень хорошо осведомлен и представительен. Можно сказать, что ей нравится работать с детьми. Дамы на стойке регистрации были эффективными и очень дружелюбными к технологиям. Это место действительно выделяется мелкими деталями, которые они предоставляют. Мне напомнили текстовые сообщения, электронная почта и телефонный звонок о ее встрече, что было очень полезно. Я также смог заполнить ее документы онлайн, что сделало процесс регистрации очень быстрым и легким. Я также использовал их онлайн-заявку на прием в выходные дни, и мне перезвонили рано утром в понедельник, чтобы подтвердить встречу. Эти дамы действительно особенные, и мы очень рады стать новыми пациентами! Моя дочь любит стоматолога.
С
Сэм Кави
Это был первый визит моей двухлетней дочери к стоматологу.В них ей было так комфортно, что она не плакала и не боялась. Они абсолютно знают, что делают. Я так доволен положительным визитом, очень рекомендую их. Все в их персонале такие милые. Я так рада, что нашла их для своей дочери.
К
Kimi M
Мы были здесь дважды, и оба раза прошли безболезненно и даже весело для моего трехлетнего ребенка. Персонал офиса и доктор Хирано профессиональны, дружелюбны и очень хорошо ладят с маленькими детьми! Моему сыну очень нравится, что в конце он получает подарочную сумку с зубными принадлежностями и игрушкой. Определенно отличный офис, особенно если вы пытаетесь установить хорошие стоматологические привычки с маленькими детьми.
Дж
Jeanette Beaulieu
Я водила сюда свою 3-летнюю дочь для ее первого визита к стоматологу, что, очевидно, как мама, я боялась делать, так как мы не знаем, как они отреагируют. Персонал был таким дружелюбным, а стоматолог и ассистент стоматолога были такими нежными, а Райли так хорошо справлялась и совсем не боялась! Я определенно рекомендую это место.
А
Эшли Солон
Исключительное обслуживание клиентов. Персонал был дружелюбным, профессиональным, быстрым и приветствовал нас с улыбкой. Чрезвычайно хорошо организовано. Мне нравится тот факт, что все документы оформляются в электронном виде, и вас не заваливают бумажной работой, когда вы приходите к новым пациентам. Очень впечатляющая атмосфера, ухоженный, чистый и дружелюбный к детям. Аркадные игры сделали наше посещение намного удобнее. Самое главное, стоматолог, который осматривал моих детей, был забавным, у него было хорошее чувство юмора, он был очень эффективным и знающим, что сделало наш визит комфортным и приятным. Полностью рекомендуется, пять звезд ⭐⭐⭐⭐⭐ 2 больших пальца вверх👍👍.
М
Мэрихелен Торрес
Мы наблюдаемся у доктора Кануги уже много лет. Она выдающаяся! Ее новый офис очень гостеприимный, и персонал очень приятный.
л
Lily Penate
У моего старшего был большой опыт, когда ему поставили первую пломбу. Мой младший все еще травмирован предыдущей процедурой в другой клинике, и Kidz Dental проделал большую работу, помогая моему ребенку чувствовать себя комфортно.
Ф
Фабиола Лизаола
Очень понравилось обслуживание. 3 звезды случайно. Исправлено сейчас. Благодарность!
С
Sparkles Queen
Это был мой сын на первом приеме у стоматолога, и они были так замечательны с ним и поддерживали его. Он был счастлив получить подарочный пакет, наклейку и приз после уборки. Нет полостей, и они дают вам лотерейный билет! Мой сын чувствовал себя комфортно, как только он вошел в офис! Отличная установка, удобный для детей и потрясающий вид!
м
msdeon101
Я всегда водила сына к своему взрослому стоматологу каждые 6 месяцев, никогда не пропуская прием. Ну, в итоге он получил абсцесс зуба, который нужно было удалить, вместе с многочисленными полостями. Мы посетили два разных детских стоматологических кабинета, чтобы убедиться, что рекомендации по лечению в каждом из них одинаковы, и получить представление о стоматологе. Kidz Dental Care была просто замечательной. Они были терпеливы, добры и очень эффективно помогали моему сыну. Они позвонили через несколько часов после того, как мы были дома, чтобы проверить его. На следующий день после удаления у меня возник вопрос, и стоматолог перезвонил мне в течение 10 минут. Всем рекомендую, очень довольна лечением. Из-за того, что ситуация была абсолютно ужасной, я не мог представить, чтобы о ней позаботились лучше, чем она была. Большое спасибо!
Б
Бэмби Баллестерос
Готов к первой встрече?
Как перестать скрипеть зубами
Если вы просыпаетесь от зубной боли, вызванной сжатием челюсти всю ночь, вы не одиноки. По оценкам экспертов, не менее 8% взрослых скрипят зубами ночью¹ 9.0005
Сжимание челюстей и скрежетание зубами — это небольшие привычки, которые могут иметь серьезные негативные последствия для ваших зубов и вашего здоровья. Но можно остановиться. Узнайте, что может заставить вас скрипеть зубами, когда вы можете скрипеть зубами и как перестать скрипеть зубами и сжимать челюсти.
Получить быстрое предложение
Возрастной диапазон
1819-2021-4950 или старше
Почтовый индекс
Что вы ищете?
стоматология авария
Для кого ты делаешь покупки?
Только я Мой партнер/супруга и я Мои дети и я Моя семья и я
Сжимание зубов и скрежетание зубами
Хотя сжатие зубов и скрежетание зубами звучат похоже, они включают в себя разные движения. Скрежетание зубами предполагает удерживание зубов вместе при движении челюсти. Сжимание зубов — это просто сжатие мышц челюсти и удерживание зубов вместе без движения. Хотя сжатие зубов приводит к меньшему износу зубов, оно все же может привести к болезненности и повреждению челюсти². Поскольку причины и результаты в значительной степени совпадают, в этой статье мы будем говорить о сжимании и скрежетании взаимозаменяемо.
Почему ты скрипишь зубами?
Скрежетание зубами, известное в медицине как бруксизм, обычно является непроизвольным действием. Большинство людей, которые скрипят зубами, не знают об этом, пока кто-нибудь не укажет на это или они не начнут замечать симптомы. Хотя основная причина бруксизма не установлена, множество факторов могут заставить вас сжимать челюсти и скрежетать зубами в дневное или ночное время, в том числе: и сжимание челюстей, по данным Американской стоматологической ассоциации.
Образ жизни
Употребление алкоголя, кофеина и табака связано со скрипом зубов во время сна. Курильщики и пьющие люди почти в два раза чаще скрипят зубами.⁵
Возраст
Бруксизм особенно распространен среди детей младшего возраста. Но дети обычно перерастают эту привычку к подростковому возрасту.⁶
Нарушения сна
Другие нарушения сна, такие как храп, разговоры во сне и апноэ во сне, тесно связаны со скрежетом или сжиманием зубов во время сна⁷.
Когда вы скрипите зубами?
Знание того, когда вы склонны скрипеть зубами, является ключом к выяснению того, как остановиться. Существует два основных типа скрежетания зубами:⁸
Скрежетание зубами во время бодрствования
Этот тип скрежета зубов, также известный как бодрствующий бруксизм, обычно происходит, когда вы испытываете стресс или сильно концентрируетесь на чем-то. Обычно это подсознательно. Большую часть времени бруксизм в бодрствующем состоянии можно остановить или уменьшить, если лучше осознать его.
Скрежетание зубами во сне
Это двигательное расстройство, также известное как бруксизм сна, связано со сном. Это может привести к тому, что вы скрежещете, скрипите или сжимаете зубы во время сна. Обычно это происходит во время пробуждения во сне, когда вы переходите от более глубокого сна к более легкому ночному сну.⁹ Бруксизм во сне протекает бессознательно, что затрудняет его остановку.
Вредно ли сжимать зубы?
В то время как периодическое скрежетание зубами обычно не вредно, регулярное скрежетание и сжимание зубов может иметь различные негативные симптомы. К ним могут относиться:¹⁰
Как перестать скрипеть зубами
К сожалению, не существует лекарства от скрежетания зубами. Но есть несколько вещей, которые каждый может сделать, чтобы устранить основные причины и облегчить симптомы.
Как перестать сжимать челюсти
В зависимости от того, когда вы склонны скрипеть зубами, вам нужно решить проблему соответствующим образом.
Если вы скрипите зубами и сжимаете челюсти в течение дня, заметив это, вы сделаете первый шаг. Постарайтесь осознавать, когда вы склонны скрипеть зубами. Всякий раз, когда вы замечаете, что начинаете это делать, практикуйте правильное положение рта и челюсти. Попросите своего стоматолога показать вам наилучшее положение рта и челюсти. Если вы скрипите зубами из-за стресса, вам могут помочь стратегии релаксации или советы лицензированного терапевта или консультанта.¹¹
Если вы скрипите зубами и сжимаете челюсти ночью, сосредоточьтесь на лечении основных проблем, таких как стресс или апноэ во сне. Это часто может решить проблему косвенно. Также может помочь следовать рекомендациям Национального фонда сна по здоровому сну: придерживаться графика, ежедневно заниматься спортом, выключать электронику перед сном и спать от семи до девяти часов каждую ночь.¹²
Как стоматолог может помочь вам перестать тереть зубы ваши зубы
Если вы постоянно скрипите зубами, ваш стоматолог сможет диагностировать проблему и определить дальнейший план лечения, который может включать в себя установку вам каппы для защиты зубов во время сна. В некоторых случаях ваш стоматолог или врач может порекомендовать перед сном принимать миорелаксант.¹³
Ваш стоматолог также может лечить любые повреждения зубов, которые могли быть вызваны регулярным скрежетом зубов. В некоторых случаях вам могут понадобиться пломбы или корневые каналы, чтобы восстановить переломы или трещины, вызванные хроническим скрежетом зубов.
Ссылки на внешние сайты предоставляются для вашего удобства при поиске соответствующей информации и услуг. Guardian, ее дочерние компании, агенты и сотрудники прямо отказываются от какой-либо ответственности и не поддерживают, не контролируют, не рекомендуют и не поддерживают сторонние сайты, организации, продукты или услуги и не делают никаких заявлений относительно их полноты, пригодности или качества.
Предоставлено вам Американской компанией по страхованию жизни Guardian (Guardian), Нью-Йорк, штат Нью-Йорк. Обсуждаемый материал предназначен только для общей иллюстрации и/или информационных целей и не должен рассматриваться как налоговая, юридическая, инвестиционная или медицинская консультация. Это не совет по уходу за зубами, и его не следует заменять регулярными консультациями со стоматологом. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу здоровья ваших зубов, обратитесь в кабинет стоматолога.
Подписаться
Информация для людей.
Присоединяйтесь к нашему новому цифровому страховому сообществу, которое включает советы, ресурсы и полезную информацию от Guardian Direct.
Источники
http://sleepdisorders.sleepfoundation.org/chapter-7-sleep-related-movement-disorders/sleep-related-bruxism/p/, 2020
https://www.aaom .com/index.php%3Foption%3Dcom\_content%26view%3Darticle%26id%3D129:сжимание зубов или скрежетание%26catid%3D22:информация о состоянии пациента%26Itemid%3D120, 2015 г.
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bruxism/symptoms-causes/syc-20356095, 2017
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bruxism/symptoms -causes/syc-20356095, 2017
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27522154, 2016
https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics /t/teeth-grinding (последний доступ в феврале 2020 г.)
https://www.sleepfoundation.org/articles/link-between-sleep-apnea-and-teeth-grinding (последний доступ в феврале 2020 г.)
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bruxism/symptoms-causes/syc-20356095, 2017
https://www. aaom.com/index.php?option=com \_content&view=article&id=129:сжимание зубов или скрежетание&catid=22:patient-condition-information&Itemid=120, 2015
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bruxism/symptoms-causes/ syc-20356095, 2017
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bruxism/diagnosis-treatment/drc-20356100, 2017
https://www.sleepfoundation.org/articles/how-much-sleep-do-we-really-need (последний доступ в феврале 2020 г.)
https://www.mouthhealthy.org/en /az-topics/t/teeth-grinding (последний доступ в феврале 2020 г.)
Предоставлено вам The Guardian Life Insurance Company of America (Guardian), Нью-Йорк, штат Нью-Йорк. Обсуждаемый материал предназначен только для общей иллюстрации и/или информационных целей и не должен рассматриваться как налоговая, юридическая, инвестиционная или медицинская консультация. (exp.02/22)
Что такое скрежетание зубами? | Симптомы, причины и лечение
Скрежетание зубами (стоматологи называют его бруксизмом) — это процесс сжимания или скрежетания зубов, который часто встречается у детей и взрослых. Люди могут испытывать скрежетание зубами ночью или днем. Скрежетание зубами во сне бывает труднее обнаружить или вылечить, так как оно менее заметно, чем скрежетание днем.
Некоторые из наиболее распространенных признаков бруксизма и проблемного скрежетания зубами включают следующее:
- Повреждение зубов : Признаки того, что ребенок или взрослый скрипят зубами, могут включать повреждение зубов. У детей скрежет зубами по ночам может быть менее заметен, тем более что их зубы постоянно развиваются.
- Болезненные мышцы челюсти : Когда вы стискиваете или скрипите зубами ночью или днем, частым побочным эффектом является лицевая боль и ноющие ощущения в челюстных суставах (которые стоматологи называют височно-нижнечелюстными суставами).
- Боль в ушах и головная боль : Постоянное скрежетание зубами ночью может легко привести к головной боли и болям в ушах после пробуждения. Если вы часто просыпаетесь с головной болью по утрам или у вас болит ухо, возможно, вы скрипите зубами во сне.
Как правило, серьезные повреждения, такие как сломанные зубы или пломбы, наблюдаются только в самых тяжелых и стойких случаях. Если вы испытываете сильную боль или наблюдаете повышенную чувствительность зубов из-за того, что они изнашиваются и трутся друг о друга, вам следует как можно скорее обратиться к стоматологу.
Мы предлагаем отличные средства для лечения бруксизма , которые включают в себя инновационные каппы Sleep Clench Inhibitor, которые являются одним из самых простых, удобных и наиболее эффективных способов лечения бруксизма во сне и прекращения скрипа зубами по ночам.
Посетив нашу современную, прекрасно оборудованную клинику, вы убедитесь в том, что члены нашей команды являются экспертами в предоставлении лечения широкому кругу пациентов, в том числе тем, кто нервничает или боится стоматологического лечения.
Вы можете легко записаться на прием, если вы находитесь в районе Брайтона и Хоува, по номеру , связавшись с нами сегодня по номеру .
Свяжитесь с нами
Каковы причины скрежетания зубами?
У детей скрежетание зубами обычно является фазой развития, из которой они вырастают по мере формирования зубов взрослого человека. Если взрослые зубы формируются с аномальным прикусом, это также может увеличить вероятность скрежетания зубами.
Беспокойство и стресс являются общими причинами многих людей, страдающих бруксизмом. Сонливость у детей также может быть вызвана стрессом и беспокойством. Если у вас есть первопричины стресса и беспокойства, леченные врачом, скрежетание зубами может прекратиться без дальнейшего лечения.
Определенные лекарства также могут вызывать скрежетание зубами, особенно селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) — широко используемые антидепрессанты. Рекреационные наркотики, такие как кокаин, метамфетамин и экстази, также могут вызывать скрежетание зубами.
Другой распространенной причиной ночного скрежетания зубами являются нарушения сна, особенно апноэ во сне.
Есть ли способы избавиться от скрежета зубами в домашних условиях?
Хотя профессиональное лечение у стоматолога или медицинского работника может быть наиболее эффективным в лечении тяжелых случаев, есть несколько практических способов предотвратить скрежетание зубами или, по крайней мере, уменьшить его частоту и интенсивность.
Чтобы снизить вероятность возникновения скрежета зубами, особенно ночью, вы можете попробовать следующие простые домашние средства и изменить образ жизни:
- Избегайте кофеина : Слишком много кофеина может сделать человека нервным и нервным, что может привести к скрежет зубов. Чай, кофе, сладкая кола и энергетические напитки часто содержат большое количество кофеина и других стимуляторов.
- Избегайте употребления алкоголя : Употребление алкоголя может увеличить ваши шансы на апноэ во сне, которое имеет общий побочный эффект скрежетания зубами. Исключение или ограничение употребления алкоголя может очень помочь.
- Избегайте табака : Курение табака может вызвать ряд проблем со здоровьем зубов, а также другие потенциально опасные проблемы со здоровьем. Никотиновый стимулятор в табаке может легко вызвать стресс и скрежетание зубами.
- Гигиена сна : Сон в темной, уютной комнате, соблюдение установленного режима сна для постепенного расслабления и вставание или отход ко сну в одно и то же время каждый день могут улучшить качество сна и снизить вероятность скрипа зубами.
Вышеупомянутые изменения могут помочь улучшить общее состояние здоровья, а также уменьшить проблемы со скрежетом зубов. Однако, если у вас серьезное повреждение зубов, слышимый скрежещущий звук или постоянные симптомы, может потребоваться профессиональное лечение.
Какие стоматологические процедуры доступны для скрежетания зубами?
Если у вас есть постоянные проблемы, связанные со скрежетанием зубами, или если вы принимаете лекарство, необходимое для лечения другого заболевания, скрежетание зубами может быть трудно остановить с помощью одних только домашних средств. В этих случаях проведение полного стоматологического лечения может быть наиболее эффективным решением.
Большинство стоматологических процедур требуют использования каппы. Установка каппы, такой как Sleep Clench Inhibitor, поможет устранить скрежет зубами:
- Уменьшит давление на зубы
- Уменьшит давление на челюстную кость
- Ограничит контакт между задними и клыками во рту
Использование каппы снизит вероятность того, что скрежетание зубами вызовет проблемы во время сна. Процедура установки каппы также очень быстрая – обычно она занимает от 15 до 20 минут. После примерки у вас будет индивидуальная капа, идеально соответствующая форме ваших зубов.
Если вы скрипите зубами только в определенных ситуациях или в определенное время дня, вы также можете быть кандидатом на каппу, но в этом случае проще реализовать отслеживание, избегание определенных стрессовых ситуаций и другие привычки.
Скрежетание зубами является обычным явлением и обычно не представляет большой проблемы
У детей скрежетание зубами обычно проходит по мере формирования зубов у взрослых. Периодическое скрежетание зубами может не быть проблемой, и ему можно помочь, контролируя факторы образа жизни, которые могут ухудшить состояние. В тяжелых случаях или при стойком бруксизме лечение капой может решить проблему с высоким уровнем эффективности. Во многих случаях найти постоянное решение ваших проблем с зубами может быть сложно. Тем не менее, мы специализируемся на поиске долгосрочных и безболезненных решений практически для любого состояния в нашей клинике в Брайтоне и Хоуве. Если вы хотите записаться на прием для лечения скрежета зубов или другого состояния – просто связаться с .
Свяжитесь с нами
Часто задаваемые вопросы и полезная информация о скрежетании зубами
Ниже приведены некоторые распространенные вопросы и дополнительная информация о скрежетании зубами и предоставляемых нами услугах:
Что означает скрежетание зубами во сне?
Обычно скрежетание зубами ночью происходит из-за неправильного прикуса, стресса, беспокойства, приема некоторых лекарств или нарушений сна. Скрежетание зубами не означает, что у вас постоянное заболевание или другое более серьезное основное заболевание. Почти каждый хоть раз в жизни скрежещет зубами, ночью или днем, и обычно это не является серьезной проблемой.
Как перестать скрипеть зубами во сне естественным путем?
Если у вас проблемы со скрежетом зубов, вызванные стрессом или беспокойством, некоторые изменения образа жизни могут помочь вам перестать скрежетать зубами или, по крайней мере, снизить его частоту или интенсивность. Уменьшение стресса, отказ от определенных стимуляторов и соблюдение правил гигиены сна, как правило, улучшают любые проблемы, связанные со скрежетанием зубами, а во многих случаях могут полностью остановить его.
Что происходит, когда скрежетание зубами не лечится?
Несмотря на то, что люди, которые испытывают скрежетание зубами, могут прекратить без лечения, постоянное скрежетание зубами приведет к проблемам, если не будут предприняты шаги для предотвращения или уменьшения проблемы.