Нужна ли электрическая зубная щетка: Что лучше — электрическая зубная щетка или обычная

Содержание

Чем электрическая зубная щетка лучше обычной?

Мы узнали у стоматолога, есть ли смысл менять обычную зубную щетку на электрическую. Изучите и решайте на чем сэкономить.

Лия Файзуллина

Getty Images

Электрическая зубная щетка — необходимость или пустая трата денег? Мы узнали все плюсы и минусы электрической зубной щетки и чем она лучше обычной у врача-стоматолога Инны Вирабовой. 

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Почему это круто? 

Более 60 лет ученые и врачи-стоматологи пытаются создать идеальную модель щетки, которая будет предотвращать развитие кариеса.  Если раньше электрическая щетка могла лишь  вращать щетинки, расположенные в ее рабочей части, то сейчас она способна подсказывать правильную технику чистки и даже давать советы.

Современные электрические щетки имеют «умные» щетинки, на поверхности которых расположены индикаторы, способные сообщить хозяину щетки об изношенности насадки и необходимости ее смены. Например, у новой зубной щетки Oral-B IO представлено два вида щетинок, адаптированных под разное состояние полости рта. Такая чистка зубов станет намного эффективнее, чем раньше!

Более того, безопасно продуманная вибрация ежедневно осуществляет массаж десен, тем самым предотвращая развитие воспалительных процессов в мягких тканях ( гингивит, стоматит и тд). Такая щетка способна всего за одну неделю сделать зубы светлее, а дыхание свежим и приятным для собеседника. Есть таймер, который будет отслеживать нужное количество минут для качественного очищения зубов. 

Минусы электрической щетки

Безусловно, у каждого современного и модного изобретения есть  свои минусы, вернее один минус — это стоимость щетки. Да, за то, что электрическая щетка научилась работать в связке с вашим гаджетом и считывать ошибки во время чистки зубов, давать рекомендации, совершать 3Д -движения , предотвращающие развитие и экономить на услугах стоматолога.

придется заплатить. Но лечение зубов по причине некачественной домашней гигиены в разы дороже. Кстати, еще один относительный минус использования электрических щеток — это необходимость в их подзарядке. Но новая Oral-IO может похвастаться магнитным зарядным устройством, благодаря которому , в отличие от других щеток, она способна всего за 3 часа набраться  «сил» и служить Вам целую неделю!

Кому нужна обычная щетка?

Обычная щетка тоже неплохо справляются с ежедневной чисткой зубов при использовании правильной техники чистки, расположении щетки под определенным углом, контроле давления на щетку во время процедуры. Если вы соблюдаете все эти правила, электрическая щетка — пустая трата денег. Но, к сожалению, этим не могут похвастать даже стоматологи. На чистку влияет время, обстоятельства и даже настроение. 

Поэтому актуальность в использовании обычной мануальной щетки может быть только в самом раннем возрасте (с момента прорезывания первого зуба и примерно до 2-3 лет). Ребенок нуждается в качественном уходе за полостью рта, но в связи с острым восприятием звуков и иных раздражителей, в более раннем возрасте лучше использовать  обычные щетки. Однако, уже в возрасте 2–3  лет можно смело приучать ребенка к электрической щетке (идеально, если это будет сделано на собственном примере родителя) , тем самым заботясь о хорошем состоянии зубов и десен в будущем. Безусловно, мануальной щеткой можно пользоваться и более длительный период, но при этом повышается риск некачественной гигиены, а вместе с ним растет вероятность возникновения всевозможных патологий полости рта, начиная от неприятного запаха изо рта, заканчивая развитием пульпитов. 

Как выбрать электрическую щетку?

Лучше выбирать щетку с врачом-стоматологом, который осмотрит полость рта и подскажет на что именно следует обратить внимание при выборе  средства.

Умная зубная щетка предлагает каждому пользователю тот режим чистки, который подходит, именно ему: ежедневный уход ( подходит для бОльшей части пациентов без ярких патологий полости рта), глубокое очищение (осветляет зубы и делает улыбку ярче) или бережное (такой режим идеально подходит для чувствительных зубов или, например, для пациентов с проблемными деснами. Также ,этот режим  необходим людям, которые перенесли те или иные операции в полости рта). Современные зубные щетки имеют высокоточный индикатор давления, который подскажет, когда необходимо уменьшить давление на щетку, тем самым оберегая Ваши зубы от возникновения повышенной чувствительности и травм десен. Эта функция особенно важна для зубов, на поверхности которых имеются трещины или сколы. Также это важная деталь для очистки зубов в подростковом возрасте, когда зубы находятся в стадии роста и наиболее уязвимы.

Что же касается самих щетинок, специальным образом расположенных на рабочей части щетки, они не просто эффективно удаляют налет, но и превращают его ,в своего рода пыль, которая выметается даже из самых труднодоступных мест.  Ее оценят люди, которые употребляют кофейные напитки или курят сигареты, а также среди тех, кто страдает повышенным образованием налета из-за  приема лекарственных средств.

5 вредных мифов об электрических зубных щётках

Зубные щётки — это не смартфоны, но они тоже имеют свойство устаревать!

Зубная электрическая щётка нужна для тщательного ухода за полостью рта. Это технологичное устройство, которое обладает целым рядом преимуществ перед обычной механической. Электрическая щётка обеспечивает высокую эффективность очистки зубной эмали, частичное отбеливание, аккуратный массаж дёсен, способствует их хорошему кровоснабжению и улучшает их внешний вид. Такая щётка не травмирует эмаль и дёсны. Самые продвинутые щётки сами следят за силой давления на эмаль, сигнализируют о том, что чистка зубов завершена, о необходимости смены аккумулятора или насадки. Некоторые модели даже дают рекомендации по гигиене полости рта через специальное приложение на смартфоне, с которым поддерживают связь.

Давно пора выбросить обычную зубную щётку, но вы ещё сомневаетесь? Тогда поговорим о 5 самых вредных мифах об электрических зубных щётках!

Сразу уточним: речь идет об электрических щётках с возвратно-вращательной технологией, одобренных Стоматологической ассоциацией России.


Миф 1.

Электрические щётки — напрасная трата денег, хватит и обычной

«Классической» щёткой можно добиться хорошего уровня гигиены, но это реально только при одном условии: если вы чистите правильно. А это довольно сложно. Здесь нужна определенная техника, которую обычно никто не соблюдает!

При этом зубные щётки, которые сделаны с использованием возвратно-вращательной технологии, очищают каждый зуб со всех сторон максимально тщательно, не забывая о боковых поверхностях.

Миф 2. Электрические зубные щётки повреждают эмаль и дёсны

На самом деле шансов повредить эмаль и десны гораздо больше при использовании мануальной зубной щётки. Люди редко чистят зубы правильно (даже если сами при этом уверены в обратном!).

Самые частые «ошибки»:

+ слишком сильно нажимают на щётку,

+ чистят недостаточно долго

+ пропускают некоторые зоны.

Чрезмерное давление щёткой на зубы и десны также таит в себе серьёзную опасность. Именно оно-то и приводит к повышенной стираемости и чувствительности эмали, травмам твердых и мягких тканей полости рта. Электрические щётки с возвратно-вращательной технологией в этом плане гораздо безопасней, так как оснащены встроенным датчиком давления, который обеспечивает безопасность чистки зубов даже при отсутствии правильных навыков. 

Миф 3. Электрическими зубными щётками противопоказаны при заболеваниях полости рта

Чаще всего люди боятся пользоваться электрическими щётками при наличии воспалений, кровоточивости десен, повышенной чувствительности зубов и других стоматологических проблемах. Многим кажется, что электрическая щётка только усугубит ситуацию. Однако большинство этих проблем решается именно качественной гигиеной полости рта.   Электрические зубные щётки подходят всем, кому не противопоказана механическая чистка как таковая. Эти зубные щётки абсолютно безопасны, и подходят для использования во время беременности или ортодонтического лечения.

Миф 4. Электрическими зубными щётками можно пользоваться только в особых случаях

Миф! Электрическими щётками можно пользоваться без ограничений, только если вам не запрещёно вообще какое-либо механическое воздействие на зубы и десны.

Из-за распространенных ошибок, допущенных во время чистки зубов, красивую от природы улыбку могут испортить такие проблемы, как потемнение эмали, кариес, болезни десен и, в худшем случае, даже ранняя потеря зубов. Разработчикам электрических щеток удалось добиться оптимального баланса безопасности и эффективности удаления бактериального налета.

КСТАТИ! Здоровье полости рта имеет огромное значение для профилактики заболеваний организма в целом, локальные инфекции и воспаления могут иметь системные последствия. Твердая поверхность зубов и богатая питательными веществами среда в полости рта обеспечивают идеальные условия для размножения бактерий.

Миф 5. Электрическими зубными щётками нельзя пользоваться детям

С момента появления первых молочных зубов необходимо тщательно следить за гигиеной полости рта ребенка, ведь именно в этот период закладывается основа будущего здоровья. Многие родители ошибочно полагают, что молочные зубы не требуют особого внимания, однако в действительности им нужен особый уход — такой, который может обеспечить только электрическая зубная щётка. А рукоятка с нескользящим покрытием удобно сидит в маленькой детской ручке. 

Что ЕЩЁ нужно знать об электрических зубных щётках?

1. Противопоказаний для применения электрощёток практически нет. Ею можно пользоваться детям, пожилым людям, беременным женщинам. НО! Если у вас есть серьезные проблемы с зубами, лучше перед покупкой проконсультироваться с врачом.

2. Выбирать щётку нужно, исходя из своих предпочтений и с учётом рекомендаций стоматолога. Если у вас чувствительная эмаль и дёсны, лучше выбрать специальную электрощётку с насадкой с мягкими щетинками, которые позволят эффективно и комфортно ухаживать за зубами.

3. Каждые три месяца насадку щётки нужно менять.

4. Если хотите от щётки не только чистки, но и отбеливания, нужно купить щётку со специальным отбеливающим режимом.

5. При использовании щётки нужно соблюдать простые правила: брать немного зубной пасты, не давить щёткой на зубы, не делать лишних движений щёткой.

Где купить?

Вы можете выбрать электрическую щётку на сайте  baltmaximus.com или в любом магазине сети BALTMAXIMUS.

Советуем обратить внимание на эти новинки:



С ними ваша улыбка всегда будет белоснежной!


ВК:  https://vk.com/emaximus
Инста:  https://www.instagram.com/baltmaximus/
ФБ:  https://www.facebook.com/baltmaximus/

Теги: щётка, зубы, уход, балтмаксимус

Какую и как выбрать электрическую зубную щетку и на что обращать внимание при покупке / Комфортный дом и бытовая техника / iXBT Live

Личная гигиена – важнейшая часть повседневной жизни каждого человека. Это касается как организма в целом, так и полости рта в частности. Проблемы с зубами возникали практически у каждого, поэтому все мы понимаем, насколько важно за этим следить. Благо современные технологии значительно упрощают данный процесс и делают повседневную чистку зубов довольно невремязатратным, но в то же время крайне полезным и эффективным занятием. Если и вы решили помочь своей полости рта, то покупка качественной зубной щетки наверняка станет для вас лучшим решением. Отлично, если такая щетка будет еще и электрическая. Но как разобраться в этом обилии различных моделей с разной стоимостью и какую щетку сейчас лучше выбрать? Помочь с решением данного вопросы мы постараемся в этом материале, где приведем несколько зарекомендованных себя моделей со скидками на маркетплейсах.

Содержание
  • Маленький миф о электрических зубных щётках
  • Преимущества электрической зубной щётки
  • На что обращать внимание при выборе электрической зубной щетки
  • Тип электрической зубной щетки
  • Звуковая
  • Ультразвуковая
  • Автономность
  • Режимы работы
  • Дополнительный функционал
  • Подведем итоги

Если ранее вы уже занимались подбором электрощеток или же решали для себя вопрос их необходимости, то наверняка могли встретиться с таким мнением, которое гласит, что электрические зубные ни в коем случае нельзя использовать детям, а также взрослым с тонкой эмалью или кровоточивостью десен. Данные электрические устройства уже не раз были протестированы учеными-стоматологами, а их безопасность и эффективность в сравнении с мануальными щетками полностью доказана. Ни одна сертифицированная щетка от известных производителей на данный момент не имеет каких-либо противопоказаний, а для людей с проблемными зубами уже существует как огромное количество специальных режимов работы, так и насадок с определенной жесткостью и длиной самих ворсинок, поэтому на этот счет переживать точно не стоит.

Как уже упоминалось ранее, эффективность электрических щеток была доказана не только на опыте их пользователей, но и специальных исследований, однако этого факта может быть недостаточно для окончательного решения о приобретении такого электроприбора. Чтобы вам было легче определиться, предлагаем ознакомиться со списком основных преимуществ электрических зубных щеток перед мануальными.

●      Интенсивность. Огромное количество механических движений ворсинок позволяет чистить зубы намного быстрее;

●      Тщательность. Современные технологии электрических зубных щеток помогают эффективно прочищать те места, которые мануальный прибор никогда не затрагивал;

●      Сменные насадки. По окончании срока службы одной насадки вам не нужно покупать новую щетку – достаточно приобрести насадку или целый комплект, которого хватит на год;

●      Для всей семьи. Купив одну электрическую щетку, качественная чистка зубов станет доступной для всей семьи. Просто каждый человек будет использовать устройство со своей насадкой и режимом работы – это выгодно и удобно!

Если вы окончательно определились с тем, нужна ли вам электрическая зубная щетка, то самое время приступать к выбору подходящей модели. Стоит отметить, что от выбора типа и функционала устройства зависит не только его стоимость, но и комфорт ежедневного использования, поэтому лучше раз уделить немного времени на выбор, чем получить неудовлетворительный результат или переплатить за ненужные функции. Давайте рассмотрим, на какие моменты стоит обращать внимание при выборе, чтобы купить по-настоящему эффективного помощника в вопросе гигиены своей полости рта.

Как оказывается, “электрическая” не является крайней классификацией зубных щеток. Данные устройства также делятся на стандартные, звуковые и ультразвуковые. Стандартный тип зубной электрощетки представляет собой привычное многим устройство с круглой насадкой, которая производит вращательные и возвратные движения. Данный тип считается наиболее распространенным и адекватным в плане своей стоимости.

Звуковые щетки уже менее распространены и являются не столь эффективными, хотя и цена соответствующая. Их стоит воспринимать больше как улучшенную мануальную щетку, нежели как полноценную электрическую. Внутри устройства размещен специальный вибромоторчик, который колеблется с частотой до 20 000 Гц и передает импульс на ворсинки. Такая технология колебаний позволяет более эффективно производить чистку, однако техника данного процесса фактически ничем не отличается от чистки мануальной щеткой.

Ультразвуковые модели отличаются от звуковых лишь частотой вибраций в секунду. В продвинутых моделях эта частота настолько высокая, что человеческому уху она и вовсе не слышна, поэтому при пользовании ей впервые может показаться, что она и вовсе не работает. Технология чистки аналогична предыдущей, а форма насадки и самих ворсинок также ничем не отличается от мануальной. Такой тип зубных щеток пока не прижился на рынке, ведь в сравнении их эффективность несколько ниже, нежели у стандартных электрических устройств.

Все электрические зубные щетки работают от двух различных источников – аккумулятор и батарейка. Батарейки, как правило, могут держать заряд значительно дольше, однако в долгосрочной перспективе постоянная покупка одноразовых носителей энергии может выйти в круглую сумму. Намного экономичней и экологичней будет решение о покупке устройства именно с интегрированным аккумулятором. Рекомендуем приобретать модели с литий-ионными аккумуляторами. Они отлично держат заряд и не нуждаются в замене в течении долгих лет. В среднем автономность щеток из среднего ценового сегмента начинается от 12 дней и может доходить до 6 недель работы без подзарядки.

Если вы покупаете одну электрическую зубную щетку на несколько человек, то рекомендуем обратить внимание на наличие режимов работы и регулировку скоростей. Самые распространенные и недорогие модели имеют, как правило, 1 или 2 режима, чего будет вполне достаточно для повседневного пользования. Некоторые более дорогие устройства могут иметь 5 и больше режимов, а также наличие самостоятельной регулировки интенсивности их работы. Является ли такой функционал обязательным – индивидуальный вопрос, который зачастую упирается в выделенный бюджет. Точно решить для себя поможет только их практическое применение, поэтому, если повышенная стоимость такой щетки не будет для вас проблемой, то лучше взять более технологичный вариант. Если нет, то и пары режимов будет вполне достаточно.

Также стоит обратить внимание на технологию чистки. На данный момент выделяют 2 основных типа – возвратно-вращательные (чаще встречается у щеток с круглыми насадками) и выметающие (в основном у моделей продолговатой формой насадки). Первый вариант больше подойдет для людей с отсутствием каких-либо проблем с деснами и зубами, а также при образовании толстого слоя налета. Вторая технология имеет более мягкое воздействие, поэтому при особой чувствительности или наличии каких-либо осложнений рекомендуется выбрать именно ее.

Помимо типа щетки, ёмкости ее аккумулятора и форм-фактора, имеются множества других параметров, определение которых позволит более точно подобрать электрическую зубную щетку и сократить общее время поисков. Например, крайне полезной функцией при использовании такого устройства будет наличие связи с отдельным приложением. Через него вы можете отслеживать статистику сеансов, просматривать аналитику и получать полезные советы на основе всех данных, совершенствуя качество своей чистки зубов.

Наличие таймера также станет крайне полезной функцией. Далеко не все уделяют внимание времени, однако это крайне важный момент. Задаваться время чистки может как через само устройство, так и через приложение в зависимости от производителя щетки.

Различная индикация позволит контролировать не только процесс чистки, но и состояние самой щетки. К примеру, некоторые модели имеют индикатор давления – при слишком сильном давлении, оказываемом на щетку и сами зубы соответственно, может портиться эмаль, поэтому щетка с помощью звукового сигнала даст понять, когда давление стоит ослабить. Также некоторые насадки для щеток выполненные из специального материала, который с помощью цвета показывает степень износа насадки. Зачастую новая насадка имеет ярко выраженный цвет, а после нескольких месяцев регулярного использования цвет смениться на более тусклый или вовсе побелеет. В некоторых случаях вы получите уведомление через то же мобильное приложение, что очень удобно.

Современные электрические щетки уже давно перестали быть универсальными устройствами для чистки зубов, как это было с первыми моделями или мануальными щетками. Сейчас это многообразие различных моделей со своей стоимостью, дизайном и функционалом, выбрать который вы можете самостоятельно, не выходя из дома. Такая зубная щетка несомненно является важнейшим атрибутом личной гигиены, поэтому сильно экономить на этом мы не рекомендуем. Лучше взять устройство от известного бренда в проверенном магазине, немного доплатив или выбрав модель попроще, нежели покупать сомнительные чудо-щетки от неизвестных производителей и в непонятном магазине.

Хоть электрические зубные щетки и не имеют никаких противопоказаний, но если вы проходите лечение или просто регулярно наблюдаетесь у стоматолога (что необходимо делать абсолютно каждому), то лучшим решением будет проконсультироваться по данному вопросу именно у него. Купив среднюю модель, вы в любом случае улучшите качество чистки и получите комфорт, однако стоматолог сможет более точно определить тип щетки и конкретную модель на основе индивидуальных параметров ваших зубов.

Хотите управлять лампой за сотни километров или менять цвета на любые другие, то тогда рекомендуем статью о «10 умных ламп с цоколем E27 для дома с АлиЭкспресс»

12 вопросов о правильном уходе за зубами

Как правильно выбрать зубную щетку, сколько раз в год посещать стоматолога и можно ли повредить зубы во время чистки.

1. Обязательные этапы в уходе за зубами

Основой ухода за зубами является зубная щетка и зубная нить. Зубная паста и ополаскиватель — дополнительные средства, которые помогают лучше растворить зубной налет и освежить дыхание.

Стоматологи советуют использовать зубную нить: она по важности на одном уровне с зубной щеткой. Нить помогает очистить от налета те поверхности зуба, которые во время обычной чистки нам трудно достать. Относительно ополаскивателя — он не является обязательным.

Кроме чистки зубов зубной щеткой и пастой, можно использовать ирригатор. Это аппарат, который очищает ротовую полость струей воды. Обязательным этот аппарат является для людей с брекетами, вставными конструкциями или имплантами. Почему ирригатор так важен? Потому что он убирает налет между зубами и на уровне десен, который нам сложно очистить самостоятельно.

Заменить ирригатор можно зубной нитью, но ею нужно уметь правильно пользоваться, чтобы не травмировать десны.

2. Как правильно выбрать зубную щетку?

Стоматологи советуют покупать зубные щетки средней жесткости — они подходят почти всем. Но здесь стоит ориентироваться на собственные ощущения: как хорошо щетка прочищает зубы, не раздражает ли десны?

Электрическая зубная щетка интенсивнее очищает зубы и ею комфортнее пользоваться. Но также легче травмировать зубы и десны. Поэтому назвать ее лучшей обычной нельзя: это больше о комфорте, а не здоровье.

Щетка должна быть комфортной именно вам: не слишком велика или слишком маленькой.

3. Как правильно выбрать зубную пасту?

Идеальный вариант — это подобрать зубную пасту вместе со стоматологом в соответствии с потребностями. Однако если серьезных проблем с зубами нет, паста может быть любого бренда, где указано «для профилактики кариеса».

Хорошая зубная паста необязательно должна быть дорогой. Можно даже чистить зубным порошком — он тоже будет выполнять свою работу. Относительно лечебных зубных паст, то их должен назначать врач в соответствии с потребностями пациента.

4. Когда чистить зубы: перед или после еды?

Если вечером — то после еды и перед сном. Утром мы просыпаемся с чистыми зубами, и тогда оптимально можно будет почистить после завтрака. Но если вечерняя чистка зубов была пропущена (чего делать не рекомендую), то утро следует начинать с этой процедуры.

5. Как правильно чистить зубы?

Оптимальная продолжительность чистки зубов — это 2-3 минуты. Самое главное двигать зубной щеткой не горизонтально, а вертикально: вверх-вниз. Как будто мы выметаем все лишнее с поверхности зубов. Также вертикальные движения уменьшают риск травмировать эмаль.

6. Нужно ли чистить язык и щеки?

Язык можно чистить, но не очень часто и тогда, когда там есть налет. Делать это можно щетками для языка или обычной зубной щеткой, которая имеет предназначенную для этого ребристую поверхность. Чистить язык щетиной после зубов не стоит — очень легко можно повредить его и вызвать воспаление.

Если на языке или щеках образуется видимый налет, то обычно это связано с проблемами пищеварительной системы. Конечно, вы можете почистить, но проблему это не решает.

7. Что важнее: зубная паста или щетка?

Выделить что-то одно трудно, потому что у каждого человека должно быть и то, и другое. Самое важное — регулярно дважды в день чистить зубы, а чем это делать — уже вопрос второстепенный, выбирать стоит то, что комфортнее именно вам.

Но если вдруг у вас нет зубной пасты, то можно почистить зубы только щеткой и ничего страшного не произойдет.

8. Сколько раз в год надо делать гигиеническую чистку?

Гигиеническую чистку делать надо регулярно, и это действительно важно для здоровья зубов. Пациент не сможет почистить зубы так, как это сделает стоматолог, даже если очень сильно постараться. Кроме самой чистки, врач также может увидеть кариес на начальной стадии и вылечить его.

Регулярность таких чисток должен определять стоматолог: все зависит от образа жизни и состояния зубов. Есть пациенты, которым процедура рекомендована каждые три месяца. Но не менее профессиональную гигиену зубов стоит делать раз в год.

9. Можно навредить слишком интенсивной чисткой?

Да, можно. Легче всего травмировать пришеечную зону — часть зуба на стыке с деснами. Если чистить слишком сильно, то щетины зубной щетки могут повредить эмаль — своеобразная защита зуба. Поэтому может обнажиться дентин — часть зуба, где есть нервные окончания, может возникать боль или повышенная чувствительность зубов.

У всех нас эмаль различной прочности. Есть люди, у которых она подвергается большему истиранию. Поэтому как раз слишком интенсивное чистка может привести к повышенной чувствительности зубов.

Есть люди, которые фанатично чистят зубы по 4-5 раз в день, то у них также могут появятся эрозии на зубной эмали. Но в обычном режиме трудно серьезно повредить зуб при чистке.

10. Почему возникает плохой запах?

Плохой запах изо рта может возникать из-за больных зубов, но он также может свидетельствовать о других проблемах в организме. Он появляется, например, когда пациент не удаляет мертвый зуб и тот буквально начинает гнить изнутри. Или в каком зубе есть дырка, туда попадает пища, и это также может давать неприятный запах.

11. Можно ли пользоваться зубочистками?

Они могут разрушать контакты между зубами, и ими очень легко травмировать десны или даже зуб. После приема пищи в течение дня лучше пользоваться зубной нитью: она тоже компактная, но не так травматична.

Использовать зубочистки нужно очень осторожно, чтобы не травмировать десны и не спровоцировать их воспаление. Это может быть хорошим вариантом, когда между зубами большие промежутки и там постоянно застревает пища. Но если выбирать между зубочисткой и нитью — лучше нить.

12. Жевательная резинка может вредить зубам?

Жвачка — это неплохой бонус для общего ухода за зубами. Заменять ею полноценную чистку зубов нельзя, но как дополнение после еды — да.

Есть мнение, что жевательная резинка может очищать зубы, но это не так. На самом деле она только улучшает дыхание и стимулирует пищеварение, а к здоровью зубов прямого отношения не имеет.


На здоровье и состояние зубов влияет очень много факторов. Это и генетика, и место жительства, состояние воды и прочее.

Очень важен для здоровья всего тела и зубов в частности — здоровый образ жизни. Также не следует злоупотреблять сладким, особенно леденцами и сладкими газированными напитками.

Все, что Вам нужно знать об электрической зубной щетке

Темы

  • Подарки, праздничная атрибутика
  • Духи, косметика
  • Мобильные телефоны, Фото и Видео
  • Одежда, обувь и аксессуары
  • Товары для детей и младенцев
  • Компьютерная техника
  • Бытовая техника и электроника
  • Мебель и домашний интерьер
  • Автотовары
  • Спорт, досуг, туризм
  • Книги
  • Сантехника, ремонт, вентиляция
  • Товары для сада
  • Кухонные товары, товары для домашнего хозяйства
  • Товары для животных
  • Защитные, дезинфицирующие средства, медицинские товары

Новые статьи

Широкий ассортимент электрических зубных щеток

2019 11 25

  • Электрическая зубная щетка или простая?
  • Самые лучшие электрические зубные щетки: как выбрать? 
  • Как чистить зубы электрической щеткой?

Уход за зубами и гигиена рта – это те действия, которые регулярно должен выполнять каждый из нас. Для того, чтобы выполнить это наиболее качественно, нужны не только навыки, но и соответствующие средства. В данный момент все больше внимания привлекают электрические зубные щетки — их польза и эффективность у большинства все еще вызывает немало вопросов, на которые мы сейчас и попробуем ответить.

Электрическая зубная щетка или простая?

Тем, кто сомневается в пользе электрической зубной щетки, стоит внимательнее ознакомиться со следующими свойствами:

  • Эффективность. При использовании зубной щетки данного типа гораздо легче удаляются бактерии, накопившиеся в полости рта. Поэтому позаботиться об идеальной гигиене рта будет гораздо проще.
  • Функциональность. Большинство электрических щеток предлагают несколько различных режимов чистки зубов, оснащены удобными звуковыми сигналами, Bluetooth и другими полезными функциями, способствующими более простому и комфортному уходу за полостью рта.
  • Более короткое время чистки. Головка этой зубной щетки движется так быстро (и точно!), как наши руки никогда не смогут. Именно поэтому вместо обычных рекомендуемых 3-5 минут, электрической щеткой зубы достаточно чистить только две минуты, но если мы постараемся обычной щеткой достигнуть результатов электрической, то нам придется на это потратить несколько часов.
  • Меньший расход зубной пасты. Если для чистки обычной щеткой мы используем объем пасты размеров с горошину, то электрическая щетка гораздо более компактная, и пасты потребуется меньше.
  • Широкие возможности использования. Благодаря различным режимам и съемным головкам, данную щетку можно приспособить для различных нужд – подходящий продукт найдут для себя и обладатели чувствительных десен, и те, кто мечтает о белых сияющих зубах. Часто выбирают электрическую зубную щетку для детей: отзывы и опыт родителей дает понять, что такое решение позволяет с малых лет заботиться о безупречной гигиене рта.

Самые лучшие электрические зубные щетки: как выбрать? 

Если вы решили, что для идеальной гигиены рта подойдет электрическая зубная щетка, то вопрос – какую выбрать? – очень важен. Прежде, чем ответить на него, обдумайте следующие нюансы:

  • Направление движения. Хотя принцип действия всех данных приспособлений одинаков, производители используют несколько различные технологии чистки, которые влияют на определенные свойства. Самые простые (и обычно – самые дешевые) – это электрические зубные щетки, которые двигаются в стороны либо круговыми движениями. Все остальные методы (ротационная вибрация, ротация в обратном направлении, ультразвук) считаются более совершенными, хотя до конца еще не установлено, какой именно метод является наиболее эффективным. Если Вы готовы инвестировать немного больше, то ни один из них Вас не разочарует.

Показать больше
  • Батарея. В наше время все электрические зубные щетки работают на подзаряжаемых батареях. Если для подзарядки используется другой способ, важно обратить внимание на срок действия батареи: чем он больше, тем реже у вас будут возникать дополнительные хлопоты.

Показать больше
  • Функциональность. Чем больше дополнительных функций и режимов будет у зубной щетки, тем больше комфорта она Вам доставит, но и стоимость такой щетки будет выше, поэтому важно сочетать свои желания с бюджетом. Среди преимуществ часто упоминаются индикатор износа головки, звуковой сигнал, предупреждающий об изменении очищаемой зоны и сенсоры давления, а все остальное зависит только от ваших предпочтений.

Показать больше
  • Дизайн. Данный аспект наиболее актуален для детей – поскольку такая зубная щетка прослужит достаточно длительно время, позаботьтесь о том, чтобы цвет и стиль понравились вашим малышам. В ассортименте вы найдете очень игривые варианты!

  • Производитель. От товарного знака нередко зависит и качество товара, поэтому всегда рекомендуется останавливать свой выбор на продукции известных производителей. Хотя и новые на рынке компании могут приятно удивить – если хотите выяснить, какие электрические зубные щетки лучше, ознакомьтесь с обзорами и отзывами пользователей.

Показать больше

Как чистить зубы электрической щеткой?

Для того, чтобы новое приобретение не разочаровало, важно знать, как правильно им пользоваться. Для этого следует запомнить несколько важных аспектов:

  • Мысленно разделите полость рта на четыре зоны (пополам вверху и пополам внизу) — при звуковом сигнале нужно перейти от одной зоны к следующей. Если сигнала нет, то сами чистите каждую зону от 30 секунд до 1 минуты со всех сторон.
  • Хотя данные щетки безупречно выполняют свою работу, для большей свежести после чистки можно воспользоваться жидкостью для полоскания рта.

Выбрав качественную и соответствующую Вашим требованиям электрическую зубную щетку, безо всяких усилий сможете наслаждаться гораздо лучшей гигиеной рта. Широкий выбор предлагает интернет-магазин Pigu. lt: здесь можно приобрести щетки по хорошей цене!

Покупателям понравился этот пост

18 Оценок покупателей

Как этот пост оцениваете Вы?

В список гидов

Все, что Вам нужно знать об электрической зубной щетке

Широкий ассортимент электрических зубных щеток

23 12 2020

  • Электрическая зубная щетка или обычная зубная щетка?
  • Лучшие электрические зубные щетки: как выбрать?
  • Как чистить зубы электрической зубной щеткой?

Уход забами и гигиена полости рта — это некоторые из процессов, которые необходимо регулоро Чтобы сделать это эффективно и правильно, необходимы не только навыки, но и подходящие принадлежности. Электрические зубные щетки в настоящее время привлекают все больше внимания — их эффективность по-прежнему вызывает много вопросов, на которые мы постараемся ответить.

Электрическая зубная щетка или обычная зубная щетка?

For the purposes of this Regulation, the following measures shall apply, for the purposes of this Regulation, the following shall apply:

  • Эффективность. Электрические зубные щетки разработаны по специальному дизайну, чтобы облегчить доступ к зубному налету, который образуется на поверхности зубов, языке и во рту. Плотно расположенные щетинки и вибрации позволяют легче удалить зубной налет и ухаживать за деснами, чтобы достичь идеальной гигиены полости рта было намного проще, чем используя только обычную зубную щетку. Эффективность вибрации доказана во многих исследованиях, которые подтверждают, что в большинстве случаев зубной налет удаляется более эффективно, а десны не травмируются, потому что чистка выполняется с помощью мягкой щетины.
  • Функциональность. Многие электрические зубные щетки могут даже предлагать несколько различных режимов чистки зубов с удобными аудио сигналами, Bluetooth и другими функциями. Современная электрическая зубная щетка также может иметь встроенный датчик давления, который обеспечивает эффективную чистку, обеспечивая защиту десен и достигая более высокую эффективность при ежедневной чистке зубов.
  • Более короткое время чистки. Головка зубной щетки движется невероятно быстро! По этой причине вместо рекомендуемых 3-5 минут использование электрической зубной щетки займет всего 2 минуты, но если Вы будете пытаться достичь эффективности чистки зубов запатентованного электрического устройства с помощью простой зубной щетки, Вам придется потратить несколько часов. 
  • Уменьшение расхода зубной пасты. Каждый стоматолог посоветует Вам, что во время ежедневных процедур по уходу за зубами и деснами не следует использовать больше зубной пасты, чем имеет размер горошины, но с обычной зубной щеткой это количество будет на всей головке зубной щетки. Поскольку щетинки электрической зубной щетки расположены более компактно, ежедневно требуется гораздо меньшее количество пасты.
  • Широкий спектр применения. Благодаря различным режимам и сменным насадкам эти щетки могут быть адаптированы к различным потребностям — подходящий продукт найдут и те, кто ежедневно борется с чувствительностью десен, и те, кто хочет, чтобы их зубы были белее и хотят эффективно удалять зубной налет. Детская электрическая зубная щетка также очень распространена — отзывы и опыт родителей ясно показывают, что это решение улучшает и помогает поддерживать надлежащую гигиену полости рта уже с раннего возраста.

Лучшие электрические зубные щетки: как выбрать?

Еще одна серьезная проблема — это выбор электрической зубной щетки для идеальной гигиены полости рта. Поскольку в наши дни доступны разные модели зубных щеток, необходимо понимать, по каким критериям нужно выбирать для себя наиболее подходящую зубную щетку:

  • Направление движения. Хотя принцип работы всех этих устройств одинаков, технологии зубных щеток, используемые производителями, различаются, что в свою очередь влияет на определенные функции. Самые простые электрические зубные щетки работают по технологии, в которой щетка перемещается только вбок или выполняет круговые движения. Эти щетки обычно имеют более низкую цену. Все остальные методы (вращательная вибрация, обратное вращение, ультразвук) считаются немного лучшими, но пока неясно, какой из них наиболее эффективен для удаления зубного налета, поддержания здоровья десен и зубов, а также сохранения красивой улыбки. Часто чистка зубов обычными щетками не дает желаемого эффекта, потому что они не могут удалить весь налет, и со временем образуется зубной камень. Если Вы готовы потратить немного больше на одну из этих дополнительных опций, Вы не будете разочарованы, поскольку со временем Вы увидите и ощутите результаты.

Показать больше
  • Аккумулятор. В наши дни во многих зубных щетках используют аккумуляторы. Если снова зарядить устройство, Вы не почувствуете дискомфорта. Однако, если есть другой способ зарядки, полезно отметить время автономной работы: чем оно дольше, тем меньше времени Вам придется потратить времени на дополнительные задания.

Показать больше
  • Функциональность. Чем больше различных функций и режимов электрических зубных щеток, тем больший комфорт Вы получите, но также могут быть значительно более высокие затраты, поэтому Вам нужно подумать о своем бюджете, если Вы хотите купить электрическую зубную щетку. Среди самых полезных функций можно указать индикатор износа насадки зубной щетки, звуковой сигнал и датчик давления, а все остальное будет зависеть только от Ваших предпочтений. Современные щетки даже предлагают возможность использовать специально адаптированное мобильное приложение с советами и видеоинструкциями, потому что, как известно, электрическая зубная щетка эффективно выполняет свою задачу только при правильном использовании. Также перед приобретением такой щетки желательно проконсультироваться со стоматологом.

Показать больше

  • Дизайн. Этот аспект больше всего подойдет детям — поскольку зубная щетка прослужит достаточно долго, убедитесь, что ее цвет и стиль понравятся Вашему ребенку. В ассортименте Вы найдете оригинальные и игривые дизайны, которые позволят маленьким детям чистить зубы с радостью и энтузиазмом.

  • Производитель. На качество устройств также влияет бренд производителя, поэтому покупатели чаще выбирают продукцию известных производителей. Но компании, которые только недавно вышли на рынок, также могут удивить Вас лучшими зубными щетками, отзывами и обзорами, которые помогут Вам принять правильное решение. Чтобы сделать выбор, какое устройство использовать для ежедневного ухода за зубами, рекомендуем Вам ознакомиться с отзывами пользователей и экспертов, доступными в интернете.

Показать больше

Как чистить зубы электрической зубной щеткой?

Чтобы избежать разочарования по поводу новой покупки, важно знать, как правильно ею пользоваться. Вот некоторые важные моменты, о которых следует помнить:

  • Представьте, что полость рта разделена на четыре зоны (половина сверху и половина снизу) — Вам надо будет менять зону очистки, когда прозвучит сигнал. Если сигнал не прозвучал, подождите примерно полминуты или одну минуту.
  • Хотя эти щетки хорошо выполняют свою работу, чтобы обеспечить более выраженную свежесть, здоровье десен и более эффективное удаление зубного налета, мы также рекомендуем использовать жидкость для полоскания рта после чистки.

Выбрав высококачественную электрическую зубную щетку, которая соответствует Вашим потребностям, Вы сможете легко удалить вредный налет, защитить десны с помощью мягкой щетины и в долгосрочной перспективе значительно улучшить гигиену полости рта . 220.lv предлагает большой выбор. Внетернет-магазине у Вас есть возможность купить электрические зубные щетки по хорошей цене!

Покупателям понравился этот пост

9 Оценок покупателей

Как этот пост оцениваете Вы?

В список гидов Электрическая зубная щетка

или ручная зубная щетка: что лучше?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Электрическая и ручная зубная щетка

Чистка зубов является основой хорошего ухода за полостью рта и профилактики. По данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), как электрические, так и мануальные зубные щетки эффективно удаляют зубной налет, вызывающий кариес и болезни.

Электрические и ручные зубные щетки имеют свои преимущества. ADA ставит Знак качества на любую зубную щетку, электрическую или ручную, которая доказала свою безопасность и эффективность. Узнайте больше о плюсах и минусах и о том, какой из них может быть лучшим для вас.

Щетинки электрической зубной щетки вибрируют или вращаются, чтобы помочь вам удалить налет с зубов и десен. Вибрация позволяет совершать больше микродвижений каждый раз, когда вы проводите зубной щеткой по зубам.

Более эффективно удаляет зубной налет

Обзор исследований показал, что в целом электрические зубные щетки уменьшают образование зубного налета и гингивит в большей степени, чем мануальные зубные щетки. После трех месяцев использования зубной налет уменьшился на 21 процент, а гингивит — на 11 процентов. Осциллирующие (вращающиеся) зубные щетки работают лучше, чем просто вибрирующие зубные щетки.

Легче для людей с ограниченной подвижностью

Электрические зубные щетки сделают большую часть работы за вас. Они могут быть полезны для людей с ограниченной подвижностью, например, для людей с:

  • запястный туннель
  • артрит
  • нарушения развития

Встроенные таймеры

Таймер, встроенный в электрическую зубную щетку, поможет вам чистить зубы достаточно долго, чтобы достаточно удалить налет с зубов и десен.

Может привести к меньшему количеству отходов

Когда приходит время для новой зубной щетки, во многих случаях вам нужно заменить только головку электрической зубной щетки, поэтому это может быть менее расточительно, чем выбрасывать полную ручную зубную щетку.

Однако, если вы используете одноразовую электрическую зубную щетку, вам придется полностью заменить ее, когда придет время.

Может улучшить вашу концентрацию при чистке зубов

По крайней мере, одно исследование показало, что люди были более сосредоточены при чистке зубов с помощью электрической зубной щетки. Это улучшило общее впечатление людей от чистки зубов и потенциально может улучшить качество чистки зубов.

Может улучшить здоровье полости рта у людей с ортодонтическими приспособлениями

Одно исследование показало, что электрические зубные щетки особенно полезны для людей с ортодонтическими приспособлениями, такими как брекеты, потому что они облегчают чистку зубов.

Среди людей с бытовыми приборами, которые уже имели хорошее здоровье полости рта, уровень зубного налета был примерно одинаковым, независимо от того, пользовались они электрической зубной щеткой или нет. Но если вам трудно чистить рот во время ортодонтического лечения, электрическая зубная щетка может улучшить здоровье полости рта.

Развлечение для детей

Не все дети хотят чистить зубы. Если электрическая зубная щетка больше нравится вашему ребенку, она может помочь в качественной очистке полости рта и выработке здоровых привычек.

Безопасен для десен

При правильном использовании электрическая зубная щетка не должна повредить деснам или эмали, а вместо этого улучшит общее состояние полости рта.

Электрические зубные щетки дороже ручных. Цены варьируются от 15 до 250 долларов за кисть. Новые сменные насадки обычно продаются в упаковках по несколько штук и стоят от 10 до 45 долларов. Полностью одноразовые электрические зубные щетки стоят от 5 до 8 долларов плюс стоимость батареек.

Поиск подходящих насадок для замены может быть не всегда простым и удобным, поскольку не во всех магазинах они есть, а в местных магазинах может не быть нужной марки. Вы можете приобрести их в Интернете, но это удобно не для всех, и это не лучший вариант, если вам нужна новая голова прямо сейчас. Вы можете запастись и иметь достаточно под рукой, чтобы продержаться год или больше, но это увеличивает первоначальные затраты.

В двух исследованиях среди пожилых людей электрические зубные щетки не удаляли значительно больше налета, чем обычные зубные щетки. Это не означает, что электрические зубные щетки не работают, но может означать, что они не стоят дополнительных затрат.

Версии с подключаемым модулем могут не подойти, если вы путешествуете по миру, поскольку в таких случаях вам понадобится запасная дорожная зубная щетка. Несмотря на то, что электрические зубные щетки могут производить меньше отходов, поскольку они требуют электричества или батареек, они менее экологичны, чем ручные.

Не всем нравится ощущение вибрации. Кроме того, электрические зубные щетки создают немного больше движения слюны во рту, что может привести к беспорядку.

Ручные зубные щетки существуют уже давно. Хотя у них нет наворотов, которые есть у многих электрических зубных щеток, они по-прежнему являются эффективным инструментом для чистки зубов и предотвращения гингивита.

Если вам удобнее пользоваться обычной зубной щеткой, продолжайте пользоваться ею, если это означает, что вы по-прежнему будете чистить зубы два раза в день каждый день.

Доступно

Вы можете получить ручную зубную щетку практически в любом продуктовом магазине, заправочной станции, долларовом магазине или аптеке. Их также не нужно заряжать для работы, поэтому вы можете использовать мануальную зубную щетку в любом месте и в любое время.

Доступность

Мануальные зубные щетки экономичны. Обычно вы можете купить его за 1-3 доллара.

Одно исследование показало, что люди с большей вероятностью будут слишком сильно чистить зубы, если будут использовать ручную зубную щетку, а не электрическую. Слишком сильная чистка может повредить десны и зубы.

Использование ручной зубной щетки также может затруднить определение того, достаточно ли долго вы чистите зубы для каждого сеанса, поскольку встроенного таймера нет. Подумайте о том, чтобы установить кухонный таймер в ванной, чтобы засекать время сеансов чистки зубов.

Лучшая зубная щетка для вашего ребенка та, которую он чаще всего использует. Эксперты рекомендуют детям мягкие щетинки и головку зубной щетки детского размера. Ни ручная, ни электрическая зубная щетка не обязательно лучше подходят для маленьких детей. Те же плюсы и минусы каждого вида по-прежнему применимы.

Малыши и дети могут безопасно пользоваться электрической зубной щеткой самостоятельно. Тем не менее, рекомендуется следить за своими детьми во время чистки зубов, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту и не проглатывают ее.

Совет:


  • Маленьким детям можно чистить зубы второй раз после ребенка, чтобы убедиться, что он чистит все участки рта.

В соответствии с ADA все зубные щетки необходимо заменять каждые три-четыре месяца. Замените зубную щетку раньше, если она выглядит изношенной или если вы использовали ее во время болезни. С ручной зубной щеткой нужно заменить все. С электрической зубной щеткой вам может понадобиться только заменить съемную головку.

Совет:


  • Меняйте зубную щетку или насадку каждые три-четыре месяца.

Самая важная часть чистки зубов – это использование правильной техники и чистка два раза в день каждый день. Лучший способ почистить зубы:

  • Выберите зубную щетку подходящего размера для вашего рта.
  • Избегайте жестких щетинок, которые могут раздражать десны. ADA рекомендует щетки с мягкой щетиной. Также ищите кисти с многоуровневыми или скошенными щетинками. Одно исследование показало, что этот тип щетины дает больший эффект, чем плоская одноуровневая щетина.
  • Используйте зубную пасту с фтором.
  • Держите щетку под углом 45 градусов к зубам и деснам.
  • Аккуратно чистите все поверхности зубов (переднюю, заднюю, жевательную) в течение двух минут.
  • Промойте зубную щетку и храните ее в вертикальном положении, чтобы она высохла на воздухе, и держите ее вдали от унитаза, который может разбрызгивать микробы при смыве.
  • Зубная нить один раз в день либо после чистки зубов, либо после чистки зубов.
  • Ополаскиватели для полости рта не являются обязательными и не должны заменять чистку зубной нитью или щеткой.

Если у вас кровотечение, поговорите со своим стоматологом. Ряд вещей может вызвать кровотечение при чистке зубов и использовании нити, например:

  • заболевание десен
  • дефицит витаминов
  • беременность

Иногда у людей кровоточат десны, когда они слишком долго не чистят зубы щеткой и не пользуются зубной нитью, и зубной налет действительно начинает накапливаться. Пока вы бережны, чистка зубов щеткой и зубной нитью не должна вызывать кровотечения.

Совет:


  • Чистите зубы два раза в день не менее двух минут каждый раз и пользуйтесь зубной нитью ежедневно.

Как электрические, так и мануальные зубные щетки эффективно чистят зубы, если вы используете правильную технику и чистите достаточно долго. В целом, электрическая зубная щетка может облегчить чистку зубов, что приведет к лучшему удалению налета. Поговорите со своим стоматологом, если у вас есть вопросы о том, какая зубная щетка может быть лучше для вас.

Электрическая зубная щетка или ручная зубная щетка: что лучше?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Электрическая и ручная зубная щетка

Чистка зубов является основой хорошего ухода за полостью рта и профилактики. По данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), как электрические, так и мануальные зубные щетки эффективно удаляют зубной налет, вызывающий кариес и болезни.

Электрические и ручные зубные щетки имеют свои преимущества. ADA ставит Знак качества на любую зубную щетку, электрическую или ручную, которая доказала свою безопасность и эффективность. Узнайте больше о плюсах и минусах и о том, какой из них может быть лучшим для вас.

Щетинки электрической зубной щетки вибрируют или вращаются, чтобы помочь вам удалить налет с зубов и десен. Вибрация позволяет совершать больше микродвижений каждый раз, когда вы проводите зубной щеткой по зубам.

Более эффективно удаляет зубной налет

Обзор исследований показал, что в целом электрические зубные щетки уменьшают образование зубного налета и гингивит в большей степени, чем мануальные зубные щетки. После трех месяцев использования зубной налет уменьшился на 21 процент, а гингивит — на 11 процентов. Осциллирующие (вращающиеся) зубные щетки работают лучше, чем просто вибрирующие зубные щетки.

Легче для людей с ограниченной подвижностью

Электрические зубные щетки сделают большую часть работы за вас. Они могут быть полезны для людей с ограниченной подвижностью, например, для людей с:

  • запястный туннель
  • артрит
  • нарушения развития

Встроенные таймеры

Таймер, встроенный в электрическую зубную щетку, поможет вам чистить зубы достаточно долго, чтобы достаточно удалить налет с зубов и десен.

Может привести к меньшему количеству отходов

Когда приходит время для новой зубной щетки, во многих случаях вам нужно заменить только головку электрической зубной щетки, поэтому это может быть менее расточительно, чем выбрасывать полную ручную зубную щетку.

Однако, если вы используете одноразовую электрическую зубную щетку, вам придется полностью заменить ее, когда придет время.

Может улучшить вашу концентрацию при чистке зубов

По крайней мере, одно исследование показало, что люди были более сосредоточены при чистке зубов с помощью электрической зубной щетки. Это улучшило общее впечатление людей от чистки зубов и потенциально может улучшить качество чистки зубов.

Может улучшить здоровье полости рта у людей с ортодонтическими приспособлениями

Одно исследование показало, что электрические зубные щетки особенно полезны для людей с ортодонтическими приспособлениями, такими как брекеты, потому что они облегчают чистку зубов.

Среди людей с бытовыми приборами, которые уже имели хорошее здоровье полости рта, уровень зубного налета был примерно одинаковым, независимо от того, пользовались они электрической зубной щеткой или нет. Но если вам трудно чистить рот во время ортодонтического лечения, электрическая зубная щетка может улучшить здоровье полости рта.

Развлечение для детей

Не все дети хотят чистить зубы. Если электрическая зубная щетка больше нравится вашему ребенку, она может помочь в качественной очистке полости рта и выработке здоровых привычек.

Безопасен для десен

При правильном использовании электрическая зубная щетка не должна повредить деснам или эмали, а вместо этого улучшит общее состояние полости рта.

Электрические зубные щетки дороже ручных. Цены варьируются от 15 до 250 долларов за кисть. Новые сменные насадки обычно продаются в упаковках по несколько штук и стоят от 10 до 45 долларов. Полностью одноразовые электрические зубные щетки стоят от 5 до 8 долларов плюс стоимость батареек.

Поиск подходящих насадок для замены может быть не всегда простым и удобным, поскольку не во всех магазинах они есть, а в местных магазинах может не быть нужной марки. Вы можете приобрести их в Интернете, но это удобно не для всех, и это не лучший вариант, если вам нужна новая голова прямо сейчас. Вы можете запастись и иметь достаточно под рукой, чтобы продержаться год или больше, но это увеличивает первоначальные затраты.

В двух исследованиях среди пожилых людей электрические зубные щетки не удаляли значительно больше налета, чем обычные зубные щетки. Это не означает, что электрические зубные щетки не работают, но может означать, что они не стоят дополнительных затрат.

Версии с подключаемым модулем могут не подойти, если вы путешествуете по миру, поскольку в таких случаях вам понадобится запасная дорожная зубная щетка. Несмотря на то, что электрические зубные щетки могут производить меньше отходов, поскольку они требуют электричества или батареек, они менее экологичны, чем ручные.

Не всем нравится ощущение вибрации. Кроме того, электрические зубные щетки создают немного больше движения слюны во рту, что может привести к беспорядку.

Ручные зубные щетки существуют уже давно. Хотя у них нет наворотов, которые есть у многих электрических зубных щеток, они по-прежнему являются эффективным инструментом для чистки зубов и предотвращения гингивита.

Если вам удобнее пользоваться обычной зубной щеткой, продолжайте пользоваться ею, если это означает, что вы по-прежнему будете чистить зубы два раза в день каждый день.

Доступно

Вы можете получить ручную зубную щетку практически в любом продуктовом магазине, заправочной станции, долларовом магазине или аптеке. Их также не нужно заряжать для работы, поэтому вы можете использовать мануальную зубную щетку в любом месте и в любое время.

Доступность

Мануальные зубные щетки экономичны. Обычно вы можете купить его за 1-3 доллара.

Одно исследование показало, что люди с большей вероятностью будут слишком сильно чистить зубы, если будут использовать ручную зубную щетку, а не электрическую. Слишком сильная чистка может повредить десны и зубы.

Использование ручной зубной щетки также может затруднить определение того, достаточно ли долго вы чистите зубы для каждого сеанса, поскольку встроенного таймера нет. Подумайте о том, чтобы установить кухонный таймер в ванной, чтобы засекать время сеансов чистки зубов.

Лучшая зубная щетка для вашего ребенка та, которую он чаще всего использует. Эксперты рекомендуют детям мягкие щетинки и головку зубной щетки детского размера. Ни ручная, ни электрическая зубная щетка не обязательно лучше подходят для маленьких детей. Те же плюсы и минусы каждого вида по-прежнему применимы.

Малыши и дети могут безопасно пользоваться электрической зубной щеткой самостоятельно. Тем не менее, рекомендуется следить за своими детьми во время чистки зубов, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту и не проглатывают ее.

Совет:


  • Маленьким детям можно чистить зубы второй раз после ребенка, чтобы убедиться, что он чистит все участки рта.

В соответствии с ADA все зубные щетки необходимо заменять каждые три-четыре месяца. Замените зубную щетку раньше, если она выглядит изношенной или если вы использовали ее во время болезни. С ручной зубной щеткой нужно заменить все. С электрической зубной щеткой вам может понадобиться только заменить съемную головку.

Совет:


  • Меняйте зубную щетку или насадку каждые три-четыре месяца.

Самая важная часть чистки зубов – это использование правильной техники и чистка два раза в день каждый день. Лучший способ почистить зубы:

  • Выберите зубную щетку подходящего размера для вашего рта.
  • Избегайте жестких щетинок, которые могут раздражать десны. ADA рекомендует щетки с мягкой щетиной. Также ищите кисти с многоуровневыми или скошенными щетинками. Одно исследование показало, что этот тип щетины дает больший эффект, чем плоская одноуровневая щетина.
  • Используйте зубную пасту с фтором.
  • Держите щетку под углом 45 градусов к зубам и деснам.
  • Аккуратно чистите все поверхности зубов (переднюю, заднюю, жевательную) в течение двух минут.
  • Промойте зубную щетку и храните ее в вертикальном положении, чтобы она высохла на воздухе, и держите ее вдали от унитаза, который может разбрызгивать микробы при смыве.
  • Зубная нить один раз в день либо после чистки зубов, либо после чистки зубов.
  • Ополаскиватели для полости рта не являются обязательными и не должны заменять чистку зубной нитью или щеткой.

Если у вас кровотечение, поговорите со своим стоматологом. Ряд вещей может вызвать кровотечение при чистке зубов и использовании нити, например:

  • заболевание десен
  • дефицит витаминов
  • беременность

Иногда у людей кровоточат десны, когда они слишком долго не чистят зубы щеткой и не пользуются зубной нитью, и зубной налет действительно начинает накапливаться. Пока вы бережны, чистка зубов щеткой и зубной нитью не должна вызывать кровотечения.

Совет:


  • Чистите зубы два раза в день не менее двух минут каждый раз и пользуйтесь зубной нитью ежедневно.

Как электрические, так и мануальные зубные щетки эффективно чистят зубы, если вы используете правильную технику и чистите достаточно долго. В целом, электрическая зубная щетка может облегчить чистку зубов, что приведет к лучшему удалению налета. Поговорите со своим стоматологом, если у вас есть вопросы о том, какая зубная щетка может быть лучше для вас.

Электрическая зубная щетка или ручная зубная щетка: что лучше?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Электрическая и ручная зубная щетка

Чистка зубов является основой хорошего ухода за полостью рта и профилактики. По данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), как электрические, так и мануальные зубные щетки эффективно удаляют зубной налет, вызывающий кариес и болезни.

Электрические и ручные зубные щетки имеют свои преимущества. ADA ставит Знак качества на любую зубную щетку, электрическую или ручную, которая доказала свою безопасность и эффективность. Узнайте больше о плюсах и минусах и о том, какой из них может быть лучшим для вас.

Щетинки электрической зубной щетки вибрируют или вращаются, чтобы помочь вам удалить налет с зубов и десен. Вибрация позволяет совершать больше микродвижений каждый раз, когда вы проводите зубной щеткой по зубам.

Более эффективно удаляет зубной налет

Обзор исследований показал, что в целом электрические зубные щетки уменьшают образование зубного налета и гингивит в большей степени, чем мануальные зубные щетки. После трех месяцев использования зубной налет уменьшился на 21 процент, а гингивит — на 11 процентов. Осциллирующие (вращающиеся) зубные щетки работают лучше, чем просто вибрирующие зубные щетки.

Легче для людей с ограниченной подвижностью

Электрические зубные щетки сделают большую часть работы за вас. Они могут быть полезны для людей с ограниченной подвижностью, например, для людей с:

  • запястный туннель
  • артрит
  • нарушения развития

Встроенные таймеры

Таймер, встроенный в электрическую зубную щетку, поможет вам чистить зубы достаточно долго, чтобы достаточно удалить налет с зубов и десен.

Может привести к меньшему количеству отходов

Когда приходит время для новой зубной щетки, во многих случаях вам нужно заменить только головку электрической зубной щетки, поэтому это может быть менее расточительно, чем выбрасывать полную ручную зубную щетку.

Однако, если вы используете одноразовую электрическую зубную щетку, вам придется полностью заменить ее, когда придет время.

Может улучшить вашу концентрацию при чистке зубов

По крайней мере, одно исследование показало, что люди были более сосредоточены при чистке зубов с помощью электрической зубной щетки. Это улучшило общее впечатление людей от чистки зубов и потенциально может улучшить качество чистки зубов.

Может улучшить здоровье полости рта у людей с ортодонтическими приспособлениями

Одно исследование показало, что электрические зубные щетки особенно полезны для людей с ортодонтическими приспособлениями, такими как брекеты, потому что они облегчают чистку зубов.

Среди людей с бытовыми приборами, которые уже имели хорошее здоровье полости рта, уровень зубного налета был примерно одинаковым, независимо от того, пользовались они электрической зубной щеткой или нет. Но если вам трудно чистить рот во время ортодонтического лечения, электрическая зубная щетка может улучшить здоровье полости рта.

Развлечение для детей

Не все дети хотят чистить зубы. Если электрическая зубная щетка больше нравится вашему ребенку, она может помочь в качественной очистке полости рта и выработке здоровых привычек.

Безопасен для десен

При правильном использовании электрическая зубная щетка не должна повредить деснам или эмали, а вместо этого улучшит общее состояние полости рта.

Электрические зубные щетки дороже ручных. Цены варьируются от 15 до 250 долларов за кисть. Новые сменные насадки обычно продаются в упаковках по несколько штук и стоят от 10 до 45 долларов. Полностью одноразовые электрические зубные щетки стоят от 5 до 8 долларов плюс стоимость батареек.

Поиск подходящих насадок для замены может быть не всегда простым и удобным, поскольку не во всех магазинах они есть, а в местных магазинах может не быть нужной марки. Вы можете приобрести их в Интернете, но это удобно не для всех, и это не лучший вариант, если вам нужна новая голова прямо сейчас. Вы можете запастись и иметь достаточно под рукой, чтобы продержаться год или больше, но это увеличивает первоначальные затраты.

В двух исследованиях среди пожилых людей электрические зубные щетки не удаляли значительно больше налета, чем обычные зубные щетки. Это не означает, что электрические зубные щетки не работают, но может означать, что они не стоят дополнительных затрат.

Версии с подключаемым модулем могут не подойти, если вы путешествуете по миру, поскольку в таких случаях вам понадобится запасная дорожная зубная щетка. Несмотря на то, что электрические зубные щетки могут производить меньше отходов, поскольку они требуют электричества или батареек, они менее экологичны, чем ручные.

Не всем нравится ощущение вибрации. Кроме того, электрические зубные щетки создают немного больше движения слюны во рту, что может привести к беспорядку.

Ручные зубные щетки существуют уже давно. Хотя у них нет наворотов, которые есть у многих электрических зубных щеток, они по-прежнему являются эффективным инструментом для чистки зубов и предотвращения гингивита.

Если вам удобнее пользоваться обычной зубной щеткой, продолжайте пользоваться ею, если это означает, что вы по-прежнему будете чистить зубы два раза в день каждый день.

Доступно

Вы можете получить ручную зубную щетку практически в любом продуктовом магазине, заправочной станции, долларовом магазине или аптеке. Их также не нужно заряжать для работы, поэтому вы можете использовать мануальную зубную щетку в любом месте и в любое время.

Доступность

Мануальные зубные щетки экономичны. Обычно вы можете купить его за 1-3 доллара.

Одно исследование показало, что люди с большей вероятностью будут слишком сильно чистить зубы, если будут использовать ручную зубную щетку, а не электрическую. Слишком сильная чистка может повредить десны и зубы.

Использование ручной зубной щетки также может затруднить определение того, достаточно ли долго вы чистите зубы для каждого сеанса, поскольку встроенного таймера нет. Подумайте о том, чтобы установить кухонный таймер в ванной, чтобы засекать время сеансов чистки зубов.

Лучшая зубная щетка для вашего ребенка та, которую он чаще всего использует. Эксперты рекомендуют детям мягкие щетинки и головку зубной щетки детского размера. Ни ручная, ни электрическая зубная щетка не обязательно лучше подходят для маленьких детей. Те же плюсы и минусы каждого вида по-прежнему применимы.

Малыши и дети могут безопасно пользоваться электрической зубной щеткой самостоятельно. Тем не менее, рекомендуется следить за своими детьми во время чистки зубов, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту и не проглатывают ее.

Совет:


  • Маленьким детям можно чистить зубы второй раз после ребенка, чтобы убедиться, что он чистит все участки рта.

В соответствии с ADA все зубные щетки необходимо заменять каждые три-четыре месяца. Замените зубную щетку раньше, если она выглядит изношенной или если вы использовали ее во время болезни. С ручной зубной щеткой нужно заменить все. С электрической зубной щеткой вам может понадобиться только заменить съемную головку.

Совет:


  • Меняйте зубную щетку или насадку каждые три-четыре месяца.

Самая важная часть чистки зубов – это использование правильной техники и чистка два раза в день каждый день. Лучший способ почистить зубы:

  • Выберите зубную щетку подходящего размера для вашего рта.
  • Избегайте жестких щетинок, которые могут раздражать десны. ADA рекомендует щетки с мягкой щетиной. Также ищите кисти с многоуровневыми или скошенными щетинками. Одно исследование показало, что этот тип щетины дает больший эффект, чем плоская одноуровневая щетина.
  • Используйте зубную пасту с фтором.
  • Держите щетку под углом 45 градусов к зубам и деснам.
  • Аккуратно чистите все поверхности зубов (переднюю, заднюю, жевательную) в течение двух минут.
  • Промойте зубную щетку и храните ее в вертикальном положении, чтобы она высохла на воздухе, и держите ее вдали от унитаза, который может разбрызгивать микробы при смыве.
  • Зубная нить один раз в день либо после чистки зубов, либо после чистки зубов.
  • Ополаскиватели для полости рта не являются обязательными и не должны заменять чистку зубной нитью или щеткой.

Если у вас кровотечение, поговорите со своим стоматологом. Ряд вещей может вызвать кровотечение при чистке зубов и использовании нити, например:

  • заболевание десен
  • дефицит витаминов
  • беременность

Иногда у людей кровоточат десны, когда они слишком долго не чистят зубы щеткой и не пользуются зубной нитью, и зубной налет действительно начинает накапливаться. Пока вы бережны, чистка зубов щеткой и зубной нитью не должна вызывать кровотечения.

Совет:


  • Чистите зубы два раза в день не менее двух минут каждый раз и пользуйтесь зубной нитью ежедневно.

Как электрические, так и мануальные зубные щетки эффективно чистят зубы, если вы используете правильную технику и чистите достаточно долго. В целом, электрическая зубная щетка может облегчить чистку зубов, что приведет к лучшему удалению налета. Поговорите со своим стоматологом, если у вас есть вопросы о том, какая зубная щетка может быть лучше для вас.

Электрическая зубная щетка или ручная зубная щетка: что лучше?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Электрическая и ручная зубная щетка

Чистка зубов является основой хорошего ухода за полостью рта и профилактики. По данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), как электрические, так и мануальные зубные щетки эффективно удаляют зубной налет, вызывающий кариес и болезни.

Электрические и ручные зубные щетки имеют свои преимущества. ADA ставит Знак качества на любую зубную щетку, электрическую или ручную, которая доказала свою безопасность и эффективность. Узнайте больше о плюсах и минусах и о том, какой из них может быть лучшим для вас.

Щетинки электрической зубной щетки вибрируют или вращаются, чтобы помочь вам удалить налет с зубов и десен. Вибрация позволяет совершать больше микродвижений каждый раз, когда вы проводите зубной щеткой по зубам.

Более эффективно удаляет зубной налет

Обзор исследований показал, что в целом электрические зубные щетки уменьшают образование зубного налета и гингивит в большей степени, чем мануальные зубные щетки. После трех месяцев использования зубной налет уменьшился на 21 процент, а гингивит — на 11 процентов. Осциллирующие (вращающиеся) зубные щетки работают лучше, чем просто вибрирующие зубные щетки.

Легче для людей с ограниченной подвижностью

Электрические зубные щетки сделают большую часть работы за вас. Они могут быть полезны для людей с ограниченной подвижностью, например, для людей с:

  • запястный туннель
  • артрит
  • нарушения развития

Встроенные таймеры

Таймер, встроенный в электрическую зубную щетку, поможет вам чистить зубы достаточно долго, чтобы достаточно удалить налет с зубов и десен.

Может привести к меньшему количеству отходов

Когда приходит время для новой зубной щетки, во многих случаях вам нужно заменить только головку электрической зубной щетки, поэтому это может быть менее расточительно, чем выбрасывать полную ручную зубную щетку.

Однако, если вы используете одноразовую электрическую зубную щетку, вам придется полностью заменить ее, когда придет время.

Может улучшить вашу концентрацию при чистке зубов

По крайней мере, одно исследование показало, что люди были более сосредоточены при чистке зубов с помощью электрической зубной щетки. Это улучшило общее впечатление людей от чистки зубов и потенциально может улучшить качество чистки зубов.

Может улучшить здоровье полости рта у людей с ортодонтическими приспособлениями

Одно исследование показало, что электрические зубные щетки особенно полезны для людей с ортодонтическими приспособлениями, такими как брекеты, потому что они облегчают чистку зубов.

Среди людей с бытовыми приборами, которые уже имели хорошее здоровье полости рта, уровень зубного налета был примерно одинаковым, независимо от того, пользовались они электрической зубной щеткой или нет. Но если вам трудно чистить рот во время ортодонтического лечения, электрическая зубная щетка может улучшить здоровье полости рта.

Развлечение для детей

Не все дети хотят чистить зубы. Если электрическая зубная щетка больше нравится вашему ребенку, она может помочь в качественной очистке полости рта и выработке здоровых привычек.

Безопасен для десен

При правильном использовании электрическая зубная щетка не должна повредить деснам или эмали, а вместо этого улучшит общее состояние полости рта.

Электрические зубные щетки дороже ручных. Цены варьируются от 15 до 250 долларов за кисть. Новые сменные насадки обычно продаются в упаковках по несколько штук и стоят от 10 до 45 долларов. Полностью одноразовые электрические зубные щетки стоят от 5 до 8 долларов плюс стоимость батареек.

Поиск подходящих насадок для замены может быть не всегда простым и удобным, поскольку не во всех магазинах они есть, а в местных магазинах может не быть нужной марки. Вы можете приобрести их в Интернете, но это удобно не для всех, и это не лучший вариант, если вам нужна новая голова прямо сейчас. Вы можете запастись и иметь достаточно под рукой, чтобы продержаться год или больше, но это увеличивает первоначальные затраты.

В двух исследованиях среди пожилых людей электрические зубные щетки не удаляли значительно больше налета, чем обычные зубные щетки. Это не означает, что электрические зубные щетки не работают, но может означать, что они не стоят дополнительных затрат.

Версии с подключаемым модулем могут не подойти, если вы путешествуете по миру, поскольку в таких случаях вам понадобится запасная дорожная зубная щетка. Несмотря на то, что электрические зубные щетки могут производить меньше отходов, поскольку они требуют электричества или батареек, они менее экологичны, чем ручные.

Не всем нравится ощущение вибрации. Кроме того, электрические зубные щетки создают немного больше движения слюны во рту, что может привести к беспорядку.

Ручные зубные щетки существуют уже давно. Хотя у них нет наворотов, которые есть у многих электрических зубных щеток, они по-прежнему являются эффективным инструментом для чистки зубов и предотвращения гингивита.

Если вам удобнее пользоваться обычной зубной щеткой, продолжайте пользоваться ею, если это означает, что вы по-прежнему будете чистить зубы два раза в день каждый день.

Доступно

Вы можете получить ручную зубную щетку практически в любом продуктовом магазине, заправочной станции, долларовом магазине или аптеке. Их также не нужно заряжать для работы, поэтому вы можете использовать мануальную зубную щетку в любом месте и в любое время.

Доступность

Мануальные зубные щетки экономичны. Обычно вы можете купить его за 1-3 доллара.

Одно исследование показало, что люди с большей вероятностью будут слишком сильно чистить зубы, если будут использовать ручную зубную щетку, а не электрическую. Слишком сильная чистка может повредить десны и зубы.

Использование ручной зубной щетки также может затруднить определение того, достаточно ли долго вы чистите зубы для каждого сеанса, поскольку встроенного таймера нет. Подумайте о том, чтобы установить кухонный таймер в ванной, чтобы засекать время сеансов чистки зубов.

Лучшая зубная щетка для вашего ребенка та, которую он чаще всего использует. Эксперты рекомендуют детям мягкие щетинки и головку зубной щетки детского размера. Ни ручная, ни электрическая зубная щетка не обязательно лучше подходят для маленьких детей. Те же плюсы и минусы каждого вида по-прежнему применимы.

Малыши и дети могут безопасно пользоваться электрической зубной щеткой самостоятельно. Тем не менее, рекомендуется следить за своими детьми во время чистки зубов, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту и не проглатывают ее.

Совет:


  • Маленьким детям можно чистить зубы второй раз после ребенка, чтобы убедиться, что он чистит все участки рта.

В соответствии с ADA все зубные щетки необходимо заменять каждые три-четыре месяца. Замените зубную щетку раньше, если она выглядит изношенной или если вы использовали ее во время болезни. С ручной зубной щеткой нужно заменить все. С электрической зубной щеткой вам может понадобиться только заменить съемную головку.

Совет:


  • Меняйте зубную щетку или насадку каждые три-четыре месяца.

Самая важная часть чистки зубов – это использование правильной техники и чистка два раза в день каждый день. Лучший способ почистить зубы:

  • Выберите зубную щетку подходящего размера для вашего рта.
  • Избегайте жестких щетинок, которые могут раздражать десны. ADA рекомендует щетки с мягкой щетиной. Также ищите кисти с многоуровневыми или скошенными щетинками. Одно исследование показало, что этот тип щетины дает больший эффект, чем плоская одноуровневая щетина.
  • Используйте зубную пасту с фтором.
  • Держите щетку под углом 45 градусов к зубам и деснам.
  • Аккуратно чистите все поверхности зубов (переднюю, заднюю, жевательную) в течение двух минут.
  • Промойте зубную щетку и храните ее в вертикальном положении, чтобы она высохла на воздухе, и держите ее вдали от унитаза, который может разбрызгивать микробы при смыве.
  • Зубная нить один раз в день либо после чистки зубов, либо после чистки зубов.
  • Ополаскиватели для полости рта не являются обязательными и не должны заменять чистку зубной нитью или щеткой.

Если у вас кровотечение, поговорите со своим стоматологом. Ряд вещей может вызвать кровотечение при чистке зубов и использовании нити, например:

  • заболевание десен
  • дефицит витаминов
  • беременность

Иногда у людей кровоточат десны, когда они слишком долго не чистят зубы щеткой и не пользуются зубной нитью, и зубной налет действительно начинает накапливаться. Пока вы бережны, чистка зубов щеткой и зубной нитью не должна вызывать кровотечения.

Совет:


  • Чистите зубы два раза в день не менее двух минут каждый раз и пользуйтесь зубной нитью ежедневно.

Как электрические, так и мануальные зубные щетки эффективно чистят зубы, если вы используете правильную технику и чистите достаточно долго. В целом, электрическая зубная щетка может облегчить чистку зубов, что приведет к лучшему удалению налета. Поговорите со своим стоматологом, если у вас есть вопросы о том, какая зубная щетка может быть лучше для вас.

Электрические зубные щетки лучше обычных?

(Изображение предоставлено Гетти)

Стоматологи и их пациенты давно задаются вопросом: лучше ли электрические зубные щетки, чем мануальные? В то время как ответ будет сводиться к личному вкусу, бюджету и доступу людей к новейшим стоматологическим технологиям, наука дала четкий ответ на этот вопрос.

Но, как и в случае со многими другими ответами, существуют некоторые исключения и обстоятельства, которые необходимо учитывать при принятии решения о том, будет ли электрическая зубная щетка лучше ручной зубной щетки. Ваш возраст, здоровье ваших зубов и то, проходите ли вы какое-либо стоматологическое лечение, — все это факторы, которые помогут стоматологу решить, подходит ли вам электрическая зубная щетка.

Узнайте о преимуществах и недостатках ручных и электрических зубных щеток, а также о том, кому какую из них следует использовать. Вы также можете сэкономить на некоторых из лучших электрических зубных щеток, в том числе на электрических зубных щетках Oral B (откроется в новой вкладке), а также на лучших электрических зубных щетках для детей.

Какие варианты лучше всего подходят для детей и взрослых?

Наиболее подходящая для вас зубная щетка будет меняться на протяжении всей вашей жизни и может зависеть от того, проходите ли вы стоматологическое лечение в любой момент времени. Итак, первый шаг — разбить варианты зубных щеток в зависимости от вашей возрастной группы.

Исследование, опубликованное в Международном журнале детской стоматологии , показало, что электрические зубные щетки являются лучшим вариантом для детей, чьи зубы чистит родитель или которые достаточно независимы, чтобы эффективно чистить зубы самостоятельно. Стоматологи, опрошенные Американской академией детской стоматологии , советуют лечить ребенка у стоматолога с годовалого возраста. Стоматолог вашего ребенка порекомендует, когда вам нужно начать использовать электрическую зубную щетку для чистки зубов.

(Изображение предоставлено Getty)

Исследователи выяснили, эффективнее ли подростки ухаживают за зубами, пользуясь ручной или электрической зубной щеткой. Данные, опубликованные в журнале BMC Oral Health , показали, что в течение двух недель подростки, которым давали электрическую зубную щетку, чистили зубы дольше и к концу эксперимента у них было меньше налета. Стоматолог Доктор Амо Сохал, MDDr. Бакалавр наук Pg (dip) подтвердил это и сообщил Live Science, что «клинически доказано, что электрические, звуковые или электрические зубные щетки более эффективны, чем ручная щетка, для поддержания здоровья десен и зубов».

Доктор Ханна Кинселла (открывается в новой вкладке) рекомендовал использовать звуковую зубную щетку: «Я рекомендую пациентам использовать звуковую зубную щетку, потому что щетка делает всю работу за вас, поэтому все, что вам нужно сделать, это перемещать ее. рот и не давите слишком сильно, так как это может повредить десны». Звуковые зубные щетки отличаются от других щеток тем, что они движутся намного быстрее, чем их колеблющиеся аналоги, а это означает, что вам просто нужно поместить головку щетки на три поверхности каждого зуба, чтобы хорошо почистить.

Как и в любом правиле, есть несколько исключений. После стоматологической операции вам, возможно, придется подумать об использовании специальной зубной щетки в течение нескольких недель. Исследование, опубликованное в журнале Scientific World Journal , показало, что использование ручной мягкой зубной щетки с очень тонкими щетинками было наиболее удобным вариантом во время восстановления после стоматологической операции. Они также обнаружили, что, используя удобную зубную щетку, люди могли лучше соблюдать гигиену полости рта.

Существуют также специальные рекомендации для тех, кто проходит ортодонтическое лечение. Например, исследователи из Журнал Angle Orthodontist обнаружил, что зубные щетки с колебательно-вращательным движением более эффективно удаляют зубной налет и уменьшают кариес, чем звуковые зубные щетки для пациентов с фиксированными брекетами.

  • Связанный: Oral B против Sonicare — Какая зубная щетка лучше? (открывается в новой вкладке)

Мы разбили основные точки сравнения между мануальными и электрическими зубными щетками, чтобы вы могли выбрать лучший вариант для ваших нужд.

Плюсы и минусы: мануальные зубные щетки

Цена: Ручные зубные щетки стоят от 0,80 до 15 долларов в зависимости от марки и модели согласно текущим объявлениям на Walmart (открывается в новой вкладке).

Эффективность: Эффективность ручных зубных щеток зависит от техники пользователя. Доктор Дэвид Райс сказал Live Science, что тип ручной щетки, которую вы выбираете, имеет решающее значение: «если вы собираетесь использовать ручную щетку, очень важно убедиться, что вы используете щетку с мягкой щетиной. повредить десны и/или поверхности корней зубов, если они по какой-либо причине обнажаются».

Функции: Ручные зубные щетки справляются со своей задачей. Их полезно использовать, когда у вас ограниченный бюджет, иметь их в машине или на работе в качестве резервной копии, или если вы путешествуете. Модели, как правило, не сильно отличаются от одного бренда к другому.

Доступность: Ручки ручных зубных щеток обычно уже, чем у некоторых электрических зубных щеток. Журнал Американского гериатрического общества обнаружил, что доступность может быть проблемой для тех, кто борется с артритом рук или другими неврологическими или скелетно-мышечными заболеваниями, влияющими на ловкость.

Экологичность : Ручные зубные щетки более экологичны, чем электрические зубные щетки. Согласно исследованию, опубликованному в British Dental Journal в 2020 году, ручные щетки со съемными головками и бамбуковые зубные щетки являются наиболее экологичными вариантами.

(Изображение предоставлено Amazon) : Электрические зубные щетки

Цена : От 5 до 200 долларов США в зависимости от марки и модели согласно текущим спискам на Walmart (откроется в новой вкладке).

Эффективность: Все стоматологи, с которыми мы разговаривали, сходятся во мнении, что электрические зубные щетки более эффективны, чем ручные щетки, для удаления налета и сохранения здоровья зубов и десен.

Функции: Электрические зубные щетки имеют ряд функций, которые различаются в зависимости от производителя и модели. Некоторые включают таймеры, чтобы гарантировать, что вы чистите зубы достаточно долго, а другие также имеют датчики, чтобы предупредить вас, когда вы оказываете слишком сильное давление во время чистки.

Доступность: Согласно Кокрейновской базе данных систематических обзоров , исследователи обнаружили, что электрические зубные щетки помогают улучшить гигиену полости рта у людей с ограниченными возможностями благодаря тому, насколько эффективно они уменьшают зубной налет. Продолжительность времени, необходимого для эффективной чистки зубов, меньше, чем при использовании ручной зубной щетки, что освобождает лиц, осуществляющих уход, от длительной и неудобной задачи для их пациента или близкого человека.

Экологичность: Электрические зубные щетки — не самый экологичный вариант ухода за полостью рта. Однако они, как правило, требуют меньшего расхода воды при чистке зубов, чем обычные щетки, согласно исследованию, опубликованному в British Dental Journal .

Лучшие на сегодняшний день предложения по продаже электрических зубных щеток

(открывается в новой вкладке)

(открывается в новой вкладке)

9,97 долл. вкладка)

(открывается в новой вкладке)

65,36 $

(открывается в новой вкладке)

View Deal (открывается в новой вкладке)

(открывается в новой вкладке)

(открывается в новой вкладке)

3 90,36 $

(открывается в новой вкладке)

Посмотреть предложение (открывается в новой вкладке)

Показать больше предложений

Индия Боттомли — автор книг о здоровье и красоте, чьи работы публиковались в таких журналах, как Cosmopolitan, Forbes и Dazed Magazine. Пожизненная поклонница средств по уходу за кожей, Индия с 2016 года пишет исследовательские статьи о трендах в уходе за кожей, макияже и косметических процедурах. Она проявляет особый интерес к растущей связи между технологиями и красотой, и ее статьи на эту тему были опубликованы в журнале American Healthcare. . Когда она не пишет, ее можно найти в национальных парках или на пляже, любуясь закатами.

Особенности, эффективность, плюсы и минусы

  • Некоторые электрические зубные щетки удаляют зубной налет лучше, чем мануальные зубные щетки.
  • Ручные зубные щетки обычно дешевле электрических и их легче носить с собой.
  • Пациенты должны поговорить со своим стоматологом, чтобы выбрать щетку, которая наилучшим образом соответствует их индивидуальным потребностям.

Чистка зубов является краеугольным камнем здоровья зубов. Это наиболее эффективный способ удаления зубного налета, который помогает предотвратить кариес, гингивит и более серьезные заболевания десен. Но какая зубная щетка лучше?

Некоторые типы электрических зубных щеток удаляют налет лучше, чем мануальные зубные щетки, по словам Салли Крэм, доктора медицинских наук, пародонтолога и представителя Американской стоматологической ассоциации. Тем не менее, пациенты должны поговорить со своим стоматологом, чтобы выбрать, какая зубная щетка лучше всего соответствует их индивидуальным потребностям.

Узнайте о плюсах и минусах ручных и электрических зубных щеток, а также о том, на что обращать внимание при выборе щетки, подходящей для ежедневного ухода за зубами.

На что обращать внимание при выборе ручной зубной щетки

Механические зубные щетки обычно дешевле, чем их электрические аналоги, но исследования показывают, что они не обязательно столь же эффективны в уменьшении зубного налета и гингивита.

Если вы хотите использовать мануальную зубную щетку, Крам советует искать щетку с маленькой компактной головкой, чтобы достать до задних зубов.

«Вы всегда ищете щетку с мягкой щетиной, вам не нужна жесткая», — говорит Крам Insider.

Чистка зубов жесткой щетиной может повредить десны, говорит Дэвид Лидер, доктор медицинских наук, доцент Школы стоматологической медицины Университета Тафтса.

Какими бы жесткими ни были щетинки, они не удалят зубной камень с зубов, но могут удалить ткань десны, что может привести к повышенной чувствительности зубов и рецессии десны.

Плюсы и минусы мануальных зубных щеток

Решая, какой тип ручной зубной щетки купить, ваш стоматолог может посоветовать вам принять во внимание некоторые из следующих плюсов и минусов:

Плюсы

  • Портативные. Ручную зубную щетку легко взять с собой в офис, положить в сумочку или использовать в путешествии.
  • Недорого. Средняя ручная зубная щетка в аптеке или супермаркете стоит менее 10 долларов.
  • Широко доступны. Ручные зубные щетки продаются в большинстве аптек и продуктовых магазинов.
  • Без батареек : Нет необходимости в источнике питания, а также это не приводит к перерасходу батарей.

Минусы

  • Отсутствие труднодоступных мест. «Я заметил, что почти всем нужна зубная щетка со слишком большой головкой, — говорит Лидер. Люди могут захотеть выбрать компактную чистящую головку, чтобы убедиться, что они правильно чистят зубы. Однако при правильном использовании ручная зубная щетка может быть столь же эффективной, как и электрическая зубная щетка. Зубная нить является ключевым элементом — без нее не обходится ни одна техника чистки зубов.
  • Менее эффективен для чистки зубов. Обзор 2014 года показал, что мануальная зубная щетка менее эффективна в удалении зубного налета и предотвращении гингивита как в долгосрочной, так и в краткосрочной перспективе по сравнению с электрической зубной щеткой, но авторы предупреждают, что необходима дополнительная стандартизация экспериментов.
  • Образует лишние пластиковые отходы. Эксперты говорят, что зубные щетки необходимо заменять примерно каждые три месяца или когда щетина начинает изнашиваться, что приводит к образованию пластиковых отходов.
  • Щетинки могут быть более абразивными, чем электрические щетки. Трудно сказать, слишком ли сильно вы чистите зубы ручной зубной щеткой или используете слишком жесткие щетинки. В отличие от многих электрических зубных щеток, здесь нет предупреждающего сигнала, если вы слишком сильно надавливаете на десны.
  • Не подходит для определенных групп. Эксперты говорят, что людям с ограниченными возможностями и пожилым людям может быть трудно правильно чистить зубы ручной зубной щеткой из-за проблем с ловкостью .

На что обращать внимание при выборе электрической зубной щетки

Существует множество электрических зубных щеток. Три популярных типа электрических зубных щеток включают:

  1. Осциллирующие вращающиеся головки, которые представляют собой круглые головки, которые вращаются и двигаются вперед и назад.
  2. Звуковые насадки-щетки, которые очень быстро вибрируют вперед и назад.
  3. Ультразвуковые щетки, которые вибрируют с частотой, превышающей предел человеческого звука, отсюда и название «ультразвуковые».

Существует очень мало клинических испытаний, сравнивающих различные типы электрических зубных щеток, которые не спонсируются компанией, поэтому необходимы дополнительные независимые исследования, чтобы определить, является ли один тип более эффективным, чем другой.

Крам рекомендует звуковую зубную щетку. Она говорит, что «щетинки проникают дальше между вашими зубами, в эти узкие промежутки и глубже под этот маленький воротник ткани десны, который окружает каждый из ваших зубов».

Что говорят исследования: Обзор 2016 года, в котором сравнивались типы батарей в разных электрических зубных щетках, показал, что щетки с перезаряжаемыми, а не сменными батареями лучше удаляют налет.

Плюсы и минусы электрических зубных щеток

Исследования показывают, что электрические зубные щетки могут иметь преимущество по сравнению с обычными зубными щетками для поддержания здоровья полости рта. Тем не менее, перед покупкой стоит взвесить все за и против и обсудить это со своим стоматологом.

Плюсы

Более эффективно удаляет налет и гингивит, чем обычная зубная щетка. За 11-летний период большое исследование, проведенное в Германии в 2019 году, показало, что у тех, кто использовал электрические зубные щетки, общее состояние полости рта было лучше, включая меньше заболеваний десен и потери зубов, чем у тех, кто использовал ручные щетки.

В обзоре 2014 года анализ 56 исследований показал, что электрические зубные щетки более эффективно удаляют зубной налет и предотвращают гингивит в долгосрочной и краткосрочной перспективе по сравнению с мануальными зубными щетками. Исследователи обнаружили краткосрочное снижение зубного налета на 11% и долгосрочное снижение на 21% по сравнению с мануальными зубными щетками.

Лучше для здоровья десен у людей с брекетами . Результаты обзора 2017 года показали, что ортодонтические пациенты могут иметь лучшее здоровье десен, включая меньшее воспаление и меньшее кровотечение, если они используют электрическую зубную щетку вместо ручной, но необходимы более долгосрочные исследования.

Лучше для детей . Одно небольшое исследование 2013 года показало, что электрическая зубная щетка более эффективно удаляет зубной налет, чем ручная зубная щетка у детей в возрасте от 8 до 17 лет.

Лучше для пожилых людей. Электрические зубные щетки хороши для пожилых людей, потому что за ручки легче держаться, а вибрации облегчают их использование без энергичных движений рук или кистей. Это особенно эффективно для людей с такими проблемами, как артрит. При правильном расположении головка устройства выполняет свою работу.

Лучше для некоторых людей с кожными заболеваниями. Лидер говорит, что работает с пациентами со склеродермией, вызывающей стянутость кожи вокруг рта. Для них электрические зубные щетки намного проще в использовании, чем ручные щетки.

Дополнительные функции . Различные типы электрических зубных щеток имеют функции, которые могут помочь вам отслеживать чистку зубов, например, возможность связываться со смартфоном через приложение. У них также есть таймеры и датчики, которые помогают вам чистить зубы в течение нужного времени, то есть двух минут, и не нажимать слишком сильно.

Сокращение отходов. Хотя насадку электрической зубной щетки по-прежнему необходимо менять каждые несколько месяцев, как и у обычной зубной щетки, Лидер говорит, что ее длина составляет примерно четверть длины ручной зубной щетки, поэтому она может использовать меньше пластика и в целом производит меньше отходов.

Минусы

Стоимость : Электрическая зубная щетка обычно стоит от 30 до 200 долларов, что дороже, чем обычная ручная зубная щетка за 10 долларов. Вам нужно будет заменить насадку щетки примерно четыре раза в год; они варьируются от 1 до 10 долларов за штуку в зависимости от бренда.

Громкость: Электрические зубные щетки значительно громче, чем их ручные аналоги, что некоторых может раздражать или мешать работе.

Использование со слишком большим усилием: Ссадины и связанная с этим чувствительность могут возникать, когда люди используют электрическую зубную щетку вместе с сильной рукой. Это может привести к повреждению тканей полости рта.

Ручная зубная щетка по сравнению с электрической

Электрические зубные щетки могут быть дороже, чем их ручные аналоги, но исследования показывают, что они более эффективно уменьшают зубной налет и гингивит, чем ручные зубные щетки.

Вот краткий обзор плюсов и минусов как ручных, так и электрических зубных щеток:

Вывод инсайдера

Люди чистили зубы тем или иным способом на протяжении тысячелетий. Первая зубная щетка с нейлоновой щетиной была продана в 1938 году, а первая электрическая зубная щетка была впервые запатентована в 1937 году, хотя она не прижилась до десятилетий спустя.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *