Лимон и сода помогут отбелить зубы | Код здоровья
Белозубая улыбка — мечта многих. Почему бы не обратиться к натуральным продуктам, которые вернут белизну зубов.
Лимон и сода помогут отбелить зубыЖелтые зубы некрасивы и могут привести к отсутствию или низкой самооценке.
Причины желтых зубов:
Курение
Генетика
Возраст
Отсутствие гигиены полости рта
Напитки, такие как кофе или красное вино
Некоторые лекарства
И хотя ничто не заменит ежедневную и регулярную чистку зубов, есть простой способ отбелить зубы.
Эти простые ингредиенты можно найти на наших кухнях. Это пищевая сода и лимон. В сочетании они образуют непоколебимый дуэт, чтобы справиться с пятнами и пожелтением зубов.
Пищевая сода
Пищевая сода, необходимая для кулинарного, домашнего и косметического использования, со временем приобрела известность в области гигиены полости рта.
Она состоит из белого, разлагаемого, негорючего и нетоксичного порошка.
Одно исследование показало, что чистка зубной пастой, содержащей пищевую соду, позволяет более эффективно удалять зубные бляшки, чем зубные пасты, которые не содержали ее.
Кроме того, еще одно исследование, опубликованное в The Journal of Clinical Dentistry, подтвердило , что зубная паста на основе пищевой соды — хорошая альтернатива удалению пятен на зубах и отбеливанию.
При этом желательно использовать такую пасту только раз в неделю, чтобы не испортить зубную эмаль.
Лимон
Содержащаяся в нем лимонная кислота помогает справиться с накопившимися пятнами на зубах, при условии, что она используется экономно, чтобы не повредить эмаль.
Средство для отбеливания зубов1 столовая ложка соды
Несколько капель лимонного сока, органический
Немного воды
Смешайте все три ингредиента, чтобы получить однородное тесто. Добавьте немного пищевой соды, если вы заметили, что текстура недостаточно плотная.
Вода важна для разбавления обоих ингредиентов, чтобы немного уменьшить их абразивный эффект.
Используя зубную щетку, которую вы предварительно окунули в смесь, чистите зубы так же, как и при обычной чистке.
Промойте рот большим количеством воды, чтобы удалить все остатки.
Чтобы не разрушить эмаль ваших зубов, рекомендуется использовать это средство только один раз в неделю или даже в две недели.
Это средство также не рекомендуется людям, которые носят брекеты, так как это может привести к разрозненному отбеливанию зубов.
Кроме того, важно проконсультироваться с врачом перед использованием любого натурального средства, чтобы убедиться, что оно подходит для вашего здоровья.
Вступайте в группу Вконтакте и получите практики здоровья и долголетия.
Поддержите канал, нажав 👍 и написав комментарий. Мне будет приятно!
Как отбелить зубы — ТОП 10 способов
Подборка лучших народных способов, как сделать улыбку сверкающей без лишних затрат.
Содержание:
- Сода
- Активированный уголь
- Перекись водорода
- Лимон
- Фольга
- Апельсиновая кожура и лавровый лист
- Кожура банана
- Масло кокоса
- Яблочная кислота или уксус
- Базилик
- Профилактика потемнения зубной эмали
Обладателям белоснежной улыбки от природы несказанно повезло, остальным же приходится добиваться такого эффекта самостоятельно.
Кто-то пользуется недешевыми услугами профессионалов, некоторые покупают дорогие, но далеко не всегда эффективные наборы для отбеливания зубов. Если же не хочется тратить баснословные суммы на сверкающую улыбку, на помощь придут старые добрые проверенные народные способы. Затрат минимум, вреда – никакого. Большинство из того, чем можно воспользоваться, есть на кухне и в домашней аптечке у каждой хозяйки.
Сода
Отбелить зубы содой можно буквально за несколько процедур, главное — все делать правильно и регулярно. Самый простой способ – смочить зубную щетку в воде, насыпать на нее сверху щепотку соды и почистить зубы. Как вариант, можно смешать соду с любимой зубной пастой или самым дешевым зубным порошком. Даже стоматологи признают, что сода может отбелить зубы постепенно и очень бережно. Более экстремальный способ отбеливания – сода, смешанная с лимонным соком. Но пользоваться таком методом можно тем, кто уверен в здоровье своих зубов, и не чаще одного раза в три недели.
Не только действенным, но и вкусным отбеливание может быть, если смешать соду с измельченной клубникой – три ягоды и одну ложку соды. Полученный состав нужно нанести на зубы и оставить на 10 минут. После чего хорошенько прополоскать ротовую полость.
Активированный уголь
Самым безопасным из всех непрофессиональных средств по праву может считаться активированный уголь. Он не приводит к негативным последствиям в виде воспаления десен либо истончения зубной эмали, не имеет вкуса и запаха.
Единственное, если решите отбелить зубы углем, сделайте это вечером, поскольку после процедуры зубы и десна могут ненадолго окраситься в черный цвет.
Что касается способов применения угля – можно его истолочь, добавить в зубную пасту и чистить зубы такой смесью раз в неделю на протяжении месяца. Для курса отбеливания зубов рекомендуется завести отдельную зубную щетку с мягкой щетиной, чтобы не повредить эмаль.
Можно просто раскрошить 2-3 таблетки угля, добавить немного воды и такой «кашицей» почистить зубы, затем повторить процедуру обычной зубной пастой.
Перекись водорода
Отбелить зубы перекисью водорода можно несколькими способами. Один из вариантов – смешать пищевую соду и перекись, почистить ротовую полость круговыми движениями в течение двух минут.
Обычную 3%-ю аптечную перекись иногда советуют развести с водой в пропорциях 1:1. Почистить зубы зубной пастой, прополоскать рот полученным раствором, а потом еще раз прополоскать водой. Использовать такой способ следует дважды в день. Спустя неделю нужно сделать перерыв на пару недель минимум, а потом процедуры можно начинать заново.
Иногда советуют использовать раствор из перекиси, воды, соды и соли. Прополощите им рот и почистите зубы мягкой щеткой.
Лимон
Удалить зубной налет активно помогает кислота – достаточно протереть зубы лимонной корочкой, а затем прополоскать рот. Эффект будет заметен уже после первого использования. Второй вариант – сделать кашицу из соды и лимонного сока и почистить ею зубы.
Либо же возьмите зубную пасту, капните на нее несколько капель свежевыжатого лимонного сока и почистите зубы. Отбелить зубы лимоном можно раствором лимонного сока и воды, взятых в равных соотношениях. Этот метод не только сделает эмаль белее, но и продезинфицирует ротовую полость. Цитрусовая кислота, как известно, обладает хорошим антибактериальным эффектом. И ей под силу сделать эмаль светлее на несколько тонов. Повторять процедуру можно по утрам и вечерам, но не дольше чем 5–6 дней подряд.
А если лимона под рукой не оказалось, подойдет лимонная кислота в кристаллах.
Варианты такого отбеливания подойдут людям, чьи зубы белые от природы, но пожелтели из-за неправильного образа жизни. К таким относятся заядлые кофеманы и курильщики.
Фольга
По сути, используются уже знакомые нам сода и соль, смешанные с зубной пастой.
Одно только отличие – их нужно нанести на зубную эмаль и надеть сверху фольгу по принципу капы. Через час фольгу снимаем, ротовую полость тщательно полощем теплой водой – процедура окончена. Многие из тех, кто попробовал отбелить зубы фольгой, теперь говорят: дорогие процедуры у стоматолога им уже не интересны.
Апельсиновая кожура и лавровый лист
Отбеливание зубов апельсиновой кожурой и лавровым листом — еще один проверенный способ, который можно применять в домашних условия. И необходимые составляющие всегда найдутся на кухне.
Достаточно взять кусочек апельсиновой шкурки и хорошенько протереть ее внешней оранжевой стороной поверхность зубов. Затем следует растереть в порошок сухой лавровый лист и также нанести на зубную эмаль. Через пять минут нужно прополоскать рот теплой водой. Такой метод советуют применять раз в неделю, не чаще. Кислота из апельсиновой кожуры убьет все бактерии, которые могут стать причиной потемнения эмали, а лавровый лист усилит эффект.
Кожура банана
Перед началом процедуры обязательное условие — почистить зубы, чтобы убрать налет. Затем нужно взять кожуру банана и внутренней ее частью натирать зубы в течение 3 минут. Ждем еще десять минут — и можно чистить зубы обычной пастой. В идеале, такую процедуру необходимо делать утром и вечером в качестве постоянного ухода. Естественно, кожура каждый раз должна быть свежая. В банане находится много полезных для эмали элементов (калий, марганец, магний). После первого применения результата, конечно, заметно не будет, но, если проводить банановые протирания хотя бы один раз в день около трех недель, отбеливание станет заметным.
Масло кокоса
Использование кокосового масла действует ничем не хуже фабричных ополаскивателей, к тому же оно более безопасно.
В чистом виде масло кокоса можно использовать для процедур отбеливания 2-3 раза в неделю, за эмаль при этом опасаться не стоит. Самый простой способ: ложку кокосового масла необходимо подержать во рту, затем тщательно полоскать им зубы в течение 5 минут.
Можно также нанести немного масла на ватный диск и протереть поверхность зубов. Еще советуют смешать его с содой и чистить этой смесью зубы.
Яблочная кислота или уксус
Этот вариант отбеливания нужно применять осторожно из-за достаточно агрессивных компонентов. Самый экстремальный способ – уксусные ополаскивания, но они малоприятны на вкус. После процедуры уксус обязательно нужно выплюнуть и тщательно прополоскать рот водой. Как и в лимон, в уксус можно добавить соду. Полученную смесь наносят на зубы и оставляют на 5-10 минут, потом стандартно поласкают рот и чистят зубы.
Базилик
Натуральная смесь для отбеливания зубов получается, если смешать горчичное масло и высушенные листья базилика. Полученной пастой нужно натереть зубы, это укрепит их, добавит блеска и белизны. Можно измельчить свежий базилик и нанести на зубы буквально на 5-7 минут.
Профилактика потемнения зубной эмали
Если удалось добиться заметного результата, радоваться рано, белоснежную красоту зубов нужно уметь сохранить.
В качестве профилактики после каждой чистки зубов следует пользоваться специальным ополаскивателем и зубной нитью. Раз в каждые полгода не забывайте планово посещать стоматолога.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Кому из нас не хочется иметь белоснежную улыбку? Но часто мы сомневаемся, стоит ли ради этого идти к стоматологу. Поэтому специально для нерешительных красавиц и красавцев мы поговорили с врачами-стоматологами и узнали все нюансы отбеливания зубов как дома, так и в поликлинике.
Отбеливает Ли Лимон И Пищевая Сода Зубы?
Наличие белых зубов может быть большим повышением уверенности. К счастью, вам не нужно тратить много денег на наборы для отбеливания или профессиональные процедуры. Чистка или полоскание пищевой соды может помочь отбелить зубы, но имейте в виду, что вы должны использовать это осторожно.
Пищевая сода и лимонный сок хвалят за отбеливание зубов, лечение прыщей и удаление шрамов. Тем не менее, другие настаивают на том, что их сочетание опасно как для зубов, так и для кожи. Хотя было проведено не много исследований по использованию обоих ингредиентов вместе, есть несколько исследований, в которых рассматриваются индивидуальные косметические преимущества пищевой соды и лимонного сока.
Эти исследования в сочетании с информацией о pH пищевой соды и лимонного сока показывают, что каждый из этих ингредиентов может иметь свои преимущества.
Пищевая сода и лимонный сок рекламировались как великолепные натуральные отбеливатели для зубов. Но нет убедительных доказательств того, что пищевая сода и лимонный сок действительно отбеливают зубы, а лимонный сок содержит кислоты, которые могут нанести вред вашей эмали.
Если вы хотите украсить свою улыбку, самый безопасный и эффективный способ сделать это — обратиться к стоматологу для прохождения процедуры отбеливания или использовать один из продаваемых без рецепта продуктов для отбеливания зубов, продаваемых в аптеках. Если вы хотите профессионально отбелить зубы или хотите сделать это самостоятельно, сначала поговорите со своим стоматологом, чтобы выяснить, какой продукт лучше для вас.
Отбеливание зубов:-
Пищевая сода может удалить пятна, в том числе вызванные кофе, вином и курением, с ваших зубов. Добавление лимона в смесь делает пищевую соду еще более эффективной.
Многие сторонники использования пищевой соды и лимонного сока для более белых зубов настаивают на том, что вредная кислота в лимонном соке уравновешивается высоким pH пищевой соды. Однако нет никаких доказательств того, что пищевая сода полностью нейтрализует кислотность лимонного сока. Также очень трудно понять, есть ли у вас правильное соотношение кислоты и основания, когда вы делаете собственную пасту в домашних условиях.
Учитывая риск необратимого повреждения зубной эмали, лучше всего оставлять лимоны на кухне.
Хороший способ сохранить зубы белыми — это регулярно чистить, сводить к минимуму продукты, которые могут испачкать зубы (кофе, чай, вино, газировка и т. Д.) И не курить. Кроме того, вы можете использовать отбеливающую зубную пасту и не допускать образования зубной пасты во рту в течение 5 минут. Если делать это последовательно в течение нескольких недель, вы заметите улучшение.
Попробуйте это вместо: —
Сочетание пищевой соды и водной смеси: —
Если вы заинтересованы в отбеливании зубов, сначала поговорите со своим стоматологом. Они могут порекомендовать безопасные безрецептурные варианты или обсудить с вами более интенсивные процедуры.
Чтобы воспользоваться преимуществами пищевой соды для зубов, попробуйте чистить зубы смесью, содержащей 1 чайную ложку пищевой соды и 2 чайные ложки воды.
Вы также можете найти зубную пасту, которая содержит пищевую соду и перекись водорода.
Шестинедельное клиническое исследование показало, что зубная паста с этими ингредиентами отбеливает зубы больше, чем обычная зубная паста.
Вывод:-
Пищевая сода и лимонный сок могут показаться безопасными ингредиентами, но при неправильном использовании они могут повредить зубы и кожу.
Есть некоторые доказательства того, что пищевая сода эффективно удаляет зубной налет с ваших зубов, но добавление лимона в уравнение может разрушить вашу эмаль.
10 простых способов отбелить зубы в домашних условиях
Белые зубы – это что-то ассоциирующееся с голливудской улыбкой. Многие хотят сделать отбеливание, но стоимость этой процедуры останавливает. Не переживайте. Теперь вы можете отбелить зубы самостоятельно в домашних условиях, используя при этом натуральные средства.
Помните что нужно сосредоточиться на одном способе. Выберите и придерживайтесь его. Кроме того, если вас беспокоят какие-то зубные проблемы, сначала потребуется посетить стоматолога для их решения.
Наличие кариеса и других проблем не позволяет использовать домашнее отбеливание. Лучше проконсультироваться со стоматологом по поводу выбранного способа отбеливания. Кроме того, важно правильно чистить зубы, чтобы сохранялся эффект.
Активированный уголь уже успел завоевать репутацию потрясающего отбеливающего средства. Этот вариант смело можно считать самым простым и недорогим. В активированном угле присутствует большое количество антиоксидантов, которые борются с токсинами, остающимися после приема пищи. Активированный уголь настолько силен, что вы можете рассчитывать на зубы на три тона белее.
Раскрошите одну таблетку в порошок, посыпьте им увлажненную чистую зубную щетку и просто почистите зубы. Не пугайтесь, когда рот и зубы изменят цвет в процессе. Цвет уйдет, когда вы промоете полость рта.
Сухое молоко и зубная пастаКак известно, молочные продукты, а особенно молоко, меняют зубы качественно.
Это связано с присутствием в его составе одновременно кальция и фосфора, которые помогают эмали реминерализоваться. Вы можете разнообразить диету «молочкой» или просто применять сухое молоко в комплексе с зубной пастой.
Просто добавляйте немного сухого молока в свою пасту перед чисткой зубой. Для белизны и дополнительной силы используйте не более двух раз в неделю.
Пищевая сода и лимонный сокПищевая сода прекрасно удаляет частички еды с поверхности зубов, делая их белее. В лимоне содержится витамин C, который известен своими свойствами при отбеливании зубов. Стоит также упомянуть его антибактериальный эффект, что помогает избавляться от патогенной микрофлоры в полости рта.
Присыпьте зубную щетку щепоткой соды, а сверху капните пару капель лимонного сока. Этот метод допустимо использовать только один раз в неделю.
Вы также можете заменить сок лимона обычной водой. На одну часть соды потребуется две части воды. Получившаяся паста используется для чистки зубов.
Этот вариант более щадящий, поэтому он подходит для использования дважды в неделю.
Перекись водорода по большому счету является отбеливающим средством. Однако она не подходит для обладателей чувствительных зубов. Если это не ваш вариант, просто нанесите перекись на зубы с помощью ватной палочки.
Не делайте такую чистку чаще 1-2 раз в неделю, в противном случае пострадает эмаль.
Если вы не хотите рисковать, поищите в магазине зубную пасту с добавлением перекиси водорода. В таком случае волноваться об излишней чувствительности не придется, поскольку состав сбалансирован.
Вы также можете использовать перекись водорода в качестве ополаскивателя для полости рта перед чисткой зубов. Для этого подходит только 1,5-3-процентная перекись.
Еще один вариант на основе перекиси водорода – это специальные гели или отбеливающие полоски.
Разрыхлитель и лимонный сокРазрыхлитель прекрасно удаляет налет с эмали, а в лимонном соке, как уже говорилось ранее, много компонентов, которые отбеливают зубы.
Сделайте смесь, соединив в равной пропорции разрыхлитесь и свежевыжатый лимонный сок. Для работы этой пасте нужно всего две минуты. Это максимальное время, которое ее можно выдерживать на зубах. В противном случае можно повредить эмаль.
Используйте этот способ 1-2 раза в неделю на протяжении нескольких недель, и вы увидите желаемый эффект.
Морская соль, лимонный сок и зубная пастаЕще один прекрасный компонент в борьбе за голливудскую улыбку – морская соль. В ней содержится большое количество минералов, из которых состоит эмаль. В частности, кальций, магний и железо. У морской соли также есть антибактериальный эффект, что освежает ваше дыхание и предохраняет эмаль.
На половину чайной ложки соли возьмите пару капель лимонного сока и небольшое количество зубной пасты. Распределите получившуюся смесь по зубам, а спустя минуту смойте. Повторяйте 1-2 раза в неделю.
Лимонный сок и водаОбъедините лимонный сок с водой в равной пропорции.
Такая смесь поможет сделать зубы белее, и уничтожить патогенную микрофлору. Для начала сделайте небольшой тест, соединив по одной чайной ложке каждого ингредиента. Почистите зубы получившейся жидкостью и смойте водой. Обязательно почистите зубы привычной пастой. Пользуйтесь этим способом не более раза в неделю.
Другой вариант – нанести жидкость непосредственно на зубы. Наполните рот небольшим количеством жидкости и держите ее минут 10. По истечении времени промойте рот водой. Для лучшего результата повторяйте дважды в неделю.
Яблочный уксус и водаЯблочный уксус – отличное очищающее средство, кроме того, он обладает антибактериальным эффектом. Возьмите половину чайной ложки яблочного уксуса на стакан воды Используйте получившийся ополаскиватель для полоскания рта каждое утро перед чисткой зубов. Вода сбалансирует кислотность уксуса, поэтому можно спокойно использовать смесь на ежедневной основе.
Вы можете также нанести яблочный уксус на зубы.
Просто смочите в уксусе ватный диск и пройдитесь им по зубам. Прополощите рот водой спустя пять минут. Это сильнодействующее средство, поэтому более одного раза в неделю применять его запрещено.
Большинство в курсе, что клубника вкусна и полезна. Но знаете ли вы, что она также прекрасно отбеливает зубы? Это связано с кислотностью, которая, как вы уже знаете, важна при отбеливании зубов.
Лучше всего взять свежую клубнику и превратить ее в пюре. Втирайте пюре в зубы пару минут, чтобы избавиться от желтых пятен. Делайте эту процедуру раз в месяц.
Вы можете улучшить смесь пищевой содой. Превратите одну ягоду в пюре и добавьте пол чайной ложки пищевой соды. Для более простого применения добавьте зубную пасту и почистите зубы. Прополощите рот, оставив средство предварительно на пару минут. Повторяйте 1-2 раза в неделю.
Зубная паста, морская соль, пищевая сода и лимонный сокНа столовую ложку зубной пасты потребуется щепотка морской соли, немного соды и 4-5 капель лимонного сока.
Чистите зубы этой смесью в течение 4-5 минут. Уже после первого применения вы заметите разницу. Однако этот способ можно использовать только один раз в два месяца, поскольку смесь сильнодействующая.
Ознакомьтесь со всеми способами подробнее в видео ниже.
Статья подготовлена по материалам www.youtube.com.
Как отбелить зубы содой в домашних условиях
Белоснежная улыбка является символом привлекательности, успешности и респектабельности. Сегодня рынок стоматологических услуг предлагает несколько методик отбеливания зубов.
Однако что делать, если бюджет ограничен? Как отбелить зубы в домашних условиях содой, читайте в нашем материале.
Чтобы отбелить зубы содой Вам потребуется совсем немного времени и минимум ингредиентов. Это – быстро, удобно и очень бюджетно. Более того, это – эффективно. Уже после первой процедуры будет виден заметный результат.Что касается минусов, можно отметить повреждение зубной эмали (сода истончает эмаль), кровоточивость десен и раздражение слизистой.
КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ СОДОЙ
Для отбеливания зубов соду лучше всего использовать в сухом виде. Слегка смочите зубную щетку в воде, наберите на нее соду и начинайте процедуру отбеливания. Если вкус соды Вам очень неприятен, смешайте ее с любимой зубной пастой.
Также существует еще один метод отбеливания, когда в соду добавляют лимонный сок и хорошо размешивают, после чего наносят на щетку и проводят процедуру.
Однако будьте осторожны, метод с лимоном можно применять только если Вы уверены в здоровье своих зубов.
Смотреть онлайн-видео «Как быстро отбелить зубы содой»
Суть процедуры заключается в том, что твердые частички соды снимают загрязнения зубов вместе с верхним слоем эмали. В итоге зубы приобретают белоснежный вид. Стоматологи рекомендуют проводить такую процедуру не чаще одного раза в три недели. Если делать это чаще, может появиться гиперчувствительность к горячему и холодному.
Читать также: Как правильно чистить зубы: 8 главных ошибок
: древние римляне ухаживали за зубами. Так, в борьбе с кариесом использовали смесь из лепестков роз, ореха и мирры: все ингредиенты измельчались и наносились на зубы. Через 10 минут нужно было сполоснуть рот молодым вином.
КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ СОДОЙ ВКУСНО: ПЛЮС КЛУБНИКА
Чтобы отбеливание зубов содой было не только эффективным, но и вкусным, для проведения процедуры можно смешать соду с клубникой.
3 ягоды клубники измельчаются давилкой, туда добавляется 1 чайная ложка соды. Полученные состав наносится на зубы с помощью щетки и оставляется на 10 минут. После чего ротовую полость необходимо тщательно прополоскать.
К слову, на Руси верили, что клубника и земляника способны сохранить зубы здоровыми. Так, они делали специальные маски для зубов, нанося на них сок клубники и земляники на 20 минут 3 раза в неделю.
Автор: Вересюк Наталия
Материалы по теме:
простые и популярные способы – Здоровье – Домашний
Белоснежная голливудская улыбка – мечта многих.
Не удивительно, что «домашние» способы отбеливания зубов вызывают огромный интерес. Рассмотрим наиболее популярные из них и подумаем вместе с врачом-стоматологом, можно ли сделать улыбку белее, не обращаясь к специалисту и, что самое важное, не испортив зубы.
Ягодное отбеливание зубов
Самый вкусный вариант из всех видов домашнего отбеливания зубов. Можно растирать клубнику, землянику и другие ягоды в пюре и чистить зубы получившейся ягодной «пастой», а можно просто почаще кушать сочные ягоды. Сок, содержащий фруктовые кислоты, слегка растворит зубной налет и сделает зубы чуть-чуть белее. Особого вреда зубной эмали такой способ не принесет, но рассчитывать на супер-эффект тоже не стоит. Разница будет едва заметна. Для такого отбеливания зубов в домашних условиях не годятся синие и фиолетовые ягоды: их пигменты способны окрашивать зубы.
Отбеливание зубов содой
Один из самых распространенных и в то же время варварских способов домашнего отбеливания зубов.
Многие берут обычную пищевую соду, кладут щепотку на зубную щетку и принимаются рьяно чистить зубы. Эмаль, конечно, становится белее, но полезной для зубов такую процедуру назвать нельзя. Сода нарушает кислотный баланс полости рта и является очень сильным абразивом. Ее частички могут серьезно травмировать эмаль, буквально стерев ее верхний слой. Систематическое использование соды для отбеливания зубов также может спровоцировать кровоточивость десен. Если вы все равно хотите попробовать этот способ домашнего отбеливания помните: чистить зубы содой можно не чаще одного раза в месяц.
Отбеливание зубов лимоном
Лимонная кислота действительно может слегка осветлить эмаль. Зубы натирают цедрой лимона, оставляют на 5-10 минут и смывают. Можно также полоскать рот лимонным соком. Но если в полости рта есть ранки, царапины или воспаления – будет больно. Кроме того, кислота может разъедать зубную эмаль.
Елена Селифанова
врач-стоматолог, к. м. н., доцент кафедры пропедевтики стоматологических заболеваний 1-го РГМУ им. И.М. Сеченова
Цвет зубной эмали передается по наследству, и у каждого он индивидуален. В норме зубы могут быть желтоватыми. Осветлить зубы можно двумя способами – сняв механически зубной налет и камень или с помощью химического отбеливания (например, пероксидом водорода или кислотами). В первом же случае мы просто откроем природный цвет эмали и очистим зубы. Если говорить о пользе, то такой способ предпочтительней. Каждый человек, заботящийся о здоровье зубов должен делать профессиональную чистку зубов и снимать зубной налет и камень в кабинете стоматолога два раза в год. Что касается всех перечисленных способов отбеливания, то наиболее безопасным является поедание клубники. Хотя и на нее может быть аллергия!
Отбеливание зубов перекисью водорода
Гидроперит, использующийся для осветления волос, может стать отбеливателем и для зубов.
Во всяком случае, действие многих профессиональных отбеливающих средств основано именно на перекиси водорода. Но если пытаться отбеливать зубы перекисью водорода самостоятельно, в домашних условиях, очень легко получить сильный ожог слизистой полости рта. Кроме того, если в зубах имеются трещины эмали, кариес или у вас пародонтит, вы рискуете усугубить ситуацию. Да и болезненные ощущения от такого отбеливания зубов в домашних условиях будут очень сильными.
Отбеливание зубов народными средствами: золой или углем
Этот способ был весьма популярен на Древней Руси. Древесный уголь также является абразивом, содержит гидроксид калия, с помощью которого действительно можно снять мягкий зубной налет. Но этот метод был хорошо лишь для той, ушедшей эпохи: ведь у жителей Руси просто не было другого выбора для чистки зубов. Уголь, как и упомянутая сода, может травмировать зубную эмаль.
К тому же эти простые народные средства отбеливания зубов не смогут справиться с твердым налетом и зубным камнем.
Неофициальный сайт Elle Man — мода, спорт, секс, авто, кухня
Чистка зубов пищевой содой на протяжении многих лет является известным способом не только ухода за полостью рта, но и отбеливания зубов. Домашние средства для белоснежных улыбок также упоминают другие продукты, такие как перекись водорода, кокосовое масло и лимонный сок. Стоит ли их использовать? Сода отбеливает зубы? И самое главное — безопасны ли эти виды лечения? Узнайте больше о домашнем отбеливании зубов.
Хотя, вероятно, многие из нас мечтают иметь красивую белую улыбку, на самом деле зубы в природе редко имеют белоснежный оттенок. Вопреки внешнему виду, желтые зубы могут быть здоровыми. Часто их цвет определяется генетически, и мы не имеем на это никакого влияния. Тем не менее, есть некоторые привычки в еде и стимуляторы, которые делают наши зубы желтеть.
Наиболее распространенными из них являются курение сигарет, употребление большого количества кофе, чая и красного вина. Но оттенок наших зубов также может зависеть от возраста или от приема некоторых антибиотиков в течение длительного времени. Кроме того, тартар заставляет нас стыдиться своей улыбки. Самый надежный метод, дающий наилучшие результаты — это отбеливание зубов у стоматолога, но такие процедуры стоят дорого. Поэтому многие люди ищут проверенные, домашние средства, такие как пищевая сода, чтобы почистить зубы, что даст вам белую улыбку при низких затратах. Такая специфика действительно работает? И они в безопасности?
И перекись водорода, и пищевая сода являются основными продуктами, которые большинство из нас имеет в нашем доме. Они стоят очень мало. Сода, уже оцененная нашими бабушками, помогает удалить наросты на зубах. С другой стороны, перекись водорода не только отбеливает и осветляет обесцвечивание, но также лечит воспаление полости рта, такое как афты, и способствует растворению зубного камня.
Чистка зубов содой и перекисью водорода быстро дает видимые результаты. Как сделать Смешайте перекись водорода с содой в пропорции 1 столовая ложка перекиси водорода на 2 столовые ложки соды. Нанесите полученную мякоть на зубы и аккуратно почистите в течение 2 минут. Мы используем это лечение максимум один раз в неделю, и после получения желаемых эффектов, чтобы сохранить их, вы можете повторять его один раз в месяц. Слишком частое попадание на такую смесь может быть опасно для эмали.
Отбеливание зубов содой и кокосовым маслом — шаг за шагомОтбеливание зубов с содой и кокосовым маслом является еще одним способом. Нерафинированное кокосовое масло из-за высокого содержания лауриновой кислоты обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Он считается продуктом, который не только осветляет зубы, но и помогает бороться с гингивитом и избавляет от неприятного запаха изо рта.
Жидкость для полоскания рта с кокосовым маслом очень популярна. Этот обычай происходит от аюрведического ритуала и регулярно используется, чтобы способствовать не только поддержанию здоровья полости рта, но и всего тела.
Зубную пасту из соды и кокосового масла легко приготовить самостоятельно. 2 столовые ложки кокосового масла следует смешать с 2 столовыми ложками пищевой соды. Добавьте к этой смеси несколько капель мятного, коричного или эвкалиптового масла и смешайте до образования однородной массы. Приготовленную смесь можно хранить несколько дней, не следует просто класть в нее щетку, чтобы не загрязнить ее. Лучше всего наносить такую пасту на кисточку чистой лопаточкой или ложкой. Стоит чистить его не только зубами, но и всей внутренней частью рта, включая язык, внутреннюю часть щек и десен. Наконец, тщательно прополощите рот. Не забывайте относиться к такой пасте как к средству ежедневной гигиены, а использовать ее 1-2 раза в неделю, чередуя с обычной пастой.
Казалось бы, пищевая сода на зубах настолько естественна, что не может нанести вреда и может использоваться без ограничений. Хотя многие люди подтверждают, что сода для отбеливания зубов дает отличные результаты, специалисты предостерегают от этого метода. Вы должны знать, что сода не имеет химических отбеливающих свойств. Его действие является механическим и заключается в вытирании покрытий с поверхности зубов. Это можно сравнить с использованием наждачной бумаги.
Чистка зубов пищевой содой фактически избавит их от темных налетов и обесцвечивания, но существует большой риск того, что мы также повредим эмаль. С другой стороны, ослабленная эмаль способствует более легкому образованию последующих изменений цвета, а также разрушению зубов. Поэтому, хотя пищевая сода на первый взгляд дает сенсационный эффект отбеливания зубов, ее следует использовать осторожно и не слишком часто.
Зубная паста от соды отбеливает?Зубную пасту из соды можно приготовить самостоятельно в домашних условиях по одному из многочисленных рецептов.
Для достижения желаемой консистенции сода может быть объединена с водой или другими ингредиентами, которые также обладают отбеливающим эффектом, такими как перекись водорода или кокосовое масло. К обычной зубной пасте можно добавить немного пищевой соды. Важно хорошо перемешать пасту. Его консистенция не должна быть слишком зернистой. Благодаря защите эмали не чистите зубы слишком интенсивно или интенсивно. Домашняя зубная паста из пищевой соды, несомненно, обладает отбеливающими свойствами, но ее не следует использовать чаще, чем 2-3 раза в неделю.
На рынке есть много зубных паст, которые содержат пищевую соду. Это хороший выбор, потому что пропорции отдельных ингредиентов выбираются профессионалами, и поэтому, безусловно, безопаснее, чем некомпетентное использование домашних методов.
Как отбелить зубы в домашних условиях?Если вы ищете быстрый и эффективный способ отбелить зубы в домашних условиях, использование пищевой соды действительно может помочь.
Однако для поддержания здоровья зубов не следует рассматривать чистую соду как средство ежедневной гигиены полости рта.
Среди домашних методов отбеливания зубов есть много различных методов, которые являются более или менее эффективными. Лимонный сок очень популярен. Натирание на поверхности зубов или отбеливание зубов содой и лимоном дает быстрое осветляющее действие. Тем не менее, вы должны знать, что кислоты, содержащиеся в лимонном соке, действительно опасны для эмали в долгосрочной перспективе. Не менее рискованным может быть использование поваренной соли, которая, несмотря на отбеливающий эффект, способствует подкислению организма. Чистка зубов углем или золой — еще один способ быстро отбелить зубы. Хотя вышеупомянутые методы действительно имеют видимые эффекты, в конце они могут принести больше вреда, чем пользы, особенно если мы используем их слишком часто.
В Интернете мы также можем найти множество других способов улыбаться белоснежным, например, протирать зубы банановой или апельсиновой кожурой, есть сырой лук или чистить зубы мякотью клубники.
Эти методы определенно не повредят нам, если мы будем использовать их время от времени. Однако, если вы хотите отбелить зубы в домашних условиях, вы всегда должны обращаться за советом к стоматологу. Он посоветует вам лучше всего.
СМОТРЕТЬ:Мужская улыбка: тебе не нужно быть идеальным, просто улыбнись!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Современная стоматология — истины и мифы
ПОХОЖИЕ:Заботьтесь о своих зубах правильно! Передовые технологии помогут вам в этом
Не верьте этим 3 мифам о естественном отбеливании зубов
Не все, что вы видите в Facebook и Instagram, правда, особенно когда речь идет о «естественном» отбеливании зубов. Одно из самых больших заблуждений, которое мы наблюдаем среди пациентов, — это идея, что все натуральные ингредиенты полезны для вашей улыбки. На самом деле, многие ингредиенты, используемые для естественного отбеливания зубов, являются абразивными для ваших зубов и со временем могут стирать эмаль.
Продолжайте читать, чтобы узнать, какие мифы хочет вам узнать наш стоматолог.
Миф № 1: Активированный уголь одобрен ADA для отбеливания зубов
Активированный уголь — это черный порошок, состоящий из торфа, оливковых косточек, скорлупы кокосовых орехов, медленно обожженной древесины и других натуральных ингредиентов. Однако важно помнить, что «натуральный» не всегда означает здоровый. Например, табак является естественным и вызывает рак легких. Активированный уголь не одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США или Американской стоматологической ассоциацией для отбеливания зубов.
Нет научных доказательств того, что активированный уголь безопасен или эффективен для отбеливания зубов. Фактически, использование абразивных скрабов может фактически стереть защитный внешний слой ваших зубов и обнажить желтый дентин под ним. Как только это произойдет, ваши зубы станут желтее, а не белее. Вы хотите отбелить зубную эмаль, а не счищать ее.
Миф № 2: Лимонный сок и пищевая сода безопасны для нанесения на эмаль
Хотя фрукты полезны для здоровья, никогда не позволяйте кислому фруктовому соку оставаться на зубах в течение длительного времени.Кислота, содержащаяся в лимонах и других фруктах, может стереть внешний слой ваших зубов (эмаль). Эмаль не только делает зубы белыми, но и защищает чувствительный слой дентина под ними. Когда вы стираете эмаль, вы становитесь более уязвимыми для чувствительности зубов и кариеса.
Это миф, что можно безопасно отбеливать зубы лимонным соком и пищевой содой. В отличие от зубной пасты, пищевая сода абразивна и со временем стирает зубную эмаль. Точно так же лимонный сок слишком кислый, чтобы оставаться на поверхности зубов.Намного лучше использовать фторированную зубную пасту, одобренную Американской стоматологической ассоциацией для укрепления эмали и отбеливания зубов.
Поскольку лимоны очень кислые, трудно определить, сколько пищевой соды необходимо, чтобы нейтрализовать кислотность лимонного сока.
Вместо того, чтобы рисковать здоровьем полости рта, мы настоятельно рекомендуем записаться на прием к нашему стоматологу, чтобы узнать, как безопасно отбеливать зубы.
Миф № 3: Доказано, что вытягивание маслом отбеливает зубы
Масляное полоскание — это процедура полоскания рта чайной ложкой пищевого масла (обычно кокосового) для достижения белизны зубов.Хотя сторонники утверждают, что масляное удаление помогает удалить бактерии, вызывающие зубной налет и зубной камень, в настоящее время нет доказательств, подтверждающих эту теорию. Хотя анекдоты могут быть убедительными, они не заменяют научных доказательств.
Важно понимать, что на отбеливание зубов влияет множество факторов, таких как курение, употребление окрашивающих продуктов и пренебрежение здоровьем полости рта. Хотя может показаться, что полоскание маслом помогает отбелить зубы, разница может быть связана с чем-то более простым, например, уменьшением количества выпиваемого кофе.
Как лучше всего отбелить зубы?
Сохранять здоровые белые зубы намного проще, чем вы думаете.
Американская стоматологическая ассоциация рекомендует чистить зубы два раза в день и пользоваться зубной нитью один раз в день. Вам также следует посещать нашего стоматолога для чистки зубов и осмотра полости рта не реже одного раза в 6 месяцев. Следование этим рекомендациям поможет удалить зубной налет и зубной камень с поверхности зубов, что поможет вам сохранить белую улыбку.
Ограничьте употребление кофе, чая и других продуктов с пятнами, которые могут притупить вашу улыбку.Вам также следует избегать употребления табачных изделий, чтобы со временем не испачкать зубы. В конце концов, правильная гигиена полости рта делает лучшие домашние средства для отбеливания зубов.
Мы понимаем привлекательность отбеливания зубов, не выходя из дома, поэтому мы часто рекомендуем нашим пациентам индивидуальные подносы для отбеливания зубов. В отличие от абразивных скрабов, которые вы можете приготовить на кухне, специальные отбеливающие ванночки эффективно отбеливают зубы, не разрушая эмаль.
Также в нашем офисе мы предлагаем отбеливание зубов Zoom. Отбеливание Zoom дает вам заметно белее улыбку за один прием.
Запишитесь на прием к нам
Доктор Стефани Буш-Аббате — дантист из Каламазу, штат Мичиган, который предлагает пациентам отбеливание зубов и другие услуги. Чтобы записаться на прием, позвоните в отделение нежной стоматологии по телефону (269) 381-3890 .
Пищевая сода и лимон для зубов и кожи: работает ли это?
Что такое шумиха?
Пищевая сода и лимонный сок известны за отбеливание зубов, лечение прыщей и стирание шрамов.Тем не менее, другие настаивают на том, что их сочетание опасно как для зубов, так и для кожи. Хотя было проведено не так много исследований по использованию обоих ингредиентов вместе, есть несколько исследований, которые рассматривают косметические преимущества пищевой соды и лимонного сока по отдельности.
Эти исследования в сочетании с информацией о pH пищевой соды и лимонного сока позволяют предположить, что каждый из этих ингредиентов может иметь преимущества сам по себе.
Тем не менее, вы можете дважды подумать, прежде чем комбинировать их.Продолжайте читать, чтобы узнать почему.
Перед тем, как погрузиться в действие пищевой соды и лимонного сока, важно понять основы шкалы pH. Эта шкала от 1 до 14 указывает на то, насколько что-то является кислым или основным (противоположным кислому). Чем ниже значение на шкале pH, тем более кислый продукт. Чем выше число, тем оно более базовое.
Пищевая сода имеет pH около 9, что означает, что она является щелочной. Лимонный сок имеет pH около 2, что означает, что он очень кислый.
Претензия
Пищевая сода может удалять с зубов пятна, в том числе от кофе, вина и курения. Добавление лимона в смесь делает пищевую соду еще более эффективной.
Исследование
В отчете Journal of Clinical Dentistry были рассмотрены пять исследований, изучающих способность пищевой соды удалять зубной налет с зубов. Все пять исследований показали, что одна только пищевая сода эффективно удаляет зубной налет.
Однако исследование 2015 года показало, что лимонный сок разъедает зубную эмаль, которая защищает зубы от кариеса.В отличие от других защитных экранов, таких как ногти, зубная эмаль не восстанавливается.
Многие сторонники использования пищевой соды и лимонного сока для осветления зубов настаивают на том, что вредная кислота в лимонном соке уравновешивается высоким pH пищевой соды. Однако нет никаких доказательств того, что пищевая сода полностью нейтрализует кислотность лимонного сока. При приготовлении пасты дома также очень сложно понять, правильно ли у вас соотношение кислоты и основания.
Учитывая риск необратимого повреждения зубной эмали, лучше всего оставить лимоны на кухне.
Попробуйте вместо этого
Если вы хотите отбелить зубы, сначала поговорите со своим стоматологом. Они могут порекомендовать безопасные безрецептурные варианты или обсудить с вами более интенсивные процедуры.
Чтобы воспользоваться преимуществами пищевой соды для зубов, попробуйте чистить зубы смесью, содержащей 1 чайную ложку пищевой соды и 2 чайные ложки воды.
Также можно поискать зубную пасту, содержащую пищевую соду и перекись водорода. Шестинедельное клиническое испытание показало, что зубная паста с этими ингредиентами отбеливает зубы больше, чем обычная зубная паста.
Узнайте о других способах отбеливания зубов в домашних условиях. »
Претензии
При нанесении на кожу лимонный сок может уменьшить морщины, уменьшить шрамы и осветлить кожу. Пищевая сода с зернистой текстурой очищает поры как отшелушивающее средство. Смешав эти два ингредиента, вы получите легкий домашний скраб, который выполняет функцию нескольких продуктов.
Исследование
Пищевая сода
Нет никаких доказательств того, что пищевая сода приносит пользу вашей коже, даже в сочетании с лимонным соком.На самом деле пищевая сода может нанести вред вашей коже.
Средний pH кожи составляет от 4 до 6, что означает, что она слегка кислая. Когда вы вводите что-то с более высоким pH, например пищевую соду, это меняет pH вашей кожи.
Незначительные нарушения уровня pH вашей кожи, особенно те, которые повышают его, могут привести ко многим кожным проблемам, таким как шелушение, акне и дерматит. Распределение пищевой соды по лицу чистящими движениями только усиливает ее раздражение.
Может показаться, что лимонный сок был бы хорошим способом противодействовать высокому pH пищевой соды, но, как и при приготовлении собственной зубной пасты, трудно добиться нужных пропорций вне лаборатории.Добавление даже небольшого количества пищевой соды или лимонного сока может нанести вред вашей коже.
Узнайте больше об эффекте умывания лица пищевой содой. »
Лимонный сок
Сам по себе лимонный сок полезен для кожи. Он богат витамином С, который помогает уменьшить воспаление и повреждение кожи от УФ-лучей. Он также содержит лимонную кислоту, которая подсушивает прыщи.
Однако исследования показывают, что витамин С и лимонная кислота приносят пользу для кожи только в случае их высокой концентрации.
Концентрация витамина С и лимонной кислоты в лимонном соке слишком мала для эффективного проникновения через кожу.
Попробуйте вместо этого
Откажитесь от пищевой соды и получите преимущества витамина С и лимонной кислоты, используя кислоту, предназначенную для вашей кожи. Если вы склонны к появлению прыщей, попробуйте салициловую кислоту. Для защиты от старения попробуйте альфа-гидроксикислоту, такую как гликолевая кислота.
Всегда проверяйте наличие кислоты на небольшом участке кожи, прежде чем наносить ее на лицо.
Узнайте больше о выборе кислоты для лица, подходящей для вашей кожи.»
Пищевая сода и лимонный сок могут показаться безвредными ингредиентами, но на самом деле они могут повредить ваши зубы и кожу при неправильном использовании.
Есть некоторые свидетельства того, что пищевая сода эффективно удаляет зубной налет с зубов, но добавление лимона в уравнение может разъедать эмаль.
Когда дело доходит до кожи, лимонный сок кажется логичным решением, поскольку он содержит как витамин С, так и лимонную кислоту.
Однако лимонный сок не обеспечивает ни того, ни другого в достаточно высоких концентрациях, чтобы что-то изменить.
Пищевая сода Отбеливание зубов Факты, советы и руководство
Заявление об ограничении ответственности : Информация о здоровье полости рта, опубликованная на этой веб-странице, предназначена исключительно для образовательных целей. Мы рекомендуем обратиться к стоматологу за рекомендациями по отбеливанию зубов в зависимости от состояния вашей полости рта. Отбеливает ли пищевая сода зубы?Да, это правда — пищевая сода может помочь отбелить зубы!
Пищевая сода или бикарбонат натрия — это химическое соединение белого цвета, кристаллическое, часто в виде мелкого порошка.Он состоит из ионов натрия и бикарбоната.
Пищевая сода имеет соленый, щелочной вкус. Его щелочность помогает устранить обесцвечивание зубов из-за употребления еды и напитков, курения и т.п.
Благодаря своей мягкой абразивности удаляет налет на поверхности зуба.
Многие, если не все, хотят более белые зубы.
Стремление достичь жемчужно-белой улыбки принесло прибыль в размере 11 миллиардов долларов США для индустрии отбеливания зубов , при этом ежегодные расходы на продукты для отбеливания зубов составляют примерно 1.4 миллиарда долларов США.
Для некоторых людей офисное отбеливание зубов непомерно дорого. Вот почему многие люди ищут способы домашнего отбеливания зубов своими руками. Один из наиболее известных способов отбелить зубы по более низкой цене — это использовать пищевую соду.
Люди часто задаются вопросом, работает ли весь метод отбеливания зубов пищевой содой. К счастью, существует множество научных исследований, и вы скоро узнаете, действительно ли возможно использовать пищевую соду для достижения жемчужно-белой улыбки.Ниже приведены 6 способов использования пищевой соды для отбеливания зубов.
6 способов отбелить зубы с помощью пищевой соды# 1 Пищевая сода и вода
Самый простой метод — это смешивание пищевой соды и воды .
В небольшой чашке или миске смешайте несколько капель воды с половиной чайной ложки пищевой соды, чтобы получилась паста. Получив пасту, нанесите ее на зубы с помощью зубной щетки или пальцев. Оставьте примерно на две минуты и смойте водой.
# 2 Пищевая сода и зубная паста
Вы также можете попробовать добавить небольшое количество пищевой соды в зубную пасту.Или вы можете купить готовую зубную пасту, которая содержит пищевую соду в качестве ингредиента.
# 3 Пищевая сода и перекись водорода
Вы можете использовать пищевую соду вместе с другим продуктом для дома — перекисью водорода — для эффективного отбеливания зубов. Смешайте чайную ложку пищевой соды и половину чайной ложки перекиси водорода, пока смесь не превратится в консистенцию, похожую на зубную пасту.
Используйте смесь для чистки зубов. Подождите минуту или две, прежде чем смойте водой.Обязательно хорошо промойте и используйте трехпроцентный раствор перекиси водорода для безопасности.
# 4 Пищевая сода и лайм или лимонный сок
Лайм и лимон содержат лимонную кислоту, которая является эффективным отбеливающим средством. Чтобы использовать, смешайте половину чайной ложки пищевой соды с половиной чайной ложки лайма или лимона. Воспользуйтесь зубной щеткой, чтобы почистить зубы смесью. Дайте смеси постоять минуту, прежде чем смыть ее.
Однако ограничьте использование этой смеси, так как лимонная кислота может быть вредной для зубов из-за кислоты, содержащейся в лаймах и лимонах.
# 5 Пищевая сода и яблочный уксусПолоскание тремя частями воды и одной частью яблочного уксуса дает отличное отбеливающее полоскание. Смешайте его с зубной пастой и почистите щеткой как обычно.
# 6 Зубная паста с кокосовым маслом и пищевой содой Еще один способ сэкономить на дорогостоящих отбеливающих процедурах и избежать вредных химикатов — нанести на зубы пасту из кокосового масла. Кокосовое масло является хорошим источником лауриновой кислоты, насыщенной жирной кислоты, которая помогает снизить вес и снизить уровень холестерина. Кокосовое масло также помогает бороться с воспалениями, заживлять раны и поддерживать здоровье простаты.
При смешивании с пищевой содой и эфирным маслом перечной мяты получается паста, которая отбеливает зубы и предотвращает их разрушение. Кокосовое масло отлично подходит для отбеливания зубов благодаря своим жирным кислотам. Поливайте пасту из кокосового масла в течение 20 минут. Просто нагрейте одну чашку кокосового масла до состояния жидкости, добавьте 5-10 капель эфирного масла мяты и две чайные ложки пищевой соды.
Как долго и как часто следует чистить зубы пищевой содой?Чистите зубы пастой из пищевой соды не дольше двух минут за раз. Продолжительное воздействие пищевой соды (мягкий абразив) может вызвать эрозию эмали. Когда вы чистите зубы, обязательно применяйте правильную тактику, особенно пищевую соду.
После этого прополощите рот водой или жидкостью для полоскания рта. Не забывайте тщательно мыть зубную щетку.
Вы можете повторять прием пищевой соды через день в течение одной или двух недель, чтобы дать зубам и эмали дышать и предотвратить эрозию эмали.
Результаты можно заметить уже через несколько дней , но заметную белизну можно увидеть после нескольких недель . Другие могут заметить легкие результаты после первого использования пищевой соды на зубах.
Какие еще преимущества использования пищевой соды для зубов?Помимо отбеливания зубов, пищевая сода также может помочь в поддержании хорошего здоровья полости рта. Это может быть более дешевое временное средство от стоматологических проблем, включая неприятный запах изо рта, язвы и язвы во рту, а также болезни десен.
Пищевая сода от неприятного запаха изо рта
Пищевая сода может восстановить баланс кислотности во рту, предотвращая и устраняя неприятный запах изо рта. Просто растворите половину чайной ложки пищевой соды в стакане воды. Используйте эту смесь в качестве полоскания рта.
Пищевая сода от язв и язв во рту
При язвах и язвах во рту растворите одну-две чайные ложки пищевой соды в стакане воды.
Это средство для полоскания рта успокаивает и способствует процессу заживления.
Пищевая сода при заболеваниях десен
Пищевая сода блокирует накопление зубного налета и помогает предотвратить заболевание десен.Добавьте небольшое количество пищевой соды в зубную пасту и почистите щеткой.
Безопасно ли чистить зубы пищевой содой?Все лишнее может быть вредным. Чрезмерное использование пищевой соды может нанести вред эмали из-за ее абразивности. Кроме того, пищевая сода не заменяет зубную пасту, так как не содержит фторида, борющегося с кариесами.
Для здорового использования пищевой соды в качестве отбеливателя для зубов все, что вам нужно, — это капля продукта размером с горошину, ровно столько, чтобы покрыть щетинки влажной насадки зубной щетки.Осторожно почистите зубы пищевой содой в течение минуты или двух, убедившись, что она наносится на все углы, углы, щели и поверхности зубов. Затем смойте.
Слишком долгое или частое использование может привести к эрозии зубной эмали.
Чистите зубы зубной пастой, как обычно, после того, как смойте пищевую соду.
Однако не используйте пищевую соду, если у вас есть брекеты или другое несъемное устройство для коррекции зубов.
Если вы заметили чувствительность зубов или другие заметные симптомы от использования пищевой соды в качестве отбеливателя для зубов, запишитесь на прием к стоматологу.Расскажите стоматологу откровенно о своем опыте приема пищевой соды, чтобы он лучше всего вам помог.
Как отбелить зубы без пищевой соды?Подумайте о том, чтобы заказать отбеливание зубов в офисе у стоматолога. Только стоматологи могут назначить отбеливание зубов Doctor Strength. Вы увидите более белую и яркую улыбку менее чем за 60 минут, что избавит вас от длительного воздействия химикатов.
Я пробовала отбеливать зубы дома. Вот что случилось
Все хотят более белые зубы, но не все хотят на них тратить деньги.Заметив всплеск онлайн-советов о том, как отбелить зубы обычными домашними средствами, я решил попробовать их.
От лимонного сока до активированного угля — вот что произошло — и что настоящий дантист считает, что вы должны и чего не должны делать.
Домашний отбеливатель 1: пищевая сода и свежий лимонный сок
Интернет говорит: Сделайте пасту из этих двух ингредиентов и оставьте на поверхности зубов на одну минуту. Кислота лимона помогает стирать пятна с поверхности.
Дантист говорит: «Я бы никогда не рекомендовал лимонный сок на чьи-либо зубы», — говорит Брайан Кантор из стоматологической клиники Нью-Йорка Lowenberg, Lituchy & Kantor. «Он очень кислый, и, если его не очистить должным образом, он может скопиться на зубе и разрушить эмаль, а это последнее, что вам нужно».
Я говорю: Спасибо, доктор Кантор. Я пропущу это.
Домашний отбеливатель 2: кокосовое масло
Интернет говорит: Полоскание естественным маслом вокруг рта в течение 15 минут — так называемое «вытягивание масла» — удаляет зубной налет, который может сделать зубы желтыми, а также удаляет бактерии.
Чаще всего рекомендуется кокосовое масло.
Дантист говорит: «Это существует уже давно. Знаменитости делают это. Это прихоть». Тем не менее, Кантор признает, что у этого есть преимущества. «Это детоксикация. Вы удаляете зубной налет и бактерии, которые делают зубы белее».
Я говорю: Никто не говорит вам, что кокосовое масло твердое вещество. Фу. Я получил свой от Торговца Джо, откусил комок и ждал, пока он растворится во рту. Потом я его пережевал. И почти глотание — вкус кокоса! Полоскание теплого масла во рту в течение 15 минут казалось вечностью.После нескольких «рывков» в течение недели мои зубы стали более блестящими, но не заметно белее.
Отбеливатель для дома 3: перекись водорода
Интернет сообщает: Перекись водорода пищевого качества Swish, представляющая собой раствор, разбавленный примерно до 3%, во рту в течение 60 секунд.
Стоматолог говорит: «Чтобы отбеливать зубы, вам нужен материал на основе перекиси водорода, который остается на зубах в течение определенного времени», — говорит Кантор.
«Просто полоскание перекисью водорода этого не сделает.«
Я говорю: На вкус было немного похоже на внутреннюю часть белой полосы Crest. Все закончилось быстро. После нескольких попыток очевидного эффекта нет.
Отбеливатель для дома 4: Активированный уголь
Интернет говорит: Наносите порошок активированного угля на окрашенные зубы влажной зубной щеткой два-три раза в неделю.
Стоматолог говорит: «Это еще одна горячая вещь прямо сейчас, — говорит Кантор. — Могу ли я сказать пациентам чистить зубы активированным углем? Нет, не говорю.Это хорошо впитывающее вещество, которое отлично удаляет пятна с поверхности, но, учитывая другие варианты, вы хотите положить уголь в рот? »
Я говорю: Порошок был недорогим и безвкусным, но после одного вздоха он разлетелся повсюду, покрывая все поверхности в моей ванной, как будто поблизости взорвался крошечный вулкан. Когда я чистил зубы, почерневшие зубы делали меня похожим на статиста из «Ходячих мертвецов».
Промывание было чернильным, грязным, смешным беспорядком.
Домашний отбеливатель 5: пищевая сода и перекись водорода
Интернет говорит: Сделайте из этих двух пасту и аккуратно почистите ею зубы, используя круговые движения по поверхностям.
Стоматолог говорит: «Пищевая сода — это абразивный материал, который удаляет поверхностные пятна, — говорит Кантор, — что делает зубы белее. Перекись водорода убивает бактерии и не добавляет кислоты. Если вы пьете тяжелый кофе. и любительница красного вина, вы сразу увидите результаты ».
Я говорю: Вкус не был отличным, но я чувствовал легкую шероховатость пищевой соды, скребущей поверхность моих зубов. Он вытеснил грязь, о которой я не знал.(Очаровательно, я знаю.) Примерно через 30 секунд я сполоснулся, и мои передние зубы выглядели безупречно чистыми, немного белее и более равномерно белыми, чем раньше. К тому же они были блестящими, но не гладкими.
А победитель есть? Whitener Five! Если не задумываться над этим и использовать что-то не грубое, вы с большей вероятностью будете продолжать в том же духе и увидите результаты. Кроме того, он получил профессиональное одобрение стоматолога.
Я выпью за это. Со стаканом красного.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
5 домашних средств, которые вы бы никогда не подумали использовать для отбеливания зубов
Супербелые зубы — мечта каждого. Вы знаете, что супербелые зубы подарят вам красивую улыбку. Итак, вы сидите и думаете о том, чтобы записаться на прием к стоматологу Брумфилд, пока не посмотрите на свой банковский счет и не увидите, что у вас еще недостаточно дополнительных денег, чтобы пойти на прием.Вы можете подумать, что для отбеливания зубов вам нужен дорогой стоматологический лазер.
Хотя профессиональные методы отбеливания, применяемые в нашем стоматологическом кабинете Broomfield, являются наиболее эффективными, эти средства могут помочь, а вы сэкономите деньги.Ниже приведены несколько простых и безболезненных домашних средств, которые приходят прямо с вашей кухни, чтобы подарить вам красивую белую улыбку.
Банановая кожура
Бананы содержат множество необходимых питательных веществ, необходимых вашему организму. Многие люди используют банановую кожуру для компоста.Что ж, в следующий раз, вместо того, чтобы бросать их в компостную кучу, возьмите банановую кожуру и потрите ею зубы в течение двух минут. Через 15 минут вы захотите почистить зубы обычной зубной пастой. Вы должны повторять этот процесс два-три раза в неделю. Через несколько недель вы увидите результаты.
Вы, наверное, сидите и задаетесь вопросом, как вообще будет работать банановая кожура. Готов поспорить, вы не знали, что кожура банана содержит марганец, магний и калий, которые помогают отбеливать зубы.
Клубника
Клубника также может осветлить вашу улыбку. Для этого метода вам понадобится одна или две клубники. Вам нужно будет размять их и нанести на зубы примерно на 3 минуты. По истечении времени вы можете прополоскать рот водой или почистить зубы.
Клубника отбеливает рот двумя способами. Они являются отличным источником яблочной кислоты — природного фермента. Яблочная кислота на самом деле является ключевым игроком, когда речь идет о многих зубных пастах для отбеливания зубов.Кроме того, волокна, содержащиеся в фруктах, являются естественным очищающим средством и удаляют вредные бактерии изо рта и зубов.
Лимонная кожура и сок
Еще один замечательный фрукт, который также отлично подходит для отбеливания зубов, — это лимон. Кожура лимона содержит большое количество кислоты, которая является отличным отбеливателем или даже отбеливающим средством.
Лимон можно использовать двумя способами; Используйте цедру лимона, чтобы натереть зубы, или полейте зубы лимонным соком.
Если вы решили использовать сок лимона, вам нужно смешать его с равным количеством воды.Также не стоит использовать этот метод чаще двух раз в неделю. Причина в том, что лимон очень кислый и может вызвать кариес и разрушить эмаль, разрушая кальций в зубах, если вы слишком часто используете этот метод.
Фрукты, такие как апельсины и ананасы, также могут помочь сохранить ваши зубы чистыми и белыми, но, опять же, вы не должны использовать этот метод чаще двух раз в неделю.
Хрустящая морковь
Вы, наверное, знаете, что морковь может улучшить ваше зрение, но знаете ли вы, что она может помочь с вашей улыбкой? Да, исследования показали, что употребление в пищу сырой моркови помогает избавиться от зубного налета.Это, мягко говоря, натуральный очиститель. Даже некоторые люди говорят, что натирание морковной палочки прямо на зубы поможет им выглядеть ярче.
Исследователи также говорят, что морковь убивает бактерии, поддерживая стабильный кислотно-щелочной баланс во рту.
Поэтому в следующий раз, когда вы будете есть морковь, подумайте, как она влияет на ваш рот.
Пищевая сода
Уверяю вас, что все стоматологи могут согласиться в одном. Самый безопасный и лучший способ отбелить зубы — это пищевая сода.Пищевая сода является отличным нейтрализатором кислоты и помогает удалить пятна с зубов, одновременно защищая вашу драгоценную эмаль. Вам нужно будет смешать немного соли с пищевой содой и нанести раствор прямо на зубы с помощью небольшой мягкой зубной щетки. Вам нужно будет оставить его на зубах примерно на 3 минуты, а затем промыть водой. Используя этот метод, вы довольно быстро увидите результаты.
Если вы не можете думать о нанесении пищевой соды прямо на зубы, существует много зубных паст, которые уже содержат пищевую соду.Или, если хотите, можете посыпать зубную щетку небольшим количеством пищевой соды перед чисткой зубов, чтобы отбелить их.
В заключение
Конечно, есть много способов сделать вашу улыбку ярче, но это самые простые и самые экономичные. К счастью для вас, большинство из них можно найти в собственном доме с небольшими затратами. В следующий раз, когда вы почувствуете, что ваши зубы обесцвечиваются, уделите несколько минут и выберите метод, и ваша улыбка станет ярче.
Если вы хотите, чтобы отбеливание зубов длится всего один день, обязательно позвоните нам в стоматологический кабинет Broomfield.
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Сохранить
О докторе Квоне
Доктор Квон окончил Стоматологический факультет Университета Южной Калифорнии в 2003 году. До обучения в стоматологической школе он посещал Калифорнийский университет в Ирвине. Доктор Квон практикует 10 лет.Три лучших метода отбеливания зубов своими руками (которые портят ваши зубы)
Если вы немного погуглили, чтобы найти способы домашнего отбеливания зубов своими руками, вы можете не знать, какие из них работают, а какие могут навредить зубам.На самом деле, некоторые популярные методы отбеливания зубов своими руками совсем не отбеливают зубы и могут навсегда их повредить.
Команда Seaglass Dental имеет большой опыт в области косметических методов отбеливания зубов и может помочь вам разобраться в лучших методах отбеливания зубов, которых следует избегать.
1. Алюминиевая фольга, пищевая сода и соль
Многие веб-сайты утверждают, что это отличный способ отбелить зубы, но это не так. Эта процедура включает смешивание соли, пищевой соды и воды для получения «отбеливающей пасты», которую вы наносите на лист фольги.Затем нужно завернуть фольгу на зубы и оставить на час.
Этот метод отбеливания совершенно неэффективен. Нет научных исследований, показывающих, что пищевая сода может отбеливать зубы. Фактически, абразивные материалы, такие как пищевая сода, могут повредить вашу эмаль при длительном контакте.
Не только это, но и прикус фольги может вызвать зубную боль, особенно если у вас несколько металлических пломб или коронок. Это потому, что фольга действует как проводник, стимулируя нервные окончания в зубах и вызывая ощущение боли.
2. Лимон и пищевая сода
В этом домашнем средстве вы должны смешать лимонный сок и пищевую соду с небольшим количеством воды, чтобы получить песчаную пасту, а затем втереть ее в зубы. Затем через 10 минут следует промыть зубы и почистить зубы.
Опять же, нет абсолютно никаких доказательств того, что лимон и пищевая сода помогают отбеливать зубы. Лимонный сок чрезвычайно богат лимонной кислотой. Эта кислота в сочетании с абразивной пищевой содой изнашивает эмаль и увеличивает риск разрушения зубов.
Кроме того, чистка зубов после контакта с кислотой из лимонного сока может ослабить их и еще больше повредить зубы. Не используйте этот метод. Это совершенно неэффективно и может необратимо повредить зубы.
3. Яблочный уксус
Этот метод дает пользователям указание просто смочить бумажное полотенце или ткань яблочным уксусом и втирать полученную жидкость в зубы в течение нескольких минут. Подождите около 10 минут и почистите зубы как обычно. Повторяйте ежедневно, и ваши зубы постепенно станут белее.
Если только они этого не сделают. Опять же, уксус не имеет доказанной способности отбеливать зубы. И, как и лимонный сок, яблочный уксус очень кислый и ослабляет зубы. Если вы почистите зубы после применения яблочного уксуса, эмаль будет преждевременно стираться. Не пытайтесь использовать этот метод отбеливания зубов своими руками.
Как лучше всего отбеливать зубы?
Итак, если эти методы, сделанные своими руками, могут быть опасными и неэффективными, вам может быть интересно, какой вариант лучше всего отбеливать зубы.Профессиональное отбеливание от косметического стоматолога — самый безопасный и эффективный способ отбеливания зубов. Если вы находитесь в Норт-Палм-Бич, лучший вариант — обратиться к доктору Джареду Шмитту за профессиональным отбеливанием зубов в офисе или изготовленным на заказ набором для отбеливания зубов от Seaglass Dental Care.
Если вы действительно хотите использовать домашний набор для отбеливания DIY, убедитесь, что вы выбрали тот, у которого есть клинически подтвержденные результаты и одобрение ADA, например Crest Whitestrips. Хотя вы не получите таких же эффективных результатов с помощью набора для самостоятельного ремонта, как от профессионального лечения, наборы для самостоятельного ремонта, одобренные ADA, безопасны в использовании.
Свяжитесь с нами сейчас для косметической консультации
Если вы хотите отбелить зубы, доктор Джаред Шмитт поможет вам с профессиональными услугами по отбеливанию в офисе или на дом. Свяжитесь с нами сейчас по телефону (561) 581-5001, чтобы назначить консультацию, или зайдите в наш офис по адресу 384 Northlake Blvd, North Palm Beach, FL 33408, чтобы записаться на прием лично.
Как сделать зубы белее за 5 минут?
Пожелтение зубов не обязательно является признаком плохой гигиены полости рта, но люди часто думают, что это так.Многие люди даже страдают от проблем с самооценкой из-за цвета зубов . Некоторые люди даже идут на дорогостоящие процедуры по отбеливанию зубов только для того, чтобы повысить свою самооценку. Однако вам не нужно тратить деньги на отбеливание зубов . Вы можете сделать зубы белее, используя некоторые эффективные ингредиенты, которые могут валяться у вас дома.
ЗДЕСЬ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ЗУБЫ ЗА ПЯТЬ МИНУТ
И это может занять не так много времени.
ГОРЧИЧНОЕ МАСЛО И СОЛЬ
Это уникальное домашнее средство для отбеливания зубов и уничтожения вредных бактерий во рту. Горчичное масло получают из семян горчицы и находят множество применений. В юго-восточном регионе он издавна использовался для придания волосам длинных и блестящих волос. При нанесении на зубы с добавлением соли он действует как идеальный естественный отбеливатель. Одна часть соли и три части горчичного масла — это все, что вам нужно. Итак, если вы принимаете одну чайную ложку соли, используйте три чайные ложки горчичного масла и вотрите им зубы в течение нескольких минут.Вы можете либо пальцем помассировать десны и зубы, либо аккуратно воспользоваться зубной щеткой. Сделайте это примерно три минуты и убедитесь в результатах сами.
ПИЩЕВАЯ СОДА И ЛИМОННЫЙ СОК
Это еще одно домашнее средство для значительного отбеливания зубов, не выходя из дома. Выложите в небольшую тарелку несколько чайных ложек пищевой соды. Теперь выдавите в него свежий лимонный сок. Продолжайте добавлять лимонный сок, пока не получите прекрасную пасту. Теперь протрите рот, чтобы избавиться от лишней слюны с зубов.Затем возьмите зубную щетку и нанесите слой пасты на зубы. Оставьте пасту на зубах на минуту и смойте. Не оставляйте его дольше, так как это повредит эмаль ваших зубов. Если у вас нет свежего лимонного сока, вы можете заменить его водой. Оставьте пасту из воды и пищевой соды на три минуты и смойте.
БАНАНОВЫЙ ПИЛИНГ
Бананы потрясающие. Они великолепны сами по себе, и вы можете использовать их в десертах, смузи и молочных коктейлях.Самое приятное, что даже кожура — полезный продукт природы. Втирайте белую сторону пилинга в зубы в течение нескольких минут и чистите зубы, как обычно.