Натуральное отбеливание зубов в домашних условиях
Когда перед свадьбой я составляла смету на визажистов, косметологов и прочих парикмахеров, мама строго сказала: «Все это лишнее. Главное — отбелить зубы». Я сильно удивилась и запротестовала — вместо одной процедуры можно было купить десяток отличных бутоньерок, но мама была непреклонна и заявила, что не перенесет вида желтозубой невесты. Одним словом, за пару недель до мероприятия я все-таки сделала профессиональное отбеливание, но, увы, уже через несколько дней его результат сошел на нет. Нужно было срочно что-то придумать, и я обратилась к любимым аюрведе и фитотерапии. Нашла несколько отличных рецептов и в день Х, бодро отполировав зубы древесной золой, блистала улыбкой на радость маме.
Безопасно ли отбеливание зубов перекисью водорода?
Так что отбеливание натуральными средствами имеет полное право на жизнь. «Однако чрезмерно увлекаться ими не стоит, — предупреждает Марина Подольская, стоматолог-терапевт клиники Kraftway. — Например, многие пытаются осветлить зубы с помощью перекиси водорода, а она травмирует чувствительную эмаль. И, конечно, народные методы не подходят для радикального отбеливания. Но ими вполне можно пользоваться для профилактики, если у вас здоровые зубы». Кроме того, эти рецепты — отличный вариант для веганов, которым, как известно, нелегко найти «этичную» пасту.
Натуральные и безопасные средства для отбеливания зубов:
Клубника. Раздавите одну ягоду клубники и с помощью щетки распределите ее по зубам. Помассируйте, через 5-10 минут смойте. Эту процедуру можно повторять два–три раза в неделю: фруктовая кислота, содержащаяся в клубнике, отбеливает не так агрессивно, как лимонная.
Уксус. В чашку воды добавьте две столовые ложки белого уксуса и чайную ложку соли. Тщательно прополощите смесью рот — зубы заметно посветлеют. Правда, этим способом не стоит пользоваться, если у вас чувствительные десны: соль вызовет раздражение.
Алоэ вера. Для того чтобы придать зубам голливудский блеск, смажьте их гелем или соком алоэ вера, помассируйте щеткой, а затем смойте.
Масло. С помощью оливкового масла можно удалить отдельные пятна на зубах: осторожно потрите потемневшее место ватной палочкой, смоченной в масле. Затем можно почистить зубы обычной пастой. После трех-пяти процедур пятно исчезнет.
Лавр и апельсин. Измельчите два-три лавровых листа и одну апельсиновую корку, разведите теплой водой. Эту смесь можно регулярно использовать вместо пасты: витамин С будет отбеливать зубы, а лавр дезинфицировать полость рта.
Зола. По аюрведе, вместо зубной щетки нужно использовать палочку дерева ним или сандала (продается в любом магазине индийских товаров). Перед каждым применением палочку слегка поджигают: зола — известное чистящее средство. А для усиления эффекта вместо пасты можно использовать смесь горчичного масла и сухого базилика.
Звучит сложно, но работает прекрасно.
Кокосовое масло. Способ для терпеливых: каждый день по 15 минут полощите рот кокосовым маслом. Через три-четыре недели зубы заметно посветлеют.
Сода. Перед важными мероприятиями — и только! — можно воспользоваться классическим способом «сода и лимонный сок». Эта смесь отлично отбеливает, но одновременно повреждает эмаль.
Уголь. Более щадящий, но почти такой же эффективный способ — потереть зубы смесью угля (или золы) и каменной соли. Собственно, именно это я и проделала утром перед свадьбой: визажист и парикмахер, конечно, смотрели на меня в ужасе, но результат был замечательным.
Самостоятельное отбеливание наносит вред зубам. Полезная информация. Стоматология «Практика доктора Склярука»
Популярные методы самостоятельного отбеливания зубов
Если вести речь о магазинах и аптеках, то популярностью пользуются такие средства, как отбеливающие полоски, гели, карандаши и др.
В их состав в большинстве случаев входит перекись водорода и карбамид. В определенной степени эти средства являются аналогом обычных народных методов, но с более удобным способом применения.
В интернете особую популярность имеют народные средства для отбеливания зубов, которые можно изготовить дома.
Основой таких составов часто является:
- пищевая сода;
- лимонная кислота;
- активированный уголь;
- поваренная соль.
Все эти средства могут не быть безопасными, даже при условии их редкого и правильного применения. Процесс отбеливания заключается не в устранении пигмента, а в полном разъедании защитного слоя. При этом если натуральный оттенок зубов имеет желтизну, то даже белого оттенка добиться не получиться. Чем чаще будет применяться средство, тем тоньше будет эмаль, а зубы более уязвимыми.
Важным моментом для проведения самостоятельного отбеливания зубов является полное отсутствие любых стоматологических заболеваний и повреждений тканей полости рта.
Преимущества
Реклама о средствах для самостоятельного отбеливания зубов гласит о множествах преимуществ, в том числе о результате равноценном профессиональной процедуре. Производители гарантируют результат и безопасность. Однако, все ли обещания рекламщиков являются правдивыми.
Фактические преимущества домашнего отбеливания зубов:
- возможность проведения процедуры в любом месте и в удобное время;
- экономия времени, ведь нет необходимости покидать дом;
- широкий выбор метода проведения.
Главным преимуществом, которое и прельщает потребителей — стоимость продукции. Домашние отбеливатели для зубов стоят гораздо дешевле профессиональной процедуры, и это, пожалуй, единственный действительно весомый аргумент.
Мнения стоматологов
Квалифицированные стоматологи придерживаются отрицательного мнения по поводу проведения отбеливания зубов в домашних условиях, как народными методами, так и готовыми средствами.
Специалисты подтверждают, что такие методы способны дать только незначительный эффект в виде осветления эмали на один тон, но не более.
Для выраженного результата потребуется большая концентрация основных компонентов, которые могут оказать серьезный вред зубам, слизистой, деснам и даже всему организму.
Стоматологи предупреждают о главной ошибке, которую допускают люди, использующие средства данного типа — невнимательность к противопоказаниям. Так нельзя делать даже профессиональное отбеливание, если имеются даже незначительные стоматологические патологии. Любое заболевание десен или зубов может не только начать прогрессировать, но и спровоцировать тяжелые последствия. Большой риск представляют повреждения, воспаления или инфекции мягких тканей и слизистой.
При проведении отбеливания в стоматологии специалист индивидуально подбирает метод процедуры, учитывая не только желание пациента, но и другие факторы, основной из которых — наличие/отсутствие противопоказаний.
Последствия
Низкая стоимость, быстрый результат и никаких усилий — это те критерии, которые становятся причиной желания многих людей попробовать провести отбеливание зубов дома.
Но, согласно статистике, в более чем 50% случаев результат полностью отсутствует, а в 40% случаев после процедуры требуется обращение к стоматологу для устранения последствий. И только у 10% людей наблюдается более-менее заметный результат.
Самостоятельное отбеливание зубов может быть причиной:
- аллергической реакции;
- истончения эмали;
- воспаления десен;
- повышение чувствительности зубов;
- образования пятен и неровностей на эмали.
Не следует забывать, что основой для отбеливающего эффекта служит вещество, которое относится к щелочам. Воздействие щелочи на слизистую приводит к ее разъеданию, а затем и к повреждению мягких тканей. Если процедура проводится с использованием геля или другого жидкого состава, то может произойти отравление составом средства, поскольку избежать в домашних условиях скопления и проглатывания состава крайне сложно.
Какого результата ожидать
Значительное отличие между профессиональным и самостоятельным отбеливанием заключается не только в методах проведения, но и в окончательном результате.
Стоматолог, проводящий процедуру, всегда осуществляет индивидуальный подход и заранее оценивает степень осветления, поскольку естественный оттенок зубной эмали не всегда позволяет добиться белоснежного эффекта.
Результат домашнего отбеливания во многом зависит от исходного результата. Причиной для самостоятельного осветления эмали зубов может быть образование пигментных пятен, значительное или легкое изменение цвета зубов или просто желание быть обладателем белоснежной улыбки.
Домашнее отбеливание будет эффективным только при условии, если зубы «от природы» белые и их оттенок лишь слегка изменился. В остальных случаях такие манипуляции не эффективны. К тому же если натуральный цвет зубов имеет желтизну, то проводить процедуру вовсе бессмысленно.
Профессиональное или домашнее отбеливание
Прежде чем решиться на самостоятельное отбеливание для экономии средств или времени, следует оценить все риски и соотнести их с возможным эффектом. Последствия таких процедур часто требуют обращения к стоматологу и длительного лечения.
Профессиональное отбеливание осуществляется с помощью безопасных препаратов, которые разрешено использовать даже для детей, или специальных аппаратов (лазер, ультразвук и др.). Стоимость услуг, конечно, в разы превышает применение простых домашних средств, но обращение в стоматологию является гарантией безопасности и результата.
Стоматологи единогласно заявляют, что самостоятельное отбеливание зубов в разной степени наносит вред зубам. Желание стать обладателем белоснежной улыбки не должно требовать жертв. Лучше вовсе отказаться от идей, чем подвергать здоровье необоснованному риску.
Контактная
информация
г. Москва, м. Речной вокзал,
ул. Смольная 24а
+7 495 [email protected]
График работы клиники: Ежедневно 9:00-21:00
без выходных
Работают ли натуральные домашние средства для отбеливания зубов?
Автор: Anthony ● 29 августа 2018 г.
Если вы спросите большинство людей, они скажут, что убийственная улыбка состоит из двух вещей: ровных зубов и белых зубов.
А поскольку современная ортодонтия заботится о выпрямлении более эффективно, чем когда-либо, все больше и больше людей пытаются естественным образом отбелить зубы за одну ночь.
За последние несколько лет появилось несколько домашних средств для быстрого отбеливания зубов. Многие рекламируются как творящие чудеса в удалении пятен на зубах. Однако многие из этих методов лечения могут также непоправимо повредить зубную эмаль, делая зубы склонными к разрушению.
В этом посте мы рассмотрим скрытые недостатки шести популярных способов отбеливания зубов в домашних условиях.
1. Паста из клубники и соли
Поскольку в клубнике высокое содержание витамина С и фермента яблочной кислоты, считается, что она помогает разрушать зубной налет и удалять пятна с зубов. Соль добавляется для образования пасты, которая пытается удалить поверхностные пятна путем истирания.
Однако это истирание может привести к повреждению эмали и не имеет подтвержденных результатов отбеливания.
Клубника только усугубляет ситуацию, так как семена также могут повредить зубы.
2. Паста из бикарбоната и лимона
Чистка пастой из бикарбоната натрия (также известной как пищевая сода или бикарбонат) и лимона — один из самых популярных способов отбелить зубы. Идея здесь состоит в том, чтобы использовать абразивную природу бикарбоната и мягкие отбеливающие свойства лимонного сока.
Однако существует очень мало клинических доказательств того, что этот метод имеет какой-либо отбеливающий эффект, а кислая смесь может разъедать зубы. Это повреждение может быть замаскировано скользким, блестящим ощущением, которое остается на зубах. Так что будьте осторожны, гладкие и блестящие зубы не всегда здоровые (или белые!) зубы.
3. Кожура фруктов
Кожура фруктов более щадящая, чем другие перечисленные средства. Он включает в себя натирание банановой, лимонной или апельсиновой цедрой зубов перед чисткой. Этот метод является кислым, поэтому существует риск повреждения зубов и маловероятно, что он даст какие-либо результаты отбеливания.
4. Перекись водорода
Перекись водорода уже давно входит в список домашних средств для быстрого отбеливания зубов по очень простой причине – это отбеливатель. Для отбеливания зубов он смешивается с бикарбонатом, образуя пасту, которую наносят щеткой на зубы.
Опять же, абразивные свойства бикарбоната могут серьезно повредить зубной эмали. Сама по себе перекись водорода может раздражать десны и вызывать дискомфорт у людей с коронками или пломбами.
5. Древесный уголь
Активированный уголь — это домашнее средство дня, которое многие бьюти-блогеры рекламируют как секретный способ естественного отбеливания зубов за одну ночь. Несмотря на то, что он стал популярным, вы должны быть осторожны при его использовании, не изучая предварительно дополнительные сведения.
Древесный уголь сам по себе очень пористый, что позволяет ему плотно связываться с налетом и другими поверхностными пятнами на зубах (такими как кофе, красное вино или сигареты).
Та же самая пористость, которая придает древесному углю его превосходную связывающую и чистящую способность, также делает его очень абразивным. Это плохая новость для зубной эмали, поскольку она способствует разрушению зубов.
6. Яблочный уксус
Яблочный уксус — популярное средство для отбеливания зубов.
Теоретически кислота могла бы разрушить зубной налет и пятна. Однако, как и многие из вышеперечисленных методов лечения, он может разрушить зубную эмаль и повредить зубы без какой-либо гарантии результатов.
Альтернативные методы отбеливания зубов
Вышеупомянутые домашние средства обещают белые зубы, но могут сильно повредить вашей красивой улыбке, особенно если они выполняются без четких медицинских или профессиональных указаний и рецептов.
Стоматологи могут предоставить вам несколько проверенных и безопасных вариантов отбеливания зубов. Эти методы более эффективны, поскольку они лечат как периферические пятна, так и более стойкое, глубокое обесцвечивание.
Мы также можем предоставить вам набор для отбеливания зубов на дом. Свяжитесь с нами для получения более подробной информации.
В долгосрочной перспективе самый важный способ сохранить здоровую улыбку — уделять первостепенное внимание гигиене полости рта. Для получения дополнительной информации о том, как сохранить зубы чистыми и белыми, загрузите наше бесплатное Руководство по здоровой улыбке. Нажмите на изображение ниже, чтобы начать.
Best Kits, полоски, зубная паста, домашние средства
- Наборы для отбеливания зубов, гели, полоски и зубная паста могут быть эффективными способами удаления пятен.
- Чтобы быстро отбелить зубы, проконсультируйтесь со своим стоматологом о процедурах отбеливания зубов в кабинете врача.
- Также важно регулярно чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью, ограничивать употребление напитков, вызывающих окрашивание, и избегать курения, чтобы сохранить белизну зубов.
Многие из нас смотрят в зеркало и мечтают о более белых зубах. Но ориентироваться в бесконечном количестве продуктов для отбеливания зубов на рынке — наборы для отбеливания, полоски, зубная паста и многое другое — может быть сложно.
По мнению стоматологов, лучший способ отбелить зубы — это регулярно чистить их щеткой и пользоваться зубной нитью, а также использовать любые продукты, которые вы выбираете.
Вот полное руководство по отбеливанию зубов и тому, как сделать зубы белыми быстро и эффективно.
Что нужно знать перед началом отбеливания зубов
Консультация стоматолога всегда является лучшим первым шагом при принятии решения о том, как отбелить зубы. Ваш стоматолог может обсудить правильные варианты для вас, в зависимости от ваших зубов и предшествующей стоматологической помощи.
«Если у вас есть коронка, винир или пломба, вы должны помнить, что они не отбеливают», — говорит Хенаро Ромо, доктор медицинских наук, стоматолог и представитель Американской стоматологической ассоциации.
Также важно понимать, что в первую очередь окрашивает ваши зубы. Травмы зубов и генетические факторы могут вызвать обесцвечивание, которое может быть трудно устранить. Но есть много привычек образа жизни, которые могут мешать белым зубам.
По словам Оники Пател, доктора медицинских наук, стоматолога Minted Dental, основными виновниками появления пятен на зубах являются:
- Курение
- Употребление напитков, таких как вино, кофе или чай
- Нерегулярная чистка зубов
Когда вы впервые решите проблемы поведения, которые могут окрашивать зубы, это значительно повысит ваши шансы на успех при последующем отбеливании зубов. продукты.
Наборы для отбеливания зубов
Наборы для отбеливания состоят из двух компонентов: отбеливающего геля и капп. Чтобы быть эффективным, отбеливающий гель должен включать перекись карбамида или перекись водорода, которые являются двумя проверенными отбеливающими агентами.
Вы можете купить наборы для отбеливания зубов без рецепта в любой местной аптеке или обратиться к своему стоматологу, чтобы создать более персонализированный набор для отбеливания, соответствующий вашим потребностям.
«Мы делаем слепки ваших зубов, изготавливаем каппы, и вы забираете их домой», — говорит Ромо. Обычно вы будете использовать гель и каппы дома примерно по 30 минут в день в течение одной или двух недель, в зависимости от того, что рекомендует ваш стоматолог.
Отбеливание также можно провести в кабинете стоматолога, говорит Ромо, и это занимает всего около часа. Этот вид офисного отбеливания идеален для пациентов, которые не думают, что они будут постоянно использовать наборы для отбеливания в домашних условиях.
Сколько стоит: У стоматолога отбеливание стоит от 300 до 800 долларов, в зависимости от продолжительности и типа лечения, говорит Патель. Наборы для отбеливания, отпускаемые без рецепта, обычно стоят от 20 до 50 долларов за полный курс лечения.
Несмотря на то, что наборы для домашнего отбеливания намного дешевле, их эффективность может занять больше времени.
Небольшое клиническое исследование, проведенное в 2005 году, показало, что лечение в кабинете и в домашних условиях может дать одинаковые результаты отбеливания, но лечение в домашних условиях занимает в среднем 16 дней вместо одного дня при лечении в кабинете.
Лучшие наборы для отбеливания зубов Crest Whitestrips — один из лучших отбеливающих наборов. Ульта
- Лучшие полоски для отбеливания зубов в целом: Crest 3D White Professional Effects Whitestrips
- Лучший набор для отбеливания зубов для чувствительных десен: Opalescence Go 15% kit
- Лучший набор для отбеливания зубов с помощью светодиодов: набор для отбеливания зубов SmileDirectClub
Для полного обзора ознакомьтесь с нашим выбором лучших наборов для отбеливания зубов.Отбеливающие полоски
Отбеливающие полоски похожи на наборы, так как они оба включают отбеливающий гель и каппу для рта.
А вот с полосками гель предварительно наносится на одноразовый пластик. Как и наборы для отбеливания в домашних условиях, Ромо говорит, что полоски могут быть эффективными, хотя для получения результатов может потребоваться больше времени. «Гель не такой прочный, как тот, который вы найдете в стоматологическом кабинете, но он также поможет отбелить зубы», — говорит Ромо.
Отбеливающая зубная паста
Регулярная чистка зубов необходима для поддержания чистоты зубов. В то время как чистка зубов любой зубной пастой должна помочь предотвратить обесцвечивание зубов, отбеливающая зубная паста также может оказать дополнительную помощь.
«Некоторые зубные пасты могут быть немного более абразивными, и они помогают удалять внешние пятна», — говорит Ромо. Однако некоторые отбеливающие зубные пасты также могут быть слишком абразивными и вызывать повышенную чувствительность зубов.
Ромо и Патель рекомендовали искать отбеливающую зубную пасту со знаком Американской ассоциации стоматологов, который гарантирует, что паста не слишком абразивна и не повредит зубную эмаль.
Лучшая отбеливающая зубная паста Sensodyne — лучшая отбеливающая зубная паста для чувствительных зубов. Амазонка- Лучший в целом: зубная паста Colgate Optic White Platinum Express White
- Лучший для глубокой очистки: двухэтапная система отбеливания зубов Crest 3D White Brilliance
- Лучший бюджет: зубная паста Arm & Hammer Advance White Extreme Whitening
8
Лучшее средство для чувствительных зубов: зубная паста Sensodyne Pronamel Gentle Whitening Flouride Toothpaste
Чтобы получить полный обзор, ознакомьтесь с нашим выбором лучшей отбеливающей зубной пасты.Натуральное отбеливание зубов в домашних условиях
Существует множество натуральных домашних средств для отбеливания зубов, но некоторые из них работают лучше, чем другие, и некоторые стоматологи советуют полностью их избегать.
Для естественного отбеливания зубов в домашних условиях:
- Регулярно чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью. Патель говорит, что чистка зубов и чистка зубов от пищи помогает предотвратить появление зубного камня, из-за которого зубы кажутся желтоватыми. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует людям чистить зубы два раза в день и использовать зубную нить один раз в день.
- Используйте трубочки для питья. Стоматологи рекомендуют пить такие напитки, как вино, чай или кофе, по возможности через соломинку. Патель говорит, что это предотвращает контакт напитков с зубной эмалью, поэтому они не окрашиваются.
- Держитесь подальше от древесного угля.
Зубная паста с углем может быть популярна, но Патель и Ромо настоятельно предостерегают своих пациентов от ее использования, поскольку она слишком абразивна. «Я съеживаюсь, когда вижу, как люди чистят зубы углем. Мне как дантисту больно смотреть на это», — говорит он. Исследования продолжают предостерегать от использования древесного угля для отбеливания зубов из-за его неэффективности и абразивного характера.
- Будьте осторожны с пищевой содой. Хотя это еще одно распространенное средство, многие стоматологи также считают пищевую соду слишком абразивной. В рандомизированном контрольном исследовании 2015 года методы отбеливания зубов «сделай сам» использовались на 120 удаленных коренных зубах человека, чтобы увидеть, насколько хорошо они работают. Группа, которая использовала клубничное пюре, смешанное с пищевой содой, обнаружила, что оно неэффективно по сравнению с традиционными отбеливающими средствами.
- Избегайте вытягивания масла.
Американская ассоциация стоматологов утверждает, что нет проверенных доказательств того, что полоскание рта маслом помогает отбелить зубы. В то время как некоторые клянутся этим народным средством, наука просто не обнаружила, что полоскание рта маслом эффективно для отбеливания зубов.
Советы инсайдеров
В целом, чистка зубов и предотвращение образования пятен — лучший способ отбеливания зубов первой линии, но на рынке существует множество продуктов для отбеливания зубов, которые являются безопасными и эффективными.
Для отбеливающих наборов и полосок потребители должны искать отбеливающие гели с проверенными отбеливающими агентами, такими как перекись карбамида или перекись водорода. И убедитесь, что ваша отбеливающая зубная паста имеет одобрение ADA.
Эксперты говорят, что постоянство имеет ключевое значение, поэтому, если вы хотите отбелить зубы и увидеть результаты, вам следует использовать продукт каждый день в течение рекомендуемого периода времени для достижения максимальной эффективности.