Отбеливание зубов паста: Отбеливающая зубная паста: ждать ли эффекта?

Зуб

Содержание

польза или вред. Комментирует заведующая стоматологическим отделением ФГБУ «НМИЦ профилактической медицины» Минздрава России, врач высшей категории Наталья Тагировна Хватова — ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России

В стоматологии все отбеливающие зубные пасты, которые вы используете в обычной жизни, делят на абразивные (принцип действия – механический) и химические. Активные вещества, содержащиеся в этих пастах, растворяют пигментные пятна на зубах. В качестве абразивов в зубных пастах изначально использовались соединения кальция или полифосфаты. Сейчас же наиболее современным абразивом являются оксид кремния, бентонитовая глина, дикальций фосфат. Пасты с мелкими абразивными частицами более деликатно воздействуют на зубы, деликатно полируют эмаль. Пасты с более крупными абразивами оказывают на эмаль более агрессивное воздействие. Также эти пасты содержат пенообразующие вещества, различные наполнители, красители и вкусовые добавки. Их цель – придать пасте приятный вкус, дезодорировать полость рта. Чтобы избежать размножения микробов на поверхности зубов и в полости рта, абразивная паста может содержать специальные консерванты – парабены. При выборе такой зубной пасты нужно обращать внимание и на содержание в ней минеральных веществ – кальция, фосфора, фторидов. Чем меньше их содержится в пасте, тем хуже. Механическое отбеливание достаточно агрессивно действует на зубную эмаль, и минеральные компоненты позволяют ей быстрее восстановиться. Еще одна группа отбеливающих паст – химические, с содержанием ферментов, перекиси водорода или активного кислорода. Благодаря своему составу, они проникают глубоко в эмаль и отбеливают эмаль как бы «изнутри». Помните: чем меньше содержание перекиси в пасте, тем она деликатнее воздействует на ваши зубы. Стоит учитывать и другой момент. Перекисные пасты действуют не быстро, и эффект будет «накопительным», то есть увидеть результат отбеливания можно через достаточно продолжительное время. Это особенно важно для людей с тонкой или очень чувствительной эмалью.

Все эти особенности отбеливающих зубных паст стоит учитывать при их выборе. Не стоит экономить на зубной пасте, поскольку в очень дешевой может не оказаться нужных полезных добавок, защищающих зубы после процедуры отбеливания.

Легкая природная желтоватость зубов говорит о достаточном количестве дентина, «строительного материала», из которого состоят зубы, а значит – о достаточной прочности зубов. Впрочем, к пожелтению эмали может привести недостаточная гигиена в течение долгого времени, курение, частое употребление кофе или чая. Наличие зубного камня не позволит полностью провести отбеливание. В этом вопросе стоит проконсультироваться с врачом-стоматологом, который оценит здоровье ваших зубов, проведет профессиональную гигиену полости рта и профессиональное отбеливание.

Вернемся, однако, к отбеливающим зубным пастам. Беременные женщины, дети и подростки – это те, кому пользоваться отбеливающими пастами не рекомендуется. Это связано с физиологическими особенностями организма, а эмаль зубов весьма чувствительна и подвержена разрушению. Неравномерность отбеливания может наблюдаться и у тех, кто носит искусственные коронки. Всем же остальным, чтобы сохранить безопасность зубной эмали, не рекомендуется ежедневное использование отбеливающих паст. Оптимальная частота таких гигиенических процедур – 2 – 3 раза в неделю.

белоснежная улыбка без вреда для зубов? Памятка от стоматолога / на сайте Росконтроль.рф

Как работают «отбеливающие» зубные пасты?

Также следует знать, что эффект от использования зубных отбеливающих паст у людей с разным цветом эмали не одинаков — на светлых зубах он будет выражен ярче, нежели на желтых.

Итак, принцип действия отбеливающих паст — устранение зубного налета и достижение эффекта осветления зубов. При этом улыбка приобретает цвет естественной природной эмали.

Компоненты зубной пасты: на что обращать внимание в маркировке

Различные компоненты в составе зубной пасты могут обеспечивать как щадящее, так и более «травматичное» отбеливание зубов.

Есть девять основных компонентов, входящих в состав отбеливающих зубных паст. Вот что вам нужно знать об их эффективности и о том, какое влияние на цвет и здоровье зубов отбеливающая зубная паста оказывает.

Как выбрать пасту: индекс абразивности

Как безопасно использовать отбеливающую зубную пасту

Пользоваться постоянно отбеливающей пастой не рекомендуется. Следует чистить зубы месяц отбеливающей потом два месяца обычной пастой для восстановления (отдыха) эмали.

От обычных паст отбеливающие отличаются только наличием абразивных компонентов или ферментов. Мнение, будто отбеливающие пасты осветляют зубы, но не защищают от кариеса, крайне неверно!

Поделитесь своим опытом использования отбеливающей пасты!

Поделиться с друзьями

Подпишитесь на полезные статьи

Каждую неделю мы рассказываем о новых сравнительных тестах продуктов
питания и бытовой техники. Коротко и по делу.

Отбеливающие пасты польза или вред?

Отбеливающие пасты – польза или вред?

Зубы должны быть здоровыми, красивыми и белыми. Жемчужная улыбка привлекает восторженные взгляды, заставляет восхищаться окружающих, служит символом успеха, радости и счастья. Неудивительно, что многие люди, регулярно чистящие зубы, используют отбеливающие зубные пасты. Ведь, как гласит реклама, с помощью отбеливающей пасты можно обрести действительно великолепную и белоснежную улыбку!

Сегодня отбеливающие пасты получили большую популярность. Они уже давно вытеснили зубной порошок, который предназначен в первую очередь для профилактики и лечения кариеса, но не обеспечивающий так необходимую нам белизну зубов.

Чтобы правильно выбрать средство, необходимо выяснить причину потемнения зубов. К этому может привести множество факторов. Условно их делят на внешние и внутренние.

Внешние факторы — те, которые провоцируют поверхностное окрашивание зубов. Изменение цвета возникает в результате употребления в пищу определенных продуктов и напитков, которые содержат красящие вещества. Так, кофе или чай могут вызывать появление темных пятен на зубной эмали. Табак придает зубам желтоватый оттенок, цвет «оседает» на внутренней стороне зубов.
К внутренним факторам можно отнести прием некоторых препаратов, таких как тетрациклин. Особо восприимчивы к нему детские зубы на начальном периоде формирования, то есть, примерно до восьми лет. Высокое содержание фтора в воде также может изменить цвет эмали на серый или коричневатый. Источником окрашивания часто становятся старые пломбы. Со временем пломбировочный материал разрушается, придавая эмали сероватый цвет

Осветление или отбеливание?

Избавиться от темных следов на эмали и нездорового оттенка зубов можно двумя способами. Первый из них — отбеливание. Это тот случай, когда пациент приобретает ярко-белую голливудскую улыбку. У способа есть как достоинства, так и недостатки.

Отбеливание зубов

Прежде всего, необходимо отметить, что процедура имеет ряд противопоказаний:

Кариозные явления;
Трещины в эмали;
Повышенная чувствительность зубов;

Беременность и кормление грудью;
Наличие брекетов и других несъемных конструкций для исправления прикуса.

Проводить процедуры по отбеливанию можно только после устранения всех перечисленных факторов. Отбеливать зубы можно с помощью домашних средств или профессиональных процедур. И в том, и в другом случае перед началом курса необходима консультация врача-стоматолога!

Домашнее отбеливание зубов

Для отбеливания необходимы пластиковые каппы. Их изготавливают в стоматологической поликлинике по индивидуальному слепку зубов пациента. В качестве отбеливающего вещества используют гели, содержащие перекись водорода.

Каппы с гелем носят несколько часов в день (как правило, от двух до четырех) на протяжении нескольких недель. Отбеливание происходит за счет разрушения пигмента, окрашивающего зуб.

Плюсы:

процедура дает хороший результат — зубы становятся светлее как минимум на шесть тонов.

Недостатки:

каппы изготавливают из латекса, который является распространенным аллергеном;
перекись водорода истончает эмаль и часто приводит к повышенной чувствительности зубов.

Профессиональное отбеливание зубов

Процедура проводится врачом-стоматологом в клинике. На зубы наносится концентрированный гель с высоким содержанием перекиси водорода. Состав выдерживается в течение часа.

Плюсы:

процедура проходит полностью под контролем стоматолога;
значительные изменения заметны сразу после процедуры: зубы становятся светлее на несколько тонов.

Минусы:

использование отбеливающего геля с высокой концентрацией перекиси водорода может привести к ожогу десен;
после процедуры возникает резкое повышение чувствительности зубов. Состояние сохраняется несколько дней.

Осветление зубов

Это второй способ сделать улыбку более привлекательной. Он подразумевает профессиональную чистку, удаление налета, зубного камня, а вместе с ними и темных отложений. Поле процедуры зубам возвращается естественный, здоровый цвет.

Для этого используют специальные отбеливающие зубные пасты, которые «работают» по разным принципам:

Механическая очистка — отбеливание зубов достигается за счет воздействия на эмаль зуба специальных абразивов. Именно абразивные вещества, доля которых в общем объеме отбеливающей пасты составляет примерно 10-50%, придают последней необходимые очищающие и полирующие качества. В дорогих пастах роль абразива берет на себя, как правило, диоксид кремния, а в более дешевых — карбонат кальция, или, иначе говоря, обычный мел. Вреда от применения пасты с содержанием мела мало, но при этом отсутствует и польза, поскольку мел нейтрализует эффективное для отбеливания зубов действие фтора.

Плюсы:быстрый и видимый эффект.

Недостатки: любой абразив работает наподобие наждачной бумаги. Он удаляет накопленный налет так называемым механическим способом. Это очень грубый метод, значительно ухудшающий состояние десен и вызывающий истирание эмали. Это особенно опасно, если на поверхности зуба уже есть микротравмы и трещинки. Абразивные частицы «расцарапают» их еще больше, что может привести к повышению чувствительности, болям и развитию некоторых заболеваний полости рта. Губительно действуют абразивные вещества на мягкую эмаль детских зубов.

Химическая очистка — очищение зубов происходит не за счет механического удаления потемнений, а вследствие их расщепления. В составе таких средств — сильнодействующие окислители, поэтому их можно использовать только после консультации с врачом-стоматологом!

Плюсы:возможность быстро осветлить эмаль, не повредив ее. Это происходит, если среди активных компонентов пасты есть папин или пирофосфат.

Минусы: некоторые производители вводят в состав средств перекись водорода. Она позволяет достичь быстрого эффекта, однако сильно истончает эмаль, повышает чувствительность зубов.

Современные отбеливающие зубные пасты представляют собой комбинацию абразивных и химических элементов. Отличаются только пропорции. Однако каким бы хорошим ни был состав, стоматологи не рекомендуют использовать отбеливающую зубную пасту постоянно. После каждого курса необходим перерыв — минимум 30 дней.

Требование врачей вполне обоснованно, но, с другой стороны, давно известно, что зубы нужно чистить каждый день. И если вы желаете иметь великолепную улыбку, то, что же тогда делать, раз постоянно пользоваться отбеливающими пастами нельзя? Лучший выход из ситуации — зубная паста «АСЕПТА», способная позаботиться о сохранении эмали и обеспечить здоровье и естественную белизну зубов на протяжении долгих лет!

Лечебно-профилактическая паста «АСЕПТА», в отличие от отбеливающих паст, имеет натуральную основу и представляет собой сочетание ферментов и экстрактов трав, направленных на устранение микробов, воспалений и удаление налета. Это и обуславливает в конечном итоге отличное состояние зубов и свежее дыхание. Это прекрасное средство гигиены полости рта, которое характеризуется минимальным содержанием абразивов и подходит для каждодневного использования.

Как работает отбеливающая зубная паста

Первое, на что нужно обращать внимание при выборе зубной пасты, — ее состав. Зная назначение компонентов, вы легко выберете подходящее, наиболее щадящее и эффективное средство.

Абразивы — вещества, ответственные за механическое удаление налета и темных пятен. Чаще всего производители используют:
Диоксид кремния или кремниевую кислоту. Относятся к «безопасным» абразивам. Они аккуратно удаляют налет, практически не повреждают эмаль. В составе зубной пасты они не вступают в реакцию с другими компонентами и не меняют за счет этого формулы средства. Считаются гипоаллергенными.
Карбонат кальция. ППасты, содержащие его, очень доступны по цене. Однако такой абразив может нанести больше вреда, чем пользы. Частицы имеют нешлифованную, угловатую структуру, а потому сильно царапают эмаль. Стоит, впрочем, отметить, что отбеливающий эффект достигается очень быстро.
Диоксид титана. Один из самых щадящих абразивов. Его содержание в составе пасты невелико, однако на конечный результат это не влияет.
Полиэтилен. ДДобавляется в зубные пасты в форме микроскопических шариков. Обладает хорошим отбеливающим воздействием, однако имеет существенный недостаток. Он может «засесть» в микротрещинах в зубах, десневых карманах и прочих укромных уголках. Поскольку материал не разлагается, он надолго остается в полости рта, служа магнитом для бактерий и микробов.

В качестве натуральных абразивов может быть использована глина, древесный уголь и даже пищевая сода.

Ферменты — это вещества, которые мягко расщепляют зубной налет и пигментные отложения на эмали. В списке ингредиентов отбеливающей зубной пасты можно встретить:
Папаин — натуральное вещество, получаемое из плодов папайи. По химическим свойствам он схож с желудочным соком. Его основная функция — разрушение белковой основы зубного налета. За счет этого отложения легко счищаются обычной зубной щеткой.
Бромелаин — имеет свойства папаина, но добывается из плодов ананаса.

Среди прочих веществ в составе отбеливающей зубной пасты можно обнаружить различные полифосфаты. Эти химические соединения помогают избавиться от зубного камня. Однако вместе с тем они могут привести к деминерализации зубов и повышению их чувствительности.

Индексы абразивности зубных паст для отбеливания

На упаковке с отбеливающей зубной пастой, в составе которой есть абразивные вещества, непременно указан индекс RDA. Это число выражает степень абразивности средства:

25 RDA подходит для зубов с повышенной чувствительностью;
До 50 RDA является нормой для детских зубных паст;
75 RDA — стандарт для зубных паст для ежедневного применения. Пасты с индексом RDA 80 и выше не подходят для использования каждый день!
До 150 RDA содержат отбеливающие пасты для зубов с нормальной чувствительностью.
Выше 150 RDA — такие пасты подходят только для очень крепких и здоровых зубов. Могут быть особенно эффективны в удалении табачного налета.

Как использовать отбеливающую зубную пасту

При использовании отбеливающей зубной пасты нужно очень внимательно относиться к своим ощущениям. Если зубы начали болеть, появилась чувствительность к холодной и горячей пище, выберите другое средство для чистки зубов и обратитесь за помощью к стоматологу.

Ряд простых рекомендаций позволит защитить ваши зубы от чрезмерного вреда:

Если вы давно ппользуетесь отбеливающей пастой, а желаемый вами эффект не наступает, перестаньте портить зубы, обратитесь к стоматологу для профессионального отбеливания;
Не применяйте высоко абразивные пасты ежедневно!
Наряду с отбеливающими пастами, пользуйтесь средствами с содержанием кальция для укрепления эмали.
Не позволяйте пользоваться отбеливающей пастой детям

Отбеливание зубов дома | Домашнее отбеливание зубов

Хотите очаровательную улыбку как у голливудских звезд? Домашнее отбеливание зубов становится все более популярным способом сделать свои зубы ярче без посещения кабинета стоматолога. Вы легко справитесь с отбеливанием зубов в домашних условиях и поразите окружающих своей ослепительной улыбкой.

Как отбелить зубы в домашних условиях

Вы легко отбелите зубы не выходя из дома. Чтобы добиться ослепительной улыбки, вам необходимы средства для отбеливания зубов. Они расщепляют пигментацию на поверхности зубной эмали и делают ее светлее. Если у вас мало времени, используйте отбеливающий карандаш для зубов и наборы для отбеливания зубов.

Для бережного отбеливания зубов отлично подойдет отбеливающий ополаскиватель для полости рта или зубная паста. Вы быстро добьетесь эффекта, который будет неотличим от результата использования отбеливающего карандаша или набора для отбеливания зубов.

Отбеливающая зубная паста

В основе действия отбеливающей зубной пасты лежит удаление с поверхности эмали пигментации от кофе, чая и еды, что способствует восстановлению естественного светлого оттенка зубов. На рынке представлены пасты как с фтором, так и без него. Пасты без фтора содержат натуральные отбеливающие вещества, такие как черный уголь, которые, тем не менее, устраняют зубной налет не менее эффективно.

Отбеливающие полоски для зубов

Отбеливающие полоски являются прекрасной альтернативой зубной пасте, но могут использоваться и в сочетании с ней. Ежедневно наносите полоски на вычищенные зубы на 30 минут перед сном в течение двух недель. Они отличаются легкостью в использовании, почти не ощущаются во рту и не соскальзывают.

Отбеливающая ручка для зубов

Чтобы добиться мгновенного эффекта или обработать лишь некоторые зубы, используйте отбеливающий карандаш. Вычистите зубы и нанесите отбеливающий гель туда, где это необходимо. Оставьте средство действовать в течение времени, указанного в инструкции производителя, а затем прополощите рот водой.

Набор для отбеливания зубов

Теперь отбелить зубы в домашних условиях стало проще простого! Если у вас немного времени, но вы хотите добиться профессионального результата, обратите внимание на наборы для отбеливания зубов. Пока вы спите, отбеливающий гель с аппликатором позаботится о красоте и белизне вашей улыбки.

В набор входит специальный аппликатор, который адаптируется к любой форме челюсти. Наполните его отбеливающим гелем и ложитесь спать.

Натуральное отбеливание зубов

Бережное отбеливание сейчас особенно популярно. Если вы хотите избежать использования химии и попробовать натуральное отбеливание зубов, то воспользуйтесь, например, черной зубной пастой или натуральной отбеливающей пудрой для зубов.

Выбирайте самые лучшие средства для отбеливания зубов от известных брендов Swissdent, Opalescence и Splat. Чтобы узнать больше, прочтите статью домашнее отбеливание зубов!

принцип действия, когда будет виден первый результат

Даже при очень качественном уровне гигиены полости рта ваши зубы могут пожелтеть из-за возраста, особенностей питания и образа жизни. К счастью, сегодня в нашем распоряжении есть отбеливающие зубные пасты, благодаря которым мы можем вернуть себе ослепительную улыбку, не прибегая к помощи стоматолога. Прежде чем отправиться покупать отбеливающую зубную пасту, убедитесь, что вы знаете, как такие пасты действуют и чем отличаются друг от друга, чтобы наверняка выбрать правильное средство.

Как действует отбеливающая зубная паста?

Все производители обещают блестящий результат, но не все отбеливающие зубные пасты одинаково эффективны. То, насколько хорошо паста отбеливает зубы, напрямую зависит от основного действующего вещества, входящего в ее состав. Как правило, отбеливающие пасты содержат одно из трех веществ:

● Мягкие абразивы. Как объясняют стоматологи, в состав некоторых зубных паст входят мягкие абразивы, к которым относятся, например, карбонат магния, гидратированный оксид алюминия и карбонат кальция. Абразивы способны удалять поверхностные пятна и загрязнения, делая эмаль белее и ярче.

● Перекись водорода. Слабый раствор перекиси водорода оказывает на зубы отбеливающее воздействие и входит в состав большинства средств, применяемых для профессионального отбеливания зубов. Хотя концентрация перекиси водорода в отбеливающих зубных пастах ниже, чем в средствах, предназначенных для использования в стоматологических клиниках, результат применения такой пасты может быть впечатляющим и долговременным. Эти пасты безопасны и пригодны для длительного использования, однако стоматологи предупреждают, что отбеливающие вещества, например, перекись водорода, могут вызывать небольшую гиперестезию (повышенную чувствительность зубов).

● Перекись карбамида. Перекись карбамида представляет собой отбеливающее вещество, при диссоциации которого выделяется перекись водорода, а также мочевина. Главным преимуществом отбеливания с помощью перекиси карбамида, как считают исследователи из Нижегородской государственной медицинской академии, является повышение проницаемости эмали под воздействием мочевины, благодаря чему улучшается проникновение активного кислорода в твердые ткани зуба. Тем не менее, в целом результаты отбеливания с помощью перекиси водорода и перекиси карбамида сопоставимы.

Можно ли использовать отбеливающие средства каждый день?

Можно, если средство – например, зубная паста или ополаскиватель для полости рта – предназначено для ежедневного применения. При использовании средств с перекисью водорода зубы могут стать чувствительными. Чтобы уменьшить гиперестезию, попробуйте чередовать отбеливающую пасту с обычной или десенсибилизирующей.

Как быстро происходит отбеливание?

Скорость отбеливания во многом зависит от того, какие компоненты входят в состав зубной пасты и каково ее назначение. Например, пользуясь пастой с перекисью водорода, вы увидите результат гораздо быстрее, чем при использовании отбеливающей пасты, содержащей только вещества для удаления поверхностных дисколоритов. Некоторые современные средства позволяют осветлить зубы всего за пару дней.

Отбеливание с помощью специальной зубной пасты не лишено смысла: вы все равно чистите зубы, так почему бы заодно не сделать их белее? Теперь, зная, как действуют отбеливающие зубные пасты и какие вещества они содержат, вы сможете выбрать то средство, которое подходит именно вам, и лучше контролировать процесс и результат отбеливания.

Как отбелить зубы дома

Вы любите кофе, и это заметно по цвету ваших зубов? Многие люди хотят иметь белоснежную улыбку, но выбрать продукт для отбеливания из многочисленных вариантов непросто. Чем отличается действие отбеливающих карандашей, отбеливающих зубных паст и капп-аппликаторов, и какой вариант подходит именно вам?

Как отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливающие карандаши

Когда нужен быстрый эффект, подойдет отбеливающий карандаш. Его тонкая трубка заполнена отбеливающим гелем, и на одном конце есть кисточка для нанесения геля.

Благодаря компактному размеру, отбеливающий карандаш удобно носить с собой в сумочке, это идеальный вариант для отбеливания зубов перед важным совещанием, свиданием или светским мероприятием. Нанесите гель в последнюю минуту, и привлекательная улыбка придаст вам уверенности.

Отбеливающая зубная паста

Если вы хотите постепенно удалить пятна с зубной эмали, вам пригодится отбеливающая зубная паста. Просто используйте ее вместо обычной зубной пасты два раза в день.

В процессе чистки отбеливающая зубная паста постепенно удаляет потемнения с зубов. Эти потемнения возникают из-за употребления в пищу продуктов, содержащих в своем составе красящие вещества. К ним относятся кофе, красное вино, чай, шоколад, свекла, ягоды и другие продукты питания и напитки. Но если вы хотите иметь яркую белоснежную улыбку, а не только удалить поверхностные пятна и потемнения, то результат отбеливания зубной пастой может оказаться недостаточным.

Отбеливающие каппы по индивидуальному заказу

Вы хотите удалить не только потемнения на поверхности эмали, но и более глубокие пятна? Расспросите стоматолога о системах для домашнего отбеливания зубов. Некоторые отбеливающие системы продаются без рецепта в аптеках, однако, имейте в виду, что универсальный размер каппы может подойти не всем. Если каппа плохо прилегает к зубам, то отбеливающий гель соприкасается с тканью десен и может привести к раздражению. Самый оптимальный вариант — изготовить каппы по индивидуальному слепку. Стоматолог сделает их специально для вас, и вы избежите дискомфорта.

Сам процесс отбеливания будет происходить дома, а не в кресле стоматолога.
Такой способ отбеливания зубов и эффективен, и очень удобен. В зависимости от выбранного продукта и ваших потребностей, стоматолог посоветует надевать каппу один-два раза в день на протяжении одной-двух недель.

Что нужно учитывать

Русский медицинский сервер настоятельно рекомендует посетить стоматолога перед использованием любой системы отбеливания зубов. Отбеливание зубов — это химический процесс, оно подходит не всем. Профессиональный стоматолог поможет вам выбрать правильный вариант без вреда для здоровья.

Например, при повышенной чувствительности зубов или заболевании десен химическое отбеливание может вызвать дальнейшее раздражение. Если зубы окрашены в коричневый или серый цвет, их трудно будет отбелить равномерно. Пломбы на видимых участках зуба или коронки будут контрастировать с остальными зубами после отбеливания.

Если вам по какой-то причине противопоказано отбеливание зубов в домашних условиях, не огорчайтесь: есть другие возможности получить голливудскую улыбку. Спросите стоматолога об альтернативных вариантах, таких как виниры.

Выбор подходящей системы отбеливания зубов может оказаться непростым, и в этом вам поможет профессиональный стоматолог, с учетом ваших индивидуальных особенностей и пожеланий.

Как отбелить зубы с помощью паст и других средств

Белоснежная улыбка — важная составляющая привлекательности и залог уверенности в себе. К сожалению, образ жизни большинства людей, включающий курение сигарет, употребление чая и кофе, приводит к изменению цвета зубов. К счастью, существует немало возможностей, позволяющих вернуть им белизну.

Отбеливание зубов в клинике

Результат отбеливания зубов стоматологом обычно можно заметить уже после первого посещения клиники. К минусам такого решения относится высокая цена, тем более, что желаемый результат часто достигается после нескольких посещений.

Кроме того, подобные процедуры противопоказаны беременным и кормящим женщинам, людям с аллергическими реакциями на перекись водорода или/и страдающим пародонтитом.

Внимание! Процедура осветления, проводимая в клинике, приводит к истончению эмали зуба и повышает ее чувствительность.

Народные способы

Существует достаточно много традиционных методов отбеливания эмали. К наиболее эффективным из них относится устранение налета с помощью золы или угля. Лучше всего подходит размолотый активированный уголь. Его добавляют в зубную пасту либо наносят на щетку. Этот способ достаточно эффективный. Однако уголь является абразивом, поэтому может травмировать эмаль и десны. Его использование часто вызывает дискомфорт.

Более приятным является отбеливание с помощью клубники и лимонной кожуры. Свежие ягоды клубники следует разжевать и подержать во рту, а кожурой натереть зубы. К плюсам метода относят быстрый видимый эффект, а к недостаткам — разрушение эмали из-за воздействия кислот, содержащихся в этих ягодах и в лимоне.

Внимание! Отбелить зубы в домашних условия можно с помощью пищевой соды. Ее рекомендуется добавлять в любимую зубную пасту.

Отбеливающие полоски

Принцип использования отбеливающих полосок такой же, как при применении лимонной кожуры. Производители добавляют в состав их пропиток различные активные вещества, которые разрушают зубной налет.

Они могут быть достаточно агрессивными, поэтому пользоваться полосками следует не часто и только после консультации со стоматологом.

«Правильная» зубная паста

Сегодня на рынке представлено множество видов зубных паст. Среди них есть средства, которые могут не только уничтожить бактерии, присутствующие в ротовой полости, снять воспаление и освежить полость рта, но и отбелить эмаль.

Внимание! Важно найти правильную зубную пасту, и тогда ее регулярное использование позволит сделать улыбку белоснежной.

В отбеливающих пастах присутствуют специальные добавки, такие как пероксид карбамида либо натрий триполифосфат. Они способствуют отбеливанию зубной эмали. Но их «вклад» очень незначительный. Безопасная концентрация этих соединений в отбеливающих пастах настолько мала, что за время, пока человек чистит зубы, они не успевают подействовать на эмаль.

Внимание! 90% работы по отбеливанию берут на себя абразивы, присутствующие в отбеливающих пастах. Из них наиболее эффективным и безопасным является оксид кремния. Он устраняет пятна и налет, не повреждая эмаль.

На рынке сегодня присутствуют отбеливающие пасты с химически активными веществами, преимущественно с перекисью водорода. Они вступают в реакцию с зубным налетом и способствуют его уничтожению.

К плюсам безабразивных отбеливающих паст относится способность сделать улыбку белоснежной в короткий срок. Однако их неправильное использование способно нанести урон зубной эмали, поэтому такие средства следует применять под контролем стоматологов.

Внимание! Вне зависимости от типа (абразивные или с химическими компонентами) зубные пасты могут лишь удалить или осветлить желтый налет.

Для кардинального отбеливания зубов на несколько тонов рекомендуется использовать профессиональное лазерное фотоотбеливание, являющееся на данный момент наиболее эффективным.

13 лучших отбеливающих зубных паст 2021 года, по мнению стоматологов

Хотя они не заставят ваши зубы мгновенно подскочить на несколько оттенков ярче, как это было бы при лечении в офисе, отбеливающие зубные пасты являются хорошей домашней мерой, которая может незначительно помочь удаление пятен, уменьшение появления желтизны и общее улучшение здоровья полости рта. Хотя перекись по-прежнему является золотым стандартом для более белой улыбки, у тех, кто обеспокоен ее жесткостью, есть ряд альтернативных ингредиентов, таких как фторид, гидратированный диоксид кремния и древесный уголь, которые они могут изучить.

Давайте вернемся на минутку и рассмотрим некоторые основы. Ками Хосс, сертифицированный ортодонт из Сан-Диего, подчеркивает важность учета причин появления пятен и изменения цвета зубов, т. Е. Продуктов питания и напитков (привет, кофе и красное вино), курения, старения, лекарств и т. Д. — чтобы определить правильное средство. «Каждый должен тщательно оценить ингредиенты зубной пасты и обсудить это со своими стоматологами, чтобы убедиться, что они делают правильный выбор», — добавляет он.В противном случае могут возникнуть негативные долгосрочные последствия, которые будут противоречить цели, к которой вы стремитесь — например, вы можете испортить эмаль и обесцвечивать ее из-за неправильных ингредиентов.

А теперь давайте посмотрим на светлую сторону. «На рынке есть ряд хороших продуктов для отбеливания, которые при правильном использовании не повредят зубы», — говорит Марк Вольф, профессор стоматологического колледжа Нью-Йоркского университета. Однако Вольф призывает людей иметь реалистичные ожидания. «Тест тканей», который можно увидеть в рекламе, — поднесение белой ткани к передней части зуба и ожидание того же цвета — просто нереалистично », — говорит он.«Не всегда можно ожидать, что зубы будут белоснежными даже после отбеливания».

Еще один совет? Избегайте зубной пасты с древесным углем. Анекдотические утверждения, которые вы видите в Интернете, не стоят того, потому что «некоторые данные показывают, что длительное использование активированного угля в зубной пасте может потенциально привести к износу эмали и даже к потемнению зубов», — говорит Хосс. Следующий слой, дентин, мягче и, естественно, имеет более желтый цвет, поэтому вы не хотите достигать такого уровня воздействия.

Имея в виду всю эту информацию, начните с малого с 13 лучших отбеливающих зубных паст, рекомендованных экспертами. Совместите выбранную зубную пасту с надежной электрической зубной щеткой и прочистите ее — не менее двух минут за сеанс, два раза в день, без исключений. (Да, и не забудьте использовать зубную нить.)

12 лучших отбеливающих зубных паст 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Вам будет трудно найти кого-то, кто откажется от мегаваттной улыбки. Самый быстрый способ получить его — это пройти профессиональное отбеливание в кабинете стоматолога, но для некоторых такие сеансы могут быть дорогостоящими и даже болезненными. Для более белой улыбки лучше всего подойдет отбеливающая зубная паста, отпускаемая без рецепта. По словам известного стоматолога из Беверли-Хиллз доктора Др.Мэтт Нежад.

Читайте дальше, чтобы узнать о лучшей отбеливающей зубной пасте, доступной сейчас.

Окончательный приговор

Зубная паста Crest 3D White Brilliance — это наша лучшая отбеливающая зубная паста, потому что она может удалить до 95% поверхностных пятен всего за три дня. Если ваши зубы очень чувствительны, немногие марки зубных паст более достойны занимать место в ванной комнате, чем Sensodyne. Их экстра-отбеливающая зубная паста является отличным помощником в продвижении жемчужно-белого цвета, обеспечивая защиту от нежелательной чувствительности.

Что искать в отбеливающей зубной пасте

Механизм отбеливающего действия

Неджад говорит, что это единственный наиболее важный критерий, на который следует обращать внимание при выборе отбеливающей зубной пасты. Большинство формул полагаются на один из двух вариантов. Некоторые используют перекись водорода или другие химические ингредиенты для химического отбеливания или для существенного отбеливания зубов. При использовании в зубной пасте этот ингредиент не остается зубами на достаточно долгий период времени, чтобы иметь большое значение.

Другие работают за счет абразивного действия, содержащего ингредиент (например, диоксид кремния или пищевая сода), который физически очищает пятна с поверхности зубов.Это более эффективный из двух компонентов зубной пасты, хотя подобные отбеливающие формулы следует использовать с осторожностью, чтобы не повредить зубную эмаль.

Работает ли отбеливающая зубная паста?

Да, но результаты, которых вы добьетесь, не обязательно будут супер драматичными. Вместо этого ожидайте, что со временем улыбка станет немного ярче и белее. Отбеливающая зубная паста устраняет пятна с поверхности зуба, а не меняет цвет самого зуба.

Безопасно ли использовать отбеливающую зубную пасту каждый день?

В течение короткого времени безопасно использовать большинство отбеливающих зубных паст каждый день. Однако будьте осторожны — если продукт имеет чрезмерно абразивную формулу, следует ожидать ускоренного износа эмали, если вы используете его в течение многих лет, — говорит Неджад. Хотя для большинства это может не быть проблемой, но если у вас уже есть поврежденная эмаль или изношенные участки на зубах из-за основных заболеваний, то этот потенциальный риск вызывает большее беспокойство. Короче говоря, если вы используете отбеливающую зубную пасту ежедневно в течение недель, месяцев и лет подряд, обязательно обсудите это со своим стоматологом.

Делает ли отбеливающая зубная паста более чувствительными зубы?

«Хотя это возможно, но маловероятно, что отбеливающая зубная паста сделает ваши зубы более чувствительными», — говорит Неджад.

Согласно нашему Обязательству о разнообразии, 15% продуктов в наших недавно опубликованных обзорах рынка будут представлены брендами, принадлежащими или основанными черными. На момент публикации мы не смогли найти достаточное количество отбеливающих зубных паст от компаний, принадлежащих черным или основанных черными, чтобы удовлетворить этот процент.Если вы знаете, что нам следует рассмотреть, напишите нам по адресу [email protected], и мы оценим продукт как можно скорее.

8 лучших отбеливающих ополаскивателей 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Если вы искали лучшие продукты, которые оставят у вас более яркую улыбку, вы не одиноки — по данным Hexa Research, ожидается, что к 2024 году мировой рынок продуктов для отбеливания зубов достигнет более 7 миллиардов долларов. .(Да, это миллиард с четверкой). Соответственно, существует широкий спектр отбеливающих продуктов, и хотя отбеливающие жидкости для полоскания рта не обязательно привлекают такое же внимание, как сверхпопулярные безрецептурные отбеливающие полоски или яркие процедуры в офисе, они могут быть отличным вариантом по нескольким причинам.

«По сравнению с другими отбеливающими средствами, жидкости для полоскания рта являются самыми простыми в использовании и применении», — объясняет доктор Дженнифер Хаддад, стоматолог-косметолог из Западного Голливуда. Косметический стоматолог из Беверли-Хиллз д-р.Мэтт Неджад соглашается, добавляя, что они особенно хороши для отражения пятен между профессиональными чистками. Перевод: Вы можете не получить впечатляющего отбеливания, которое вы получили бы от других продуктов, но, учитывая, что они настолько просты в использовании и легко вписываются в ваш распорядок дня, это стоит того.

Знакомьтесь, эксперт

Лоуренс Фанг, врач-стоматолог, стоматолог-косметолог и основатель компании Silicon Beach Dental в Калвер-Сити, Калифорния. Он также является клиническим инструктором в Центре эстетической стоматологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Доктор Дженнифер Хаддад, врач-стоматолог, стоматолог-косметолог из Западного Голливуда. Она специализируется на малоинвазивной стоматологии, а также работала преподавателем в Университете Южной Калифорнии.

Доктор Мэтт Неджад, врач-стоматолог, стоматолог-косметолог из Беверли-Хиллз, знаменитая клиентура которого, в том числе Бейонсе и Джей-Зи. Помимо того, что он является клиническим инструктором в Университете Южной Калифорнии, он также ведет курсы повышения квалификации для стоматологов по всему миру и является ведущим экспертом по винирам.

Итак, что именно мы должны искать в жидкости для полоскания рта? Большинство отбеливающих жидкостей для полоскания рта обычно содержат перекись водорода (тот же активный ингредиент, который содержится во многих других безрецептурных продуктах и профессиональных средствах), которая, как указывает Фунг, отбеливает благодаря своим окислительным свойствам.

Впереди лучшие отбеливающие жидкости для полоскания рта.

7 лучших угольных зубных паст 2021 года

Уголь появляется повсюду в сфере красоты, от очищающих средств до масок для лица. Хотя это может показаться новым ингредиентом, активированный уголь на самом деле существует уже много веков, а совсем недавно он нашел свое применение в зубной пасте, обещая помочь удалить поверхностные пятна и сделать улыбку в целом более белой.

Но, конечно, как и в случае с большинством популярных ингредиентов, возникает несколько вопросов, связанных с тем, почему и как (или если) это работает.Чтобы помочь, мы разобрали некоторые детали и собрали наши любимые варианты зубной пасты с древесным углем, которые будут украшать вашу улыбку каждый день.

Читайте дальше, чтобы узнать о лучшей зубной пасте с древесным углем.

Окончательный приговор

Хотя мы любим все вышеперечисленное по разным причинам, общим фаворитом команды Bydie является зубная паста Hello Oral Care с активированным углем для отбеливания зубов. Еще одним безупречным фаворитом является зубная паста Crest 3D Whitening Therapy Charcoal Deep Clean Toothpaste — красиво пенится, освежает дыхание, а видимость со временем отбеливает зубы.

На что обращать внимание при покупке зубной пасты с древесным углем

Цвет

Древесный уголь имеет черный цвет, что означает, что он может быть очень грязным. Если вы гордитесь первозданным тщеславием, вы можете взвесить все за и против.

Фторид по сравнению с отсутствием фтора

Концепция зубной пасты с древесным углем часто ассоциируется с продуктами без фтора. Это не обязательно отрицательно, но мы рекомендуем поговорить со своим стоматологом, чтобы решить, является ли фторид важным ингредиентом лично для вас.

Что такое древесный уголь?

По словам стоматолога-реставратора и эксперта по уходу за полостью рта доктора Бриджит Уайт, активированный уголь представляет собой мелкий черный порошок, полученный из определенных природных ресурсов (например, дерева или кокоса) и нагретый до чрезвычайно высокой температуры. Этот процесс делает порошок пористым, что позволяет ему поглощать определенные токсины и загрязнения из организма.

Когда дело доходит до здоровья зубов, считается, что древесный уголь может поглощать запахи и поверхностные пятна (например, кофе, ягоды и красное вино).Сообщается, что его использовали сотни лет, но в последнее время этот ингредиент получил серьезное распространение в сфере красоты, поэтому он появляется повсюду, особенно в нашей зубной пасте.

Работает ли зубная паста с углем?

Доктор Уайт объясняет, что не проводились долгосрочные исследования, чтобы определить, являются ли продукты с активированным углем безопасными или эффективными с точки зрения гигиены полости рта. Она советует проявлять осторожность при использовании их в течение длительного периода времени и посоветоваться со стоматологом, если вы не уверены.

Безопасна ли зубная паста с древесным углем?

Исходя из вышесказанного, важно учитывать, комбинируется ли уголь с другими ингредиентами, которые, как было доказано, заботятся о зубах. Например, некоторые зубные пасты с древесным углем не содержат фтора, который может иметь пагубные последствия в долгосрочной перспективе (особенно если вы склонны к кариесу).

В целом, да, зубная паста с древесным углем абсолютно безопасна и даже полезна! Но поговорите со своим стоматологом о конкретных продуктах, если вы запутались или обеспокоены.

Отбеливает ли зубная паста с углем зубы?

Нет никаких конкретных научных доказательств того, что зубная паста с древесным углем отбеливает зубы, но есть много положительных отзывов от пользователей. Древесный уголь часто сочетается с другими отбеливающими ингредиентами для получения дополнительных преимуществ.

Как мы тестируем угольные зубные пасты

Наша команда прилагает все усилия, чтобы объяснить, почему мы рекомендуем определенные продукты; вы можете узнать больше о нашей методологии обзора продукции здесь.

Почему нужно доверять Берди?

После не очень удачного профессионального отбеливания зубов несколько лет назад Селия Шацман навсегда отказалась от отбеливания в кресле. При этом она заядлый любитель кофе, который также наслаждается бокалом хорошего красного вина, поэтому она любит все, что нежно (и безопасно) осветлит и осветлит ее зубы, не выходя из дома.

Отбеливающая зубная паста: отбеливает ли она зубы?

Действительно ли отбеливающая зубная паста отбеливает зубы?

Ответ Томаса Дж.Салинас, Д.

Отбеливающая зубная паста может слегка отбеливать зубы, удаляя поверхностные пятна, например, вызванные употреблением кофе или курением. Однако отбеливающие зубные пасты не могут изменить естественный цвет ваших зубов или осветлить пятно, которое проникает глубже, чем поверхность зуба.

Для удаления поверхностных пятен отбеливающая зубная паста обычно включает:

Специальные абразивы для бережной полировки зубов
Перекись или другие химические вещества, способствующие разрушению или растворению пятен

Некоторые отбеливающие зубные пасты содержат химический синий коварин, который прилипает к поверхности зубов и создает оптическую иллюзию, которая может сделать зубы менее желтыми.

При использовании дважды в день отбеливающая зубная паста может занять от двух до шести недель, чтобы зубы казались белее. Отбеливающие зубные пасты, содержащие синий коварин, могут дать немедленный эффект. Хотя отбеливающие зубные пасты обычно предназначены для максимальной очистки и минимизации износа зубной эмали, соблюдайте рекомендации производителя.

Если вы планируете использовать отбеливающую зубную пасту, поищите бренд, имеющий знак одобрения авторитетной стоматологической организации, например знак признания Американской стоматологической ассоциации.Эта печать указывает на то, что зубная паста безопасна и эффективна при удалении поверхностных пятен.

Если вы не удовлетворены эффектом отбеливающей зубной пасты, спросите своего стоматолога или стоматолога-гигиениста о других вариантах отбеливания зубов, таких как отпускаемые без рецепта или профессиональные отбеливающие средства. Результаты от этих продуктов более предсказуемы, потому что они дольше остаются в контакте с поверхностью зуба. Эти продукты более дорогие, но дополнительные расходы могут окупиться, если вы хотите получить лучшие результаты, чем при использовании отбеливающих зубных паст.Некоторые из этих продуктов могут сделать ваши зубы чувствительными, но этот симптом полностью исчезает после прекращения использования.

Томас Дж. Салинас, D.D.S.

24 февраля 2021 г. Показать ссылки

Вопросы о здоровье полости рта. Отбеливание. Американская стоматологическая ассоциация https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/whitening. Проверено 26 февраля 2019 г.
Casado BGS. Эффективность отбеливания зубов отбеливающими средствами для чистки зубов: систематический обзор. Международный журнал стоматологии.2018; 2018: 7868531.
Soeteman GD, et al. Отбеливающая зубная паста и изменение цвета поверхности зубов — систематический обзор и метаанализ. Международный журнал стоматологической гигиены. 2018; 16:24.
Tao D, et al. Оценка отбеливания зубов зубными пастами, содержащими синий коварин. Журнал стоматологии. 2017; 67: S20.
Марк AM. Зубы становятся белее. Журнал Американской стоматологической ассоциации. 2017; 148: 280.
Salinas TJ (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота.24 марта 2019.

Посмотреть больше ответов экспертов

9 лучших отбеливающих зубных паст 2020 для отбеливания зубов в домашних условиях

Если вы ищете простой способ сделать вашу улыбку ярче, лучше всего начать с поиска лучших отбеливающих зубных паст на рынке. Отбеливающие зубные пасты удаляют поверхностные пятна (подробнее о том, что на самом деле означает чуть позже), с помощью специальных абразивных ингредиентов, которые мягко полируют зубы, а иногда даже с помощью химических веществ, которые помогают разрушать пятна, чтобы зубы выглядели ярче.Они могут быть не такими эффективными для некоторых типов пятен, как наборы для домашнего отбеливания зубов, но когда дело доходит до отбеливающих продуктов, отбеливающая зубная паста, как правило, является более доступным и менее трудоемким вариантом, который легко заменить в повседневной жизни. Потому что, эй, ты все равно чистишь зубы, верно?

Достаточно пройтись по проходу, посвященному здоровью полости рта, чтобы увидеть, что есть масса вариантов на выбор, так как же выбрать лучшую отбеливающую зубную пасту на рынке для вас? Отчасти это зависит от личных предпочтений, но есть несколько важных факторов, которые следует учитывать при выборе следующей трубки.Вот что вам нужно знать об отбеливающих зубных пастах и о том, как выбрать подходящую для вас.

Во-первых, подождите, действительно ли работают отбеливающие пасты

Зависит от того, что вы подразумеваете под работой, на самом деле . По данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), отбеливающие зубные пасты эффективны при удалении поверхностных пятен, также известных как внешние пятна, которые представляют собой своего рода обесцвечивание из-за курения, еды и питья, особенно продуктов и напитков с высоким содержанием пигментов. (подумайте: вино, газировка и кофе).

Однако отбеливающие зубные пасты не могут изменить естественный цвет ваших зубов или осветлить пятно, которое проникает глубже, чем поверхность зуба (пятна, выходящие за пределы эмали, называются внутренними пятнами). Для глубоких пятен, вызванных такими факторами, как старение или длительное использование антибиотиков, а также некоторыми условиями, которые приводят к пожелтению зубов, требуется нечто большее, чем просто отбеливающая зубная паста. В таких случаях, чтобы зубы были белее, вам необходимо перейти к отбеливанию с помощью таких продуктов, как наборы и полоски для отбеливания, которые вы можете получить без рецепта или у стоматолога.

По данным Mayo Clinic, некоторые отбеливающие зубные пасты также содержат химический синий коварин, который создает оптическую иллюзию, которая может сделать зубы менее желтыми, прилипая к поверхности ваших зубов. Таким образом, они оказывают немедленный эффект, но фактическое удаление пятен будет зависеть от других ингредиентов и займет намного больше времени.

В общем, отбеливающая зубная паста может занять от шести недель чистки дважды в день, чтобы уменьшить поверхностные пятна и сделать зубы белее.Ключ — последовательность.

Чтобы помочь вам решить, какая из лучших отбеливающих зубных паст для вас, мы собрали ряд избранных рецензентов и отбеливающих зубных паст, которые соответствуют стандартам Знака признания ADA, что означает, что они считаются безопасными и эффективными в удаление поверхностных пятен.

Как сделать пасту для отбеливания зубов самостоятельно

Замечено, что самое важное, что люди хотят изменить в своей улыбке, — это белизна зубов, и большинство из них считают, что красивая улыбка является одним из их самых важных «социальных активов».«Поэтому неудивительно, что сегодня на рынке так много отбеливающих средств для этого. Но более яркая улыбка была желательна задолго до того, как стали доступны современные решения, и приготовление пасты для отбеливания зубов домашнего приготовления — веселый и безопасный способ осветлить вашу улыбку. улыбка при использовании в сочетании с профессиональными средствами ухода.

Как отбелить зубы в домашних условиях

В большинстве продуктов сегодня используется перекись карбамида, некоторые из которых распадаются на перекись водорода — основной отбеливающий агент, согласно Индийской стоматологической ассоциации (IDA).Исследования показывают, что отбеливание в целом безопасно. Как правило, для отбеливания «Сделай сам» (DIY) использование повседневных растворов в умеренных количествах, таких как пищевая сода, кокосовое масло и небольшое количество перекиси водорода, может дать эффект. Некоторые домашние решения начинаются с пищевой соды в качестве основы в сочетании с другими натуральными ингредиентами для придания консистенции. Вот несколько из них.

Перекись водорода и пищевая сода

Простая зубная паста, состоящая из перекиси водорода и пищевой соды, может создать более яркую улыбку.Пищевая сода в сочетании с водой выделяет свободные радикалы, которые расщепляют молекулы, вызывающие пятна на зубной эмали. Вот ваш лучший подход:

Используйте меньше пищевой соды, чем перекиси водорода, и убедитесь, что ваша паста не грубая.
Смешайте примерно две столовые ложки перекиси водорода с одной столовой ложкой пищевой соды.
Смешайте его с пастой и начинайте чистить щеткой.
Дайте пасте постоять около минуты, а затем смойте.

После этого всегда важно тщательно прополоскать рот, чтобы не осталось перекиси водорода или пищевой соды.И, прежде всего, ограничьте использование пасты до двух или трех раз в неделю. Чрезмерное употребление пищевой соды может иметь обратный эффект чистки, разрушая эмаль со временем и вызывая чувствительность в зубах . Итак, убедитесь, что вы придерживаетесь обычного режима ухода за полостью рта.

Яблочный уксус

Яблочный уксус — универсальный бытовой продукт; Вы можете быть удивлены, узнав, что он также обладает естественными отбеливающими свойствами, согласно Reader’s Digest.Использование его вместе с пищевой содой действительно помогает удалить пятна и отбелить зубы. Вы также можете полоскать горло с аналогичным эффектом с течением времени. И хотя результаты не мгновенные, использование яблочного уксуса в течение нескольких недель может иметь значение. Чтобы приготовить пасту для отбеливания зубов, идеально подойдет две части яблочного уксуса на одну часть пищевой соды. Опять же, когда речь идет о пищевой соде, меньше значит больше. Попробуйте использовать этот раствор несколько раз в неделю или просто используйте яблочный уксус в качестве мягкого ополаскивателя для полости рта вместе с ежедневным уходом за полостью рта.

Кокосовое масло и лист перечной мяты

Хотя исследования все еще не позволяют сделать окончательных выводов о влиянии кокосового масла на здоровье полости рта и бактерии, его рассматривали благодаря своим свойствам уменьшать пятна. Кокосовое масло с небольшим количеством пюре из листьев мяты перечной для придания мятного оттенка может помочь удалить некоторые поверхностные бактерии, которые желтеют зубы. Известно, что кокосовое масло содержит лауриновую кислоту — агент, разрушающий бактерии. Как и яблочный уксус, хотя это не мгновенное решение, поэтому использование его с течением времени даст лучший эффект.Но в отличие от отбеливателей на основе пищевой соды, кокосовое масло безопасно использовать ежедневно, и любое измерение может работать.

Изготовление пасты для отбеливания зубов своими руками — это весело, она увеличивает яркость вашей улыбки и атакует продукты и напитки, которые в первую очередь являются худшими виновниками окрашивания зубов. С этой целью держитесь подальше от любых домашних растворов на основе лимонной кислоты, таких как лимон, апельсин или клубника. Кислота в этих фруктах может разрушиться и повредить эмаль.

Помните, что использование домашней пасты для отбеливания зубов в качестве единственного средства для ухода за полостью рта не является оптимальным для хорошего здоровья полости рта.Придерживайтесь обычной процедуры чистки зубной нитью и чистки зубов , а также регулярных посещений стоматолога два раза в год — лучший способ сохранить здоровую и яркую улыбку.